保护眼睛的办法有哪些? 1护眼小知识、滴眼药水 长时间用眼可能会导致细菌感染，眼睛特别容易干，这个时候可以滴眼药水保护眼睛，冲洗眼睛的细菌和灰尘，补充眼睛的水分。但是市场上的眼药水类型有非常多，眼药水的质量层次不齐，因此大家在选择眼药水的时候，要先咨询医生。另外有些人对眼药水过敏，大家要谨慎选择。至于网上一些“国外不滴眼药水”的言论，纯属谣言，之后小九会找时间科普。 2、冷、热敷 如果长期用眼容易导致眼睛疲劳，眼睛视力下降，这个时候可以用冰敷或者是热敷的方式，舒缓眼部的压力，减轻眼部神经的紧张状态。但需要控制力度，不要压到眼球，也要控制时间，一次不超过5分钟。在冷热敷的时候，还可以适当按摩，促进眼部的血液循环，减少黑眼圈的症状。 3、多补充胡萝卜素丰富的食物 虽然小九和很多人一样，不喜欢胡萝卜的味道，但是β-胡萝卜素在人体内合成维生素A，有助于缓解眼睛的疲劳，提升视力，从而达到护眼的效果。目前为止，吃胡萝卜是目前唯一安全补充维生素A的方式。如果出于成长期的小朋友们不喜欢吃胡萝卜，可以通过焗、烤等方式，调整胡萝卜口味，增加小朋友摄入的β-胡萝卜素。 另外还可以在有空的时候，泡一杯枸杞茶，有效减轻疲劳的状态，对眼睛非常有帮助。 上面的内容介绍的就是一些伤眼的行为和护眼的方法，希望大家在平时要爱护自己的眼睛，避免一些伤害眼睛的行为，然后再通过有效的护眼方式，让自己的眼睛更加健康。 护眼的忠告你们知道多少呢？ 都说眼睛
大多数车主对自己的汽车都非常的爱惜屏幕保护膜，特别作为新车主，车外车内都会认真打理一番，有给爱车外观贴车衣的，也有给车内增加许多汽车用品的，想让整辆车能够一直保持新车的状态。 但是，车里有一处地方却经常被车主们所忽略，那就是内饰膜。车辆内饰不像外观一样，脏了补下漆就好，内饰件一旦划花了的话，就很难修复回来。 就像中控屏幕一样，如果不小心刮花的话，除了会影响美观之外，在日常操作里还会受到影响，而换个屏幕价格又是非常贵。这时候，部分车主才意识到内饰膜的重要性。 相信大家都知道汽车内饰系统是作为整辆车身最重要的组成部分，而且内饰系统的工作量其实是占到整车造型工作量的60%以上，远远超过车辆外观。 同时是车身最重要的部件之一。而由于汽车厂商在设计车的内饰分了很多种不同的材料，包括质地和表面。 虽然整体空间不大，但是死角非常多，导致容易藏污纳垢，需要清洗的地方就会很多。目前像比较贵的车型，内饰大多数都是采用桃木件组合，有镀铬件、钢琴件、哑光桃木。 另外，复杂的中控位置按钮也会比较多，非常容易在日常操作的时候，造成刮痕。但如果给内饰贴膜的话，就会减少对内饰各部件的刮痕。 特别是行车时，最常使用的中控屏幕，车主们在看到中控屏幕脏了之后。一般都会用毛巾进行擦拭，但却不知道毛巾自身就含有沙粒灰尘，非常容易对中控屏幕造成二次伤害。 而给中控屏贴膜之后，不但可以避开这个风险，还能节省平时的清理时间，减少了一笔养护成本。 另外，现在的汽车内饰膜都是在都有覆盖一层纳米级的保护膜，能对车辆内饰起到有效的保护作用。 而且内饰外部都附着一层无色的透明玻璃，除了能整辆车内饰看上去更加光亮之外，还进一步提升车内的档次。 现在的汽车行业发展速度是相当的快，如内饰里的中控屏幕，设计得越来越大，都可以跟电脑屏幕相比。 而作为车里最显眼的部件，非常容易招到孩子的注意，难免会涂鸦画画，像一些不专业的洗车店，也会很容易对中控屏幕造成刮痕。 既然避不开刮痕，那建议还是给中控屏贴个钢化膜比较安全一点，安装方便且能对屏幕起到保护的作用。 屏幕保护膜的材质有哪些？ 屏幕保护膜是一种用透明介质，目前主要采用PET为原材，原材主要有台湾和日本之分，普通屏幕保护膜仅仅起到防灰尘的作用，稍好的一点的有一个水晶防刮涂层，能起到防刮花的作用，最好的屏幕保护膜是参入金属元素，起到隔绝电磁波，降低电磁辐射等作用，同时也可以减少长时间观看屏幕产生的炫目感，也可用于有效保护电脑屏幕，不碰伤，割痕。 PVC材质保护贴的特点是本身质感柔软，且粘贴方便，但是这种材质比较厚，透光度不好，使屏幕看起来比较朦胧。撕下后也会在屏幕上留下胶水的印记。这种材质同时也比较容易随着温度的改变而翻黄出油，使用寿命比较短。所以市面上基本看不到这种保护膜了。 PP材质的保护膜是最早出现在市面上的，化学名是聚丙烯，没有任何吸附能力，一般用胶水来粘，撕掉后会在屏幕上留下胶水的印记，久了会腐蚀屏幕。这种材料的已经基本被广大保护膜厂家淘汰了，不过有些路边摊仍在卖，大家要注意!
钢化玻璃膜 钢化玻璃（Temperedglass/Reinforcedglass）属于安全玻璃。玻璃具有相当好的耐磨特性屏幕保护膜，而且非常坚硬，其维氏硬度达到了622至701。钢化玻璃其实是一种预应力玻璃，为提高玻璃的强度，通常使用化学或物理的方法，在玻璃表面形成压应力，玻璃承受外力时首先抵消表层应力，从而提高了承载能力，增强玻璃自身抗风压性，寒暑性，冲击性等。而钢化玻璃保护膜则是对于手机屏幕最高安全级别的保护。 钢化膜是为了防止手机掉了，摔碎了屏幕。不是为了防刮花。普通膜都是3H的硬度，使用几个月完也不会有太多刮花，之所以选钢化屏是因为：硬度高 韧性低，手机摔了，可以很好的防碎屏。 当手机掉地上，承受的冲击力很大，张力过大屏就碎了。钢化膜韧性低当手机传出张力时膜就会承受张力 这样大大减少了主屏承受的张力 。 如何鉴别好的钢化玻璃保护膜： 排气不好手机表面残余气泡现象； 钢化玻璃四周边角粘贴不住、气泡现象； 钢化玻璃与手机粘连不住，容易脱落现象； 钢化玻璃太厚，影响透光率，并加厚手机厚度； 钢化玻璃粘贴的胶太厚，影响手机显示透光率； 钢化玻璃粘贴在手机后，手机表面有水印现象。 钢化玻璃膜也分直边和弧边，弧边相对于斜边更加圆润，不易伤手 普通的高清膜： PP材质PP材质的保护膜是最早出现在市面上的，化学名是聚丙烯，没有任何吸附能力，一般用胶水来粘，撕掉后会在屏幕上留下胶水的印记，久了会腐蚀屏幕。这种材料的已经基本被广大保护膜厂家淘汰了，不过有些路边摊仍在卖，大家要注意！ PVC 材质PVC材质保护贴的特点是本身质感柔软，且粘贴方便，但是这种材质比较厚，透光度不好，使屏幕看起来比较朦胧。撕下后也会在屏幕上留下胶水的印记。这种材质同时也比较容易随着温度的改变而翻黄出油，使用寿命比较短。所以市面上基本看不到这种保护膜了。 市面上能看到的是一种PVC的改良版保护膜，解决了先前厚重和透光性不佳的问题但是仍然没法解决容易翻黄出油的问题，而且需要注意的是PVC这种材质并不具有抗刮的能力，使用一段时间后保护膜上就会出现很明显的刮痕，影响屏幕的显示效果也影响手机整体的美观性.另外PVC本身是一种有毒的材料，含重金属成分，在欧洲已经全面停止使用.这种PVC改良版材质的屏幕保护膜在市面上销售比较广泛，特点是拿在手里的感觉很柔软，很多知名保护膜厂家也已经停止使用这种材质。 PET 材质PET材质保护膜是目前市面上最常见的一种保护贴，化学名为聚脂薄膜.PET材质保护膜的特点是质地比较硬，比较耐刮.而且长时间使用也不会像PVC材料那样翻黄出油.但是一般PET的保护膜都是依靠静电吸附的，比较容易起泡和脱落，不过即便脱落了在清水中洗一下又可以重复使用.PET材质保护膜的价格比PVC的贵不少。很多国外知名品牌手机出厂时，随机所配置的便是 PET 材质保护贴，采用 PET 物料保护贴贴做工与包装比较精美，有专门为热买手机型号来订做的保护贴，不需要裁剪即可直接使用。 AR材质AR材质保护贴则是目前市面上最好的一种屏幕保护贴。AR是一种合成材质，一般分三层，硅胶为吸附层，PET为中间层，外层为特殊处理层.特殊处理层一般又分成两种，AG处理层和HC处理层，AG是抗眩光处理，磨砂型保护膜就是采用了这种处理方式.HC是硬度处理，是高透光型保护膜所用的处理方式.这种屏幕保护膜的特点是屏幕不反光，透光度高 (95%以上)，不会影响屏幕的显示效果。而且材质表面经过特殊的工艺处理，本身质地较柔软，具有抗摩擦与抗刮能力强.长时间使用也不会出现刮痕.黏贴上采用化学材质硅胶吸附在手机屏幕上，因此不会对屏幕本身造成伤害，撕下后不会留下印记.而且也能够清洗过后重复使用。市面上也能很容易买到，价格较PET材质贵。 PE材质主要原材料就是LLDPE，材质比较柔软，有一定的拉伸性。一般厚度为0.05MM-0.15MM,其粘性根据使用要求不同从5G-500G不等（粘性方面国内和国外划分不同，比如韩国膜的200克相当于国内的80克左右）。PE材质的保护膜项目下分还有静电膜、网纹膜等。静电膜顾名思义就是以静电吸附力为粘力，是完全没有胶水的一种保护膜，当然粘性相对较弱，主要应用于电镀等表面保护。网纹膜就是表面有很多网格的一种保护膜，这种保护膜透气性比较好，粘贴效果比较美观，不像平纹膜会留下气泡。 OPP材质OPP材质的保护膜从外观上看比较接近于PET保护膜，其硬度较大，有一定的阻燃性，但是其粘贴使用效果较差，一般市场上很少使用。 PS：来自于百度知道
一、活动主题的提出垃圾分类手抄报图片： 垃圾是学生生活中经常接触到的主题内容，因此，具有非常良好的生活经验的基础，而对于这种经验，学生的认知又是非常感性的，多样的，这种多样性要升华到对垃圾的产生、危害、处理及回收利用得较为科学理性的认识，就必须给学生提供实践、资源拓展和交流的机会。 实践，是让学生真正观察生活，了解垃圾；拓展，是帮助学生扩大视野，或者教师通过有意识的组织，提升学生的感性认识；交流，是给多样性存在的学生经验以互补和提升的空间。通过开展有关垃圾的综合活动，引导学生自身对周围环境的观察，引起他们对环境问题的关注，认识垃圾的危害与我们日常生活环境的密切联系，培养学生的环保意识，了解环境保护的重大意义，使学生懂得自己是社会中的一员，自觉地保护环境、对环境负责的态度以及行为习惯。 二、活动目的： 1、了解垃圾的产生、来源。 2、了解生活垃圾的危害，认识垃圾分类的重要性，学会垃圾分类。 3、根据垃圾的分类，如何处理圾方法。 4、提高环保意识 。 5、通过实践活动，培养学生的参与意识和动手动脑实践能力。 三、活动地点： 学校、校外 四、活动成果形式： 以小组为单位的进行现场汇报会。 汇报的形式不限。 五、活动组织形式： 根据学生选择的主题内容，以自愿为原则，同学们自行分组，成立5—8人的实践活动小组，选出小组长具体负责本小组的工作，再聘请一名指导老师，具体指导小组实践活动的开展活动。采用课内与课外相结合的原则，进行探究性学习。 整个过程由学生小组完成，教师具体指导，对活动过程中学生的思维方式、活动的认识和个人体验以及对调查的方法、资料的整理与综合进行综合评价，不要求研究的结果。 六、活动实施的过程： 活动一： 任务：初步了解垃圾的资料。 1、浏览教师为学生提供的有关垃圾的图片和文字，分享阅读并回复。 2、小组合作，整理本小组阅读的基本要点和看法，进行交流和分享。 教师布置学习任务：了解一周当中家庭产生哪些垃圾？（建议采取图片和文字相结合的方式） 活动二： 任务：针对家庭垃圾调查，进行交流和学习 1、发布家庭垃圾调查的基本情况； 2、对家庭垃圾进行初步的分类； 3、讨论家庭垃圾处理方法的优劣；归纳几种常见的家庭垃圾处理方法 4、到推荐的网站搜索有关家庭垃圾状况的资料和图片，进行发表和交流。 活动三 任务： 了解垃圾的危害 1、结合废电池的危害，说说垃圾可能带来的危害。 2、以小组为单位进行自主学习：或网络收集，或借助图书馆的相关图书资料进行有关垃圾危害的资料整理。 3、发布小组收集的资料，进行相互的评价。 活动四： 任务：讨论垃圾的处理方法及其优劣 1、小组合作，收集有关垃圾处理的案例、新闻或图片；建议注意有关使用数据的资料； 2、相互交流共享垃圾处理的几种方法，并举例说明他们的优劣；特别对填埋法应注意的问题进行较为广泛的探讨。 3、以家庭垃圾为例，探讨对它们应采取何种处理方法； 活动五： 任务：了解垃圾的回收和利用 1、以汽车为例，说说废弃的汽车如何处理? 2、对家庭垃圾分类表进行再分析，哪些垃圾还可以回收利用？ 3、对垃圾的回收利用进行资料收集。 活动六： 任务：总结学习体验，评价学习效果，发出倡议书 1、交流垃圾主题考察资料 2、交流有关垃圾的手抄报和书签，做相互评价和自我评价 对原有积累的过程进行再学习，设计一份环保倡议书。 七、活动总结 通过各种方式，了解有关垃圾的知识，知道垃圾是“放错了地方的资源”，积极参与解决社会问题，投身到保护环境的行列中来，从小培养社会责任感与责任心，养成把垃圾分类的好习惯,保护我们的家园,让我们的地球更加美丽! 《垃圾》这一主题活动产生于学生心存疑惑而不得其解之时，故而极好地调动了学生参与调查研究的积极性。 通过这一活动的开展，学生收获良多，主要体现在以下几个方面：。
首先，嗓子是我们身体的一部分，其实就是两片薄薄的小肉， 非常娇嫩歌手一般怎么保护嗓子。其次，每个人的声带只有一副，它不是什么金属制造零 件，坏了的时候也不能换。所以一定要爱护它。第一，要注意科学用声。不要憋着嗓子说话，出怪声，悄声说 话，或者学一些嗓音特殊人的讲话，都对声带不好。 还有一句话， 叫“话过千言，不损自伤”，就是说，说话太多对身体不好,容易伤 元气;其实，对声带也很不好，容易造成嗓音疲劳，尤其在人声嘈杂 的公共场所聊天说话最损嗓子。第二，注意饮食卫生。冰冷食物、辛辣的、烟酒等，都对嗓子有 很大刺激,往往会成为嗓音病变的诱因。 尤其是冷饮，现在的年轻 人爱喝冷饮，冷饮本身对身体就有刺激。如果在唱歌前后喝冷饮 的话，对声带的损伤是很大的。就有的学生在唱歌后喝冷饮，很痛 快，结果一下就把嗓子激坏了。因为，刚唱完歌嗓子是充血的状 态，用冰水一激，结果就发不出声音丫。第三,要有一副健康的体魄，增强身体抵抗力和免疫力，尽量 别感冒。 如果感冒了，就赶快吃药、打点滴，尽快回复，不要形成慢 性咽炎、气管炎等等。感冒、咽炎、气管炎对唱歌来讲，如临大敌，一旦犯了就不能唱了，那你很多机会就没了。
1如何设置文件夹密码保护。在Windows 9X/Me/2000中 进入要加密的文件夹，点击右键，在弹出的菜单中选择“自定义文件夹“。接下来在向导中点击“下一步”，选择“自定义”并勾选“选择或编辑该文件夹的Html模板”，在模板类型中选择“标准”，并选中“编辑该模板”，点击下一步(在Win98中稍有不同，直接在向导中选择“创建或编辑HTML文档”即可)。 此时将会打开一个名为“Folder”的文本文件。在该文件中找到＜span language=”JavaScript”＞字段，在其下方输入以下内容(中文双引号内为注释内容，不需要输入)： var pass=prompt(“Please Enter the Password”);“prompt命令后的括号内输入进入文件夹后的提示用语，可以为中文。 分号可省略。可此行必须单独一行” if(pass!=”123″)“密码为123，也可以设置为其他密码” {window。location=”c:”}“若密码错误，则进入C盘，也可以设为别的分区，但是只能为根目录” 保存后退出该文件设置便可以起效。 t文件在创建后，下次需要更改设置我们就可以直接在文件夹中找到 t文件，用记事本打开后进行修改，保存后设置即可生效。若是在WinMe操作系统，则没有＜span language=”JavaScript”＞字段，我们要找的字段是＜span＞，把上面的内容放在该字段后即可。 2。在Windows XP中 在Windows XP中的“自定义文件夹”中没有相应的选项对模板进行编辑，而且直接编辑其中的 t文件也无效。这时候我们可以“曲线救国”：先在Windows2000中按以上方式建立一个加密的文件夹，然后把该文件夹整体复制到Windows XP中即可。 通过以上的方法，我们可以完成对私人文件夹的加密。虽然比较简单，但是也能起到一定的作用，特别是对于那些无意窥视他人隐私的人来讲。 解密： 方法一(适用于Windows98/Me系统)：进入一个未加密的文件夹，点击菜单栏上的“查看”命令，取消“按Web页查看”选项。 再次点击“查看”，选择“文件夹选项”，在弹出的对话框中选择“查看”选项卡。点击“与当前文件夹类似”，确定后即可取消本机上所有文件夹的加密。 方法二：采用方法一将会取消对所有已加密文件夹的加密属性，无法对单个文件夹进行解密操作，而且不适用于Win2000、XP系统。 其实，不管是在98系统还是2000/XP系统下，破解这种类型的加密文件夹有一个通用的方法，我们甚至可以像进入自己的文件夹那样进入到加密的文件夹：假设被加密的文件夹为d：\lj，那么只需要在地址栏中输入d：\lj\folder settings\ t，就可以打开改设置文件( t)。 我们只要在改文件中找到进行加密的几行代码，密码就毫无保留的呈现在了我们面前。记下了密码，再打开加密的文件夹，我们就可以轻松进入了！ 。 那就要看你的盘是设置什么格式的啊 如果是NTFS的你只要右击文件夹就可以设置密码了 如果你的盘格式是FAT32的话那么就不能对文件夹进行加密了 不过你可以借助其他软件来进行加密 比如是超级兔子,里面就可以对文件夹进行加密 不过如果是没有注册的超级兔子密码只能设一位 不过这也蛮好用的,那么多键人家要猜到也很难的 试试吧 我只知道下载文件加密软件,好象优化大师就有这个功能
竹鸡是我国南方和西南地区的一种常见鸟类，样子看上去和家鸡相似，但个头要小很多，只和鹌鹑与斑鸠的个头差不多，它也是一种观赏鸟类，因为雄性斗鸡喜欢斗架，以前有人专门养这种鸟看它们打斗，不过如今它已经属于“三有”保护动物了哦三有保护动物是什么意思。 竹鸡在生物学上属鸡形目，雉科，亦称”泥滑滑”、”竹鹧鸪”或“扁罐罐”，体长约30厘米，体重200～350克，成年雄鸡可达300克左右，生性好斗，其体型样貌如图。 竹鸡大多生活在竹林中，也有的会活动在山地、灌丛、草丛等地方，多结群活动，3～5只或10多只不等，时常排成单行队形行进，跟随一个有经验的带头者，其夏季多在山腰和山顶活动，冬季在山脚、溪边和丛林中觅食，平时以杂草种子、蔬菜叶、嫩芽、颗粒型果实以及昆虫为食，最喜欢吃白蚁。 竹鸡这种鸟虽然在隐蔽的树林中生活，但是生性十分大胆，如果不受到侵扰，人走近身边它也不飞走，所以比较容易被人捉到，以前它经常被人们捕获成为野味和观赏鸟，但是现在不行了，竹鸡被列入我国国家林业局2000年8月1日发布的《国家保护的有益的或者有重要生态、科学、社会价值的陆生野生动物名录》，属于“三有”保护动物，即有生态、科学，社会价值的陆生野生动物。 国家对“三有”保护动物的限制措施是严禁私捕，私自捕捉1只（条）就属于违法，捕捉20只（条）以上就构成犯罪，捕捉50只（条）以上就属于重大刑事案件，所以野生竹鸡早已经是不能私捕了。 不过人工饲养的竹鸡不受限制，如今我国南方地区已经有很多竹鸡饲养场，里面产出的竹鸡是可以食用和作为观赏鸟的。竹鸡其肉质细嫩，味道十分鲜美适口，蛋白质含量为30%，比家鸡肉还高10%多，而脂肪含量为3.6%，比家鸡肉低了4.2%，脂肪酸含量为64%，为不饱和脂肪酸，而且其含有其它禽类体内所没有的牛磺酸，牛磺酸有益于儿童的智力发育。 另外，中医药学上认为竹鸡血可治尿血症，肉煲汤可医肺气肿，其油脂为难得的护肤佳品，《唐本草》和《本草纲目》等古代医书均有对竹鸡具有极高药用价值的论述，是一种有着多方面价值的鸟类。 动物保护组织都保护哪些动物？ 最近在杭州的余杭发生因人工饲养宠物狗管理不当，发生冲突，引发对人殴打，受害者因被殴受伤事件。事后所谓动物保护组织以保护动物为由，发表保护动物等观点。 针对上述情况，从专业领域回答本问题。 1：国内所谓“任何动物保护组织”必须在民政部门备案，主管部门审批，有明确的章程，否则都属于非法组织。 2：国际和国内动物保护组织，以濒危和珍稀动物为保护对象，因为这些动物灭绝，对生物多样性造成严重的损失。 3：珍稀和濒危动物保护种类，我国有明确的规定，有国家一级保护动物、二级保护动物，各个省、市、自治区有保护“三有”动物（指有益的和有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物）。至于家庭饲养的宠物、伴侣动物、常见的家畜和家禽不属于受保护动物。 4：经过特殊训导，具有特殊用途的动物，如导盲犬、警犬、珍贵的汗血宝马等需要爱护和保护。 我们必须坚持“以人为本”，反对以任何理由危害公共安全的做法。 本回答供参考。
如需在 PDF 文档中添加签名怎么在pdf上签名，请执行以下操作： 1.选择“保护”>“PDF 签名”>“创建签名”。 2.在“创建签名”对话框中，选择“绘制签名”、“导入文件”或“从剪贴板”来创建签名。 3.如果选择“绘制签名”，请点击“绘制”，在“绘制签名”框中绘制签名，然后点击“确定”保存签名。 4.如果想引用图片进行签名，请选择“导入文件”，点击“浏览”，然后选择所需图片并点击“打开”。您可以在预览框中预览图片。 5.如果想直接应用剪贴板中的内容作为签名，请选择“从剪贴板”，系统会自动导入剪贴板内容并显示在预览框中。 6.(可选)勾选“需要使用该签名的密码”选项，输入密码并确认。 7.点击“保存”，然后双击需要添加签名的位置即可在 PDF 文档中添加签名。 8.注：应用加密的签名时，福昕阅读器会要求输入密码。 怎么快速给PDF文件添加签名？ 针对题主的问题，我这边给你做下系统的回答及解决方法。 1、PDF签名非水印，而是保护模式下的一种安全措施，目前可以通过网络在线添加签名，也能靠PDF编辑软件来进行文档签署。 2、对于目前网络上有很多类似的软件，如福昕、PDFelement等软件，都能简单的进行PDF编辑及签名，鉴于题主想要快速进行PDF签名，这边给你提供一种方法：网络在线签名。 3、对于网络在线签名，是最便捷快速的，你只需要记住网址即可，然后根据我提供的使用步骤说明，你将能很快上手，其次，举一反三，你还能学到很多有关PDF的使用技巧。 4、PDF在线签名具体步骤如下： （1）打开网址：://smallpdf.com/cn/sign-pdf （2）你会看到如下图所示的界面，你需要先添加需要签名的PDF文档，直接将文件拖到网页中即可。 （3）第一种签名是文字签名，你可以选择文字签名，直接输入你想要的文字，设置尺寸、字体及颜色即可。 （4）第二种签名是手写签名，你可以通过鼠标及触控板进行手写签字，字迹会进行自动优化，这种签名最常用，完成之后你可以调整大小及位置，最终点击保存即可完成PDF签名。当然，你也可以选择上传自己的签名等，签名更加个性化。 以前便是对PDF快速签名的一种方法，该网站属于实用性网站，具备多个PDF快捷操作系统，如PDF在线转换等，可以收藏好好使用。 若是想要更多精彩的内容可以关注，头一条回答，希望能得到您的支持，谢谢。 怎么给PDF添加数字签名？ 怎么给PDF添加数字签名？PDF文件其实是不容易进行编辑的，要给PDF文件添加数字签名是不是把大家难倒了呢？如果你在为给PDF文件添加数字签名而发愁的话，来看看下面的文章说不定会帮你解惑！ 添加的工具：迅捷PDF编辑器 具体的添加方法如下： 1：打开这个PDF编辑器，点击【打开】选项，之后选择添加需要的PDF文件。 2：点击【文档】选项，选择【数字签名】功能，之后点击选择【签名文档】的功能就可以进入操作页面。 3：这时候页面会出现一个选框，将需要签名的地方框起来，然后就可以开始添加签名啦。 4：我们在弹出的窗口中进行签名的设置，我们可以为文件选择证书，设置完成就可以创建证书啦。 5：还可以设置签名的详细信息和外观，我们根据自己的需要来进行设置就可以了。 6：最后点击【确定】按钮，签名就添加成功啦。 给PDF添加数字签名的方法是不是很简单，学会了上面的方法就不会在因为不会添加数字签名而头疼啦！有需要的话赶紧收藏起来哦，相信会帮助到你！
孩子的眼睛明亮澄澈保护视力的方法，是他们见识世界的第一道窗口。但孩子眼睛尚在发育中，生活中更容易受到外界的刺激，用眼时间长了也容易疲劳，长此以往，可能还会导致孩子视力下降，家长应该怎么帮助孩子呵护眼睛，保护视力呢？ 家长可以试试以下途径： 一、培养孩子养成良好的用眼习惯 眼睛容不容易累，用眼环境和个人用眼习惯也有很大的影响力。适宜用眼的环境光线应该是柔和且明亮的，在室内可以通过更换灯泡或百叶窗、窗帘来达成；在户外用眼可能会出现比较刺眼或昏暗的情况，尤其是正午前后的眼光都会较为刺眼，跟阴凉处形成强烈的反差，尽量避免在户外看书等专注用眼的行为。同时注意眼睛干净卫生，尽可能让孩子不要揉眼。 二、多进行户外运动 虽然要避开在户外看书写字等用眼的行为，但是在户外运动却是一件好事。在阳光不那么猛烈的晨间或者午后，进行运动锻炼，能够促进孩子身体新陈代谢，对身体而言是一件好事，对眼睛也是。眼睛在这时候可以不需要太专注于看近处的某一个地方，是一种放松的状态。同时在进行一些球类运动，比如羽毛球、乒乓球等常见运动时，孩子的眼睛会随着球体一直来回转动，这对眼睛来说也是一种锻炼，能让眼睛更灵活，更强健。 三、注意眼部营养的补充 孩子长身体发育的过程中是需要摄入大量的营养物质的，眼睛也同样需要一定的营养物质补充。在众多对眼睛有益的营养物质当中，叶黄素是一种比较独特的物质。叶黄素本身是一种天然色素，在视网膜黄斑区以及各种黄绿色的植物花卉当中，其含有强大的抗氧化作用，以及能过滤掉对眼睛有刺激性、穿透性的光线，对孩子的眼睛来说，无疑是一种强力的保护，而叶黄素又是一种人体不能自行合成的营养物质，因此家长在给孩子安排眼部营养补充时需要多留意叶黄素的补充。补充叶黄素的同时还需要和其他营养物质的搭配，才能够对孩子眼睛提供全方位的营养。综合来说的话，可以试试汤臣倍健健视佳一类的叶黄素补充剂，含有叶黄素、越橘提取物以及β-胡萝卜素三种护眼精华，帮助孩子更好的保护眼睛健康。 有哪些能推荐给学生的护眼方法？ 问题的发起者您好。 造成近视的两大原因是：用眼不卫生和长期用眼疲劳，而学生因为每天学习，眼镜极易疲劳，这就是为什么很多学生都戴眼镜的原因，我们可以从生活方面和饮食两方面注意。 生活方面：我不知道你说的学生现在年龄多大了，就先拿眼睛尚处于发育期的小学生来说(各个年龄阶段学生同样适用)。在学生做作业的时候一定要有规律的休息(小学生应在家长的监督下实现)：小学生眼睛处于一个相对脆弱的发育期，每隔半小时要监督孩子做一次眼保健操(不要看不起眼保健操，在眼睛疲劳的时候做眼保健操效果立竿见影，长久坚持能最大程度的预防近视，初中高中生的话一小时做一次就可以)，然后走到窗户旁多看看远处，最好是看远处的绿色风景，这样也可以缓解眼疲劳。每隔一小时要喝一杯水，防止因为身体缺水导致眼睛干涩，从而加速眼睛疲劳形成近视。晚上小学生做作业隔半小时就休息一会再做作业(初中高中每隔一小时)，防止因为累了就趴在桌子上做作业，尽量保持“一拳一尺”的正确坐姿(身体离书桌一拳，眼离书本一尺)。晚上睡觉前用热毛巾敷敷眼睛，能最大程度的缓解眼疲劳放松眼睛。 如果经常性用到台灯，那么台灯的选择是重中之重，千万不要选择有频闪的台灯。这种频闪我们的肉眼是检测不到的，但是我们的神经系统会不断做出反应，短时间内就会让眼睛进入疲劳状态，极易导致近视，严重了还会出现头晕，恶心等症状(小时候我爸以为所有台灯都一样，给我买了有频闪的台灯，每次做完作业就头晕，感觉脸都是肿的，后来换了台灯就好了)。辨别是不是频闪台灯的方法很简单：打开手机摄像头对准台灯灯管，如果手机里呈现的台灯灯管出现一道道来回游走的黑线那这就是频闪台灯，立即停止使用，有很多人因为这个不注意，说自己什么都好好的，怎么就近视一二百度了呢，那罪魁祸首一定少不了台灯，所以大家一定要注意，这东西伤眼于无形！ 还有就是尽量少玩手机。小学生眼睛处于一个相对脆弱的发育期，长时间玩手机不但会导致视力下降，还会影响眼睛正常发育，比如会导致长大后眼睛小，两眼无神等，也不要经常熬夜。即使是高中生一直玩手机，也会导致眼疲劳导致视力下降，形成假性近视 饮食方面：生活中要多吃富含维生素C的水果，如：猕猴桃，桔子，柚子，橙子，葡萄，苹果等，多吃富含维生素A的蔬菜：菠菜，西红柿，胡萝卜，荠菜，大白菜等，这些果蔬还富含很多其他微量元素，而滋养眼睛正好需要这些微量元素；可以多吃一些动物肝脏，如：猪肝、羊肝等，老人说：吃肝眼明嘛。每天早晚一杯牛奶，补充蛋白质和钙，不但对眼睛有好处，而且还有助于长高，皮肤也会很好。 多出去旅游，既能开拓眼界，也能放松心情，绿色风景看多了对眼睛也有很多好处。 最后希望大家健康用眼，都有一双健康明亮眼睛。
养脑明目 每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯护眼小常识，再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能养脑明目，还能缓解白内障和其他眼病者的症状。熏蒸调目 历代养生家都重视眼睛的保养，在《慈禧光绪医方选议》中就有一个清目养阴洗眼方：甘菊9g、霜桑叶9g、薄荷3g、羚羊角4.5g、生地9g和夏枯草9g。将此方水煎后，先熏后洗，有疏风清肝、养阴明目的作用。3药枕健目 在《外科寿世方》中记录了可以健目的药枕，其中包含了荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子和菊花。4茶饮清目 枸杞子茶：枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素（维生素A原）、维生素B1、B2、C及钙、铁等，是养眼佳品。 菊花茶：富含维生素A，能养护眼睛，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的调养效果。 有什么保护眼睛的正确方法吗？ 保护眼睛的方法有哪些？ 保护眼睛的方法有养成良好的用眼习惯、注意眼部卫生、正确佩戴眼镜、合理饮食、多做户外运动、合理的饮食、及时的矫正等方面。 养成良好的用眼习惯：增加户外活动时间；减少电子产品使用时间；在光线充足的环境下学习工作；近距离工作保持30～40厘米的距离，不要离太近；连续工作45～60分钟后尽量让眼睛休息10分钟；多做眼保健操；可以进行眺望远处的功能训练，调节睫状肌，以上方法有助于缓解眼疲劳及预防近视。 注意眼部卫生：不用脏手揉眼睛；佩戴隐形眼镜者，尤其要注意眼部卫生，如佩戴前要洗净双手、每天换专用的隐形眼镜浸泡液等，以免眼部发生感染。 3.正确佩戴眼镜：近视眼的人要选择度数合适的眼镜；在阳光充足的室外，建议佩戴太阳镜，阻挡太阳光线中紫外线和红外线对眼睛的伤害；如果长期用电脑，可以佩戴防蓝光眼镜，保护眼睛。 4.合理饮食：适当多食用对眼睛有利的食物，如富含优质蛋白的食物，以及富含维生素A，或者是胡萝卜素的蔬菜和水果。 5.保证充足睡眠：保证每天最少7小时睡眠，如果睡眠不足，容易引起视力疲劳和近视。 6.眼部护理：可以使用各种类型的眼部按摩仪、蒸汽眼罩进行局部的舒缓休息，在一定程度上可以缓解视疲劳，让眼睛得到放松。 本内容由首都医科大学宣武医院 眼科 副主任医师 孙冉审核 点这里，查看医生回答详情 冬季护眼小常识是什么呢？ 1、做好外出保护 冬天尽管大部分时间都会选择待在室内，但是也总有在室外的时候。很多人在寒冷的早晨出门时，都会不自觉地“迎风流泪”。 出门时戴上一个防护镜可以防止冷风对眼部周围皮肤的刺激。此外，在户外也要注意不要用脏手去揉眼睛，避免细菌感染。 2、注重饮食健康 想要保护好我们的眼睛，还应注意在饮食方面多吃一些护眼的食物。适当补充富含维生素A的食物，如牛奶、鸡蛋、胡萝卜、橘子、红枣等。 生活有规律,保证充足睡眠;注意饮食均衡,保证每天适量的蛋白质、淀粉、维生素的摄入,注意饮食卫生,多食新鲜的蔬菜、水果。
纲要是什么意思、熟悉重要生态功能区的类型和生态功能保护区的级别 重要生态功能保护区：江河源头区、重要水源涵养区、水土保持的重点预防保护区和重点监督区、江河洪水调蓄区、防风固沙区和重要渔业水域等重要生态功能区，在保持流域、区域生态平衡，减轻自然灾害，确保国家和地区生态环境安全方面具有重要作用。 对这些区域的现有植被和自然生态系统应严加保护，通过建立生态功能保护区，实施保护措施，防止生态环境的破坏和生态功能的退化。 级别：跨省域和重点流域、重点区域的重要生态功能区，建立国家级生态功能保护区；跨地（市）和县（市）的重要生态功能区，建立省级和地（市）级生态功能保护区。 2、熟悉对生态功能保护区采取的保护措施 对生态功能保护区采取以下保护措施：（1）停止一切导致生态功能继续退化的开发活动和其他人为破坏活动；（2）停止一切产生严重环境污染的工程项目建设；（3）严格控制人口增长，区内人口已超出承载能力的应采取必要的移民措施；（4）改变粗放生产经营方式，走生态经济型发展道路，对已经破坏的重要生态系统，要结合生态环境建设措施，认真组织重建与恢复，尽快遏制生态环境恶化趋势。
麻雀是保护动物，麻雀是国家二类保护动物。麻雀是被列入林业局颁布的保护名录，并不是国家正式的一级和二级保护动物。被列入《国家保护的有益的或者有重要经济,科学研究价值的陆生野生动物名录》的动物是不可以自由交易的，所以违法出售麻雀是几级保护动物吗、猎捕、收购麻雀属于违法行为。麻雀栖息地海拔300-2500米。它们大多生活在人类聚居地、城镇和村庄、山谷、果园、岩石草原、前后房舍和路边树木中。麻雀为杂食性鸟类，夏、秋主要以禾本科植物种子为食，育雏则主要以为害禾本科植物的昆虫为主，其中多为鳞翅目害虫。所以麻雀除了粮食作物之外也会以害虫为食，为农业生产解决了害虫问题，带来好处。
目前麻雀是几级保护动物吗，麻雀的数量急剧减少，个人认为，野生麻雀数量锐减和需要保护的有以下几方面原因： 第一、人们捕捉麻雀手段越来越先进，使大量麻雀丧生在捕捉者的捕鸟网和捕鸟药下。 第二、野生麻雀缺乏繁殖筑巢条件，现在高楼大厦，砖瓦房，麻雀没有在茅草房檐筑巢繁殖条件，使麻雀繁殖数量急剧减少。 第三、目前发现，有珍贵鸟类外形极象麻雀，且和麻雀群生活一起，有人误认为是麻雀被捕捉，近而被捕鸟人给消灭 第四、目前野生麻雀数量已经达到濒危保护，面临灭绝危险了。 根据上述理由，所以目前需要对麻雀进行保护。 欢迎关注野生动物专家李长生头条号！！！ 麻雀是国家二级保护动物吗？ 麻雀属于二级保护动物，麻雀栖息于居民点和田野附近。麻雀顶冠及颈背褐色，两性同色。成鸟上体近褐，下体皮黄灰色，颈背具完整的灰白色领环。与家麻雀及山麻雀的区别在脸颊具明显黑色点斑且喉部黑色较少。幼鸟似成鸟但色较黯淡，嘴基黄色。 扩展资料： 分布范围：欧洲、中东、中亚和东亚、喜马拉雅山脉及东南亚。是我过东部众多城市中最常见的鸟类。 生活习性：以作物和草种为主食，繁殖季节捕食昆虫。喜欢将鸟巢建在杉树，松树顶部和垂直的电线杆空洞内，卵程灰白色带褐色斑点，通常产卵四到五枚。在北方，3〜4月开始繁殖，每年至少可繁殖2窝．巢简陋，以草茎、羽毛等构成。 麻雀等鸟类的外部形态和内部结构都适于飞行，鸟类的肺是气体交换的场所，气囊的功能是贮存空气，使吸入的空气两次通过肺，保证肺充分地进行气体交换，协助肺完成双重呼吸，为飞行提供充足的氧气。 麻雀是国家几级保护动物？ 麻雀是国家二类保护动物，但麻雀并不属于国家一级和二级保护动物的范畴。麻雀为杂食性鸟类，它们大多生活在人类聚居地、城镇和村庄、山谷、果园、岩石草原、前后房舍和路边树木中。 扩展资料 麻雀是雀科雀属的鸟类，俗名霍雀、瓦雀、琉雀、家雀、老家贼、只只、嘉宾、照夜、麻谷、南麻雀、禾雀、宾雀，亦叫北国鸟（个别地方方言又称呼为：家雀、户巴拉）。雌雄同色，显著特征为黑色喉部、白色脸颊上具黑斑、栗色头部。喜群居，种群生命力极强。是中国最常见、分布最广的鸟类，亚种分化极多，广布于中国全境，也广布于欧亚大陆。 世界共27种，其中5种分布在中国境内。其中树麻雀就是我们通常所说的麻雀，其他种类如山麻雀、家麻雀比树麻雀少见，生活环境也有所区别。 几级保护动物是怎么定级的？ 嗯，刚刚好，看到这个问题感兴趣，刚要回答，然后看到别人回答了，我本来是不想再说的，但是又仔细看了一下另外一个答案，觉得问题有很多。所以我觉得还是有必要澄清一下的。 我国是1988年，拟定1989年正式实施《中华人民共和国野生动物保护法》。与这个法同时出台的就是野生动物保护名录。保护级别制定主要倾向于优先保护稀有的，濒危的，还有我国特有的物种。你问题中涉及了天鹅，其实我国有大天鹅，小天鹅，还有疣鼻天鹅，这三种天鹅都是我们国家的二级重点保护野生动物。以大天鹅为例，其实1990年左右，全世界的大天鹅只有三四万只，而当时的鸟类调查显示，在我国只见到474只。1980年以来多年的鸟类调查显示，大天鹅在全球的种群都是在持续下降的。所以全世界都开始关注，并且重点保护他们。那么经过多年的保护呢，现在也有一些成果，比如现在全世界大天鹅的野外种群，应该已经达到10万只左右了。但这只是全世界的总种群数，大天鹅在我国的野外种群仍然是处在一个比较危险的边缘，所以还是需要重点保护的。 那么我来说一下另外一个回答里有什么问题。 其实大学生掏鸟案的涉案动物并不是国家一级保护动物，而是16只燕隼，是国家二级保护动物。我们国家的也是种保护法，对于国家二级重点保护动物被伤害，被非法买卖，恶捕捉饲养的量刑就是4到8只是重大刑事案件，量刑一般是3到5年；十只以上就是特大刑事案件了，量刑一般是5到10年，在严重的就是十年以上，甚至无期。 然后那个麻雀是国家二级保护动物的，这个谣言好像一开始是从百度百科出现的。其实麻雀一直是我们国家的三有野生动物，这个三有的概念也是之前的概念，说有益的，有重要经济价值和科研价值的。2017年1月1日以后，我们国家已经实行了新一版的野生动物保护法，在新版里重新定义了三有的概念，是有生态价值，科研价值和社会价值。对比一下，我们就能看出来，以前我们是把野生动物作为一种资源在保护，保护是为了利用它们，所以才会出现各种虎园，熊场。而现在我们更看重他们自己本身所有的生态价值，也更看重自然栖息地的保护。当然了，三有动物也是受保护的，非法捕捉买卖，三有动物超过20只的，也是要负刑责的。 再然后就是啊，那位先生，最后面那个配图，那就是一只家鹅，并不是天鹅。
1、首先保护色设置， Win10 系统开始 菜单中的 “设置”按钮，转到 Win10 系统设置页面。 2、在 Win10 系统设置页面，, 我们点击页面上的 “个性化”菜单选项设置，打开系统个性化页面。 3、进入系统个性化页面，点击页面左侧的“颜色”按钮，点击系统颜色设置界面。 4、将页面打开到颜色设置页面的底部，然后打开默认情况下关闭的 显示“开始”菜单、任务栏、标题栏颜色开关。 5、如果你想手动更改窗口颜色的话，我们可以点击关闭该开关按钮，然后在下方的颜色选择器中点击选择喜欢的颜色，点击一下即可更改窗口颜色。 6、当我们点击选择好颜色之后，我们就可以双击打开计算机应用窗口页面，其实随便哪一个应用都可以，在窗口页面中我们可以清楚地看到窗口标题栏颜色已经更改为我们所设置的颜色啦。 如何调节手机屏幕显示颜色？ 目前仅有安卓手机可以调节手机屏幕颜色，IOS手机仅支持冷暖色切换。下面以安卓手机为例： 1、打开系统设置。 2、点击“显示和亮度”。 3、点击“色彩调节与色温”。 4、在色环上点击或拖动圆点，即可更改色温。选择“默认”恢复初始状态。 拓展资料： 护眼模式一般是黄光，因为黄光可以过滤去蓝光等对眼睛有害的光。光亮程度越高的手机屏幕，对眼睛的伤害就越大，因为过亮的光线会使眼睛容易感到酸痛、疲劳，尤其是橙色位的光，颜色过于饱满，显得有荧光感，容易使眼睛发酸。 电脑屏幕保护程序如何设置？ 以win7电脑为例，设置方法如下： 1、右键电脑桌面，然后点击“个性化”的选项操作。 2、在打开个性化操作之后，可以点击右下角的位置“屏幕保护程序”的是显示无的，说明屏幕保护程序是没有打开的。 3、打开屏幕保护窗口之后，可以点击“屏幕保护程序”的位置，选择一个作为的屏保的动画。 4、设置完成之后，屏幕保护程序开启了，显示“无”已去除了。 5、等待屏幕不做任何的操作内容，屏幕屏保就会自动开启了，屏幕就会产生相关的气泡了。
1，加大保护手段，提高保护预算，专设部门专管对接政府主管部门，对接各盗版流量集中地，打击盗版应版权方要求无法下载怎么办。所谓有专人员做这事，有预算的钱支撑去做，才能做到保护升级。 2，从自身得加强保护意识，从自身做起，再者司法监管部门采取措施，加强对侵权的限制和惩罚。 3，拒绝盗版，不传播，不制作未经授权的内容，提高自身素质，平台尽义务审查播放内容，加强版权意识，司法机关明晰法律认定和证据标准，全社会重视对有关影视侵权法律法规，才能现实共赢。
白色的耳机线，没用多久就会变得脏兮兮的，这可会影响了你的形象哦~那么怎样清洁耳机线呢？下面听360知识网给你支招。 清洗耳机线简易办法 香皂水：取一小块香皂，用温水消融，然后用棉布战区少数溶液擦洗耳机线，最终再用干毛巾擦干，当然，也能够放在枯燥洁净的大米里若干小时。留意：不要清洗接口。 牙膏：挤出一点牙膏，混合少数水，然后用棉布取少数擦洗，最终用干毛巾擦干。相同不能够清洗接口。 酒精：用棉花滴上酒精，顺着耳机线擦洗，最终天然风干。这种办法能够清洗接口，可是酒精简单使耳机线老化，时刻长了简单变硬。这个办法也能够用含酒精的湿巾替代。 白醋：用棉花滴上白醋，顺着耳机线擦洗。这个办法滋味有点重，最终用棉布加清水擦一下去味。相同不要清洗接口。 怎样更好的维护咱们的耳机线 1.咱们想要更好的维护咱们的耳机线材，首要咱们应该留意的时分不要没事就将耳机作为一种玩具，在手指上过火的环绕和将耳机甩来甩去，这些都能够对耳机内部的导线部分形成过渡的拉伸，形成内部导线的坏损跟开裂。 2.假如朋友们喜爱运动的话，在挑选耳机的时分应该尽或许地挑选无线耳机，由于你在运动傍边出的汗会对耳机线的表层形成腐蚀，假如不及时将其擦掉的话，时刻长了就会对耳机线形成不行拯救的丢失，让咱们的耳机走入修补厂！ 3.收纳的时分不要过度暴力，能够将耳机适度的环绕之后放入咱们的收纳盒等产品傍边，不要在周围放过于尖锐的器物，这不但能够更好的维护咱们的耳机，并且还能让你看起来愈加的整齐。 耳机线断了怎样接? 剪掉最外面黑色的 橡胶 层，漏出里边的金属线。把每一根线都理好，不要混合。每根线的内部都有白色的塑料纤维，挑出来，剪掉。用 打火机 烧掉铜线外面的绝缘层。留意:烧的时刻不能过长，防止烧熔铜线，只要在火苗上过几下就好了。烧过之后绝缘层的灰烬还留在导线上，能够用剪刀等物品将其刮下，以确保衔接后能导通。把对应的线头衔接起来。假如分不清哪根对哪根，有两个办法:1，看色彩，2把耳机插上，打听怎样连能正常作业。结合两种判别办法就能精确分清楚。衔接好之后，用通明 胶带 或其他绝缘物将线头包起来。这样做首要是为了尽最大或许防止彼此导通短路，别的，还起了固定的效果。假如条件答应，把能够把衔接处放在调理的小盒子里边，这不只维护了衔接部位的稳定性，还让耳机修补之后坚持漂亮。