（亲请点击右上方关注我，谢谢黄瓜不能和什么食物一起吃！） 1、黄瓜属于葫芦科的一年生蔓生草本植物。据记载从西汉张骞通西域，传入中国。由于黄瓜营养丰富，富含维生素和众多的微量元素，并且瓜脆汁液甘甜，深受中国人们的喜爱，所以迅速在我国传播。所以导致别称众多例如：胡瓜、刺瓜、王瓜、勤瓜、青瓜、唐瓜、吊瓜等等。2、吃法众多，几乎是煎汤、凉拌、素炒、肉炒、腌制等等方法。3、功用：药性甘、凉。能起到清热、止渴、清火的作用。4、禁忌：由于黄瓜的性凉。所以脾胃虚寒者不宜。哺乳期妇女少食为宜。 葫芦可以和黄瓜一起包饺子吗？ 你好，可以的，没有什么影响，黄瓜主要是不能和含有的维生素C的食物一期食用，因为黄瓜中含有一种分解酶物质会破坏菠菜中所含有的维生素C，从而降低活性。 黄瓜不能和什么一起吃 1、黄瓜不能和西红柿一起吃 由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。 另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C，那么最好不要和黄瓜同吃了。 2、黄瓜不能和花生一起吃 在很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。特别是对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。 4、不要加碱或高热煮后食用。 上面给大家介绍了在夏季的生活中吃黄瓜的一些误区，黄瓜营养丰富，很多人喜欢随便吃，但是要记住上面的几个禁忌，让你夏季生活更健康。 夏天，黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。 味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆和安神的功能，还可以防止流感。 喜欢的朋友可以点击关注我哦！感谢
胎菊具有养肝明目胎菊的功效与作用禁忌、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效. 用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开。放入适量枸杞混合泡饮，清爽润口（可放冰糖调味），特别有利於常用电脑的人——明目清火防辐射，可多次冲泡。对於长期使用电脑的人很有帮助！ 而年轻一代的工作生活娱乐中，往往离不开上网及长时间面对电脑。辐射和光污染更加剧了眼睛的长期疲劳，造成了视力日趋减退。如果你觉得经常性视觉模糊并开始看不清细小文字的时候，一定要改善不良的生活习惯，尝试日常泡饮杭白胎菊。 胎菊是杭白菊中最上品的一种，第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，前两次采摘的质量最好，经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成．具有独特的味道．以它的稀少而颇为珍贵．现代的都市人工作忙碌、烟酒侵蚀、环境污染又缺乏良好的饮食习惯，普遍都有着各种上火的症状（青春痘、口腔溃疡、舌苔厚白、目赤、小便黄等等）。 胎菊和杭白菊哪个降血糖？ 杭白菊为多年生草本植物，盛产于浙江省桐乡市，为“浙八味”之一，是卫生部首批批准的药食同源的道地药材。杭白菊未开放的花蕾叫做胎菊，10月末第一批采摘质量最好的是名副其实的胎菊，胎菊是杭白菊中的最上品的种类。花蕾全部开放后采摘下来的就是杭白菊。 传统中医理论认为，菊花具有“疏风散热 、明目、平降肝阳、清热解毒”之功效 ，故民间常用杭白菊以开水冲泡饮之。 杭白菊的药理功效杭白菊除了含有多种维生素和矿物质等营养物质外，还含有黄酮类、挥发油、绿原酸等多种生物活性成分，具有一定的抗菌、抗氧化、清除生物体内自由基、降血脂、降血糖、抗心血管疾病等功能。 1、抗氧化 自由基与机体内发生的衰老、癌症以及多种免疫性疾病有关，杭白菊中的多酚类、黄酮类、萜类、内酯和多糖组分能够清除自由基，具有一定的抗氧化作用。 2、降血脂、降血糖 有研究发现，杭白菊提取物能够降低“坏胆固醇”的浓度，提高“好胆固醇”的浓度，对防治高血脂症有一定的功效。 有研究显示，杭白菊降糖原理可能与其含有的铬元素和黄酮有关。一是杭白菊中丰富的铬元素可与盐酸、半胱氨酸等形成葡萄糖耐量因子，促进胰岛素与受体结合，增加糖的利用。另一方面，杭白菊中富含的黄酮类物质可能抑制脂质的过氧化及非酶糖化损害、保护胰岛β细胞、增加胰岛素生物合成，对控制糖尿病起到一定的作用。 3、保护心血管 研究证明，杭白菊提取物能够扩张血管、增加冠脉流量、提高心脑耐缺氧能力，对保护心脑血管有好处。 杭白菊和胎菊哪一个降血糖？有多项研究对不同花期的杭白菊中的主要活性成分和矿物质元素进行测定，结果表明，两种不同花期杭白菊的感官品质、矿物质和主要活性成分存在显著差异。总体上胎菊的感官品质优于朵菊（全菊期采摘）,且其各主要矿物质和活性成分的含量也显著高于朵菊。这也说明胎菊的药用功效要好于杭白菊。 但是关于杭白菊降血糖的药理研究都是基于其提取物，药用成分得到了高度浓缩，而我们平时泡茶喝的剂量都远远达不到这个标准，所以要通过喝杭白菊或胎菊来降血糖也是不可能的，只能作为一种日常饮用的茶饮料来增加对健康的辅助作用。 糖尿病的治疗现代综合治疗糖尿病的措施包括：糖尿病教育、饮食控制、药物治疗、运动治疗及自我监测五项内容。饮食治疗是治疗糖尿病最基本的方法，饮食控制的好坏直接影响到糖尿病治疗的效果，不管是口服降糖药或是应用胰岛素治疗，饮食治疗都是必须而且要终身坚持的。 1、糖尿病要合理控制能量摄入，防止肥胖。 2、增加富含膳食纤维的食物如全谷类、杂豆类、蔬菜等。每日主食可选用一半的粗杂粮代替精白主食，主食的烹饪不要太软烂，最好有点咀嚼感。蔬菜每天至少要吃一斤以上，最好有一半的绿叶菜。 3、少吃肥肉、油炸、熏烤类的食物。 4、戒烟酒，各类糖果、饮料、点心也要忌食，多选用低升糖指数的食物。 5、选用优质蛋白的食物，如去皮禽肉、鱼虾、大豆及其豆制品和奶类，鸡蛋每天不要超过1个，每周不要超过4个。
谢谢你的邀请问答春节的禁忌！ 大年初一去拜年，是中国汉文化圈的传统习俗。尽管你在除夕夜熬了一宿，等到大年初一，你还是要早早起床去长辈那里拜年的。把你该岁的红包，发出去。那么春节为什么要拜年呢？下面来说说这其中的缘由吧，看看拜年有什么讲究吧。 拜年是人们过年辞旧迎新的一种礼仪方式。大年初一一大早人们就从被窝里爬起来了，带上一家人，穿上新衣服，去年长的家里拜年，祝福老人福寿安康！吉祥如意！长辈要给小孩们发压岁钱，希望他们健康成长。古时候拜年是要磕头的，现在的还流传着磕头拜年习俗。 从大年初二开始走亲访友，到亲戚家去拜年，带上过年礼品，回来时小孩们还要领回“大花糕”，意思是小孩有靠山，有“尖山”、“圆山”。这里说的都是“大花糕”。小孩们的压岁钱也是盆满钵满了。 大年初一去拜年，要知道和亲友们打个招呼。无论在路上或者是在家中遇到拜年的，要相互打个招呼，“新年快乐”、“万事如意”的。 春节期间最主要的需注意什么？ 谢谢邀请。现在很忙了，在这一小会的空档来谈谈自己对农忖中需要注意的一些浅见。 随着年关印逼近，昔日平静的农村也变得活跃起来。有些事情还真值得注意。 安全的问题。其一是交通安全。现在的农村小车越来越多，而道路的基础没施不健全，很多路段峡窄多弯，大街上行人稠密，极易发生刮碰，司机应时刻保持清醒的头脑，切不可酒后驾车，致生意外。 其二防止烟花爆竹意外伤人。每到年关，因烟花爆竹造成伤害的事故，不在少数，大人须照顾好少孩，不可大意。 第三是睹博，这个事情在全国各地都存在。小赌一把图个高兴，年轻人之间相互走动连络感情，本也无可厚非。但往往在年关赌的是越来越大，慰然成风，人们大多都放纵自己，男女老少都有齐上。一个年关没过完，输上大几万至十几万，一年幸苦挣的钱输个精光，甚致导致家庭予盾，确不值。 以上观点只是浅见，由大家来补充和指正 你的家乡春节有哪些禁忌？ 我们家乡过春节以前禁忌挺多的，不过很多现在人都不在禁忌了。 从腊月二十三的祭灶开始，祭灶需要用芝麻糖，粘住灶王爷的嘴，不让他上天说坏话，民间也是，吃了芝麻糖，到过完年就不许说脏话了。初一到初五还不能泡馍，过年一泡馍，出门天天下雨。 到了初一，按老规矩是不能走亲戚的，这个禁忌在我们家还是，我们家必须过了初一才开始走亲戚。过年忌讳打碎碗、盘、杯子等易碎制品，寓意来年不吉利，不过现在人都化解了，现在寓意“岁岁平安”，把“碎碎”同音字了。 初二是回娘家了，要在中午12点前到家，礼物要拿成“双数”。 初三都是走亲戚了，也是上午走亲戚，礼物
特殊蔬菜是桃胶桃胶怎么做，痢疾石淋能治疗；桃或山桃之树脂，夏季采集经水泡；洗去杂质再晒干，需时泡软再炖煲；制作羹汤加银耳，莲子木瓜冰糖枣……（摘自”木头工程师”以前发表的歌诀） 凡种桃树，必遇桃胶，”木头工程师”毕竟是”果树”科班出身，工作后经常与桃树打交道，对鼻涕一样的桃胶自然熟悉： 桃胶是什么?桃胶是桃树受到流胶病菌侵染、受伤、栽培不当后，在主干、主枝流出的半透明树脂，时间长了会风干成茶褐色，晶莹剔透如琥珀，坚硬。吸水膨胀成果冻状。多发于4-10月，尤其是气温在25℃左右大雨多湿天气容易爆发。桃树流胶会影响树势，造成生长衰弱。 桃胶有什么作用?桃胶有个美丽的名字叫”桃花泪”，营养丰富，主要成分为半乳糖、葡萄糖、碳水化合物、蛋白质等等，号称是平民百姓的”燕窝”，食用可清除结石，延年益寿，驻颜美容，特别适合女性朋友食用。 美食。桃胶是新近比较时髦的养颜保健佳品，可制作羹粥或做菜，女生可用桃胶炖冰糖，每周一次。可起到益气补中、养阴润燥之功效。也可用木瓜、莲子、银耳、百合等煨炖。 入药。桃胶自古就是中草药，可治痢疾、血淋、石淋，对胃痛、胃炎有很好的疗效。 桃胶吃前怎么处理？桃胶食用很简单，用清水浸泡十余个小时至发软发涨，反复清洗，除去中间杂质后，便可入菜入药。 谢谢阅读！欢迎关注我的头条号”木头工程师”，谢谢！ 图片均来自网络 桃胶的吃法和禁忌是什么？ 桃胶又叫做桃油，是桃树的分泌物，所以在盛产桃子的地方比较多。吃桃胶对身体是很有好处的，有助于清血降脂，还有抗皱嫩肤的效果，对滋补身体有着很好的作用，所以用桃胶来炖汤一直都很火热，想要喝上桃胶汤，一定要提前6-8个小时把桃胶泡发变软。 —–【桃胶银耳红枣汤】—– 制作之前先准备好需要的材料，桃胶适量、红枣、银耳一小朵、冰糖。 详细制作步骤： 首先桃胶有很好的水溶性，粘度也比较高，所以要放水里泡发一夜才可以，用手捞出泡好的桃胶，去除里面的杂质。银耳只需要泡上一个小时左右就可以了，用手撕成小块，放在碗中备用，枣子去核备用。 桃胶和银耳洗净以后加水放进锅中，煮上40分钟左右，再把红枣和冰糖放进去煮上15分钟即可，全程小火慢炖，炖好以后吃上一口甜甜的，黏黏的，胶质感十足，感觉都是胶原蛋白。 桃胶虽然好，但是不宜多吃哦，一个星期吃上两三次就可以了，桃胶不仅有助于美容养颜，还有助于减肥瘦身哦，所以爱美的女性朋友们赶快行动起来，试试这道桃胶银耳红枣汤吧，希望每个人都能变色美美的。 希望我的回答能够帮助到你。
透析病人需要限制的东西特别多，但我们也要做到雨露均沾因为透析病人需要更多的营养来给身体提供所需的能量，我们总不能天天白饭青菜饮食太单一对病人的身体更加不好但也不能天天大吃大喝，所以透析病人要做到我们所说的雨露均沾实在是有点难吃杨桃的禁忌。 首先透析病人为了自己性命着想杨桃是绝对不能吃的，有人会说吃一点点行不行？我的回答是吃一点都不行因为杨桃对肾功能不全的人会引起中毒，当透析患者吃了会致命大家要切记！其次是限制钾的摄入因为肾功能不能我们人体中的钾过高会导致钾中毒也会死亡的，含钾高的食物一般都是水果和绿叶青菜所以大家不要一次吃太多的水果，煮青菜前要用开水烫过青菜再炒这样可以减少一点钾含量。 透析病人除了不吃杨桃和限制钾的摄入之外其他的我觉得没有什么不能吃，比如坚果类的我也会吃一点虽然说坚果类的食物会引起磷高但是我们不要吃太多就好了。还有豆腐，猪肉，鸡肉，牛肉，香菇等等我都会吃只是我吃的量不多，透析病人每天要保持一定的饭量就算吃不下去也要吃完，因为透析病人会有多多少少的厌食，这个时候我们更加要保持饭量来给身体提供能力，因为透析后人很虚弱我们的身体需要能量来补充，厌食是人的想法但肚子并不是饱的，所以再怎么厌食肚子还是要有东西来给身体提供所需的能量。 透析病人吃要吃的有规律最好看指标来饮食，比如磷高那么控制一下不要吃坚果类，如果白蛋白低那么可以相对多吃含优质蛋白的肉类，但如果抽烟喝酒就不要去做了因为抽烟对肺不好本来透析病人比较容易得并发症，我们再抽烟的话会更加对肺部不好，喝酒也不要喝因为肾功能部不好喝那么多酒进去又排不出尿会带来突发事件引起生命安全。 什么水果肾病患者一定不能吃？ 我是肾病医生王伟，10余年肾病临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信 哪些水果会对于肾病患者存在不好的影响？ 一、苹果：因为苹果中含有大量的维c，这些维c进入身体后，部分维c就会代谢为草酸，长期形成草酸就可能会造成肾损伤了。 二、橘子：橘子中也是含有大量的维c，和苹果对肾产生的影响是一样的。 三、香蕉：大家吃着香蕉都感觉甜甜的，吃不出来一点点咸，但是你们一定没想到，香蕉里面含有很多的钠，但是我们肾病患者都不能多食用钠的，这样的话，多吃香蕉会对我们本身就出现问题的肾，带来更大的负担，加重我们的病情。 四、哈密瓜：哈密瓜中含有大量的钾离子，而肾病患者的肾脏已经出现了问题，身体中的钾不能及时的排除，都会引发不良反应，严重者可诱发心血管疾病。 五、石榴：石榴中也是含有大量的钾离子，和哈密瓜对肾产生的影响是一样的。 那这些水果对于肾病患者都是不能食用的，在生活中我们一定要注意饮食问题。 我是肾病医生王伟，10余年肾病临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信
这个主要看你的体脂率练马甲线的十大禁忌，而不是看绝对的脂肪量。通常女生体脂率低于20%，男生体脂率低于13%，同时腹肌不是太差，都会有比较明显的马甲线。 你的马甲线为何如此害羞？夏天到了，又到了露腰晒身材的季节，拥有性感的马甲线是众多人的梦想。很多人在健身房拼命的练腹部，可是就是练不出马甲线，罪魁祸首还是体脂率不够低。事实上腹肌已经相当发达，只是被脂肪盖住了风采。所以，练出马甲线的关键还在于控制体脂率。 多少体脂率才会露出马甲线的真容？下面这张图向我们直观的展示了不同体脂率的人的身材，可以看到，男生在体脂率低于15%的时候，马甲线已经若隐若现，体脂率在10%左右已经非常明显了。而女生体脂率在20%左右的时候也可以隐约看到马甲线朦胧的轮廓，体脂率低于18%马甲线就可以明显露出真容了。 怎样才能拥有迷人的马甲线？马甲线如此迷人，我们要如何才能拥有呢？刚才说了，是否拥有马甲线的关键是体脂率，因此正确的训练以及科学的饮食，让体脂率控制的一定区间才是关键。 有氧运动不可少控制体脂率的关键是有氧运动，像慢跑、快走、游泳、椭圆机都是不错的选择，每次训练要控制在40到60分钟为宜，每周4到5次。 腹部力量训练也很关键虽然体脂率很关键，但是马甲线是否漂亮，正确的腹部训练也很关键，下面给大家介绍几个腹部训练，可以全方位的轰炸你的腹部： 合理控制饮食也很关键训练做好了，饮食也要控制好。减脂训练的饮食原则是：少脂肪、控制碳水化合物、适量蛋白质、多补充维生素和膳食纤维。 关于减脂的训练和饮食我在之前的文章有详细介绍，欢迎关注浏览。 女练马甲线出四块肌肉怎么办？ 像你这种情况我曾经遇上过，是我的一个私教会员。应为长期的锻炼她并不算胖，当时和我训练也只是做一些常规的基础力量训练。可是作为女孩子对马甲线的渴望还是非常高的。有一次和我说想出马甲线。因为马甲线并不是靠力量训练就能有的，而是降低身体的脂肪百分比，让肌肉更加明显。所以我也就随意她制定了一套减脂的训练计划，其中包含了训练和饮食计划。 本来没想过她的体脂率会较低太多（因为女生体脂率过低不利于身体健康），所以也就没有和她说什么注意事项。结果我太低估她对马甲线的最求了。因为她本来就不胖的缘故，两个多月下来她的腹肌竟然也有点明显了，也是能隐约看到几块腹肌。而女生马甲线其实只需要看到整体的腹直肌既可以了，一旦能看到明显的块状腹肌反而不好看了。 所以当时我立刻修改了训练计划和饮食计划。想这种情况主要是脂肪含量过低导致的，要想不出现明显的块状腹肌那就只有提高身体的脂肪含量。 具体训练就是：降低有氧训练。因为有氧训练主要是消耗我们身体脂肪的，所以这个时候不宜再做很多有氧训练。也可以停掉有氧训练。同时减少做腹部肌肉训练，因为腹部肌肉训练可增加腹部肌肉厚度，会让腹肌块状感更加明显。所以建议减少腹部训练。 饮食上。尽量增加一下总热量的摄入，也就是多吃点，长点肥肉出来。 所以想要好看的马甲线也不是体脂越低越好，而是适中的体脂率，让腹肌看起来是整体的一块就行了，太低了反而会破坏马甲线的美感！
关于运动 我-般是跟着keep或者哔哩哔哩网站的视频运动,你们也可以下载这两个APP练马甲线的十大禁忌。 [马甲线养成] 属于无氧运动，很适合运动新手，运动量较小。主要是瘦小肚子、小腹，做完之后能够感觉小肚子有明显的酸痛感。 [腹肌撕裂者]|腹肌塑造 ] 属于无氧运动，这两门keep课程运动量稍大，个人感觉对腹部的训练比较全面，小腹、侧腹都有练到，还可以提高核心力量，适合体脂率不高，想要练腹肌的人群。 [周六野马甲线] 这个很适合新手，运动量较小，可以每天抽时间做一组，主要针对瘦小肚子、小腹有明显效果。动作也比较方便易学，适合在宿舍减脂的姐妹。 [HIIT燃脂.腰腹进阶] [HIIT 燃脂.腰腹强化]这两门课程都属于HIIT训练，有氧无氧运动相互穿插，运动强度大，里面不仅有针对腰腹的训练还有 燃脂训练，等于说是让你边燃脂边虐腹。虽然这两门课比前面的几门课要累很多，但是效果也更明.显，主要也是因为它里面含有很多燃脂训练，毕竟只有体脂率下降了，腹肌和马甲线才会更容易练出来。 [HIIT腰腹强化]比[HIIT 腰腹进阶]课程更难一点，所以建议大家先从[HIIT 腰腹进阶]开始练 起，适应运动强度后再练习[HIIT 腰腹强化] [TABATA4分钟燃脂●腰腹强化] 仅四分钟的课程，运动强度大，运动时长短，很适合平时没时间运动的.上班族、学生党，可以随时抽四分钟出来运动运动，对于锻炼腹部肌肉和燃烧全身脂肪都有很明显的效果。 你觉得有没有马甲线有啥意义？ 非常感谢你的邀请 先说说女人： 1、身体健康，现在随着人上班开车去，到了公司坐在办公桌前一天；很少运动，这样就成了腹部很大；多锻炼身体就会身体健康 2、穿衣漂亮，胖的人穿衣不好看对吗，该露肉季节你都不敢露对吗；但是有马甲线的女孩就不一样，会让男人百分百回头 仰卧收膝卷腹：能够有效锻炼腹部肌群，长期坚持下去还能消耗脂肪，肚子自然而然就会变小了，慢慢会有马甲线。更令人惊喜的是，坚持做这个动作说不定还会出现巧克力腹肌。瘦下来的肚子可以穿很多漂亮的衣服呢~ 3、健身角度看，练出马甲线是最基本的，不然你秀不了你的肌肉 从这几张照片看就可以看出有什么区别了女人是这样，那么男人就更容易理解了。祝你周末愉快
谢邀。人去世亲人去世头七内的禁忌，头七应该要全部家人在家的。关于这个问题，一个地方一个风俗习惯，我也没有什么经验，只是今年三月份我公公去世，我才了解到一些我们这里的关于“头七”的一些风俗。 公公去世后的前三天，儿女要轮流守孝三天。据说这三天，老人会眷恋自己生活了一辈子的家，不舍得妻子儿女，不放心自己的家人，其灵魂会在家中的，所以儿女要在其供堂的灵位前“守灵”。我老公老大，第一夜由他来守。儿女们还要心心念叨：“爸，你放心吧，我们会对妈妈尽孝的，尽孝心给她老人家养老送终”。“你不要牵挂我们，也不要牵挂孙男滴女，我们在你的福荫下会好好的生活”。 据说，这些已故的亲人都能听到，因为心灵永远是相通的。 这三天，要摆供几样逝者生前喜爱的食物，我们摆了五盘老人平时爱吃的东西。这三天，还要香火不断、跪灵、长明灯。 七天为一七，七七四十九天。儿女们每个七的忌日都去墓地供奉祭奠。头七、三七、五七、七七是全家人都要参与的。尤其七七，最为讲究，远在他乡的孙辈也要回来，举行“别七”的祭奠仪式。 因为七七过后，还要祭奠百日，以后则要按年祭奠了。 家人在六七祭奠以后，就开始准备七七的祭奠用品：鲜花、白酒、糖果、还有老人平时喜欢吃的比较好存放的一些食物，比较“丰盛”。 公公是南方人，生前最爱吃“白米饭”、蛋角、扣肉梅干菜等。这些东西在祭奠前一天都准备好。儿女、孙男滴女都像鸟儿一样飞回来了。我们先去安慰心灵受伤的婆婆，然后一家人（我们这里的习惯，婆婆不去墓地）乘车去墓地祭奠公公。 祭奠仪式要按辈分、子女年长先后进行。把鲜花供品摆上，倒上一杯酒、点上香烟、供香。大家庭里的每个小家庭都要一一祭拜、把心里想说的话说出来。祭拜完毕，还要斟满几杯酒，倒在公公前后左右的墓地旁边，即“左邻右舍”，撒酒、献糖果，让彼此在这青山绿水之地“互相关照”。 头七全部家人来祭奠先人，即全家“血脉相连”、“感恩有你”之意。因为在头七的日子里，这段亲情是最难以“割舍”的。一家人，风风雨雨走过几十年，无论身在何处，都会被亲情血缘关系“羁绊”。一个家庭，父母是棵大树，枝叶的繁茂、大树根系的延伸再生，都紧系着我们的生命，关乎着自己的一呼一吸。 什么叫一家人？同舟共济、同甘共苦、共度难关、温暖巢穴、无私付出、互相扶持、心灵居所……总之，就是一辈子给自己亮着一盏明灯的地方。一家人无论在哪里，哪怕是阴阳相隔，都会存在着灵感有知。所以，对于家庭里的每个成员来说，彼此的血缘相连，让我们在以后的生活里更懂得珍惜，也会彼此感恩有你、有我。 声明：以上为亲吻生活—爱欣原创，不得抄袭。图片本人拍摄，版权所有。 守头七的时候可以行房事吗？ 最好不要行房事。人死后要在四十九日以前帮他做功德。因为在四十九日以前死者的罪业还没有定，你可以随时作功德，使他得到这种利益。要是过了四十九天，罪业就判定了；好象法院判罪似的，判决定罪后，就不能再改变了。要是过了四十九天，亡者的罪判决了，那么你念经超度他，有没有功德呢？有，但他所得到的功德少，力量小，没有那么大，也不能说一点都没有。因此，亲人去世可以为他放生、念经诵咒回向，也可以以去世人的名义修建佛像，供养僧人，对去世的人有很大好处
您好，我是e农同行巴西木摆放禁忌。 对于巴西木的养殖方法以及注意事项，小编提出一点建议。在养殖巴西木时，需要先了解一下巴西木。 1.巴西木介绍 巴西木一般指香龙血树，是天门冬科，龙血树属常绿乔木状或灌木状植物，高可达6米以上，茎粗大，树皮灰褐色或淡褐色，叶片宽大。叶簇生于茎顶，长椭圆状 披针形，没有叶柄；穗状花序，花 小，黄绿色，芳香。原产美洲的加那利群岛和非洲几内亚等地，中国已广泛引种栽培。2.巴西木喜好 该种性喜高温高湿及通风 良好环境，较喜光，也耐阴，怕烈日，忌干燥干旱，喜疏松、排水良好的砂质壤土。3.养护方法 （1）花瓶：花瓶的选择要容量大些的，一般选用透明的玻璃材质的花瓶就可以。 （2）水质：养殖水培巴西木用干净的清水就可以，矿泉水也是不错的选择。养殖初期换水的时间在三天左右，等到生长一段时间可以在七天左右换一次水。 （3）养分：在水培养殖后，要不定时的往水中注入一些营养液，一般选用含有硝酸盐氮的酸性物质的营养液，这样才可以保护其根茎对养分的吸收，促进它生长的需求。 （4）光照：适当的阳光照射就可以了，柔和的光照更适合它。太强烈的光线照射会对其茎叶造成晒伤，这点是一定要避免的。 4. 养殖技巧 （1）修剪：在其生长健壮的时候，可以对它的高度进行控制。还可以修剪掉枯黄的茎叶，这样就可以更好的生长了。（2）繁殖：一般选用扦插法繁殖，选取健壮的树桩，放进干净的玻璃容器中，加入干净有养分的水中就可以了。5.养殖问题 （1）叶子变黄：植株在生长第二年，根部会变软，叶子会变枯黄。发生这种情况，应该将其从水中拿出然后移栽到土壤中，然后植株就可以继续生长。 （2）枝叶卷曲：因为环境中空气太干燥、湿度不够造成。因为植株喜欢潮湿一点的环境，所以在枝叶卷曲时用喷壶给枝叶喷洒一点水，使枝叶潮湿就可以了。6.注意事项 花瓶：水培时，使用的花瓶容量需大一点，透明的玻璃材质是最好的。 水质：清水、矿泉水都可以进行养殖，需注意换水的时间。 养分：养殖后要不定时注入一点营养液，这样可以更好地促进植株的生长需求。 光照：巴西木喜欢相对柔和一点的光照，不要被较为强烈的阳光暴晒。 我是e农同行，希望回答能对您有所帮助。 写字台的摆放有什么禁忌？ 民俗中对写字台的摆放有许多忌讳。写字台的摆放不当很容易对健康产生不利的影响，摆设 写字台时的忌讳，主要是指摆设的方位不适宜，使人在工作时会有不适之感。 忌座后有窗 写字台忌讳背着窗口，这样人就会背窗而坐，经风吹袭，就会整日感到背部不安，久之会扰乱 人的精神，如遇寒风，还容易导致身体失衡而患病，窗外的光从人背后照入，民间认为这种结构会 犯小人，而且背光也有碍视力，而且由于窗外气场涣散，会让你很难得到领导上司的赏识，职场上 缺少靠山。 忌座背门 将写字台与门正对面摆设，人背门而坐，十分缺乏安全感，而且受大门进来的气流冲击，影响 主人的健康，必须避免。 忌走道近窗 如果将写字台摆设于靠近行人道的窗子之下，就等于将写字台置于公共场所，时常会被他人 往来窥视，不利于注意力集中。 忌座侧对门 民间忌讳将写字台摆在进门的右侧，这样的话写字台与门呈斜状，就犯了座侧对门的忌讳，座 侧对门，工作会受到干扰，工作效率低下，还会影响身体健康。
关注@医生告诉你芒果的功效与作用禁忌，了解更多与女性健康有关的小知识！ 你吃过哪个品牌的芒果干最好吃？ 很荣幸能回答这个问题。我吃过最好吃的芒果干不是什么品牌，而是闺蜜送给我的芒果干。它是手工制作的。 我吃过的这款芒果干，一打开包装袋，浓烈的芒果香味就扑面而来。拿出来一看，很大的一片芒果干，果肉厚实，没有薄如纸。其颜色非常鲜艳，是橙黄色，一看外表就让人食指大动。它吃起来既不会软绵绵，也不会干干巴巴，几乎没有纤维丝也不粘牙。芒果干，吃进嘴里酸酸甜甜、爽滑饱满，还带着一股浓浓芒果的清香，味蕾瞬间舒畅满足。 有些厂家为了让芒果干的味道更好，往往加入了不少调味料和添加剂。有时候你吃芒果干的时候会感受到柠檬的酸、苹果的香，还有砂糖的甜等等。幸好，闺蜜送我的这款芒果干，我没尝出这么多种味道，就只有芒果特有的酸甜味。一口咬下去，牙齿陷入果肉里，厚厚的果肉包裹着牙齿，软软糯糯的。 吃芒果的好处： 1. 芒果富含维生素A，具有明目的功效，有防癌、抗癌的作用。 2. 芒果生吃能够止呕、可以治疗晕船，还具有清肠胃的功效。 3. 芒果富含维生素C和E，比一般的水果都要高。常吃芒果可以补充维生素C，降低胆固醇、甘油三酯，对防治心血管疾病有好处。还能够防止皮肤粗糙、脱皮，能够滋润皮肤。 我是晓晓，每天分享美食信息。希望我的回答能对你有所帮助。欢迎大家讨论，一起做朋友。
毛芋头的功效与作用是什么芋头的功效与作用禁忌？ 毛芋头又称芋头、青芋，其中的有效成分具有均衡营养、提高免疫力、缓解胃酸过多、止泻等功效与作用，具体如下。 1.均衡营养：毛芋头富含蛋白质、膳食纤维、维生素以及铁、钾、钙、镁、锌等矿物质，可补充人体营养。 2.提高免疫力：毛芋头富含黏液蛋白，被人体吸收后可产生免疫球蛋白，从而提高机体免疫力。 3.缓解胃酸过多：毛芋头为碱性食物，可中和过多的胃酸。 4.止泻：毛芋头含有天然多糖类高分子植物胶体，有很好的止泻作用。 5.其他：毛芋头还具有增进食欲、预防龋齿等的作用。 不过，过敏体质者、糖尿病患者不宜过多食用毛芋头；另外，毛芋头一定要熟透后使用，以免其所含的黏液刺激咽喉。 本内容由承德医学院附属医院 临床药学部 副主任药师 肖旭审核 点这里，查看医生回答详情 吃红芋梗对人的身体有什么好处？ 芋头是发物。所以芋头梗也是发物，发物的种类也有很多，而芋头属于比较特殊的一种，不是常规的发物，属于民间食用结论性发物，和魔芋、香菜、韭菜等一样，有轻微的诱发效果。 芋头梗的功效与作用 李时珍在《本草纲目》写道：“芋梗，辛、冷、滑、无毒，除烦止泻。疗妊妇以烦闷、胎动不安。民间多用作暖胃、止痛之食疗。” 芋头梗，也就是芋头的茎叶。别名：芋荷、芋侠、芋茎等。家乡人最喜欢拿它弄成酸芋梗，然后搭配其他菜，做成一道道可香可口的美食。 腌制的芋头梗，酸爽的感觉总让人念念不忘，小时候家里穷，没有很多肉菜，就白米饭配炖酸芋茎也能管饱。 v
芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质芋头的功效与作用禁忌、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为，芋头性甘、辛、平，入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用。但应注意，不能擦、敷到健康皮肤，否则会引起皮炎。一旦发生 ，可用生姜汁轻轻擦洗即可。 芋头做法甚多，咸的甜的，千变万化，但最著名的，莫过于潮州芋泥。 做芋泥简直是一门艺术，做得最好的人，觉得是家里的妈妈。所有天下美味，都出自母亲手上。老人家厨艺有多高不是问题，也不容置疑，一争辩，即大打出手。 大家以为芋泥的做法很麻烦，其实简单到极点:买一个大芋头蒸之，约一小时，取出。切成厚片，右手将那把四方菜刀的刀身放在芋片上，左手把刀身用力一压一拖，芋头变为粉状，加糖来炒，即为芋泥。 炒的时间多久?我最不会回答这种问题，全靠经验，看着它熟了就是熟了，失败过一两次，一定学会。 最普通的芋泥有白果和金瓜芋泥。前者是把白果剥皮去心放糖水煮熟后放在芋泥上面。所谓的金瓜芋泥是把芋头搓泥，放在一边，熟后用个小金瓜，削皮、切口，选有蒂者，可当成盖，放入芋泥即可。 要吃贵的，可做燕窝芋泥。用上述方法做好芋泥，放进一个玻璃煲中，另煮糖水燕窝，加进玻璃煲中，芋泥质浓，不会溶化，此时一看，是两层，上面白的，下面紫的，煞是美丽。 要吃便宜的，用白木耳代替燕窝，同样好吃，相信营养也差不了多少。 什么?你做出来的芋泥不好吃?当然啦，你没下猪油嘛。 其他: 1.止痒:倒点醋在手中，搓一搓再削皮，芋头就伤不到你了。不过如果手部有未愈的伤口，就不可以使用这个方法。 削了皮的芋头碰上水再接触皮肤，就会更痒了，所以，芋头不用先洗净就去皮，并保持手部的干燥，可以减少痒的发生。 如果不小心接触皮肤发痒时，涂抹生姜，或在火上烘烤片刻，或浸泡醋水都可以止痒。 2.挑选:体型匀称，拿起来重量轻，就表示水份少;切开来肉质细白的，就表示质地松，这就是上品。并注意外型不要有烂点，否则切开一定有腐败处，此外也可以观察芋头的切口，切口汁液如果呈现粉质，肉质香Q可口;如果呈现液态状，肉质就没有那么蓬松。 3.调味:芋头，是一种脾气固执的植物，他可是「油盐不进」，烹煮时，在还没有烧透前，切记不能调味，否则，不管先加盐或加糖，都会使得芋头过早吸收了调味料，而不易酥软，甚至更坚硬呢! 4芋头食用方法很多，煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可。最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃;芋头烧肉或将芋头切成丁块，与玉米掺在一起煮粥。应该注意的是，芋头含较多淀粉，一次不能多食，多食有滞气之弊，生食有微毒。 芋头的营养价值及功效有哪些？ 芋头的营养价值及功效有哪些 芋头的营养价值和功效主要有：芋头含蛋白质，多糖、维生素B1、维生素B2、烟酸等。传统医学认为其具有健脾补虚，散结解毒的功效。可以用于脾胃虚弱，纳少乏力，消渴，瘰疬。 现代医学相关研究表明： 1.芋头富含氟，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。 2.芋头含有丰富的淀粉，是人体所需的主要能量来源。 3.芋头含有某种黏液蛋白，可产生有利于免疫作用的物质，提高机体抵抗力。 4.芋头为碱性食品，可调整人体的酸碱平衡，用于防治胃酸过多症。 5.芋头含有多种微量元素如钙、磷、铁、钾、镁、钠等，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，增进食欲，帮助消化。 尽管芋头的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。 本内容由重庆大学附属肿瘤医院 肿瘤内科 主任医师 李代蓉审核 点这里，查看医生回答详情 农村常见的鬼芋头有什么作用？ 农村常见的鬼芋头有什么作用？ 鬼芋头在我们这儿叫颇辣或泼辣（均为谐音），这名儿是因为小时吃过一次邻家伯娘腌渍的这菜，她告诉我这叫颇辣，因此永远记住了！ 鬼芋头，因其食用块根外形似姜，又称洋姜、菊姜、鬼子姜；又因其为菊科草本，故又称菊藷、菊芋。为菊科葵属宿根草本。其地下块根呈不规则球形，皮白色或黄白色，肉质脆嫩，多汁；茎杆直立，稍粗，披糙毛；叶对生，宽圆心形，叶面粗糙，叶背覆毛，边缘有细齿；花黄色，头状花序；果楔形，有毛。其性喜干燥、凉爽。耐寒，耐旱，耐瘠薄。南北均宜种植。人们多于秋霜后取其块根食用。或生吃，或凉拌、炒食、煮食，亦可熬粥、腌制。 鬼芋头除供人们食用外，还有很好的药用保健功效。其全株可入药。夏秋采其茎叶，霜后采其块根。采回后，洗净，切段或切片，晒干入药。其性凉，味甘，无毒。入大肠经。有清热凉血、和中益胃、消肿止痛、利水去湿等功效。多用于治疗热痛、肠热出血、热渴、痄腮、水肿、小便不利、跌打损伤、骨折肿痛、痈肿等。可鲜用，亦可干用。可内服，可外用。内服：10一15克，煎汁服；或块根适量，洗净，生食。外用：鲜茎叶或块根适量，洗净，捣敷。 一、治腮腺炎 腮腺炎即人们常说的“撑耳风”，即腮腺肿大。鬼芋头有清热凉血、消炎去肿的功效，宜治腮腺炎。可取鬼芋头鲜根茎适量，洗净，捣敷。 二、治肠热便血 鬼芋头有清热凉血的功效，宜治肠热出血。可取鬼芋头块根鲜品适量，捣烂，滤汁，加蜂蜜或白糖，饮服。亦可洗净，适量生吃。 三、治食积腹胀 鬼芋头富含膳食纤维，兼有和中益胃、消食化气的功效，宜治食积腹胀，消化不良。可取鬼芋头15一30克，煎汁，温服。 四、治跌打损伤 鬼芋头有清热凉血、消肿止痛的功效。对摔跌所致的红肿、瘀血、疼痛有较好疗效。可取鬼芋头鲜茎叶适量，捣烂，外敷。 鬼芋头，可食，可药。既丰富着人们的菜品，又兼着不错的药用保健功效。挺好呢！ 欢迎关注土家族阿妹，谢谢分享、点评
1、鞋柜的摆放方位进门玄关鞋柜效果图：进门玄关鞋柜摆放的方向也要注意，一家之主若从事文职工作，宜把鞋柜放置于家中的文职位，即东南方;蓝领工人等靠劳力谋生的朋友，则宜放于武职位，西北面最有利，有助事业更上一层楼。以上的方位长年适用，勿须每年转换。 2、鞋柜的位置：鞋柜最好安置在玄关处的右边(以人出门时的左右为准)，左青龙，右白虎，把鞋柜放在白虎凶位上刚好可以煞住凶气，为家庭成员带来好运。 进门玄关鞋柜，注意事项三、进门玄关鞋柜不宜摆放的位置 1、进门玄关鞋柜不宜对着入门：因为家庭中大多数鞋柜都设计在玄关的入门处，玄关鞋柜就是这样的来的，但是在玄关鞋柜风水禁忌中要切记不要将鞋柜对着入门处，尽可能把鞋柜布置在入门的左侧。 2、玄关鞋柜处灯光不宜过暗：玄关鞋柜处灯光可以调解家人的健康及财运，光线不宜过暗也不宜过亮，否则进来会刺眼，影响神经。 不宜过暗，飞走会找阴灵、运气衰败。灯具应以方圆为佳，不宜三角灯型。 3、鞋柜摆放忌无依靠：不宜将柜子摆放在无依无靠的独立位置，鞋子也必须有所依附。 4、鞋尖不宜对人：鞋子摆放注意鞋头向外鞋尖对着自己易成火煞，尖头鞋向内放。另外，现代流行的尖头鞋，鞋头最好向柜内放，否则，每次打开鞋柜取鞋的时候，鞋尖对着自己，形成火煞，久而久之，对健康有害无益。
别胖纹身禁忌与讲究，一变形再猛的纹身都变得特别逗。从前有一个女孩，她纹了一个四叶草，后来，她胖了，四叶草变成了电风扇。 喜新厌旧的人就不要学人家纹身了，纹身贴纸搞搞就好。防水两三天不掉，跟真的一样，一块钱好几张 决定纹身以后，好好睡一觉，再说。这招适合于任何重大决定之前，很多时候就是脑子一热去做了，做完就后悔，还是要自己考虑清楚。然后就是想清楚，纹了这东西，就是一辈子的事情了，洗纹身很丑，就别考虑洗了。 纹身是自由的表现，但是现实就是，现在中国这个社会，有纹身，你就一定会被有色眼镜看。 情侣不要选择分手后会造成尴尬的纹身，如她的名字，她的照片，告白纪念日等，听过那个用狗头覆盖纹在胸口的前女友照片的男人的故事吗？费钱又好痛呢 纹身是身体的永久性改变，移除也会不可避免地留下伤痕，请慎重地做决定 纹身，宁可多攒钱找好的，别找便宜的。重视纹身针头的消毒与操作环境的卫生状况，选正规渠道有口碑的纹身师，防止因不洁针头染上肝炎等传染病。 做好纹身后染料过敏的可能性准备；做好将来洗纹身的准备，但有可能洗不干净，甚至出现瘢痕的可能性。 洗纹身贵。洗纹身周期比较长，小面积的一月一次。假如3次洗干净，小面积的纹身需要2个月。洗纹身一般都会先敷表皮麻醉，然后再做。 可以用纹身遮盖身体伤痕，比如有些剖腹产的妈妈会用花朵和蝴蝶等图案来遮盖肚子上的刀痕。请选一个比疤痕更好看的图案。 何以解忧@大唐雷音寺
凤梨的功效与作用是什么凤梨释迦果功效与作用？ 凤梨具有清火解毒、止咳、止痢、利尿消肿的功效。还有治疗高热惊厥的作用。民间还用于治疗支气管炎、痢疾等。凤梨是凤梨科凤梨属植物凤梨的果皮，还可称为菠萝。凤梨含有维生素B₁、维生素C和β胡萝卜素等成分，可有效清除体内自由基，有助于缓解疲劳、预防感冒、美化肌肤、预防衰老、降低癌症发生率等。此外，凤梨中含有蛋白质分解酶、柠檬酸、果胶、粗纤维、钾等，可以调整肠胃功能，促进肠胃蠕动、去油腻、帮助消化、排便，利尿等。 本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核 点这里，查看医生回答详情 释迦果有哪些功效与作用及禁忌？ 释迦果有哪些功效与作用及禁忌？ 释迦果具有补中、清热解毒、杀虫的功效。还有治疗恶疮肿痛、肠寄生虫病等病症的作用。 释迦果是番荔枝科番荔枝属植物番荔枝的果实，入药时称为番荔枝。现代研究表明，释迦果的果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、种子含番荔枝碱、番荔枝宁、新番荔枝宁、番荔枝宁、巴婆（双呋）内酯、番荔枝辛、番荔枝辛A、豆甾-5，24（28）-二烯-3β-醇-α-L-鼠李糖苷、多鳞番荔枝斯坦定A等成分。具有抗着床、致流产以及抗癌的作用。不过，孕妇禁止服用释迦果的种子。 本内容由陕西省中医医院 药剂科 副主任药师 李佰成审核 点这里，查看医生回答详情
女性自的第二性征发育成熟，并且月经来潮，女性卵巢内的卵泡数量是固定的，卵巢每月只有一个卵泡发育成熟，随即排卵，形成黄体，如果没有怀孕，月经会来潮，日复一日，年复一年，随着女性年龄的不断增长，40岁以后，卵巢功能可能会下降，那么卵巢功能在下降的同时会发出哪些信号呢卵巢早衰有什么现象？卵巢功能下降以后是不可逆的，只能想尽办法让卵巢变得年轻，所以大家都在寻找保养卵巢的方法，那么我们该如何保养卵巢呢？ 首先，月经周期开始出现紊乱，月经周期缩短或者延后、经量变少或者月经淋漓不尽、无排卵等，此时提示要去医院检查一下卵巢功能；卵巢功能在性激素（月经的第3-5天）中的体现，当卵巢功能下降时，E2<40pg/ml，此时的FSH会升高，当FSH>10mIU/ml，此时卵巢储备功能下降、当FSH>25-30mIU/ml，此时卵巢功能不全、当FSH>40mIU/ml，同时有闭经4个月以上，此时卵巢功能衰竭；妇科彩超示双侧卵巢体积变小、双侧卵巢窦卵泡数<6-8个，提示卵巢功能下降；抗苗勒氏管激素（AMH）<1ng/ml时，提示卵巢功能已经下降了，需要引起高度重视。 当出现上述的情况，好多女性会出现情绪上的焦虑不安，长期消极的情绪会直接影响卵巢功能，所以要保持良好的心态；在日常的饮食中多补充些植物性的雌激素包括：黑豆、鱼、牡蛎等，可以改善体内雌激素缺乏所引起的不适症状；多吃些富含维生素的新鲜蔬果；锻炼身体，养成良好的生活习惯。 本期答主：李 莹 医学硕士 欢迎关注杏花岛，了解更多有趣的健康知识！ 哪些生活禁忌会影响卵巢功能？ 卵巢是位于女性盆腔深部的重要性腺器官，它能够产生并排出卵子、分泌雌激素、孕激素等女性激素，从而促进和维持女性生育和性征发育，因此可以说，卵巢是女性的生命之源和青春动力！ 虽然出生时的卵泡储备很多，但正常女性一生中只会有 400~500个卵泡发育成熟并排卵，并且，作为卵巢功能的基本单位，卵泡是不可再生的！所以说，保护好卵巢功能，保护我们的生育力，是非常重要的！ 那么，有哪些不良因素会影响卵巢功能呢？ 首先，年龄因素。岁数大了，人会衰老，是自然规律，卵巢功能也不例外，35-40岁开始女性的卵泡数目减少、卵子质量下降，生育力迅速下降。但年轻也并不意味着卵巢功能一定好，遗传因素、自身免疫性疾病、未经控制的内科疾病（如甲状腺疾病、糖尿病、胰岛素抵抗等）、接触过有毒害的重金属或化学产品等都会导致卵巢年龄与实际年龄不相符。此外还有医源性因素，比如接受了卵巢囊肿剥除手术、肿瘤术后接受了放疗、化疗等；工作压力大、情绪长期处于紧张或消极抑郁的状态、生活作息不规律、熬夜、饮食习惯不健康、吸烟酗酒、不合理服用含激素类的保健品、过度节食减肥等等也都是可能会导致卵巢功能减退的加速器。 由此可见，要想保护好我们的卵巢，在生活中应该要注意调整情绪，保持心情愉悦，调整生活及工作方式，合理作息，保持充足睡眠，科学饮食，适当运动，还有就是一定要争取适时生育！