新课程的核心理念是为了每一位学生的发展对学生的评价，教学评价作为教学的重要组成部分其出发点和归宿点也应该是促进人的发展。因此，在新课程环境下，教学课程环境下，教学评价必须改变以单一的学习结果作为衡量教学好坏的惟一标准，评价轻选拔和甄别的单一功能，突出学习的过程和在过程中表现出来的情感、态度、价值观等方面的发展。 “课程评价是根据某种标准，以一定的方法对课程计划、活动及其结果等的描述和价值判断的过程。它应包括两个方面，即对学生学习的评价和对课程本身即对教师的评价两个部分，是这两个部分的有机统一。”本文将对学生学习的评价谈谈看法。 一、传统学生评价的弊端： 长期以来，在语文课程评价方面存在评价目的的片面、评价范围狭窄、评价手段单一、评价主体局限等诸多不足。在实施评价的具体过程中，也普遍存在着简单化、惟量化等弊端。其主要表现在以下几个方面： 一是过分强调学生的学业成绩在评价中的作用，把学生的学业成绩作为衡量学习结果，评价具体的课程方案优劣的惟一指标，把考试与评价等同起来。这与多年来形成的“片面追求升学率”的倾向是分不开的。在学校的工作紧紧围绕着“升学”这个指挥棒的氛围下，就自然地会出现这种以考试代替评价的倾向；并且这种旧观念在人们的头脑中根深蒂固地存在着，人们往往会自觉地用这样一种方式来看待评价，并选择与之相适应的方法来进行评价。 二是过多地强调量化的评价手段，而忽略对定性评价的研究。在课程评价上运用量化的方法固然重要，但并不是说只有量化的方法可以反映课程的实质。事实恰恰相反，如果过分地强调量化方法，而排斥其他方法，甚至把定性的方法说成是简单化、不科学的方法，势必会造成评价者选择的方式越来越少，而所能得到评价的内容也就越来越少，最终使评价走进死胡同。 三是作为学习主体的学生被排斥在评价过程之外，他们只能充当被评价的对象，而无法参与评价过程。例如在以往的考试评价中，只有教师进行试题设计、阅卷评分和试卷分析，致使评价过程变成只有教师参与的单向评价活动。这样就使评价的结果带有很大的局限性。而任何一种缺少全面的、客观的评价结果，都会对学生的学习产生负面的影响。 二、新课程改革所倡导的学生评价理念： 1、《基础教育课程改革纲要（试行）》中明确指出：改变课程评价过分强调甄别与选拔的功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能；建立促进学生全面发展的评价体系。评价不仅要关注学生的学业成绩，而且要发现和发展学生多方面的潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信。发挥评价的教育功能，促进学生在原有水平上的发展；继续改革和完善考试制度，考试内容应加强与社会实际和学生生活经验的联系，重视考查学生分析问题、解决问题的能力，部分学科可实行开卷考试。 2、《教育部关于积极推进中小学评价与考试制度改革》明确指出：“中小学评价与考试制度改革的根本目的是为了更好地提高学生的综合素质和教师的教学水平，为学校实施素质教育提供保障。充分发挥评价的促进发展的功能，使评价的过程成为促进教学发展与提高的过程。”因此学生评价的改革要全面贯彻党的教育方针，从德、智、体、美等方面综合评价学生和发展，从而适应素质教育发展的要求，推进基础教育课程改革，体现新课程理念，以人为本，面向全体学生。通过评价使学生了解自己，发现潜能，建立自信，健康成长。 三、新课程理念下进行学生评价应遵循的原则： （一）评价学生发展过程的原则： 以往的学生评价只注重学生的“知识与能力”，而忽略了学生在获得“知识与能力”的过程中的“情感、态度、价值观”的点滴变化，这种评价方式对学生的发展非常不利。因此在新课程理念下评价要注重学生成长发展的过程，将评价与记录贯穿于日常的教育教学行为中，关注学生在学习过程中的点滴进步和变化，及时给予评价和反馈。将日常评价、阶段评价和期末评价有机地结合起来，使对学生评价真正成为过程性的评价。评价不仅要注重结果，更要注重发展和变化过程。为了更好地遵循评价学生发展过程的原则，真正体现新课程的“知识与能力，过程与方法，情感态度价值观”的三维关系，我们利用“学生成长记录袋”来关注学生发展的过程。 “学生成长记录袋”是收集能够反映学生学习过程和结果的资料，包括学生的自我评价、最佳作品（成绩记录及各种作品）、社会实践和社会公益活动记录、体育与文艺活动记录，教师、同学的观察和评价，来自家长的信息，考试和测验的信息等等。成长记录袋能记录学生在学习过程中的所采用的方法、所采取的态度、所引发的情感体验，这所以的点点滴滴能使得对学生的评价更全面更具体，对学生的终身发展也更有利。“学生成长记录袋”是发展性学生评价的一个重要组成部分，是与教学过程并行的同等重要的过程。我们要充分认识它对学生发展的积极作用，加强评价与记录的管理。 （二）评价主体参与原则和互动原则： 学生是学习的主体。在学习的过程中感受最深、体验最丰富，想说的话自然也最多，因此，在评价时也最具有发言权。因此在评价学生时，我们应首先注意使评价对象成为评价主体，让评价主体进行自我反馈、自我调控、自我完善、自我认识，并将评价主体的自我评价当作学生评价的重要组成部分。这样对学生的评价才更全面、更客观，也更能促进评价主体对自己的表现行为有更深刻的认识，使学生自觉纠正错误、强化行为，更健康地发展。 （三）评价内容多元化、评价方式多样化的原则： 对学生评价的内容要多元化。既要关注学生的学习成绩，也要重视学生的思想品德以及多方面的潜能的发展，注重学生的创新能力和实践能力，注重学生的个性、特长和潜能，体现个性差异。应体现“知识与技能、过程与方法、情感态度价值观”三个维度的整合，全面落实各项评价内容，促进学生素质的全面和谐发展。 对学生评价的方式要多元化。“多一把尺子就多一批好学生”。总之，作为教育工作者的我们要坚信：每一个学生都有自己的闪光点，我们要善于发现学生身上的优点，使学生得到最大可能的发展。依据美国哈佛大学教授、发展心理学家加德纳认为：人的智力有七种紧密关联但又相互独立的智力组成，每个人在七种智力上呈现的方式不同，组合的方式不同，呈现的表象或给他人的感觉也就不同。所以，从这个理论出发，教学过程中没有一个差生，而以往所说的差生，则是以学习班的结果作为惟一尺子衡量的产物。多一把尺子，会减少许多的差生，乃至根本没有差生。在评价时，教师要多角度、全方位的考虑、善于发现学生身上的闪光点，使评价的方式达到真正促使人的发展的根本目标。 （四）参评主体的多元化原则： 新课程的基本理念之一是让学生参与，强调师生互动，体现在评价这一环节则是强调评价主体的多元化，评价者既可以是学生，也可以是同伴，既可以是教师，也可以是家长，从而改变以往教师为主的单一评价主体的现象。例如，要对一个学生进行全面、合理、客观的评价，参评主体应该包括：1、教师的评价，要注意这里的教师不是指班主任，而应该包括所有的科任老师；2、学生的评价，又可以分为学生的自评和学生之间的互评，而且要特别注重学生的自评，因为这是一次很好的学生自我反省的机会；3、家长的评价，俗话说“知子莫如母”，学生跟家长在一起的时间最多，家长应该是最了解学生的，因此家长对子女的评价也应该是最全面、最真实的。因此充分处理好这几个参评主体之间的关系，对学生的评价 （五）倡导质性评价的原则： 对学生评价的方法要多样，除考试或测验外，还要研究制定便于评价者普遍使用的科学、简便易行的评价办法，探索有利于引导学生进行积极的自评与他评的评价方法。 新课程强调质性评价，将定性的评价与定量评价结合，实现评价方法的多样化。 1．形成性评价。形成性评价是对学生的学习过程中表现出的知识、技能、情感、态度诸方面的发展变化的一种评价。形成性评价可以关注学生某一方面的发展进程，如知识的积累，能力的发展，创新思维的发展意志品质的形成等，也可综合各个方面来加以评价。 2．延迟性评价。在学习中，学生总有不理想的时候，或者说一时难有长进，甚至出现暂时停滞不前的迹象。此时，应暂缓评价，给学生一个重新考虑的机会，待到达到一定目标或某一方面有进步时进行评价。 （六）评价的激励原则： 首先要关注学生的个性差异，保护学生的自尊心和自信心，要相信好孩子都是夸出来的。对学生评价所进行的评价活动和过程为学生提供一个自我展示的平台和机会尽可能地发现学生的闪光点，进行激励。要鼓励学生积极参与并展示自己的努力和成绩，在活动和过程中获得成功的愉悦，为自己的进一步发展提供动力。但也不能毫无原则地盲目激励，该指出纠正时还是要指出纠正，要视学生和当时的事情灵活处理，否则学生评价又会陷入另一个误区。
我特别喜欢周杰伦的一首歌，在歌中他这样唱女生探探多少算受欢迎： 漂亮的 让我脸红的 个矮女人 温柔的 让我心疼的 个矮女人 聪明的 让我感动的 个矮女人 坏坏的 让我疯狂的 个矮女人 不信你们听听是不是，难道周杰伦也喜欢小巧玲珑的女孩么？O(∩_∩)O哈哈~开个玩笑了，别当真。 最近网上不是流传这样一件事：说某富商女儿找对象，下面人给她找了一批帅哥让她挑。结果挑完后，她选择了一位身高不到一米七，其貌不扬的小伙子。 朋友问她，你不是说在乎高度吗？怎么挑了这个……？富家女回答：我是在乎高度，我说的是躺下的…… 不过话说回来，据我观察，身边一米五几的女生，男票都一米九几。一米六几的女生，男票都一米八几，一米七几的女生，男票也一米七几。一米八几的女生，目前没有男票。 “一米八的男生都去找一米六的女生，剩下一米七的男生和一米七的女生在一起”这种说法，就是这么来的。 女生不管自己多高都想找一个180以上的男友，而男生却普遍喜欢小巧玲珑的女生，这是为啥呢？我总结了一下，大概是酱紫滴： 1不忍心让她伤心 爱情里免不了没事吵吵小架甚至冷战啥的，一看到她伤心流泪，非常像一个小孩子有木有？那么小，那么楚楚可怜有木有？你心痛了有木有？ 于是，你会趁她不注意一把把她搂在怀里。她的身高恰好够得到你的肩膀，这个身高差刚刚好。 2她需要你的帮助 矮个子女孩哪怕是女汉子，女强人的类型，一样时常需要你的帮助。 想象一下她站在凳子上，还够不到高处物件时的小可爱模样，是不是可以过去把她抱下来，把她要的东西拿给她，顺便再吻她一下。 好浪漫的有木有？ 3接吻是一件容易的事情 试想一下，如果你的女朋友个子比你高，又穿了一双性感的高跟鞋，你能体会到接吻时的尴尬吗？ 但是，如果她的身高比你矮，那么接吻就是一件十分容易的事情，只不过低低头的事。 4女生腿短会让爱情走得更远 不可否认，绝大部分男人都喜欢美腿（我也不例外）。 特别是到了夏天，满大街都是丝袜短裙美腿高跟鞋，这个季节街上的男人比任何时候都兴奋。 但是，矮个子女生就没有那么修长的美腿了，这不能不说是一个缺憾。 既然你选择了跟矮个子女生走在一起，那么说明你已经被她其他方面的特质吸引了。 从这一点意义上来讲，是矮个子女生的娇小可爱吸引了你，而不是美腿细腰这些性感的外表吸引了你，因此，和腿短的矮个子女生谈恋爱，这种爱情一般会走得更加长远。 5当她生气时她打不到你的脸 如果你站在她面前不小心惹她生气了，那么她无论如何也打不到你的脸，除非你站在那里不动任她打。 如果她真的疯了举起高跟鞋要抽你的脸，那么你只需要一只手就能把她的小手攥在掌心，她的两只小手都被你攥在掌心了，还不是由你摆布？ 男人嘛，该低头的时候就低头，这个时候低低头亲一下她的额头，看她还抽不抽你。 6你会知道她偷偷开过你的车 因为她的个子比你矮，因为她的腿比你短，所以，如果她偷偷开过你的车，那么她一定会对你的车进行一番调整，要不然，凭她的小短腿怎么能够踩得到刹车？ 所以，当你钻进你的车子时，你突然发现两件事：油箱没油了，腿伸不直了。那么毫无疑问，她偷偷开过你的车。 7她生气的样子很可爱 你可以想象一下，一个矮个子女生生气时的样子：两手叉腰，对着你又吼又叫，就像一条可爱的小狗龇牙咧嘴地对你张牙舞爪。 每当看到这个场景，就想过去把她抱在怀里，然后低下头给她一个吻堵住她的嘴。 8矮个子女生能够激起男人的保护欲 矮个子女生看起来显得很弱小，任何一个强壮的男人都会在潜意识里涌现一股想要保护她的欲望。 额，知道吗，有时候这种保护欲会渗透到骨子里跟随男人一辈子，也就是说我们男人想要保护娇小的女生保护一辈子！ 这样的解释不知道你们同意么？不同意没关系，欢迎留言区探讨。
第二学士学位教育作为大学本科后教育双学士学位是什么意思，是培养复合型人才的重要渠道。 「第二学士学位」主要招收当年普通高校本科毕业并获得学士学位的应届毕业生，以及近三年普通高校本科毕业并获得学士学位、目前未就业的往届生。 这无疑为今年的应届生和近三年未就业的往届生指明了一条全新的道路，不必非要挤入考研大军。而且读「第二学位」不亚于考研，毕业待遇等同于研究生。 「双学士学位」「双学位」是大家在本科阶段常听到的词汇。肯定有小小白要问了，「第二学位」和「双学位」有什么区别呢？上次小白说过，这次给大家直接列一个表，让大家看得更清楚一些！ 2、第二学位亲身经历 上次小白就说过，在去年暑假的时候「第二学位」被取消了，为了不一刀切还保留了三年过渡期。很多人猜测内部原因是这个东西门槛低、水分有点大。对此小白找了一位正在读第二学位的考生讲述亲身体验，毕竟只有正在读第二学位的人才有发言权！ 上帝在关上一扇门的时候也会为你打开一扇窗。在我准备2019年的二战的时候，通过一个朋友知道了二学位。那时候是2019年的4月中旬，在父母和朋友的劝说下，我选择暂时放弃考研这条路。 二学位的报名时间截止到4月26日（小白注：今年还未定），我记得我是在最后一天递交报名材料和体检表的。考试时间是5月25日，共有三门考试：高等数学、计算机基础和大学英语。高数和英语对于研党来说应该是so easy，不过英语的题量非常大，没有听力。当然，考试的难度还是应学校而异。 6月底，通过报名系统查看成绩后长吁一口气，还行，不算太差^-^ 7月31日，收到录取通知书，恩，我的第二个大学生涯开始了。 学习方面：二学位的两年，相当于本科的大三大四生活，招生的时候需要大家有第一学位的学位证，所以基础课程二学位是不教的。 第二学士学位的级别比本科生要高！图书馆借书都会比本科生多的，地位相当于研究生。上了二学位呢，你就可以当成是一个崭新的大学生活，当初没有做完的事，现在都可以重来~四六级、计算机二级、甚至如果你还想考研都可以，而且在学校的复习氛围肯定比在家好~ 生活文化方面：学校的学生会、各种社团照样可以参加，毕竟你是新生，虽然你已经有4年（5年）的学习生涯~如果你当初遗憾自己没有竞选学生会的某个职位，或者后悔你的大学生活不够多姿多彩，那么，你的机会来了~ 二学位其实与你的本科没有什么不同，只不过是时间短一些，没有保研一说。如果你对自己现在的专业不满意，或者你想竞选的工作岗位不要你的所学专业，你都可以选择读一下第二学士学位。 对于考研失败的童鞋，就看你想要的只是一份学历还是真的喜欢你的专业，你最终只是想要一份工作，还是你热爱科研事业、如果你对你的未来一片迷茫，不知道自己想要什么，在二学位的两年，你也可以想一想要什么。 如果你不知道自己想要什么，那就先去做。 大学的辅修和双学位有什么区别？ 大学的辅修就是第一学位专业课的同时另外选修了一门自己感兴趣的专业，毕业后可以得到辅修毕业证书，有利于自己就业范围。 1、辅修和双学位的区别 双学士是全日制主修课程，双学士需要经过毕业论文的审核，而辅修毕业证不需要论文题目审核，双学士是主修两个专业课程，就是在主修第一个学士学位的专业课有主修了另外一个专业课程，双学士学位证书有的在一个学校里可以拿到，有的学校不具备双学位专业课的学习，可以在主修第一学位的同时在另外一个学校主修的专业课学习，这是一种双学位。双学位比辅修毕业证有含金量，有学术的权威性。 2、辅修专业和学位专业 1、虽然辅修和学位的性质不同，但是学习的专业课的目的是一样的，也就是说，自己感兴趣的辅修专业能够增加就业的机会，如果双学位的专业在实践中得不到发挥，学位证书就是一个门面而已，企业和社会需要的是实用型人才，所以，能把自己的专业理论很好的和实践结合起来，你的学位证书才有真正的价值内涵。
个人觉得女生好看有如下标准女生标准： 1仪表：这也是最基础的标准，一个人好不看，首先她的外观就可以给人一个可以判断好坏的标准，毕竟在这个看脸的时代，一个人的仪表也是非常的重要 2素质：好的素质是一个人能否在社会立足的关键，没有良好的素质，一个人在漂亮也只是一句躯体 3内涵：有内涵有文化的人无论是与人交流或谈吐都能给人非常舒适的享受想必我们也是非常乐意与这种人交流 4气质：气质决定了我们给人的第一印象也决定了一个人的一格调
在我看来，安慰女人最有效的方法就是感同身受哄女生的话。这话说起来简单，但做起来很难。不得不承认，女人的心情很多时候就像六月的天气一样阴晴不定。当她心情不好的时候，无论你是她的男友还是闺蜜，首先要做的就是安慰。 当女朋友（老婆）或者闺蜜需要安慰的时候，应该怎么办呢？什么才是安慰女人最有效的方法呢？又如何才能做到感同身受呢？在这样的具体问题面前，理论是苍白的，那就直接给出办法。 安慰女人要做到以下几步第一步，倾听。倾听比诉说更重要，先做“垃圾桶”，让她把苦闷倒出来，就不那么苦闷了。中间不要打断她，也不需要给出意见。只需要延续和引导，“嗯”“哦”“对”“为什么”“是这样啊”等等…… 第二步，换位思考。安慰女人最大的困难就是，如何理解她当时的感受和心境。所以，要换位思考，站在她的角度与她共情，才能体会她的感受。不要用自己的思维，强加到她的头上。 第三步，陪伴。痛苦没关系，有我陪着你。陪着痛哭，一起散步，甚至去大吃一通。陪伴就是最佳的疗愈行为。 第四步，反倾诉，说出你和她一样的痛苦感受。当一个人苦的时候，发现不是自己一个人，心理会舒服一半。同时她会觉得她理解了你，甚至会反过来安慰你。 第五步，交给时间……。因为阳光一直在，晴天的到来，只需要等乌云散去。 安慰女人时的注意事项不要告诉她应该怎么做。“你应该……”“你要……”“你不该……”，这样的话只会让她更加自责和难过，觉得不被理解。 不要讲道理，她比你更明白道理。可能正是因为一些道理的原因，才导致的不开心。万事都讲道理，就不会需要安慰了。 要对人不对事，先人后事。亲近的安慰永远是“帮亲不帮理”，那些只会讲道理的，都是远离之人。先要做到的是关心眼前她的情绪，而不是关心这件事的对错。 不求结果，只求行动。不要指望安慰几句，她就阴转晴了，错！她只需要你不停的安慰。不要害怕，这个时间并不会太长。 女人有时候只是在闹情绪，就像天空飘过一片云。如果你实在是没办法，那就耐心等待这片云飘走吧…… 这里我给大家说一个安慰人的段子叫“我比你还惨”，希望能够有所启示。 当我们要安慰别人的时候，只需要说“我比你还惨”就可以了。 对方如果是男士，就说“我比你还惨，但是我还在努力”OK！ 对方如果是女士，就说“我比你还惨，我们一起说说有多惨。”然后一起抱头痛哭。OK！ 总而言之，既然我们是要安慰女人，就要按照女人的特点去行动，去倾听她、感受她、理解她。只要抓住洗耳恭听、感同身受、顺“势”而为、对人不对“事”、“患难”与共等几个要点，相信一定会取得不错的安慰效果。（end） 欢迎【关注】大象生，专注回答情感、两性、婚姻、家庭等问题。希望您在评论区留下您的观点。
1、按一般概念，预科生只是为将来进修某些专业所开的预备班，不应具有毕业资格预科生和正取生的区别。 2、预科生应无法出现“预科生和本科生的毕业证书一样”这种事。 3、如“华北电力大学”招生简章中确有如你所说的本、预两种证书一样这种承诺，你一定要弄清楚，以免上当。 4、将来就业招聘，“招聘单位要看档案，个人简历”，即使预科生真的也有毕业证书，也绝不会当成本科生来用。因为本科生是国家统招，统一录取并按国家教育部的规定培养的专业人材。
近来baidu知道上边好多大一新生问关于买电脑（PC）的事情，其实我觉得不用着急的。1.由于你对自己以后的专业不是很了解，不一样的专业可能对本本需求不一样，例如有些设计类的专业对显卡要求相对高点。2.有的人可能喜欢玩游戏（game），有的人可能不怎麽玩游戏（game），这对本本的要求就不一样了。PS适合大学生的笔记本：个人认为还不错的牌子thinkpad的机器绝对是质量好的，可是一般的显卡不是很好，不适合常常玩游戏（game）的，可是其他方面功能优秀，例如散热等。idealpad系列的在学生中销量较大，质量不错，性价比较高，颜色之类的也不错，适合那些不喜欢小黑古板的颜色人用。剩下就是dell、华硕（asus）的了，也挺好的，用的也比较多，具体形号就不多说了，上网自己查查吧。
刨子其实是鲁班制造出来的刨子。 刚开始鲁班用斧头砍木料，三下两下便把一块粗糙的木料砍平滑了。但是，用斧头平整木料，很费力。特别是遇到木纹粗、节疤多的木料，就更费力了。为了解决这个问题，鲁班日夜思考，在劳动中不断摸索。他发现，用较薄的斧头砍木料，省力，也容易砍平。晚上，鲁班坐在小油灯前，仔细琢磨着薄斧头的使用方法。经过多次试验，他又发现，如果把薄斧头平放在木料上推过去，不仅省力，而且平稳，不易损伤木料。于是，他磨了一把小小的薄“斧头”，上面盖块铁片，只露出条窄刃， 往木料上一推，果然能把木料表面削得又平整，又光滑。但是，薄“斧头”小，不好拿，干起活来力气用不上。鲁班又为这把“斧头”安上个木座。这样，世界上第一把刨子便诞生 鲁班用这文把最早制作的“刨”来刨木料，木料经常移动，他总要妻子云氏在对面项住木料。云氏也是一个很能干的女木匠。她想，如果用木头做一个橛子顶住木料， 不就可以代替人了吗?于是，她在刨木料的长凳上钉了个木橛子顶住木头，刨起来既稳当，又不用人顶住木料。这样，一套完整的刨具便造出来了。云氏做的那个木橛，后来木工师傅们称它为“班妻”，可能是为了纪念这位勤劳聪明的鲁班妻子而命名的吧。
专业不一样选择笔记本的配置不一样，先说动漫设计 视觉传达 室内设计等专业对笔记本配置要求比较高，只能选择游戏本。可能有点的同学说，我又不玩游戏为什么要买游戏本适合大学生的笔记本？游戏本又大，又厚，又重，又丑。确实在有些同学的眼里是不喜欢游戏本的设计外观，但是游戏本配置高啊。首先你要确定买笔记本的目的是做什么，是学习！如果买的笔记本软件打开半天无响应 卡顿，又有什么用呢？我们挑选笔记本的目的是这台电脑配置能管到你你大学毕业，不会说大一买，大二又要换，等换的时候再做功课应该买什么配置。因为遇到太多大二 大三来换电脑的了，当时都是没想到专业软件会要求那么高，随便买一台。 那么如果你学的这些设计专业应该买什么机呢？ 我不推荐具体的机型，具体品牌，自己选择！！！现在的联想 戴尔 华硕 惠普都还可以，质保方面也都不错。但是就算游戏本也会有多种型号 配置，CPU i5 9300H 就够用了，如果是影视编导等，需要剪辑视频i7 9750H速度会更快，关键看自己的预算。内存 现在肯定8g起步了，硬盘 512g固态或者1T固态硬盘都可以，128g＋1T就不要选了。显卡 建议选择1650 4g ，1050 3g有点落后了，预算多1660ti 6g也可以。屏幕 一定要百分之72色域的屏幕。45和72两台笔记本放在一起，同一张图显示还是很大的，特别是用ps比较多，对色彩要求比较高的人群。 再一种就是专业需求不那么高的，比如英语 文学 会计等等，不要大型游戏的话，一台轻薄本就行了。轻薄本的优势就是轻薄 续航时间长 外观漂亮 发热量小，现在主流的推荐就是英特尔酷睿 i5 10210u i5 1035g1或者i7 10510u i7 1065g7 内存8g 16g 硬盘256 512 1T 显卡无所谓，不打游戏核心显卡就够了，现在轻薄本的显卡基本 mx230 250等，现在新上的mx350也不错。或者AMD锐龙 3500u 3700u ，现在AMD CPU选购人群也特别多，主要还是价格，CPU性能也不错。买显卡，送CPU的绰号也不是浪得虚名。 主流的配置差不多就这些剩下的就是笔记本的续航 机身外观 背光键盘 指纹识别 等看自己的要求。 售后服务也是关键，如果品牌在当地有服务网点会方便很多。 现在任何品牌的笔记本只要是出厂的配置，没有变动的，都可以恢复系统。如果你的系统损坏，无法正常的进入桌面可以一键还原。不用找别人重装系统，自己就可以操作。如果被升级过硬盘之类的有可能不能还原。
制作五香花生的原材料有：新鲜花生1000克,花椒1汤匙(15克),八角4颗(常说的大料),小茴香1,汤匙(15克),香叶4片,盐4茶匙(20克)做法：1. 将花生放在盆中放满水浸泡5分钟，再反复用清水彻底洗净掉上面的泥土，用手将花生挤开一个口，以便在煮的时候更加入味花生芽的做法。2. 将花椒，八角(大料)，小茴香和香叶放入茶包袋，封好口。3. 锅中倒入比花生多一倍的清水，放入料包，倒入花生，盖上盖子，用大火煮开后转成中火，继续煮10分钟后关火。4. 撒入盐，搅拌均匀后盖上焖2个小时之后再食用，味道最好。
鼠男生的优点，勇于追求的领袖。聪明的精灵，快乐的天使，虽性格保守，但擅长社交。 牛，肩负正义的使者。诚实，勤奋，执著，坚强。 虎，使人快乐的朋友。威严，自信，高瞻远瞩的天性，如海的胸襟。 兔，淡雅平和的闲士。温文而雅，彬彬有礼，风度翩翩，冷静与敏锐的精灵。 龙，权力与地位的像征。坚强，自信，体魄健壮，精力充沛，朝气蓬勃，无穷的活力。 蛇，不屈不挠的智者。精明，智慧，多谋，斯文，神秘的外表，诱人的气质。 马，奔放洒脱的忙人。性格开朗，思维敏捷，洞察力强，善于辞令，精力充沛。 羊，温文尔雅的宠儿。乐善好施，性格温和，为人正直，待人和气，天生的将才，伟大的实践者。 猴，聪明与机灵的代表。聪明，机智，灵敏，警觉，调皮，智慧与才华的象征。 鸡，不倦劳作的主人。准时，守信，幽默，开朗，英俊潇洒，仪表堂堂，端庄与尊贵的代称。 狗，忠诚悲壮的战士。正直，诚实，坦率，正义，把忠诚献给社会，把真挚献给朋友。 猪，无拘无束的游人。沉默，刚毅，淳朴，善良，坦诚，温顺，智慧而温雅，洒脱与恬静。 男神的哪些优点是最吸引女人的？ 既然为男神，肯定免不了是高富帅喽。 首先是高，要达到多高最能够吸引女人呢？根据现在女人的择偶标准来说，由三个180组成，后面跟单位毫米，厘米，平米。所以，无论是躺下去的身高，还是站起来的身高，都需要在180最有吸引力。 可能有人在想，超过180的身高，比如说190是不是吸引力还要更大呢？这里我要说，长的太高也不见得太受欢迎哦。我之前一个哥们和我吐槽过一个尴尬的事实，他的身高是187，但是他的女朋友的身高只是女生里的正常身高一米六，于是有着二十几厘米的身高差。 可是男女朋友在在一起总是会做一些男女朋友应该做的事情吧，但是在关键的时候，能亲的时候只能亲，其他啥也甭想了，亲身体验并不好。所以，190的身高不见得比180的身高更和谐呢！ 然后来说富，富到什么程度就是最吸引女人的了呢？坦白上富可敌国吧，但至少要有能力养得起小动物。因为女生天性善良，喜欢与小动物相处，先来无事的时候就牵着小动物上上街，晒晒幸福，也是一件人生幸事。 这些小动物的名字都叫什么呢？诸如宝马啦，路虎啦，捷豹啦等等。能够养的起一个动物园的男神，论对女人的吸引力，那绝对是杠杠滴。 最后来说帅，你以为现在女人还喜欢长得帅的吗？告诉你，现在升级啦。现在的女生都喜欢长得坏坏的男人。划重点，是长得坏坏的，而不是长坏了的。长得坏坏的男神，是要在帅的基础上还要有一种痞帅的感觉，有辨识度。当然啦，这重点是体现在着装风格上。 男生的着装风格有两种最有痞帅的感觉，一种就是雅痞风格，由西装西裤搭配时尚的内搭而成，比如搭配花衬衫，整个一闷骚男神，最有吸引力。 另一种是机车风格，由皮夹克搭配任何内搭或者裤子搭配而成，整个一典型的坏男孩模样。 所以要问男神的哪些优先最吸引人，无非就是高富帅。当然各有其标准，看看自己是否符合喽。
你好，马拉松缘自希腊与波斯的一场战争马拉松的来历。 这场战争发生于公元前490年，波斯帝国进攻希腊，其舰队横渡爱琴海，在靠近雅典的一个叫马拉松的小镇的海边登陆，准备进攻雅典。雅典岌岌可危，于是，希腊人派出大军在马拉松与来犯的波斯人决一死战。 经过殊死搏斗，希腊人最终赢得了这场战争的胜利。为了让家乡人民尽早得知胜利的消息，希腊统帅米勒迪派了一名叫做菲迪皮茨的士兵回到雅典报信。因为菲迪皮茨是有名的飞毛腿，而他为了早一点赶到雅典，就一个劲地飞跑。 当他终于上气不接下气地跑到雅典时，他已经累的几乎说不出话来了。他激动地喊道:“欢……乐吧，雅典人，我们胜利了！”话音刚落，这位英勇的士兵就倒下去世了。 为了纪念这个事件，在1896年于雅典举行的第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松这个比赛项目，而菲迪皮茨当年跑过的42.195㎞也就成为了马拉松的比赛的距离，这就是马拉松的由来。 目前马拉松比赛的世界纪录由肯尼亚名将基普乔格所保持，该项纪录是他在2018年9月16日的柏林马拉松赛上创造的，成绩为2小时01分39秒。 而女子世界纪录则是由肯尼亚选手科斯盖在2019年10月13日美国芝加哥马拉松比赛上创造的，成绩是2小时14分04秒。 马拉松比赛之所以风靡全球，得到人们的追捧，是因为它代表着挑战自我，超越极限，坚韧不拔，永不放弃的体育精神，能够跑完马拉松的人都能体会到。 你也跑过马拉松吗？体会一定不错吧？ 您适合跑马拉松吗？应该怎么跑？ 您好！请关注“怀贤健康”，跑步是我们日常生活中常见的运动方式，但是不是人人都能跑，下面教大家如何判断自己适不适合跑马拉松？ 1.跑后疼痛：每次跑完步后，容易出现膝关节或相邻部位的疼痛或病变的不适感，疼痛是身体损伤或过度劳累的表现。 2.做过相关手术：膝关节或髋关节置换术后的患者，从延长假体寿命这个角度来考虑，不适合。 3.走路方式：习惯用前脚掌、用足跟着地的人群，这两种跑步的方式，都会使足部在身体的前方着地，从而增加地面对下肢的冲击力，久而久之产生损伤。 4.关节活动范围异常：扁平足简单来说就是足底的拱形结构消失。一般认为扁平足的人由于缺乏足弓的缓冲和支撑，容易足底受累，扁平足也会使得膝盖、小腿、足踝这些部位更容易受到影响而发生伤病。 5.过度肥胖：大体重情况下跑步，会给膝关节带来超常的压力。因为跑步时，主要承担身体压力的是髋关节、膝关节、踝关节这3个地方，其中膝关节承受的压力，是你平时站立或行走时的4~10倍。 6.患有某些疾病：如果你的心肺系统能力不足或者有心脏病的话，可以做一些短距离的跑步项目，但是不建议去跑长跑，尤其是马拉松这种极限运动。如果膝关节或者踝关节有异常或伤病，在日常锻炼中，一定要考虑自己平时的承受能力，不要运动过量，以免加重病情。 跑步姿势很重要，如果姿势不对的话长时间的跑步会对膝盖造成损伤，下面贤博士教大家如何正确的跑步？1.跑步姿势 正确得跑步姿势是抬头目视前方，肩部自然放松，背部立直，挺胸，手握拳，手臂90度自然摆动，有规律的呼吸，一步一呼一步一吸，两步一呼两步一吸，三步一呼，三步一吸，这样才可以将跑步的作用最大化。 2.热身运动 跑步之前最好先做一下热身，可适当伸展胳膊和腿，可以适当缓解跑步后的肌肉紧张，还可以拉长肌肉让关节扩大运动范围。 3.合适的鞋 选择对足弓和侧面有牢固的支撑，脚后跟有足够的缓冲垫的运动鞋。 4.适度跑步 人体过度的运动(跑步)和汽车过度行驶的道理是差不多的，过度跑步运动，对关节软骨面有一定的磨损，容易导致退变性关节炎。“跑步对膝关节等相关关节的软骨面有一定的磨损，但只要不过度就不会有大的问题。” 5.跑后拉伸 跑完步后，一定要拉伸腿部韧带哦(目的是不让小腿肌肉结块，拉伸肌肉线条，使肌肉线条变的纤长)拉伸腿部韧带的方法很多，可以两腿伸直，弯腰用手够脚尖，也可以用脚抵住台阶，身子向前倾，或者弓步压腿也可以。 怀贤健康提示您！跑步后应注意以下几点： 1.不要马上坐下或蹲下。 2.缓慢自由甩动双臂行走4-5分钟（放松肌肉，缓解肌肉疲劳）。 3.不要马上喝冰水或吃冰冷食物（针对肠胃）。 4.不要在大汗淋漓的时候就去洗澡（容易感冒）。 希望以上方法能够帮助到您，请关注“怀贤健康”，我们会每天不断更新小常识给大家。
大学生的兼职最好和你所学的专业有关，最好能和自己的专业结合起来，能做到学以致用，或者在社会实践中来加深对你所学专业知识的理解暑假工什么比较挣钱。另一个方面，社会实践活动可以加强你对社会的认识，提前使你从学校门到社会门的一种新的体验，这个体验如果没有社会实践，你可能在书房里边，在教室里面是体会不到工作和学习是两回事。工作就面临着很多压力，很多要求，很多人际关系的处理，而学习就相对单纯的很多，只是要听老师的课，完成老师的作业，读该读的书，做该做的作业，学会思考，学会判断，但社会实践会让你更早接触社会，思考人生。 15岁青少年暑假工干什么赚钱？ 其实我觉得学生应该趁着放假多读点书拓展自己的知识面来提升自己好一些，毕竟以后赚钱的机会有很多。 去发传单或者服务员由于未成年人家也不要 我不推荐那些写稿子或者技术兼职了，难度也挺大的，大部分人还达不到用这个来赚钱的阶段。 倒是有些小的兼职可以在家做，虽然不能日入上百但是赚个雪糕钱还是可以的 1，抖音视频评论关注，一个小时十块左右，前提是必须有3个作品才可以做，多劳多得看个人能力。 2，调查问卷，网站挺多的，手机电脑都可以，还是建议电脑做好一些，注意一些基本的套路，一个网站化小时收益十元左右，可以多个网站一些做。 3，浏览，投票，加群，小任务接单平台，一元提现秒到，简单手机就可以做 4，简单问答，是微信的一个小程序，很安全，回答问题就可以，优点是可以拓展自己，缺点是钱少 还有一些兼职就不一一列举了，做网赚一定要仔细甄别是不是骗子，平台是否可靠等问题。 上面的兼职有需要就私聊我就好了 共勉。
1、可以喂些蔬菜、小米、麦糠等，但一定要弄碎，i也可以去买些饲料和面包虫，饲料要用水泡一下刚出生的小鸡怎么喂养。 2、找一只大纸箱，里面铺上厚一点的报纸，拿一个灯泡照着它们，小鸡怕冷，它需要有34-37度左右的温度小鸡才会不拥挤，不扎堆，自由活动。刚买来的小鸡千万不能直接放在水泥地上。因为水泥地太凉了，小鸡容易拉稀，以后成活率会大减。 3、不要总摸他们，更不要出大的声音吓它们，小鸡不要喂水，少食多餐，每顿很少很少的小米就够了，小鸡脖子下面有嗉囊。喂太多会撑死或者得嗉囊炎等疾病。 4、小鸡拉条状屎是健康的，如果发现小鸡不好，尽快给它吃一点土霉素，一次少量，六分之一片磨成粉末拌在饭里。 5、刚买来的小鸡最好喂温开水。 刚孵出来的小鸡该怎么养？ 你好，小鸡刚孵化出来该怎么办呢？ 首先刚孵化出来的小鸡适应不了低温，因此，首先咱们需要将温度控制在35℃左右或以上，同时还需要在鸡舍内安置一个烤灯，给小鸡提供热量和光照。而此前，最好不要着急给小鸡喂食。 第二点咱们需要给小鸡喂食0.01％的高锰酸钾水，给小鸡清理肠胃。然后再喂食8％的蔗糖水，或者红糖水也行，提高小鸡的成活率，然后可以给小鸡喂食鸡蛋黄、小米等食物，同时需要适当的给小鸡补充水分。 第三点刚开始喂食的时候需要给小鸡喂食易消化的食物，可以适量的喂食面包虫、菜虫等，每次不宜喂食太饱，以免小鸡消化不良。其次，当有太阳的时候，还需要让小鸡晒晒太阳吸收钙质。 希望能给您带来帮助。 刚出壳一天的小鸡怎麽养？ 1、小鸡由于刚出生没多久，体内有很多毒素等，所以应该 多给小鸡喂水，多让它排泄，排出绿色的粪便更好。注意要及时清理掉小鸡的排泄物，以免弄脏屋里。 2、观察它的鸡嗉子，一般会储存很多食物，所以不要急着喂它东西，否则会撑到小鸡的，撑过劲了会导致小鸡死亡的，先饿它几天没关系。 3、如果是在密闭的鸡舍里面养鸡，一定要有光照。 4、刚出生的小鸡千万不能直接放在水泥地上。因为水泥地太凉了，小鸡容易拉稀，以后成活率会大减。应该用干燥的木屑铺上1厘米左右的一层，这样小鸡踩在干燥的木屑上就会很温暖，不会着凉。 5、可以让小鸡晒晒太阳，日光照射可以增温、增加食欲，利于消化，促进钙磷代谢、维持正常生长发育，并能杀菌。但不能晒的时间过长，如果经常被太阳照射，小鸡也受不了，应采取遮光的办法使雏鸡得到适当的休息，以利于消化、增重和换羽。 扩展资料： 1、初出壳雏鸡个体小、娇嫩、绒毛短，保温能力低，调节体温机能也还不完善，直到3～4周龄，才逐渐完备。因此，搞好防寒保温，调节适宜的温、湿度，是养好小鸡，提高雏鸡成活率的关键。 2、雏鸡开食之前，先给饮用0.01～0.02%的高锰酸钾水溶液（呈浅红色即可），以清除胎粪和消毒肠胃。然后喂给8%的蔗糖水，可提高雏鸡成活率。最后再喂料。然后，要经常供给饮水，以免因缺水，而一下子暴饮拉稀死亡。饮水宜先用温开水，以后可逐渐改用新鲜清洁凉水，同时防止雏鸡弄湿羽毛。 3、幼雏阶段喂料不宜受餐数限制，应任其自由采食，以后逐渐减少饲喂次数，到20日龄后日喂4次即可。喂料不宜过湿，以能松散为度。喂量随着雏鸡日龄而增加，但每次不必喂得太饱（以八成饱为宜），以免引起消化不良
小学生的美术习惯的培养小学生怎样学画画，我认为有以下几点。 首先应培养小学生的观察能力。在课堂教学中，要用具体的实物，让小学生观察。若要画香蕉，就观察香蕉，并且要仔细观察，教师可引导观察。 其次要培养小学生对。能逐渐地让他们在大脑中形成立体思维，立体思维的形成对于作画是必须的条件之一。 小学生美术习惯的培养是非常重要的。要培养好美术习惯，就必须通过观察。课堂内外都要用实物或鲜活的景观来进行具体操作，教师的作用就是引导、启发，或者示范。如果长期进行不间断训练，那么，小学生的美术习惯就会逐渐养成！
个人见解秘诀： 1.制定目标，不懈努力，坚持到底，一定成功。无论如何，唯有坚持，才能成功。 2.走自己的路，让他人去说吧！ 决定一个人成功的五个黄金字眼:我要,我愿意。 世界上没有能与不能的问题，只有要与不要的问题。就是你只能得到你一定能得到的东西，你只能得到你一定要得到的东西。 做任何事情，想要成功的话，永远有五个字，就是： 我要，我愿意。 大多数人只是想要结果，不愿意去努力。 有相当多的人会选择借口来度过自己的人生，而不是去选择理由。但是，你不能成功的借口，你不能做好的借口，都可以转化成为你恰恰要做好的理由。 有很多人去听一位哲学家讲授人生成功的秘诀，结果那位哲学家给每位听众一本小册子，上面有10个寓言故事，人们看了以后，都觉得受益匪浅。 ▲ 相信自己是一只雄鹰 ▲ 一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。 这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。 主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来！ 秘诀1：磨练召唤成功的力量。 ▲五枚金币 ▲ 有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。 秘诀2：珍惜生命，就能走出挫折的沼泽地。 ▲ 扫阳光 ▲ 有兄弟二人，年龄不过四、五岁，由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫阳光。 等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光就没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问道：“你们在做什么？”他们回答说：“房间太暗了，我们要扫点阳光进来。”妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫呢？” 秘诀3：把封闭的心门敞开，成功的阳光就能驱散失败的阴暗。 ▲ 一只蜘蛛和三个人 ▲ 雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来…… 第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。 第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。 第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。 秘诀4：有成功心态者处处都能发觉成功的力量。 ▲ 自己救自己 ▲ 某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？” 观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去！”说完便走了。 第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。 这人问：“你是观音吗？” 那人答道：“我正是观音。” 这人又问：“那你为何还拜自己？” 观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。” 秘诀5：成功者自救。 ▲ 让失去变得可爱 ▲ 一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解释说：“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢！” 秘诀6：成功者善于放弃，善于从损失中看到价值。 ▲ 请不要开错窗 ▲ 一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。” 秘诀7：打开失败旁边的窗户，也许你就看到了希望。 ▲ 人生的秘诀 ▲ 30年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。他动身的第一站，是去拜访本族的族长，请求指点。老族长正在练字，他听说本族有位后辈开始踏上人生的旅途，就写了3个字：不要怕。然后抬起头来，望着年轻人说：“孩子，人生的秘诀只有6个字，今天先告诉你3个，供你半生受用。” 30年后，这个从前的年轻人已是人到中年，有了一些成就，也添了很多伤心事。归程漫漫，到了家乡，他又去拜访那位族长。他到了族长家里，才知道老人家几年前已经去世，家人取出一个密封的信封对他说： “这是族长生前留给你的，他说有一天你会再来。”还乡的游子这才想起来，30年前他在这里听到人生的一半秘诀，拆开信封，里面赫然又是3个大字：不要悔。 秘诀8：中年以前不要怕，中年以后不要悔。 ▲ 司机考试 ▲ 某大公司准备以高薪雇用一名小车司机，经过层层筛选和考试之后，只剩下三名技术最优良的竞争者。主考者问他们：“悬崖边有块金子，你们开着车去拿，觉得能距离悬崖多近而又不至于掉落呢？” “二公尺。”第一位说。 “半公尺。”第二位很有把握地说。 “我会尽量远离悬崖，愈远愈好。”第三位说。 结果这家公司录取了第三位。 秘诀9：不要和诱惑较劲，而应离得越远越好。 ▲ 狮子和羚羊的家教 ▲ 每天，当太阳升起来的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。 狮子妈妈在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活地饿死。” 在另外一个场地上，羚羊妈妈也在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你就肯定会被他们吃掉。” 秘诀10：记住你跑得快，别人跑得更快。