对于女性体虚寒凉红枣加枸杞泡水喝有什么功效，经常腰疼肚子疼，下肢无力四肢酸痛的女性，有很好的滋补作用，在红枣枸杞泡水的同时还可以添加几片姜，这样能够驱寒，补气血，特别是女性月经期间喝最好。 红枣和枸杞泡水喝能够起到平肝益肾的作用，而且还能够明目，特别是一些肝功能和肾功能不全者，建议每天喝一碗红枣枸杞水，最好是在温热的时候服下，坚持一段时间之后你就会发现身体越来越好。 红枣枸杞泡水喝还能够起到提高抵抗力的作用，特别是对一些身体虚弱，经常感冒发烧的人来说，经常服用红枣枸杞水能够防止体质虚弱导致的经常生病，身体瘦弱面无血色等等，这个方法要经常服用才有效果。 红枣枸杞泡水喝有什么功效？ 枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良促进消化、口干舌燥、便秘和止泻双重功效、对熬夜的人会有好气色、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。 红枣枸杞泡水喝的功效有哪些？ 1、养肝明目。枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。 2、提高免疫力。枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。 3、抗衰老。枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。 4、滋补肝肾。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。 5、美容。常吃枸杞可以美容、美白，还可以提高皮肤吸收氧分的能力。
青海料 青海玉又称昆仑玉，产自昆仑山脉东缘入青海省部分和田玉为什么不能泡水。青海玉最鲜明的特点就是透，因为有硅灰石的存在，这就让它的透明度得到了提高，但也降低了其油脂度。青海白玉的颜色变化较丰富，有白、灰白、青白、蜡白色等等。从结构上来说，青海料有着独特的砂糖状结构，且常可看到水线。 总结青海料的特点：一是大多比较透；二是“白”；三是油润性相对较差。 青海料的产状：山料为主。 料差，相信这就是很多人对青海料的第一认知。在他们眼里，青海料几乎就是差料的代名词，只要一听到青海料，很多人内心都是拒绝的。 那青海料中真的就没有好料吗？这样完全以产地划分好料差料是否合理？答案都是否定的。之所以会有这种的认知，是我们对青海料缺少足够的了解。 以下几种青海料，品质不错，而且具有一定的收藏价值，现在已经越来越得到大家的认可。 山料里的“羊脂玉” 和95于田料一样，青海野牛沟料也是山料里的一个传奇。青海野牛沟料产自托拉海沟玉矿，人们习惯称其为野牛沟玉矿。 很多人都认为白玉是青海料的最短板，但其实青海料中也有顶级白玉，就是野牛沟料。野牛沟料有几个特点：一是玉质细腻，二是密度高，三是油性好，四是硬度高。而上等的野牛沟料，非常细腻，白度、润度都属上乘，可以达到“白如羊脂、凝乳羊脂”的程度，所以也被称为青海料里的“羊脂玉”。 因为玉质上乘，且存量不多，现在野牛沟料在市场上已经很难发现，有的时候也会有人将好的青海料当做野牛沟料出售。所以大家在购买的时候要注意区分到底是不是野牛沟的料。 独树一帜的翠青料 在青海料中，有一种料什么都不做，就可以给人一种生机盎然的感觉，它既有翡翠的颜色和鲜活，又有和田玉的温润。 并且这种料子的翠色多分布在白玉的底子上，既有一般白玉的凝重，又有如翡翠一样的生机和活力，搭配在一起非常漂亮。这种料子就是青海翠青。 青海翠青主要产自三岔河玉矿的东矿带。好的青海翠青颜色绿，分布凝聚，不散。 还有翠色料子多跟白玉一起出现，所以白料部分也很白、很细。这样的料子，把玩和收藏的价值非常高。 作为和田玉中的一种特色玉种，以往，很多翠青都被当成瑕疵切掉了。 但现在的青海翠青，恰似一颗冉冉升起的新星，已经成为各大玉雕展会和拍卖会上的“常客”。 青海青里的“蓝调”极品 青玉，常常被用来制作薄胎器皿以及一些大件的玉雕作品，它虽然不如白玉光洁，也不如碧玉漂亮，但却因为大气、庄重而独具特色。而青海青玉就是青玉里的一个代表。 青海青玉因其细腻而著称，优质的青海青，打灯不见结构，肉质特别细腻，甚至可以和优质的塔青相媲美。 而在青海青中，还有一种更特殊的就是蓝调青海青。蓝调青海青整体黑青色，但青中会有蓝调出现。 蓝调青海青被誉为青海青里的极品，首先，它的玉质细腻度好，它的细度和油润性都是普通青海青比不上的。 其次，蓝调青海青料子毛病少，玉质干净，串糖、窜花等情况很少出现。还有就是蓝调青海青韧性也好，特别适合雕刻一些器皿件，特别是薄胎器皿。 蓝调青海青也就是这两年才开始在市场中出现，但出现之后，价格便一路走高，成为青玉市场当之无愧的一匹黑马。但现在来看，蓝调青海青已经一料难求，即便在上游原料市场也已经不好找了。 玉中贵族——青海黄口 黄口料产地有很多，比如若羌、且末、东北，等等，但其实青海料里也有黄口料。 青海黄口出现的时间不长，主要产自小灶火玉矿，这个矿口产出的一些黄口料，在油性和颜色上都很不错，受到很多玉友的青睐。现在青海黄口产量相对比较高，市场上能见到的黄口料多是青海料。 颜色上，青海黄口的颜色比较均匀，多闪绿，或偏白，有点青调；质地上，多数也有青海料的一种特性——透，所以有时候青海黄口显得有些嫩。 但综合颜色和质地来看，青海黄口整体来说还是很优秀的。 选择黄口料的话，首先要看颜色，通常以黄为美，越黄越好；其次要看玉质，当然越细越好、越油越好。 价格上，青海黄口要比翠青等比较火的玉种低一些，所以也是一种比较不错的收藏选择。 和田玉里的小清新——藕粉玉 和田玉的颜色，除了常规的色系，白、绿、黑、青、黄之外，还有一些比较偏门的颜色，比如前面说蓝调青海青，还有一种颜色也比较特殊，就是藕粉色的和田玉。 藕粉色是一种非常小清新的颜色，大致类似这样： 而和田玉里的藕粉色系是这样的： 藕粉色的和田玉其实是青海玉里的一种，通常被称做“藕粉玉”，行内也称它为“熟色料”。 关于藕粉玉的形成原因，目前多认为它是糖玉的一个变种。如果它的颜色再深就属于糖玉了。 从外观上看，藕粉料的特点是，色泽呈淡粉红色，淡雅而温和，也有些像淡糖色，粉白相间，看起来很漂亮。虽然藕粉料也有一般青海料的一些特征，但也不乏一些玉质上乘的好料。 挑选藕粉玉，一要看颜色，一般藕粉色浓一点，比较均匀、无白的为佳。但颜色也不能太过，否则容易偏近糖色，显得暗沉。 二要注意在自然光下看，因为粉色属于比较吃光线的一种，不同光线下差距比较大，阳光下也会更漂亮些。此外，还要注意规避水线等瑕疵。 目前来看，藕粉玉还属于比较小众的一个玉种，最近几年慢慢受到了一些女士的青睐。相信以后它会成为和田玉市场上一个比较特殊的存在。 低调的奢华——烟紫玉 青海料中有一种比较特色的料子，它看似青花，却不是青花，而是呈现一种特殊的灰紫色，它就是烟青玉。 烟青玉是青海料中独有的一种山料，颜色特征显著，大多数是在灰色的色调中带有紫灰的色调，比如浅色的紫色、灰色调的紫色，颜色再浓一些也有黑紫色、酱色等，紫色调重的就可称为烟紫料。 烟紫料的颜色是紫罗兰的紫色，非常漂亮，而且也不乏玉质好、细度好的好料。紫色如果很纯，料子细度非常好的话，价格现在也不便宜。 烟紫料这两年关注度相对没那么高，但现在也有部分玩家慢慢地关注到烟紫料子。品质好的烟紫料价格也在不断上升。所以如果有机会遇到好的料子，还是值得把玩和收藏的！ 任何产地都有好料也有差料，不能完全以产地论好坏。虽然整体来说，青海料有不尽如人意的地方，但上面这几个玉种，要么有非常难得的玉质，要么要非常特殊的颜色，要么兼而有之，所以不但价格在慢慢飞起，而且也受到了很多玩家的青睐。
您好和田玉为什么不能泡水，亲
罗汉果是被广为流传的一种泡水喝的药材，又被民间誉为“神仙果”，含丰富的硒、蛋白质和维生素，罗汉果是营养价值很高的一种药食两用的中药材。所以很多人用罗汉果代茶泡饮，那么怎么才最罗汉果正确泡水方法呢罗汉果怎样泡水喝？ 一杯罗汉果水的泡法： 准备一个罗汉果取5g左右（约一个罗汉果的五分之一），放入杯中，缓缓注入300毫升左右的温开水，冲泡后需要盖上茶杯盖，闷泡5分钟，然后即可饮用，其实泡制的方法很简单，大家主要是在这个计量上掌握的不是特别好，可以反复冲水，但不要隔夜再喝！ 一壶罗汉果水的泡法： 一壶罗汉果水一般够2-3个人喝，所以比一壶的泡制量要大一些，所以一般就半个罗汉果，把罗汉果掰开直接放入壶中，同样用温开水冲泡，这个泡的时间可以久一些再喝，十分钟左右，然后倒入杯中饮用，同样可以反复冲泡。 罗汉果可以和桂花、玫瑰、菊花一起冲泡，食用价值更佳！
黄芪枸杞茶的功效是什么黄芪枸杞泡水？ 黄芪枸杞茶的功效是：益气养血、补肾健脾。 黄芪枸杞茶是以黄芪为主、枸杞为辅，该茶气阴双补，阳助阴化，寓意“善补阳者必欲阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷，善补阴者，必欲阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭”之意，从而达到预防保健的作用。 中医学认为，黄芪甘、微温，归脾、肺经。黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效。现代药理研究显示，黄芪中的有效成分具有提高免疫和机体非特异性抵抗力、促进胃肠运动、利尿与抗肾损伤、抗肝损伤、促进造血、延缓衰老、降血糖、降血脂、降血压等作用。 枸杞即中药枸杞子。中医学认为，枸杞子甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。现代研究显示，枸杞子中的有效成分具有增强免疫功能、延缓衰老、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。 黄芪、枸杞搭配泡茶饮，可以起到补益脾肾、益气养血的功效。需要注意的是，对黄芪或枸杞子过敏的人避免用两药泡水喝；两药甘温滋补，身体素有内热者需要在医生的辨证下泡茶饮。 本内容由陕西中医药大学附属医院 肝病科 主任医师 黄峰审核 点这里，查看医生回答详情
我是小眼睛医生 专注于心脑血管疾病 致力于公众健康 热爱于健身的心内科医生 不管是泡饮什么东西降低血脂泡水喝，小眼睛医生认为最有效的降低血脂方式就是服用降脂药物。 对于部分患者，小眼睛医生建议你最好坚持规律服用药物。比如，冠心病患者，支架植入术后患者，血脂非常高的患者，高血压患者合并血脂偏高的患者，糖尿病患者合并血脂偏高的患者。泡饮仅仅是一种辅助。 泡饮荷叶有利于降低血脂。 虽然荷叶具有降低血脂，降低血压的好处，但是小眼睛医生认为，你最好不要大量服用荷叶。 因为过量服用荷叶能够造成胃肠道蠕动增强，严重时能够导致腹泻发生。 菊花茶也是非常不错的选择。 菊花以杭白菊最好，每天服用3-5颗菊花，具有清热解毒利尿的作用，对于三高患者都有帮助。另外，每次泡饮菊花也不能过多。金银花也是不错的选择。但是目前市面上有很多金银花都是假的，请选择正品。喜欢我的回答m，可以点赞我 觉得我的回答欠佳，可以回复告诉我 觉得我的回答有道理，可以关注我 丁香泡水喝对身体有什么好处？ 丁香可以帮助我们促进肠胃消化，而且还可以很好的增强我们的胃部功能，再加上丁香泡水喝起来的味道也是非常好的，可以通过丁香来缓解压力，对于上班族们来说是非常不错的选择，特别是可以很好的帮助我们安抚情绪，对于压力大的人群来说，是非常好的选择，可以很好的提神醒脑，同时也是可以很好的帮助我们平复心情，起到安神作用的，因此丁香是值得我们经常服用的。但是服用丁香的时候也会存在一定问题，是一定不能长期去服用的，同时还要控制好服用丁香的量，这对我们来说都所需要注意的，控制好服用丁香的量，这样才能更好的服用丁香。在我国的诸多中医名著中对于丁香都有详细的记载，例如本草纲目等等。丁香作为一种中药材可以治病并且促进身体健康，但建议热病患者以及阴虚内热体质的患者不要将丁香泡水喝，避免内热加重不利于健康。 石斛怎么泡水喝，有什么效果？ 石斛怎么泡水喝，有什么效果 石斛泡水喝的方法是取石斛4～5个，放入水杯中，用60°以上的开冲冲泡，可以起到益胃生津、滋阴清热的效果。 石斛，是兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎，性微寒，味甘，归胃、肾经，其主要功效是益胃生津、滋阴清热，主要用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热目暗不明、筋骨痿软等。现代药理研究表明，石斛具有降血糖、保护神经系统、增强免疫、抗炎、抗氧化、抗凝血等作用。但是临床上尚缺乏有力证据支持。 建议患者在医生的指导下服用药物，不要自行服药，以免延误病情或出现不良反应。 本内容由北京大学人民医院 中医科 副主任医师 戴中审核 点这里，查看医生回答详情
枸杞直接吃和泡水喝的区别在于枸杞是否都吃掉了，如果枸杞本身都吃掉了，那么其实没有什么差别的但是如果只是喝枸杞泡的水，而不吃枸杞，那就差别大了泡水喝。现在很多人都用枸杞来帮助养生，确实枸杞中的营养是非常的丰富的，既有中医的养生作用，又有食物的营养价值。 枸杞，味苦寒，能够除头痛，明眼目，补劳伤，坚筋骨，益精髓，壮心气，久服可以起到轻身，耐老，耐寒暑的作用。而枸杞中的营养素，除了非常丰富的胡萝卜素，各种维生素和矿物质以外，还有枸杞多糖，枸杞色素，甜菜碱等等营养物质，因此经常吃枸杞，可以起到预防心脑血管疾病，清肝明目，增强免疫力，还能够帮助减肥，只是多吃容易上火，每天要注意量的控制。 一般每天枸杞吃上10粒左右即可，就能满足身体的需要了。很多人喜欢用枸杞泡茶，其实枸杞泡茶也可以，只是喝完枸杞茶以后，别忘了把枸杞吃掉，因为枸杞的营养除了胡萝卜素以外，几乎都在枸杞中，如果只是喝水，能获取的营养比较少，起不到枸杞应该有的作用了。枸杞的吃法也较多，比如甜品，煮汤，做配菜都可以，可以根据自己的喜好进行搭配。 推荐几种常用中药泡水喝？ 1.金银花。清热解毒，散结，解暑。可用于青春痘、疖、中暑、痱子。 2.黄芪。补气健脾，利水消肿，现代研究有降糖、调节血压、降低尿蛋白作用。可提高免疫力，用于体虚易感冒，升高血压用于低血压，降压用于高血压，降糖用于糖尿病，降低蛋白尿，用于肾病蛋白尿，利尿消肿用于急慢性肾炎水肿。 3.枸杞子。补肝肾，滋阴，明目。用于眼干涩，糖尿病，阳痿早泄，提高免疫力，抗衰老，保肝，抗疲劳。 4.菊花。清肝明目，解表。用于外感风热咳嗽，头晕头痛，眼干涩，现代研究有一定扩张冠状动脉的作用，可用于冠心病。 5.胖大海。利咽通便。用于慢性咽炎、声音嘶哑、便秘。 6.麦冬。养阴润肺，清心，生津解渴，用于干咳少痰，口渴，心烦失眠，便秘，慢性咽炎，糖尿病。 7.蒲公英。清热解毒，消痈，利尿。可用于乳腺炎、肺炎、肺脓肿、黄疸、尿路感染、青春痘。 8.大枣。益气养血。用于贫血，免疫力低下，身体虚弱，神经衰弱。 9.玫瑰花。疏肝理气，美容养颜。用于痛经、乳腺增生、美容淡斑。 10.栀子。清热泻火，凉血，用于尿血、鼻出血、黄疸、扭伤肿痛、心烦失眠、青春痘。
相信很多孩子都喜欢玩泡泡水泡泡水的制作方法。那么如何自己在家做泡泡水呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家，如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！ 操作方法 01 首先准备好制作泡泡水的所有材料，如下图所示。小贴士：洗洁精20克，清水40克，洗发膏20克，胶水10克。 02 然后在一个碗中加入胶水。 03 接着倒入清水。 04 然后加入洗洁精。 05 接着加入洗发膏。 06 然后用筷子搅拌均匀。 07 通过以上操作，泡泡水就制作好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家！ 泡泡水的制作方法有哪些？ 泡水的制作方法 泡泡水的制作方法 泡泡水方法一： 材料：杯子2只，袋泡茶1袋，白糖，开水，洗涤剂 1、取一只杯子倒入开水，放入袋泡茶 2、在空杯子里加入1-2匙白糖，倒入一些洗涤剂，倒入茶水，用筷子搅拌一下， 泡泡水制作好了，用这种泡泡水吹出的泡泡大而且不易破。 泡泡水方法二： 幼儿园订的杂志上教的： 1、把香皂切成小薄片放在杯子里，冲进热水把肥皂片溶化。 2、再往杯子里加入适量的砂糖和一包袋袋茶，盖好盖子放置一夜。 3、一切OK，又卫生又环保的超级泡泡液就制作好了，拿出去和小朋友一起比赛吧，效果非常理想。 泡泡水方法三： 泡泡水配方：1杯水+1/3杯洗洁精+半勺白糖，搅拌后即可。 这是已经验证过的配方了。不象外面卖的泡泡水有一股刺鼻的气味，而且安全。 泡泡水方法四： 在少年宫看到过有直接的那种一瓶瓶的泡泡水卖的，2元一瓶，不过我曾经虚心请教过店主，可以用洗洁精加一点醋，我自己试过，只要洗洁精的浓度够，效果的确不错 泡泡水方法五： 在少年宫看到过有直接的那种一瓶瓶的泡泡水卖的，2元一瓶，不过我曾经虚心请教过店主，可以用洗洁精加一点醋，我自己试过，只要洗洁精的浓度够，效果的确不错 泡泡水方法六： 胶水：水：洗涤灵：洗手液(洗发水)==1：4：2：2 我昨天回家试了，效果非常棒 ―-还可以加糖，增加效果加蓝墨水 –按这个配方很容易成功的，原作者还说用带珠光的洗手液或洗发水泡泡的颜色更好呢 我自己再加一个经验: ――加糖和醋,泡泡不容易破 泡泡水方法七： 1、把香皂切成小薄片放在杯子里，冲进热水把肥皂片溶化。 2、再往杯子里加入适量的砂糖和一包袋袋茶，盖好盖子放置一夜。 3、又卫生又环保的超级泡泡液就制作好了，拿出去和小朋友一起比赛吧! 泡泡水方法八： 2份洗涤剂，6份水和1~4份的甘油。 减缓泡泡消失的方法：水的蒸发很快，水蒸发时，泡泡表面一破，泡泡就消失了，因此，在泡泡溶液里必须加进一些物质，防止水的蒸发，这种具有收水性的物质叫做吸湿物。 甘油是一种吸湿液体，它与水形成了一种较弱的化学黏合，从而减缓了水的蒸发速度。 泡泡水方法九： 肥皂，热水，彩色墨水(增加色彩) 把一份液体香皂、1份甘油、6份水搅在一起，自制成泡泡水日常生活中，有很多材料可以做吹泡用的水，例如：把肥皂切碎溶於水中，也可以用洗碗精或洗发精加水。 经由实验证明，将浓度比较的肥皂水、洗碗精和洗发精三种溶液加在一起，可以让吹出来的泡泡较持久，不易破掉。另外一个方法是：在肥皂水里加入一小匙的砂糖或少许的茶叶，放在阴暗处过夜后，就会发现这种肥皂水吹出来的泡泡颜色不但鲜艳，而且比较不容易破裂。
蒲公英泡水是下火的，能不能喝蒲公英哪四种人不能喝？ 都说了蒲公英泡水是下火的，说明肯定可以喝啊。蒲公英是一种多年生的草本植物，有很多的别名如：婆婆丁、黄花地丁等等。最早知道蒲公英这种植物的应该还是上小学的时候，课本上有篇文章专门讲的蒲公英的种子，由于是一朵朵绒毛养的球状物，随风飘到别的地方重新发芽。 那么这次我们来专门聊一下蒲公英具有哪些价值？在我国蒲公英的分布特别广泛，几乎全国各地都有分布，在草地，田边，路边随处可见，而春季是采摘蒲公英食用的最好季节。蒲公英的食用价值和药用价值已经得到充分的研究取证，是无毒的天然药食兼备的植物。 药用价值大多数人都知道蒲公英可以泡水喝，这其实就是因为蒲公英有降火的作用。中医认为，蒲公英苦甘，性寒，所以可以起到降胃火和平肝火的作用。除此之外，蒲公英主要功效有：清热解毒，治疗感冒发烧，扁桃体发炎，胃炎，肝炎等等多有很好的疗效。 但是如果本身体制虚寒的病人，如果滥用蒲公英可能并没有疗效，反而会加重病情，因为蒲公英性寒，而体寒的人食用会加重体寒。所以千万不能随便用，也要根据自身的状况来决定。 食用价值在民间很多人都会采摘蒲公英的叶子和根茎食用，而且有人会用蒲公英的花泡酒，因为花蕾中有某种成分可以起到提神醒脑的作用。蒲公英是一种天然的野生食材，如果确保其生长环境无污染，那么蒲公英的叶子和根茎都可以直接生吃凉拌都没有问题，不过叶子稍有一点苦味，建议用开水过一遍，减轻其苦味。常吃蒲公英可以起到清热解毒的作用，作为青菜炒着食用也是不错的选择。 更多三农资讯，敬请关注【少三番】，谢谢大家。
感谢悟空小秘书邀请蒲公英哪四种人不能喝。 蒲公英作为一种全民养生的滋补佳品，得到大家的一致追捧，不仅能消炎去火还能消肿化瘀、抗菌、抗癌，利尿，还能缓解各种疼痛！ 而肾病哪？概念较为宽泛，泛指各种肾脏疾病，常见的有多尿、无尿、少尿、尿蛋白等等，引起的原因也较多，有先天性的，也有饮食不规律、肥胖、药物损伤、常吃咸食等都易引发肾脏疾病。 有肾病的人能不能和蒲公英茶哪？答案当时是可以的！但是要注意用量。 肾病的医学名称为肾病综合征，患者常常伴有水肿、高血压等症状，服用蒲公英茶水能消肿抗菌，还能利尿，中医养生专家将蒲公英作为引入治疗肾病的不二选择。 温馨提示： 蒲公英，药性寒，如果是阳虚体质或者脾胃虚寒，就不要单独泡茶饮了，不仅无益还会加重你的病情。 三五斗，你身边的健康营养专家，养生知识每日推送，欢迎大家关注评论转发。 尿酸高的人能喝蒲公英水吗？ 小编特地为你查了下所谓的资料，说日常喝蒲公英水可以辅助降尿酸 但是小编想告诉你，不能因为所谓的科学研究说蒲公英可以辅助降尿酸，就拿来不断泡茶喝。因为中药用药的思路，不是这样的。现代研究对于中医师来讲，只是告诉他，这个药还有这个作用，他可以考虑入药。但是你最后吃什么，还是要根据你的体质而来的。 很多人总是说中药没毒副作用，所以经常滥用中药养生，这是危险的，也是不对的。中药有药性，有偏性，滥用会改变体质，伤到正气，对身体是没好处的。 蒲公英多少有点寒凉，不能作为养生佳品。反正我喝了是胃痛的，因为我胃寒。 小编有篇文章也是列举了蒲公英很多好处与用法，但是我第一句话就强调了，用中药，讲究的是对症辩证用药。而不是，科学研究告诉你这个中药有啥效果，你就去吃。 比如人参在中医里面是补气强身的，现代研究估计抗癌都可以。然后一个肝火旺盛的人拿去吃，养生。那只会坏事。中医就是这样子，分体质、分病情用药！ 蒲公英泡水喝为什么夜尿会增多？ 蒲公英是人们经常食用的野菜，也是清热解毒、利尿、祛湿的好药材，它有一个别名叫尿床草，有非常好的利尿祛湿作用，因此蒲公英泡水喝，就会使夜尿增多，这是蒲公英的功效引起的。 古人早就认识到蒲公英的利尿作用，因此经常用来治疗湿热水肿、尿赤涩痛等症，利用蒲公英祛湿利尿、消肿的功效，治疗湿热和热毒造成的各种病症，像胃中有热、肝胆湿热、黄疸、肠道热毒、尿路感染等，都有很好的效果。 但是蒲公英偏于寒性，长期服用或者过量食用，就会损伤脾胃，造成脾胃偏寒，出现腹痛腹胀和食欲不振等症状，因此脾胃虚寒的人要慎用或者配方使用，由于蒲公英的寒性会损伤人体的阳气，阳气虚弱也会使夜尿增多。 蒲公英泡水喝会造成尿多，有尿多的人可以加大枣、白术等，晚上不要喝蒲公英泡水，以免夜尿增多影响睡眠，特别是一些老年人，下午就不要喝蒲公英泡水，防止晚上夜尿增多休息不好，再一个，人的阳气白天比较旺盛，夜晚就会不足，阳气虚弱就会造成夜尿增多，因此晚上夜尿增多也比较明显。
点击上方蓝色字【关注】我，每天与您分享最新健康资讯。蒲公英（黄花地丁）是当之无愧的“药草皇后”，它的叶子、花朵、根块都有着很好的食用和药用价值！常吃蒲公英叶子可以去除湿疹、缓解皮肤炎蒲公英哪四种人不能喝；吃蒲公英的花朵，能起到美容养颜、去除雀斑的功效。 而其中，又以黄花地丁根的药用价值最大，它具有清热解毒、消肿散结等作用，对湿热黄疸、伤风感冒等也有不错的效果。但是，这样一种浑身上下都是宝的好东西，有些人却是并不适合的，如果不注意，还可能会吃出大问题。 一、这四种人不适合吃黄花地丁1、寒性体质 哪种人体寒？ 一个最简单的方法：怕冷。怕吃生冷的东西，吃了会不舒服。 但也有一种人，是“虚阳外越”，也就是说，里面其实是寒凉的，但热气都浮在表面上，看起来怕热。穿得少，甚至手脚心发热，但里面还是个寒底子。 总体来说，寒性体质有这些特征：不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡。 如果是女性，还有：月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。 2、久病之人 这个很简单。久病之人，身体是很虚弱的。越是虚弱的身体，越需要好好养护，尤其是呵护自己身体中的那一丝阳气。 阳气起来了，就能带动身体的各项机能渐渐好转。而黄花地丁是寒性，是能伤阳的。 比如梅长苏梅宗主，他就是不能吃的。 3、脾虚 脾虚的人，本来运化就差。喝了苦寒之物，会加重脾虚的症状。《红楼梦》中的林妹妹，就吃了一夹螃蟹腿子的肉，就不舒服到得喝热烧酒。 就是因为——螃蟹是寒性的！而她脾虚啊！！！ 4、部分过敏体质的人慎喝 喝黄花地丁泡水容易出现瘙痒等情况，建议还是根据个人体质，正确对待。 二、要从“性味”看食材每一种食材都是有偏性的。食材的偏性，对应人体的偏性。而且这种对应是“相反”关系。 例如，寒性体质的人，要多吃温性、热性的食物。热性体质的人，要多吃凉性、寒性的食物。 无论寒性体质还是热性体质，都可以吃“平性”的食物。 黄花地丁的性味是什么呢？——性寒，味苦、甘。其实在这里，“味”都不重要，重点是“寒”。 三、哪些人要多喝黄花地丁茶？虽然说上文中提到的这三种人不太适合喝黄花地丁，但相比较于能喝、适合喝、应该喝的人群来说，毕竟还是少数。那么适合哪些人呢？ 1、有疔疮的 对于疔疮中毒的患者有清热解毒、消肿散结的功效。但前提是，这个疔疮一定是“热毒”。 2、湿热黄疸者 蒲公英入肝经，对于湿热黄疸的患者常配伍其它中药有清利湿热的功效。 3、热淋涩痛 因为湿热下注导致小便疼痛的。 4、风热感冒喉咙痛 药店有一个“蒲公英颗粒”，对于因风热感冒引起的喉咙肿痛很有效。 但是请千万注意一个问题—— 以上几个适合的，都是带有“热”的。也就是说，蒲公英的寒凉，其实还是用来“扯平”这种热。但我们普通人，其实很难判断实热和虚热，不客气的说，是根本无法判断。 四、蒲公英全身都是宝，泡水喝好处多多第一：清热解毒 黄花地丁具有杰出的消炎解毒效果，非常适合用于各种热毒疾病。其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。 第二：美白祛斑 黄花地丁含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物，还有多种维生素。经常服用蒲公英水能够很好地改善皮炎、湿疹等情况。爱长斑的女性朋友更是可以多喝点，因为黄花地丁具有淡化斑点的作用，长期服用，可以看到脸部雀斑等的变化。 第三：消痈散结 如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，黄花地丁泡水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。 蒲公英不仅可以内服，外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。 第四：防治肿瘤 现代研究发现，黄花地丁具有很好的防治肿瘤的作用。将新鲜的黄花地丁或者是晒干之后的黄花地丁，用开水进行冲泡，然后代替日常茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。 【特别声明：1、文中部分图片来源于网络，在此向原作者表示感谢！如有侵权，请联系删除，谢谢！ 2、作者是本着一颗认真负责的心在回答问题、撰写文章，如有偏颇或错误，欢迎指正，一定虚心接受并改正！ 3、请注意评论时文明用语，勿恶意诋毁、言辞粗俗粗暴，文章如导致您的不喜，点击关闭即可。 4、这世间不存在无目的的事情，我们的文章不可避免会有宣传信息，信不信、看不看都是您的自由，若不喜欢可略过该部分。】
泡水可以减肥的植物挺多的，其中比较经典的是荷叶、桑叶、山楂、决明子，这些植物泡水都可以减肥荷叶决明子山楂喝多久才能减肥。有一个比较出名的古代减肥方子“桑叶荷叶茶”出自《证治要诀》，这个减肥配方茶就是用荷叶+桑叶+决明子+山楂+罗汉果5种植物配成的。桑叶荷叶茶有荷叶的植物清香味道，茶里的荷叶能 减少脂肪吸收有‘令人瘦劣”职之功；桑叶有消除水肿型肥胖，将多余脂肪以热量的形式消耗掉的作用；罗汉果能防治肥胖症、润肠通便；决明子能降脂、通便、抑制脂肪合成；山楂能排除多余脂肪、降血脂。这些植物配成的茶，对减肥效果很好，一个月可减3-5斤。 体重150斤，该怎么减肥？ 二胎妈妈，两次从155斤减到到98斤，都用了6个月！我的减肥路都能写本书了！ 没有节食，也没吃什么减肥餐，就跳绳！跳绳！跳绳！全身匀称瘦下来。 这是跳绳6个月后，到现在依然保持这个体重，没有反弹 健身先健脑，听阿姨的，不要节食减肥，变成易胖体质没人给你买单。长期热量摄入不足，身体会消耗肌肉。当肌肉流失大量后，会出现很可怕的事情，就是身体的基础代谢降低了。 当你恢复正常饮食后，代谢率没有跟上来，吃进去的热量代谢不出去，就会全部变成脂肪储存起来。所以，节食减肥，反弹很厉害，你还可能会胖出新高度。 再说，营养跟不上，身体各个器官受损不说，还会让你早衰！ —————————- 从来没想过自己也会需要减肥！ 从小到大体重就没超过100斤过！自从怀孕，体重一路飙升，人家是看什么，什么都不想吃，我是看什么想吃什么，吐了再接再厉！身体和吹气球一样，成了五大三粗的老大妈！孕中后期就150斤了！到后来我都不撑了，胖就胖吧。 （假装有图.jpg，姐妹们想象一下就好了，我是没勇气放） 当时并没有觉多么不好，直到被老公说成了胖企鹅！他每次都自己出去和同事聚餐，我真是超受打击！老娘这么胖，还不是因为你！ （我为什么两次怀孕都增重到150多斤？这事等你怀孕你就知道了……） 太丑了，不遮一下，都没脸见人了，嘤嘤嘤~~~ 这是第一胎产后3个月那会儿，肚子里好像还有一个！见到我的人都先说我肚子！我要药店买药，柜台小姐姐还小声问我，“你是怀孕了嘛？”我明明刚生完好嘛！ 本来产后有些抑郁，再加上好身材一去不复返，特别难过那段时间，天空都是灰色的，直到我接触了跳绳！（跳绳10分钟=跑步半小时） 坚持了6个月，中间无数次想要放弃，终于匀称瘦下来了！我的方法就一个，就是跳绳。 很多人担心小腿会跳粗？ 只要你不像上图那样大幅度弯曲双腿跳很高，小腿是不会粗哒。 更新！ 大家的评论我都有看，综合大家的建议，产后一年不要跳绳，很可能会漏尿，还有其他不良影响。 看来医生的话也不能全信，还好我身体素质好，要不就被坑了，TaT。 还有一点，跳绳时胸肯定会跳动啊，跑步也会跳不是吗，可以买个运动文胸试试，品牌不推荐了，因为我没有这个问题所以不用买。好羡慕大家的这个问题， 一、跳绳前一定要热身（6个动作，3分钟）脾气捉急如我，最开始跳绳根本没在意热身这个事情，上来就直接跳，一天跳1000个，大概10多天，肚子感觉小了点，体重也下降了一点，很开心，但是脚踝很疼，脚面跳出来一个大包，休息了20多天才好，差点就去拍片子了。 真的要重视运动前的热身！特别是小腿和足部！ 1、转手腕（顺时针+逆时针转起来），20秒 刺激关节产生滑液，减小运动时的摩擦，手腕就不容易损伤啦！ 2、胳膊甩起来，30s 左边前后各做5次，右边前后各做5次，慢慢甩啊！幅度越大越好。 3、脚踝转起来，40s 左右脚，顺时针、逆时针各转10次，一共40圈哦！ 4、左右脚交替轻度弹跳，30s 脚尖落地，后脚跟不着地。双手模拟跳绳的位置，放在身体两侧。膝关节不要内扣（内八字），内八跳绳，膝盖容易受损啊，操碎老阿姨的心了。 5、双脚原地弹跳，30s 不用跳很高，要接近地面，模拟跳绳姿势。 6、十字形开和弹跳，30s 看着难，做起来简单，左右开和跳一下，再前后开和跳一下。做到这一步，估计你已经有点微微喘了。 二、跳绳正确的姿势和观念跳绳真不是随便甩甩就行，错误的姿势很容易受伤，毕竟你是用跳绳来减肥的，要长期跳的。没瘦下来没关系，跳坏身体就得不偿失啦！ 1、 别在水泥地面跳！脚踝容易受伤，最好在草地上，或者土地上跳。条件不允许，可以在水泥地上铺一块瑜伽垫。实在不想铺瑜伽垫的，看下一条。 2、 别穿薄底鞋跳，弹跳力好的轻便运动鞋最佳！ 3、调整呼吸节奏，跳2下呼气，跳2下吸气，找到自己喜欢的呼吸节奏，否则你会喘成狗的！ 4、跳绳要循序渐进，第一天先跳500下，适应两天加量，1000、1500、2000，每增加一次量，就要适应几天。以什么位标准呢？以你自己的身体接受能力。 我跳1000圈适应了整整5天，因为很少运动，呼吸跟不上来，呼哧呼哧的最后腿不疼，嗓子拉的生疼，心脏扑通扑通的跳。 跳2000圈，我跳了半个月。现在巩固身材跳的也是这个数！跳完2000圈，胸口能湿一片，我大闺女还说是小妹妹把我尿湿了（撇嘴~~）。 5、跳绳最合适的长度！踩在跳绳的中间位置，双脚分开，与肩同宽，提起跳绳。 大臂夹紧，小臂与地面平行即可。 from小红书，侵删 6、跳的过程的，和咱们前面热身练习的原地弹跳一样，前脚掌落地，后脚跟不落地。 from小红书，侵删 7、跳绳时肩关节保持稳定，靠腕关节活动带动跳绳，不是整个手臂跟着甩，效率低，还很累。 双脚要并拢，开太大特别累，跳绳还容易中断。 大臂比下图再稍微收紧一下，跳起来更轻松。 7、跳绳跳多久才减肥？ 最开始跳，不要看时间，先看个数。 我跳1000个要16分钟。跳到2000个，要30多分钟了。等你接受了这个运动强度，后面就可以看时间了，30-40分钟即可。 形象点说，跳完你出汗成我这样就对了！ 出汗后，皮肤感觉都亮了！ 三、跳绳后拉伸，5分钟避免小腿肿胀变粗，拉长腿部线条，缓解小腿酸痛感！ 1、盘坐按摩小腿，左右腿各30秒 着重按压小腿肚偏下缘的地方，用手！别用泡沫轴，手能知道小腿哪里酸痛，哪里有节点就多按压按压。节点明显的地方，按压住停止几秒钟再松开，重复几次。 （皮肤表面不动，力作用在肌肉里，以出现酸痛感为准。） 2、交替后脚跟向下踩，30秒 以能感受到腿部有拉伸感为准，踩不踩得到地面无所谓。别追求踩到地面，韧带会受损的。 3、下犬式绷直双腿不动，保持30秒 4、拉伸小腿，左右腿各保持30秒 转动脚跟，找到小腿最酸痛的姿势，然后保持不动。 5、跪姿，保持30秒 建议拖鞋光脚做。 6、跪姿（脚面贴地），保持30秒 缓缓转换动作，可以先前倾，在慢慢保持身体挺直 7、类似体前屈拉伸，左右交替各保持30秒 以上拉伸，顺序不要反了哈！必须要先把小腿节点打开。 四、注意！一定要注意！1、隔一天跳一次，天天跳会跳进医院的！很容易扭伤脚踝。 2、跳绳前，最好买一对护脚踝的袜子，什么牌子都行。我这个也是淘宝随便买的，戴着它跳绳，脚踝确实感觉轻松很多。 3、没事别瞎挑战，之前老是常规跳，跳腻歪了，自己跟着keep高抬腿跳绳，把我手抽的红一道子，白一道子的，钢丝绳抽的生疼！ 拍照留念，不瘦都对不起我受过的伤！ 同事还以为我被老公家暴了！哼，给他10个胆儿也不敢啊！！ 4、跳绳做完拉伸，洗澡记得用磨砂膏，搓一搓促进血液循环，加快皮肤新陈代谢，能更好地避免肌肉腿，尤其是小题会白细白细的。磨砂膏得选择需要注意一下，太细得不管用，太粗的伤害皮肤。我用的这个颗粒就刚刚好，涂身上，会有明显的磨砂感，摩擦起来特别爽，去死皮一流。 5、不跳绳的日子，别懒惰，跑起来，或者跟着keep做两遍李现同款。不追求快速瘦身的，也可以休息一天。 —————————– 最后，再放一张我的腰，鼓励一下大家，跳绳真的可以瘦下来！
陈皮和什么泡水喝对胃好陈皮怎么喝效果好？ 陈皮其实就是橘子皮，但经过一定的烤晒加工制成陈皮，陈皮具有很好的理气调中，燥湿化痰的功效，可以用于脾胃气滞所导致的脘腹胀满，嗳气，呕吐，恶心等等，还有湿痰以及寒痰咳嗽等。 那么陈皮一般可以和什么一起泡水对我们的胃有好处呢？ （1）陈皮黑茶 脾虚痰湿重的人一般都代谢十分慢，吃进去食物也难以消化，消化慢，大便情况差，虚胖的体态，这时候可以买一些黑茶，在煮的过程加入陈皮，可以加强代谢，促进脾胃运化，尤其是痰湿体质还伴随肝郁，总爱生气发怒的症状，乳腺胀痛的人喝了也有效果。 （2）陈皮山楂泡茶 陈皮可以理气燥湿，山楂可以消食化积，活血化瘀，与陈皮一起泡水饮可以增强健胃消食的功效，尤其是胃肠积食严重的，可以用这个改善一下。 但是注意：陈皮辛散苦燥，性温能助热，舌赤少津，内有实热者不宜食用，同时气虚以及阴虚燥咳者也要忌用。 关注我！带您正确养生，改善脾虚问题！分享养脾干货！ 陈皮该怎么用？有什么好处？ 药草园姑娘说中药：陈皮在我国的使用史非常悠久，不仅能入药，还能煲汤、入茶、做菜等，可以称得上是养生的“百搭小能手”。一两陈皮一两金，不贵在价格，而是贵在好功效。 陈皮的由来陈皮的养生功效陈皮的食用方法陈皮的由来陈皮其实是我们平时所吃的橘子的皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮， 由于其放置的时间越久，其药效越强，至少放置1年以上，故名陈皮。 陈皮的养生功效传统中药理论：陈皮能理气健脾，燥湿化痰。用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。 现代中药理论： 1、对消化系统的作用：可促进消化液的分泌，提高食欲，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。 2、对心血管系统的作用：陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。 3、对呼吸系统的作用：陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。而且陈皮的挥发油具有化痰的功效。 注意陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。 此外，鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效，不可以用鲜橘皮来代替陈皮。 陈皮的食用方法入茶：用陈皮水来冲茶，或直接用老陈皮煮茶水喝，可以治湿热之症。放的年头越久，陈皮的味道越浓，可能会盖过茶的味道，一般和熟普洱或者老乌龙搭配味道最好。 煲汤： 猪脚汤或者老鸭汤这类的肉汤，加一味陈皮，不仅补养，而且口感会更加鲜美。南瓜汤加一些陈皮，更能突显其滋阴润肺健脾的功效，而且陈皮的芳香更能促进食欲。 更多陈皮的配伍、功效和食用方法，欢迎在评论区留言，和药草园姑娘一起探讨，陈皮那些事。 未来，将会有更多优质的健康回答带给大家，请点击关注—“东北的药草园姑娘”。
回答:1、吃法的区别黑枸杞可以泡水喝吗。 黑枸杞含有丰富的花青素，因此泡水时要用60度以下的温水或者是冷水来冲泡，因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温，在高温环境中这些成分会受到破坏 而红枸杞不怕高温，红枸杞可以直接嚼食、泡水、泡酒、熬汤等 2、外观的区别。 黑枸杞是野生的，颗粒小，是扁圆形的黑色果实，带有一个小的果柄，含糖量很小，直接嚼食只有一点点甜味 而红枸杞是扁长形的红色果实，而且一般没有果柄，含糖量大，直接嚼食口感甘甜 3、营养价值。 黑枸杞和红枸杞都具有一定营养价值，我们生活中见到的红枸杞要比黑枸杞多，从保健效果来讲黑枸杞比红枸杞好很多。 黑枸杞除了枸杞本身的滋补作用之外，还含有丰富的花青素，这是红枸杞所不具备的，黑枸杞有美容养颜抗衰老、安神助眠、预防癌症等作用， 所以，不论是营养价值还是药用价值，黑枸杞都比红枸杞要高 黑枸杞怎么喝，你知道吗？ 黑枸杞，被称为”溶于水的青春”，“口服皮肤化妆品”，同时，黑枸杞还是目前自然界花青素含量最高的植物，这是红枸杞所不具备的，被称为“花青素之王”。 黑枸杞含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，比一般红枸杞更珍贵更有药用价值，更含特有的原花青素，红枸杞不含，所有黑枸杞最适合吃的是体质虚弱、抗衰老和抵抗力差的人。 一般黑枸杞可以泡水喝，且一定要长期坚持，才能达到预期的效果。 其次，不同产区的黑枸杞它所含有的营养价值也是不一样的。青海产地的黑枸杞，从颗粒大小，营养价值各方面比其他地区更有优势，这是因为它高海拔、洁净的土壤和独特的气候环境所决定的。
决明子和黑枸杞可以一起泡水喝黑枸杞可以泡水喝吗。 决明子黑枸杞茶具有清火养肝的功效，适量饮用能缓解便秘、上火等症状，是一款具有保健效果的茶饮。 黑枸杞决明子的功效1、护肝明目 黑枸杞能够降低肝脏的总胆固醇，防止脂肪肝的形成，同时黑枸杞还利于肝细胞功能的恢复，保肝护肝。除此之外，黑枸杞泡水对改善眼睛疲劳很有作用，而决明子中所含的维生素A也具有明目的效用。因此黑枸杞决明子茶对于护肝明目是很有效用的。 2、增强免疫力 黑枸杞子具有补气养血的功能，而且它所含的各种维生素也能够促进细胞的活动，增强人的免疫力。而决明子所含的维生素锌也能防止人体锌的缺失。因此服用黑枸杞决明子茶能够加快新陈代谢，增强人的免疫力。 3、美容养颜 服用黑枸杞还具有美容养颜的功效，它能够维持皮肤弹润细腻的状态。所以喝黑枸杞决明子茶对保养皮肤是很有好处的。 4、延缓衰老 黑枸杞含有多种维生素以及多糖，例如维生素C和胡萝卜素等，这对于抗衰老是很有效用的。因此适量的服用黑枸杞决明子茶是能够延缓衰老的。 黑枸杞决明子的禁忌人群腹泻者 黑枸杞有很强的温热身体的功能，而决明子也轻泻的作用，因此有腹泻症状的人最好不要食用。 低血压者 黑枸杞和决明子都具有降压的作用，因此低血压者并不适合服用此茶 黑枸杞能和红枸杞一起泡水喝吗？ 谢谢好友的邀请！ 黑枸杞和红枸杞泡水服用对我们的肝脏系统有很好的调节作用，促进肝脏排毒，对于青少年近视眼，中年人的视力疲劳，老年人的视力退化白内障有很好的调节作用，黑枸杞所含的花青素用于清除机体有害自由基，自由基会危害我们的免疫系统，导致人体抵抗力差，受病菌侵害。另外黑枸杞还有抗氧化，抗衰老，美容养颜，提高免疫力，改善睡眠等功效。红枸杞可护眼明目，补血，降三高，抗衰老，延年提高人体免疫力的作用。 黑枸杞和红枸杞可以一起泡水喝，成人每天3~6克黑枸杞泡水(水温不要超过60摄氏度)，自来永冲泡呈蓝色(碱性水)，矿泉水冲泡呈紫色(酸性水)直接饮用。黑枸杞中的有效营养物质全部浸出，直正水变自色为止。 黑枸杞和红枸杞泡水适用人群：体质虚弱者，肝肾虚弱者，内分泌紊乱的女性，受辐射的人群。 不适宜人群： 1，由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压，性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。 2，虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。 3，正在感冒发烧，身体有炎症，腹泻的人最好不要吃。益食尚品野生诺木洪黑枸杞红枸杞产区环境严酷，所生长出来的品质均高于其他产区，黑枸杞的花青素含量高，沖泡4~5次花青素还在释放。 黑枸杞和红枸杞都属于温补性的，一次吃太多容易上火，因此食用要有量的限制。 黑枸杞泡水的害处是什么？ 黑枸杞泡水的害处是什么？ 黑枸杞富含多种营养成分及丰富的花青素。黑枸杞泡水的害处：如果食用不当，如食入过多，可导致上火、血糖升高等。 黑枸杞，又称黑果枸杞，味甘、性平。现代研究显示，黑枸杞不仅富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的黑果色素（天然原花青素）。黑枸杞中的枸杞多糖，能促进人体内巨噬细胞的吞噬功能，有利于维护身体健康。花青素是一种很好的色素颜料，也是一种强效的抗氧化剂，可防止过早衰老，增强血管弹性，抑制过敏及炎症，改善关节柔韧性。此外，黑枸杞中胡萝卜素的含量较为丰富，胡萝卜素在人体内能转化为维生素Ａ，起到维持正常视力的作用。 过量服用黑枸杞泡水会使人上火，感冒发热、身体有炎症的人最好别喝，同时糖尿病患者大量服用黑枸杞泡水，可能会引起血糖升高。 因此，黑枸杞虽然营养价值高，但是日常进食黑枸杞应注意适量。 本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核 点这里，查看医生回答详情
很多人习惯泡龙眼水喝的时候龙眼上火吗，壳会去掉。如果上火，请带壳一起泡。桂圆肉和桂圆壳，一个温，一个凉，两者一起搭配泡水，不会上火。如果寒凉体质的人，只需要拿肉泡水，不加壳泡水就好。 除了单独泡干桂圆外，还可以加入红枣、枸杞等其他的药材一起泡水。 1、干桂圆+红枣：补气补血，安神助眠。 2、干桂圆+红枣+西洋参：滋阴、补益气血、提高抵抗力。 3、干桂圆+菊花+枸杞：桂圆都是补血补气，枸杞可以滋补肝肾，菊花清肝明目。 建议：常喝红枣、桂圆、枸杞茶的朋友，皮肤白皙，效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目。 怀孕期间吃龙眼有什么好处？ 农村有些老人说，女人怀孕吃龙眼，生的小孩眼睛更大，是不是真的？有道理吗？怀孕之后食用水果 对于孕妇和胎儿来说，确实是有很大的益处，只不过水果也是有分别的，并不是所有水果都适合孕妇食用的，而至于吃龙眼小孩眼睛大的说法，更是脑洞大开天方夜谭的说法，记得有个笑话说孕妇吃葡萄用途大，生出来的小孩眼睛会像葡萄一样大，而且水汪汪亮晶晶的非常好看，可是有一位孕妇也是听了这话，怀孕期间也吃了不少，结果呢生的孩子眼睛特别的小，婆婆问她你不是一直吃葡萄吗？她回答的到好，葡萄吃起来麻烦，所以改吃葡萄干了，婆婆大怒，我说孩子眼睛这么小，原来你是吃的葡萄干啊！ 至于孕妇吃什么水果小孩眼睛大、皮肤好、个子大，这些都有非常无厘头的说法，龙眼作为一种温带水果，味道甘甜香糯可口，是很多人喜爱的水果之一，大多数人都可以食用龙眼，唯独这孕妇是吃不得龙眼的，为啥呢？其实龙眼虽然好吃，但是属于一种热性水果，吃龙眼很容易出现上火现象，不要说是孕妇，我们正常的人多吃龙眼还会出现上火的现象，会造成口舌生疮，大便干结，嗓子痛哑的现象，龙眼是不易过多食用的，尤其是一些阴虚火旺和一些小孩子，更是要少吃为佳。 孕妇可以吃一两颗解解馋就得了，对于吃龙眼之后，孩子眼睛大的说法切不可放在心上，只能说是当做一个笑话来听听，龙眼对于正常人群来说，滋补作用还是蛮大的，具有很好的健胃健脾作用，龙眼里面的核也是一种药材，可以用来治疗一些疾病，作为一种水果龙眼的作用还是蛮大的，其实不只是龙眼，很多美食都有它的两面性，在好的东西也都是不易过多食用的，作为孕妇更是要谨慎饮食，才是对胎儿有很大的益处。 很多道听途说的话，其实很多时候是经不起推敲的，至于孕妇吃葡萄、吃龙眼小孩眼睛大的说法，是没有一点根据的，对于这样的说法你有什么看法呢？欢迎大家补充评论留言，谢谢。