求职路上受点挫折让你更成功 求职路上受点挫折让你更成功 为了解答众多求职者的疑问，我们专访了心理教育专家施老师。回答问题前，施老师先提了三个问题：1、今年全国的待业人数共有多少？2、你所选择的城市待业人数有多少？3、你希望从事的行业，求职人数与提供岗位的比率有多大？ 可惜的是，能回答这三个问题的求职者寥寥。所以，施老师告诉我们：就业受挫既有大环境的原因，也有个人准备不足的因素。从某种角度上说，求职者理应受挫，职业之路需要挫折来成全。 求职过程为何受挫？ 第一，过高的期望与过低的现实造成落差式挫折。很多求职者，尤其是应届毕业生，对职场了解得不够多，所以在求职之前抱有不切实际的幻想或盲目的乐观，而现实一旦与期望不符，他们就会感觉落差太大，无法承受。客观地说，现在的大学生群体抗挫折能力比较弱，原因并不是他们的能力降低了，而是他们的成长环境太过顺利、缺乏挫折训练。 第二，一个萝卜一个坑，并非你不是好萝卜，而是你没找对坑。事实上，几乎每个人在求职过程中都会被拒绝1～3次，因为我们所希望从事的岗位与自己的能力也许并不匹配——这一点招聘人员一定比你看得更精准。所以说，如果用人单位告诉你：“很抱歉，不录用不意味着对您能力的否定，而是目前的职位不适合您。”那么，大多数情况下，它绝不仅仅是一句客套话，而是你真的不适合。换句话说，还有更适合的岗位在等着你。所以，如果你只因为被拒一两次就大受挫折，那绝对是自寻烦恼了。 第三，趋向失败的心理在冥冥中作祟，让你总是糊里糊涂地错失机会。有些人找工作很长时间，屡屡受挫。问原因，他自己也说不清楚。有时候是别人拒绝他，有时候是他瞧不上那份工作。如果是这种情况，多半是趋向失败的心理在起作用，而这种心理的可怕之处就在于你往往意识不到它的存在。产生原因可以分为两种：一、因为不够成熟或者懒惰，逃避工作，所以潜意识中拒绝工作机会；二、缺乏职场规划，没弄清自己想做什么、能做什么，因此下意识地“制造”失败。 两步走教你不受挫 这里的两步走分别是：前期准备和后期调节。求职前期的准备工作对于避免受挫更重要些。 前期准备工作要做哪些呢？首先就是老生常谈的“职业规划”。它的重要性想来已经无需再强调，具体该怎样做好每一阶段的规划也已经有很多人谈过。在这里，我只就减少求职受挫提出一点儿建议，引起大家的注意，那就是求职时一定要考虑你的职业性向（包括能力、兴趣等个人素质，可以依靠专业量表测出）与所求岗位是否匹配。如果不匹配，那么建议你重新考虑求职岗位，否则必然遭受较多挫折。 其次就是信息的搜集。在一开始我提出的三个问题,很少有人全部都答出。俗话说“知己知彼，百战不殆”，你连“敌情”都不了解，这仗还怎么打呢？退一步说，一个人在什么时候最容易感到挫折惶恐？对状况没有把握的时候。如果你对就业情况了解得比较透彻，那么你就心中有底，即使遭受了一两次挫折，也不会阵脚大乱。 第三，一份好简历是求职路上的敲门砖。什么样的简历是“好”简历？有人以为照搬网上的简历范本就能做出好简历，其实不是。在我看来，摆在简历上的不止是一个人的能力，更是一个求职者的心态。强调三点：1、如果你在简历上贴照片，那么一定不要是复印的，而是每份都贴原版。这表明你对自己的重视和尊重。2、开宗明义，求职意向要摆在靠前并且明显的位置上，最好写两个。一个太少，容易丧失选择机会。三个以上则显多，并且给招聘者造成一种心理暗示，那就是：你对自己定位不准。3、简历不要超过两页。一来对方没时间看，二来长达十几页的简历只会让别人觉得你不自信。4、避免跟风随大流，要凸显核心竞争力。如果你去应聘秘书，那要在简历中体现你细心、有条理的特点，如果你去应聘公关部门，那就要多列些活动经验。因地制宜方能提高成功率。 OK，现在，前期工作已经做好了。但我们还是在求职途中遇到了挫折，心情沮丧不说，对未来的求职路也产生了很多不确定的感觉。怎么办呢？后期调节要跟上。 第一招：给自己设定失败目标。 要注意，这里特别强调的是“失败”目标。如果你已经被拒绝了五次，那就告诉自己：今年大环境不好，我可以容许自己失败十次，十次以后我会成功。这并非毫无用处的自欺欺人，事实上，人都有一种“实现预言”的心理，一旦有了界限，就会有拼搏的动力。如此一来，你既减少了消耗在内疚、绝望上的精力，又给了自己再试五次的机会。当然，失败目标列为多少，可以视自己的情况而定。 第二招：打开三个资源门。 这里首先要转变一个观念：凡是利用关系获得的就业机会都是潜规则，都不公平。事实上，这种想法是错的。人脉也是一种资源，就像你会几门外语、做过哪些社会实践一样，都是求职时可以挖掘利用的。在这里我建议求职者，尤其是应届毕业生，要好好利用三种资源：1、家族资源。2、学校资源，包括来自导师、就业指导中心的就业信心。3、同门资源，即师兄师姐。因为他们跟你的专业相同，就业方向也比较相近。他们为你提供的机会或者建议，肯定是帮助最大的。 第三招：多动手，少受挫。 心理调节最有效的方式就是做具体的事情，哪怕你只是收拾一下床铺、整理一下书架，你也会暂时远离受挫带来的负性情绪，而且你能从这些容易完成的小事中获得成就感，而这种成就感也会迁移到职场中。于是，很多人会发现，好主意、自信心就是在做家务的时候找到的。特别要提醒的是，做的事情一定要简单、容易成功，如果过于复杂，那么势必占用你过多时间、精力，而且一旦完成不了，你的压力就会更大，弄巧成拙。 求职受挫带来的“礼物” 阳光总在风雨后，这并不是歌里随便唱唱的。因为每一次失败与挫折，都会给我们的心灵带来丰厚礼物。如果不信，那么仔细想想，求职受挫是否让你收到了这样的“大礼”？ 理性地分析自己，理性地看待社会，更加现实地制定目标，为日后的成功奠定基础。建立起自己的社会支持系统，知道身边有很多人爱你、支持你。求职中暴露出来的问题让你决定继续学习，给自己创造了深造的机会。理解了父母养育的不易，家庭关系变得更加和谐幸福。在短短几个月的时间里，积攒了别人需要几年才能获得的求职经验。“月光族”变成理财专家，开始记账，注意收支平衡，并有长远规划的意识。
来看看你的性格适合哪种职业 来看看你的性格适合哪种职业 “认识自我”才能找准岗位 求职就业中“认识自我”很重要。专家分析，一个人的职业生涯中，从事的工作不可能一成不变。由于不同的工作岗位的内容、环境、压力、变化、前景等都有区别，需要大学生不断进行选择和自我提升，才能最终找准自己最合适的岗位。在选择的过程中，从“认识自我”出发，关键是要把握好两方面： 首先，要客观认识自己的个性特点。个性是个人心理活动中稳定的心理特征，不同气质和性格类型的人适合从事不同性质的工作。大学生选择职业要考虑自己的性格特征，尽量选择适合自己性格的工作，因为每一种工作都对从业者的性格有特定的要求。如公众服务人员，一般要求具有亲切、热情、周到、体贴他人的性格，才能做好服务工作。再如，作为一位工程技术人员，则一般要求具有严谨认真、一丝不苟、精益求精、善于合作的性格。同时，职业对性格具有反作用，如果自己有意从事某一类型工作，也要有目的地培育相应的性格特点。 其次，要清楚自己的兴趣、特长和爱好。兴趣是爱好的推动者，爱好是兴趣的实行者，一个人的兴趣、爱好相辅相成，才能相得益彰。一个人的优势、特长得到发挥，有利于实现人生价值的最大化。因此，一个人选择职业时要从自己的兴趣爱好出发，因为有些职业需要某种兴趣爱好，有些职业明确禁止和反对某种兴趣爱好。 九类职业性格可供参考 如何分析判断自己的个性特点？专家表示，近年来，一些教育学家和心理学专家将职业性格分为9类，可在选择职业时作为参考。 独立型： 喜欢计划自己的活动和指导别人的活动。在独立的和富有职责的工作环境中感到愉快，喜欢对将要发生的事情作决定。比较适合从事的职业类型有：管理人员、律师等。 重复型： 可以连续不停地从事同样的工作，能严格按计划或进度办事，喜欢有规则的、有标准的职业。比较适合从事的职业类型：各类专业技术工种。 变化型： 追求多样化的活动，善于转移注意力和工作环境。比较适合从事的职业类型：记者、推销员、演员等。 服从型： 可以严格按别人的指示办事，不愿自己独立作出决策，而喜欢让他人对自己的工作负责。比较适合从事的职业有：办公室职员、秘书、翻译等。 好表现型： 喜欢能够表现自己的爱好和个性的工作环境。比较适合从事的职业类型：各类艺术工作等。 严谨型： 倾向于严格、努力地工作，以便能看到自己付出努力后完成的工作效果。比较适合从事的职业类型：会计师、精算师等。 协作型： 在与人协同工作时感到愉快，想得到同事们的喜欢。适合从事的职业类型有：社会工作者、咨询人员等。 劝服型： 这对于别人的反应有较强的判断力，且善于影响他人的态度、观点和判断。适合从事的职业类型有：辅导人员、行政人员等。 机智型： 在危险的状况下能自我控制和镇定自如，能出色地完成任务。比较适合从事的职业类型有：商务谈判人员、应急处置人员等。 以上只是一些粗略的分类，实际上每个人、每种工作的个性特质可能有交叉。但无论如何，正确分析自己的个性特点，再结合自己的专业能力状况、实践经验等，在求职、就业竞争中，可以恰当地调整自己的期望值，便于自己找到满意的工作。
如何提高应聘者成功的几率？ 如何提高应聘者成功的几率？ 在欧洲，许多跨国公司和集团向社会招聘员工时都委托知名的顾问公司或招聘办公室代理。在企业老板们看来，这种招聘方式虽然昂贵些，但具有专业性、权威性和公正性，属于可信赖的途径。 最近，比利时的专家维尔斯先生，就如何提高应聘者成功的几率，提出了一系列参考建议。 不要一一罗列自己的学历 维尔斯先生说，求职者首先应搞清楚什么职业最适合自己，以及自己的兴趣所在和优势。然后应大量浏览和收集与自己专业有关的企业的文章，善于从媒体的报道中挖掘潜在信息，因为一家企业的重组、搬迁，都可能意味着有招聘机会。一旦确定了目标，应该给有关企业直接发邮件联系，甚至可以通过电话沟通。 求职者首先必备的是一份简历、一份求职信。维尔斯先生认为，一份“推销”自己的简历一两页纸就够了，冗长的简历往往会被招聘人员随手搁置一旁。简历要避免错字、别字；要突出自己的能力，不过，不要把过去了很久的学历再一一罗列，但可以突出曾经任过职的重要机构或师从的知名教授。 简历不要花里胡哨，不宜带任何图案的点缀，以免被企业的服务器当作病毒拒收。寄简历的同时，应附上一封简要的求职信，概述一下自己的目标和愿望，再简述自己的经历和能力。不要同时给多家企业发千篇一律的求职信，否则会不被理睬。 应聘一家企业，事先要反复阅读该企业的网站，留意他们的用词和用语。假如“挑战”、“竞争”这样的词出现多次，求职者不妨在信中阐述自己喜欢“挑战”和不畏“竞争”。 面试时，鞋子很重要 维尔斯先生说：“我们很注意观察应聘者的行为举止。当应聘者来到房间后，我会注意观察他是否等我请他坐下时再坐。” 很多求职者并不知道，招聘者对衣着的观察尤其细致，谁都知道不能穿一件花衬衣和五颜六色的袜子去面试，虽然西服、领带显得有点严肃，但还是最好的着装。 鞋子很重要。在许多招聘者的眼里，鞋子反映出一个人的个性。如果皮鞋鞋面磨损，会被看作是不注意整洁和不拘小节的人；皮鞋过于新潮，会被当作喜欢引人注目，对求职于需要显得庄重的银行、顾问之类的工作岗位很不利。此外，袜子的颜色要和皮鞋的颜色搭配，而不是与西服相配。 此外，有的公司还会让应聘者在电脑前回答一系列问题，有时可达70个之多，以测验其心理素质，包括应聘者的性格和上进心等。如果超过15分钟未能回答完问题，则有可能会被视作犹豫不决的人。 尽管信息化程度已普遍很高，有的公司还是会让应聘者亲笔写一封信，“西门子”在比利时的公司就惯用这种办法，他们希望从笔迹上进一步观察应聘者的内在素质。所以，应保持个人风格，千万不要忽视自己的笔迹，否则也是会被看出破绽的。最后，签名很重要，它代表一个人在别人面前的形象。
求职时不能犯的忌讳：为偏见或成见所左右 求职时不能犯的忌讳 一、不善于打破沉默 面试开始时，应试者不善“破冰”（英文直译，即打破沉默），而等待面试官打开话匣。面试中，应试者又出于种种顾虑，不愿主动说话，结果使面试出现冷常即便能勉强打破沉默，语音语调亦极其生硬，使场面更显尴尬。实际上，无论是面试前或面试中，面试者主动致意与交谈，会留给面试官热情和善于与人交谈的良好印象。 二、为偏见或成见所左右 有时候，参加面试前自己所了解的有关面试官，或该招聘单位的负面评价会左右自己面试中的思维。误认为貌似冷淡的面试官或是严厉或是对应试者不满意，因此十分紧张。还有些时候，面试官是一位看上去比自己年轻许多的小姐，心中便开始嘀咕：“她怎么能有资格面试我呢？”其实，在招聘面试这种特殊的采购关系中，应试者作为供方，需要积极面对不同风格的面试官即客户。一个真正的销售员在面对客户的时候，他的态度是无法选择的。 三、与面试官“套近乎” 具备一定专业素养的面试官是忌讳与应试者套近乎的，因为面试中双方关系过于随便或过于紧张都会影响面试官的评判。过分“套近乎”亦会在客观上妨碍应试者在短短的面试时间内，作好专业经验与技能的陈述。聪明的应试者可以例举一至两件有根有据的事情来赞扬招聘单位，从而表现出您对这家公司的兴趣。 四、慷慨陈词，却举不出例子 应试者大谈个人成就、特长、技能时，聪明的面试官一旦反问：“能举一两个例子吗？”应试者便无言应对。而面试官恰恰认为：事实胜于雄辩。在面试中，应试者要想以其所谓的沟通能力、解决问题的能力、团队合作能力，领导能力等取信于人，唯有举例。 五、丧失专业风采 有些应试者面试时各方面表现良好，可一旦被问及现所在公司或以前公司时，就会愤怒地抨击其老板或者公司，甚至大肆谩骂。在众多国际化的大企业中，或是在具备专业素养的面试官面前，这种行为是非常忌讳的。 六、缺乏积极态势 面试官常常会提出或触及一些让应试者难为情的事情。很多人对此面红耳赤，或躲躲闪闪，或撒谎敷衍，而不是诚实的回答、正面的解释。比方说面试官问：为什么5年中换了3次工作？有人可能就会大谈工作如何困难，上级不支持等，而不是告诉面试官：虽然工作很艰难，自己却因此学到了很多，也成熟了很多。 七、对个人职业发展计划模糊 对个人职业发展计划，很多人只有目标，没有思路。比如当问及“您未来5年事业发展计划如何？”时，很多人都会回答说“我希望5年之内做到全国销售总监一职。”如果面试官接着问“为什么？”应试者常常会觉得莫名其妙。其实，任何一个具体的职业发展目标都离不开您对个人目前技能地评估以及您为胜任职业目标所需拟定的粗线条的技能发展计划。 八、不善于提问 有些人在不该提问时提问，如面试中打断面试官谈话而提问。也有些人面试前对提问没有足够准备，轮到有提问机会时不知说什么好。而事实上，一个好的提问，胜过简历中的无数笔墨，会让面试官刮目相看。 九、被“引君入瓮” 面试官有时会考核应试者的商业判断能力及商业道德方面的素养。比如：面试官在介绍公司诚实守信的企业文化之后或索性什么也不介绍，问：“您作为财务经理，如果我（总经理）要求您1年之内逃税1000万元，那您会怎么做？”如果您当场抓耳搔腮地思考逃税计谋，或文思泉涌，立即列举出一大堆方案，都证明您上了他们的圈套。实际上，在几乎所有的国际化大企业中，遵纪守法是员工行为的最基本要求。 十、假扮完美 面试官常常会问：您性格上有什么弱点？您在事业上受过挫折吗？有人会毫不犹豫地回答：没有。其实这种回答常常是对自己不负责任的。没有人没有弱点，没有人没有受过挫折。只有充分地认识到自己的弱点，也只有正确的认识自己所受的挫折，才能造就真正成熟的人格。 十一、不知如何收场 很多求职应试者面试结束时，因成功的兴奋，或因失败的恐惧，会语无伦次，手足无措。其实，面试结束时，作为应试者，您不妨：表达您对应聘职位的理解；充满热情地告诉面试者您对此职位感兴趣，并询问下一步是什么；面带微笑和面试官握手并谢谢面试官的接待及对您的考虑。 十二、主动打探薪酬福利 有些应试者会在面试快要结束时主动向面试官打听该职位的薪酬福利等情况，结果是欲速则不达。具备人力资源专业素养的面试者是忌讳这种行为的。其实，如果招聘单位对某一位应试者感兴趣的话，自然会问及其薪酬情况。
毕业到底先择业还是先就业？ 毕业到底先择业还是先就业？ “先就业”还是“先择业”？ 到底是“先就业”？还是“先择业”？在接受调查的上千名应届毕业生中，六成毕业生对此选择“相当模糊”，模糊的原因是毕业生观点冲撞激烈。 反对“先就业后择业”的毕业生认为，一旦当你踏入某个领域工作后，真正想要跳出来肯定难如登天，转行不是轻易说转就能转的，没有经验积累，谁要一个“门外汉”？对“先择业后就业”，不少毕业生也有不同观点，认为如果这样做后果很可能是毕业后的很长一段时间，甚至几年内，会一次又一次地因为某些客观条件被心仪的企业拒之门外。“要知道，毕业生是有一定保质期限的，一旦超过时限，与其他新的应届生相比也就失去了竞争优势”，一毕业生坦白。 对此，人力专家建议，在“先就业”还是“先择业”这个问题上，毕业生要懂得审时度势，惟有如此，才能尽快摆脱毕业即失业的窘境。 无薪就业还是漫天要价？ 在调查大学生在应聘第一份如何与用人单位谈薪资问题时，毕业生回答亦相当“纠结”，整体看，毕业生处理此问题易出现“两个极端”，极少数毕业生“无薪就业”，多数毕业生“漫天要价”。 人力专家分析，在当前严峻的就业形势下，“无薪就业”看似见怪不怪，但事实上，一个人工作却不要薪水，不仅不合法也违背常理。《劳动合同法》明确规定，劳动报酬是劳动合同应当具备的主要条款之一。“无薪就业”显然违反《劳动合同法》的规定。 “无薪就业做法很荒谬，而漫天要价也要不得”。有些大学生觉得自己学业优秀、能说会道，就应该拿高薪。但是，学校和企业完全不同，在学校毕业生可能十分优秀，但不代表其一定能在企业生存。因此，找工作没“薪”不行，过于要“薪”也不行。如何把握好尺度，需结合自身情况和企业情况做出合理判断。 去一线城市还是小城市？ 前几年，“南下广深”一直是就业热门中的热门，调查发现，最近几年，风水逆转，应届毕业生求职“刮”起了“倒一线兴二线”城市之风，不过，在省城，大学生求职的地域难题并没有改变。 对调查中发现的问题，毕业生不妨在做选择前，构想一下未来，那块蓝图中的“要件”是需要大城市的现代化与高科技来达成，还是需要小城市的悠闲与平静来“拼装”？有了初步的构想，再来搜索一些现实信息。现在生存于一线城市与二线城市的人真实现状又是如何？给自己打个“预防针”。 那么，毕业生求职到底该选大城市还是小城市？答案是选择自己需要的，并适合自己的生活方式。 选大家闺秀还是小家碧玉？ 如果选择城市是选择生活方式，那么选择公司则是寻爱人”，是选名门望族中的“大家闺秀”还是选名不见经传的“小家碧玉”？接受调查的千余应届毕业生普遍表示“不好选择”。 大公司在毕业生眼里，带上了薪水高、待遇好、有着良好的管理制度的标签，但在大公司里毕业生同样面临着一系列问题，比如升职难等。相对而言，小公司新人表现的机会更多、挑战更大。毕业生选择公司时考虑客观条件的好坏是必要的，但不要过分纠结公司的规模的大孝薪水的高低，而要看公司所提供的职位是否与你条件相符。
求职禁带这些心理：盲目自信心理 求职禁带什么心理？ 1、盲目自信心理 有的同学认为自己在择业中具备种种优势，如学习成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。 2、自卑畏怯心理 有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人。自卑心理使他们缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进就业市场心里发怵，参加招聘面试心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行。在激烈的择业竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。 3、急功近利心理 有些同学在择业时过分看重地位，过分看重实惠，一心只想进大城市、大机关，去沿海发达地区，到挣钱多、待遇好的单位，甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业，宁可不要户口，不服从分配。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看恐怕并非明智的选择。 4、患得患失心理 职业的选择往往也是对机遇的一种准确把握。错过机遇，往往与成功失之交臂。当断不断，患得患失，这山望着那山高，常常是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。 在找工作的时候，一定要有一个良好的心理状态，自卑、怯懦、盲目自信、自视清高、患得患失、急功近利等等，这些心理都是会对求职产生不利影响的，容易导致求职的失败。要知道，只有付出才会有回报，求职择业时目光不能够过于短浅，应该从长远的角度去衡量工作是否适合自己。
毕业季：毕业生须知的就业原则 毕业生须知的就业原则 毕业生跳槽七成原因是眼高手低 他们眼高手低的表现大致分为三类，即看不上小事，不愿尽心干；老想干大事，但又没经验；这山望着那山高，老想挑或跳到更好的地方。 一名毕业于名校的学生说：“我怎么能去小公司，看以前毕业的学长现在都混得那么好，我也应该做大事业。”心气高的不仅是正在求职的毕业生，有些入职早的同学，也没有踏实地从基层做起，有位同学说自己不想每天都干鸡毛蒜皮的小活，总盼着有天能干大事。而据一项调查数据显示，新入职的毕业生跳槽，70%是因为眼高手低，不能从头干起。 浮躁和攀比让心理失衡 浮躁的心态导致了毕业生“眼高”。“浮躁的心态，说到底就是求名、求利和两者兼得。”林先生说，现在求名的人变少了，而求利和两者兼得的人多了。这类毕业生其实就是太注重人生存的本能，哪能给自己带来更大的收益就奔哪去，以至于他们不安心工作，吃着碗里看着锅里的，随时准备跳到更好的地方。另外，过强的自尊也使毕业生这山望着那山高。他们盼望着能超越别人，也会变得眼高。 “缺乏工作经验让毕业生手低。”林先生分析道，现在有些毕业生已经意识到了自己涉世未深、能力不足，在求职时，和周围人比较，就特别容易因自身的劣势而感到自卑。 因此，这些毕业生梦想着超越别人、干大事，但实际上却缺乏实践经验和工作能力，这就让自尊和自卑纠结在一起，内心有两股力量在对抗。这样极易打破毕业生的心理平衡，一方面，总是想着“别人行，我为什么不行”、“在这个单位真是屈才”等，以至于持续处于焦躁不安的情绪下，久而久之，会危害心理健康，让他们变得冷漠、暴躁和焦虑。 择业就业四项法则 下面对眼高手低的毕业生提出四项就业法则。 “择家所利” 指的是选择职业和单位时不要总以自我为中心，要多站在家庭和亲人的角度考虑，如是否便于照顾父母；不能总是无休止地挑三拣四，要考虑家人的感受。 “择人所需” 即自己要站在用人单位的角度考虑，他们需要什么样的员工，不能异想天开，只想一步到位。如果有适合自己特长的工作单位，小点也不怕，能得到锻炼才是目的。 “择己所长” 即兴趣对人的工作热情起到了很关键的作用，心理学研究早就发现，做自己喜欢的事，成功率更高。因此，不必太在意外在的东西，这才能充分发挥你的优势。 “择业所长” 如果你选择的单位或行业有发展前景，即便不是国家机关、跨国公司或热门行业，也要降低心理期待值，投入到这些工作中。
助你成功求职的必备心理 助你成功求职的必备心理 1、自卑畏怯的心理 有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人，自卑心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进就业市场就心里发怵，参加招聘面试，心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，更觉得自己确实不行。在激烈的择业竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌，必须认真加以克服。 有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学习成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。 2、急功近利的心理 有些同学在择业时过分看重地位，过分看重实惠，一心只想进大城市、大机关，去沿海发达地区，到挣钱多、待遇好的单位，甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业，宁可不要户口，不服从分配。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看并非明智的选择。 3、患得患失的心理 职业的选择往往也是对机遇的一种把握，错过机遇，你将会与成功失之交臂。当断不断、患得患失，这山望着那山高，这也是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。 4、依赖心理 依赖心理在求职择业中又具体表现为两种倾向：一种是依赖大多数的从众心理。自己缺乏独立的见解，不是从自己的实际情况作出切合实际的选择，而是人云亦云，见别人都往大城市、大机关挤，自己也跟着热闹；另一种是依赖政策、依赖他人的倾向。不是主动选择，积极竞争，而是觉得反正国家要兜底，反正有优生优分的政策，坐等学校给自己落实单位。这种心态也是与激烈竞争的社会现实格格不入的。
大学生求职的心理误区 大学生求职的心理误区 自我认识的偏差导致就业期望值不适度。 由于大学生的年龄结构、文化素质、群体意识的特殊性，形成了其独特的心理结构和人格。他们往往自我估价过高，总希望尽快找到实现自我的场所，尽早在社会舞台上扮演主要角色，而现实往往令他们大失所望。个别学生则又缺乏自信，怨天尤人，不善于竞争。 职业知识的缺乏导致就业目标与方向的模糊、不稳定。 目前，由于高校按自己的模式培养人才，使得专业、课程设置与市场需求严重脱节，毕业生专业不对口，职业知识和技能相对匮乏，使得当前的大学生普遍缺乏“就业力”，导致“毕业生不知何处找工作”，表现为或急功近利，缺乏远大理想，或见异思迁、朝秦暮楚，职业目标长时间没有确定。 就业技巧的缺乏导致自我推销能力不足。 很多应届毕业生缺乏必要的职业常识和就业技巧，在自我推销过程中存在着羞怯感，缺乏随机应变的能力和自信心，资料准备、应试准备和心理准备不够充分，导致自我推销不能达到预期目的，无法给用人单位留下良好的第一印象。 就业压力加大导致心理误区、心理冲突增多。 面对激烈的竞争，毕业生容易产生心理误区，他们或相互攀比、缺乏主见，或脱离实际要求、不能适应社会，情绪表现焦虑、失落、恐惧等等；有的毕业生心理冲突明显，表现为有远大理想但不能正确面对现实，注重实现人生价值但缺乏艰苦创业的心理准备，渴望公平竞争但期待自己特殊化，希望独挡一面又渴望别人帮助等矛盾。
助你求职成功的三个心理 助你求职成功的三个心理 不轻言失败 求职过程中，被用人单位拒绝是很正常的。其原因不胜枚举：要么是你的学历不够，或者所学的专业不完全对口；要不就是受年龄、经验等其它因素所限。可以说，除非你是“度身定制”的专才，招聘单位对你一见钟情的概率是少之又少的。关键是在求职过程中要树立信心，不放弃任何一次可能成功的机会，要有一种不达目的誓不罢休的精神。正所谓“精诚所至、金石为开”。任何用人单位都欢迎那种做事锲而不舍、百折不挠的人才。 先期进入角色 应聘前“未雨绸缪”，尽可能地掌握应聘单位更多的信息。进入面试阶段时，选择适当的时机主动出击，或者对招聘单位现有的经营提出一个更完美的改革方案；或者对公司发展前景作一番展望；或者谈一下，一旦被聘用，你有哪些能耐能为他们带来效益等。关键是要将话说到点子上，让招聘人员产生这样的印象：你虽未正式“登潮，但已经提前进入了角色。在这种情况下，用人单位难道不会对你刮目相看、情有独钟吗？ 亮出自己的长处 任何人都有自己的长处和短处，关键是能以长补短、“以勤补拙”。例如有的人可能学历不高，但却具备他人所不及的口才；还有的人可能年纪偏大，与用人单位界定的“年龄范围”相距甚远，但他却有丰富的行业经验、出色的管理才干。或许你的某些长处正是用人单位所渴求的。如果你能把自己的长处恰如其分地展现出来，就有可能赢得用人单位的青睐。
求职技巧：如何高效跑招聘 求职技巧 “如何做“抓人”简历”优点、亮点要跃然纸上 多数用人单位招1—2个名额都会收到几十甚至上百份简历，想让你的简历一眼被相中，就需要呈现亮点。“比如将优势、获奖情况等说明用黑体、加粗重点突出，能直接‘跳’入招聘者眼中就是成功的第一步。” “轻”“精”简历最讨喜 “很少有用人单位喜欢厚实、笨重的简历，特别是一些外地单位，他们更想带回去的是轻便、精练、易携带的简历。”建议学生制作简历时不宜过厚，一般除了成绩单的复印件、证书之外，本人简介2页就足够了。 “如何高效“跑招聘””先摸“行情”再出手 在大型招聘会启动前，不少企业的宣讲会已经在院校中“预热”，毕业生这时候就应该对今年的就业行情进行摸底。然后根据自己的专业和企业的需求去投放简历就会更高效。 抱着“再加工”的心态 跑招聘会并不是说一去就能找到好工作，而是一个了解招聘单位，了解目前就业形势的一个契机。看一看企业想招什么样人，然后对照自己进行补充。建议学生要调整好心态，将它看做一个学习和补充的过程，一次不成还可以回来“再加工”，对自身不足做填补。
求职谈判薪酬的必学技巧 求职谈判薪酬的必学技巧 做好前期调研 专家表示，在以前，要想知道你的同事和其他业内同行的收入还是比较困难的，不过如今就有很多途径了。部分求职网站都根据求职者的职务、所在城市及工作经验给出了相应的薪酬范围。有些也许还能查到你所应征那家公司公布的薪酬状况。 不要撒谎 专家说，“对于人力资源部的人来说，去核实你自报的薪水是否真实是易如反掌的，虽然他们不见得会这么去做。”即便你最终成功得到了工作机会，公司对你进行背景调查时也会发现你虚报薪酬的，你也许会就此失去这个工作机会，至少也会令你的新老板很不爽。 不要轻易泄底 申请表上都会要求你给出自己对于薪酬的确切要求。专家的意见是，尽量不要给出确切的数字。如果你开的价码太高，很可能就没法进入下一阶段的面试。太低的话，雇主会以为你无法胜任这份工作，或者以为你是非常迫切地需要这份工作。 专家说，假使面试者还是坚持要求你说出预期薪酬，不要给出确定的数字，而是给出一个上下浮动的范围，低值是你所能承受的底线，高值则是你很满意的薪酬水平。 专家表示，如果在面试过程中，对方坚持要了解你目前的薪酬，那你就告诉他你的“整体薪酬”，悉数报上你的工资、福利、奖金以及现任雇主给予的其他报酬。如果新公司没有类似的福利，那么人力资源部经理会在工资里把这些考虑进去的。 不要接受对方第一次开价 专家表示，多数雇主都预期应聘者会讨价还价，所以他们第一次开出价码时会预留上涨的空间。可能的话，安排一次跟你未来直接上司的直接面谈，而不是只跟人力资源部的人谈谈就拉倒了。阿卡纳表示，直接上司通常都更容易变通。 专家表示，虽然经济低迷时期工资会受到一定的影响，要求对方在开出的价码上再加10%是绝对不会错的。 专家说，如果你的未来上司表示，因为预算的限制，他没法给到你要的工资，那么可能是因为这个职位的薪酬级别是由人力资源部来“评定”的。可以试着问他是否可以找相关人员重新评定薪酬级别，问一问总是没错的，大不了他回答你说，“不行。”
盘点求职者不健康的心理 盘点求职者不健康的心理 在求职过程中，若是不懂点应聘技巧、不会推销自己，就很难找到机会。有些求职者盲目瞎闯，“铩羽而归”；有的求职者急于求成，甚至对招聘主管阿谀奉承，结果也适得其反。其实，如果讲究技巧、善于思索，完全可以在求职路上找到“捷径”。 依靠心理。 一些大学生缺乏独立意识，外出找工作总喜欢父母、同学相伴，或一帮学友共同应聘同一单位，希望日后相互照应，这种无主见的毕业生只会被用人单位抛弃。 依附心理。 自己不急着找工作，整天想着攀哪个亲戚朋友的关系，拿点钱“买”个职位，这样得到的工作恐怕难做长久。 厌世心理。 有些人思想激进，处处摆“酷”，不愿出去找工作，嫌这儿工资低那儿待遇不好，一说找工作就想自己当老板，工作没找着反倒欠了一屁股的债。 造假心理。 假学历、假证书、假荣誉等并非敲开就业大门的救命稻草，假的终究长不了，反而只会毁了自己前程。 羞怯心理。 在求职现场丢了自荐书就跑，面对招聘者结结巴巴、面红耳赤，这样的人自然难受用人单位赏识。 保守心理。 缺乏竞争意识，不敢迎接挑战，或抱着谦虚“美德”不放，不敢亮出自己长处及特色，这样的人自然不受用人单位青睐。 低就心理。 与保守心理相反，这些人总觉得竞争激烈，自己技不如人，遂甘拜下风，不敢对自己“明码标价”，找个“买家”草草“卖”出。对于一些单位开出的不平等协议也签订，给日后工作带来了隐患。 仕途心理。 “学而优则仕”，觉得当官才是正途，削尖脑袋往“衙门”钻，其结果大多是碰得头破血流。 乡土心理。 有些大学生不愿出远门，只愿在眼前的“一亩三分地”就业；另一些大学生则早早登上爱情方舟，毕业后为与另一半留守同一战壕而死守一方，这样很难有作为。
毕业生要预防这些求职心理误区 毕业生要预防这些求职心理误区 写简历：只从自己的立场出发 有一位云南某大学的应届毕业生，大学4年得了很多第一。他觉得自己条件十分优秀，一心想去外企，简历投了不少，但很多企业连面试的机会都没有给他。 这种情况很可能是因为他的简历太简单，没有表现出企业想要的东西。投简历时要学会换位思考，如果你是企业的领导，你欢迎什么样的新人加盟呢？所以要充分了解企业的基本情况，然后有针对性地制作求职信。一份精心准备的求职信，也让企业觉得你对他们非常重视。 简历是推销自己的手段之一。简历要把自己的优势展示出来，要与众不同，而不是面面俱到。很多大学生在选择职业时漫天撒网，这是一种不知所措、生怕丧失机会的表现。现在上了大学不一定就能解决工作问题。大学生也得考虑自身定位，调整好期望值。无论多优秀，都应该抱着先到基层锻炼的心态，机会自然就来了。 选工作：忘记了短期与长期目标的关系 小谭是一所知名大学的应届毕业生，上学期间积累了丰富的社会实践经验，成为各用人单位的“抢手货”。他却产生了苦恼：有的工作待遇很好，但自己不喜欢；自己喜欢的，待遇又很差。 这是一个人短期抉择和长期抉择的问题。对于刚毕业的大学生来说，前3年是一个人逐步认识社会和认识职业的过程，工作应该有助于自己增长见识，开拓视野。在这个阶段，关键是培养自己把每一件事情做好的能力。家庭经济困难的学生，可先完成短期目标，找个高薪的工作，把兴趣先放一放；家庭条件好的学生，没有近忧，可从长远考虑，为发展打好基础。 风险和报酬成正比关系，在选择工作时也是如此。过于理想化的选择，在现实中是不存在的。心态要平和一些，把现实看得更多样化一些。做好现在的需求和未来的发展之间的权衡，心理上就会减少许多冲突。 面试：心态上操之过急 小常是个活泼漂亮的女孩子，今年已经参加了不少单位的面试。在面试的过程中，她表现得十分活跃。但往往面试过后，企业方面就没有什么消息了，这让她很惶恐。 在面试时，要根据企业和招聘岗位的实际情况，恰如其分地表现自己。如果你应聘的是销售岗位，就应该表现得积极主动，充满活力和热情；如果你应聘的是市场岗位，应该表现你很有创意，很有想法；对于行政岗位，则要表现得稳妥、谨慎和周全。当然，不同的企业对人的要求也不一样，外企喜欢主动型的人；国企则要求稳妥第一。 在激烈的竞争中，恰当地表现自己十分重要。表现错位的主要原因是操之过急。找工作关键在于找准目标，这样成功率更高。如果像没头的苍蝇一味乱撞，即便是头破血流可能都找不到满意的工作。
做好这些准备让你的求职更顺利 做好这些准备让你的求职更顺利 第一关——准备工作 面试前一天，注意饮食卫生，晚上打点好装备，早点休息。除非应聘时尚类职位，当天的穿着要正式一点，服装的颜色宜选冷色或中性色，饰物、手表等不要过分夸张；如果是夏天，衣服要有领有袖，不要穿短裤。头发要整齐，皮鞋要擦亮：如果是女生，可以化点淡妆，给人干净清爽的感觉。如果面试安排在下午，午饭要少吃一些，以免影响状态。估计时间差不多了，嘴里嚼块口香糖，带好装备和地址电话就出发吧，最好能提前10分钟到达面试地点，进门前关掉手机和呼机。此关没什么难度，考验的是你的细心准备。 第二关——接待室 向接待者说明自己的应聘者身份，很多情况下会立即与面试官见面。如果需要等一段时间，接待者会指定地方让你坐等的，你可以看看自己带的杂志，也可以观察一下公司的情况，或看看公司的宣传资料以把握最新信息，但不要幅度很大地东张西望。在某些时候，你会得到一份笔试题，不要紧张，把水平都发挥出来吧。如果笔试成绩出色，往往你已经一只脚踏进这家公司了。更多时候你会得到一张让你填写一些技能、项目经验之类的问卷，如果有期望薪资，请填写“面议”，这样有利于接下来的薪资协商。此关的关键一是态度要礼貌，二是心情要自然。做到这两点，便可轻松过关。 第三关——面试 这是最关键的。面试的形式有多种，也可能会有好几轮面试，你可能会单独面对两个以上的面试官，也可能和其他应试者一起面试。不同的情况你要有不同的对策。 1、但首先一条，在任何情况下都不要慌张。如果是多人一起面试，你一定要大胆表现自己，这种场合下，面试官注重的是面试者的综合素质。不要害怕开口，不说话比说错话还可怕，第一轮淘汰的往往就是不说话的。 2、多数情况下，你会有一个单独面试的机会，这才是你面试的决定性时刻，有时会是几个部门的负责人一起面试你，有时仅有一个面试官。一般先出场的总是这个职位所在部门的负责人，他们的目标是通过提问来判断你是否有能力和诚意担任你所申请的职位。对于面试中的提问，如果有充分的准备，大多数应聘者都可以应付自如，即使出现新的问题，举一反三也不是难事。要注意的是要察言观色，并保持自然诚恳的态度，认真倾听面试官的提问，判断他提问的目的，从而做出简明清晰的回答。尤其要注意的是不要被面试官的态度所影响，无论他流露出蔑视你还是欣赏你的意思。在回答关于你的经历的提问时，千万不要用含贬义的词语来谈论你以前的上司或公司，因为面试官此时正处于上司和公司的立场上，对你不会有任何认同感的。而面对有关特长技能的提问，大胆表现再加上生动实例可以增加可信度。 3、薪资问题是面试中比较重要的部分，一旦面试官司提起此类话题，说明他对你还是有一定兴趣的，但面试人员可能早已在心里确定好了你的薪金范围，此时的主要目的只是试探试探你。正确的对策应该是以守为攻。此时你就算了解此行业现行的工资水平，或是该公司的工资水平，还是不要说出具体的数额。你可以反问对方，该职位在公司的大致薪资水平。即使不得不说，你要先诚恳地询问公司给予此职位的待遇如何，公司整体的薪资福利如何，然后再根据情况回答，切记协商时要给自己和面试官留出余地。当然，如果面试官没有提及薪资，你也不可着急询问，可在复试时进行咨询。作为面试官提问的结束，通常会询问你有什么问题，不能回答没有，也不要泛泛而问，你可以询问公司运作状况，所申请职位的具体工作内容等，表现出你对公司有一定兴趣和诚意。最后别忘了请面试官留下联系电话或名片以备日后联系之用。过此关的主动权不在你的手上，所以不必苛求完美，你的目标就是表现出最佳状态，令面试官司认为你的综合素质足以胜任所申请的职位。至于结果如何，只能是“谋事在人，成事在天”了。 第四关——善始善终 面试官一般会告诉你在一周内给你回复，但没有回音也是常有的事，你也不必干等。最好在面试结束后一周内，给面试官打电话或者去信表示感谢，询问面试结果，并进一步表达你对这份工作的热情。这一关虽说是举手之劳，可千万别忽略，或许它会给你带来极大的转机。 “爆机”你已经做完了该做的一切，如果运气足够的话，就可以心情舒畅地开始你新的一段职业生涯了。如果你还差那么一点运气，别泄气，一切只不过是重头再来而已。
女性求职的误区：不要求试用 女性求职的误区 一、没有突出自身的经验和技能 不少女性在她们的履历表中只是列出了曾经的工作情况，而没有对自身优良的技术水平以及从工作中得到的经验加以详细说明。 二、不相信自己是优秀的女人 容易过高地要求自己，甚至那些很优秀的女人也有可能过低地评价自己。 三、不谈薪水、利益和工作条件 如果你想要更高的薪水，你又不想失去这份工作的话，可以向对方提出别的要求。记住，如果你得到了这份工作，谈判的砝码就落在了你的手上。 四、等待招聘单位给她们打电话 通常你应该一直与相关求职部门保持电话联系，而且不时向对方提供你自己的近况，直到对方正式拒绝你为止。 五、不要求试用 当你没有得到那份工作，但你又非常希望到那家公司去工作的时候，那就向对方要求一个试用的机会。这样做的好处是：你获得了好的经验，而且当他们有了另一个职位的时候，他们首先想到的便是聘用你！ 六、对掌握新知识的能力轻描淡写 “能做”实际上比真实的经验更重要。因为你说你几乎可以做任何事情，而事情的结果往往是你总是会学到新的东西。 七、不去了解为什么未被聘用 你对自己未被聘用的理由知道得越多，你以后就越能提高你的求职能力。 八、重复自己犯过的错误 承认并面对自己所犯的错误，告诉你自己，你已经尽力了。这样，在下一次面试时你便不会再犯同样的错误了。