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关羽大意失荆州,跟他没有处理好三万降卒有何关系?-趣历史网

关羽大意失荆州,跟他没有处理好三万降卒有何关系?-趣历史网

  三国(220年-280年)是中国历史上位于汉朝之后,晋朝之前的一段历史时期。这一个时期,先后出现了曹魏、蜀汉、东吴三个主要政权。那么下面趣历史小编就为大家带来关于关羽得到于禁的三万降卒,怎么处理才是最优方案的详细介绍,一起来看看吧!  关羽大意失荆州跟他没有处理好这三万降卒有很大关系。  这三万降卒依关羽的性格肯定不会杀,不杀要么为己所用,要么就是关押。  这些降卒是因为兵败被迫投降的,他们的家眷都还在曹魏,这个条件就限制了关羽不能收编这部分降卒。有家眷的影响很容易临阵倒戈。  但是关押起来,对关羽的粮食供给产生了巨大的压力。  关羽的手上只有三个郡,江陵虽然也算是大郡,但是几经战乱(魏和吴先后搜刮了一波),发展的并不好,要不然庞统也不会说荆州凋敝这样的话了。  这样的经济条件下,以三郡的经济实力供应关羽的北伐就会很吃力,再加上降卒三万张嘴,哪怕是降低标准,也很难供应足备。  事实上不管是史书还是演义,都曾提到关羽催促糜芳给前方尽快提供粮草,甚至到了要用军法处置警告糜芳。糜芳的能力再不行,也不可能在粮草供应上懈怠,之所以供粮不利,很可能是糜芳已经筹措不到足够的粮草了(供应压力太大)。  后来吕蒙偷袭荆州,糜芳选择投降,很有可能是江陵没有多少粮草坚守待援。关羽军溃散,固然有吕蒙用计瓦解军心的缘故,关羽军中粮草不足应该才是最主要的原因。  关羽欲图收编这三万降兵,是导致他丢失荆州的致命因素。如何处理这部分降兵?最优的方案是什么呢?  其实最好的办法,就是把这部分降兵立即送到汉中屯田。  刘备打下汉中,势头正猛,为什么不继续攻打雍州和凉州?最主要的原因是曹操听从了谋士张既的建议,连续两次迁走了汉中大批的百姓。可以说汉中争夺战的结果是刘备得地,曹操得人。  汉中争夺战,曹操输给刘备,有一个原因就是他迁走汉中民众和资源,再加上定军山的丢失,他自己转运粮草非常困难,所以他败了,才会在军中有“鸡肋”这种犹豫不决的军令。  刘备虽然得了汉中,他想继续推进,汉中肯定是给不了他粮草方面的支持,不管是从益州运,还是从益州迁人过来来发展都需要时间。  如果关羽把这三万降兵交给刘备,放到汉中去屯田,再从刘备处得一些粮草支援,这才是最好的方案。  不过呢关羽也有自己的考虑。关羽和于禁的较量,虽然是于禁输了,但不代表于禁的兵不行。关羽一旦收编了这部分军队,攻击力将大大的增强。  怎么才能很好的收编呢?首先要解决降兵家眷在魏的难题。于禁这部分军队,大部分都是来自宛洛一带,关羽打败于禁,可以说势头正猛,按照这个趋势下去,攻打宛洛指日可待。  所以关羽并未将这部分降兵遣送到别处,而是等时机(打下宛洛)再进行收编。因为一旦交出去,就没法再要回来了  可惜的是关羽遇到了善于防守的曹仁,一座樊城打了数月之久。如果关羽能早日打下樊城,粮食的压力就会得到很大的缓解。可惜没有如果。   免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

历史百科 2022-09-05
092核潜艇,印度拥有战略核潜艇有多大意义?

092核潜艇,印度拥有战略核潜艇有多大意义?

印度拥有战略核潜艇有多大意义?印度当局野心勃勃,一心想把自己的国家打造成世界军事强国,勒紧裤腰带也要进口美国、俄罗斯、法国的先进武器092核潜艇。国内疫情泛滥成灾、无法控制,他们不顾国民的死活,不务正业。一门心思与周边国家搞摩擦。在中印边界囤兵十来万,可真算是重兵压阵。 题主所问印度拥有战略核潜艇有多大意义?印度国防一直想把自己的海军建成亚洲第一强国的海军,即而不惜砸金,勒紧裤腰带,挤出资金进口了多艘潜艇、各类战舰。其中拥有十六艘潜艇。这16艘潜艇分两艘战略核潜艇、14艘常规动力潜艇。两艘核潜艇当中,有一艘核动力潜艇是租赁俄罗斯国家的。印度的战略核潜艇其性能是。“歼敌者”号核潜艇艇长111米、宽11米、高15米,满载排水量6000吨,6具533鱼雷发射管,有12个垂直发射装置,能发射B一15弹道导弹,其射程在700公里左右,潜艇水下航速大约30节。 印度拥有战略核潜艇意义重大,标志着能威慑有核武器国家,不首先使用核武器打击该国。也是建成强国海军的实力象征。 综合上述是我对印度拥有战略核潜艇意义有多大的认识。 中国核潜艇发展的历史是怎样的? 我国官方已经实锤了要求青岛举行海军盛大的阅舰式,并且60多个国家将参与。除了辽宁舰和国产航母这两艘巨无霸外,相信大家都非常期待那些新武器亮相阅舰式呢?055万吨大驱、052D驱逐舰等,还是素有深海杀手之称的核潜艇呢?其实,小编蛮希望这次阅兵能够看到我国最新型的核潜艇亮相,毕竟战争情况下,一艘漏网之鱼的战略导弹核潜艇完全可以成为敌人的噩梦,一艘攻击型核潜艇可以让一个舰队都胆战心惊。不过,我们要认清楚一个事实,我们核潜艇技术总体上与美俄、英法还存在一定的差距,但这不代表我们所有技术都不如他们。我们研制的无轴泵喷推进器实现了核潜艇史上的一大突破。不仅降低了核潜艇的自身噪音,还能节省舱内宝贵空间。虽然我国核潜艇现在取得了不错的进步,但是会看我们走过路程却充满了艰辛。 事实上,美军率先研制了世界第一艘核潜艇,强悍的性能更是让全球刮目相看。然而,正是由于其强大的性能,当时世界上所有能够研制核潜艇的国家都对外实行封锁,甚至美国有关的科研人员说,就连一颗螺丝钉、一张图纸都不透露给中国人。受制于当时的国际形势我国被迫向苏联寻求帮助,但是核潜艇这种手下大杀器,人家压根就不打算带你玩,甚至傲慢的说,我们有就足够了,敌人来了我们的核潜艇完全够用。我们惨吃闭门羹,再加上西方国家对于我们实行的技术封锁,一时间让我们无从下手研制核潜艇。 由于我们对核潜艇不了解,一些科研人员认为核潜艇是不是常规潜艇加上核动力装置就行呢?事实上,这显然行不通,因为常规潜艇的外形压根就支撑不了核潜艇高速行驶。然而,就在我们科研人员一筹莫展的时候,事情出现了转机,一位中国人偶然在美国玩具店看到了一个特别逼真的核潜艇玩具,瞬间引起了他的好奇心,他花了10元买了两个,准备带给孩子玩。可是令他没有想到的是,玩具内部一应俱全,甚至各个舱室等都明确标注。原来,玩具生产商为了模型更加形象更能吸引客户,甚至花高价请核潜艇相关设计人员来操刀。后来玩具模型就被送到我国科研人员手中,正是有了这个模型的帮助,再加上我国科研人员不分昼夜的研究,最终为我国核潜艇事业打下坚定的基础。 而当1970年我国第一艘核潜艇横空出世时,一举令世界为之震惊。美国人压根就没有想到中国人在多重封锁绞杀下,竟然这快就研制出核潜艇,实力不可谓不强悍。事实上,这背后还有美国人的功劳,让他们多年的心血白费。可是当美国人知道自己造的玩具模型帮助到中国人时,气的直跳脚,麻溜的把所有核潜艇的玩具模型统统没收,可还是没有阻挡我们攻克核潜艇的步伐。美国人评价我们中国的学习能力太强了。小编其实想说,正是因为你们的绞杀,我国的核潜艇更快的突破,当然这背后离不开我国科研工作者的努力。

资讯百科 2022-06-04
desires,walk away歌词大意?

desires,walk away歌词大意?

《Walk Away》是美国著名流行女歌手与歌曲创作人Kelly Clarkson为个人第二张录音室专辑《Breakaway》desires。 You\’ve got your mother and your brother 你妈妈,你的兄弟.或者其他别的什么人 Every otherundercoverTellin\’you what to say 已经告诉过你该怎么说了吧 You think I\’m stupid 你觉得我是个傻瓜吗 But the truth is 但事实却是 That it\’s cupid, baby 我被丘比特射中了 Lovin\’you has made me this way 宝贝,爱你已经让我变成了一个傻瓜 So before you point your finger 所以,在你向我伸出手之前 Get your hands off of my trigger 将你的手抽离我的感触 Oh yeah 哦,是的   You need to know this situation\’s getting old 你需要知道,这些情境已经变的非常老套了 And now the more you talk 现在,你说再多 The less I can say, oh 我也不能再接受 I\’m looking forattention 我寻找一份关注的目光 Not another question 而不是另一个问题 Should you stay or should you go? 你是要继续呆在这里还是离开 Well, if you don\’t have the answer 好吧,如果你没有一个答案的话 Why you still standin\’here? 为什么还要站在这儿 Hey, hey, hey, hey 嘿, Just walk away 快些离开我的视线 Just walk away 快些离开我的视线 Just walk away 快些离开我的视线 I waited here for you 我在这里等你 Like a kid waiting after school 就好像一个等到放学的孩子 So tell me how come you never showed? 所以告诉我你为什么从来不出现 I gave you everything 我为你无条件付出全部 And never asked for anything 并且丝毫不求回报 And look at me 看着我, I\’m all alone 我总是这么孤单 So, before you start defending 所以,在你开始为自己辩护之前 Baby, stop all yourpretending 宝贝,卸下你所有的伪装吧 I know you know I know 我知道你知道我知道 So what\’s the point in being so 所以,到底是什么让事情发展成这样 Let\’s get the show on the road today 今天,就在这里让我们做个了断吧 Hey, 嘿, I\’m looking for attention 我在寻找一份注视的目光 Not another question 而不是另一个问题 Should you stay or should you go? 你是要继续呆在这里还是要离开 Well, if you don\’t have the answer 好吧,如果你还没有一个答案的话 Why you still standin\’here? 为什么你还要站在这里 Hey, hey, hey, hey 嘿, Just walk away 快些离开我的视线 Just walk away 快些离开我的视线 Just walk away 快些离开我的视线 I wanna love 我渴望一份爱 I want a fire 渴望爱的火焰 To feel the burn 去感受爱的轰轰烈烈 My desires 我的愿望 I wanna man by my side 我渴望一个可以让我依靠的男人 Not a boy who runs and hides 而不是一个只会逃跑和躲藏的男孩 Are you gonna fight for me? 你会为我而战吗 Die for me? 你会为我而死吗 Live and breathe for me? 你会为我而生存为我而呼吸吗 Do you care for me? 你是否在意我呢 Cause if you don\’t then just leave 如果你不在意的话,那么请快些离开 Well, if you don\’t have the answer 好吧,如果你还没有一个答案的话 Why you still standin\’here? 为什么你还要站在这里 Hey, hey, hey, hey 嘿 Just walk away 快些离开我的视线 If you don\’t have the answer 如果你还没有一个答案的话 Walk away 离开我的视线 Walk away 离开我的视线 Just walk away 快些离开我的视线 Then just leave 离开   Yeah yeah   Walk away Walk away 离开我的视线

资讯百科 2022-05-12
噩梦歌词,找,英文歌Baby的歌词大意?

噩梦歌词,找,英文歌Baby的歌词大意?

是贾斯汀的吗?You know you love me,I know you care你知道你是爱我的噩梦歌词,我知道你在意just shout whenever, And I’ll be there无论何时你呼唤我,我都在You want my love, You want my heart你想要我的爱,想要我的心And we would never ever ever be apart我们将一直永远不分离Are we an item? Girl quit playing我们是在一起的吧?女孩别折磨我了we’re just friends, what are you saying我们只是朋友 ,你在说什么呢!Said there’s another as you look right in my eyes而你直视我的眼睛说你心里有别人My first love broke my heart for the first time我的初恋就这样第一次伤了我的心And I was like然后我说Baby, baby, baby ohh亲爱的 亲爱的 亲爱的like baby, baby, baby noo 我说 亲爱的 亲爱的 亲爱的 不like baby, baby, baby ohh 我说 亲爱的 亲爱的 亲爱的I thought you’d always be mine mine我以为你会永远是我的 我的Baby, baby, baby ohhlike baby, baby, baby noolike baby, baby, baby ohhI thought you’d always be mine,mine我以为你会永远是我的 我的oh oh For you, I would have done whatever为了你,我可以赴汤蹈火and I just can’t believe we ain’t together而我无法相信我们分开了And I wanna play it cool,but I’m losin’ you我想表现得很酷,但是我却失去了你I’ll buy you anything, I’ll buy you any ring我会给你买任何东西,我会给你买任何戒指now I’m in pieces , baby fix me现在我内心已成为碎片,宝贝请让我完整And just shake me till you wake me from this bad dream请把我从这个噩梦里摇醒I’m going down, down, down,down我变得越来越沮丧And I just can’t believe my first love won’t be around 我只是无法相信我的初恋就这样结束and now I’m likeBaby, baby, baby ohhlike baby, baby, baby noolike baby, baby, baby ohhI thought you’d always be mine mine同上When i was 13 I had my first love当我13岁时,我初恋了there was nobody that compared to my baby 没有人可以和我的宝贝相比And nobody came between us no one could ever come above并且没有任何人可以介入,也没有人更珍贵She had me goin’ crazy 她让我变得疯狂Oh i was star-struck.oh 我为她沉迷She woke me up daily don’t need no starbucks她每天叫醒我,不需要星巴克(咖啡)She made my heart pound I skip a beat when i see her in the street 她让我心跳加速 当我在街上见到她时,心跳会漏一拍And at school, on the playground在学校和操场也是一样But i really wanna see her on the weekend但是我还想在周末见到她、She knows she got me dazing 她知道她令我眩晕Cause she was so amazing 因为她是如此炫丽and now my heart is breaking 而现在我的心正在碎裂But i just keep on saying但是我还是继续在说。。。Baby, baby, baby ohhlike baby, baby, baby noolike baby, baby, baby ohhI thought you’d always be mine我总以为你是我的yeah yeah yeah ~I’m gone 现在我却离去

资讯百科 2022-05-04
大意失荆州是什么意思,“大意失荆州”是什么意思?

大意失荆州是什么意思,“大意失荆州”是什么意思?

人们常用“大意失荆州”比喻因粗 心大意大意失荆州是什么意思,骄傲轻敌,导致失败,造成不 可挽回的损失。这个谚语源自东汉末 年的典故。东汉末年,荆州地理位置非常重要。刘备几经周折才达到“刘备借荆 州——有去无还”的目的。诸葛亮派 关羽镇守荆州。曹操联络孙权联手对付关羽。孙权早有占据荆州之意,派 吕蒙驻扎陆口,伺机行动。关羽知道 吕蒙善于用兵,于是加强防范。后来, 吕蒙假装生病,回朝休养。关羽中计, 放松了荆州的城防,把大部分兵力调出去对付曹操。吕蒙乘虚而入,很快 攻下了荆州。不久,关羽退走麦城,作 战失利后,被吴军俘获。这个谚语可用来劝诫他人不要 “大意失荆州”,也可以用来为自己的 失误作辩解,“我这是‘大意失荆 州,啊!” 刘备大意失荆州是什么情况呢? 刘备大意失荆州,丢了老命史上最重情皇帝生于监狱长于民间娶看守之女1501监狱里的小萝卜头公元前91年的西汉帝都长安,因为一场莫须有的巫蛊之祸而变得血雨腥风,数万人因此喋血街头倒在血泊中的不历史上宋江农民起义是因何而失败的175水浒传宋江的故事宋江作为小说《水浒传》中一哥,稳坐水泊梁山的头把交椅,水浒传宋江的故事有很多,最出名的有两个,一是还道村收三卷天隋炀帝没有秦始皇的本事却做秦始皇的事178隋灭陈开始进行建设

资讯百科 2022-04-05
大意失荆州是什么意思,三国演义中关羽为什么失了荆州?

大意失荆州是什么意思,三国演义中关羽为什么失了荆州?

关羽失荆州是三国时期蜀国的转折点,失了荆州,蜀汉等于少了半壁江山,其在全国影响力大降,关于荆州的失去,历来都被说成,关羽大意失荆州,之说,然而荆州之失,真的是关羽大意造成的吗大意失荆州是什么意思? 关羽失荆州,在外有孙权集团的叛盟出卖,在刘备集团内部没有发一兵一卒支援,关羽孤军作战,腹背受敌,荆州之失在所难免,建安二十四年的襄樊战役,关羽在前线接连胜利,关羽的胜利,严重地威胁着曹操、孙权两家,于是曹孙两家达成了两家共同的愿望,都想把关羽打败或消灭,而孙、刘的矛盾,乃是公开的秘密,予曹操可乘之隙,当时的东吴为了取得荆州,早已与曹操密谋,主动要求从后方袭击关羽的荆州成大本营,借曹操襄樊之围,孙曹一拍即合,关羽在曹、孙两军夹击下,进退失据,父子俱死,孙权多少年梦寐以求的荆州,如愿到手。 关于荆州的失去,蜀统治集团未能正确审时度势,未能正确认识到曹操从汉中撤兵有其战略意图,即避免双面受敌,而采取各个击破的方式来对付蜀汉,对孙权势力的危险性认识不足,最终导致关羽腹背受敌,首尾不能相顾,失去荆州。 荆州之失是悲剧,综合关羽失荆州的原因,荆州之失不能简单地将责任归咎于关羽个人,它是各种原因相互交叉和影响造成的!

资讯百科 2022-04-05
开轩面场圃把酒话桑麻,请帮忙解释一下这句诗的大意

开轩面场圃把酒话桑麻,请帮忙解释一下这句诗的大意

《过故人庄》 作者开轩面场圃把酒话桑麻:孟浩然 故人具鸡黍,邀我至田家。 绿树村边合,青山郭外斜。 开轩面场圃,把酒话桑麻。 待到重阳日,还来就菊花。 【注解】: 1、过:拜访。 2、具:准备。 3、轩:窗户。 场圃:农家的小院。桑麻:桑树麻叶,用来织布,泛指农作物。 4、就:赴。这里指欣赏的意思。 【韵译】: 老友备好了黄米饭和烧鸡, 邀我做客到他朴实的田家。 村子外边是一圈绿树环抱, 郊外是苍翠的小山包平斜。 推开窗户迎面是田地场圃, 把酒对饮闲聊着耕作桑麻。 等到九月重阳节的那一天, 再一次来品尝菊花酒好啦! 【评析】: 这是一首田园诗,描写农家恬静闲适的生活情景,也写老朋友的情谊。诗由”邀”到”至”到”望”又到”约”一径写去,自然流畅。语言朴实无华,意境清新隽永。 稍微 解释一下就好拉 别搞的像 白开水 !! 推开窗阁就能看到耕作的田地,一边喝酒一边谈论农活. 窗子一开,扑面而来的是谷场和菜圃,远处是绿树、青山,知心朋友喝着酒,谈谈农事,风儿送来阵阵泥土和庄稼的气息。这田园风光简直令人陶醉!

资讯百科 2022-01-21
小鱼缸可以放在卧室吗 注意事项可别大意

小鱼缸可以放在卧室吗 注意事项可别大意

  如今生活条件越来越好了,人们也有了时间来发展自己的小爱好了,比如说养花、养宠物、养鱼等,很多人在养鱼的时候想要买个小鱼缸放在卧室里,那么小鱼缸可以放在卧室吗?接下来小编就带着大家里了解这个问题,同时分享卧室摆放鱼缸注意事项有哪些的介绍。   一、小鱼缸可以放在卧室吗?   1、小鱼缸可以放在卧室里,首先从装饰的角度来看,将小鱼缸放在卧室里周围可以选择摆放适当的植物来衬托,鱼缸后面的墙上可以挂上寓意吉祥的画作,这样一来就美化了卧室的环境,每天面对赏心悦目的环境也能安然入睡。   2、从提升空气质量的角度来看,选择在卧室中放置小鱼缸就像在卧室里放置了一台加湿器一样,让卧室里保持在一定的湿度中。注意如果卧室比较的干燥,那么鱼缸内的水会蒸发的比较快,可以在小鱼缸内多加一点水,而且要不断的打气增氧、循环过滤,以免鱼儿缺氧死掉。这样小鱼缸放在卧室既达到了室内湿度的调节,还能随时观赏鱼类。   二、卧室摆放鱼缸注意事项有哪些?   1、摆放位置不宜过高   卧室摆放鱼缸无论大小摆放位置都不宜过高,通常来说不能高过人站立时心脏的位置,因为从风水的角度来看心脏是人体关键处,五行中是属火的,但是鱼缸是属水的,如果鱼缸位置高于心脏处肯定是会对身体健康造成影响的。   2、鱼缸大小适中   一般卧室的面积也不会太大,所以在选择鱼缸的时候建议大家根据卧室的面积要选择大小适中的,再根据鱼缸的大小选择养鱼的数量,比如说鱼缸太大鱼太少就会太空旷,如果鱼缸太小鱼又太多那么鱼就会因为缺氧死去。   3、不要放置在床头   想要在卧室摆放鱼缸,最好不要摆放在床头的位置,因为鱼缸内在增氧、循环过滤时可能会发出声响,即便是购买的静音设备可能也会有细微的声音影响睡眠,而且鱼儿偶尔的闹腾也会打扰到我们休息。   以上就是关于小鱼缸可以放在卧室吗这个问题的介绍了,对于卧室摆放鱼缸注意事项有哪些大家应该也心中有数了。 » 小鱼缸可以放在卧室吗 注意事项可别大意

生活妙招 2021-11-07
农村房屋改造装修包括哪些 房屋改造该注意的地方不要大意

农村房屋改造装修包括哪些 房屋改造该注意的地方不要大意

  农村的生活条件越来越好了,很多农村的朋友选择在不改变原房屋整体框架的情况下进行改造装修,进而为家人打造更好的居住环境,以此来提高居住质量。那么农村房屋改造装修包括哪些?接下来小编来为大家介绍一番,同时还在此分享房屋改造注意哪些方面的问题,小伙伴们一起来看下文具体内容吧!   一、农村房屋改造装修包括哪些?   1、墙体、地面   农村房屋改造墙体、地面都是包括在内的,以前的房屋墙体、地面不美观,而且颜色也发黄发黑,显得老旧,可以将其全部铲掉换成如今比较普遍的形式,或者是按照自己的喜好来装修。   2、水电   农村以前在设置水管以及电线时基本上都是裸露在外的,这样既不美观也不安全,所以农村房屋改造装修肯定是包括水电改造的。本身墙体、地面也是需要改造装修的,我们可以在铲掉墙皮以及地面后,先将水电布置好再进行墙体、地面的改造。   3、屋顶   很多农村房屋在下雨天会出现漏雨的情况,所以农村房屋改造装修屋顶也是包括在内的,而且按照如今的审美观点,还应该加装吊顶处理,具体设计可以根据自己的喜好来安排。   4、局部升级   局部升级包括的比较多,比如说针对门窗的情况进行更换或整修处理,还有空间格局的调整等,主要还是以方便生活为主来考虑。注意在对每个空间进行局部升级的时候,应该将不改造部分进行合理的利用以及保护。   二、房屋改造注意哪些方面?   1、整体规划   房屋在改造前就应该先进行整体规划,如果自己不是很专业可以找装修设计师帮忙设计,然后根据设计图纸来进行改造,千万不要想一出是一出的来改造房屋。   2、改造资金   很多人认为房屋改造肯定是没有首次装修需要的花费多,其实这是错误的想法,要知道房屋改造还有很多的地方需要拆除,这些都是需要人工费的,所以房屋改造要注意改造资金的预算,在改造时能利用起来的东西尽量进行二次利用。   关于农村房屋改造装修包括哪些就为大家介绍到这里了,相信大家看到这里应该也了解了房屋改造注意哪些方面的问题,希望上文小编整理的信息能为大家带来帮助。 » 农村房屋改造装修包括哪些 房屋改造该注意的地方不要大意

生活妙招 2021-11-07
关羽为何大意失荆州 东吴将领有谁击败过关羽

关羽为何大意失荆州 东吴将领有谁击败过关羽

  在《三国演义》中,关羽其实可以算半个男主角,另外半个是诸葛亮。演义里,关羽基本就是无敌的存在,无人能在沙场上战胜他。关二爷无论是实力还是气魄都令人钦佩,他也是影响力最大的一位三国人物。不过关羽毕竟是人不是神,他不可能一直那么无敌下去,樊城之战成了关羽人生中最后一场战役。而击败关羽的是东吴将领,他们也是唯一击败过关羽的人。   太史慈、孙策、甘宁要说谁是东吴最猛的武将,那太史慈肯定是其中之一了!太史慈这个人骁勇善战,武功非常高。在和曹军的作战过程中,太史慈曾和张辽发生过交战,双方大战七八十回合未能分出胜负。   原文权绰枪欲自战,阵门中一将挺枪骤马早出,乃太史慈也。张辽挥刀来迎。两将战有七八十合,不分胜负。曹阵上李典谓乐进曰“对面金盔者,孙权也。若捉得孙权,足可与八十三万大军报仇。”说犹未了,乐进一骑马,一口刀,从刺斜里径取孙权,如一道电光,飞至面前,手起刀落。   而在徐州时,关羽曾夸赞过张辽的武艺,说张辽武艺不下于关羽,可见张辽相比于关羽,很可能差不了多少。既然张辽能勉强和关羽打个平手,那太史慈自然也是可以的,只不过太史慈也就和关羽打平,还无法做到击败关羽。   孙策是东吴的奠基者,有江东小霸王之称,战斗力非常彪悍。当初太史慈还在刘繇部下,见孙策是主帅,以为孙策的战斗力不怎么样,所以想要单挑擒拿孙策。结果孙策的真实实力远超众人想象,太史慈只能和孙策打个平手,根本无法拿下孙策。从太史慈和孙策的作战情况来看,孙策的战斗力应该和太史慈是差不多的,面对关羽,他最多能够打平,想要教训关羽,则比较困难了!   甘宁也是东吴的超级猛将,曾经带领百人夜袭曹营而未伤一人,令人惊讶。孙权曾自豪地宣称“孟德有张辽,孤有甘兴霸”,可见在孙权看来,甘宁是和张辽一样厉害的猛将,而事实上,甘宁也确实曾和张辽有过单挑,最终打了个平手。从甘宁的表现来看,他应该也是有可能打平关羽的,不过要想击败甚至是教育关羽,估计甘宁还是做不到的!   吕蒙、潘璋、马忠总体来看,其实江东猛将的战斗力都被张辽给限死了,所以说他们最多也就是打平关羽,至于说击败关羽,乃至是教训关羽,基本是不可能的!不过凡事都不能说得太绝对了,虽然东吴诸将在武力上并非关羽对手,没法击败关羽,但是还是有三人曾教训过关羽,这三人便是吕蒙、潘璋、马忠!   关羽这人武功高,战斗力强,为人非常高傲,在个人单挑上确实没法教训他,但是吕蒙等人却通过军事行动好好的教训了一下关羽,而这次关羽得到的教训可谓是非常惨重的!襄樊之战,关羽根本看不上一旁的东吴,把荆州的主力都调去攻打曹军了,结果襄樊前线虽然打得漂亮,但吕蒙却率军偷袭了关羽的荆州,把关羽的老巢给打下来了,这一招釜底抽薪把关羽给彻底打蒙了,算是给了关羽一个教训,而接下来的教训更为惨重!   在拿下了荆州之后,吕蒙并没有停下步伐,反而是挥兵进攻关羽,最终关羽军心涣散,只能选择向益州逃离。面对围追堵截的吴军,关羽最终于麦城附近被捉,惨遭诛杀!而抓获关羽的人,乃是东吴猛将潘璋、马忠!   原文关公翻身落马,被潘璋部将马忠所获。关平知父被擒,火速来救;背后潘璋、朱然率兵齐至,把关平四下围住。平孤身独战,力尽亦被执。   关羽英勇一生,看不起东吴众人,讽刺别人都是“鼠辈”,结果最终惨遭吕蒙偷袭,被打得大败。而在麦城突围过程中,又被潘璋和马忠擒获,可谓是颜面尽失了!高傲了大半辈子的关羽,最终在荆州被吕蒙、潘璋、马忠给教训了,只不过这个教训的代价有点大!   关羽一生,英勇无敌,他之所以敢称呼东吴众人为“鼠辈”,其实也是有一定的实力支撑的,因为东吴诸将中确实没有单挑能击败他的人!孙策、太史慈、甘宁是江东战力最强的三人,能勉强和他打成平手,但绝对不可能击败他。不过这做人呢,真的是不能太狂,虽然没人能单挑打赢关羽,但关羽最终还是被吕蒙、潘璋、马忠三人给教训了一顿,而这一教训的代价可谓是非常的大,荆州丢了,关羽死了,蜀汉的前途没了,简直是太惨了。   关羽为何大意失荆州   主要是关羽领导能力不行,荆州乃兵家必争的军事重地,这就要求荆州的最高统帅必须要有较高的政治、军事能力,而这个河东解良人的能力明显先天不足,且狂傲非常,掌管荆州后,对外首先撕毁孙刘联盟,对内刻薄寡恩,四面树敌后便大显身手开始北伐。   而对于东吴的虎视眈眈开始有些防范意识,沿江设下烽火台,且派重兵把守,然而,却经不住陆逊、吕蒙的一顿忽悠,陆、吕知其素来狂妄自大,便向其频频示弱,为显其心目中的江东鼠辈更加无能,吕蒙装病辞职,陆逊接任更是投关羽所好,对其极力吹捧,並送上礼物,使关羽的虚容心得到了极大满足,更加飘了。   随后便调走了荆州大部兵力。至此,荆州焉有不失之理,加之糜芳、傅士仁的投敌,刘封、孟达的见死不救,关羽便也在劫难逃了。 » 关羽为何大意失荆州 东吴将领有谁击败过关羽

生活妙招 2021-11-07
日本国歌大意

日本国歌大意

日本国歌的名字是《君之代》,歌词翻译成中文的大意一般是:“我皇御统传千代,一直传到八千代,直到小石变巨岩,直到巨岩长青苔。”日本国歌歌颂的是日本的最高统治者,日本天皇。 日本国歌大意 据了解日本国歌《君之代》的第一版创作于1896年,日本在1999年才成功将《君之代》作为官方的日本国歌。 在第二次世界大战后,日本天皇的实际权力是已经没有了的,日本天皇目前对于日本而言更多的是一种象征,是日本民众的信仰。

生活妙招 2021-11-06
孩子突然呕吐别大意 需警惕是脑炎

孩子突然呕吐别大意 需警惕是脑炎

孩子突然出现呕吐时,很多家长认为应该是胃肠炎,其实并非如此,还有可能是危及生命的病毒性脑炎。 近日,三岁的小女孩妞妞在吃完早餐后突然出现呕吐,家里人以为是吃了不干净的东西导致胃肠不好,就让妞妞在家休息。不想妞妞出现嗜睡不醒的症状,家人这才着急送医院,在途中妞妞已经出现抽搐,最后确诊为急性病毒性脑炎。由于延误了抢救的时间,妞妞不仅造成了脑部损伤,今后还有发生癫痫的危险。儿科医生提醒大家,小孩发生呕吐一定要仔细观察孩子的反应和变化,因为不仅是胃肠炎,脑炎、肠梗阻等都会引发呕吐,家长要学会甄别,尽快求医。 3岁女孩忽然呕吐,不是胃肠问题而是脑炎 个案 3岁的妞妞吃完早餐后突然出现喷射状的呕吐,爷爷以为是早餐吃多了没什么大事,还把妞妞照常送去幼儿园。到中午,爷爷接到幼儿园老师的电话,说妞妞又在呕吐,脾气变得狂躁且症状加重,干呕的情况十分明显,喝过水后呕吐更加剧烈,呕吐物里含有深色的胆汁,精神状态也不好。 妞妞爷爷立即赶去幼儿园把妞妞接回家,还一再埋怨老师明知道妞妞肚子不太舒服,就不应该再给孩子吃饭里的肉,吃清淡一些就行。自认为妞妞是肠胃不好,爷爷就给妞妞吃了些保济口服液,非常疲累的妞妞上床就开始睡觉,这一睡就一两个小时不醒,怎么喊也不醒,一摸额头竟发烫,一量体温,发现温度已经飙到38摄氏度。爷爷这下急了,立即打电话给妞妞的爸妈,同时打车送妞妞到医院急诊。不想在的士上,妞妞开始抽搐,这下可把爷爷急坏了。送到医院急诊后,医生发现妞妞的腹部没有明显的胃肠道炎发生,反而颈部出现僵硬,经过抽血等一系列检查,医生确诊妞妞患上的是急性病毒性脑炎,便立即进行施救。 经过2个星期的住院治疗,妞妞终于病愈出院,但由于就诊时间太晚,妞妞的脑部有损伤,部分脑部细胞坏死,虽然对智力影响不大,但今后患上癫痫的几率较大,需要定期复查。 孩子是否患上脑炎和自身的抵抗力很有关系 分析 “如果妞妞的爷爷早一点把妞妞送到医院,就不至于耽误救治,妞妞不仅一个星期就可以出院,而且不会有什么后遗症。”广州医学院附属第三医院儿科的谭小华医师遗憾地认为,这个案例的教训就是很多人都以为孩子呕吐只是肠胃问题,“孩子虽然出现的是轻微的症状,但只要是出现精神异常就要特别小心。”谭小华医师告诉记者,一般脑炎引起的呕吐是喷射状的,家长尤其要注意的是孩子的精神状况会和平时不同:平时性格文静的会变得暴躁,平时活泼乱动的会突然变得安静,此外手脚拿东西会出现不对称,有时本来习惯用右手拿的会突然变成左手拿。而嗜睡以致抽搐已经是后期症状。 那为什么孩子一不经意间就会患上脑炎呢­据广州医学院附属第三医院儿科主任崔其亮介绍,病毒性脑膜炎和脑炎是儿童时期(尤其是3岁以内)比较常见的中枢神经系统感染性疾病,病毒自呼吸道、消化道或经蚊虫叮咬侵入人体后,在淋巴系统繁殖,通过血循环感染各种脏器,在脏器中繁殖的大量病毒可进一步扩散至全身,产生病毒血症。病毒进入中枢神经系统后,一方面通过大量繁殖直接破坏神经组织,另一方面也可通过激发宿主的免疫反应,选择性破坏髓鞘,造成感染后免疫脱髓鞘。所以孩子是否患上脑炎其实和孩子自身的抵抗力很有关系,抵抗力好的孩子表现就是一个上呼吸道感染,抵抗力不好的很有可能患上脑炎。 “由于是中枢神经发生水肿,脑干会压迫迷走神经刺激胃肠道,所以孩子会出现喷射状的呕吐,呕吐后疲惫状不可恢复,且干呕症状明显,孩子也不会有明显的腹痛,之前也没有消化道的不适症状。”谭小华医师提醒家长,典型病毒性脑炎患儿前驱期多有厌食、呕吐、视物模糊等非特异性症状,其后迅速出现头痛,畏光、喷射性呕吐、惊厥、颈项强直、嗜睡、神志不清。谭小华医师表示,早期治疗预后较好,但如果延误治疗,导致病情重,可有脑实质的严重受累,预后不良,常常遗留神经精神异常,可有运动障碍、癫痫、视听功能受损和智力低下等。 警醒 学会分清不同原因的呕吐 “其实呕吐可由多种原因引起的,家长如果学会了解一些呕吐的原因和症状,相信会对孩子的疾病很有帮助。”下面谭小华医师介绍常见的几种不同呕吐的原因和特点: 饮食不当、吃得过快过多或者是进食过敏食物导致的呕吐。这种呕吐通常是不再进食相同的食物呕吐自然会终止。 胃肠型感冒引起的呕吐:通常是受凉引起的感冒,会伴有咽红咽痛的症状,服用藿香正气液和抗病毒药物有效。不再进食刺激食物不会再呕吐。 急性肠胃炎引起的呕吐:和进食不干净的东西或者暴饮暴食的不良习惯有关,以胃炎为主的进食后腹痛会加重,以肠炎为主的主要是肚脐周围的腹痛腹胀,会伴有排便次数增加、以及稀烂等便样改变。 幽门梗阻:呕吐呈喷射状,但吐了又饿,每天固定时间呕吐。 肠梗阻:病情严重时呕吐可能是喷射状,主要有粪臭味,伴随腹胀、不排便、肚子发硬。 脑炎:喷射状呕吐,精神状况和平时不同,后期会出现嗜睡以致抽搐。

育儿知识 2017-09-20 17:38:13  
孕早期见红别大意 需防范先兆流产

孕早期见红别大意 需防范先兆流产

在孕早期时“见红”了!一份忐忑不安的心绪便与准妈妈相随。别着急,有很多办法应对,并且你要知道,不是所有的情况都需要保胎。 先兆流产种种表现 在怀孕3个月以内,阴道出现少量流血,血量较平常月经量少,颜色为鲜红色或粉红色(血性白带),或暗红血色。 在阴道流血出现数小时或数周时,伴有轻度下腹痛或腰背痛,但没有组织物从阴道排出。 医院检查:子宫颈口未开,羊膜囊未破,子宫大小与停经周数相符合;尿妊娠实验仍然是阳性;B超检查胚胎或胎儿是存活的。 预防在先 孕早期,胎盘附着尚不牢固,应注意劳逸结合,保持愉快的情绪。不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水、搬重物等。 性生活时腹部受到挤压,同时宫颈受到的刺激也会诱发宫缩,所以在怀孕前3个月内应禁止性生活。 做家务时避免危险性动作,如登高等。尽量避免持重、攀高、奔跑等,以免外伤。 生殖道炎症也是诱发流产的原因之一,保持外阴清洁尤为重要。如果发生阴道炎症,立即治疗。 尽量远离可能有污染的环境。避免接触有害化学物质,如苯、砷、汞、放射线等;少去公共场所,预防疾病感染。一旦患病,及时诊治;减少和电脑、手机等辐射性物体的接触时间。 患有结核、贫血、肺炎、甲状腺疾病,以及体质欠佳的女性,容易发生先兆流产,所以在怀孕前应积极治疗原发病,待病愈后再考虑怀孕。 加强营养:维生素E有保胎作用,孕期可多吃富含维生素E的食物,如松子、核桃、花生、豆制品等。 对有流产史的准妈妈,可于再次妊娠后,在医生指导下服用少量孕激素安胎,子宫颈口松弛的准妈妈可在孕14周左右行子宫颈口结扎术,在预产期前去除结扎。 应对先兆流产 1、卧床休息,减少活动,但并不是24小时都躺在床上不动,甚至连大小便都不敢下床,应解除不必要的顾虑,避免紧张的气氛,适当进行轻微活动。 2、禁止性生活,尽量减少不必要的阴道检查,以免对子宫造成刺激。 3、进食高营养、易消化饮食,以补充足够的营养。多吃新鲜蔬菜、多饮水,保持大便通畅。 4、遇有阵发性下腹剧痛,伴出血增多,应保持冷静,立即到医院就诊。恐惧和焦虑只会使症状加重。 引起先兆流产的原因很多,如果见到阴道流血,不区别情况就一味盲目保胎,这是非常不可取的。从优生的角度来讲,先兆流产也是一种优胜劣汰的自然淘汰过程。若没有明显的诱因,而仅是因过度疲劳、腹部外伤、腹部手术等引起的先兆流产,只要医生判断胚胎是健康的,就可以保胎;如果因为接触有害物质,如放射线、病毒等,胚胎发育异常约占60%,此时出现先兆流产,不要盲目保胎。如保胎无望,终止妊娠后,准妈妈需隔半年至一年后才可受孕。

怀孕知识 2017-09-20 17:57:37  
白带出现血丝大意不得 一定得看看妇科

白带出现血丝大意不得 一定得看看妇科

白带有血丝女性不能忽视了,一定要去看看妇科了,那这究竟是怎么回事呢,这种现象是身体出现了什么问题,正常情况下白带量是比较少的,一般是呈现白色或者透明色。如果白带出现了血丝就要引起重视了,大多数应该是跟妇科炎症有关,那么白带有血丝是怎么回事呢。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下。 白带有血丝怎么回事 白带,总是预示着女性私处的健康,例如从白带的颜色、气味、性状来辨别到底在我们看不见的阴道和子宫里面,正在发生着什么!那么,有宝妈问了,如果白带带血是正常的吗? 这个问题,既有正常也有不正常。 例如白带一直都很正常,但是在月经周期中间阶段进行同房的时候,会出现白带带血的现象,那么这个是属于正常的,这也叫做排卵期出血。 但是伴随着白带带血还有阴道瘙痒、下腹部坠胀不适、阴道出血持久的话并且量有点大的话,就要注意了,应警惕宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性,同时宫颈息肉、宫颈糜烂、粘膜下肌瘤、功能失调性子宫出血病、老年性阴道炎等良性的鬓边也会出现白带带血的现象。建议女性应定期进行妇科检查,包括白带常规、宫颈检查等。 女人白带有血丝的原因 1、宫颈息肉 息肉的根部附着于宫颈口或宫颈管内,外形如舌,颜色鲜红,蒂细长易出血。 2、急性阴道炎 (1)滴虫性阴道炎的阴道壁可见有散在性出血点或草莓状突起,所以阴道炎流血是比较容易发生的,特别是有外力作用或刺激的时候。 (2)霉菌性阴道炎的阴道壁则为糜烂面或浅表溃疡,也易于引起阴道炎流血。 3、宫颈糜烂 重度宫颈糜烂,白带会带有血丝,有时在性生活后会出现接触性出血和阴道不规则出血的现象。 4、子宫疾病 子宫内膜异位症、子宫粘膜下肌瘤、子宫颈癌、子宫内膜癌都有可能导致白带出血。 5、其他 老年性阴道炎或宫内放置节育环,在白带中也会混有一些血丝。 日常做好7个方面防止白带异常 1、增强免疫力:坚持锻炼增强体质;睡眠充足饮食合理营养均衡,多进食含有非常丰富的维他命的食品。 2、少穿紧身裤:少穿紧身或贴身的裤子,如牛仔裤等亦要避免穿着,紧身尼龙内裤应选择棉质内裤。 3、如无必要少用卫生护垫:有一些女性朋友担忧白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫这种做法是不可取的。不是月经期尽可能不要用卫生护垫,应天天晚上用清水洗净外阴更换内裤。此外也不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道的内环境以至于发生阴道炎。 4、少穿丁字裤:时下流行的丁字裤虽然性感,但不易吸汗,又容易造成磨擦破皮,易使细菌有入侵的机会,最好少穿。 5、性行为注意卫生:性行为也会增加感染的机会,行房前应清洗外阴部,行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出,因为精液为碱性,会改变阴道酸碱值,想受孕的人也可采用此法,因精子跑得快,不受影响,或使用保险套,避免精液射入。 6、每天清洗私处:外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位,最好每天洗澡,尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤,避免闷热不透气的衣物如牛仔裤,保持阴部的乾爽最重要。 7、定期检查:即便无任何不适也应该定期检查,最好每年至少做一次全面的妇科体检。 结语:女人白带出现血丝肯定是要好好的检查一下的,最好是做个全面的检查,这样对身体是比较负责了。上文也都介绍了白带异常的情况了,当然,在日常生活中,护垫也是得少用了,对女性的身体是不健康的,护垫不利于呼吸,所以会给身体造成危害的。

女性健康 2019-03-25 14:36:15  
春天总爱犯困别大意  提神补充能量吃这些

春天总爱犯困别大意 提神补充能量吃这些

“春眠不觉晓”,虽然春天是万物萌发的季节,但是“春困”却是困扰我们的一大难题。“春困”其实是脑缺氧的表现,因为你没完全适应气候变化、血管舒缩功能不灵敏。那么,春困是什么原因呢?怎么才能提神解乏呢?下面 和运河边百科(www.yunhebian.com)一起去看看吧! 春季缺三种饮食易犯困 缺铁性疲劳 许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤,往往拒绝进食肉类,经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥,这样的膳食无法供应足够的铁,很容易为身体带来疲乏感。对女性来说,每天吃100克猪牛羊等红肉是必要的。瓜子、榛子、芝麻等坚果类富含铁,对健康也有好处。 缺碱性疲劳 很多女性经常无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状,但到医院又检查不出毛病,这多由不良生活习惯引起,要改变首先要多运动,其次要多吃碱性食物,如海带、白萝卜、豆腐、红豆、大豆、苹果、洋葱、番茄、菠菜、香蕉等。有人认为酸的东西就是酸性食物,比如葡萄、草莓、柠檬等,其实他们是典型的碱性食物。 缺维生素性疲劳 维生素B1缺乏或不足,常使人感到乏力,因此多吃维生素B1可以消除疲劳,如动物内脏、肉类、蘑菇、酵母、青蒜等。维生素B2缺乏或者不足,肌肉运动无力,耐力下降,也容易产生疲劳。富含维生素B2的食物有蛋类、牛奶、豌豆、蚕豆、花生、紫菜、酵母等。在犯春困的时候若注重饮食疗养,可以很好的消除春困。 犯困吃什么提神? 1、嚼薄荷糖刺激精神 吃一片香口胶或者薄荷糖,无疑也有助于提神醒脑,当然最好是挑选无糖型而且口味非常强烈的那种。中午饭后,遇上同事都在,不妨每人发一圈。嚼着嚼着,一光提神,还优化了空气,使每个人不再有中午吃的鸡鸭鱼肉蒜的气味。 口气新鲜,也有助于改善人际关系,喜欢与你聊天的人多起来,多说说话,自然也就不会想到去犯困。不过,吃口香糖得留意环保,将口胶弃置指定地点。最忌讳的是把它粘在办公室里的桌子底面。 2、喝茶或者咖啡 昏头昏脑时,最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑,从古至今都很有效。同时,从起身、洗杯子,到饮水机旁倒水,整个动作过程都会给你带来片刻的。 趁这段,急忙投入你的工作,但要留意的是茶杯不要乱放,否则一走神,洒得铺天盖地,你倒是真的要吓醒了。 3、适当补充糖分和碳水化合物 作为最基本的营养成分,糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人们所有器官的运行,特别是大脑,都须要消耗糖分。天天50%-55%的体能补充都要依靠糖分。 最为有利的是复合糖,由于它不会很快被身体消耗,可以长时间补充能量。以下食品都含有丰富的复合糖:面点、米饭、干菜等。不过,没有必要每餐都食用,一天一次就足够了。 饮食专家建议,可选择饼干。饼干的主要成分是,饼干提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中,一般饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干提供的能量能够保证人们一直到午饭时都精神抖擞。假如再吃一个水果、一个鸡蛋、喝一杯,就是一个完美而且能量充足的早餐,保证您一上午都精神抖擞。 下午的茶点,吃几块饼干,喝一杯茶或咖啡,可以使你以饱满的工作热情一直持续到放工。 4、别忘了维生素C 维生素C的抗疲惫工效是众所周知的,此外,它还有助于增强免疫功能。猕猴桃、柑橘类水果,红色水果,色彩艳丽的蔬菜都含有大量的维生素C。 大脑正常工作须要多种维生素和矿物质。B族维生素和维生素C关于维持人体的智力和体力尤为重要。叶酸是人体生长发育以及神经系统运行所不可缺乏的维生素,有利于进步学习能力和记忆力。绿色带叶蔬菜、甜瓜和草莓中叶酸的含量最高。 维生素C有助于维持熟悉活动的有效进行。维生素C含量多的蔬菜和水果有番石榴、香芹、甜椒、猕猴桃、草莓和橙子等。 所以天天保证要吃1-2个水果、500克的蔬菜。 5、午餐吃素食 很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食品,如馒头、米饭、猪肉,或者炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食品。它们会刺激胰岛素和胆汁分泌,使人体内脏不堪重负,并降低血液带氧能力,导致脑部含氧量降低,让人轻易疲乏。 要想下午不犯困,最好多吃点素的。由蛋白质和蔬菜组成的午餐,如新奇的鱼、鸡、海鲜、豆腐中含有大量酪氨酸,对大脑维持敏感的思维、回忆以及程度起决定性作用;而绿色高纤维蔬菜,如辣椒、胡萝卜、菠菜等,可确保脑细胞获得充足的氧气,让人整个下午精神抖擞。在主食方面,最好选择绿豆饭或全麦。此外,土豆中淀粉含量较高,午饭最好别吃,晚上吃有助于睡眠。 在就餐的顺序上,假如想饭后不犯困,要先吃肉,后吃蔬菜,最后吃主食。 6、下午茶补充能量 下午茶时间再吃几块全麦饼干或巧克力补充能量。另外,工作间隙吃些菠萝、橘子、柠檬等含大量维生素的水果,也可以消除神经系统疲惫,使人精神抖擞。而香蕉、葵瓜子则有抑制大脑思维的作用,轻易引起困乏,最好别吃。 春季犯困吃什么好 1、香椿 香椿含有丰富的植物蛋白质,甘氨酸、谷氨酸的含量居蔬菜之冠,有助于提高神经系统兴奋性,增强人体应激能力。常吃香椿可消除春困、排散毒素、提升精力。 2、扁桃仁 许多提神的零食里都有扁桃仁。据研究表示,扁桃仁是最富营养的果仁之一。扁桃仁富含维生素E和镁,以及许多蛋白质,可以帮助你整天保持活力。 3、菜花 菜花是良好的B族维生素“聚居地”,其中维生素B1有助于改善精神状况;维生素B2与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑。 4、三文鱼 鱼肉中富含蛋白质、氨基酸,有提神健脑的好功效,尤其是三文鱼、鳕鱼等深海鱼的鱼皮,含有氨基酸、色氨酸等物质,能起到舒缓神经的作用,从而缓解抑郁情绪。 5、韭菜 春天人体肝气易偏旺,从而影响到脾胃消化吸收功能。春季养生重在养肝,此时多吃韭菜可增强人体的脾胃之气,强化肝功能。韭菜的根和茎贮存了大量养分。此时的韭菜,根如白玉,脆嫩鲜美,清香馥郁。 6、山药 春天是各种病菌、微生物繁殖、复苏的季节,流感、流脑等各种传染病很容易流行,山药具有健脾益气的作用,经常食用可提高机体的免疫力,增强巨噬细胞的吞噬作用,及时“消灭”入侵体内的细菌、病毒,让流感等传染性疾病“绕道而行”。因此反复感冒的气虚患者在春季更应该格外注意适度增加山药的摄入量。 7、春笋 春天是春笋尝鲜的好时节。春笋被推为,春天的菜王”。春笋味清淡而鲜嫩,营养丰富,含量较高的是纤维素。不仅是佳蔬还是良药,中医临床研究发现,春笋味甘性寒,具有利九窍、通血脉、消食胀等功效。

养生保健 2019-03-06 11:26:49  
出汗千万别大意 对没有明显疾病症状的出汗提高警惕

出汗千万别大意 对没有明显疾病症状的出汗提高警惕

健康的身体,幸福的生活是我们大家都比较渴望的,那么,身体总出汗是什么情况,很多人都会忽视到出汗的正在原因,那么,出汗究竟是身体什么部位出现问题的呢,感兴趣的朋友可以随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下哦! 一般情况下,糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗,并伴随明显的相应症状。这时必须及时控制病情,多汗的问题自然就解决了。 对于没有明显疾病症状的异常出汗,我们也要“见微知着”,提高警惕,及早预防。中医专家表示,从出汗的时间、部位、气味等特点来判断身体健康状况,概括出几种常见的出汗类型。 按出汗时间分 1、白天出汗过多 无论冬夏,即使白天不活动或只是轻微活动,往往也会汗出不止。这些人通常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为这是气虚的表现。 气虚多汗的人在饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。配合日常练习动作舒缓、动静结合的体育运动,如太极拳、八段锦等,可以增强体质,改善气虚无力的症状。 2、晚上出汗 睡着后出汗,醒来后汗止,中医称之为“盗汗”。这类人常常伴随手脚心发热、面部发红发热、口咽干燥、口腔溃疡容易缠绵不愈、心烦易失眠等特点,中医认为这是阴虚的表现。 这类人在饮食上宜选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,日常可用沙参、麦冬、五味子或西洋参片等泡水饮用,以补气阴。 按出汗部位分 1、头汗过多 若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时感觉上腹部胀满、口渴,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食来缓解,严重的也可以吃一点加味保和丸等助消化的中成药。 若头汗过多且伴随肢体沉重无力、胃胀不适欲呕、身体发热、舌苔厚而黄腻,多是脾胃有湿热的表现,此时应注意清淡饮食,通畅二便,健脾祛湿。 此外,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚,可按照补气的原则来调理。 2、手足心多汗 手足心多汗且伴有手脚心发热、口咽干燥等,多属阴虚有热,可以用滋阴之品食疗调理; 若伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠燥便秘所致的实热证,此时可服用润肠通便类中成药; 若伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。 3、心窝、胸口多汗 多见于脑力工作者,这类人群常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦等表现,属于思虑过度,心脾虚损所致,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心身,心口多汗的症状就会逐渐缓解。 按汗液气味分 正常的汗没有明显的腥臭味,如果汗味腥臭,多与热证或湿热证有关,这种情况除了要注意清淡饮食,还可用菊花、茵陈等泡水代茶饮。 此外,若在夏季闷热的环境中,出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中、体温升高的情况,一般属于中暑先兆。 应及时转移到阴凉通风的地方,补充一些淡盐水,短时间内可恢复正常,症状不能恢复或严重者,要及时就医。 结语:通过小编上面的叙述,相信大家对本文都有了一定的了解了吧,经常出汗也是需要注意下一下,毕竟,出汗的原因我们大家都不知道,所以,为了身体的健康,大家有时间还是得去问问医生的啦,这些健康养生的方法是我们不能忽略的哦。当然如果想进一步了解的话,也可以关注我们的平台了解更多的相关信息哦。祝健康!

健康常识 2019-04-10 18:26:37  
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