1 准备如图材料 2 豆子和玉米粒，我在家乐福买的 3 将胡萝卜，肉末，豆芽，火腿肠切好后与豆子和玉米粒放在小盘子里面做准备 4 同时大家不要忘了在准备食材的同时要把饭煮好！ 5 把蛋打好（一个） 6 放一点油在锅里烧一会儿，再将打好的鸡蛋均匀倒入锅你，烧成5熟，再将之前小盘子里面的胡萝卜，火腿肠等等一起放入锅里翻炒，炒大概3分钟左右，放入一些盐（根据个人口味放入不同量） 7 再将煮好的米饭放入锅里，和蔬菜一起混合翻炒3至5分钟左右，就ok啦！
1 洋葱洗净切碎 2 五花肉洗净去皮切丁 3 香菇提前泡发好洗净切丁 4 五花肉如果煸出油 5 捞出肉丁，底油煸炒洋葱，加入香叶、八角 6 煸香后加入香菇丁翻炒 7 加入之前煸过的肉丁 8 加入老抽翻炒 9 加入没过食材的水，加入冰糖，大火煮开 10 转小火，加入鸡蛋，加入料酒、生抽、盐调味，煮到汤汁浓稠即可 11 另取锅，将洗净的青菜焯水 12 盘中装入米饭、少许芝麻点缀 13 加上卤肉、配菜、卤蛋即可
1 五花肉洗净，切成小块儿，也可以切成小丁，这个根据自己喜好而定就可以，不必拘泥 2 洋葱洗净切碎；独头蒜剥好洗净；香料备好 3 白水煮蛋，剥好备用 4 热锅凉油，放入香料，小火炸香 5 放入五花肉，煸炒出油。我担心吃进太多油，所以先放的五花肉，传统做法应该是先炸香葱头碎，制作葱油和红葱头酥 6 五花肉煸炒好的样子 7 倒入葱头，继续煸炒 8 直到把葱头炒香，葱头颗粒变小 9 加入冰糖 10 调入生抽和老抽 11 加入开水，没过肉肉，小火，焖煮一个小时左右，中途放入鸡蛋一起焖煮 12 在卤肉的同时，另外取锅坐水，焯熟青菜。待肉卤好后，盛上米饭，来一勺卤肉及汤汁，切开卤鸡蛋摆，再摆上青菜，即可开吃啦！
1 小葱切葱花，西红柿洗净，用水果到转圈削皮，注意尽量不要削断，削出波浪纹最好，做出的玫瑰花会更逼真。西红柿皮从一头卷起来，卷多少圈决定花的大小，随意。 去掉皮的西红柿去蒂切小块备用。 注：这一步本来就是要给西红柿去皮，正好我想做个西红柿花来装饰，就直接用刀削皮了，如果不做装饰，那就给西红柿表皮划十字刀，放入开水里煮半分钟去皮即可 2 隔夜米饭用铲子铲散备用。鸡蛋加入半勺凉水打散，不粘锅热锅少油。 小妙招：隔夜的米饭第二天取出很容易聚成块，那就把它放入微波炉里高火30秒-1分钟，取出后就能轻松铲散 3 倒入蛋液，蛋液上层还未凝固时放入米饭，不停的炒，把蛋铲碎，炒散盛出备用 4 锅里再放入少许油，小火放入一般葱圈炒出香气，放入西红柿丁翻炒，炒出红汤 5 加入一勺番茄酱炒匀，倒入米饭炒两分钟，放入半小勺盐炒匀，出锅前放入剩余的葱圈略炒即可
1 1，干海参洗干净用没过海参的冷水放入容器浸泡，并置于冰箱冷藏室，每3-5小时更换一次水，浸泡36小时，身长翻倍为佳,，泡发好的海参从腹部小洞开口，取出内肠。 2，若是新鲜的海参直接清洗干净从腹部小洞开口，取出内肠 2 如图，剪掉海参沙嘴，进一步清洗泥沙 3 在身体上等分划口以便入味儿。（我这里为了成品视觉效果没有切断，自己吃的话可以直接切断更好） 4 香菇切片，葱切小段，姜蒜切片 5 辅料部分除葱姜蒜外，全部混合 6 锅内爆香葱姜蒜 7 加入海参，倒入调味儿汁，大火5分钟收汁备用 8 将米饭洗净倒入九阳铁釜内胆 9 启动米饭功能 10 10分钟后倒入收汁的海参，预留⅓汁备用，盖盖继续煲饭 11 跳至自动保温即可食用 12 最后盛出食用，淋上预留的⅓浇汁即可
1 拿一小碗准备调汁：蒜瓣、白糖10g 盐3g 香油10g 酱油10g 凉开水20g 香醋10g 2 黄瓜切丁、葱切成小段，姜切丝 3 鸡胸肉切丁，用10克淀粉和10克料酒抓匀，这样可以保证炒后肉质嫩。放一点油将鸡肉拌开，炒时不粘连、不巴锅 4 花生米放入油锅炸脆，炸香，不要炸过火。火候控制好，花生可以去皮，也可以不去。为了菜品好看，最好去掉了那层红皮。我家着急吃，没有去皮 5 锅中放油，烧热后将花椒和郫县豆瓣酱、姜丝倒入，用小火炒出香味 6 放入大葱段、鸡丁，炒到鸡肉变色 7 放黄瓜丁、花生米，翻炒均匀， 8 淋入调味汁。翻炒两下，出锅
1 材料准备好 2 葱切碎末 3 姜也切碎末 4 将姜末放入碗中，倒入白醋，调成酱醋汁 5 蛋白打入碗中 6 蛋黄放入另外一个碗中 7 将咸蛋黄压碎 8 放入鸡蛋黄碗中，并倒入一半的酱醋汁 9 用勺子搅匀待用 10 锅里倒入少许油 11 烧热后倒入蛋白 12 并加入剩下的酱醋汁 13 用筷子朝城块状后盛出 14 接着倒入蛋黄液 15 用筷子炒散 16 加入蛋白 17 再加入葱末 18 翻炒均匀 19 加入米饭，炒散 20 淋入酱油 21 翻炒均匀 22 最后撒入葱花即可
1 准备的材料有：鸡胸肉、面包糠、面粉、玉米、豌豆、鸡蛋、大蒜、姜 2 把大蒜跟去皮后切成片 3 把姜去皮后切成片 4 鸡胸肉横着切片 5 用刀背在肉的两面轻剁，能让肉质口感更嫩 6 撒上适量的盐、胡椒粉，用手抹均匀 7 然后将鸡肉放入碗里，加入大蒜跟姜片 盖上保鲜膜，放入冰箱静置一个小时 8 锅里煮开水，把豌豆烫到七成熟，放一旁备用 9 锅里煮开水，玉米烫到七成熟，放一旁备用 10 在碗里打入一个鸡蛋，搅拌均匀 11 取出腌好的鸡肉，两面均匀的沾上面粉 12 裹上鸡蛋液 13 再沾上面包糠；重复做一次，能让煎出来的鸡排更加的酥脆 14 平底锅中倒入适量的油，油四成热时 加入一块鸡排，用小火慢慢的煎 15 煎至一面变黄后翻面，煎另一面 16 煎至两面都变成略深的金黄色，就起锅了 17 盘子上放一张厨房纸，可以把表面多余的油吸掉 18 把锅里多余的油倒掉，放入豌豆和玉米，加入适量的盐调味，小火煸炒出香味后就可以关火了 19 鸡排切成条装入便当盒，加入超好的豌豆跟玉米
1 宫保鸡丁料理包带包装水煮加热10分钟保温待用 2 加生的花生去皮进烤箱烤熟或者使用超市购买的老奶奶去皮花生 3 黄瓜切成1cm立方丁状 4 装上米饭倒入加热好的宫保鸡丁。熟脆的去皮花生和切好的黄瓜即可享受美味
1 准备鸡腿1个，土豆1个，鲜香菇4个洗净 2 把鸡腿骨肉分离，肉切小块备用，香菇土豆切块备用，姜切片，葱切碎！用酱油，老抽，料酒，糖，水调成酱汁备用！ 3 锅内加水，将剃好的鸡腿骨放入，加几片姜小火熬成白色汤 4 热锅下油，放入姜片，蒜爆香，倒入香菇片翻炒至变色 5 待香菇变色倒入土豆块翻炒均匀 6 鸡腿肉中加入调好的酱汁腌制20分钟 7 将腌好的鸡腿肉下锅炒香 8 将熬好的鸡汤倒入 9 加入鸡汤，莫过鸡腿肉和土豆小火炖半小时，大火收汁即可 10 大火收汁放入葱花 11 米饭一碗，撒点熟芝麻，将炖好的鸡腿肉装盘！
1 米饭备好，提前打散 2 放入鸡蛋，五香粉及调料搅打均匀 3 放入火腿肠碎拌匀 4 用勺子舀进去摊平，不要太厚，不然会很软 5 煎至两面金黄色即可
1 五花肉切条，热锅放油，加入五花肉炒至肉色变白 2 加入胡椒粉、五香粉炒出香味； 加入酱油、米酒、冰糖炒匀关火 3 将铁锅中的五花肉倒入砂锅中，加高汤煮开。加入剥壳的熟鸡蛋数枚，撇去浮沫转小火煮1小时 4 加入酱油膏、红葱酥，小火煮20分钟，至汤汁变稠即可 5 盛上一碗白米饭，淋上一大勺卤肉，再加上半个卤鸡蛋，两棵青菜，一碗香喷喷的卤肉饭就可以上桌了
想要成功，一定要学会吹牛逼在这个世界上，不会吹牛逼的人一定是不可能会成功的。你和百万富翁只差一种能力，那就是吹牛逼的能力，今天这条视频，我给你揭露一个秘密，所有的普通人，能够从普通走向成功，都是因为掌握了这个秘密。 历史上所有的片子和伟人用的都是同一套质量，唯一的区别是，骗子要的是你的钱，而委人要的是你的命，当年马云在刚开始创业的时候说，让天下没有难做的生意。今天马云没有成功，你会不会觉得马云是一个很爱吹牛的人呢？当然，马云老师是非常成功的，是非常值得我们创业者学习的对象。 成精还有一个人叫乔布斯，他说用科技改变这个世界。如果乔布斯没有成功，你会不会觉得他也是一个吹牛大王呢？是的，在那个时期，他身边几乎所有人都在嘲笑他的想法，在他没有成功之前，身边几乎没有朋友可言，但也正是因为这一句在所有人眼里都是吹牛的话。帮助他创造了今天的苹果公司。大概是在1983年，乔布斯的创业并不是十分理想，那时他通过朋友认识到了百事可乐的总裁约翰斯坦利。乔布斯特别希望挖走斯坦利与自己共事，于是乔布斯就像斯坦利抛出了橄榄枝。但是斯坦利想了很久，因为各种原因最终拒绝了乔布斯，并且对乔布斯说，我们还是做朋友吧。就在斯坦利起身打开门离开办公室的那一瞬间，乔布斯说了一句。这句话最终让斯坦利离开了百事可乐，成为了苹果的首席执行官。 乔布斯说，你究竟是想要卖一辈子糖水，还是希望获得改变世界的机会？是的，会吹牛的人不一定会成功，但是不会吹牛的人，他连成功的机会都没有啊。没有能力的人跟着有能力的，有能力的人跟着有想法的有想法，更有野心的，有野心的跟着有愿心。其实每一个人都是可以选择自己的人生到底是成功还是平庸的，只是很多人活得比较盲目。 被许多表面现象所迷惑而已，想要成功，一定要学会吹牛逼，当然，高高山顶立，你还得滴滴还得行，我们要有远大的梦想，同时也需要脚踏实地的前行，关注我，教你吹牛逼。
对赵匡胤“杯酒释兵权”为何能够成功?难道只是请喝了一顿酒吗?很感兴趣的小伙伴们，趣历史小编带来详细的文章供大家参考。 赵匡胤在发动了“陈桥兵变”后黄袍加身，在重臣的力捧下顺利登上了皇帝宝座、建立了大宋王朝。皇位虽然是权力的象征，但想要有真正的权利，还需要将兵权紧握手中。当宋朝建立以后，赵匡胤经常冥思苦想：如何能够将兵权收回呢? 这就出现了众所周知的经典一幕：赵匡胤“杯酒释兵权”! 赵匡胤真的是因一杯酒收回了兵权吗?这背后还有什么不为人知的故事吗?这和赵匡胤的心理战术密不可分。 第一个原因便是先抑后扬 赵匡胤在君臣之宴上先是阐述了大臣手握重权的不利后果，他将手握兵权的不利后果说得相当严重，很多大臣岌岌可危，生怕自己性命不保，赵匡胤看到群臣惶恐表情时及时地又将话题一转，表示将会保住大臣的性命，很多大臣纷纷庆幸有如此开明的君主，实属难得。 第二个原因便是和气收权 汉高祖刘邦建立汉朝之后，为了巩固皇权，对曾经和他并肩作战的大臣赶尽杀绝，而赵匡胤则是以相劝方式希望大臣能够主动交出兵权，这种先礼后兵的方式在群臣心中是对他们的尊重。 第三个便是对大臣们交出兵权后的优待 赵匡胤深知群臣心之所向的重要性，他承诺给这些大臣如果主动交出兵权，他将会给予优厚的待遇。南征北战多年，很多大臣也希望能够安享晚年，即使一些不想交出兵权的人在看到赵匡胤的坚决后，也会明哲保身、交出兵权! 主动交出兵权一方面是为了表示忠心，另一方面是为了明哲保身，如果他们在赵匡胤请他们喝酒后依然不为所动，想必赵匡胤也会采取强硬手段收回。 通过这件事也能看出赵匡胤从一介武夫当上皇帝是相当懂得帝王之术的，的你觉得“杯酒”真的只是一杯酒吗? 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
今年餐饮营收啊大幅的下降，一方面我觉得啊，口罩事件的影响，再者就是竞争对手的不断增加，咱们整个餐饮行业陷入了这种空前的内容，这个时候很多老板都会有一个动作，就是急急忙忙的去搞一些活动，去引流，还有一些学了一些短视频开始引流，还有呢就是开始做外卖，干团购，再请探店达人搞低价金，19块九抵100，一桌菜十几道，只要几十块钱都能干是吧？结果你有没有发现，你没有好到消费者羊毛，你倒是被消费者好了，那么这么干能不能去解决没有生意的问题呢？其实呢，我们都是心知肚明的。 那我们该怎么办呢？在这样的大环境里面，病急乱投医，解决不了根本的问题。我们要做的就是在晴天修屋顶，而不是五天补房嘛。 我们有句古话说得好，就是磨刀不误砍柴工，这个时候啊，我们可以从几个方面去着手。如果你是一直都没有生意的餐厅啊，最应该的就是停止一切的活动，你的产品不行的话，什么活动都解决不了任何问题的。没有生意的问题，把研究活动的时间拿出来研究你的产品。 再如果就是你前期有生意，生意慢慢变差，你除了停止所有的活动，再看一下就是是不是用了扫码点餐这样的形式，尽量不要用扫码点餐啊，就是扫码点餐就像温书赌青蛙一样，声音怎么没了都不知道。 再者呢，就是要从你的菜单上下功夫是吧？要下手菜单是不是太多，招牌的产品是不是没有包装啊，定价是不是出了问题，产品结构是不是存在很大的问题，对不对？如果说这些问题都没有了。 那最后就是要做的就是搞好咱们团队的训练，提高高效运营的效率是吧？现在可能是黎明前的黑暗，你需要做的就是等待，等待这个曙光啊来临，等这个市场恢复的时候呢，就算是一个常规的活动，也就是一做一个准。
不管是铁饭碗还是自主创业都是需要努力经营的！不是铁饭碗就不裁员，自主创业就一定稳赚创业老姨。还有这跟90后有什么关系？现在00后都开始赚钱了养家了。。。 如果一定要有个选择，我建议铁饭碗！ 就说疫情吧，一封城，焦虑最多的是自主创业的！房租水电照交，员工工资照发，自己的房贷和银行贷款都这个月下个月的不知在哪。所以，能考公务员事业编的，好好努力吧！ 这个时候千万别被忽悠做安利等什么直销传销，微商，封城的那段时间，她们领导天天直播，告诉下线们，什么开店的人都不行了吧，一看安利可以继续的，吧啦吧啦的，就是忽悠下线继续囤货，她好有业绩，难道她不焦虑吗？不焦虑天天开直播忽悠人干嘛？ 我26岁的时候，我老姨建议我回老家当公务员，我觉得南方经济更好，非要出来闯荡，然后30出头的时候也有朋友劝我考公务员，说我适合，我那个时候想不明白，觉得现在的工作挺好的，没考，其实是担心自己考不上，嘴上说不想，说一大堆理由说服自己。可现在40岁了，拍着大腿，后悔自己的人生就走成了窄胡同，稀巴烂的。