属羊的人2014年整体运程破解67年: 2014年正是甲午年,为火旺之年,又逢天干甲木生之,所以火旺之势,变的难以阻挡。午未合化为土,午中丁火为印,己土为比劫,属羊人各方面的运势都不错,但是却有很大的压力。其次天干见甲木,生印制比劫,为喜,虽然总会有些磕磕绊绊,但是会有贵人之助,化险为夷,整体运势不错。 事业上,年中的时候,机遇与压力并存,最需要好好把握,不可因为工作增多,自己就产生退缩的情绪,不可贪图享乐,导致自己工作压力越来越大,最终不好收尾,不然到了好运势来到的时候,还在弥补之前造成的危机,就等于白白错失了机会。感情上,属羊人的运势还是不错的,今年午未相合,单身的朋友,会有不错的缘分,彼此可以同心协力,一起努力的异性出现,宜好好把握机会,大胆表白,勿要错过机会,已婚的属羊人也不错,夫妻感情良好,彼此有共同的目标,互相扶助,走向成功。 健康上,属羊人的情况,也很不错,五行很均衡,不会出现什么太大的问题,只需稍稍注意胃部的问题即可。财运上,属羊人今年的整体运势,属伤官配印,在名而不在财上,所以今年的财运很一般,尽量不要进行风险投资,不然容易破财。 属羊的人2014年财运 财运上,属羊人今年的财运一般,伤官配印不宜见财星,主名而不主利,今年务必不要贪财,不然贪财坏印,印星受伤,自己名利皆不得,不如独取名而不求利,职位的晋升,同样会增加自己的固定收入,亦为美事。 切记在阴历四月之时,要控制自己的消费欲望,不宜铺张浪费,不然会有比较大的破财情况出现。 属羊的人2014年事业运 事业上,属羊人今年的事业运势还是不错的,虽然午未合土造成了比劫的旺盛之势,虽然竞争的压力颇大,但是同样也是磨练自己的机会,同时今年会有升职的迹象,宜好好努力工作,年初需努力表现自己,在阴历三月之时,有很大的机会升职,到了年中之时,面对事业压力,要稳健的前进,不可因为压力而退缩,丧失了锻炼自己的宝贵时机。 踏实稳健的努力下去,到得年底,会有一种天下大势,尽在自己掌握之感。 属羊的人2014年感情运 感情上,属羊人今年的感情运势颇为不错,单身的朋友遇到与自己志同道合的异性,如果心中有爱慕之意,定要大胆的说出来,不可扭扭捏捏的等待爱情的降临,两人之姻缘,不能只是等待着对方的付出,一起努力方可成就美满姻缘。 其次已婚的属羊人今年的感情运势也颇为不错,夫妻之间关系融洽,对于偶尔产生的不同意见,应当以求同存异为原则,不可抓住小问题不放,大方向一致即可,大气一些方好。 1967年属羊的人2014年运势 丁未年出生的属羊人,今年的事业运势非常不错,丁火为土之印星,又逢甲木生之,对于权力的欲望会很大,会非常努力,尤其是在阴历四月之时,不过此时竞争压力会非常的大,自己努力即可,勿要在努力中迷失了自我,忘记了自己曾经要努力的原因,自己变的自己都不认识了,即使得到了一切,又有什么意义。 保持一个平和的心态,踏实稳定的前进,最终在阴历六月,一样会有收获的,勿要急功近利,方可成事。最终在阴历六月,一样会有收获的,勿要急功近利,方可成事。属羊人可以佩戴【慈元阁如意飞象玉坠】保个人平安顺畅,此昆仑白玉玉坠为一只跃跃欲试之可爱大象,向上飞奔,仿佛向头顶如意追去,尽显平安祥和之意。 大象为佛家里面的圣物,多为高僧佛陀的坐骑,代表财富平安,因此,用大象来做属羊人马年吉祥物最好不过,可以带来财富。同时,而”象”又通”祥”有吉祥安康之意,其寓意为属羊人马年万物一失,吉祥快乐。如意,在汉语里即是形容美好,又是一种美好事物的代表,一语双关,能助羊人在马年度过难关,把握机会,保持积极态度。 玉亦为世间名器,可保平安,增运添财。属羊人可以摆放一对同名【慈元阁如意飞象黑色摆件】调和居家办公室之风水,以保家宅运、事业运。若想化煞挡灾,寻得贵人,可以佩戴【慈元阁五行合运镇星卫羊手链】。开车的朋友可在车内配挂【慈元阁驿马平川水晶车挂】力保行车一马平川,人车平安,出入如意。 属羊人如果想借助吉年时运,在事业官运财运上更进一步、逆势而上、鲤跃龙门、平步青云日进斗金还可恭请【慈元阁六合乾坤通财阵】以大展宏图。以上慈元阁开运宝物搭配使用,功效更强劲。 财运很旺,适合做些小生意。 新年快乐!请给我一个好评哦,谢谢!
数字代码查询话费余额,功能,拼音代码 101查询当前话费总额/余额CXHF或CXYE 102查询上月账单CXSYZD 103查询当月及历史帐单CXZD#yymm 104查询已用优惠1041查询已用优惠金额CXYH#1 1042查询已用优惠时长、短信及V网时长CXYH#2 105查询已用移动数据流量CXYYSJLL 106余额提醒1061开通余额提醒KTYETX#xx.xx(金额) 1062取消余额提醒QXYETX 1063介绍余额提醒JSYETX 1064状态查询CXYETX 107定制电子账单1071定制短信账单DZZD 1072取消短信账单QXZD 1073定制彩信账单DZCXZD 1074取消彩信账单QXCXZD 1075介绍电子账单JSDZZD 1076状态查询CXDZZD 108查询缴费历史CXJFLS 2.查询已开通业务及服务密码办理201查询本机资费产品CXCP 202查询已开通业务CXYW 203服务密码2031密码申请SQMM#[身份证号码] 2032密码修改BGMM#[原密码]#[新密码] 2033密码重置CZMM#[身份证号码] 2034介绍服务密码JSMM 204查询有效期CXYXQ 205查询信誉度CXXYD 206查询归属地CXGSD#[手机号码] 207查询积分CXJF 210我的10086个性化菜单功能2101开通我的10086KT10086 2102取消我的10086QX10086 2103介绍我的10086JS10086 3.来电显示、彩玲、GPRS等业务办理301来电显示3011开通来电显示KTLDXS 3012取消来电显示QXLDXS 3013介绍来电显示JSLDXS 3014状态查询CXLDXS 302彩铃3021开通彩铃KTCL 3022取消彩铃QXCL 3023介绍彩铃JSCL 3024状态查询CXCL 303移动数据流量套餐3031开通移动数据流量标准资费KTSJLL#BZ 3032开通移动数据流量5元资费KTSJLL#5 3033开通移动数据流量20元资费KTSJLL#20 3034开通移动数据流量50元资费KTSJLL#50 3035开通移动数据流量100元资费KTSJLL#100 3036开通移动数据流量200元资费KTSJLL#200 3037取消移动数据流量套餐QXSJLL 3038移动数据流量套餐资费介绍30381介绍移动数据流量标准资费JSSJLLBZ 30382介绍移动数据流量5元资费JSSJLL5 30383介绍移动数据流量20元资费JSSJLL20 30384介绍移动数据流量50元资费JSSJLL50 30385介绍移动数据流量100元资费JSSJLL100 30386介绍移动数据流量200元资费JSSJLL200 3039状态查询CXSJLL 304来电提醒3041开通来电提醒KTLDTX 3042取消来电提醒3042取消来电提醒QXLDTX 3043介绍来电提醒JSLDTX 3044状态查询3044状态查询CXLDTX 305飞信3051开通飞信KTFX 3052取消飞信3052取消飞信QXFX 3053介绍飞信3053介绍飞信JSFX 3054状态查询3054状态查询CXFX
安耐晒生产日期怎么看 举例安耐晒瓶底6位编号:XRTO代表2010年3月份 解释:第一个字母X代表3月份,第二个字母R代表2010年。 规律:主要看第一个和第二个字母。第一个字母代表月份,第二个字母代表年份。而且要先看第一个字母,才能决定第二个字母代表哪一年。具体来说分两种情况。 情况1:第一个字母T代表1月份,V代表2月份,X代表3月份;此时,第二个字母的H代表05年,J代表06年,依此类推,L(07年),N(08年),P(09年),R(10年),T(11年),X(12年),Z(13年),A(14年)。 情况2:第一个字母B代表4月、D代表5月、F代表6月、H(7月)、J(8月)、L(9月)、N(10月)、P(11月)、R(12月);此时,第二个字母J代表05年,L代表06年,依此类推,N(07年),P(08年),R(09年),T(10年),X(11年),Z(12年),A(13年)。 更新: 从14年开始,可能是资生堂换了新的CEO,批号也发生了改变。 举例:4087TE,4164HB,第一字母是年份,后三位数字是生产的天数。
不是的。每天吃坚果不一定要吃核桃一个核桃的热量是多少,如果吃核桃,每天都吃6个其实有点多。 之所以不建议每天吃太多核桃,主要是因为核桃是一种高脂肪高热量的食物,100克干核桃含脂肪58.8克,热量为646千卡,1个干核桃(按可食部分6克算)大概就有3.5克脂肪,39千卡热量了,如果每天吃6个核桃,就是吃下21克左右的油和234千卡左右的热量了。想一下,我们每人每天烹调油的推荐摄入量才25-30克,234千卡也相当于1碗米饭(200克)的热量了。因此,如果每天都吃6个核桃,是很容易发胖的。 可能有人会反驳说,可是核桃补脑啊!核桃跟大脑的确长得很像,可是“以形补形”也要有科学依据呀。从营养上来看,核桃中富含n-3多不饱和脂肪酸,这种脂肪酸对维持大脑正常的结构和功能起着重要作用,在婴幼儿期可以促进大脑的生长发育;在老年期可以延缓大脑的衰老。但是,并没有证据表明普通成人吃核桃就能变得多聪明。另外,核桃中的各种营养素(包括n-3多不饱和脂肪酸、蛋白质、磷脂、维生素E等)在其他食物中也是含有的,可见,我们完全可以通过均衡饮食来摄取这些营养素,而不一定要天天吃核桃。 《中国居民膳食指南》(2016版)建议我们平均每周吃50-70克(平均每天10克左右)坚果。常见的坚果,除了核桃外,还有榛子、巴旦木、松子、花生、腰果、开心果、栗子、葵花子、南瓜子、西瓜子等。如果有条件,建议选择多种多样的坚果来食用。如果吃核桃,由于1个干的核桃可食部分重6克左右,所以每天吃2-3个核桃较为适宜。核桃除了直接吃外,还可以拿来煮粥、做菜等,如核桃燕麦粥、核桃丁拌香干。 作者:刘萍萍,营养师&科普作者。 吃核桃会使甘油三脂升高吗? 甘油三酯属于血脂的主要成分,显著升高可增加心血管疾病的发生风险,而脂肪摄入过多可升高甘油三酯,因此高甘油三酯血症患者需少吃高脂肪食物。核桃被称为长寿果,但它的主要成份为脂肪,那么,吃核桃会升高甘油三酯吗?接下来,医学莘将为您解析。 核桃富含脂肪、蛋白质、维生素与矿物质等多种成分,同等适量的核桃中蛋白质的含量与鸡蛋相当,所含维生素是人体自身不能合成的营养素,同时还含有铜、铁、钾等人体所需矿物质,但核桃也含有脂肪、碳水化合物,且核桃中的脂肪含量高达60%,众所周知,摄入高脂食物可升高血脂、增加心血管损害,可能会间接增加死亡风险,而核桃脂肪含量如此之高却又被称为长寿果,这是不是所有不妥?然而事实是没有不妥之处。这是因为核桃中的脂肪可对血脂与心血管产生不一样的影响。 食物中的脂肪主要分为饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸两大类,饱和脂肪酸会升高甘油三酯,但不饱和脂肪酸却可降低甘油三酯。虽然核桃的主要成分为脂肪,但不饱和脂肪酸的占比却高达86%,因此核桃并不会升高甘油三酯。适量进食核桃有益血脂,且受益的不仅仅是甘油三酯,胆固醇也可受益。首先,核桃中不含胆固醇,因此吃核桃本身不会升高胆固醇,但最主要的是核桃中含有植物固醇,植物固醇具有降低总胆固醇与低密度脂蛋白胆固醇的作用,同时可升高高高密度脂蛋白胆固醇,因此有益血脂。 当然,核桃带来的益处并不仅限于血脂,同时可减少心血管疾病及远期死亡风险。核桃属于坚果,通过汇总不同研究机构的研究结论,发现适量摄入坚果可降低冠心病、脑卒中的发生风险,同时可降低全因死亡率;针对核桃的研究也显示,饮食中加入核桃可改善血脂,但并不会增加体重、升高血压,而血脂异常、体重增加、血压升高等代谢指标的改变均为心血管疾病的危险因素,因此适量进食核桃还可使心血管获益。所以,核桃被称为长寿果并非浪得虚名,是建立在血脂及心血管获益的基础上。 虽然核桃可使我们多方面获益,但不建议大量摄入核桃。即使核桃中的不饱和脂肪酸可使血脂获益,但它与饱和脂肪酸一样属于高热量食物,长期摄入高热量食物不利于代谢血糖、体重的控制,而血糖、血脂、体重等指标相互影响,一项指标异常可引起另一项指标升高,因此核桃虽好,也需合理控制入量。相关研究显示包括核桃在内的坚果,每周摄入50-70克较为合适,如果只吃核桃这一种坚果,每天也应控制在10克以内,相当于1-2个核桃,在使我们获益的同时,可避开不良影响。 所以,适量摄入核桃不会升高甘油三酯。对于甘油三酯的控制,饮食确实是有效手段,但应把重点放在富含饱和脂肪酸、高糖食物上。富含饱和脂肪酸的食物主要见于猪、牛、羊等动物的油脂及肥肉中,这类食物不仅富含饱和脂肪酸,还富含胆固醇,减少摄入可使甘油三酯与胆固醇同时获益。高糖食物之所以会对甘油三酯产生影响,是因为糖与甘油三酯在体内可相互转换,因此糖分超过人体的代谢与储存能力后,可能转化为甘油三酯,建议每日添加糖摄入50克,若能控制在25克以下获益更大。 由于甘油三酯对心血管的损害作用与低密度脂蛋白胆固醇相似,且甘油三酯的影响因素并不仅限于食物,因此从心血管获益的角度出发应综合干预。甘油三酯在人体内主要储存在脂肪中,因此肥胖人群易出现血脂异常,建议肥胖患者减轻体重,有助于控制甘油三酯。与此同时饮酒可引起甘油三酯代谢紊乱,即使少量饮酒也可产生不良影响,因此限酒或戒酒有助降低甘油三酯。糖尿病患者存在胰岛素抵抗,胰岛素抵抗不仅会引起血糖升高,还可引起甘油三酯异常,且甘油三酯升高是糖尿病患者最常见的血脂异常类型,因此糖尿病患者降糖的同时还应关注甘油三酯。此外,增加运动也有助于改善甘油三酯。 综上,核桃的主要成分为脂肪,但大约86%的脂肪成分为不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸不会升高甘油三酯,反而可以降低甘油三酯,因此核桃不会升高甘油三酯。包括核桃在内的坚果,不仅可使血脂受益,还可降低心血管疾病的发生风险与死亡风险。但富含脂肪的食物毕竟属于高热量食物,即使核桃可使甘油三酯获益,也不能大量摄入,建议每周坚果摄入控制在50-70克,相当于每天核桃的摄入不超过10克,也就是1-2个。对甘油三酯的控制,还应控制体重、减少饮酒、控制好血糖、增加运动等,综合干预有助于增加甘油三酯达标。 感谢大家的阅读! 若有不妥,敬请斧正! 欢迎评论区咨询与交流! 注:本文内容仅作为健康科普,不作为医疗建议或意见,不具备医疗指导条件。
cad设置为经典模式的方法cad2016怎么切换到经典模式:1、首先打开cad2016软件,如果没有菜单栏,可以按下图将菜单栏调出。 2、调出菜单栏后,在图示位置空白处右击,选择关闭。将界面中乱七八糟的模块全部去掉。 3、这时候可以看到CAD界面比较干净,然后下一步将经典模块中常用的模块调出来就可以。 4、依次点击菜单栏中的工具-菜单-autocad,接下来勾选常用的模块,例如图层、绘图、标注等。 5、将所有模块勾选完成后,为了下次直接使用,可以将界面保存,这里另存为经典。 6、下次直接调用保存的模块即可。 CAD技术作为杰出的工程技术成就,已广泛地应用于工程设计的各个领域。CAD系统的发展和应用使传统的产品设计方法与生产模式发生了深刻的变化,产生了巨大的社会经济效益。 目前CAD技术研究热点有计算机辅助概念设计、计算机支持的协同设计、海量信息存储、管理及检索、设计法研究及其相关问题、支持创新设计等。 可以预见技术将有新的飞跃,同时还会引起一场设计变革 。
A a音标怎么读:[ei] Bb: [bi:] Cc: [si:] Dd: [di:] Ee: [i:] Ff: [ef] Gg: [dʒi:] Hh: [eit∫] Ii :[ai] Jj :[dʒei] Kk :[kei] Ll :[el] Mm: [em] Nn :[en] Oo: [əu] Pp: [pi:] Qq :[kju:] Rr :[ɑ:] Ss: [es] Tt :[ti:] Uu :[ju:] Vv: [vi:] Ww: [′d∧blju:] Xx: [eks] Yy :[wai] Zz :[zi:][zed] 英文字母,即现在英文(English)所基于的字母,共26个。现代的英文字母完全借用了26个拉丁字母。所谓“拉丁字母”,就是古罗马人所使用文字的字母。
在这里重点说一下如何在百度怎么发布百度信息、360旗下产品发信息。 百度 1、百度知道 百度知道是大多数都网络推广人员都会用到的,在做百度问答的时候我们一定要注意:前期不要在里面发布广告,要先把账号养起来,到达一定的等级之后是可以加链接的。另外要注意,不能用相同的ip去提问和回答同一问题,如果是在pc端提问,那么回答问题时尽量要用手机。 2、百度贴吧 最近这段时间,百度贴吧的热度好像没有之前那么高了,但是他的排名还是非常不错的,我们可以在对应的行业贴吧里面发布一些信息。 3、百度文库 百度文库主是上传文档,操作比较简单,但是内容审核却非常严格,最好是用原创内容,并且图文搭配要均衡一点。注意不要出现过于明显的广告或者水印。 4、百度百科 百度百科大家应该都见过,不管是搜什么词语,只是要有相关词条 百科的搜索结果就一定会在前五位。但是编辑百度词条难度非常大,小编到现在还没有研究明白。 360 360旗下产品主要是有360百科、360问答。这些跟百度那边的产品差不多,大家可以依次试一下。 如何在新闻头条中发布消息? 谢天空之城邀答! 问:如何在新闻头条中发布消息? 你在今日头条进入了论证,只是对你身份进行了论证,并不是你随便就能发布消息了,我也进入了论证,除了在动态栏与网友对联互动比较容易显示在特定的屏面外,发表进入公众视野的问答、文章、视频,都得先过审查关,东西不是随意由你发表的。 我除了悟空问答外,还没发表文章与消息,网友们说先要登录电脑,要在电脑上注册今日头条,我目前只在手机上操作,暂没上电脑去操作过。 如果你在手机上发图片与视频,有拍视频与发视频专栏,你拍后点发布,再进入审查程序,过关,就可发出来了。
问题苹果64g够用吗:iPhone手机64G够用吗? 回答:够用,但是有一点尴尬! 原因有好几个: ①64G够用一年,有的人会一年就换机; ②64G可以让苹果利益最大化,赚更多钱; ③还能推广iTunes。 64G的容量有一点尴尬如果你打算一年就换手机的话,那么64G是够用的,苹果也推出了很多的政策,推动大家一年换一台的。 如果这部分的用户,那么他们肯定是觉得64G是够用的,毕竟也不是用很久,就是一年而已。 但是,如果用的时间长一点,64G就有一点尴尬了。因为用一年之后,慢慢就感觉到容量不够用了。那个时候,换手机吧,感觉太贵了,不舍得。如果不换手机吧,天天都提示内存不够,这就很尴尬了。 但是,如果删除两个APP,同时把照片清出手机,手机还是能够用一段时间的。但是,清理这些也很是麻烦了。 利益最大化64G的容量有一点的尴尬,但是128G就刚刚好。如果是iPhone11,那就有128G的版本,这是性价比最高的版本了。 但是,如果是iPhone11 Pro和iPhone11 Pro max这就不行了,因为没有128G,只有256G的。 容量越大价格越高,利润也就越大,苹果自然就更加赚钱了。 没有什么大不了,就是为了赚钱而已~ 64g苹果8用几年够用吗? 不请自来,这是白水数码,根据我多年个人的经验,可以给你几点建议: 硬件设计苹果基本上很耐用的,整机的质量和设计都考虑到耐久度,基本3-5年没问题,电池中间肯定要换的 内存容量现在各个app质量的提高,无论软件和游戏,软件大小也是不小,如果是游戏迷,那容量很快就不够了,还有一个就是照片和4K视频,根据我使用64G内存手机反应,喜欢留照片,64G一年多到两年,这是保守估计,当然多了是可以放在硬盘中 系统体验根据iOS的优化更新,基本一代机子升两个大版本就好了,再高有可能会影响体验,之前爆料,iOS可能2年更新一个版本代号就另外说了 基本手机更新速度比较快,但是如果不是性能党,日常使用,稍微注意保养,游戏也安装太多,拍下的照片和视频会定期清理和转移,iPhone8可以用3-5年,现在我的iPhone6除了电池,其他正常。 关于这个问题大家有什么要说的,欢迎在下方留言讨论哦 64G的手机真的不够用吗? 关于内存64G,这个问题,我来具体说下。现在手机内存都在往大里做,128G都是起步,256、512甚至1T,大有存在。但是有这么大存储有多大意义呢,我觉得64G反而是黄金数级。 为什么这么说呢?我原来使用过256G手机,苹果的,你们也知道,苹果导出照片没有安卓方便,我拍了一年多,两年的照片都在里面,存储大,也懒得去导入到电脑或移动硬盘了,日积月累,大量生活照片,包含二宝出生等各种家庭生活照片都在里面,突然有一天手机进水了,只有去修好才能导出照片,维修费要一千多,手机二手估计不到两千,维修划不来,就算修好,后期问题重重。怎么办,真是纠结,最后还是花钱修了。其实,我原来用的是64G的,一般3-4月,我都要导出一批照片,以释放内存,一到内存报警,我就导出,反而形成一个好习惯,照片基本都完整保留下来了。所以,大内存手机容易让你养成惰性,日积月累不去清理,一但手机出现问题,全都完蛋。 当然有人说,你可以上传到云端,原来免费时期,我也有这个习惯,后来云盘都纷纷倒闭,我的那些照片很难导出,十几个G的照片活生生的被抛弃掉了。其实收费云盘用的人也有,那也要养成上传的习惯。一但手机有问题,还好同样倒霉,我说的对不? 所以说,不在乎内存大,在乎习惯好,大内存只会让你产生惰性,往往得不偿失。
感谢您的阅读苹果64g够用吗。 64G现在已经是不够了。 现在随着手机拍照质量的飞速提升,照片的大小也是水涨船高,还有视频的分辨率也是如此,随便一些照片再加上几段视频,64G就捉襟见肘了。 iphone11这么高的价格,相信没有几个消费者就想只用个一年半载。 另外,不知道题主有没有这种感觉,就是64G的手机,会给人的心里带来一种焦虑,就是感觉自己的手机马上就内存不够了,用的很不舒畅。 小结想要用的时间稍微长一些,并且没有内存焦虑的话,64G版本还是不建议入手了。 64g苹果日常使用够吗? 在悟空问答上的162个问题,只写接地气的科技内容,欢迎关注。 说真的,我们现在的消费者对大内存的追求已经失控了,从16G到32G到64G到128G到256G到现在的512甚至是1TB,内存够不够真的是个哲学问题。 大家可以查看我过去的一篇问答描写苹果这些厂商是怎样巧妙迭代手机的内存大小引导消费者花更多钱购买更大内存手机的。但是今天我想说真实的体验:如果你不是超级重度手机用户或是专业用途,64G完全够你使用,真没有必要购买128G或256G的手机。 并没有那么多东西给你装我真不知道要怎样用手机才可以装128个G的东西,我自己目前使用的iPhone Xr和备用机iPhone 8都是64G的,首先说抛开IOS12系统容量,总共也还有58个G可以使用,但是很遗憾,无论我要怎么样使用,我都没办法把这56G填满。 应用128个:由于自身PM的工作性质,我的手机软件安装比较多,需要随时了解竞品。这128个应用应该包含了基本上所有大家能叫得出来名字的,还有一些可能是我自己都没打开过几次的,这些应用总共占用了10G的空间,其中微信最多,应用+缓存文件总计3.5G。不过按照目前人均App安装量在45-50之间,我觉得大家应用总量应该不会超过10G吧。 照片视频与截图2784张:说实话我不算爱拍照的人,并且这其中有一千多张是屏幕截图,所以我觉得我自己的照片容量应该是不能作为说明的。那么我们就这样算吧:一个爱拍照的女生每天拍20张照片,一年就是7200张,平均每张照片2M算,总共14G的照片,两年28G的照片。音乐0首:是的,都9102年了,手机上为什么还要存储音乐?室外有4G,室内有WIFI,现在对于人们来说最难的事情就是找一个没有信号的地方舒舒服服呆上一天。并且手机资费变得相当便宜,除了联通99元20G包月的套餐,还有各个运营商与平台推出的定向流量套餐和流量卡。听歌这种东西我就算只听无损音质的,一首歌需要缓冲30M,20G的流量可以让你听666首歌曲,你真的还需要下载音乐到手机上?影音视频0个:不解释。其它文件5G:通讯录+短信+备忘录+邮件+日历+提心事项+Safari+收到的各种各样文件。行吧,应用程序10G+两年照片28G+其它文件5G,总共43G,你都还有13G的空间需要想办法填充完。这个时候或许你就可以想一想是不是可以下点音乐或者装点小视频在手机上了,加油!祝成功! 还有一种东西叫“云盘”大家别嘲讽我,虽然乔布斯在一生中最后一场演讲“WWDC 2011”就已经发布了iCloud这款产品,但是8年过后还是有很多人没有学会如何使用iCloud,我归结于一点主要是大家还没有习惯设备同步办公或者身边只有iPhone一款设备,但iCloud真的很好用。 作为苹果自带的云存储服务,会根据你的设定自动将你的照片等文件和设置以及手机备份自动上传到云端存储,你可以登录iCloud官网对自己的文件进行管理。等到你换另一台iPhone的时候只用登录相应的Apple ID就可以把云端的文件同步过来。一切上传都是在你不知不觉中发生的,这种体验真的很棒。 每一个Apple ID都有5G的免费存储空间,当你的空间满了之后就需要花钱扩容,但是每个月只需花6元钱就可以升级到50G,50G当然够用了,我从iPhone 4开始的照片全部在上面,总共也就26个G。这是什么概念呢?一台128G和64G的iPhone差价在400元,也就是可以充值66个月,5年左右的iCloud服务,然而一台手机你能用5年?实际上苹果已经给了我们一个更好储存空间的云服务方案了不是么? 除了iCloud,还有微软的OneDrive,国内还有华为、金山、115、迅雷、百度可以选择,当然,还是推荐大厂的,毕竟个人数据安全最重要。 同时提醒大家,所有文件资料建议使用硬盘拷贝一份做备份,以防出现意外。 工具用起来才是工具,内存存东西才会内存,不然跟一块鹅卵石有什么区别。
目前在我们的日常办公中,进行事务的沟通,以及资料的发送,都离不开邮件收发系统163免费企业邮箱。 那么在工作中我们该选择哪一家公司的邮件系统来作为我们日常办公的工具呢,下面就我自己的使用经验来说一下。 第一,网易邮箱 网易邮箱作为国内的老牌邮箱服务厂商,在用户体验以及安全性来说,都做的是非常不错的,目前它的使用人数一直居高不下,尤其是他的垃圾邮件拦截准确率还是挺高的,正常的使用中基本收不到垃圾邮件。结合他推出的网易邮箱大师,包含安卓、苹果、PC客户端,操作简单,有丰富的模板功能,还带有邮箱账号同步功能,可以实现某一端登陆,其他两个终端,自动同步邮箱账号,对于管理多个邮箱账号来说,还是相当方便的。 第二,腾讯企业邮箱 对于有自己的公司域名来说,腾讯的企业邮箱也是非常值得使用的。新注册的腾讯企业邮箱,自带50个账户,通过任务,可以自动增加到200个账户,对于一些中小型的企业来说,使用上是足够的。另外它还有非常丰富的自定义功能,可以满足一些我们日常的一些特殊需求。使用腾讯企业邮箱还有一个好处就是,可以绑定或者申请属于自己公司的企业微信,省去了公司需要额外部署内部的办公系统,对内可以很方便的进行公司内部的管理,对外进行企业的形象展示或者沟通客户,具有一定的专业属性,对于公司有自己的运维部门,还可以通过企业邮箱开发自己公司的一些服务需求。 第三,手机运营商的邮箱 手机运营商的邮箱方便之处在于,手机号就是邮箱号,比如移动的139邮箱,电信的189邮箱,联通的沃邮箱,都是不错的选择,但是运营商的邮箱有个缺点,那就是更换手机号以后,邮箱邮件内容迁移相对复杂繁琐,另外如果员工离职了,邮箱也会随着员工带走,对于公司来说,这是个比较麻烦的问题,但是对于某些公司来说,员工入职,会发给员工相应的手机号,可以免去这个问题带来的麻烦。 写在最后 目前来说就我个人使用,公司使用的是自己的域名加腾讯的企业邮箱,对外使用企业微信或者企业邮箱进行与客户联系,对于自用来说,重要的信息是用运营商的邮箱,例如银行卡的账单,或者重要的信息预留的邮箱,好处是,收到邮件会及时发送短信提醒,不会错过任何重要的信息,对于,网上注册信息或者是预留信息,使用163的邮箱,可以很方便的进行信息的接收。 我是科技领域创作者【子木予】。如果我的观点对您有启发、有帮助,劳烦您点赞并关注我,我会把科技领域的干货与您分享到底,最后再次谢谢朋友们耐心阅读,欢迎关注、评论等,发表看法,一起互动交流!
一163企业免费邮箱、工具:电脑(联网)、浏览器 二、操作步骤: 【1】打开浏览器,找到“163邮箱”,点击。 【2】点击右边的“注册”。 【3】网站默认注册手机号码邮箱,填写信息,点击“注册”。若不想泄漏手机号码或不想使用手机验证,可点击“注册字母邮箱”。 【4】填写信息,点击“注册”,使用“注册字母邮箱”的方法缺点是得找一个从未被注册过的邮箱。 【5】填入验证码,点击“提交”。 【6】这样,163免费邮箱就注册成功了,点击下面的“进入邮箱”即可。 企业的邮箱有哪些?怎么选择? 现在公司邮箱一般都选择企业邮箱的,比较常用的就是腾讯企业邮箱、网易企业邮箱、阿里企业邮箱这三个吧。其实公司选择企业邮箱还是会多方面考察的,我们公司选择的是网易企业邮箱,我们国内外业务都有做,所以也特地去了解他们关于海外的邮件的资料。 (1)如果国内的邮箱没有对自己的服务器作“反向DNS解释”,从该服务器发出的邮件就可能被国外的服务器拒收。而网易企业邮箱对所有SMTP发件服务器都做了“反向域名解析”,这样就能正常与国外邮件系统的用户通讯啦。 (2)在不同地区(广州、北京、香港、新加坡等地)的数据中心(IDC)网易企业邮箱都设置了邮件服务器,这样就不会因为一个数据中心的出现网络问题而出现整个邮件服务瘫痪的情况。 (3)网易企业邮箱的邮件加密通讯功能(SSL),可以保证邮件在海外也可以顺畅收发,不会被国际网关防火墙错误拦截哦。 (4)网易企业邮箱还有海外服务器,了解到网易企业邮箱和亚马逊有合作的,使用的是AWS云服务,也就是亚马逊能到达的地方网易企业邮箱也能到达,真正可以达到全覆盖的。 除此之外网易企业邮箱的服务态度也是很好的,因为我们很重视海外这一块所以啰啰嗦嗦的问了一堆,客服也是耐心解释的。而且作为中国比较领先的邮箱服务商,产品我们还是比较信赖的。现在大品牌的企业邮箱其实都还可以,可以对比试用一下,网易的也是有7天免费试用期的。
想要申请网易的免费企业邮箱163企业免费邮箱,首先要满足两个条件:①、一个网易邮箱;②、一个域名; 如果这两个你都有,ok,可以直接后边这个链接开始注册了,链接:/ym/reg/view/index ;在网易免费企业邮箱的首页()直接点击绿色按钮“免费创建”也是可以的。 没有网易邮箱,没关系,申请的传送门在这里:://zc.reg.163.com/regInitialized?onlyNetease=1 2、设置域名: 这一步要说一下,组织机构那栏可以随便填哟。 3、设置管理员: 这一步这么简单,没有卡在这的兄弟吧? 4、验证手机号: 能卡在这里的人不存在的~如果真的有的话,①、看看手机欠费不;②、看看手机有信号不;③、手机管家之类的安全软件拦截了没;④、写错号码了没~ 5、MX记录验证: 这里就要说明一下了,这一步是要在域名控制后台进行解析的。看了不会的,可以找你的域名服务商客服咨询一下。顺便说一句,买域名和服务器要找大厂的,最起码遇到问题解决还是很及时的,服务比较给力。 6、完成: 没什么可说的,就是想放这一句话,好任性啊~ 7、登录: 传送门在这里:://qiye.163.com/login/?from=ym 怎么样,你的网易免费企业邮箱申请成功了吗?赶紧发一个电子邮件测试一下吧。没申请成功的小伙伴可以留言哦,我会的一定告诉你,我也不会的话~百度啊~哈哈哈哈~好了,今日份的干货“免费企业邮箱申请注册怎么搞”就到这里了。 网易免费企业邮箱好用吗? 现在创业、做生意的人很多,大家普遍都有互联网意识,会为新开的公司注册一个邮箱。可是,很多人并不真正了解企业怎么用邮箱,随随便便注册个免费邮箱了事。 公司办公用免费邮箱,对企业信息安全没有任何保障,数据非常容易丢失。免费邮箱给客户的感觉就是一个私人邮箱,会对公司规模和实力产生质疑,与大企业交往,会被对方认为欠缺基本的商业礼貌。 企业邮箱能给企业带来哪些好处? 1、企业邮箱的地址就是企业的名片。企业邮箱把企业名称、标识,随时随地、时时刻刻的传递给对方,只要给你发邮件,看到你的邮箱名称,就会把企业形象印刻在脑子。同时,也是对企业网站的宣传,不仅让企业显得正规、有实力,还无形中促进了企业网站点击量。 2、企业邮箱对于企业信息交流、办公管理,更安全、更方便。信息安全方面,一个是企业信息的丢失和外泄。企业人员调动和离职非常频繁,如果一旦变动,免费邮箱里的邮件就会被带走。所以说,企业再小,也不能用私人邮箱。另一个方面,企业邮箱的后台可以监控邮箱登陆情况、使用情况,企业邮件可以加密,防止传输过程中邮件丢失。 3、企业邮箱可以进行存证。现在法律规定邮件可以作为法律纠纷的证据。 4、做外贸的企业更需要企业邮箱。国外企业办公用邮件非常频繁,而且中国又是邮件垃圾大国,很多免费邮箱的邮件会把海外邮件屏蔽,使你根本收不到海外客户的邮件。 初创公司也好,大型公司也罢,购买一个企业邮箱,并不会增加多大的经济负担。可是,对于业务的开展和不良后果的避免,获益远远大于这区区几百元。 温馨提醒:用户如需要注册企业邮箱,可考虑TOM企业邮箱 免费企业邮箱哪个牌子的好用? 腾讯免费企业邮箱 免费版企业邮箱限制用户总数,每个用户容量为2G,不支持扩容。享受基础的收发邮件功能,每天的发信上限比较低,最高几百封。遇到邮箱问题需要到帮助中心搜索解决方案,不支持人工服务。 Google免费企业邮箱 从功能方面,Google的功能更加强大,系统稳定性也更强,不过申请比其他几家有难度,毕竟不属于国内的邮箱,不过网上能查到申请教程,按照教程操作也是能申请到的。 TOM企业邮箱可以用微信收发企业邮件,真正做到移动帮,还有无限容量,邮件归档,邮件审批,企业个性化定制,开放接口等功能。 全面支持移动办公。微信直接收发邮件。无需安装第三方APP,捆绑微信便可随时随地收发邮件,还能及时收到新邮件提醒。支持阅后及焚,可定制企业OA系统。 管理功能丰富多样。全域登录和发信日志可以帮助管理员查询邮箱每一次登录和发信的详细信息。一旦帐号被盗,管理员可限制成员或IP的登录或发信权限,及时控制影响面。 应对特殊办公情景。使用邮件撤回功能,在收件人未读邮件的情况下都能立即撤回,确保信息泄漏面最小。使用分别发送功能,收件人只能看到自己的地址,兼顾效率又突显尊重。这也是购买企业邮箱跟一般邮箱的不同之处。
不管是对于健康人来说每天摄入多少盐,还是心脑血管疾病的患者,尤其是高血压的患者,每天吃盐过多,会升高血压,长期吃盐过量会加重心脑血管疾病。 有人说每天不就菜菜里面那点盐吗?怎么可能超量呢?据统计,目前我国人均吃盐是14.5g,远远高于健康吃盐的每人每天<6g,所以大部分人吃盐都超量了,而不是大家想象那样,就那么点盐。 最新《柳叶刀》有一篇文章提示,目前我国因吃盐过多而间接导致死亡的人数,单就2017年就300万,所以我们每天都在科普低盐饮食。 有人又问了,那我们每次炒菜还得拿一个天平及计算器,先算几个人几盘菜,再用天平秤几g盐,然后才能吃菜吗? 当然不是,我们健康吃盐,告诉大家的更是一种低盐意识,大家逐渐养成低盐饮食的习惯,而不是较真。 我们有一个概念,6g盐接近一般啤酒瓶盖子那么多,我们家用常见的小盐勺一勺就接近3g,所以,我们炒菜放盐肯定都超标。 在外面吃饭,或吃外卖,更是高盐,因为高盐才能刺激我们的味蕾,我们才会觉得这家菜好吃,才会下次再来下次早点。 我们每天每人低于6g盐的建议:1、多在家吃,这样才能控制盐,少出去吃,少点外面,在家吃不但可以低盐,还可以低油,还可以避免食材不新鲜,甚至地沟油。当然对于上班族来说,只能尽量做到这一点。 2、盐不仅仅包括食盐氯化钠,还包括酱油、酱豆腐、咸菜、酱菜等等这些食物,也要控制。 3、遇到口味重的菜少吃几口,不要觉得好吃就猛吃,吃多了满足了口福,但过多的盐会损害血管。 4、自己做饭炒菜,比平时少放一点,多吃一点水煮、蒸、凉拌菜,多吃一点可以直接生吃的蔬菜。 5、要培养孩子养成低盐习惯,我们的口味都是从小养成的,长大后很难改变,所以我们不要把我们的口味传给孩子,我们高血压了,本身就有遗传因素,别再高盐饮食。 总之,每天每人少于6g盐是一种低盐饮食的习惯,是一种低盐饮食的态度,是健康的基础,要从小做起! 【心血管王医生正式授权原创保护,如有窃取者一定追究法律责任。】 #盐不过6# 我们每天吃的食盐是怎么来的? 食盐的制作与使用起源于中国,盐字本意就是在器皿中煮卤。《说文》中记述:天生者称卤,煮成者叫盐。 我们每天吃的食盐从来源上可以分为海盐、井矿盐和池盐。其中以海盐为主,约占食盐总量的60%;其次是井矿盐,约占30%;池盐最少,仅占10%。 海盐的生产主要在我国东部沿海地区。海盐的生产就是把海水抽到海滩的盐池中凉晒,让水分蒸发,就得到了盐,然后再提纯。 井矿盐就是用开矿井的方法从地下开采出天然卤水,然后加工制作成盐。我国井矿盐储量非常丰富,四川、湖北、湖南、陕西、江苏、河南和江西等省份都是大产区。随便一个盐矿的储量就是几亿吨甚至几十亿吨,够全国人民吃上几百年的。 池盐,也叫“湖盐”,在甘肃、青海、新疆、内蒙古和黑龙江等地有很多咸水湖,盛产池盐,其中最大的是柴达木盆地的察尔汗盐池。 不吃盐就没劲吗_每天吃多少盐? 老一辈的人经常会说,不吃盐不行,不吃盐就会没劲。真的是这样吗?为什么说不吃盐会没劲? 我们先来看看盐的主要成分,离子型化合物NaCL,其中的钠离子是我们身体细胞外液主要的阳离子,维持体内水分的正常分布,而且钠离子是神经系统中传递信息必不可少的物质,能量的代谢、肌肉收缩和心脏跳都与钠离子有密切的关系,人体如果缺钠的话,就会影响神经肌肉的兴奋性,出现浑身无力的现象。老人理解的不吃盐会没劲的原因,其实就是指的缺钠。 可是不吃盐不等于缺钠,我们每天吃的天然食物中都含有钠,如主食、蔬菜、水果、肉类、调味品及加工食品等都含有钠,甚至很多甜味零食也富含钠,比如话梅、蜜饯、奶油蛋糕、含糖饮料等等。 人体对钠的最低生理需要量——成人每日为500毫克,相当于摄入2g的盐,也就是说我们每日摄入的食物是不会存在缺钠的现象。吃的盐过多,同时也会摄入钠离子多,钠离子使体内大量的水分潴留,形成血容量增加,导致血管压力过大,最后引起高血压等疾病。 2016版的中国居民膳食指南膳食指南给出的建议是,成人每天食盐的摄入量不超过6克,老年人不超过5克。世界卫生组织(WHO)设定的全球目标,是在2025年前要将每人每天的食盐摄入量控制在5克以下。中国疾病预防控制中心2008年的调查统计显示,我国居民每人每日食盐摄入量平均为10.7克,远远超过了推荐摄入量,所以我们提倡低盐饮食,主要也是为了控制钠的摄入量,减少肾脏负担,降低患高血压的风险。 日常生活中可以选择低钠盐,注意食品中的隐藏的盐,尽量少吃含钠高的食物。如腌制食品、加工肉制品、炒菜时减少放盐量,用醋代替食盐,如炒菜需放入酱油等调味品时不再额外放盐,养成低盐的饮食习惯。
错误651是宽带上网错误代码查询障碍的现象之一,具体表现是网卡灯不亮或一直闪错误651什么原因。 由于用户终端电脑与网通局端设备连接不通导致的原因:用户端原因(拨号软件、网卡驱动、usb猫驱动、计算机系统、adsl猫本身、入户后线路) 网通负责部分(电话外线、局端设备、设备端口)解决:请用户查看adsl猫状态灯是否正常。 如果正常请用户检查拨号软件、网卡驱动、usb猫驱动(通常情况需要从新安装)。如果不正常可根据设备状态灯给用户判断是网线、猫还是属于电话线路问题。如果网线问题可建议用户关闭电脑和猫将网线的两头对调然后插紧过3-5分钟再试或换网线再试。如果是猫问题一年内由网通负责上门调试更换,一年外可向用户提供adsl猫厂家电话由设备厂家做售后服务。 如果电话线问题可以将adsl猫关闭电源从新插猫上的电话线插紧过3-5分钟再试或将电话主线不通过分离器直接插到adsl猫上过3-5分钟再试,这样还是不行请用户拨打112测试电话外线或要求局端更换设备端口。问题分析1、网线没接上 2、 Modem故障 3、网卡故障 由于用户终端电脑与网通局端设备连接不通导致的原因:用户端原因(拨号软件、网卡驱动、usb猫驱动、计算机系统、adsl猫本身、入户后线路) 网通负责部分(电话外线、局端设备、设备端口)解决:请用户查看adsl猫状态灯是否正常。 如果正常请用户检查拨号软件、网卡驱动、usb猫驱动(通常情况需要从新安装)。 如果不正常可根据设备状态灯给用户判断是网线、猫还是属于电话线路问题。如果网线问题可建议用户关闭电脑和猫将网线的两头对调然后插紧过3-5分钟再试或换网线再试。 如果是猫问题一年内由网通负责上门调试更换,一年外可向用户提供adsl猫厂家电话由设备厂家做售后服务。如果电话线问题可以将adsl猫关闭电源从新插猫上的电话线插紧过3-5分钟再试或将电话主线不通过分离器直接插到adsl猫上过3-5分钟再试,这样还是不行请用户拨打112测试电话外线或要求局端更换设备端口。
12306账号注销重新注册可先通过登录12306APP然后进行账户注销12306怎么注销重新注册,具体操作是点击 我的,然后点击用户姓名,找到并点击注销账户按钮,然后在登录界面选择注册填写信息即可。12306是中国铁路客户服务中心推出的官方手机购票应用软件,与火车票务官方网站共享用户、订单和票额等信息,并使用统一的购票业务规则,软件具有车票预订、在线支付、改签、退票、订单查询、常用联系人管理、个人资料修改、密码修改等功能。
用手机注册163邮箱的步骤如下怎么注册163邮箱: 1、使用搜索引擎搜索关键词“163邮箱”。在搜索结果的第一项下方点击“立即注册”按钮。在注册页面中,账号这一栏我们需要输入我们的手机号码。 2、“密码”和“确认密码”这两栏必须是一致的,且输入时最少6位最多16位且有大小写之分。 3、在输入验证码前请仔细的阅读图片中的这段话。 4、再次输入我们的手机号。 5、点击“短信验证码”后面的“获取验证码”按钮。 6、耐心的等待系统给我们发送一条免费的验证码短信并将收到的验证码输入到“短信验证码”后面的文字框中。 7、最后点击“注册”按钮即可。