桌子上的孕检报告没有给我带来惊喜，却是一场痛苦的开始，这一切的一切都在我的意料之外，看着眼前的女友，数着临近婚期的日子，这婚到底还结吗？ 我根本想不到自己会栽在爱情这条道路上，女友是我大学同学，我们相恋6年，去年因为有个女孩追我，她促性大发果断和我分手，那时候我伤心欲绝怎么求她都挽回不了。之后她就消失了几个月，当我再次偶然见到她时，在大街上向她求婚了，虽然那会什么都没有，她却感动的哭了，我们又重新走到了一起，当天我就带着她去选戒指。 相爱太不容易，我没有问她这几个月过的怎么样，也没问她经历了什么，就是这样，为接下来的事埋下了隐患。我们重新走到一起的一个月后我和她商量结婚的事情，要双方父母见面谈具体事宜。她也高兴的答应了，那天我下班回到家，看到她放到桌子上的孕检报告，上面赫然写着她的大名，我愣了一下，脸色立即低沉了下来，这一个月来我只和她发生过一次关系，而且还是采取了安全措施，是绝对不可能怀孕的。看她脸上表情也是脸色不对。 我大概猜到了结果，她点头承认了孩子不是我的，那一刻犹如晴天霹雳，我的心都碎了。一切来的太突然，我实在承受不了这么大的打击，她说和我分手的那段时间非常堕落，在酒吧认识了一个男人，最后被那个男人骗上了床，醒来之后才发现自己被侵犯。 我不知道自己该怎么办了，想让她打掉孩子，可心里却十分介意她的那件事。我要求她给我两天的考虑时间，整整两天，简直就是度日如年，我整整两天两夜没合眼，眼睛都肿了，烟一包接一包的抽，嘴巴干到溃烂。我想过分手后自己会变成什么样，最后我向她表明了自己的想法，婚就不结了，是我对不起她，不能包容她的过去，更不能保护她的未来。 她注视着我的眼睛，泪流满面，她说自己会把孩子做掉，然后离开这个城市开始崭新的生活，人生的大起大落她都经历了，不会再有更糟糕的事情降临到她身上，她相信一切都会越来越好，说完这句话她从此就消失在了我的世界，而我的心却久久不能平静！
我和女友是大三开始恋爱的，毕业后在同一座城市工作。租房住在一起。在感情上，我们一直相处很愉快，但是生活中，吵吵闹闹是免不了的。让我唯一纠结的地方在于，女友太过于急功近利，凡事都特别着急。比如我们刚毕业的时候，女友就急着找份赚钱多的工作，然后为买车买房和结婚做准备。 其实，对于这件事，我也挺着急的，谁不想在最短的时间里赚到最多钱啊。但是也得注意方法不是吗。女友在这方面就吃了一个大亏，那时她刚刚入职场，对于很多事情都不太了解，而且缺乏一定的防备心理，加上她贪婪的性格，就被一个男上司给利用了。 当时那男子看她姿色很出众，就对她动了邪念。安排她和他一起出差，并且夸赞她工作出色，如果好好干，很快就能升职加薪什么的。然后趁着出差的时候，带我女友去酒场上做应酬，并且骗我女友说，这些都是人脉，把他们喝开心了，以后就不愁没钱赚。我女友就信以为真，她本身不能喝酒，那晚还是强忍着喝了很多酒，喝的不省人事。最后被那男子带到宾馆后，稀里糊涂地发生了那种关系。 第二天早上醒来，我女友发现身旁躺着一个男人，正是那男子，当时就吓了一跳。然后那男子谎称自己也喝多了，希望我女友原谅她，他会给她一定的补偿，并且给她尽快升职。我女友觉得反正事情已经发生了，说什么都晚了，不如将错就错，这样还能尽最大可能地挽回损失。虽然后来那男子确实给我女友了不少好处，但是我女友是以一次次的背叛我为代价的。后来那男子因为私生活混乱出了问题，离开了那家公司。我女友也因为没有了靠山，最终离职。这一切，都是我意外在我女友的日记里面发现的，我女友有写日记的习惯，大事小事都会写下来，当我知道这一切的时候，心里十分恼怒，但也无能为力。她向我表示，以后再也不会这样了，并且比以前收敛了不少，凡事也会考虑我的感受。 但是，后来每当我们吵架时，我都没有提过这些事，反而女友口口声声说我跟她记着仇，让我十分郁闷。我们现在马上就要结婚了，在结婚前，写下这篇文章，并且公开发表，我就是想告诉我女友，人都会犯错，我因为爱你，所以原谅你，只要你知错就改，我保证不计前嫌。有些话，在现实生活中说不出口，今天就在这里一并表达，希望我最亲爱的你，能明白我的良苦用心。我也感激你在我一无所有的时候选择和我在一起，我一定会尽最大努力给你更好的生活。我知道，人生难免磕磕绊绊，吵吵闹闹，但不管怎样，只要你不离不弃，我必然会生死相依。
昨天是中秋季，在这举家团圆的日子，我们家是喜上加喜，因为昨天是姐姐结婚的日子，看着姐姐脸上洋溢着幸福，作为她的妹妹，我理应祝福她，跟她一起高兴，可是我怎么也高兴不起来，因为我的姐夫是我相亲的男生，这成了我抹不去的阴影。 在奶奶的催促下，妈妈在有了哥哥之后又怀上了我和姐姐。我和姐姐只差几个小时，我们是双胞胎姐妹。我叫璐璐，姐姐叫姗姗。我和姐姐长得很像。但性格完全不一样，我内向，姐姐比较外向。 跟其他双胞胎一样，妈妈喜欢给我们买一样的衣服、鞋子，就连我们的发卡也一样。这种一样的装扮直到我们上大学还是一样。 我跟姐姐都是2012年毕业的。我的学习比姐姐好一些，我在浙江大学，姐姐在山东一所普通大学。起点相对高一点的我却输给了姐姐。我本科毕业之后参加了工作，而姐姐考上了北京一所名牌大学的硕士研究生。这让我觉得不可思议，亲人也以为自己的耳朵有问题，知道去年，大家还不相信平时不是太爱学习的姐姐是一名研究生。而我这个所谓的学霸却无缘读研。 虽然我心里有一万个不开心，可我只能面对现实，我曾有过放弃工作考研的想法，可冷静一想，放弃这么好的工作实在是可惜，况且我放弃了工作也未必能考上研究生，所以我想等工作稳定之后再捡起书本考研。 去年二月份，邻居陈阿姨说给我介绍一个男朋友，妈妈特别高兴，尤其是奶奶，专门为了我相亲的事儿给陈阿姨送礼。我本身不太喜欢通过相亲的方式恋爱、结婚。可碍于面子我不得不在陈阿姨和奶奶的安排下见了男生。 跟我一起相亲的有陈阿姨、奶奶和姐姐。在一家餐馆，我们坐下，点菜之后，陈阿姨向我介绍了男生，后来又向男生介绍了我。看到英俊的男生，我心里的抗拒早无影无踪了。由于我内向，在餐桌上姐姐滔滔不绝，脸上写满了笑容。突然间姐姐成了主角，我倒像是外人。 聊了大约有三个多小时，准备散了，没想到男生主动索要我姐姐的号码，并且明确想跟我姐姐交往。当时奶奶很气恼，不料男孩很冷静，他说明了自己内心的想法，而且请求跟姐姐交往。几经争吵，后来奶奶妥协了，确实，我们只是相亲，男生跟我还没有什么关系，在这种相亲的饭桌上，男生完全可以选择自己的爱情，况且姐姐也相中了这个男生。 我心里甭提有多难受，尽管这样，我还是忍了，装出无所谓的样子，后来男生跟姐姐热恋、订婚，直到昨天走进了婚姻的殿堂。虽然我在告诫自己要祝福他们，可我实在不争气，内心总会有些醋意和伤感……
你们有没有经历一些比较尴尬的性经历。以下内容是网友畅谈自己做爱时的一些搞笑或者尴尬的瞬间，让他们记住了这个不一样的时刻。 阿b 22岁 服务生 “我们正要做爱，更确切地说，已经开始了，这时她的牙齿(准确地说是假牙)突然掉了出来，并摔到地板的那边去了。我立刻从床上跳了下来，惊叫着。后来才知道，她以前骑马的时候发生了意外，牙齿被碰掉过。” 前子 28岁 dj “第一次约会要大大好于我的想象。我们回到了她的住处，做完爱做的事后，我以为她要去洗澡，谁知道她拿来了一把吉他，并开始对着我唱歌，太可怕了，她花痴的样子和声调让我浑身起鸡皮疙瘩，而且她唱了将近1个小时!我就光着屁股坐在那里，心里盘算着从窗户跳出去能不能摔死。” 伊拉 29岁 电子工程师 “我曾经有个女朋友是跆拳道运动爱好者。她经常让我很害怕，因为她可以轻易把我打翻，直到我开始视做爱为一种锻炼。 一天下午，我已经做了我能做的，但是她还在喊，‘用力!用力!用力!’因此我再次使劲。然后我感觉，沿着我的腿部一阵剧痛，我拉伤肌肉了!我尽力装作什么都没发生，但是当我在去盥洗室的路上跌倒以后，她不得不把我搬回到了床上。” 衰哥 27岁 会计 “我始终憧憬能在厨房来一次刺激的亲密接触。对此我实施了行动，并且在冰箱前面把她压倒，她也乐于接受。但是我突然发现我已经有一段时间没有擦冰箱了，我目不转睛地盯着冰箱底部的一根老豆角，对于那天的经过，我惟一能够记起来的事情就是那根老豆角。” 西西 29岁 设计师 “我对一个漂亮的女同事觊觎已久，一天她邀请我晚上去她家共进晚餐，我当然兴奋万分!当我们调情时，她室友的一条狗忽然走了过来，这让她很不爽，起身踢了它几脚!虽然我们还是做爱了，但是让我一直感觉很不舒服，不仅是那条狗的出现，还有她愤怒地踢狗的样子，这都让我感觉难受!” 戴夫 25岁 公关公司职员 “我交了5年的女友到国外旅游1个月，她回家的那天晚上，我亲手做了烛光晚餐，让整个夜晚都很美妙。当我们开始做爱后，忽然，她却停下来，告诉我从现在起她要过一种不同的生活：她需要时间独处。基本上，也就是说她想分手。那可能是我一生中最悲伤的夜晚了。” lee 24岁 销售 “她说：‘你可以把它全部放进去。’可我已经全部进去了。” 麦克 32岁 销售经理 “一天晚上，我约会的那个女人不断地说脏话。她可能觉得那是一种时髦而常见的表达方式，但我觉得糟透了，完全不能集中精力去欣赏她的美。” 丹 25岁 网络维护 “一天晚上，我们在南戴河度假，我忽然感觉有什么东西在叮我的背部。蚊子正在咬我们，不是一只两只，而是整个的一大群。但我不想破坏这个美好时光，因此我什么都没说。我的背上，屁股上，还有其他不便明说的地方，至少挨了50口。我也很心疼地想到，她肯定也被蚊子咬了。” glenn 31岁 机关职员 “在与我约会了三周的女人度过了浪漫的夜晚和激情的午夜之后，我忽然发现在她床边的烟灰缸里有一只用过的避孕套，当然你知道，如果那是我用的，我也就不会感觉如此不爽了!” 列夫 28岁 模特 “我们喝了点儿酒，那个漂亮的女孩和我度过了令人难忘的一夜，但她醒来后问：‘我们昨天晚上做那件事了吗’?” 大鹏 25岁 警察 “我的女朋友在做爱的时候，说了一句：‘哎呀，快点!《东北一家人》(无聊的电视剧)5分钟后就要开演啦!’”
据悉，这位女学生的家境特别的好。父母离异的她，从小就就缺失家庭的温暖。她因为特别的依赖男朋友给的那份关怀，才会想要在校外租房过日子。她更是想要养着男生的吃住。她是否这样就能感受到家庭的幸福，亦或者过后会得到更大的伤害就不得而知了。 两个人一旦决定要同居就会面对大大小小的琐事，爱情也会缺失最初的美好。慢慢的你会发现也许他并不是你想象的样子，可能你们每天就会围绕着谁做饭争吵，或者你会慢慢的发现其实你们根本不适合一起生活。 本来有句话是这样说的，婚姻是爱情的坟墓。可是这座坟墓至少有法律的保护，两人发现生活方式不和离婚之后，女方至少可以得到相应的赔偿。也许包养的那位女生可以理智气壮的说不在乎那些钱。可是丢失的青春又该怎么办？等需要自己赚钱的时候，自然会明白其中的心酸。 也许恋爱开始的时候，彼此都会觉得新鲜，因为这是第一次与异性接触。甚至还会有些许幸福的感觉，因为女人是那么的感性，很容易被生活细节点滴感染。他为你做的每件事都可能是你最幸福的回忆，女人永远会记得自己生命之中的第一个人。 可是当生活的琐事磨平爱，当女生开始望穿秋水等待男人归家的时候。女生就会知道决定一起同居有多么的年轻和冲动。每个女人都会经过那样一个时期，觉得你们不一样，以为同居就可以一辈子。其实那只是因为我们太年轻，有一天你会发现时间可以改变一切。而你付出的代价是你最重要的青春和天真。 其实每个男人都会有处女情结。你过早的与男生同居，会让以后要结婚的那个人对你的爱大打折扣。男生可以不在乎自己的女朋友是不是处女，可是一定会希望自己的老婆独属于自己。 恋爱中的女人最容易中爱情的毒。因为年少无知，所以义无反顾的选择要在一起。不过最后你会发现，女人为同居买单的代价是沉重的。包括身体生理生活，而伤害还极有可能是一辈子的。 女生同居要警惕，特别是还未长成的初中生。
大概百分之分的女人呢都会抱怨婚姻生活的不如意吧?家里大小事情，什么都是我做，他就过着衣来伸手饭来张口的老爷生活，太不公平了!女人如何经营好婚姻，在日常生活中调教一个专属你的好老公，那就赶紧看看以下几大绝好时机吧! 一、身体抱恙时 当男人不一定是生什么大病，普通的感冒咳嗽发烧都是生病，这时的女人就别太要强，该示弱的时候一定要示弱，表现的对他加倍爱护，可以在彼此交谈中让他了解你的劳累与温柔。你内心若是个小女人，就别伪装成女汉子。 二、怀孕期 怀孕的女人是家里的宝，再强悍的男人，面对女人渐渐隆起的肚子，都会表现出柔情的一面。可是当女人在享受男人下厨做家务的同时，不要忘了纠正男人的坏习性。虽然男人这样完全是为了孩子，可孩子不是在你肚子里吗？孩子还没出生，你和孩子是一体的，对孩子好就是对你好，此时多多表扬男人，他做好老公的动力会更足。 三、答应嫁他未领证时 答应了男人的求婚，但还没领证，这个时期是男人最听话的时候。因为在你还没有答应嫁他时，他的很多真性情你不一定看得见，这也不叫狡猾，其实女人也一样，恋爱时期总是会把最好的一面展现在自己所爱的人面前。而当决定了要牵手后，或者在婚礼筹备期，男人会较之前有所松懈，这时候就是发现问题解决问题的最佳时机，假如他那些个缺点改不掉，那你肯定不能忍受，那你还有回头的机会。 四、宝宝幼儿园时期 很多女人会抱怨男人从来不管孩子，生活不管学习不管，其实这都是女人给养成的习惯。孩子出生的头两年，大多都是女人带着，但是等到孩子去了幼儿园，女人其实完全可以留点事情给男人做，比如给孩子讲故事、或者陪着孩子逛书店，哪怕是玩玩具积木等，不要男人一接触孩子就不放心这个不放心那个。要知道那也是他的孩子，他不可能教坏自己孩子，如果这时候女人不引导男人，那孩子上学后，男人更不会管了。
不要在男人社交时频繁打电话催其回家 男人社交基本围绕两个环节进行，一个环节是为事业做铺垫，一个环节是为放松做铺垫。男人社交时，频频接到老婆催促电话，男人知道是关心，但却在朋友面前很丢脸。聪明的男人会在社交前向老婆提前禀报，聪明的女人会在丈夫晚归时发一个问候短信。 不要在男人烦躁时打破沙锅问到底 男人心烦的时候不喜欢倾诉，而是喜欢绝对的安静。所以，聪明的女人往往会在男人烦躁的时候默默陪在身边，随时做一个合格的聆听者而不是逼问者。 不要在亲朋好友面前戳穿男人的缺点或糗事 每个人都有滑稽的往事和自身的缺点，之所以在家人面前不设防，是因为男人觉得在家人面前没必要装，但是在外人面前，男人偶尔会打肿脸充胖子，这时，千万别揭穿男人的真实，更不要觉得自己的丈夫虚伪。在如今社交环境下，有的时候装出来的强大也能为自己换来一些机会。 不要在男人身体疲劳时强逼男人缠绵 男人没有女人好色，但是男人绝对比女人更渴望爱爱。当男人累到连话都不想说的时候，不要胡搅蛮缠逼着男人爱爱，这样不但容易遭到拒绝，更有可能会因此逼女人说出伤人的气话，从而大伤男人的元气。 不要在男人面前频繁说他父母及兄弟姐妹的不是 男人偶尔唠叨自己父母或姐妹兄弟的不是，不要迎合，更不要主动的说其父母和姐妹兄弟的不是。亲情会随着一个新家庭的建立淡漠许多，但是在关键时刻，亲情又会喷发出让人难以估计的力量。 不要频繁翻男人口袋以及偷窥男人手机 在男人看来，男人的口袋代表着尊严与信任，女人频繁查阅男人的口袋等同于在撕裂男人的尊严和摧毁夫妻之间的信任。男人的手机里会有一些看似暧昧，事实上却并不暧昧的短信，女人的窥视，不但会给自己添堵，也会让男人觉得是在无理取闹。
大多数女人结婚久了，与丈夫之间就很难维持婚前的那种甜蜜，甚至连和谐的生活都维持不了，这些原因都是发自女人身上。要知道男人追你之前就是看见你如花的美貌和时髦的打扮，但是结婚后你就不再打扮了，男人是视觉感动物，自然而然也会对你失去兴趣。想让婚姻长久，就必须掌握一些小心机，抓住男人的心。 心机一：保持胸部丰满翘臀 男人都喜欢女人的胸部，因为那个部位能勾起男人的欲望。但是绝大多数女人在生完孩子后胸部就开始下垂，话说下垂的胸部女人自己都不忍心去看，更何况是好色的男人呢。 心机二：对抗脸部皱纹 男人无论是那个年龄阶段，只会喜欢一个年龄阶段的女人，那就是十八岁的女人，因为女人十八岁很嫩。所以年龄是女人最大的敌人，女人成婚后更会变成“黄脸婆”，男人自然不想看，这时候女人就要注重保养自己的皮肤了。 心机三：苗条的身材 俗话说的好“窈窕淑女君子好逑”，只有拥有了苗条的身材，才能吸引住男人的眼光。有哪个男人会愿意每天对着一头“猪”呢。 心机四：注重卵巢保养 很多女人因为卵巢衰老而引起眼纹、黑眼圈、眼袋、胸部下垂、色斑、皮肤变松弛，脾气和心情也变得非常差，挡都挡不住。所以女人要开始注重保养卵巢，不然只会让丈夫离自己更远。
打扮这么漂亮有啥用 爱美之心人皆有之，女人精心打扮并不是为了勾引别人的丈夫，而是在向自己心爱的人展现自己。很多女人是在男人的“打扮这么漂亮有啥用”面前丧失了打扮的勇气，当自己心爱的人因为不再打扮变成黄脸婆的时候，男人又嫌女人拿不出手。 都是你把孩子惯坏了 教育小孩从科学角度讲男人对孩子的教育比女人更加有效，男人很多时候都是理智用事，而女人会感性用事，所以男人常说是女人把孩子惯坏了，但男人却看不到女人成天为家操劳的辛苦。当女人娇惯孩子的时候，男人应指正孩子的错误，而不是抱怨妻子把孩子惯坏。 妻子挑选衣服征求你意见时，别说：穿啥都行 女人可以为了男人扼杀太多爱好，甚至失去很多朋友。男人就是女人的天，所以女人渴望自己的爱人能够欣赏自己。所有的男人都明白女人爱逛街，如果和自己的爱人上街，在女人站在服饰店精挑细选的时候，男人千万别表现出不耐烦，一定要给出自己合理性的建议，这样会让女人感觉你在乎她。 婆媳吵架时，别对着婆婆骂老婆 夫妻之间都会吵架，更何况婆媳呢?吵架有的时候会伤害彼此之间的情感，但是理智的吵架也能够增进感情，当婆媳吵架的时候，男人肯定会进退两难，这个时候男人最好的办法就是劝说双方停止争吵，千万别以为老婆是自己人，在婆婆面前骂老婆，那样不但会破坏夫妻之间的情感，而且还会让婆媳关系越来越僵。 妻子偶尔晚归，别太埋怨 男人可以在外应酬，女人为什就不行?我们作为个体的存在，总会出现一些加班或应酬的场合，男人应酬似乎已成为天经地义的事，而女人的应酬在男人眼里就属于不顾家，这显然对女人来讲是不公平的。当然，中国女性不会每天都有应酬，当偶尔应酬的时候，男人一定要表现出自己的大度。 吵架时别挖苦对方 夫妻双方在吵架的时候总会拿一些陈年往事来挖苦对方，这不但会撕裂对方心中的伤口，还会让对方更加寒心。男人为了挣钱拼搏的很累，女人为了维系好家庭也很累，在家庭生活中，多给对方一些宽容与理解，我深信很多家庭矛盾都会避免。
避免指责对方 夫妻之间只要争吵一旦互相指责控诉，沟通之门便从此关闭，更对两人关系也产生莫大的伤害。生活中一只巴掌拍不响，当两人因某事起争执，最好都能承认争吵是由两个人共同引起的，不能一味的只要求对方道歉认错，自己也要反省。日如果两人僵持很久还是无法和解，至少可以找出自己的错误，改变自己的态度，让争执不再恶化下去。 给双方台阶下 人们都说“夫妻床头吵架床尾和”，避免双方战火继续扩大，必须降温灭火。婚姻幸福的夫妻通常有一些方法来消除彼此的火气。这些方法包括：先离开争执现场一会儿、或是拿宠物当缓冲。这样的行为需要幽默感，比如说几个只有你们俩懂得的秘密笑话，用幽默的方式先把彼此的情绪冷静下来。有时吵架争不出个输赢，来个耍赖撒娇，这样才会愈吵愈甜蜜。 见好就收 婚姻中的冲突往往不是因为有一个人对，另一个人错。许多夫妻在争吵时，心里面其实想的根本就不是同一件事。所以吵架时，最好是不要争出个谁对谁错，非要某个人认错赔罪才罢手。只要对方有明显的意识到自己这件事情确实不对，暗示性的道歉，那么另一方就要见好就收，如果非要僵持下去，那么只会是不愉快的结局。
经济独立 不管女人嫁给一个多么有钱的老公，千万不要好吃懒做，堂而皇之的把老公当成长期饭票，要知道，这样的思想是很危险的。旦经济上完全依靠于老公，婚姻就容易变味。一个女人可以赚钱不太多，但也得能够自食其力。即使要考虑做个全职妈妈也得三思，尽管我们知道全职妈妈的付出其实不少，但是因为没有实际的经济收入而让功劳显得苍白。除非老公全力支持、或是家底殷实、或是因为其它原因实在没有办法，切勿轻易辞去工作。全职太太的日子过得久了，因为自己没有收入，难免有些底气不足。即便老公不会看低，自己偶尔的忐忑不安也会尾随而来。 大同小异 结婚以后，个性不同的两个人生活在一起，包括各自的生活习惯、脾气性格、兴趣爱好会都有所不同。如果双方太过于挑剔，非得要把对方改变得符合自己的标准，如果常常因为无关痛痒的事情导致夫妻之间发生口角，久而久之感情不仅不能升温，还可能导致爱情消失，亲情冷却。其实应该双方达到一个默契的改变，那还是大事求同、小事存异议的明智选择。 爱家爱自己 婚后的女人，身兼数职，肩上也有责任，更要珍爱自己。婚后女人在操持家事的时候，爱老公、爱家人是自然的事情，也不能把自己给忘了。珍惜自己，其实也是珍爱家庭。女人在一个家庭中的重要性是勿容置疑的，如果把女人比做一个掌舵的人，一点儿也不为过。前方的人在奋力划桨，后方的人在坚定把舵，才能合力把这小船顺利驶向目的地。小事存异，那才是明智的。 保持自信 女人要清楚知道，你的自信本身就是一种魅力。如果自己都不能认可自己，又如何叫别人认同，自信不仅仅建立在外表上，更多的是需要内涵、修养、品德的映衬。一个举止优雅的女人比漂亮的女人更有韵味，温文尔雅的女人比泼辣干烈的女人更能让人接受。提升自己的修养，也许是每个婚后女人不能停止的一门功课。
摆脱怨妇心理 要想摆脱烦恼，女人首先要克服自己的“怨妇”心理。“怨妇”普遍有这样一个心理，就是:自己付出很多，别人就必须对自己付出更多作为对自己的回报。而自己的要求如果得不到满足，就怨天尤人，徒增许多烦恼。其实，任何人都不能对自己亲近的人提许多过分的要求，女人也是一样。亲人没有责任和义务满足你的任何要求，不应该也不能要求别人回报。 调节自我心理 女人是一种喜欢钻牛角尖的动物，女人的性格决定了她们经常会没事找事，自寻烦恼。而自寻烦恼的直接后果就是背负沉重的思想包袱，整个人变得郁郁寡欢，喜欢抱怨，觉得全世界的人都亏欠自己的，自己是世界上最冤的人。女人要善于调节自己的心情，让快乐时时伴随自己。虽然女人没有办法改变别人对自己的看法，却能够掌控自己的心情。如果女人放弃烦恼，丢掉怨恨，就会收获美好的生活，因为那把能够创造美好生活的金钥匙就掌握在女人自己手中。 告别天真 贾宝玉经常说：“女儿是水做的骨肉，男人是泥做的骨肉，我见了女儿便清爽”。女人如水，天真年轻的女孩就如那山涧的清泉，欢快而轻盈，绽放着青春的活力。但是当女人如水，天真年轻的女孩就如那山涧的清泉，欢快而轻盈，绽放着青春的活力。女人就要告别天真，不要再像女孩子一样为失恋而哭泣，不要再为生活的琐事而烦恼，也不要像女孩子一样再去发嗲撒娇。婚后的女人要做一个感性而不张狂，典雅而不失孤傲，内敛而不失幽默的人，时尚、自信、大度、聪明、睿智，懂得爱惜自己，也懂得尊重别人，就如那久经雕琢的璞玉，经过了岁月的打磨，圆润而剔透，让人感受到延绵不绝的美丽。 摆脱控制欲 “这都是为了你好”成了当今女人最喜欢利用的挡箭牌，因为这样一方面可以表示自己不是不讲理的人，所做的一切都是为了老公好，把自己提升至某一个高度。另一方面又能够让男人心里觉得愧疚，认为自己做得不对，还辜负了老婆的一片好心，可事实上，这只是女人的一相情愿罢了，男人并不会这么想，他们不但不会心生感激，还会对你的这种做法嗤之以鼻。其实，“这都是为了你好一这样的话听多了，就会发现，这只是女人为了让老公听自己的话而找的冠冕堂皇的借口。很多女人想要控制自己的老公，想要改变老公，让他变成自己心目中的完美老公，就给自己找丫一个绝佳的理由，将老公的嘴牢牢堵住。 刚柔并济保鲜爱情 幸福就像玻璃，很容易破碎。因此，你的行为举止每日都应当是似乎你是刚刚作出决定，要把你的未来交给他似的。你应当向他表明，你们之间的爱情使你多么快乐！对婚姻来说，感情就是鲜花所需要的水。没有感情，夫妻关系就会破裂。但是，夫妻双方也必须学会表达感情，而且应当鼓励对方做同样的事情，如果对方做的一些事情不合你的意或者有一些缺点，那么．你应当和他谈谈，把事情摊开谈。不必马上就和对方谈，更不是以争吵的方式谈，而是可以加倍地去爱对方，在平心静气的情况下相互交谈。总之女人、什么时候要强势，让夫妻之间的两颗心紧密地连接在一起。人要懂得什么时候要小鸟依人、什么时候要强势，让夫妻之间的两颗心紧密地连接在一起。
夫妻两个人拥有高质量的夫妻生活，是令人幸福的一件事情，适当的夫妻生活能够帮助缓解生活上的压力，而且会促进体内激素的分泌，夫妻的感情也会越来越稳定，但是很多男性在进行夫妻生活之后，都会有这样的感觉，那就是汗流浃背，而且觉得身体特别的疲惫，男人为什么会有这样的现象呢？多数人认为是肾虚的一种表现，那么，真的是如此吗？那么，男人行房时，坚持多久才算正常？夫妻生活过长或者过于短暂又会怎样？今天就和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 男人为什么在同房后汗流浃背？ 1、激素发挥的促进作用 对于男性来说，在进行夫妻生活时，消耗的能量是非常大的，大多数男性在进行夫妻生活时，男性一般都处于主动的状态，这样体内就会分泌各种的荷尔蒙激素，身体就会处于了一种兴奋的状态，肾上腺分泌过多也起了主导的作用，肾上腺分泌会使身体的代谢加速，从而产生大量的代谢物，汗液就是其中的一种代谢物，在进行夫妻生活之后，男性汗流浃背是比较正常的一件事情，男性在进行行房之后，应该适当的进行休息。这样有助于缓解出汗，男性朋友也不会产生过多的心理负担。 2、身体运动过度所致 男女两个人进行夫妻同房，也算是一种有氧运动了，而且有助于减少体内的脂肪，男性在行房的时候出现汗流浃背和身体的素质也有一定的关系，男性能够希望坚持的时间长一点，所以就会消耗更多的体力，体内的能量消耗多就容易出现汗流浃背的现象，其实这种现象并不会奇怪，这也是一种很好的发泄方式。 3、能量不足 男性在需求比较旺盛的情况下，行房出汗的情况就会更加的严重，这多数都和身体的代谢有关系，男性如果在身体疲惫的状况下进行夫妻行房，多少都会出虚汗，如果在欲望特别强烈的情况下，那么行房出汗的情况会加重，所以建议男性在进行行房的时候，就要多给身体补充能量，这样能够有效的提高夫妻生活的质量，而且也会避免在进行夫妻生活时，男性的身体出现出虚汗和吃不消的状况。 男人行房时，坚持多久才算正常？ 男人行房时，坚持多久才算正常？若达到“这个数”，恭喜你 对于一些男性朋友来说，他们都希望自己的身体很强壮，这样的话也会使夫妻双方在过夫妻生活的时候让妻子比较满意。男人在过夫妻生活时欲望也会比较强烈，这往往于体内的雄激素过旺有关系。很多男性朋友会认为自己，夫妻生活的次数比较多时间越长就代表自己的身体比较强健。所以很多男人就会频繁的去进行夫妻生活，其实这种做法是不正确的。那么男人在进行夫妻生活的时候，能够坚持多久才算是正常的，如果你能达到“这个数”，那么恭喜你，你的身体还很健康。 这个时间可能对双方身体更有益 夫妻生活时间的长短通常和男性朋友自身的体质因素有关。正常健康的男性一般在身体强健的状况下，在进行夫妻生活时如果能达到15分钟左右，通常是比较健康的，若你是“这个数”，恭喜你了，往往这部分男性没有肾虚前列腺等方面的疾病。在个时间段双方的身体都能够很好的达到满足，也不会让身体过度的产生疲惫感，所以这个时间是最合理的。 夫妻生活过于短暂会怎样？ 如果低于15分钟时那么这部分男性就需要引起重视，可能是由于年龄增长体质下降引起的，也可能是由于在身体出现了一些男科疾病而产生的早泄。另外大脑过度的兴奋也会造成男性朋友过早的出现“排精”的欲望。当男人无法控制住身体时就很容易引发早泄的发生，如果经常发生这种情况是身体出现问题的一个现象，还可能会使男性朋友增加心理负担，也会让女性朋友无法满足自身需求造成性冷淡的发生，长期会影响到两个人之间的感情。 夫妻生活过长会怎样？ 在进行夫妻同房时有很多男性都希望自己能够坚持很长时间，希望通过延长时间来达到让双方更加满意的效果。其实时间过长对夫妻双方也是有影响的，这些男人往往会通过抑制射精来控制夫妻生活的时间。这样会让夫妻双方身体处和精力过度紧张的状态，降低夫妻生活感受。在同房时是一件比较耗费体力的事情，如果时间过长很容易让夫妻双方体力透支过度产生过度疲惫感。让男人生殖长期充血可能也会引发前列腺疾病。所以对于夫妻双方，在同房时间上也一定要有所控制过长并没有好处。 男性朋友对于这个问题也要有所重视，并不是时间越长而越好，时间过长过短对身体都有影响，想要拥有高质量的夫妻生活，男性朋友就应该控制好时间和次数，只要在夫妻双方身体允许的情况下，那身双方都能够达到满足那么就是最合适的时间，所以同房时间也应该根据双方的身体来调整。 爱爱后好累，简单两招缓解房事后疲劳 爱爱是一项体力活，很长完事后总是感觉很累，特别是“出力”多的男士，有时候甚至到第二天都无法完全恢复。怎样才能缓解这种房事后的疲劳呢？ 1.不要马上入睡 在性爱中，男性在射精时交感神经兴奋，射精后副交感神经和脊髓反射神经松弛。一般来说，房事后感到极度疲倦的男性往往睡意很浓，想尽快入眠。但是，如果同房后立刻睡觉，神经松弛现象会因睡眠而加重，变得更加松弛，不但无助于恢复，反而有可能在次日觉得身体愈发疲倦。 因此，此类男性在房事后不仅不能立即入睡，反而应在房事结束稍事休息之后，趁神经系统的紧张程度尚未完全松弛，下床进行一些活动，如喝喝水，做几下操，看会儿电视、报刊等，可以使神经系统保持适度的紧张，避免其完全松弛。后再上床睡觉，这样不但睡眠更好，而且也较好地减轻了疲劳感，有助于第二天体力和精神的恢复。 2.睡前做拉背脊运动 1）站直身体，双手扶住某固定物以保持身体平衡，然后，仰头让后背尽量向后弯曲，臀部向后上方挺起，将注意力集中于后颈部和背肌，以自己能感到腰椎、背部有舒畅的抻拉感为宜。 2）背部挺直，双手伸直，尽量向上举，感觉像在把自己向上拔。 这套运动可增强脊髓神经的运动功能，缓解性事后的疲劳感。男性可以在性爱过后、睡觉之前做，每次做5-10分钟即可。如有条件，最好在性生活后洗个温水澡。
男人和小三的结局最后都是什么？在一些交际圈中，很多男人都有小三，他们认为这是完整人生的一部分，这也是他们出来炫耀的资本。你想“预支”一下男人和小三的结局吗？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 一、幸福结局：残缺的圆满 如果男人养了小三被妻子发现了，导致了妻离子散，最终会走向离婚的，如果那个小三是单身，他们会顺理成章的成为夫妻，前妻也会过着自己幸福的生活，如果夫妻之间有孩子了，孩子是最倒霉的。 二、最无奈的结局：鸡飞蛋打的恢复单身 如果双方都有家庭的话，事情被发现了一方离婚了，另一个却不想丢弃家庭的话，这个人就是人财两空，会后悔莫及的。而继续婚姻的一方因为事情被发现了可能就没有办法再幸福的生活在一起了，他们的生活也会有多的隐患的。 三、最现实结局：各取所需彼此开心 很多情妇之所以会和男人在一起，图的就是一个财字。往往财富达到一定数量后，会很绝然的选择离开。很多女人会和男人在一起就是因为钱，如果财富到了就可以毅然选择离开了，也没有想过要去影响男人的家庭，只要有钱花就好了，这种小三一般都会是自然分手的，这是男人呢还是会找下一个目标的，败露也是早晚的事情。 四、最混乱结局：后宫起火鸡飞狗跳 男人找情妇让老婆发现后，老婆出于报复心理，居然也去找情人，结果闹得是鸡飞狗跳，家庭暴力不断。如果男人找小三被发现了，而妻子又是不依不饶的人的话，就会去找小三报酬的，这样注定夫妻之间暴力不断的，所以男人找小三很多都要求女人三从四德，可是一味的去说女人明显是不公平的。在此影响之下，往往与情人的关系也会随之改变，最终成为孤家寡人。我想这也是敢惨的结局，伤人伤已，不成夫妻反成仇人，情人也会为之惭悔，何必呢？ 五、最伤感结局：可悲的和谐 男人爱上了情妇，情妇爱上了男人，而男人为了责任感也难以对妻子选择离去。如果男人和情妇之间真的相爱了，而男人本身很有责任感不能抛妻妻子的话，这样就会很可悲了，像是回到了古代的三妻四妾的情况了，这样真的是很悲催的祥和。 男人真爱小三的表现 1、男人会对女人负责 毫无疑问，男人是这个世界上最懂得负责任的动物，当他遇到自己心爱的女人，会情不自禁的产生我要对这个女人负责的想法。这个负责包括两个方面，一是心理上的，男人会认为这个女人是我的。 二是生理上的，男人觉得他占有了女人的身体，会对女人的身体负责，对女人的健康负责。当一个男人对女人负责时，他是绝对不会让自己的女人独自去做人流手术，甚至根本就不舍得让自己的女人去做人流，而是选择让她把孩子生下来。如果他让自己的女人去做人流并且是让女人自己去，那他一定是不想对这个女人负责的。因为男人也是这个世界上最会推卸责任的动物。 2、男人在任何时候都不会打自己心爱的女人 男人在真正爱上一个女人时，也断然舍不得动手打她的，即使有时候她的小脾气让自己很难忍受，他也会拿出男子汉那虚怀若谷的胸怀，去包容她。打女人的男人有两种：一是他根本不爱这个女人，二是他是个大男子主义的男人，根本不懂得爱别人为何物，他不止不爱自己的女人，就是自己孩子和父母，他也同样不爱，他只爱他自己。别指望这种男人会保护自己的女人，他就象那种很笨的家狗，只在自己的家里敢叫，出了家门就只会夹起尾巴逃跑。 3、男人很愿意为自己心爱的女人做出一些牺牲 很多女人都说男人是最自私，最不懂得付出的动物，其实这些女人都犯了"一叶障目，不见泰山"的错误，有些男人人确实不愿意为女人做出牺牲，那是因为他根本不爱这个女人。当一个男人真的爱上一个女人时，他是很愿意在这个女人面前妥协，让步，做出牺牲的。 4、男人会主动包容和保护自己的女人 男人在自己心爱的女人面前会情不自禁的表现出自己作为男子汉成熟和有力量的一面，他会让自己心爱的女人在自己的面前变的小鸟依人，在遇到困难时，会主动挺身而出，替自己的女人解决，而不是在床上求欢时觉得自己是天底下最伟大的男人，一但遇上事情又变成了缩头乌龟。 5、男人会主动去打入女人的朋友圈 再傻瓜的男人都知道，宁可得罪未来岳父岳母，也不能得罪女人的闺蜜，因为在感情上来说，女人的闺蜜要比父母要了解她多的多，因此，看一个男人是不是真心爱一个女人，看他对待女人朋友的态度就知道了。如果他说：只要我们两个好就行了，何必去认识其他人。这样的男人不是傻瓜，就是心里有鬼。 6、男人会主动将女人介绍给自己的朋友 判断一个男人是不是真心爱一个女人，只需看他怎样将女人介绍给自己的朋友就可以了，如果他大大方方的说：这是我的女人或者说这是我的女人，那他一定是真心爱上了这个女人，如果是支支吾吾或者说你们只是普通朋友，或者直接拉着女人的手逃离朋友的视线，那他一定是有其他想法的。 7、男人会主动给女人婚姻 虽然现在说婚姻有点俗，但不可否认的是，广大女性仍旧把是否走入婚姻作为一个段感情是否真实的重要标志，广大的男同胞也非常深知这一点。如果一个男人真心爱一个女人，在适当的时候，他会主动象女人求婚。 即使是女人提出结婚的要求，他也会很痛快的答应。而不是找事业做借口来搪塞女人，因为有事业的男人就有实力给女人婚姻，不需要找这样的借口，没有事业的男人拿事业做借口基本和做青天白日梦差不多。 不可否认，极少数的男人正在努力的奋斗，事业也已初见端倪，这样的男人说想事业有所发展再结婚，还勉强说的过去。有些男同胞天天拿个电脑在网上玩游戏，便梦想着有一天自己也会编一套游戏软件出来，这样的男人编织的梦，要是女人也相信，那真是脑子被开水烫了。记住，一个男人拿事业做借口不给女人婚姻，基本是在骗人，如果他说，我们现在不是挺好的吗？我希望我们能一辈子都象现在这样，那你基本可以赏他一记佛山无影脚。 8、男人会主动带女人拜见自己的父母 男人其实也是个很虚荣的动物，当他遇到自己真心喜爱的女人时，他是不会仅仅满足于两个人跑到黑漆漆、伸手不见五指的地方去约会，他会主动带女人到能见的光的地方，来炫耀自己是多么幸福，他会把女人带回家，让父母和家人一起分享自己的这份快乐。如果他不想带女人回家，那原因只有两个：一是他家里有个女人，自然不能再带一个回去。二是他只是抱着玩玩的态度，只想玩一段地下情，根本就没想谈一段能见的光的爱情。 9、男人会对女人呵护倍至 其实男人并不象女人说的那样无情，许多男人都是性情中人，都懂得一旦真心爱上一个女人，就会爱屋及乌，会把女人的兴趣爱好都当成自己的兴趣爱好，让女人真正体会到被呵护的感觉。 10、男人会主动提出去拜见未来的岳父岳母 每个男人都知道，如果想要顺利的将心爱的女人娶回家，女人的父母是自己必过的一关，虽然几乎每个男人都不想去拜见，但为了让自己的女人放心，也为了能够名正言顺的和自己心爱的女人长相厮守，他是一定会去拜见未来的岳父岳母的。即使不是主动提出，当自己的女人提出这样的要求时，他也会欣然应允，而不是找借口推脱。 以上这10点就是男人真爱小三的表现，如果你的男人不够一半的话，那么你就值得自己反思是否该继续了。
享受浪漫，感觉自由，释放压力，寻找刺激。这基本上是女人出轨的最重要的几个原因了。越来越多的女人想要出轨寻找新情感，其实女人出轨只为这四种感觉。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 一、享受浪漫的感觉 女人是需要理解和支持的，但是丈夫有时并不是最好的对象。夫妻之间的爱情往往在现实生活中渐渐泯灭，交流的时间很少，也缺乏平心静气的氛围。女人经常会对丈夫不满：丈夫缺乏幽默、丈夫不够勤快、丈夫不够体贴，简直让人受够了，可这些话能够向谁倾诉呢？工作和生活中的苦恼又有谁能够理解？ 所以，女人需要出轨找一个情人来倾诉，而情人与她不在一片屋檐下，没有共同的矛盾，反而能互相容纳，能沟通交流。女人的烦恼情人不会嫌你烦，更不会骂你整天吃饱了撑的，只会柔声地安慰你……当女人在某个月圆之夜拉着丈夫赏月时，丈夫会不耐烦地说：“月亮有什么可看的，神经！” 而此时情人却发来信息：“宝贝，今晚的月色如水，想你……”当女人在结婚纪念日买上一束玫瑰、费尽心机准备了一顿烛光晚餐时，老公会瞪大眼睛：“花这个钱干什么？都老夫老妻了，整天就知道乱花钱！” 不管女人花费了多少心思期待着能给老公一个惊喜，回赠的都是一鼻子灰；而情人呢，对于女人给他的礼物，情夫见了都会喜出望外，永远都会说：“宝贝，你真好！”再送上一个缠绵的香吻和热情的拥抱。 二、找回初恋的感觉 平淡的生活，乏味的日子，除了找个情人，还有什么能使厌倦柴米油盐的女人重新把自己当成童话中的公主？情人让女人始终有恋爱的感觉，根本不会让女人做饭洗碗，情人永远会说：“宝贝，想吃什么？” 而丈夫总是在下班后嘴里叼着香烟，把带点臭味的汗脚歇在茶几上，懒散地翻着报纸看着电视，时不时地吼上一句：“饭好了没？我饿了！”结婚后的女人大多数要出去工作养家，回到家里又有数不清的家务，还要教育孩子，往往承受比男人更大的压力。所以都想寻找被照顾宠爱的感觉。 何况女人一生比男人面临更多的诱惑，任何一个稍有姿色的女人从小到大从婚前到婚后都应有数不清的被男人纠缠的经历，与婚外男人在一起，女人可以找回初恋般的感觉。 三、体验激情的感觉 当女人洗漱完毕换上性感的内衣，满怀柔情地向老公发出爱的讯息的时候，老公却皱着眉头说：“我累了，对你早分泌不出雄性荷尔蒙了，想睡了。” 而情人在此时则会不停地赞美着女人，接着对女人百般温存，并不停地问着女人的感觉：“好吗？你感觉好吗？”一般情况下，当一段感情关系趋于稳定，女人常常是因为对安全感的依赖和对寂寞的恐惧留在一个男人身边。于是出轨给了女人一个思考的机会：“我是不是如此需要激情和性？ 它们真的可以取代我现在的生活吗？”在很多时候大脑给女人的回答是：“的确，我还是更喜欢现有的生活，但我至少证明了，我依然有能力创造和享受激情。”科学家早就发现，经常沐浴在新鲜爱情中的女人，健康和精神状态都非常好。 四、满足虚荣的感觉 男人可以去按摩间，可以搂着下一代在K厅里唱歌，可以夜不归宿。女人也是人，要比男人付很多，生儿育女，相夫教子，为什么女人就不能出轨？为什么要女人去忍辱负重，干干净净做人，小心翼翼做事？ 时代不同了，女人虚荣心也要得到满足，再也不想围着炉子转，围着男人和孩子转。如果能找个情人，他会陪着逛上一天的街，看着琳琅满目的商品，会不停地说：“宝贝，这件衣服真美，你穿了一定很好看，试一试？”“宝贝，这个拎包和你那件黑裙很配，买下来？” 但丈夫呢，即使勉强陪你逛街，也总是心不在焉，当你在高档服装面前驻足时，他会借故走开：“我到外面抽根烟去！”；当你试穿一件漂亮的时装请他来当参谋时，他会说：“你柜子里有那么多衣服还买呀？” 因此，从某些角度来说，出轨是女人们的幸运，不要再被动地接受一种感情方式，而是主动去选择。 该怎么挽回女朋友的心，以下几点能帮到你： 一、学会带领她。 女人如果三番四次有出轨的现象，证明她认为在你身上得不到她想要的精神享受，并且不愿意为你投入。出轨的女人希望在别的男人身上找到你没有给予过的激情和享受，所以尝试建造跟她共同的价值观，反思一下自己是否给予了解她想要的。情感专家康纳先生说过：男人的恋爱等级必须得提升，否则他是没有带领女人的能力的。一个男人连自己的女人都无法带领，这在本质上是有问题的，就连他的生活、事业，在他朋友和家人眼里边，都是有问题的。 二、提升吸引力。 经调查，恋爱后男女的吸引力会有明显下降，女人会比较明显，没有单身的时候这么爱打扮了。但女朋友出轨，很明显地是说明你的吸引力是她低的，挽回她的心，需要提升自己的吸引力。换上精神简洁的发型，在不同的场合穿不一样的造型，把自己打扮成一个有品味的男人。另外，在社交上 ，多认识不同层次的朋友，多参加户外，高品质的活动，让她看到你对生命的热爱，对生活的追求。 三、制定短期稳定的目标。 每个女人都希望在自己的男人身上看到未来，感受到幸福的憧憬。一起制定短期稳定的目标，比如：一趟旅行，报读兴趣班，健身计划等等，但前提是你必须完成的事情。当一个男人在女人心中形成说到做到，有理想抱负的形象，慢慢地对方愿意为你付出更多，想更好地跟你享受未来的生活。慢慢地去追逐跟随你的脚步，也不愿意寻找其他男人了。 女人出轨会不会上瘾？每个人都有对美的追求，希望享受诱惑，挽回她的心需要及时改变自己，成为她心中理想的男人，带领她的男人，才能完全挽回她出轨的心。
婚外恋不管是哪个年龄段来说，对我们的危害都很大，而且生活中婚外恋并不只是年青人的专利，有不少老年人也会出现婚外恋的情况，下面的几项就是老年人发生婚外恋的危害。下面就跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ (1)对家庭的影响 婚外情直接导致家庭解体，也就是说婚外情行为与家庭的解体，存在着直接的因果关系。大多婚外恋的当事人有主观上的过错，如性生活放荡、与人通奸、姘居，喜新厌旧，故意打骂、虐待原妻、儿女等。由于婚外情者搞婚外爱情，其合法配偶因无法忍受其不忠行为，往往要提出离婚;也有因婚外情者喜新厌旧，感情不专一，提出与配偶离婚。老年人婚外恋有哪些危害还要知道，无论是配偶要求离婚，还是婚外恋者要求离婚，其原因都是由婚外情引起的。因此，婚外情者必须承担导致家庭和婚姻瓦解、破裂责任。它除了使无数家庭分裂离异外，在特殊情况下，婚外恋爱还会带来重大灾祸，或触犯刑律，或毁掉别人的家庭。 (2)对子女的影响 婚外情造成家庭破裂、夫妻不和、家庭热战冷战不断，父母的婚外情不但直接危及子女，而且对子女的情感塑造和日后的婚姻生活也会带来不良的影响。 (3)对社会的影响 在我国，有婚外情行为的人总归是少数，但这也会给社会带来不小的影响。它不仅影响社会的道德风尚，给一些家庭带来灾难，严重的还会导致恶性案件的发生，影响着社会安定团结的正常秩序。 (4)对自身的影响 婚外情行为一旦暴露，就会给当事者带来许多麻烦。婚外情行为一旦公诸于世，就会受到多方面的干预和谴责，而来自社会的干预则是对当事者的致命打击。它会使当辜者自损形象，自贬人格，并且受到家人、朋友和社会等各个方面的谴责和批判，然后对自身造成很大的心理困惑，留下心理阴影，严重影响他们以后的生活。 (5)对配偶的影响 在婚外情事件中，受害最大的莫过于婚外情者的配偶了，他(她)们是这场感情悲剧中最无辜的牺牲品。大多时候他(她)们往往毫无过错，却被自己的配偶出卖和严重伤害。婚外情对配偶带来的伤害，还不止远远停留在被背叛之上，相比之于婚外情的发生，爱人对自己的隐瞒和欺骗，更让配偶们愤怒和难过。 怎样预防老年人出轨呢？ 1)充分配合，保持和谐 许多人都希望自己的配偶跟自己有同样的好恶，其实不妨提醒自己，双方不同的爱好能使婚姻生活更加多姿多彩。 2)经常缅怀过去的甜蜜时光 美国的一位心理学家指出，如果老年夫妻经常怀念过去的浪漫时光，也会跟恋爱时一样相处。可以做一些恋爱时喜欢做的事，如看电影、旅游、书法绘画等。 3)做个好听众 不爱听对方说话，是导致许多老年夫妻矛盾的最常见原因。让配偶知道你正在听他讲的话，即使你不同意他的观点，也能令他感到你对他的了解和重视。所以，每当他讲些什么，你不妨留意，把手头的事情暂时放下，做良好的倾听者能让伴侣感到心里安感。 4)多多理解，经常交流 一对老年夫妻说，当他们试着互相理解时，婚姻危机也得到缓解，挽救了一个行将破裂的家庭。夫妻间经常交流思想，相互沟通，共操家务，会有助于造成一种亲密感，平息不满情绪，消除隔阂。 不管是什么年纪的婚外恋，那么对彼此的感情都是很大的伤害，所以希望在婚姻过程当中夫妻之前都能改更加注重自己的性心理健康调整，当在婚姻中出现问题而矛盾的时候，应该有更多的宽容和沟通。