南方的春天，天气比较潮湿，容易感染多种传染疾病，尤其是对于免疫系统还不完善的孩子来说，更容易受到细菌以及病毒的侵袭。因此，作为家长一定要引起重视，要正确去做好预防措施。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 宝宝春季应谨防4种传染病！ 1、水痘 水痘主要是因为带状疱疹病毒所引起的，患者皮肤会出现明显的瘙痒感，同时也会伴有疲倦以及发高烧，严重的话会出现皮肤感染以及疤痕。可以在孩子12~15个月的时候接种第1次疫苗，4岁的时候再接种第2次。水痘主要是通过泡液或者空气传染给其他人，一旦发现有水痘患者应该做好隔离工作。另外，要注意不能用手直接去抓挠水痘，不然会留下疤痕。患者高烧时可以选择退烧药物，瘙痒难忍时在医生的指导下选择抗组胺的药物，千万不能直接涂抹药。 2、流行性腮腺炎 流行性腮腺炎主要是由腮腺炎病毒所引起的一种感染，容易并发睾丸炎、病毒性脑炎以及胰腺炎等，孩子在18-24个月龄间应该接种一次麻疹疫苗。腮腺炎主要是通过唾液接触以及飞沫的方式来传染，如果孩子没有并发症的话并不需要就医，只要做好隔离护理，让孩子多进行休息多喝水，饮食方面注意清淡即可。若是孩子出现腹部疼痛，全身没有力气，恶心呕吐以及睾丸疼痛，应该警惕并发症，选择到正规的医院接受治疗。 3、麻疹 患上麻疹病毒时会引起眼睛发炎、流鼻涕、发高烧，同时也会并发脑损伤以及重症肺炎。孩子8个月的时候要接种一次疫苗，18-24个月的时候再接种第2针疫苗。因为麻疹的传染性很强，主要通过咳嗽以及打喷嚏的方式来传染，因此要做好隔离工作，适当的晒晒太阳，居住的房间多通风。 4、流感 流感也就是流行性感冒，主要是因为流感病毒所引起的一种感染，会让孩子持续性的发高烧，同时伴有咽喉肿痛，咳嗽以及全身酸痛等。流感的传染性很强，容易并发肺炎。应该及早给孩子接种流感疫苗，保持居住环境的空气清新，尽量不要带着孩子去公共场所。 宝宝患上传染病有哪些征兆？ 1、体重异常： 本来胖乎乎的小脸慢慢地消瘦下来，躯体和四肢的皮下脂肪变薄了，甚至有点皮包骨头的感觉；较长时期内，孩子体重增加不明显，或几乎不增加。这些情况多见于食量小，消化吸收能力较差的孩子，也可见于孩子疾病过后的恢复期。 2、身高异常：较长时期内，孩子增高不明显或个头几乎不增长。这种情况常见于生病之后，或有明显挑食或偏食的孩子，也与不良生活方式有关，如经常睡觉很晚。 3、面色异常：孩子面色苍白或萎黄，皮肤弹性差，或有较严重的皮肤损害，如皮肤粗糙，色素沉着，汗毛脱落，出现皮下出血点，出现乌青块”。在排除皮肤病等疾病的情况下，出现这些症状可能与某些微量营养素的缺乏有关，如铁、锌或维生素C、B1缺乏，也可能与食物过敏有关。 春季宝宝饮食禁忌 1、辛燥食物 春季天气温度由冷转暖，阳气升涨，宝宝容易"上火"，宝宝要忌食燥热食物，如羊肉、狗肉，少吃油炸鸡、肋骨等。一点辛辣食品如辣子、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是萌生"内热"的泉源，也在忌食之列。不过略有辛味的食物如洋葱、新姜、韭菜、青蒜苗等对人的身体阳气滋生有益，可以合适食用。 2、能致敏的食物 对一点有皮肤病、气喘、过敏性鼻炎等过敏性恶疾的宝宝，春季是好发季候，要慎用海鲜、虾、海鱼、蟛蜞等富含组氨酸的食物。对亲族中有"遗传性红细胞欠缺"病史的宝宝应禁食罗汉豆，否则会发生溶血性黄疸。 春季宝宝饮食适宜 1、含钙多的食物 寒冬小儿出行相对减损，易缺钙，春天成长发育加速，需钙量增加，在吃喝上应给宝宝多选用含钙浩博的食物，如牛乳及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。假如2岁以上的宝宝奶喝腻了，可以改喝酸奶，"马铃薯奶汁没有菜的汤"或"黄油食用菌鲜汤"也是不赖的挑选。嫩豆腐含钙也很浩博。小毛虾是"储钙库房"，可将毛虾放入汤中或做成馄饨馅，其补钙成效毫不不及之处。 2、补给不可少：脂肪酸 脑团体中包括两种不达到最高限度脂肪酸，他们是组成前脑的主要成分，假如匮缺将会影响智力发育。因为体内不可以自行合成，务必从食品中摄取。春季脑发育较快，应给宝宝多吃些富含不达到最高限度脂肪酸的食物，如核桃、茶油、油橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。鱼肉鲜美，包括浩博的"脑金子"，可烹调法或烹调法，但不要油炸，否则营养成分失去净尽。 3、优质氨基酸 宝宝春季然生成长发育加速，器官与脑团体对优质蛋白的需要也随之增加。可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。鲜罗汉豆中包括前脑发育所不可少的蛋白质，是春季饭桌上选食物。 4、有补养效用的食物 给宝宝多吃一点"药食同源"的食品，如红枣、龙眼肉、食用菌、香菇、黑食用木耳、枸杞子、薯蓣、米仁、核桃肉等，这些个食品包括浩博的营养成分，性味甘平，副效用很少，适应体弱多病的宝宝食用。 5、富含维他命及矿物质的食物 春天宝宝易患嘴边炎，牙龈易出血，皮肤易干燥，所以要多吃富含维他命及矿物质的食物。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、西红柿、胡萝卜、白萝卜、甘薯、马铃薯、花椰菜等。合适吃一点野菜和糙粮，如荠菜、香椿、玉茭、燕麦片、倭瓜等。
不少孩子喜欢游泳，而且游泳对孩子的生长发育也很有好处，因此不少家长会送孩子去游泳。但公共游泳池人多，细菌也多，也很容易传染疾病，运河边百科(www.yunhebian.com)提醒家长，孩子游泳一定要做好防护措施。 儿童游泳小心6种病 1.手足口病 手足口病是夏季多发疾病，不少家长担心孩子在公共泳池游泳会不会被传染手足口病。上海交通大学医学院附属新华医院小儿内科主任医师张庆立表示，游泳池的水能不能传染手足口病现在还没有定论。但是儿童在游泳的过程中，会有亲密接触。手足口病可以呼吸道、消化道传染，还会通过密切接触对方以及玩具毛巾奶具等传染。室内游泳池正好是人多密集不通风的地方，细菌和病毒存活时间长，儿童们又在一起嬉水游戏避免不了身体上的密切接触，因此被传染的可能性增大。 2.眼科疾病 游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉有轻度刺激性，游泳后双眼容易出现轻微的发红症状，往往在数十分钟后会自行消失，一般不必治疗。但如果有加重趋势或在未经消毒的水里游泳，就容易引起细菌或病毒性结膜炎。 此外，很多游泳池不需要健康证即可入场，孩子如果和一些患上沙眼、红眼病的人一池游泳，病原体会通过池水传染，健康的孩子也可能会然上此类疾病。 3.过敏性疾病 为了防止通过游泳池水传染疾病，游泳池的工作人员一般会经常向游泳池投放“漂白粉”，这是常见的过敏原，不少患者容易对次氯酸钠产生过敏现象，从而引发鼻炎、哮喘以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病等。 此外，室内游泳池内的密闭式空调也是过敏疾病的一大元凶。游泳池内空气湿度很高，温度适中，最适合尘螨繁殖。敏感的人在这样的环境从事剧烈运动当然容易诱发过敏和哮喘疾病。 4.皮肤病 孩子的皮肤娇嫩，很容易受到病毒和细菌的侵害，而大多数公共泳池并不会很经常地换水，因此孩子夏季游泳很容易感染真菌性皮肤病，如体癣、足癣、水猴子等。皮肤浸泡在水中的时间越久，感染皮肤病的机会就会增高，因为泡水太久，作为皮肤屏障的角质层越容易出现松懈，从而降低对外来病原的屏障作用。 此外，如果是室外游泳池和在海边游泳，强烈的日晒也可能晒伤皮肤，引起日光性皮肤炎。 5.中耳炎 专家表示，孩子因游泳而引发的耳病主要是中耳炎。孩子游泳时，若耳道里有耵聍（即平时所说的耳屎），耵聍遇水泡胀后就会腐蚀耳道皮肤，或耳道有湿疹也易引发中耳炎。 6.腹泻 游泳的水中可能潜伏一些会引起腹泻的细菌，包括隐孢子虫、蓝氏贾第鞭毛虫、志贺氏菌属和大肠杆菌等。孩子游泳时如果不小心喝了泳池的水，则可能会发生腹泻，但腹泻不一定会在游泳当天马上出现，有时甚至在游泳1－2周后出现。 儿童游泳如何预防传染疾病 游泳对孩子的生长发育有极大的好处，但在带孩子游泳时，还应该做好防护措施，以防传染疾病。 1.选择池水干净、管理规范的游泳池，并避免在人多时前往。下水前先闻闻游泳池水的气味，若有呛鼻的漂白粉味，最好不要下水。 2.孩子身上有伤口最好不要游泳，游泳池中可能含有大量的病菌和细菌，如果有伤口，可增加感染的风险。 3.在进游泳池前先淋浴，不要把身上的汗水、污垢和病菌带进水里，引起交叉感染。 4.更衣室内的凳子、马桶、储物柜不要让皮肤直接接触，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，尤其是内衣最好裹在外衣里面装好。 5.游泳前可以先滴几滴眼药水，游泳时最好佩戴游泳镜，游完泳后最好用清水冲洗一下眼睛。 6.游泳前清理耳耵聍，游泳后及时将耳内的水清除，注意不要用手用力去掏耳朵，可用软毛巾轻轻醮一醮，把水挤出，或用软棉签醮出。 7.游泳时间不宜过长，一个小时左右为宜，游完后马上洗澡，将细菌、病菌冲洗掉，降低皮肤病的风险。
患猩红热宝宝的难受经 通常，猩红热起病很急，患病的宝宝表现出怕冷、发烧，轻者发烧38℃～39℃，重者可达到39℃～40℃，同时，可能伴有恶心和呕吐、头痛，扁桃体出现红肿或有化脓性渗出物，嗓子非常疼痛，尤其是在吞咽时。大多患病的宝宝发病12小时后，皮肤上出现皮疹，偶尔也有少数宝宝在2天后才出现。皮疹最早出现的部位是颈部及上胸部，一天就可遍布全身；皮疹呈鲜红色，针头大小，有些像“鸡皮疙瘩”，若用手指按压时，可使红晕暂时消退，受压处皮肤苍白，经十余秒钟后，皮肤又恢复呈猩红色，这种现象叫“掌颖。面部充血潮红，但无皮疹，口唇周围及鼻尖则显得苍白，故被称为“口周苍白圈”。此外，出疹后3～4天，患病宝宝的舌苔剥脱，舌乳头红肿，很像鲜红的杨梅，故称它为“杨梅舌”，这些都是猩红热的特殊症状。 发病后一周左右，皮疹按出疹顺序先后消退，一般在2～4天退尽，病情严重的宝宝则一周左右才能退荆患病后第一周的周末至第二周的初始，皮肤开始出现片状脱屑，通常颜面和颈部脱屑为糠屑状，躯干处脱屑为鳞片状，手掌和脚底脱屑则呈现手套或袜套状。猩红热皮疹消退后，不会在皮肤上留下任何疤痕和色素沉着，大多数患病宝宝随着皮疹消退，体温逐渐恢复正常。极少数病儿症状严重，表现为高热、抽风、昏迷、甚至休克。有时可并发心肌炎、肾炎、风湿热、中耳炎、肺炎等疾病。 猩红热传染吗会传染吗 猩红热为A群溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，因此具有传染性。猩红热通过飞沫传播，由于这种链球菌在外界环境中普遍存在，带菌者和不典型的病例为主要传染源，急性患儿因比较容易引起重视，及时隔离，直接传播机会反而较少。被污染的日常用品的间接传播偶可发生，皮肤脱屑本身没有传染性。人群普遍易感，冬春季为发病高峰，夏秋季较少。 猩红热后遗症 猩红热是一种急性呼吸道传染病，其致病菌为化脓链球菌，急性猩红热发病可能引起其他并发症。这是因为在急病期致病菌可以随血液的流动“流串”到其他器官，并导致该处的炎症。比如在关节，心脏，肾脏等，引起风湿性关节炎，风湿性心脏病，急性肾炎。但是并发症和后遗症是不一样的。猩红热后遗症是很少发生的，妈妈不必担心猩红热会影响孩子以后的健康，主要做好预防和及时治疗就能让疾病治愈。 猩红热预防 猩红热是一种常见的传染病，发病范围广。目前，对于猩红热仍没有研发出疫苗等自动免疫制剂，因此，预防本病的关键在于控制传染源。 为了避免疾病人传人，若集体中有猩红热患者，应及时进行隔离，至咽培养连续两次阴性后解除隔离。对体弱及免疫功能低下的密切接触者，应服复方新诺明或注射青霉素预防。带菌者应接受10天青霉素治疗。疾病彻底痊愈后，才可到公共场所等人多密集处，以免造成疾病大范围传播。 在猩红热流行期间，家长应避免带孩子到公共场所和人多处，住房应注意通风。对可疑猩红热、咽炎患儿及带菌者，都应给予隔离治疗。若孩子曾与猩红热患者接触，家长应带孩子到医院检查身体，必要时可服药预防，如服用复方新诺明片、注射青霉素等。尤其是曾经患过肾炎或风湿热的孩子更需要注意预防本玻 妈妈还需督促孩子积极锻炼身体，提高抗病能力。平时可以多带孩子到空气清新的室外散步跑动，不要让孩子长期呆在空气不流通的室内。此外，合理安排饮食，为孩子提供充足且均衡的营养，对于预防疾病也很有好处。
小孩得了麦粒肿会传染吗 正常情况下麦粒肿是不会传染的。虽然有时候家里一人长了麦粒肿，发现其他成员也会长。这可能是因为家里卫生环境比较差，或者多人共用一条毛巾的缘故。因此至少3个月应该要换一次毛巾，并经常蒸煮消毒。 广为流传的说法：“长针眼是因为看了不该看的东西”或是“和长针眼的人对看自己也会长针眼”，这些说法都是没有科学依据的。除非是长了麦粒肿的人用他摸过眼睛的手接触了健康儿童的眼睛，这倒是可能感染上麦粒肿。 此外，由于眼睑上有很多需要认真看才能看出来的小毛孔，当儿童用手揉眼睛，用毛巾擦脸，或者画眼线，脱戴隐形眼镜的时候，都可能会将细菌带到这些毛孔内，侵入眼睛的皮脂腺或睑板腺，从而引发麦粒肿。身边如有得麦粒肿的儿童，家长应尽量避免自己的孩子与之共用同样的物品。 小儿麦粒肿的预防方法 细菌无处不在，预防麦粒肿的关键就是预防细菌感染。小孩没有自制能力，眼睛发痒时，喜欢用手揉搓眼睛，细菌也随之被带入到眼睛内。我们知道，几乎所有的麦粒肿都是由外源性细菌入侵造成的，所以平日一定要严格注意矫正孩子的用眼习惯，保持眼部卫生，这是预防麦粒肿的关键要素。 1、单独使用一条毛巾 预防麦粒肿的关键，就是防止多人共用一条毛巾。毛巾属于每天必备的清洁用具，应该专人专用，定期还要进行严格消毒。如果许多人使用一条毛巾，脸上的油脂和其他分泌物容易变成细菌滋生的温床，如何交给其他人用的话，可想而知就会引发麦粒肿。 2、防止眼睛疲劳 如果长时间用眼疲劳也会引发麦粒肿，当孩子长时间看电视或看书时，应提醒他适度进行放松，眼睛干涩的时候也不要去用手揉，应该用干净的纸巾轻轻擦拭。 3、游泳以后要进行眼睛消毒 孩子大多喜水，在夏季时家长会带着孩子去公共泳池游泳，享受清凉，消暑解热。但与此同时，也给麦粒肿的产生埋下了隐患。游泳时要预防麦粒肿，关键在于游泳后滴几滴医生提供的消毒眼药水，这样就可以把细菌和病毒统统赶走。 总之，预防麦粒肿要从身边小事做起，注意用眼卫生，很多人感觉到眼睛痒了，随手一揉，为了方便，毛巾很多人一起用，这样就非常容易引起麦粒肿。所以，一定要教导孩子从身边小事做起，注意自己的用眼卫生，勤洗手和洗脸，这样才可以把麦粒肿的病灶彻底铲除。
宝宝得了湿疹会传染吗 湿疹不会传染，宝宝湿疹是婴幼儿时期的过敏反应，特别是新生儿更容易发生湿疹，这与宝宝自身的免疫系统和过敏原有关，是不传染的，但是湿疹如果治疗不当会加重的，所以爸妈必须要认真对待。 容易过敏的人，对体内外各种致敏物质，如食物中蛋白质，尤其是鱼、虾、蛋类及牛乳，还有化学物品、植物、动物皮革及羽毛、肠道中寄生虫，感染灶等的作用，较正常人容易发生过敏反应。有的甚至连日光、风热、寒冷等物理刺激皆可诱发湿疹。所以湿疹看似传染，但其实主要还是与个人体内的免疫系统有关。 宝宝湿疹的禁忌 1、宝宝湿疹不要使用毛织物。凡毛衣、毛毯、羽绒衣、羽绒被、化学纤维品等均容易引起过敏反应，在婴儿湿疹急性期一般应禁忌穿、盖这些衣物，宜改作柔软透气的棉布衣物。 2、宝宝湿疹忌用肥皂及热水洗澡。有的爸妈看见孩子头和面部有湿疹结痂，脏脏的，就用肥皂和热水给他经常洗。结果因为碱和热水的刺激而加重了湿疹。正确的方法是，如有较厚鳞屑痂时（如头皮奶痂），可以用植物油泡软后轻轻抹涂。口渗液较多时，可用3%的硼酸水冷湿敷。黄水减少后可用肤氢松，千万不要用热水经常烫洗。 3、湿疹急性期要注意饮食禁忌。湿疹期间不要给孩子吃鱼、虾、鸡蛋、牛羊肉、牛羊奶等食品，母乳喂养的妈妈也应该忌食葱、蒜、辣椒、韭菜、鱼、虾等发物。饮食应定时定量，多给孩子喂水、鲜果汁和菜汁，少吃糖，保持大便通畅。 4、不要让宝宝搔抓摩擦，以免使病情加重或导致感染，而且还要经常帮宝宝剪指甲，防止因为骚扰而抓伤皮肤。 湿疹好治吗 宝宝一旦出现湿疹症状，妈妈便会感到措手无策，眼看宝宝脸颊红得一片一片更是心痛。一旦发现宝宝得了湿疹，要马上就医治疗，切勿错过治疗时间。 治疗任何疾病都应是在消除病因的基础上对症治疗。引起婴儿湿疹主要的原因与奶有关，常理来说，应该停用奶制品喂养，可是孩子才几个月大，不吃奶又如何生存？因此，治疗婴儿湿疹最主要的方法是对症治疗——消疹、止痒。消疹可以缓解皮肤的损坏，避免皮肤感染；止痒可以解除孩子的痛苦，避免皮肤抓伤，也可预防感染。
黄水疮是一种会传染的皮肤病，如果不及时治疗的话，不仅病情会加重，而且还会威胁身边人的健康。那么，在治疗黄水疮上，有什么方法比较好呢？其实除了正规的治疗方法以外，也可以在老中医的指导下，选择适合自己的偏方进行治疗，下面运河边百科(www.yunhebian.com)为大家具体介绍六种可以治疗黄水疮的偏方。 黄水疮偏方一 漏芦45克，生甘草45克，槐白皮45克，五加皮45克，白蔹45克，白芨藜120克。 制法：上药共研粗末，每次用150克、以水8碗，煎至5碗，去药渣。 用法：淋洗烂疮。用于深部脓疱疮、下肢丹毒。 黄水疮偏方二 蒲公英30克，地丁30克，黄芩15克，苦参(或黄柏)15克。 制法：加水适量煎煮，去渣。 用法：洗涤患处。如周身皆有，可将上方药量加倍，煎水洗涤。每日1-2次。洗后勿用清水或肥皂水再洗。如破渍较甚者，可加用丝瓜叶，捣烂，调金黄散，外敷患处，每日1次。用于脓疱疮(即黄水疮)、脓皮病、湿疹感染等。 黄水疮偏方三 要准备面粉，菜油，然后用磁碟装面粉，菜油调腻，再用多卷纸捻，然后再点着合熏，时时进行搅匀，等到颜色变黄，就可以涂抹。 黄水疮偏方四 准备甜瓜叶，然后捣汁，涂患处几次就可以了。 黄水疮偏方五 要准备生石灰、硫磺，然后一起粉碎过筛，加水，煎煮两个小时，等到水不足的时候再加水，最后煎到只剩下一点以后再关火，静置，取上清液，放进瓶内，紧盖，蜡封备用，然后每天都用棉签蘸药液涂患处三到五次。 黄水疮偏方六 准备苦杏仁，香油，是要将苦杏仁放在火上烧着，然后等到外壳黑焦了以后，再剥去已经成灰的外壳，将杏仁研为泥，然后用香油将杏仁泥调成糊状，涂于患处，每周两三次。 这些就是治疗黄水疮的偏方，所以有这种疾病的患者可以使用一些，都有非常不错的效果，如果是比较严重的黄水疮则要及时去医院进行治疗，以免出现更加严重的后果，患者要在治疗的过程中好好调理，避免摄入辛辣刺激的食物，要多吃蔬菜水果，多喝水。
最新科学研究发现，武汉的新型冠状肺炎病毒有通过粪便传播的可能性，已在患者粪便中检测出病毒RNA程阳性，具有再次传播的可能性！所以，去公共厕所也有被传染上新冠肺炎病毒的可能，建议大家不要出门，在家自行隔离！ 去公共厕所会传染冠状病毒吗 厕所是会有可能传染新型冠状病毒，所以，新型冠状病毒确诊的案例。要求隔离是除了吃饭的。包括厕所也是要单间的。如果你本身没有信心关注病毒，他们肯定就不会传了，只不过会不太卫生传染其他的疾病。新型冠状病毒隔离期间包括吃饭以及上厕所等都是要单独使用空间的。 粪便会传染新型冠状病毒吗 2月1日，深圳市第三人民医院透露，该院肝病研究所研究发现，在某些新型冠状病毒感染的肺炎确诊患者的粪便中检测出2019-nCoV核酸（新型冠状病毒）阳性，提示粪便中可能有活病毒存在。第三人民医院研究人员表示，目前正在做进一步分离病毒的研究。提醒广大市民，戴口罩的同时，要勤洗手，注意个人卫生。 美国首例确诊治愈的病例，也从粪便中检测出病毒，这意味着新型病毒可能会通过粪便传播，医院、学校、商场等公共卫生间都可能是高危区域。 如何避免粪便感染新型肺炎 1、粪便传染的问题不在于你会碰到屎 而是粪便可能污染下水道 如果小区的排水系统没有做好 就可以会出现整栋楼的感染 sars时期香港就有小区出现过群体感染。 2、粪便中还是阳性，说明新冠病毒能在人的胃液胆汁肠液等强酸性消化液中存活，生命力极其顽强。 3、何曾想过口罩成了奢侈品，N95成了奢侈品中的极品！就连屎都有病毒了，活着真不易 4、厕所地漏要留水 不要随便开排风扇 牙刷 毛巾等不要放在厕所 冲马桶盖上再冲 不要用桶冲 5、公共卫生间，还有不方便行动的人，比如老人，可能需要用痰盂大小便的，这就也是传播途径。甚至家里有老人感染但还在潜伏期的，处理大小便的时候也要小心 相关新闻 如果病毒可以在腹泻病人粪便中活4-5天，那让感染的人回家隔离，全家很难不被传染。应该搞个轻症隔离集中营。危重症入院，治差不多再搞个治疗后的观察集中营。武汉系统里可用的闲置场所应该有吧！
到了夏天，大家常常会吃一些冰镇的食物，但有人也会因此而拉肚子，那么拉肚子的话该如何调理？吃哪些食物比较好？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 每天拉三次以上的稀便，在医学上称为腹泻，俗称“拉肚子”。每年夏天，医院里“拉肚子”的人会明显增多。其实，拉肚子很多时候是可以在家里自我治疗的。 每天拉稀便3-5次的患者，完全可以在家中治疗。这个时候最重要的是喝足够的液体（水、稀饭等）以防治脱水。很多人误认为拉肚子不能吃东西，其实拉肚子更要注意进食，可以吃稀饭、薄面汤等清淡流食，既可补水，也可补充体力。拉肚子时，饮食以咸为主。 除了进食，还可适当口服服补液盐（ORS），各大药店均可买到。同时可以到药店购买非处方药“思密达”，以减少拉肚子的次数。 大部分拉肚子的人在家进行如上述治疗，病情很快就能控制。但仍有很少的一部分人在家治疗三天后仍不见好，如果出现下列六种情况中的一种，就应该马上去医院诊治：便次增加；不能进食；频繁呕吐；明显口渴；发烧；大便带血。 约70%的拉肚子不需要服用消炎药（抗生素），只需按上述处理就可以了。因此，拉肚子后，切勿自行胡乱服用消炎药，否则有导致肠道菌群紊乱的风险，使拉肚子更难治疗。 拉肚子可以吃什么比较好 1、拉肚子可以吃水果辅助治疗 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。 2、拉肚子可以喝粥 拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。 3、拉肚子可以吃面食 拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。 预防肠道传染病的重点是防止“病从口入”。只要大家日常生活中注意下列问题，就会减少腹泻病的发病机会。 1、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。 2、讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内且储存时间不宜过长。食用前要加热以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。 3、意手的卫生。饭前、便后手要洗净。 4、洁环境。灭蝇、灭蟑。 5、量减少与腹泻病人的接触。特别是不要共用餐饮用具吃、喝。 发生腹泻急救3招 发生腹泻后三个步骤不可少。 一旦家中出现有腹泻、呕吐的病人。首先要及时到各医院的肠道门诊就诊，以便得到及时正确的治疗和处理。
幽门螺杆菌（Hp）感染是慢性活动性胃炎、消化性溃疡、胃粘膜相关淋巴瘤和胃癌的主要致病因素。1994年世界卫生组织国际癌症研究机构将幽门螺杆菌定为Ⅰ类致癌原。在我国，它的感染率56％左右，大约1％的感染者最终会发展为胃癌。由于它是诱发胃癌的元凶，所以，预防和根除幽门螺杆菌是预防胃癌的第一关键。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 那么幽门螺杆菌的传染途径有哪些呢？ 一、口-口传播 口口传播是幽门螺杆菌感染最重要的传播途径。 1、幽门螺旋杆菌可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖，所以刷牙这事儿一定认真对待，切不可草草了事。 2、共餐是幽门螺杆菌感染的重要途径之一，所以建议，餐具厨具定期消毒，最好使用公筷，并减少在外就餐的机会。 2、不熟的食物：牛排七分熟甚至三分熟，吃火锅时肉刚放到锅里，就早已急不可耐，这些都有可能存在感染幽门螺旋杆菌的安全隐患。 3、经常在外就餐者被感染的机会也明显增加，因为在野外餐具、厨具、水源、食材等都有被污染的可能。 4、刺激性食物由于刺激性食物容易刺激胃粘膜，致使胃的体抗力低下，从而容易导致幽门螺旋杆菌的入侵，它对感染hp虽然不是立竿见影的，但却是潜移默化而且持久的。 5、另外一个重要途径是接吻，科学研究发现：胃部的幽门螺杆菌在唾液中也会有所残留。而接吻是交换唾液最直接的方式。 那不能接吻了么？年轻人首先不答应。你不妨先刷牙再接吻，如果一方已经感染，那就等ta根除后再亲热吧。 二、粪-口传播： 粪便中存活的幽门螺杆菌污染了水源或食物，而使饮水者或食用者感染幽门螺杆菌，研究表明低温能延长幽门螺杆菌的生存期，因此低温保存的食物如被幽门螺杆菌污染会增加幽门螺杆菌的传播机会。 所以，便前饭后洗手，保持清洁水源等非常重要。 坚持不喝生水，不生吃蔬菜或未洗净的瓜果。 三、胃-口传播： 是指幽门螺杆菌经感染者的呕吐物等传给健康者。 主要发生托儿所、幼儿园或小儿的兄弟姐妹中。因为小儿容易发生呕吐及生理性胃食管返流，以及口水、鼻涕、粪便等，这些都可能带有细菌。而且小儿卫生意识差，有喜欢吸吮手指，所以，幽门螺杆菌容易在集体生活的儿童中传播。 四、 家庭聚集性 中国人吃饭都不习惯用公筷，还喜欢扎堆聚餐，一盘菜大家夹来夹去，这就给幽门螺杆菌的入侵提供了有利的条件；一旦这桌人中有一个感染者，那么其他人就有被感染的可能；所以，既然不能改变饮食习惯，那就减少聚餐的机会。 同样，同一家庭中只要有一个成员感染了幽门螺杆菌，很可能使全家人都被感染。 研究发现，居住密度和感染率密切相关，密切接触增加传播机会。家庭成员感染多属同种Hp亚群。 所以，一家人中有一个感染了，除了本人注意饮食生活的隔离外，也建议其他人去做检查，并按照医嘱决定是否根除。 五、母婴传播 包括不清洁的哺乳，口对口喂食，咀嚼后喂食，亲吻婴儿口唇，或用大人的餐具、吸管等喂食。 六、经宠物、苍蝇、昆虫传播 接触宠物后，要记得洗手，居住环境要清洁，避免蚊蝇骚扰。 七、医源性传播 侵入式检查如胃、喉镜，口腔、牙科、鼻腔治疗等，是造成医源性感染的主要原因。所以检查和就医一定要到正规的医院。 幽门螺杆菌是能够在人的胃里生存，从而会引起一些了与胃相关的疾病。治疗幽门螺杆菌一定要及时的，下面我们就一起来看看幽门螺旋杆菌治疗方法。 幽门螺旋杆菌治疗方法 第一方面：大家要知道彻底消灭幽门螺杆菌并非难事，90%的细菌感染者经过1～2周治疗后，体内的幽门螺杆菌往往能被消灭殆尽。首先还是要先去医院做一个检查。 第二方面：一般的治疗原则是以抗生素为主，辅加抑酸剂（铋剂），常用抗生素羟氨苄青霉素、庆大霉素、克拉霉素和阿莫西林等。千万不能自己擅自用药。 第三方面：治疗就是通过药物去治疗，同时还要注意饮食不能够刺激，千万不要吃不健康的食物，注意清淡很重要。 注意事项：幽门螺旋杆菌一般都是用药物治疗，同时我们还要建议患者注意复发，一般几个疗程这个问题就能够解决。
肺癌会有哪些症状？ 1、肺癌的症状可能引起压迫或侵犯膈神经引起同侧膈肌麻痹，膈肌位置升高，运动消失或出现反常运动，即吸气时膈肌上升，呼气时下降。 2、肺癌的症状可能引起压迫或侵及上腔静脉，产生上腔静脉综合征，呈现面部、颈部、上肢和上胸部静脉怒张，皮下组织水肿，上肢静脉压升高。 3、肺癌的症状可能引起癌肿侵入胸膜可引致胸膜腔积液，往往为血性。从胸水沉淀中可能找到癌细胞。大量积液可引致气急和纵隔移位。 肺癌会传染吗 肺癌是不会传染的，没有传染性。但是确切的说，癌症都不会传染。到目前为止，可以肯定地说，癌症不会传染。所谓传染，简单地说，就是某种疾病从一个人身上通过某种途径传播到另一个人身上。 传染必须具备三个条件：传染源、传播途径及易感人群，三者缺一不可。临床资料证明，癌症病人本身并不是传染源。以前，大家都认为“肺病”具有传染性，这个“肺脖就是肺结核。患肺结核的病人在痰菌阳性时称为开放性肺结核，有传染性，因此碰到咳嗽、咳痰，痰中带血的病人应注意防病。 肺结核是经呼吸道传染的疾病，而肺癌与肺结核不同，肺癌是在多种不同致癌因素作用下，局部细胞异常增生，失去正常细胞形态和动态的恶性肿瘤。经痰液排出的癌细胞由于痰液水分蒸发等原因，癌细胞迅速变性、坏死，即使新鲜的痰液，要使癌细胞在体外生长、繁殖，也需要给予各种的营养和特定的条件。科学家为了培养一个活的癌细胞往往需要经过千辛万苦才能成功，因此癌症是不会传染的。 动物实验中，将带瘤动物与不带瘤的动物共同饲养，经过很长时间，未发现其直接传染。有的家庭有先后多人得肺癌或其他肿瘤，这可能是和同家庭成员有共同的基因及他们可能处在相同的致癌环境中有关。如吸烟、放射性物质的接触等，所以同家族成员可以先后发生恶性肿瘤。 肺癌中医护理方案 1、饮食调理 饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。 2、生活调理 患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。 3、常吃咸鱼易致鼻咽癌 据科学研究分析，烂咸鱼是一种能直接引起癌症的食品，尤其容易导致鼻咽癌。中国南方各地十五至四十岁的人群中，患鼻咽癌者比较多。 咸鱼和鼻咽癌其实有很大关系，香港生物化学家从咸鱼里分离出亚硝胺成分。而据现代科学研究，亚硝胺已被证明是严重的致癌物，烂咸鱼中的致癌物亚硝胺是在用盐腌制晒干的过程以前或这一过程中产生的。如果常吃这种烂咸鱼，容易患鼻咽癌及其它癌症。 鼻咽癌目前已经成为危害社会和人类健康最严重的一种疾病，给社会和人类带来了很大的痛苦和烦恼。鼻咽癌其实就是鼻咽粘膜病变的恶性肿瘤，一般由于精神和情绪的变化，心情不好，使内脏虚损，正气不足，不能适应外界气候、环境的变迁，鼻咽疾病（包括鼻咽部位残余腺感染、粘膜糜烂、粘膜溃疡、鼻咽增生结节）等原因引起。
今年的春节过得真是出乎许多人的意料，没有了以往的匆忙，甚至是在家闲的快无聊死了，然而对武汉及很多疫情重灾区的医护人员来说，甚至从早到晚都不得闲，一直在岗位上作战，但不管怎么说，对于有些人来说，他们的上班时间还是到了，因为他们的公司并没有将春节假期延长，那么问题来了，他们在上班途中改怎么预防被传染新冠病毒？挤地铁会被传染吗？下面，和运河边百科(www.yunhebian.com)一起看看吧。 1.首先我们要增强个人健康意识，加强锻炼，规律作息，提高个人免疫力；在家定时开窗通风，减少或者避免去人多的场所；勤洗手：在咳嗽或打喷嚏后、照顾病人时，在制备食品之前、期间和其后、饭前、便后、手脏时、在处理动物或动物排泄物后要用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手。避免在未加防护情况下与病人接触（包括在公共场合吐痰，触摸眼睛、鼻子、嘴巴）以及与农场牲畜或野生动物接触。 2.注重咳嗽礼节：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住。将用过的纸巾立即扔进封闭式垃圾箱内。 3.保障食品安全：处理生食和熟食的切菜板及道具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。避免进食野味。避免与生病的动物和变质的肉接触，避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。不要用他人水杯、毛巾等，避免交叉感染。 必要时要带口罩：戴口罩是预防传染病最重要最有效的防控手段之一，可以有效降低感染新型冠状病毒的风险。 那么什么情况下应该戴口罩呢？去医院看病的时候；乘坐公共交通工具的时候；呼吸道传染病高发时期，需要在相对密闭的或人多的空间中停留较长时间；如果在一个办公室或一个学校班级内，有同事或同学感冒的时候；与患者近距离接触时。 4,如何正确的选取口罩？ 医用外科口罩：有防水层设计的，透气性好、阻尘、阻水、质轻，对病毒、细菌有防护作用，可有效避免飞沫、喷溅的液体和喷雾接触到口腔和鼻腔，对一些病毒、细菌可达到一定的防护作用。既能够保护他人，也能够保护自己。需要佩戴医用外科口罩的首先是重点人群，包括： 流行性感冒的患者及其陪护家属；可能接触流感患者的健康人；其他呼吸道传播疾病（病情允许条件下）的患者。 N95口罩：防病、防霾效果佳。它所过滤的颗粒物的效率达到95%以上（实际产品设定在99%以上），所以它可以有效阻止病原体和空气中的致病颗粒进入到呼吸道和鼻腔，对预防疾病和防雾霾的效果都很好。 怎样戴口罩：一次性口罩佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颚完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。戴口罩前要洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内部，坚守口罩被感染的可能。分清口罩内外上下，浅色面为内，应该贴着嘴鼻，深色面朝外；金属条（鼻夹）一端是口罩上方。要定期更换，不能戴反，更不能两面轮流戴。摘口罩的时候，尽量不要触摸口罩的外侧，摘下口罩后记得立刻洗手。 5，何时洗手？以下情况，都建议大家洗手，准备食物的前、中、后；用餐前；护理患者前后；处理伤口之前及之后；如厕后；手脏了后；擤鼻涕、咳嗽、打喷嚏之后；触碰动物、动物饲料或排泄物之后；触碰垃圾之后。 6，如何正确洗手？首先用水冲洗手，用洗手液或香皂打泡沫，然后掌心相对，手指并拢揉搓掌心。接着双手交换沿指缝相互搓擦，然后掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦。 一手握着另一手大拇指旋转搓擦，两手交换进行，接下来弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，两手交换进行，最后，搓洗手腕就结束了。勤洗手可以减少手部的细菌，有效的预防控制病原体的传播，从而降低感染病菌的发生率，因此保持手部卫生是非常重要的。 新型冠状病毒来袭，积极防护，保护自己。戴口罩，勤洗手！ 越是关键时刻，越要不信谣不传谣，相信国家，相信政府，相信奋斗在一线的医生！ 做好防护，爱自己同样爱中国每一个人，隔离病毒但是不会隔离爱，我们一起加油，在这个没有硝烟的战场上我们一定会赢！
近日武汉出现的新型冠状病毒引起舆论的广泛关注。正值春运，各大火车站均是人满为患，我们应该如何在春运途中做好自我保护呢？今天《人民日报》官方联合权威专家向大家介绍了如何在春运期间严防新型冠状病毒。下面，和运河边百科(www.yunhebian.com)一起看看吧。 春运途中：戴口罩、勤洗手 具体有以下几点防护措施： 1 制订行程避免颠簸 制订行程时，尽可能避免多次转车，保证足够的休息时间，否则疲劳导致机体免疫力下降，无法抵抗病毒侵袭。 2 旅途中注意添衣保暖 提前查阅当地、目的地的气温，以便准备合适的衣物。而且室内外、车厢内外的温差较大，更要及时调整衣物，以免感冒。 3 佩戴N95口罩/医用外科口罩 戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。如果发现周围有呼吸道传染病症状的患者，比如咳嗽、打喷嚏，最好戴上口罩。 • 选择N95口罩或者医用外科口罩能很好地预防呼吸道疾病。 • 口罩佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。 • 戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。 • 分清楚口罩的内外、上下，浅色面为内，应该贴着嘴鼻，深色面朝外；金属条（鼻夹） 一端是口罩的上方。 • 要定期更换、不可戴反，更不能两面轮流戴。 N95口罩 医用外科口罩 4 用香皂勤洗手 尽量用香皂勤洗手，如果条件不允许，可准备消毒湿巾或免洗洗手液。 除了避免被传染，也不能让自己成为传播源。 如果有感冒症状，外出最好戴上口罩；在人群密集区域打喷嚏、咳嗽前，尽量用纸巾或衣服掩住口鼻。 打喷嚏时，不小心接触到呼吸道分泌物，应尽快洗手或擦拭干净。 出现发热、呼吸道感染的症状，特别是症状不缓解或持续加重，应及时到正规医疗机构就诊。 春节期间：食物做熟，少去拥挤的地方 春节期间大家免不了走亲串友，此时应尽量做到： • 最好少去人群拥挤的地方，或记得戴上口罩。 • 外出归家后，尽快清洗双手，避免将病原体带给家人。 • 不要吃未经检疫的野生动物、生鲜等食品，比如路边摊售卖的肉食。 • 很多野生动物都可能携带病原体，成为某些传染病的传播媒介，果子狸、蝙蝠是冠状病毒的常见宿主，不要为了“尝鲜”而冒险。 • 饲养、宰杀、贩卖野生动物的过程中，人极有可能会接触到带有病原体的动物分泌物，手接触分泌物后，再去接触食物、摸口鼻或者揉眼睛，病原体便可进入人体，使人感染。 • 在外旅行者也不要触碰野生动物，尤其是蝙蝠、土拨鼠等啮齿类动物，以免感染人畜共患病。 WHO发布新型冠状病毒防护指南 近日世卫组织（WHO）发布了针对疑似新型冠状病毒造成严重急性呼吸道感染的临床管理临时指南。 对照以下指导，帮你降低感染冠状病毒的风险。对于要出行的公众，香港卫生署建议采取如下防护措施： 避免到访医院。如有必要到访医院，应佩戴外科口罩及时刻注重个人和手部卫生； 避免接触动物（包括野味）、禽鸟或其粪便； 避免到湿货街市、活家禽市场或农场； 避免近距离接触患者，特别是有急性呼吸道感染症状的患者； 切勿进食野味及切勿光顾有提供野味的食肆； 注意食物安全和卫生，避免进食或饮用生或未熟透的动物产品，包括奶类、蛋类和肉类，或食用可能被动物分泌物、排泄物（例如尿液）或产品污染的食物，除非已经煮熟、洗净或妥为去皮； 身处外地时，如身体不适，特别是有发烧或咳嗽，应戴上外科口罩，立即通知酒店职员或旅游领队，并尽快求诊； 从外地回港后，若出现发烧或其他病征，应立即求诊，主动告诉医生最近曾到访的地方及有否接触动物；并佩戴外科口罩，以防传染他人。 相关内容解读： 24问新型冠状病毒肺炎乙类传染病 事实到勘谬最全知识点 致敬！身处新型肺炎疫情一线医护人员 武汉医生的这条朋友圈刷屏 一文读懂 | 预防新型冠状病毒肺炎 感染源、传染方式及症状表现 不信谣！不传谣！关于新型冠状病毒肺炎的这些谣言，不！要！信！
2019年12月30日，武汉市华南海鲜市场陆续出现不明原因肺炎病人。2024年1月7日，专家组初步判定病原体为“新型冠状病毒”。截至1月21日21时，我国境内累计确诊病例309例。日本、泰国、韩国也通报了确诊病例。 新型冠状病毒肺炎疫情仍在持续，对此我们需要了解哪些呢？ 什么是冠状病毒和新型冠状病毒？ 冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。 新型冠状病毒（nCoV）是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病毒，如此次中国武汉的新型冠状病毒 2019-nCov。 除本次发现的新型冠状病毒外，已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状；另外2种是我们熟知的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。 新型冠状病毒与SARS有何关系？ 美国 CDC 负责呼吸系统疾病防治的专家南希·梅森尼尔介绍，新型冠状病毒至少从遗传角度看来跟SARS 接近，而且病毒易于变异，很可能造成令人极度担忧的局面。 中国疾病控制预防中心发布题为《关于武汉病毒性肺炎，这5大谣言千万别信！》的文章中提到，本次发现的新型冠状病毒与 SARS 和 MERS 冠状病毒虽同属冠状病毒，但基因进化分析显示它们分属不同的亚群分支，它们的病毒基因序列差异比较大，“病毒的基因相似不能等同于病毒的致病能力相似”。 感染源是什么？传染方式是什么？ 武汉卫健委在深入开展流行病学调查后，发现患者主要为武汉市华南海鲜批发市场经营、采购人员。但也存在一部分没有去过海鲜市场的病例。 根据财新网报道，香港相关部门曾派人前往武汉了解疫情。1月15日，专家表示目前仍在追查动物源，在动物样本中没有检出病毒，也尚未锁定病毒源头。 据媒体报道，一份武汉某医院1月18日内部资料显示，新型冠状病毒的潜伏期最长为12天。 新增病例还会继续增加吗？ 湖北省医疗组专家、武汉市金银潭医院副院长黄朝林称，1月16日，湖北省疾病预防控制中心收到国家下发的试剂盒后，开始对武汉市送检的不明原因的病毒性肺炎患者标本进行病原学检测。 16日-17日，国家、省市专家组结合临床表现、流行病学史和病原学检测结果综合判断，分别确认了4例、17例患者。随着检测工作的进一步开展，预计新增病例还可能继续增加。 本次感染的患者临床表现有哪些？ 一般症状：发热、乏力、干咳、难逐渐出现呼吸困难。部分患者起病症状轻微，可无发热。 严重者：急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍。 多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重， 甚至死亡。 什么是密切接触者？ 与病例(观察和确诊病例)发病后有如下接触情形之一者： 如果接到疾控部门通知，你是一个密切接触者，该怎么办？ 按照要求进行居家医学观察，不用恐慌，不要上班，不要随便外出，做好自我身体状况观察，定期接受社区医生的随访， 如果出现发热、咳嗽等异常临床表现，及时向当地疾病预防控制机构报告，在其指导下到指定医疗机构进行排查、诊治等。 截至目前，有没有发现人传人的情况？ 现有的调查结果表明，尚未发现明确的人传人证据，不能排除有限人传人的可能，但持续人传人的风险较低。目前，正结合临床和流行病学资料开展进一步研究。 目前有针对新型冠状病毒的疫苗吗？ 针对新疾病，并无现有可用疫苗。开发一种新型疫苗可能需要若干年时间。 新型冠状病毒能治疗吗？ 目前对于新型冠状病毒所致疾病没有特异治疗方法。但许多症状是可以处理的，因此需根据患者临床情况进行治疗。此外，对感染者的辅助护理可能非常有效。 春运期间客流高峰，如何防控？ 武汉市政府相关负责人表示，从1月14日开始，就在机场、火车站、长途汽车站、客运码头等场所安装红外线测温仪，加强离汉旅客的体温检测工作 ，对出现发热的旅客进行登记，并发放宣传册和口罩等，免费办理退票或者改签手续，指导转诊到辖区医疗机构，并进行登记报告。 并继续加大农贸市场管控，坚决禁止活禽销售，严厉打击野生动物交易。另外，还采取了减少大型公众聚集性活动、严格发热门诊管理、加大爱国卫生运动力度等措施。 我们该怎么做才能保护自己？ 以下是 WHO 推荐的新型冠状病毒的防护小贴士，请大家仔细阅读： 用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手；咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻；避免与任何有感冒或类似流感症状的人密切接触；将肉和蛋类彻底煮熟；避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。 到生鲜市场采购，接触动物和动物产品后，用肥皂和清水洗手；避免触摸眼、鼻、口；避免与生病的动物和变质的肉接触；避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。 另外，为加强自我防护、降低呼吸道感染风险，外出时可佩戴医用外科口罩、N95 口罩进行预防。 需要注意的是，不管是哪种类型的口罩，防护效果都是有限的，需要定期更换。 口罩的正确佩戴方法如下： 目前正处于冬春季传染病高发季节，要加强锻炼，规律作息，提高自身免疫力；注意保持室内空气流通，避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多集中地方，必要时可佩戴口罩；外出回家后，及时洗手、洗鼻。如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，及时到医疗机构就诊。 本文出自腾讯新闻 综合自世界卫生组织、湖北省卫健委官网、丁香园、新京报、知识分子等 >> 相关内容解读： 24问新型冠状病毒肺炎乙类传染病 事实到勘谬最全知识点 致敬！身处新型肺炎疫情一线医护人员 武汉医生的这条朋友圈刷屏 《人民日报》详解春运如何严防新型冠状病毒肺炎传染 不信谣！不传谣！关于新型冠状病毒肺炎的这些谣言，不！要！信！
新京报讯 连日来，新型冠状病毒肺炎的发展情况备受全国人民广泛关注。官方通报、媒体辟谣、专家释疑，各方正在全方位努力控制病情的发展。 那么，作为普通百姓的我们，需要做些什么，共同打赢这场新型肺炎防治的攻坚战？ 面对当下的病情，首先最重要的就是加强认识，做好个人防治。 1. 近期尽量避免前往武汉； 2. 如果有发热等不适症状需要立即到医院查看； 3. 随时佩戴口罩，但不一定必须是N95口罩。 下面，是新京报记者整理的从科普篇、举措篇、防护篇、辟谣篇来解释新型冠状病毒肺炎相关知识点。 【科普篇】 1.什么是冠状病毒和新型冠状病毒？ 据中国疾控中心官网介绍，冠状病毒是一个大型病毒家族，在自然界广泛存在。冠状病毒仅感染脊椎动物，与人和动物的多种疾病有关，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。 新型冠状病毒（nCoV）是一种此前从未在人体中发现的新病毒，武汉的新型病毒被命名为2019-nCoV。 世卫组织官网介绍，加上本次发现的新型冠状病毒，目前已知感染人的冠状病毒共有7种，其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般为呼吸道症状，类似普通感冒；另外两种则是大家熟知的MERS病毒（中东呼吸综合征）和SARS病毒（严重急性呼吸综合征）。 2.和MERS和SARS是一回事吗？ 据湖北省卫健委官方微信，此次发现的新型冠状病毒与MERS病毒（中东呼吸综合征）和SARS病毒（严重急性呼吸综合征）有很大不同。 跟人一样，不同病毒之间虽然是近亲，但性情、态度、处事风格有很大不同，新型冠状病毒虽然是SARS的近亲，但还未表现出SARS那么可怕的特性。 3.病毒是否会在人际间传播？ 对于此次新型冠状病毒的传染情况，武汉市卫健委曾表示，现有调查结果表明，尚未发现明确的人传人证据，不能排除有限人传人的可能，但持续人传人的风险较低。 武汉市疾病预防控制中心主任、主任医师李刚接受采访时曾表示，结合已知患者的临床表现，密切接触者医学观察报告，以及前期相关流行病学调查结果，目前综合判断，对本次的疫情初步印象是新型冠状病毒的传染力不强，不排除有限人传人的可能，但持续人传人的风险较低。 目前，新型冠状病毒是否具有人传人的特性仍未明确。 4.新型冠状病毒会变异吗？ 新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株，据健康报报道，针对它的传播和变异还在监控中。 5.感染新型冠状病毒有哪些症状？ 据世界卫生组织《针对疑似新型冠状病毒感染造成严重急性呼吸道感染的临床处置指南》，新型冠状病毒的病情可以表现为轻、中、重度。包括单纯性感染、轻症肺炎，重度病情包括重症肺炎、ARDS（急性呼吸窘迫综合征）、脓毒症和脓毒性休克。 症状表现为发热、咳嗽、咽痛、鼻塞、乏力、头痛、肌肉疼痛或不适，另疑似呼吸道感染、严重呼吸衰竭等。 6.人会通过哪些途径被传染？ 据国家卫健委消息，目前新型冠状病毒传播方式还未确定。已确诊病例皆在武汉本地停留过。 7.新型冠状病毒会人传人吗？ 目前，新型冠状病毒是否具有人传人的特性仍未明确。 对于此次新型冠状病毒的传染情况，武汉市卫健委曾表示，现有调查结果表明，尚未发现明确的人传人证据，不能排除有限人传人的可能，但持续人传人的风险较低。 1月20日，武汉市卫健委官方网站发布最新通告。最新通告中首度没有提及上述“不排除有限人传人”及“持续人传人风险较低”的说法。 武汉市疾病预防控制中心主任、主任医师李刚在接受媒体采访时曾表示，结合已知患者的临床表现，密切接触者医学观察报告，以及前期相关流行病学调查结果，目前综合判断，对本次的疫情初步印象是新型冠状病毒的传染力不强，不排除有限人传人的可能，但持续人传人的风险较低。 8.人会感染动物来源的新型病毒吗？ 世卫组织官网消息，调查结果显示，中国2002年发生了从果子狸传至人的SARS冠状病毒疫情，沙特阿拉伯2012年发生了从单峰骆驼传至人的中东呼吸综合征冠状病毒疫情。 一些已知的冠状病毒在动物中传播，但尚未感染人类。随着全球监测工作的改善，可能会发现更多冠状病毒。 9.新型冠状病毒能治愈吗？ 世界卫生组织已发布了针对疑似新型冠状病毒感染造成严重急性呼吸道感染的临床处置指南。 世卫组织认为，目前对于新型冠状病毒所致疾病没有特异治疗方法。但许多症状是可以处理的，因此需根据患者临床情况进行治疗。此外，对感染者的辅助护理可能非常有效。 截至1月20日，全国累计确诊新型冠状病毒201例中，已治愈25例。 10.有针对新型冠状病毒的疫苗吗？ 据世界卫生组织，针对新疾病，并无现有可用疫苗。开发新疫苗可能需要若干年时间。 11.新型冠状病毒从哪儿来？ 国家卫健委表示，目前，新型冠状病毒传染来源尚未找到。 【举措篇】 12.武汉是怎样防控新型冠状病毒的？ 对华南海鲜批发市场进行环境卫生处置 2024年1月1日已对华南海鲜批发市场采取休市措施，并对武汉全市公共场所，特别是农贸市场进一步加强防病指导和环境卫生管理。 隔离治疗所有病例 开展流行病学调查 所有病例均已隔离治疗，密切接触者的追踪调查和医学观察正在进行中。同时，武汉市开展流行病学调查，并配合国家和省开展病原鉴定（包括核酸检测和病毒分离培养）和病因溯源。 规范发热门诊管理 优化检测试剂 在规范预检分诊和发热门诊工作的基础上，采用优化后的检测试剂盒，对全市发热门诊隔离治疗的不明原因肺炎病例进行采样监测。下一步将继续对全市疑似病例开展检测工作。 扩大搜索范围 加大筛查加快检测 按照新修订的新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案，加大新型冠状病毒感染的肺炎疑似病例筛查力度，同时完善检测方案，优化检测流程，加快检测速度。 13.北京发现病例后采取了哪些防控措施？ 1月20日，北京市卫健委发布消息称，北京市已成立防治新型冠状病毒感染的肺炎工作领导小组，卫生、宣传、网信、公安、交通、市场、医保、药监等部门参加，及时沟通情况，形成防治合力。 立足病例早发现、早隔离、早治疗，各级医疗机构加强预检分诊和不明原因肺炎病例排查，强化发现报告能力，严密防控输入性病例。通过排查及时发现2例武汉输入性新型冠状病毒感染的肺炎病例。同时对全市医疗机构排查措施落实情况进行了督导检查，1月14日以来，已对医疗机构累计监督6552户次，对存在的问题进行督促整改。 卫生健康部门及时发布全市89家设有发热门诊的医疗机构名单和发热患者就诊指南，引导发热患者规范有序就医，减少交叉感染。市疾控中心针对冬春季传染病防治，连续发布健康教育和提示信息。 14.还有哪些省市地区启动了专门防控方案？ ■深圳市机场、码头、火车站等启动体温监测 深圳高度重视新型冠状病毒感染的肺炎防控工作，各相关部门合作进行以下防治工作：一是成立了专项工作组和专家小组，全力救治患者，开展流行病学调查，加强密切接触者跟踪管理；二是启动了全市的联防联控工作机制，在机场、码头、火车站、客运站等场所启动体温监测工作，加强病例排查；三是加强发热门诊管理，做好预检分诊，避免漏诊和误诊；四是加强环境整治，做好农贸市场管理，取缔违法售卖野生动物行为。 ■上海市印发疫情防控方案 上海市卫生健康委印发《上海市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控方案（试行）》等通知。 上海市十五届人大三次会议闭幕后，上海市市长应勇在回答中外媒体提问时表示，上海市委市政府责成市有关部门，采取有力措施，进行有针对性的防治。目前加强了对一些可疑病例的甄别和筛选，对一些可疑病例人员的密切接触人员，也采取了相应的防治措施，将会进一步加强对公共卫生的重视，一旦上海发生确诊的此类病例，将依法依规及时向社会公布。 ■浙江加强预检分诊和发热门诊力量配置 浙江省各级卫生健康部门全面响应，相继成立专项工作组和专家组，及时制定各项应急措施和工作方案。目前，浙江省各级各类医疗机构和疾病预防控制机构已全面加强预检分诊和发热门诊的力量配置，规范开展对可疑病例的监测、筛查、诊断治疗和处置工作。全省各地深入开展爱国卫生运动，加强环境整治，做好农贸市场管理，全面落实各项防控措施。 ■广州成立新型冠状病毒感染医疗救治工作领导小组 广州市卫生健康委已经成立新型冠状病毒感染医疗救治工作领导小组，由广州市卫生健康委主任任组长，副主任和一级调研员任副组长，成员包括医管处、应急处、疾控处等8个部门，同时设有联络人。 15.国家卫健委针对疫情有何部署？ 2024年1月1日，国家卫健委成立由马晓伟主任为组长的疫情应对处置领导小组，会商分析疫情发展变化，研究部署防控策略措施，及时指导、支持湖北省和武汉市开展病例救治、疫情防控和应急处置等工作。第一时间组织中国疾控中心、中国医学科学院、中国科学院、军事科学院军事医学研究院等单位对病例样本进行实验室平行检测。 国家卫健委已印发病例诊疗、防控方案（涵盖监测、流调、密切接触者管理、实验室检测等内容），在全国建立了“日报告、零报告”制度。下发新型冠状病毒核酸检测试剂盒，要求各地加强检测，全力救治患者，及时发布确诊病例及疫情防控信息。 近日，国家卫健委陆续向全国各省派出工作组，指导做好疫情防控相关工作。同时，加强国际合作与交流，与世界卫生组织、我国港澳台地区和有关国家及时通报疫情信息和防控工作进展，第一时间向世界卫生组织共享新型冠状病毒基因序列，疫情应对处置工作得到了世界卫生组织的充分肯定。 16.中方与日泰韩等国如何共同防疫？ 1月20日，外交部发言人耿爽主持例行记者会时表示，根据外交部向有关部门了解？目前日本，泰国，韩国？已经向中方通报了新型冠状病毒感染确诊病例的情况？中方也？与这些国家保持着密切的沟通合作？共同做好病人的救治以及疫情的？防控工作。 耿爽说，中方本着负责任的态度？及时向世界卫生组织？有关国家和地区组织？以及港澳台地区通报疫情信息？并保持密切沟通？第一时间向世界卫生组织分享了新型冠状病毒的基因序列信息。在接到有关国家相关病例的通报后？中方高度重视？通过双多边渠道与各方保持密切沟通？加强合作？全力应对。 耿爽表示，如果其他国家也发现相关的疑似输入性病例？欢迎第一时间通过官方渠道向中方通报情况？促进联防联控。将同各方一道携手应对疫情？共同维护地区和全球的卫生安全？ 【防护篇】 17.出门口罩应该怎么戴？ 1月20日，北京市疾控发布官方提醒，避免接触发热呼吸道感染病人，如需接触时要佩戴口罩。北大医院一位专家表示，到医院就诊应戴口罩，做好自身防护。 目前我国医用口罩主要分为3种：医用防护口罩、医用外科口罩、普通级的医用口罩。 医用防护口罩与佩戴者面部具有良好的贴合性，可过滤空气中的微粒，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物等的污染物，对非油性颗粒的过滤效率可达到95%以上。 医用外科口罩是手术室等有体液、血液飞溅风险环境常用的医用口罩，可阻隔血液、体液穿过口罩污染佩戴者，同时对细菌的过滤效率达95%以上。 普通级的医用口罩名称比较多，名称上没有“防护”“外科”字样的医用口罩都是普通级别的医用口罩，该级别口罩不要求对血液具有阻隔作用，也没有密合性要求。 首都医科大学宣武医院胸外科首席专家支修益表示，普通医用外科口罩即可挡住绝大部分携带病毒的飞沫，一般情况下佩戴这种口罩就可以起到防护作用。另一种较受欢迎的N95口罩可隔离更小的微粒，且与面部贴合更紧密，不易漏气，但价格较高，佩戴时憋气感觉更明显。 18.除了戴口罩还有哪些防护方法？ 北京市疾控中心提醒市民，要勤洗手，尤其在手被呼吸道分泌物污染时、触摸过公共设施后、照顾发热呼吸道感染或呕吐腹泻病人后、探访医院后、处理被污染的物品以及接触动物、动物饲料或动物粪便后。 洗手也是世卫组织推荐的主要防护方法之一。推荐洗手场合为：咳嗽或打喷嚏后，照护病人时，制备食品之前、期间和之后，饭前，便后，手脏时，处理动物或动物排泄物后。推荐的洗手方法是：用肥皂和清水或含酒精的洗手液清洗双手。 医疗卫生机构同时强调，不要随地吐痰。世卫组织提醒，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住；用过的纸巾立刻扔进密封式垃圾箱内。 19.发烧咳嗽该怎么办？ 北京市疾控中心提醒公众，要加强锻炼，规律作息，保持室内空气流通，避免前往人群密集的公共场所。同时，不要带病上班、上课或聚会。 如有发烧、咳嗽等呼吸道感染的症状，居家休息，减少外出和旅行，天气良好时居室多通风。 20.吃东西有何禁忌？ 北京市疾控中心提醒，不要食用已经患病的动物及其制品；要从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉蛋奶时要充分煮熟，处理生鲜制品时，器具要生熟分开并及时清洗，避免交叉污染。 世卫组织提醒，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开；处理生食和熟食之间要洗手。即使在发生疫情的地区，如果肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理，也可安全食用。 21.接触动物有何注意事项？ 北京市疾控中心提醒，避免接触野生禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物，避免购买活禽和野生动物；避免前往动物农场和屠宰场、活禽动物交易市场或摊位、野生动物栖息地等场所。必须前往时要做好防护，尤其是职业暴露人群；避免食用野生动物。 世卫组织提醒，接触动物和动物产品后，用肥皂和清水洗手；避免触摸眼、鼻、口；避免与生病的动物和变质的肉接触；避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。 【辟谣篇】 22.吸烟后烟油子覆盖肺细胞表面，能阻挡肺炎病毒？ 1月20日，一张朋友圈截图广为流传，截图文字称，SARS期间，全国几乎没有吸烟者因SARS而死亡。烟是纳米级的，烟油子覆盖了肺细胞表面，相当给每个细胞带了一个人纳米级的口罩，比微米级K90口罩还细微和致密，可以阻挡病毒的附着和进入，断了根本。因此说吸烟有一定的作用，不是开玩笑。 有业内专家指出，吸烟不能预防SARS病毒感染。虽然非吸烟者患SARS的比例有一点点增加，但是统计上没有明显的区别。统计上区别不明显，等于二者根本没有区别。预防通过呼吸道进入人体的传染病，一个有效的手段就是戴口罩。吸烟绝对不是一个抵御病毒的办法。恰恰相反，吸烟反而会给病毒带来更多的感染机会。 首都医科大学宣武医院胸外科首席专家支修益表示，从科学的角度看，这种说法是没有科学依据的。有的老烟民抽烟时间长，患有慢性气管炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病，本身就抵抗力较差，肺部对外在的能力较差，得任何疾病的几率都要明显高于非烟民。 23.新型冠状病毒感染肺炎重症率14%、致死率4%？ 一则传播较广的“通知”称，新型冠状病毒感染肺炎感染后重症率14%、致死率4%。 新京报记者就此询问了一位医学专家。专家表示，这样的计算方式并不科学，流行病学中对病死率等计算有明确规定，必须要有足够样本量才可以得出科学数据，“不能说两人车祸一人死亡，得出致死率50%的结论”。 24.新型冠状病毒已被证实为“新型SARS”？ 近日，网上有消息称，武汉“神秘疾病”已被证实为新型SARS病毒，或武汉肺炎与非典相似性高达90%等。 对此，中国疾控中心辟谣称，引起武汉“神秘疾病”的病原体确定为一种新型冠状病毒，不是SARS病毒。本次发现的新型冠状病毒与SARS和MERS冠状病毒虽同属于冠状病毒这一大家族，但基因进化分析显示它们分属于不同的亚群分支，它不是SARS，也不是MERS病毒，它们的病毒基因序列差异比较大。 相关内容解读： 致敬！身处新型肺炎疫情一线医护人员 武汉医生的这条朋友圈刷屏 一文读懂 | 预防新型冠状病毒肺炎 感染源、传染方式及症状表现 《人民日报》详解春运如何严防新型冠状病毒肺炎传染 不信谣！不传谣！关于新型冠状病毒肺炎的这些谣言，不！要！信！
癌症，大家都不陌生，这是一种比较难治疗的疾病，并且也不容易被治愈，对人体也有比较大的危害，那么我们如何预防癌症？如果想要预防癌症，我们平时应该吃什么好？很多人都会一些疑问，像是担心癌症会不会传染，癌症会传染吗？想知道一定要和运河边百科(www.yunhebian.com)继续看下文。 如何预防癌症 1、很多老人的癌症是“省”出来的 很多人在生活方面都比较节俭，特别是上了年纪的人，在买菜或是买肉的时候，只图便宜，不在乎是不是新鲜。但是我们应该知道的一点是，新鲜的水果和蔬菜中都含有比较高的维生素，这些维生素可以帮助我们预防癌症，还有我们平时多吃水果蔬菜，可以在胃里“拒绝”致癌物质亚硝酸胺的形成。 有的人看到水果腐烂了，不舍得扔掉，还会吃好的那一部分，其实它的内部已经感染了，好的部分也会有一些微生物细菌存在，其中的真菌、霉菌可导致人体细胞突变致癌。 我们平时做菜或是做饭，应该适量，不要留到下一顿吃，吃不了就扔掉吧，如果我们第二天、第三天依旧在吃，因为再吃摄入的亚硝酸盐就变多了，这样也会导致癌症的出现，现在年轻人心肠都很“狠”，基本都不会吃剩菜或是剩饭，被家长或长辈骂，其实这是在拒绝癌症的产生呢。 如果大家家中用的油是花生油，那么一定要保存好，最好用玻璃瓶装避免污染，因为霉变的粮油中含有黄曲霉素，与肝癌有很大的联系。 2、防癌吃得粗一点，准没错 这里指的“粗”是粗粮(五谷杂粮)的意思，现代人饮食过于精致，癌症、心血管疾病、三高的产生都与吃得过于精细有关，为什么这样说？因为粮食太细缺少了一个重要的物质就是纤维素。 杂粮饭所含的纤维质约是白米饭的9倍，摄入纤维素可以增加肠道的蠕动，减少致癌物质与肠道的接触时长，使肠内有毒物质排出，对预防大肠癌有很大的帮助。 因此建议除了米面，还有薯类、含有淀粉的坚果和种子都应当纳入主食，每天吃一些，此外要记住增加蛋白质的摄入，蔬菜、水果、奶和肉四大类食物，以满足人体需要的养分。 3、吃饭要跟蜗牛一样细嚼慢咽 我们在饮食上面要学学蜗牛，慢慢来，使口腔内的食物充分消化，对胃是有好处的。细嚼慢咽对消化系统有好处，其实在防癌上面也有利，因为唾液中含有的氧化酶和过氧化物酶能够在咀嚼的过程中消除摄入致癌物质的毒性，因此充分咀嚼就是预防癌症的第一道防线，建议老年朋友每吃一口饭咀嚼30次，使食物在口腔内得到充分的消化。 4、防癌蔬菜要多吃 很多人关心的话题，就是吃什么能预防癌症，在饮食上面，研究显示许多蔬菜中所含有的营养物质都与防癌有关，十字花科植物，常见的蔬菜种类有西兰花、花椰菜、白菜、芥菜、卷心菜等，这类蔬菜一直被大家称为防癌食物首选。有研究显示，这类蔬菜含有一种名为萝卜硫素的化合物，是一种氧化剂，有一定的防癌作用，此外对于女性预防乳腺癌尤其有帮助，可以减缓乳腺癌细胞的生长。 预防癌症吃什么好 1.梨 能生津、润燥、清热、化痰。由于里所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨还适宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。 2.猕猴桃 含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。 3.杏 适宜多种癌症患者食用。据研究，杏是维生素B17含量丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。 4.山楂 能活血化瘀、化滞消积、开胃消食，同时还含有丰富的维生素C。中医认为，癌瘤为实性肿块，往往具有气滞血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉积，又能抑制癌细胞的生长，所以适宜多种癌瘤患者的治疗。尤其是对消化道和妇女生殖系统恶性肿瘤患者兼有食欲不振时更为适宜。 5.橘子 凡芳香科柑橘属的一类水果，诸如柑子、橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等等，都含有丰富的维生素C。维生素C是一种防癌的屏障，可以阻止强致癌物亚硝胺的形成，尤其适宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。 癌症会传染吗？ 1.一个人的癌细胞非常难侵犯另一个人 癌细胞在癌症患者体内兴风作浪，不断扩张它的地盘，铸造癌症王国。在患者体内看似威力很大，呼风唤雨，但到了人体外却弱得像根随时被折断的小草，弱不禁风，叫它如何雄赳赳、气昂昂去侵犯他人呢？ 另外，我们的人体正常的自我防卫系统也不是纸糊的，对于外来不友善的物种都会拒之门外，甚至歼灭。所以一直未发现癌症细胞人与人间传染的案例，癌症会传染不成立。 2.导致癌症发生的细菌或病毒可传染 虽说癌细胞不会传染，癌症不传染，但是促使癌症发生的病毒或细菌却有传染的本事。就像入冬后闹得满城风雨的流感病毒和水痘病毒，不知让多少学校班级被隔离。不过，这两种病毒的本事大抵也就这样了，还没有促发癌症的本领。 上面的文章中已经为大家介绍了如何预防癌症，也说了预防癌症吃什么，我们在平时可以多吃一些能够预防癌症的食物，还有大家应该也知道癌症不会传染了，建议应该定期做一下有关于身体方面的检查，及时了解情况。
哈欠是发困时不知不觉的张开大口大口的吸气的症状。疲惫不堪者，但不属于病态。呵欠频频不止，称数欠，多为阴盛阳衰，体虚之。中医学名词，是张口深呼吸，微有声响的一种表现。哈欠刚开始由于口腔和喉咙强烈收缩，使口腔强制开大，与此同时胸腔扩展，双肩抬高，这就是肺能吸入过多的空气。当血中二氧化碳浓度降到正常范围后，就不刺激人体的哈欠反射，于是人们便不打哈欠。别人打哈欠，为什么我也想打？难道哈欠是真的会传染，具体为什么还是要看科学家们的研究结果是怎么说。和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 移情设身处地站在别人的角度，理解别人的感情。 研究人员发现，打哈欠传染更容易出现在“移情人群”中。我们看到别人打了个哈欠，然后自己的大脑会问下一自己累不累，一般都是肯定的反馈，于是自己也跟着打个哈欠。哈欠传染的原因是受到了心理暗示，哈欠传染可能是因为处于同一个空间的人同时需要补充氧气(打哈欠是大脑意识到需要补充氧气的一种反应)；厌倦理论认为，每个人对某件事感到厌倦就会打哈欠(看见别人打哈欠我是有多厌倦？)；动物群体中，哈欠传染可作为协调其群体的社会行为，保持警觉，避免受到攻击。因此，哈欠传染是个社会性行为。 研究过程中，科学家发现： 1~2岁时的孩子出现打哈欠传染现象;若有人打哈欠，5分钟内在场的人约有55%也会打哈欠；阅读有关打哈欠的书刊，或看到打哈欠的图片也会打哈欠;患有孤独症的儿童(很少移情)，几乎没有传染性哈欠；关系越亲密的人打哈欠，被传染的可能性越高;容易受别人影响的人容易被传染打哈欠。说真的，打哈欠传染这个事，研究研究还是蛮有意思的~人为什么打哈欠，原来有这些好处。 有人说，打哈欠是因为大脑在运行过程中需要降温，就像电脑需要散热一样….小编认为，既然有这个生理动作，那必然对身体是有点作用的！ 打哈欠，对五脏好，促进血液循环 回想一下打哈欠的动作，深吸一口气，嘴张大，脸部肌肉动，很多空气吸进肺里，腹肌鼓起来后横膈膜降下去，当肺部空气满载时，再被呼出去。就是个深呼吸(咱中医里讲的就是气沉丹田)。从中医上说，肺主呼气，肾主纳气，打个哈欠，能让体内氧气纳入更多，有养肾作用，连带着也对大脑有好处。 小贴士：研究表明，打哈欠和伸懒腰结合，人的平均心率会提高30%，大脑会分泌出让人兴奋地神经传递素；伸懒腰算是打哈欠的导引，能够让气血更流畅，帮助补肾气、疏理肝气、扩展胃气、通肺气，对五脏都有好处。 打哈欠，能醒脑，消困倦 心理学家的实验证明，人脑部温度升高时更容易打哈欠，因为这个动作能让脑部温度降低。人在困倦状态时，大脑深层的温度会升高，打个哈欠，能快速吸入一大口空气，这时流经面部的血液会冷却一些，从而降低大脑温度。打个哈欠，就像喝了咖啡一样，能醒脑。这与我们通常说的打哈欠是累了困了困了想睡觉了这种说法相反，哈欠的目的其实不是促使人进入睡眠状态，而是让人头脑清醒，对抗睡意。这样想，如果犯困又不能睡的时候，打几个哈欠吧。 小贴士：打哈欠能帮助男性拥有良好而坚挺的勃起功能，打哈欠所产生的一氧化氮有促进勃起的功能！ 打哈欠，调情绪，助睡眠 如果你心情不好，那多伸几个懒腰、多打几个哈欠，通常会有一种轻松感、镇静感和振作感，这是因为打哈欠有疏肝气的作用，也在一定程度上能消除人的情绪压力。打哈欠还有助于失眠的人尽快入睡。当你为失眠所困久久不能入睡时，你模仿打哈欠动作，全身放松，闭上两眼，口大张，舒舒服服地打打哈欠，如此重复几遍，睡意就可能来到你的身旁。 小贴士：鼻子不好，多打几个哈欠给通通气。 但是频频打哈欠，可能是中风前兆： 不要看了上面的，就觉得打哈欠好处多多。有一种情况很危险，要特别注意，尤其老年人！ 老年人脑动脉逐渐硬化，血管壁弹性减低，管腔越来越狭窄，供应脑的血液相对减少，呈慢性缺氧状态。一旦疲劳或睡眠不足，极易打哈欠。这是衰老的表现，也是脑动脉硬化的一种标志。平素看来健康的老人，如果近期内突然频打哈欠，则可能是中风前兆。临床调查发现，约80%的中风病人在发病前5~10天内，都有频打哈欠的现象。所以，家里老人突然频打哈欠，应及时就诊。 小贴士：昏迷的病人出现打哈欠，是一种好兆头，预示着病人即将醒来，朝着健康恢复的方向发展。 如果长时间的俯身工作和学习，这不仅会影响脑部活动，影响血液的循环，最终导致工作效率的低下，使身体的细胞呈衰老的状态。因此，适当深深地打一个哈欠，不仅帮助人们的新陈代谢，还可以促进血液回流，促使细胞获得许多许多的氧气，胸中的废气吐出，增加血中氧气浓度，大脑的中枢神经除去除困倦感。所以，趁老板不注意的时候，打个哈欠放松一下吧。