谢谢您的提问鼻炎吃什么药见效快。 （1）过敏性鼻炎是一种较为常见的鼻黏膜变态反应性疾病，其发生机制是患者与毛发、灰尘、花粉、棉絮、尘螨以及真菌等过敏原发生接触，生成IgE抗体，当患者再次与相同的过敏原进行接触时，与附着于细胞表面的IgE抗体相结合，就会对患者的毛细血管产生影响，从而使患者的鼻腔产生一系列的病理变化，不明原因的鼻痒、鼻黏膜肿胀、鼻塞、流涕、打喷嚏等都是过敏性鼻炎的症状。 （2）治疗治疗过敏性疾病的常用的药物： 1）口服抗过敏药：左西替利嗪口服液（片），对IgE介导的组胺水平升高有较强的抑制作用，不通过血脑屏障，几乎没有中枢抑制作用，不良反应少，安全性好；氯雷他定胶囊，口服长效三环类第三代抗组胺药,具有选择性的抗外周H1受体的作用，具有起效快，作用强的特点；当然，还有枸地氯雷他定片等抗过敏药； 2）鼻用糖皮质激素：常见的鼻用糖皮质激素：糠酸莫米松鼻喷剂（内舒拿）、布地奈德鼻喷雾剂（雷诺考特）、曲安奈德鼻喷雾剂(毕诺)等，可以说是目前临床治疗过敏性鼻炎最有效的药物之一。按医嘱或者说明书用药。 3）白三烯受体阻滞剂：常用的药物：扎鲁司特、孟鲁司特；如孟鲁司特片，一般每晚服药一次，每次10mg。本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状。 4）中成药：辛芩颗粒，益气固表，祛风通窍。开水冲服，一次1袋（20g），一日 3次，20日为一个疗程。通窍鼻炎颗粒，散风消炎，宣通鼻窍。开水冲服，一次2g，每日3次。等等。 5）其他药物：如粉尘螨滴剂，脱敏治疗一般递增期和维持期。用法：滴于舌下，含1分钟后吞服，每日一次，一般在每天的同一时间用药，最好是早饭前用药。 提示：对于过敏性鼻炎，可以先查找自身过敏原，尽量避免过敏原；对于过敏性鼻炎，可采用脱敏治疗和免疫治疗方法；以上推荐药物为处方药，请在医生指导下用药； 希望对您有帮助！ 药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。 过敏性鼻炎用什么药效果快？ 过敏性鼻炎是指我们的鼻腔吸入特异性过敏原后，释放组胺和白三烯等炎性介质，这些炎性介质刺激鼻黏膜的感觉神经末梢，引起鼻痒、鼻塞、连续打喷嚏、大量清水样鼻涕、嗅觉障碍等症状，影响患者正常生活，异常痛苦。过敏性鼻炎是耳鼻喉科的常见病，也是鼻炎中最常见的类型，其本质是一种鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病，是遗传与环境相互作用的结果，如果不加以控制，可引发哮喘、慢性鼻窦炎、中耳炎、过敏性结膜炎等急、慢性并发症。 过敏性鼻炎重在预防，避免接触过敏原是应对过敏性鼻炎最有效的方法，例如对花粉过敏的患者，应尽量减少在植物开花的季节外出，外出时应佩戴口罩、眼镜以减少花粉的吸入和结膜的刺激；对动物皮毛过敏的患者，应避免接触带毛的宠物和衣物等；对螨虫过敏的患者，应注意清洁地毯和窗帘，时常换洗和晾晒被褥，水洗纺织品可清除大部分尘螨。此外，还要经常清洁家居环境，打扫卫生，使用加湿器维持居住空间相对湿度，使用空气净化器净化空气等，都是预防过敏性鼻炎的有效方法。 过敏性鼻炎是鼻黏膜局部的过敏反应，因此在药物治疗方面，局部用药一定是最有效和最快速的治疗方法，常用药物主要有鼻用抗组胺药，如左卡巴斯汀鼻喷剂、氮卓斯汀鼻喷剂等，这类药物具有抗炎、抗过敏作用，可以直接作用于病变部位，更快、更直接的发挥治疗作用，鼻腔给药一般15-30分钟起效，可明显改善鼻痒、打喷嚏、流清涕等鼻部症状，尤其对鼻塞疗效显著，局部用药安全性好，苦味是最常见的不良反应，全身不良反应少见。 此外，口服第二代抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，这类药物具有抗炎和抗过敏作用，起效迅速，作用时间长，可快速缓解鼻痒、打喷嚏、流清涕等鼻部症状以及眼红、眼痒、流泪等眼部症状，起效速度仅次于鼻用抗组胺药，而且其不良反应少，安全性好，镇静、嗜睡、口干等不良反应较少见。 可用于治疗过敏性鼻炎的药物还有鼻用糖皮质激素，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、氟替卡松鼻喷雾剂等，这类药物在鼻腔局部发挥抗炎、抗过敏作用，一般需要2周才能达到最佳的疗效，虽然起效较慢，但是抗炎作用强大，安全性好，能够显著改善鼻部和眼部症状，是治疗过敏性鼻炎最有效的药物。抗白三烯药，如孟鲁司特，这类药物通过抑制白三烯的合成和释放发挥抗过敏作用，对鼻塞、流涕等鼻部症状有较好的疗效，是治疗过敏性鼻炎的一线药物和有效药物。 总之，鼻用抗组胺药是治疗过敏性鼻炎起效最快的药物，口服第二代抗组胺药起效速度次之，鼻用糖皮质激素虽然起效较慢，但是治疗过敏性鼻炎最有效的药物，抗白三烯药是治疗过敏性鼻炎的有效药物。 参考文献： 变应性鼻炎诊断和治疗指南 (2015 年, 天津)
创造与魔法是许多玩家都非常喜欢的一款游戏，下面就让我们一起来看看创造与魔法中的坐骑饲料大全吧霸王龙吃什么饲料。 一、坐骑饲料配方及所需的数量 云斑鹦鸟鲍鱼1包、辣椒饲料包55包及以上和小麦饲料包23包；幼鲭鲨优质肉1包、生羊排12包、象拔蚌25包；虎皮鲨罕见肉1包、金龙鱼23包、小丑鱼110包；灰鲭鲨稀有肉1包、蓝莲饲喂包15包、小丑鱼60包；狮鹫鲨鱼心脏1包、精灵鱼2包、罕见肉110包；飞龙精灵鱼2包、龙涎果1包、罕见肉100包保底；火马辣椒饲料包4包、小麦饲料包34包、优质肉保底14包；黑马小麦饲喂料3包、蓝莲饲喂料22包、鲍鱼200包左右；独角兽精灵鱼6包、草莓饲喂料10包、帝王蟹120包；红马小麦饲喂料5包、辣椒饲喂料23包、优质饲喂肉13包；蓝马河豚2包、小麦饲喂料34包、玉米饲喂料8包；红马小麦饲喂料12包、辣椒饲喂料+优质饲喂肉保底13包；青鸟/蓝色陆行鸟红莲饲喂料23包、洋葱饲喂料44包、罕见饲喂肉保底110包；陆行鸟小麦饲喂料2包、胡萝卜饲喂料保底33包；骆驼小麦饲喂料18包、玉米饲喂料保底36包。 二、世界Boss类饲料大全 暗黑霸王龙象拔蚌34包、罕见肉30包、稀有饲喂肉保底45包；霸王龙松露22包、土豆饲喂料18包、优质饲喂肉块保底15包；雪猛犸大龙虾36包、玉米饲喂料16包、豆饲喂料保底15包；猛犸大龙虾78包、胡萝卜饲喂料38包、松果保底15包；岩火龟鲤鱼23包、大闸蟹保底15包；水池龟三文鱼11包、鲶鱼保底13包；巨猿大闸蟹23包、香蕉16包、松果保底16包；上古鳄龙鲍鱼44包、桂鱼7包、章鱼保底50包。 三、宠物类饲料大全 毒液龙王龟蛋26包、毒蘑菇饲喂料37包、罕见饲喂肉保底25包；毒液龙鸡蛋27包、毒蘑菇饲喂料28包、稀有饲喂肉保底20包；暴力兔王竹笋饲喂料47包、胡萝卜饲喂料30包、罕见肉保底25包；暴力兔胡萝卜饲喂料22包、稀有饲喂肉66包、牛奶保底20包。
夏天天气燥热，动不动就一身汗，出汗太多又没有及时补充水分，身体就会出现上火的现象入伏吃什么。我家孩子就是个例子，怕热，又爱出汗，喝水少，让他喝杯水不知道我要唠叨多少遍，上火嗓子疼是常事儿。所以，一到夏天我就会经常给他做这碗清凉祛火粥，清燥热，去心火，轻轻松松过夏天。” 用料主料绿豆60克小米60克莲子30克辅料清水适量清凉祛火粥的做法1.准备好所需要的食材。中餐就不像烘焙那么复杂，各种食材都要求称量准确。我们煮粥根据自己家人人口的数量自行增减，我做的这个量是三人份，基本上是我家一人一大碗的量，当然，请被别忽略鱼儿是个北方人。 2.绿豆和莲子清洗干净，用清水投洗两遍。我买的莲子是药房的去皮去芯的，有的莲子是带芯的，建议去掉。虽然莲子芯也有很好的清热去火的功效，但真的很苦，我是吃不下去。 3.小米漂洗两遍，清洗干净。米类清洗两遍就够了，农家小米会有一些米糠，所以第一遍淘洗会有些浑浊，但不是脏。淘米也不要用力去搓，防止米粒中可溶性营养物质流失。 4.取出电饭煲内胆，把淘洗干净的绿豆和莲子放进锅里。 5.然后再把淘洗干净的小米放进去，小米带点水一起放进去就比较容易了。 6.食材都放好了，然后根据自己家人的人口数量加入适量的清水。水的量没法固定，想吃稀一点的米粥就多放点水，想吃浓稠点的粥就少放点水，灵活掌握就好。 7.放回到电饭煲，插上电，就开始煮吧！煮粥的步骤根据自家电饭煲的程序就好了。如果想吃甜粥，可以在煮好后加点冰糖，冰糖稍微打碎一点，如果搅拌一会儿就会融化了。这样就是一碗甜甜的去火粥了，夏天还可以放在冰箱里冰镇一下更好喝。 8.天热就喝这清凉祛火粥，清燥热、去心火，轻轻松松过夏天，天热没胃口吃饭的时候就喝一碗这清凉祛火粥吧！常煮这碗粥，清热不上火，家人不生病。 三伏天中午饭，吃啥好呢？
俗话说，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，因为人体经过一夜的睡眠，头一天晚上吃进去的食物已基本消耗完了，所以早餐是一日三餐中最重要的一餐早餐吃什么有营养。儿子今年12岁了，身高163厘米，是又瘦又高的小帅哥，但是他比较挑食，有一段时间总说腿抽筋，我告诉他这个是缺钙的表现，要喝牛奶，因为牛奶是补钙的，他一直不爱喝牛奶，还说味道不好，我就在里面加了白糖 ，有点甜味了，现在每天早上一大杯，也不喊腿疼了，还长高了不少。所以我们家早餐是必须要有牛奶，鸡蛋也是必不可少的，因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质，并且只有水煮才是最有营养的。我家早餐吃的主食一般是能够补充能量的碳水化合物，有馒头、面包和蛋糕等等，这些大部分都是我自己在家做的，馒头我可以做成南瓜馒头、紫薯馒头、牛奶馒头，老公最喜欢吃牛奶馒头，儿子最喜欢吃紫薯馒头。蛋糕一般做的是戚风蛋糕，因为这个做法最简单，也是最好吃的，如果加上奶油什么的，我反而觉得会营养过剩了。蛋糕刚从烤箱里拿出来的时候，那个香啊，老公和儿子都抢着吃呢，哈哈！太有成就感了！还有早餐餐桌上的水果也是必不可少的，老公总是不大喜欢吃，我估计大老爷们可能都这样子，但是儿子和我都喜欢吃，每天补充维生素可就靠这些水果了。这些水果切成不同形状的小块，搭配不同的颜色，在盘子里摆放得漂漂亮亮的，儿子可喜欢了！只有用心把早餐做好，全家才能吃好，老公工作更有劲了，儿子上学也更努力了，这不就是我们希望看到的，你说是吗？我是滋滋d美味，记得关注我哟！
哈哈
和平精英我也是老玩家了历史五次上星首先我想说你的电脑配置并不是很垃圾，只不过和平精英真的优化很差掉帧频率很高和平精英有电脑版吗。以我的经验处理器9100f正好够用，四核最大频率4.0g，虽然你的i5 6500也是四核但是频率明显低太多。显卡的话1050ti也差了点意思，和平精英最好选择1060或者580档次的显卡。总结你一卡一卡并不是配置垃圾而是和平精英优化差，要达到60帧稳定不掉帧配置起码9100f加rx580或者1060。 和平精英电脑和手机能一起玩吗 和平精英是一款吃鸡类手游，除了手机上之外，玩家也可以在电脑上通过模拟器进行游戏，那么电脑版玩家能不能和手机版一起玩呢？下面一起来看看吧。电脑版和手机版玩家是能一起玩的，双方可以一起组队进行游戏。但是在这种情况下，匹配到的队伍也会至少有一名电脑版玩家，不会是纯的手机队伍。这是为了在一定程度上保证了游戏的公平性，因为电脑上玩家可以使用键鼠进行操作，更加方便和简单。出于公平的原则，电脑版玩家在单排时只会匹配到同样使用电脑进行游戏的玩家，而电脑版和手机版玩家组队游戏时，系统也会匹配包含电脑版玩家的队伍。以上就是和平精英电脑和手机能否一起玩这一问题的答案了。
蚕的主食是桑叶，但可以喂它吃枸树叶、莴苣叶、榆树叶、柞树叶莴笋叶都行，但不能多吃蚕吃什么食物。蚕虫能吃的食物其实很多，蚕爱吃桑叶，是因为蚕以桑叶为食物的时间最长，逐渐地形成了最习惯于吃桑叶的特性。蚕是变态类昆虫，最常见的是桑蚕，又称家蚕，以桑叶为食料的吐丝结茧的经济昆虫之一。桑蚕起源于中国，其发育温度是7～40℃，饲育适温为20～30℃。家蚕的发育过程要经过受精卵—幼虫—蛹—成虫四个时期，而且幼虫和成虫在形态结构和生活习性上有明显的差异，像这样的发育过程，叫做完全变态发育。
减肥总体的原则是吃动平衡，适当减少每天的摄入量，增加每天的运动量，使能量达到负平衡，从而减少脂肪，达到减肥的目的减肥食物排行榜。减肥期间可吃如下食物： 1、主食可减少平时进餐量的三分之一。糙米、燕麦、小米、玉米等粗杂粮富含膳食纤维，能减少胆固醇的吸收，还容易产生饱腹感。而红薯、紫薯、山药、魔芋等薯类与同样重量的米饭相比，热量较低，膳食纤维含量高，也容易产生饱腹感，可以替代一部分主食。因此，可以用部分粗杂粮替代细粮，粗细搭配，可以做杂粮粥，或用蒸煮的方式烹调主食。 2、多吃新鲜蔬菜。蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，所含热量较低，可以降低血脂、增加饱腹感，从而减少食物的摄入。芹菜、韭菜、木耳、海带、莴笋、西兰花、菠菜、白菜、黄瓜、冬瓜、西红柿等含有丰富膳食纤维，有降低血脂、促进排便、减肥的作用。黄瓜、西红柿还可以当作加餐食用，防止饥饿出现。 3、每天不超过200克水果，苹果、橘子、草莓、猕猴桃、柚子等中低糖水果富含可溶性膳食纤维，也有减肥的作用。 4、减肥期间要保证营养均衡，每天可以喝一袋低脂牛奶，吃一个鸡蛋和适量豆制品。吃肉时要去皮，选择瘦肉，而且用蒸、煮、炖等烹调方式来做菜，可以减少油脂的摄入。 5、炒菜时少放油，选择植物油，如花生油、玉米油、橄榄油等，不宜吃动物油。开心果、瓜子、花生、核桃等坚果类食物要少吃。
我们属于肝病大国，因此肝脏病变也是比较常见的，尤其是肝炎，患病人群更是非常庞大对肝好的食物。 而肝脏病变通常又只分为三步，也就是肝炎——肝硬化——肝癌，如果不注意肝炎或者肝硬化的调理，很容易一下子就往肝癌发展。而我们都知道，肝癌属于治愈率很低的癌症，很容易造成患者死亡。 有肝炎或者肝硬化的患者，日常多注意肝脏的养护，调理好肝病，可以更好地保护肝脏，防止肝癌的出现。 调理肝病，可以通过饮食来进行。多吃2类食物，养肝护肝，让肝脏变越来越好 1、天然抗氧化食物 肝病患者适合吃一些含天然抗氧化剂的食物，这是因为抗氧化成分有助于保护免疫系统，有效抗击疾病，对抗自由基和缓解衰老的作用，每天从饮食中摄入足量的抗氧化剂，是防病强身的关键，对肝病恢复有很大的帮助。 比如番茄、西兰花、紫甘蓝、菠菜、青苹果、蓝莓、山楂、葡萄等，这些常见的蔬菜水果，都是具有强大的抗氧化作用，还能帮助肝脏排毒解毒，对肝脏的免疫力有增强作用，可以起到不错的养肝效果。因此在平时的饮食中不妨增加食用。 2、药食同源养肝食物 药食同源的食物当中，有一些食物是具有养肝功效的。这类食物具有一定的药用作用，可以比普通的食物达到更好的养肝效果，甚至针对一些肝病的调理都可以起到不错的作用，适合肝病患者日常调理食用。 比如葛藤、决明子、枸杞等。葛藤含有肝脏所需要的多种维生素、氨基酸、糖原，能帮助提高肝细胞的再生能力，恢复肝脏机能正常；决明子清肝保肝作用强，对清理肝毒，保护损伤的肝细胞有很好的作用。枸杞中含有的枸杞多糖成分，不仅能促进肝损伤的修复，还能进一步防止肝功能紊乱。 药食同源的食物和一般的食物不太一样，搭配食用养肝作用会更强一些。研究发现，将葛藤、决明子、枸杞配在一起，制成的食疗方：葛藤决明子酵液，组合搭配发酵食用，可以综合它们的养肝效果，可以提高药用成分的吸收率，对于肝病的调理会更为明显。 什么食物对肝好什么食物可以保？ 1 李子 李子茶 配方： 鲜李子100～150克，绿茶2克，蜂蜜25克。 制法： 将鲜李子剖开，加水300毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后即可。 功效： 清热利湿，柔肝散结。 用法： 每日1剂，分早、中、晚3次服用。 2 萝卜炒猪肝 配方： 鲜猪肝350克，白萝卜250克。 制法： 将猪肝、萝卜洗净切片。适量植物油烧成八成热，先炒萝卜片至八成熟时，加入盐搅拌后，再加人植物油适量，旺火暴炒猪肝断生，再倒人萝卜片翻炒2～3分钟，加入调料，最后淋上香油少许装盘。 功效： 补肝清热，宽中下气。 用法： 佐餐分4次食完。 3 枸杞蒸鸡 配方： 母鸡1只，枸杞子30克，清汤1000毫升。 制法： 在鸡肛门部开膛，去内脏，去毛洗净。枸杞装人鸡腹内，（鸡腹部向上）放入钵内，放姜、葱，注入清汤，加盐、料酒、胡椒面，蒸2小时取出，拣去姜葱，调好口味即成。 功效： 保肝益精，养肝明目。 用法： 吃肉喝汤，每日2次，分4～6次吃完。 4 枫杨茶 配方： 枫杨树叶不拘量，绿茶适量。 制法： 将鲜枫杨树叶洗净后，放入烫手的热水中捞几分钟，取出晒干，备用。 功效： 利湿消肿，杀虫解毒。 用法： 每日1次，取枫杨树叶一把（30～60克），绿茶适量，以沸水冲泡15分钟，不拘时代茶饮。 另外，护肝等功效的食品 荞麦：含烟酸，能促进机体的新陈代谢，增强解毒功能。 芦笋：含叶酸，能防癌细胞扩散，促使细胞生长正常化，能有效改善肝功能异常症状。 辅助治疗肿瘤疾患时，必须每天食用才能有效。 卷心菜：甘蓝类蔬菜，富含叶酸。 胡萝卜：增强人体免疫力，保护多种脏器。 花椰菜：常吃菜花（花椰菜）可增强肝脏的解毒能力，且能提高机体免疫力。另外，在各种蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。 大白菜：所含的纤维素能起到润肠、促进排毒的作用，能促进人体对动物蛋白质的吸收。所含的硅元素能迅速排除人体内超标的铝元素（老年痴呆症的罪魁之一）。 大蒜：能保护肝脏，提高肝脏的解毒功能，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。 但是，中医认为，大蒜作为一种热性药，过多食用会引致肝阴，肾阴不足，从而引起口干、视力下降等症状，有肝病的人过量食用大蒜，可造成肝功能障碍，引致肝病加重。 金针菇：中医认为，金针菇性寒、味咸，能利于肝脏，益肠胃。 魔芋：所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能刺激机体，产生一种杀灭癌细胞的物质，防止癌瘤，提高机体免疫力。 韭菜：春季食用韭菜有益于肝，温补肝肾。 莲藕：涩液中含丹宁酸，抗氧化，预防癌症和动脉硬化。 洋葱：所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能清除体内的自由基。增强细胞的活力和代谢能力，防癌抗衰老。 南瓜：能消除致癌物质亚硝酸铵的突变作用，所含的果胶还可以中和清除体内的重金属和部分农药，能帮助肝肾功能衰退患者增强肝肾细胞的再生能力 萝卜：含具有很强解毒作用的氧化酶等，诱导人体产生干扰素，增强机体免疫力，解酒毒。 大葱：可降低胃液中亚硝酸盐含量，放包括胃癌在内的多种癌症。 菠菜：含大量的抗氧化剂，长于清理人体肠胃的热毒。中医以为其性甘凉，敛阴润燥。 番茄：凉血平肝，清热解毒。 西葫芦：预防肝肾病变，有助于肝肾功能衰弱者赠强肝肾细胞的再生功能。 刺激人体产生干扰素，提高免疫力，辅助治疗肝硬化腹水、肾炎等。 山药：增加人体T淋巴细胞，增强免疫功能。 豆腐：原料大豆中含大豆异黄酮和皂苷，防癌。中医认为它益气中和，生津解毒。 豆芽：黄豆芽含干扰素诱生剂，增强体内抗病毒、抗癌肿能力。 绿豆芽有清热解毒、利尿除湿、解酒毒、热毒的作用。 蚕豆：含磷脂、胆碱，增强记忆力。抗癌食品，止血解毒。 绿豆：清热解毒，保肝明目。 豌豆：含维C和能分解体内亚硝酸铵的酶，据抗癌防癌的作用。 苹果：醒酒平肝、生津解毒。防铅中毒，防癌。 杏：含B17极为丰富，而B17是极为有效的抗癌物质，对正常健康的细胞没有任何毒害。 香蕉：润肠通便、清热解毒，但含钾量高，肾功能不全者、肾炎患者不宜多吃。 猕猴桃：烧烤食物下肚后会在体内发生硝化反应，产生出致癌物。猕猴桃中含的维C作为一种抗氧化剂，能有效抑制这种硝化反应的发生，饭后吃一个猕猴桃益处多多。 葡萄：含花青素、白藜芦醇等天然抗氧化剂。滋肝肾、生津液。 山楂：含黄酮类化合物和维C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成。 大枣：保肝，抑制癌细胞。 橄榄：解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒。 橘子：新鲜柑橘汁中含抗癌活性很强的物质“诺米灵”。 木瓜：所含番木瓜碱能抗肿瘤。 梨：患肝炎、肝硬化的病人，常食大有益处。 西瓜：清热解暑，治疗黄疸有一定作用，消除肾脏炎症。 橄榄油：防癌，防辐射，公认的绿色保健食用油。 花生油：预防肿瘤类治病。 色拉油：预防肿瘤类治病。 香油/麻油：保护肝脏。 酸奶：保健，抗衰老，防癌。 兔肉：高钙低脂低胆固醇，补脑，是肝病、糖尿病患者的理想肉食，“荤中之素”。 鸡蛋：对人体肝脏组织的损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，所含的微量元素也具防癌作用。 鲤鱼：清热解毒、富含卵磷脂，增强人的记忆、思维、分析能力 鲫鱼：滋补食疗，肝炎、肾炎、高血压等的患者可以常食。 带鱼：养肝补血、补虚泽肤，降低胆固醇，对脾胃虚弱、消化不良者十分有益。 海参：典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物、对高血压、肝炎、冠心病、神经衰弱等病人和老年人有治病强身的作用，所含微量元素钒居各食物之首，增强造血功能。 牡蛎：降血压、滋阴养血，含丰富的肝糖原，缓解体力不足、改善疲劳，提高肝脏功能，含蛋白质和铁较多，治贫血。 平鱼：延缓机体衰老，预防癌症，但属发物，慢性病和过敏性皮肤病患者不宜食用。 虾：补锌、镁、钙等，能防代谢综合征等，但和葡萄、柿子、石榴、山楂同食易引起不适且降低蛋白质的营养价值（含20%蛋白质，是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍）。 鱿鱼：含丰富牛磺酸，预防糖尿病，促进肝脏的解毒作用，预防有酒精引起的肝脏功能损害，作为下酒菜再合适不过了，抗病毒、防辐射。 甲鱼：甲鱼能抑制各类癌症，“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足。”但性寒味咸，一次不可过多食用（30g即可），且肝炎病人、肾衰病人、孕妇、失眠者不宜食用。 花生：预防脂肪肝，防止宿醉，预防肿瘤累及病和心脑血管类疾病，增强记忆，延缓脑功能衰退。 核桃：所含的磷脂对脑神经有良好保健作用，所含的脂肪酸是亚油酸，是一种肌肤美容剂。核桃仁表面的褐色表皮有营养，食用时不宜剥掉。 蜂蜜：对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用，还能解酒，增强人的抵抗力等。 茶：坚持长期饮茶，可以有效抑制膀胱癌、肾癌、肝癌等，因为茶能阻止亚硝酸基化合物在人体内的合成以及减少黄曲霉素对人体的不利影响。忌饮烫茶、冷茶（滞寒、聚痰），忌冲泡次数过多（3、4次后基本无茶汁，且其所含的微量有害元素是最后泡出），即饭前饮茶（饮食无味，降低消化器官吸收蛋白质的功能）和饭后马上饮茶（影响对蛋白质、铁质的吸收）， 忌饮隔夜茶（维生素易流失，蛋白质、糖类成为细菌霉菌繁殖的养料）。 参考资料：。 养肝补脾食物，可健脾补肝，调节气血运行，防病保健，多用于春季，以性温味甘食物为主，常为谷类，如糯米、黑米、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食，既可健脾补肝，又能享受美味。春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝脾当令，肝脾的生理特性就像春天树木那样生发，主控人体一身阳气的升腾。若肝脾功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝，为肝的本味，若春季已亢奋的肝脾再摄入过量的酸味，则造成肝气过旺，而肝克伐脾就势必伤及脾脏 如果有用的话，给个好评吧O(∩_∩)O~
80多岁的二爷爷一直在吃一种神秘的保健品，他精神矍铄、身板硬朗 、红光满面，看着和40岁的中年人也差不了太多，医保卡放在家里落了一层厚厚的灰男士保健品。 每个月的十五号，等二爷爷早上睡觉起来，二奶奶就会提前倒一杯温水，再掏出那个神秘的白色小瓶子，小心翼翼拧开瓶盖，慎重地喂他吃一粒绿色的小药丸，然后再小心翼翼地把瓶盖拧紧，拿小布袋装好，最后锁在床头柜里面的金色小铁盒里。 二奶奶说那是几年前农村里一个神奇的老中医特意给二爷爷制作的保健药，一个月只需要吃一粒，至少能够活到100岁。 但是老中医说了，光吃这个药不行，起不到什么保健作用，还需要一些配合的吃食，他单独给二奶奶写了一张纸，并且特意交代不能给二爷爷看，让她照着上面的吃食给二爷爷落实好。 从那后，二奶奶就隔三差五搞点稀奇古怪的给二爷爷吃，什么青菜汁啊、胡萝卜水啊、土豆泥啊，各种二爷爷从来没吃过的。 看见老伴这么上心地伺候自己，二爷爷每天都很开心，对谁都笑呵呵的，去哪都吹嘘他有个好老婆，一门心思对自己好，有福气。 二爷爷是开心了，但二奶奶可不是很开心，她喜欢散步，以前都是自己一个人散步，现在，她可算找到借口了。 “我天天伺候你吃，伺候你喝，你没事就多陪着我去散步吧。”二奶奶占尽了理由，二爷爷不得不屈服。 除了散步，二奶奶还喜欢听书，以前经常在收音机里面听，但是她现在也不愿意听了，说收音机有杂音，听着耳鸣，非要二爷爷亲自给她说，为此，她还专门从书店买了很多经典名著、心灵鸡汤，满满了堆了半个小房间。 二爷爷是个农民，他是十分不愿意干这种苦差事的。 可是二奶奶威胁他，不好好读书给她听的话，就把保健药扔掉，以后一颗也别吃了。二爷爷最后还是屈服了，早上读、晚上读，直到二奶奶开心为止。 白色小瓶子很小，里面的小药粒却一直没有吃完。这一吃就是十年。 直到二奶奶病逝，先走一步。 女儿在收拾二奶奶的遗物时，首先打开的就是她床头柜里的金色小铁盒，里面除了有个白色的小瓶子，还有一张小纸条，纸条的颜色有点黄，上面有一行小字。 “钙片，素食，保持好心情，多看书，多散步。”上面的字迹看起来有些清秀，还有点儿模糊。女儿忽然感觉身后有什么声音。 一回头，二爷爷已站在床前泪流满面。 一切真相大白了。 根本就没有什么神奇的老中医，也没有什么神奇的保健药，这辈子二奶奶就是他的心药，多一点开心，多一点运动，多一点健康的饮食，闲了再读读书，对任何人来说，这都是最好的保健了。 二爷爷是幸福的，这辈子有个对他好的伴。 二奶奶也是幸福的，这辈子有个爱她的伴。 互相陪伴，本就是最大的幸福，最好的保健。 最后，我想说：保健品有很多，但是未必有想要的好效果。保持好心态、保持好身体、保持好的饮食、起居等生活习惯，比吃任何昂贵的保健品都好得多。 （小提醒：如果非要吃保健品，一定要到正规的大药店买，认准标识，看好厂家和生产日期，防止上当受骗，损失钱财是小事，吃到了不良假药，影响身体健康，才是头等大事。）
小学时，我们自然课老师说，蚕可以用榆树叶子来喂蚕宝宝吃什么叶子。我查过资料了，确实是可以的。桑蚕除喜食桑叶外，也能吃生菜叶、柘叶、楮叶、榆叶、鸭葱、蒲公英和莴苣叶。桑蚕，又称家蚕，以桑叶为食料的吐丝结茧的经济昆虫之一。属鳞翅目，蚕蛾科，学名Bombyx mori Linaeus。 桑蚕起源于中国，其发育温度是7-40℃，饲育适温为20-30℃， 主要分布在温带、亚热带和热带地区。桑蚕属寡食性昆虫，除喜食桑叶外，也能吃生菜叶、柘叶、楮叶、榆叶、鸭葱、蒲公英和莴苣叶等，桑叶是蚕最适合的天然食料。蚕是完全变态昆虫，一生经过卵、幼虫、蛹、成虫四个形态上和生理机能上完全不同的发育阶段。 其中幼虫期在适宜温度条件下，自孵化至吐丝结茧需要22-26d，一头蚕一生约食下桑叶20-25g，一般经四次眠和蜕皮，至生长极度时，体重约增加1万倍。末龄期的食桑叶量占其总食桑叶量的85％以上。桑蚕结的茧可以缫丝，蚕丝是优良纺织纤维，是绸缎的原料。 桑蚕的蛹可食用，蚕蛾和蚕粪均有综合利用，是多种化工和医药工业的原料。蚕砂枕有祛风降湿、健脑明目等功效。 蚕宝宝刚出生时吃什么东西？ 吃很嫩的才长出来的小桑叶，如果没有，就吃很嫩的莴苣叶，最好用干净的只沾一点点水的湿毛巾擦好，都没有就去淘宝网上买幼蚕饲料 吃桑叶咯，一定要切成丝，表面上一定不要有水珠 蚕刚孵化出来，要摘桑枝上上面数下来第三——四张叶给它吃，第一、二张叶营养不够，下面的太老，吃不了；而且要在湿度60-90%，温度在27——28度环境下生活。以后慢慢降下来。 一般眠四次，结茧。我们这里是桑蚕养殖地，有一条龙的产品。 呵呵，蚕宝宝当然吃桑叶啦！我这里以往是蚕桑基地，儿时跟人学养过，蚕全身都是宝！蚕宝宝很小的时候，把桑叶切成烟丝状，均匀撒薄在蚕宝宝面上，这样能吃到了，但，切记桑叶干净、表面不要有水珠附着。
孕早期不可以吃什么水果孕妇什么水果不能吃？ 孕早期不可以过量吃山楂、桂圆、荔枝、梨、柚子等水果。 目前孕早期没有严格意义上完全不能吃的水果，但孕早期胎气还不稳定，有些过于寒凉、含糖量高或具有活血化瘀功效的水果孕妇吃多了容易造成不适，甚至引发流产，如山楂、桂圆、荔枝、杏、梨、柚子等。山楂吃多了可以刺激子宫收缩，容易导致孕妇流产；桂圆吃多了可能导致腹痛；荔枝含糖量高，吃多了容易引起妊娠期高血糖。孕妇吃水果不应过量吃某种水果，可以各种水果交替着吃。 孕妇的饮食应保证营养均衡、食物多样，以清淡、易消化为主，不同时期和不同个体有不同的营养补充侧重点，如孕早期宜多吃补充叶酸的食物等。孕妇的营养情况直接影响着胎儿的生长发育，因此孕妇要重视营养补充，少食多餐，摄取优质蛋白，纠正不良饮食偏好，禁止饮酒。 本内容由中国中医科学院广安门医院 妇科 主任医师 刘新敏审核 点这里，查看医生回答详情
肾虚的人给男人补肾的食物，平时可以吃一些芡实、莲子、韭菜、板栗、山药、桑葚、干贝等食物，日常生活中，还要适当的锻炼，少熬夜，忌辛辣等。食疗补肾的饮食注意事项：★忌吃或少吃的食物：荸荠、柿子、生萝ト、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒、香烟。★可以常吃的食物：动物肉类、海参、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药、干贝、栗子。★补肾可以采用喝茶的方法，革花肉苁蓉枸杞子–补肾激发身体活力原料：革花肉苁蓉 5克、枸杞8-10粒。做法：将二种原料开水闷泡2分钟左右，即可食用，每天只放一次原料可反复冲泡，直到水无色无味！功效：这两味配合相得益彰，阴阳并补，具有益精补肾、固本培元。用于肾寒精冷、虚劳体衰、面色萎黄、腰膝酸软、力不从心、元气失调、补肾壮阳、加强持久、精神不振之功效。连续服用10天为一个周期，连续服用10天后，停服5天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚不坚的现象可得到显著改善。
女性补雌激素可以吃什么补雌激素的最好方法？ 女性补雌激素主要依靠医生指导下的性激素补充治疗方案，单靠饮食补充效果不佳，但可以多吃大豆制品、木瓜、石榴等辅助治疗。 雌激素是女性体内的一种重要的激素，是一种类固醇激素，主要由卵巢、滤泡、黄体分泌合成，具有一定的生物活性，是促进女性第二性征的出现以及性器官成熟的物质。雌激素也可以促进骨骼的生长发育，使皮肤变细腻。有些食物中含有雌激素成分，但仅靠饮食很难达到理想的补充雌激素效果。饮食上可以适当多吃一些富含植物雌激素的食物（如豆浆、豆腐或豆皮等大豆制品），还能适量多吃木瓜、石榴、苹果、南瓜、香蕉、玉米、鸡蛋等刺激雌激素分泌的食物。 女性补雌激素的主要方法是正规医疗途径的性激素补充治疗方案，仅靠食物调理效果不理想。女性经检查发现雌激素下降后，应及时到医院就诊，如无雌激素禁忌证，则可在医生指导下使用性激素补充治疗，例如服用戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等药物。 长期、单独使用雌激素可能会增加子宫内膜癌及乳腺癌的发病风险，因此一定要在医生指导下进行（如联合孕激素使用等），并定期监测子宫、卵巢有无异常，不可擅自用药或停药。 本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核 点这里，查看医生回答详情
1.首先 早上的时间是否充足早餐吃什么最减肥？ 如果时间充足，可以把早餐做精致一些，绿菜＞高蛋白(鸡蛋等)＞粗粮(全麦面包，红薯或者其他)＞水果(低gi最好) 毕竟早上的心情很重要，同时也要有仪式感 如果时间紧张，首选鸡蛋，牛奶，红薯。只要热一下就可以。毕竟神经太紧张也会影响减肥的效果。 2.其次 看看家里有什么 早上吃早点的时间很重要，如果九点，十点才吃早饭。那我们就没办法谈减肥了，绝大多数影响了午餐的时间。 家里有什么，就做什么。完美主义很难在减肥的道路上走下去。时间同样重要。 3.最后 看看这些食材怎么做 蒸煮是最好保留营养价值的烹饪手法，如果是煎炸，那就不是食物本身能不能对减脂有效，而是摄入的油到底增加了多少卡路里。 所以 时间＞便利＞烹饪方法 这才是减肥与体控的根本。[灵光一闪]
听说你要减肥，哎呀这么巧，我也是……是不是得先说减肥成功的数字，才算有信服力？本人身高175，体重从75kg到55kg，历时大概3个月，控制饮食+锻炼身体（每周4次），后来减少了运动量，偶尔也大吃大喝，每周保持3天健康餐和运动，维持在58kg左右，还算好吧，以上减肥晚餐吃什么好。 个人觉得“减肥”是个终身环节，一方面是对个人的要求，一方面也是身体健康考虑，如果体重数字过大，对健康确实不利。毕竟谁都想健康的多活一些时日，才能享受更多的美好生活。那减肥期间的食谱，也未必就非得是吃草系列。之前我们领导跟人打赌，3个月从210斤瘦到180斤，虽然他现在是完成了，但是由于饮食过于单一且采用的是节食的方法，导致现在出现了一些副作用，什么听力下降，情绪烦躁，精神无法集中等问题。所以，个人觉得减肥还是量力而行，以健康为主，当然吃食上我还是能给一些小建议的。 少油少盐不等于无油无盐，适当摄取油盐是保证身体正常运转的基本；糖的话，我个人的是尽量戒掉了在用餐时候的糖分主动摄入，就是炒菜或者吃饭的时候不主动加糖，依靠水果中的糖粉即可。好，以上可能都是废话，以下给楼主几个菜谱，可以试验着做一下，也是我在减肥期间吃过的菜，热量方面还是可以控制的，主要味道还不错。 主食：秋葵土豆泥用土豆、玉米等代替米饭和面，是我的减肥餐主食选择，一方面饱腹感极强，一方面可以保证营养摄入吧。 用料 食材：土豆 2个、秋葵 150克、脱脂牛奶 50克 调味：盐 5克、胡椒粉 5克、海鲜汁 5克（可根据个人口味适当调节） 做法及图片 1、准备：土豆去皮切厚片，泡在冰水里，秋葵用盐洗掉茸毛，沥干备用； 2、蒸制：蒸锅烧开水，把土豆片放在碗里或者盘子里，上锅蒸10分钟； 3、焯水：烧一锅热水，放一点儿盐和油，倒入秋葵焯30秒捞出； 4、切丁：秋葵沥干后，竖着切成大小一样的丁，成小星星形状； 5、做泥：蒸好的土豆捣碎，加入牛奶，盐和胡椒粉，搅拌成泥； 6、摆碗：先把秋葵丁整齐铺在碗底，在填入土豆泥，稍微填实在一点儿； 7、成行：用小刀沿着碗边儿划一圈，把碗倒扣在盘子里，用刀把轻轻敲碗底； 8、调味：一盘营养健康的秋葵土豆泥就完成了，可以加一点儿海鲜汁调味。 肉菜：虾仁西蓝花虾仁相比起鸡胸肉来，口感更好，也更容易烹饪，搭配上减脂小能手西蓝花，基本上是无敌了。 用料 食材：虾仁 100克、西蓝花 1个、大蒜 4瓣、小米椒 2根（这个只是装饰而已） 调味：料酒 10克、胡椒粉 5克、麻辣汁 5克 做法及图片 1、准备：虾仁化冻以后，用料酒和胡椒粉腌制10分钟，小米椒切碎备用。 2、备肉：西蓝花用加了盐的清水浸泡10分钟，洗净后掰成小块。 3、焯水：锅烧热水，加入一点儿盐，西蓝花焯水1分钟，捞出沥干。 4、炒制：热锅热油，倒入一半蒜末爆香，放入虾仁炒到变色即可。 5、调味：倒入西蓝花，翻炒半分钟后，加入麻辣汁炒匀调味。 6、盛盘：出锅前放入剩余的蒜末，爆炒10秒，盛盘后用尖椒装饰一下，完成。 肉菜：五彩鸡丁把鸡胸肉和水果搭配起来，算是一个黑暗料理了，不过还好菠萝酸甜的味道可以提升鸡胸肉，不至于太过干柴又难以下咽。 用料 食材：鸡胸肉 1块（100克）、菠萝 100克、蔬菜丁 50克 调味：料酒 10克、胡椒粉 5克、照烧汁 5克、淀粉 5克 做法及图片 好啦，以上就是给楼主的一些分享菜谱了，如果试验了请回来告诉我哈~预祝楼主减肥成功！ 要是觉得不错，请关注一下我呗，@秋食工作室，至少点个赞再走呀。