1 将所有粉类倒入面包桶混合均匀 2 加入水 3 启动面包机，揉成团后静置20分钟，再揉10分钟 4 装入保鲜袋，放冰箱冷藏过夜 5 案板上事先散粉，从冰箱取出面团 6 将面团擀成方形薄片 7 用刀切成合适的条状 8 将两条重叠 9 用筷子在中心用力按压 10 使两条中心粘合 11 锅里油烧热，将一对重叠的面条用手在两端稍微拉长，放入油锅中 12 立即用筷子翻转，使之受热均匀 13 上色均匀后即可出锅沥油
1 先把红豆用足量清水浸泡8小时以上 2 浸泡完后的红豆用清水冲洗3-4遍 3 把冲洗好的红豆倒入高压锅，加入清水盖上盖子。 4 高压锅上气后，压30分钟关火，自然排气后再打开盖子。这时红豆基本已经被压的差不多了，锅内还有一些水份 5 再次打开煤气灶，调制到最小火倒入冰糖 6 用刮刀慢慢搅拌，把多余水份蒸发掉 7 翻炒期间人不要离锅，用刮刀不停搅拌，避免粘锅，全程记得最小火 8 一边翻炒 一边用刮刀把豆粒稍微压一下，这样炒出的豆沙更起沙也更细腻，用高压锅做豆沙最大的好处就是缩短炒制时间，而且一点不黏锅，几乎不怎么浪费食材减少了清洗工作 9 豆沙炒至翻拌有阻力，可以抱团时，看不到多余水份，基本就可以关火了 10 也可以盛一点点尝一下，吃到嘴里沙沙的不水就可以了，像这样就可以关火了 11 看~刚炒好的豆沙非常细腻，豆沙不用炒的太干，因为冷藏后豆沙会抱在一起 12 刚炒出的豆沙放入保鲜盒盖上盖，盖子先不要扣上，等豆沙自然冷却后再把盖子扣上，入冰箱冷藏即可 13 自己在家做豆沙还是非常简单，干净又卫生，用量及甜度也可以把控。做好的红豆沙可以按自己喜好制作各种小糕点或主食
1 2勺蒜末 1勺葱末 1芝麻 1勺辣椒粉 1孜然1勺孜然粉 淋上热油 2 2块臭豆腐 加入清水 稀释搅匀 3 豆腐切块 又热六成下锅炸，炸至两面金黄 捞出 4 淋上稀释好的臭豆腐汁和调好的料汁，撒上葱花和香菜末，美食就做好了
1 准备食材：面粉200克、酵母3克、糖20克、鸡蛋1个、牛奶90克 2 搅拌成絮状，揉成面团，加20克软化好的黄油 3 揉出筋膜，放在温暖处醒发2倍大，醒发好的面揉面排气，分成12个小剂子 4 搓成长条，按视频中的手法编成麻花 5 放在温暖处醒发至1.5倍大 6 醒好的麻花，刷蛋黄液，撒上白砂糖、芝麻 7 烤箱预热，180度烤20分钟即可（每家烤箱温度不同，可以自己调节）
太棒啦 太厉害啦 Bravo! Bravo! 好样的 Bravo! 棒极了 Bravo! 太厉害了 曼尼 厉害 Bravo, Manny! Bravo! 当我听说曼尼想学击剑时 我心想 Well, when I heard Manny wanted to fence, I was, like, 笨手笨脚的孩子 配上致命的利器 "Sure. Uncoordinated kid, lethal weapon. 能有比这还糟的吗 How can this go wrong?" 现在你的看法又如何呢 What do you think now? 我们的小佐罗真让我骄傲 I'm proud of our little Zorro. 虽说我也教过他几招 但他的确有天赋 I mean I worked with him a little, but the kid's got skills. 那是与生俱来的 他爹就是个剑术大师 It's in his blood. His father was a master swordsman. 堪称剑道里的艺术家 He was an artist with his sword. 他英姿焕发 挥剑抬足的样子 I mean, the way he throws the sword. 他就是传奇 I mean, he was legendary. 你知道我在享受和你儿子的父子时刻吗 You know this nice moment I'm having with your son? – 你有点破坏气氛了 -对不起 – You're kind of wrecking it. – Sorry. 你们知道剑术起源于12世纪吗 Did you know that fencing goes back to the 12th century? 你知道什么比击剑还呆吗 You know what's even nerdier than fencing? 了解它的起源 Knowing when it began. 我可不认为你是呆子 艾丽克斯 I don't think you're a nerd, Alex. 闭嘴吧 呆子 Shut up, dork. 就是这样 乖儿子 All right. That's my boy! 我们不如用起重机帮你 Would this be easier… 把这玩意吊起来吧 if we suspended you from a crane? 家庭录像谁都会拍 Any monkey can shoot a home movie. 但只有我能拍出家庭电影的感觉 I pride myself on shooting home films. 但是小卡 你做事总是做得太过了 But, Cameron, you always just take things a little too far. 我才没有 No, I don't. – 你侄子的周岁生日 -说那事儿不公平 – Okay, your nephew's first birthday. – That's not fair. 你带了台鼓风机去 You brought a wind machine. – 老实说 -卡梅隆 – To be fair, – Cameron, – 我本来是要 -那可是鼓风机呀 – my vision was- – you brought a wind machine. 谁会在婴儿床上装轮子 Who puts wheels on cribs? 抱歉 抱歉 Ay! Sorry. Sorry. 尽管抱 That's okay. 不不不不 我手机没电了 No. No, no, no, no! My phone died. 没什么 大概是你手机电池没静电了 No biggie. Your battery probably just statically defracticated. 什么 What? 你给它充点静电就行了 It means you can recharge it with static electricity. 在你头发上蹭蹭就好了 Just rub it on your hair. 太棒了 Yes! 我以前去朋友家 You know, I used to go to the houses of my friends, 看见他们小孩得的奖杯 I'd see their kids' trophies, 心里都特别不舒服 and it used to bug me, you know, 因为我家从来没得过奖杯 because there was never a trophy in my house. 直到她的出现 Not until this one. 你的手劲真大 Oh, that's a good grip. 和我换换位置吧 Can we switch seats? 小卡 别人在看你呢 Cam, people are staring. 我知道父母不该在意这些事 I know you're not supposed to care, 但是家里有个有特长的孩子 but it's kind of cool to have a kid in your house 感觉挺不错的 who's the best at something. 你懂我的意思吧 You know what I mean? – 我家小孩都很棒 -他们是最棒的 – Yeah, our kids are great. – They're the greatest. – 我们真幸运 -没错 不过呢 – Gosh, we're blessed. – We are. But, um, 要说他们有什么特长吗 are they the best at something? 我得好好想想 I'd have to think about that. 只要艾丽克斯想做的 她都能做到最好 Well, Alex is great at every single thing she tries, – 所以她总会找到自己的特长 -是的 – so, you know, she'll find her specialty. – She will. 至于海莉嘛 And Haley is- 海莉长得多漂亮啊 Haley is so pretty. – 美若天仙 我女儿美若天仙 -没错 – Gorgeous, gorgeous girl. – Oh, gosh. 所以她可以嫁个有特长的男人 So she can meet someone who's the best at something. 说的对 That's right. 然后 还剩下卢克 And then, uh, I guess that leaves Luke. 他是有点输在起跑线上了 We dropped the ball a little bit on that one. 的确 有那么一点 Yeah, a little bit. 摩登家庭 第一季第七集 厉害 Bravo! 请为我们的胜利者曼尼·迪尔加多鼓掌 How about a nice round of applause for our winner, Manny Delgado. 曼尼晋级了总冠军争夺赛 Manny now moves on to the championship, 他将对阵卡罗琳·马可 where he'll be competing against Caroline Markum. 请在四点半准时到场观看比赛 We'll see you all back here at 4:30. – 太好了 -儿子你真棒 – All right. – Bravo. 我想说的和她一样 What she said. 老爸比曼尼还激动啊 Wow. This means more to Dad than it does to Manny. 是啊 这可是他成为冠军之父的机会 Yeah, it's his chance to be father of a champion. 其实 以前也有过机会 Well, second chance. 我们都知道那次是怎么错过了 We all know how the first time went. 我说错什么了吗 Did I say something wrong? 没 才没呢 我只是太为曼尼高兴了 No, no. I'm- I'm very happy for Manny.That's all. 什么事都能扯到她身上 神啊 Everything's always about Claire. Geez. 谢谢你们过来支持我儿子 I wanna thank you guys for coming by and supporting the kid. 你们是最棒的家人 You guys are the best! 为什么受伤的总是我 克莱尔 Why, Claire? 不是吧你 Really? 你怎么去了那么久 That took a while. 她20分钟前就睡着了 She's been asleep for 20 minutes. 为了不弄醒她 我不得不悄悄溜走 It just took me some time to sneak out without waking her up. 就像你第一次在这里过夜那样 Kind of like the first time you slept over here. 我那是要溜出去开会 I had a meeting. 好吧 我们来谈谈让你心烦意乱的原因 All right. Let's talk about why you got your panties in a bunch. 你和你姐之间到底怎么了 What's up with you and your sister? – 什么都没有 -是吗 – Nothing is up. – Mm-hmm. 是不是和滑冰那事有关呀 Or could this have something to do with… ice skating? 米奇尔和克莱尔小时候 When Mitchell and Claire were kids. 没人想听这个故事 This is interesting to no one. 拜托 让我讲完 谢谢 Excuse, please. Let me finish. Thank you. – 在米奇尔10岁时 -11岁 – When Mitchell was 10 – Eleven. 克莱尔13岁时 他们是 And Claire was 13, they – 一对实力雄厚的冰舞小将 -是花样滑冰 – were competitive ice dancers. – Figure skaters! 算了 还是换我来说吧 是的 Oh, for God's sakes, I'll tell the story. Yes, 我姐和我真心是一对完美搭档 my sister and I were actually a very good team. 我们的组合叫"柔情似火" We were called "Fire and Nice." 我的红发象征火焰 克莱尔代表柔情 I was Fire, because of the red hair, and Claire was Nice, 那是为了讽刺她一点不温柔 because it was ironic and she wasn't. 米奇尔到现在还耿耿于怀 And Mitchell is still upset 因为克莱尔在某场比赛前临阵脱逃了 because Claire quit the team right before some meet. 什么某场 那是13岁以下地区总决赛 "Some meet." The 13-and-under regional championships. 那是我人生黄砖路尽头辉煌的翡翠城 Just the Emerald City at the end of my yellow brick road. – 哇 你成功了 -什么 – Wow. You did it. – What? 成功地把滑冰描述得更基情了 You made figure skating sound even gayer. 看到你老爸那么为曼尼骄傲 So, seeing your dad so proud of Manny… 你都没有不爽吗 didn't stir up any resentment? – 才没有 -好吧 – Mm-mmm. – Oh. 好吧 你总是这样 Okay, fine. You always do this. 不断压抑自己的情感 Instead of letting your feelings out, you bury them, 等到某一刻再伤人地爆发 and then they bubble up later in hurtful ways. 好啦 你说对了 听着 Okay, you know what? Yes. All right, listen. 我或许仍有些不满 I might still be holding a little resentment, 可那很丢人 又显得心胸狭隘 but that's… embarrassing and petty 我再那样也不合适了 and it's not a good color on me. 就像你不适合黄颜色 It's kind of like you and yellow. 你不是很喜欢我穿黄色衣服吗 You love me in my yellow shirt. 黄色让你看起来像个太阳 It makes you look like the sun. 爆发了 伤人地爆发了 Bubbling. Hurtful bubbling. 现在你知道我那早为何溜走了 Now you know why I left early that morning. 我就知道你不是开会 小卡 我就知道 I knew you didn't have a meeting, Cam. I knew it. 这手机肯定出了什么毛病 There must be something wrong with this phone. 我都在头上蹭一个钟头了 I've rubbed it on my head for, like, an hour. 什么 艾丽克斯 What? Alex. 天啊 你真是个怪胎 Oh, you're such a geek. 至少我没把头皮磨秃 At least I didn't give myself a bald spot. 天啊 妈妈 Oh, my God! Mom! 艾丽克斯 别这么刻薄 Alex, don't be mean. 海莉 你也别那么容易掉入陷阱 Haley, stop making yourself such an easy target. 就是这样 老弟 就是这样 This feels right, buddy. I'm telling you, this feels right. – 你们要去哪 -去创造天才 – What are you guys doing? – Pursuing excellence. 我们帮卢克列了个成功潜力表 We make a list of areas the boy might excel at – 然后选择了棒球 -不错 – and… baseball. – Love it. 是啊 书上说一万小时的训练就能练成天才 Yeah. I read it only takes 10,000 hours to achieve excellence. 你已经练了 你大概练多久了 You've already got, what, how many hours playing ball? 我练一个赛季了 得有六千小时吧 Well, I played, like, one season, so, like, 6,000 hours? 怪不得你们没选数学 Yeah. I can see why you ruled out math. 我当然想要卢克成功 Yeah, of course I want Luke to be successful. 可我不喜欢揠苗助长 But I don't think that a parent can just force that. 我觉得你只要有信心 I think you just have to have 孩子们会发现自己的闪光点 faith that the kid's gonna find his own way. 再说 能成为我儿子 已经够卢克骄傲了 Besides, Luke already is the best at something- being my son. 这话说出口来就弱掉了 It sounded a lot less lame in my head. 我预感这将会进展顺利 I have got a good feeling about this. 你肯定是打棒球的料 This is gonna be your sport. 去年你说过我是打篮球的料 Last year, you said basketball was my sport. 听着 我说过很多让我追悔莫及的话 Look, I've said a lot of things I wish I could take back but I can't. 我能做的 What I can do… 只有当一个能够帮助你登上顶峰的爸爸 is be the dad you need me to be to help you become masterful. – 你想登峰造极吗 -大概吧 – You wanna be masterful? – I guess. 真是个好孩子 好吧 There's my killer! Okay. 我们一万小时的训练计划 Our journey of 10,000 hours… 就从简单的投球开始吧 begins with a single pitch. 我看好你哟 I believe in my boy. 我不会放弃你的 I ain't gonna quit you. 投一个过来 Let's burn one in here. 很好 你开了一个好头 That's good. That's a good start. 你休息一下 我去捡球 Okay, you rest that cannon while I run this down, okay? 尽量往这个方向投球 Okay, let's keep all the batters right here. 我该把护裆穿上 真该把护裆穿上 Oh, should've- should've worn my cup. Should've worn my cup. 全垒打 Home run! 球肯定在这里的某处 老弟 This one's really in here, buddy. 很好 第一个小时真是非常非常不错 Okay. Very, very, very, very good first hour. 把手套给我 我给它上点油 Toss me your glove. I'll put some oil on it. – 没事吧 -没事 – Everything okay? – Yes. 我刚告诉奶奶 曼尼今天有多厉害 I was telling my grandmother how great was Manny today. 你不是在吵架啊 So that wasn't angry talk? 才不是 傻瓜 我聊得开心呢 No, silly. That was happy talk. 我开始了解 I'm beginning to understand 为啥你们南美那么多暴力冲突了 why there's so much conflict on your continent. 来 看看这个 Here. Check this out. 哦 杰 Ah, Jay. 曼尼倍儿棒 杰喜欢为特殊时刻制作纪念衫 Jay loves to make T-shirts for special occasions. 来吧 宝贝 给他们瞧瞧 Come on, baby. Show them. 几年前 我孙女海莉跑五千米 A few years back, my granddaughter Haley ran a 5K, 于是我做了一些这样的衬衫 so I had a few of these made up. 海 莉 彗 星 太好玩了 It's just fun. 我很高兴你那么为曼尼骄傲 I love it when you're so proud of Manny. 确实 老实说 You know, I'm not gonna lie. 看见他把那些小孩打得落花流水 Seeing him out there slicing those kids to pieces, 我真是开心 you know, it gets to ya. – 多谢你 宝贝 -很抱歉打断你们 – Gracias, mi amor. – I'm sorry to interrupt. – 没事 -小冠军 给你点小东西 – It's okay, papi. – Hey, champ! I got a little something for you. 我也正要给你个东西 拿着 And I have something for you. Here. 我不再需要它了 I will not be needing it anymore. – 那决赛怎么办 -我要退役了 – But the finals? – I am retired. 等下 等下 等下 Wait, wait, wait. 你不能退役啊 You can't retire. 我觉得这不好玩了 It's just not fun anymore. 那只是你一时冲动 Well, that's probably just butterflies. 拜托 你没问题的 Come on. You're gonna be fine. 听着 如果他不想比 那是他的决定 Look, if he doesn't want to, it's his decision. 决定个鬼 Ah, the hell it is. 他觉得太紧张 就别逼他做 He shouldn't be doing anything that makes him nervous. 宝贝 我支持你 Papi, I support you. 我不是紧张 我只是不想和一个女孩对决 I'm not nervous. I just don't want to fight a girl. 什么 What? 赢过一个女人会是我荣誉册上的污点 Defeating a woman will be a mark on my honor. 为啥 Why? 因为你们男人总是比我们女人厉害吗 Because men are always so superior to woman? 你厉害得连话都说不全了吗 So superior that you cannot even finish your sentence? 老弟 Dude. 曼尼 你常称自己为女人的贴心小情人 Manny, you always call yourself the lover of women, 如果你不和那女孩比赛 but if you don't compete with this girl, 就说明你根本不尊重我们女人 you're showing me and all the woman that you don't respect us. 对不起 I'm sorry. 所以 拿回你的剑 Okay, so, take back your sword… – 像个公牛一样打败她 -好的 – and go fight this girl like a bull. – Okay. – 说大声点 -好的 – Can't hear you! – Okay! – 再大声点 -那真是我最大嗓门了 – I can't hear you! – That's really as loud as I can go. 如何成为一名好的推销员 What does it take to make a great salesman? 其实没什么窍门 It's no big secret. 只要遵从销售的基本法则 "一定要成交" You just follow the ABC's of salesmanship: Always Be Closing. 永远不要忘记 Don't ever forget 好的房屋卖点就藏在你身边 great home ideas just keep lurking, mostly nearby. 人们通常会质疑房产经纪人的诚实度 Often people question realtors' sincerity. 你马上装作生气 冒犯者就会 Take umbrage. Violators will- 糟了 什么词是X开头的… Oh, shoot. X- X- 这间屋子真心棒 And this is the great room, 即使"棒"这个词已经配不上这间屋了 although "Great" hardly seems to do a room like this justice. 请忽略这幅诡异的弯弯曲曲的画 Weird, squiggly painting not included. – 其实我挺喜欢这画的 -我也喜欢 – I actually love it. – I do too. 真美 It's really beautiful. 橱柜都是定制内嵌的 你会发现 Um, all custom built-ins, and you will notice just- 房子采光充足 多好啊 just tons of natural light, so that's great. 我想做成这笔生意吗 当然想 Did I need the sale? Yes. 但我为之担心吗 当然不 Was I worried? No. 为啥 因为 因为啥呢 Why? Because. Because why? 因为我不会推销我不相信的东西 Because I won't sell anything I don't believe in. 当我信了 你也会信的 And when I believe, you believe. 我能把皮毛大衣卖给一个爱斯基摩人 I could sell a fur coat to an Eskimo. 菲尔 很抱歉 这个房子很漂亮 Yeah, Phil, I'm sorry. It's a beautiful house. 只是我不确定这是否适合孩子居住 But I'm just not sure how kid-friendly it is, 我们有两个小孩 and we have two small children. 光是这些楼梯 I mean, these stairs alone. 老爸 这地方酷毙了 Dad, this place is awesome. – 现在不行 卢克 -你看后院了吗 – Not now, Luke. – Did you see the backyard? 足以放下十间树屋呢 It's got room for 10 tree houses. 卧室的天花板上有窗户 And the bedroom's got a window on the ceiling. 我希望我们也能住在这儿 I wish we could live here. – 我希望你回露台去 -真的吗 – I wish you'd go back out to the patio where- – Do you really? 是的 我家房子比这差多了 Oh, yeah. Our house sucks compared to this one. 确实差太多 It really does. 你们回来啦 There you are. 我去换衣服 I'm gonna get changed and 然后一起去看曼尼的比赛 then we'll go back to Manny's match, okay? – 爸爸不希望我去 -什么 为什么 – Dad doesn't want me to go. – What? Why? 还记得你曾担心咱儿子很没用吗 Remember when you were all worried that our son's a dud? 我印象中可没说"没用"什么的 Okay. That's not exactly the way I remember it. 实验证明 他很有天分 Turns out he's a natural. – 哪方面 -推销 – At what? – At selling. 住宅房地产的泰坦巨神们 Hey, Titans of residential real estate. 对 哥就说你们呢 That's right, I'm talking to you, 桑迪·布鲁斯特 斯奇普·沃思南 麦卡宾 Sandy Brewster, Skip Woosnum, J.J. McCubbin. 听到后浪的脚步了吗 那是卢克·邓菲 Hear those footsteps? That's Luke Dunphy, 他要把你们拍死在沙滩上了 and he's gonna drink your milk shake. 不可思议 That's amazing. – 对吧 -难以置信 – Right? – Incredible. 然后买家将在一个小时内 So, the buyer's coming back 和她丈夫一起过来 我需要卢克 in an hour with her husband, and I need him. 告诉你 这孩子是个天才 I am telling you, that kid is a genius. 我们的招财小神童驾到 There's the rainmaker. – 你的iPod怎么在嘴里 -给它充电呢 – Why is your iPod in your mouth? – I'm charging it. 艾丽克斯 艾丽克斯 Alex. Alex! 难道你一点也不想 So, there's no part of you 和你姐姐消除误会吗 that wants to clear the air with your sister? 不想 Nope. 好吧 我尊重你家的处事方式 Okay, fine. That's your family's way. I'll respect that. 但你该知道 这对爱你的人来说很难受 But you should know, it's hard on the people who love you. – 小卡 -你让我们压力山大 – Cam – We feel the tension. 你说的话句句伤人 We hear the words that cut like knives. 各位 我带了切好的橙子 Hey, guys! I brought orange slices. 好吧 我受不了了 Okay, you know what? I can't bear this. 克莱尔 米奇尔仍然对你小时候 Claire, Mitchell still resents you 退出花样滑冰队的事耿耿于怀 for quitting the figure skating team when you were kids. 小姐们 请跟我进去 Ladies, come inside with me, please. 你俩把问题解决了 我们走 Work it out. Come on. – 谢谢 小卡 -他说的是真的吗 – Thanks, Cam. – Is he serious? 所以你今早才用话攻击我吗 Is that what your little jab was about this morning? 不是 是 好吧 是这么回事 Okay. No. Yes. Okay, yes. Yes. 我想我仍然有点小生气 I guess I'm still a little angry. 但你夺走了我的辉煌时刻 克莱尔 But, you know, you stole my moment, Claire. – 是 21年前 -对你来说无所谓 – Yeah, 21 years ago. – Okay, but it doesn't matter to you… 因为你有你自己的光辉时刻 because you had your own moments. 你是啦啦队队长 参演校园剧 You had cheerleading and high school plays 还与球队四分卫搞亲热 and making out with the quarterback. 拜托 你也和他搞过 Oh come on, You made out with him too. 是 但我们是偷偷摸摸的 Yeah, but we had to keep it a secret. 你不该退出 You shouldn't have quit. – 太自私了 -想知道我退出的原因吗 – It was selfish. – You wanna know why I quit? – 为了保护你 -保护什么 – I quit to protect you. – From what? 得到荣誉 名声还是记者招待会 Glory? Fame? Press conferences? 别这样 我那时比你重 What? Come on. I was bigger than you. 我比你重 I was bigger than you, 我害怕你举不动我 and I was afraid you wouldn't be able to lift me. 练习的时候你摔了我 You were dropping me in practice, – 我不想让你 -就摔过两次 – And I didn't want you to – I dropped you twice. – 三次 -在那么多人面前丢脸 – Three times. – humiliate yourself in front of all those people. 我一直被你摔 You dropped me all the time. 行啦 你就原谅我 忘掉过去吧 Come on. Could you just forgive me and move on? 当然可以 没错 对不起 Of course. Yes, yes. Yes, of- I'm sorry. I'm sorry. 我是不是很小气 Oh. This must seem so petty, huh? 只是有点傻 但我们都有些小心结 不是吗 Well, it's a little silly, but we all have our thing, don't we? 很高兴你能释怀了 I'm just glad you're getting it out of you. 你是在举我吗 你真的是想把我举起来 Are you trying to lift me? You are. You're trying to lift me. Oh! 保持专注 保持冷静 保持怒气 Stay focused, stay loose and stay angry. – 谁最强悍 -我 – Who's the toughest? – I am. – 谁最勇敢 -我 – Who's the bravest? – I am. 谁最棒 Who's the baddest? 你们能一口气问完吗 Can you guys ask all the questions now 我就不用一遍遍举起这面罩了 so I don't have to keep lifting this? – 上吧 -加油 – Go. – Go get 'em! – 开始了 准备好了吗 -是的 – There we go. You all set? – Yeah. 好嘞 加油 好运哦 Okay, go get 'em. Good luck. – 请问这有人坐吗 -没有 坐吧 – Excuse me. Is this seat taken? – No. Sit. 谢谢 Oh, thank you. – 曼尼是你家孩子吗 -是的 – Oh, is Manny yours? – Yes. 他非常棒 我看过他比赛 Oh, he's quite good. I saw him earlier. 谢谢 Thank you. – 那是你女儿吗 -卡罗琳吗 不是 – Is she your little girl? – Oh, Caroline? No. No. 很遗憾 她的父母都过世了 Sadly, her parents passed away. 我是她在儿童医院的护士 I'm her nurse down at the children's hospital. 但我视所有病人为家人 But all of my patients are like family to me. 孩子们玩得很开心 Well, our boys are enjoying themselves. 是啊 我可以谈论 Yeah. I can talk about 一整天的天花线和嵌入灯 crown moldings and recessed lighting until the cows come home, 但没有什么能与孩子的笑声相媲美 but nothing compares with that sound right there. 老弟啊 他没事 Oh. Hey, buddy. Oh, he's fine. 我的脚 我感觉脚扭过去了 My foot. I think it's backwards. – 没扭过去 -怎么回事 – It's not backwards. – Wh-What happened? 都是这破地板 太滑了 It's the stupid floors! They're too slippery. 橡木家具也被称为自然的枕头 Oak. Also known as nature's pillow. – 像冰一样滑 -好了 别责备地板了 – It's like ice. – Now, let's not start blaming the floors. – 你不该跑的 -我看到一个鬼 – You shouldn't have been running. – I saw a ghost. 鬼 我是菲尔·邓菲 是我的错 Ghosts. Hey, Phil Dunphy. Okay, that's me. 这楼梯就像个天然鞋拔子 That's acting like a natural shoehorn. 好吧 大家最好都脱了鞋 Okay. Probably better all take 再上楼参观 跟我来 our shoes off for this part of the tour. Follow me. 她是我们的奇迹 She's our little miracle. 要是她爸爸没死在阿富汗战场 Oh. I only wish her father had made it back 还能来看比赛就好了 from Afghanistan to see this. 我们的啦啦队来了 Oh, there's our cheering section. 这边 朋友们 Over here, you guys. 我的神呐 我们必须阻止他 Oh, my God. We have to stop him. 也许我可以拉响火警警报器 Maybe I can pull the fire alarm. 别指望我会手软 Expect no mercy. 放马过来吧 小子 Bring it on, big boy. 我很高兴爸爸为曼尼骄傲 真的 I'm-I'm glad Dad's proud of Manny. I am. 我只是希望看到他为我们骄傲 I just- It would have been nice to see him that proud of us. 我说我们 其实是指我自己 By us, I mean me. 你真觉得通过花样滑冰 And you sincerely thought that the path to Dad's approval… 能得到爸爸的认可吗 was going to be through figure skating? 米奇尔 我绝对确信爸爸最骄傲的时刻 Mitchell, I am fairly confident that Dad's proudest moment… 是你终于脱下那红色火焰紧身衣之时 was when you finally took off the flame-red unitard. 我又没说我的话一定合理 I am not claiming that any of this is rational. 对不起 我不该这么惹人厌 I'm-I'm sorry. I'm sorry for being such a pill, okay? 其实 我一直为退出而内疚 Um, actually, I always felt very guilty for quitting. 我知道你非常热爱花样滑冰 I know how much you loved figure skating. 我从未真正喜爱过滑冰 I never really loved skating. 什么 Uh, what? 好吧 这么说感觉有点娘 Um, all right, this is gonna sound a little gay. 但是 当我们一起滑冰的时候 But, um, when-when you and I skated together, 你不再是刻薄的姐姐 you weren't the mean older sister 我也不是缠人的小弟弟 and I wasn't the clingy little brother. 我们是一个团队 We were- we were a team, and- 说实在的 Well, let's face it, 过去几年 我们之间渐渐疏远 we've kind of grown apart in the past few years. 因为爸妈的离婚 我们又站在对立面 And with Mom and Dad's divorce, we were on opposing sides. 我只是怀念你我并肩作战的时候 And I- I just- I miss being on your team. 这… That's… – 是有点娘 -看吧 – a little gay. – There we go. 克莱尔 你要去哪 Claire, where are you going? 克莱尔 Claire? 不是吧 No way. 起来 Get up. – 真的吗 -嗯 – Really? -Mm-m 别把我摔了 Don't drop me. 再不拿开 我给你砸了 Put it away or lose it. 神呐 让这一切停止吧 Somebody's got to put a stop to this. 做得好 米奇尔 That's it, Mitchell. 我们能请你们吃冰淇林吗 So, can we take you and Caroline out for ice cream? 不行啊 她有糖尿病 We can't. She's diabetic. 猜都猜到了 Of course she is. 掌声祝贺我们的冠军 曼尼·迪尔加多 A round of applause for our winner, Manny Delgado. 快走吧 把这玩意放后备箱里 Let's get out of here. Get this thing in the trunk. 我都不知道我是骄傲还是窘迫了 I can't decide if I'm feeling more proud or mortified. 那现在呢 How about now? 我们教育孩子们说 输赢无所谓 We tell our kids it doesn't matter if you win or lose, 但平心而论 but let's be honest. 胜利的感觉好极了 Winning feels pretty great. 他们在阳光下的那一刻是无与伦比的美丽 There's nothing like that golden moment in the sun. 也许每位家长都希望孩子能有这样的时刻 I think every parent probably wants that for their child. 甚至希望自己也能这样 And maybe a little bit for ourselves too. 有时我们太苛求结果 Sometimes we push too hard. 结果导致许多怨恨和愧疚 And that leads to a lot of resentment and guilt. 太棒了 Yes! Yes! 怎么才不算过分呢 我的想法是 So, how much is too much? Here's where I come out. 愧疚总会过去 Guilt fades. 奖牌才是硬道理 Hardware is forever. – 你在生气 是吗 -没有 – You're mad, aren't you? – I'm not mad. – 是的 你在生气 -我没生气 – Yes, you are. – No, I'm not. – 你有点嫉妒 -我为你俩感到高兴 – You're a little jealous. – I'm happy for the two of you. 好吧 我们也来一次 站在那 All right, come on. We'll do one. Stay there. – 真来呀 -当然 – For real? -Yep. – 感觉好点了吗 -是 我来一次 – Feel better? – Yeah. Oh, do me now. Come on. 开什么国际玩笑 What are you talking about? 你当真 Are you serious? 小卡 别 Cam, no.
1 土豆去皮切粗条，放入水中待用 2 五花肉用热水清洗干净控干水 3 将切好的肉片放在盆里，加入盐、料酒、生抽、姜末、五香粉，拌均匀后腌制30分钟左右 4 放入蒸肉米粉抓匀，让每一片肉都裹上米粉 5 蒸笼中先码上土豆条 6 然后把肉一片一片的摆在土豆条上面 。（摆一层即可，不要重叠摆哦，那样不容易熟 。） 7 蒸锅上汽以后，盖好锅盖大火蒸40分钟，最后撒上葱花即可
1 葱姜蒜切丝 …洋葱黄瓜胡萝卜红椒切块 2 鸡胸肉切块用料酒花雕花椒粉淹十五分钟 3 花生米过油除去花生米外皮 4 起锅放油葱姜蒜爆香…下鸡胸肉花生米 5 放胡萝卜洋葱黄瓜红椒依次放入锅中煸炒十分钟大火炒熟然后勾芡水淀粉放入锅中再炒两分钟出锅摆盘
菊花的繁殖方法有很多种，比如括杆插、分株、嫁接、压条、组织培养、种子播种等等，但是对于普通花友来说主要还是用扦插和分株来进行繁殖，而扦插又可以分芽插、嫩枝插、叶芽插。 家庭养菊花的繁殖主要方法有脚芽分株和芽头扦插两种。 我们在繁殖菊花的时候要选择合适的枝芽(以长势良好，健康无病的枝芽为佳)，这样日后栽种会省心很多，一些老枝，弱枝，病枝等是不适合繁殖的，一般这些枝条如果强行繁殖，后面会出现长势不够强壮的现象。 当然花友还比较关心菊花的繁殖在什么时候适合，一般分株是在翌年开春为佳，比如在长江以北的地区， 3月中下旬，气温才会稳定，所以在这期间，分株是比较合适的。 扦插则相对灵活可以根据预期的开花时间来进行。一般5月份-6月份都可以。 芽头扦插，我们以绿色实心的顶端芽头，并不是所有的芽头都合适， 比如太瘦的，太壮而出现空心的，太老的有白色芯的。口诀讲：“扦插要选绿实心”。 当然了菊花的老花梗也是可以扦插的，把开过花的，杆上的叶子很鲜活的枝条取了一枝。顶端留两个叶片用园土扦插在盆子里，浇透水。用塑料袋子连盆子一起套了起来，来年春天新鲜的芽就发出来了。 然后6-7月前后扦插，放阴处，生根以后(7-15天)放置在阳光地带。养殖过程中喷多效唑，10月份大菊花注意疏蕾。到了秋天你就会看到满意的菊花了。
《红楼梦》，中国古代章回体长篇小说，中国古典四大名著之一，通行本共120回。这是一部具有世界影响力的人情小说、中国封建社会的百科全书、传统文化的集大成者。其作者以“大旨谈情，实录其事”自勉，只按自己的事体情理，按迹循踪，摆脱旧套，新鲜别致，取得了非凡的艺术成就。下面趣历史小编给大家带来了相关内容，和大家一起分享。 《红楼梦》中，许多经济拮据的家庭，却依旧使用丫头。 《红楼梦》第24回，贾芸要买点冰片送礼，没有钱，找舅舅卜世人借银子，却碰了一鼻子灰。 贾芸回家后，问他母亲：“吃了饭了没有?” 他母亲说：“吃了。”还留着饭在那里，叫小丫头拿来给他吃。 贾芸虽然穷，没钱，家里却用小丫头伺候。 甄士隐遭火灾，投奔了老丈人，后来甄士隐跟癞头和尚和跛足道士走了，他妻子封氏，依然用着丫头娇杏。 邢岫烟家更穷，在庙里租赁房子住，可是他们家也有丫鬟伺候。 邢岫烟自己有一个丫头名叫篆儿。相信邢岫烟的父母也有丫头伺候。 为什么穷人也有丫头呢? 1.《红楼梦》里的所谓穷人，都不是真正的穷人。 刘姥姥家境贫寒，可是她的女婿却有钱喝酒。 贾芸是贾府族人，我有篇文章分析过，贾芸是荣国公贾源的后代。当年他的父亲分家的时候应该分到了房产，土地和丫头婆子，小厮，仆人等下人。这些财产应该够一家人过一辈子。 由于父亲早逝，孤儿寡母不懂经营，父亲的丧事，以及以后的财产管理都由他的舅舅负责处理。他舅舅应该贪没一些贾芸家的财产，贾芸长大后，这些家产才由贾芸管理。从贾芸的话里可知，他接手的时候财产已经所剩无几，不能像宁荣二府那样过着穷奢极欲的日子。 贾芸对他舅舅说，难道有两间房子和一亩地，是我卖了不成?显然，贾芸没有卖房卖地，如果以前买过房、卖过地，也是舅舅卜世仁经手卖的。 交到贾芸手里的房屋和土地，贾芸一分未动。也就是说，贾芸手里是有房子，有地的。地里打的粮食可保温饱，维持生活。只不过没有多余的银子罢了。像贾芸这样的人家用个丫头也正常。 甄士隐家虽然败落了，可是老丈人封家有钱。多个丫头，不过是多一双筷子而已，完全养得起。而且娇杏还能干粗活，能做针线，可以勉强维持生计。 邢岫烟的家也应该是大户人家，有钱，有地，有房子。可是邢岫烟的爷爷奶奶去世早，家里就败落了。 邢夫人结婚的时候又带走一大笔嫁妆和丫头媳妇等陪房。 邢岫烟的父亲成天喝酒赌博，把家败光了。他们家没钱是相对的，而不是绝对的。如果邢岫烟的父亲真的没有钱，就不会和贾珍、薛蟠在一起赌钱。钱是有的，只不过到手就花光了。因此不妨碍邢家使用丫头。 以上这些家庭，养几个丫头的钱还是有的。 2.丫头是死契，主人不给卖身契，无法在社会上立足。 邢岫烟的丫头篆儿，甄士隐家的丫头娇杏，和贾芸家的丫头，都有卖身契在主子手里，这张卖身契是死契。如果主子不将卖身契还给她们，她们永远是奴才。即使逃跑了，也没有办法在社会上立足。因为她们没有合法身份。 3.这些丫头是义仆，是忠仆。 甄家败落后，遣散了一些奴仆。娇杏应该是主动要求留下的有情有义的女仆。她不计较是否有月利钱，不计较是否吃糠咽菜，她甘愿陪着主人一起受苦。 贾芸家的丫头和邢岫烟的丫头应该是家生子，她们从小就跟着主人生活，跟着主人过清贫的生活。从来没想过要离开主人。即使生活很清苦也和主人同心同德，不离不弃。她们属于忠仆。 4.这些丫头有利用价值。 丫头们的利用价值远比养她们的成本大。 贾芸家和邢岫烟家养活一个丫头，也就是给口饭吃，给几件衣服穿。成本很低的。 但是她们的利用价值很大。丫头可以给主人洗衣做饭，扫地，缝补。还可以做针线活变卖了补贴家用。 5.维持最后的体面。 贾芸也是国公的后人，邢岫烟家也是官宦之家的后代。他们都属于贵族，他们要维持贵族最后的尊严和体面。而婢女就是他们最后的尊严和体面。 邢岫烟如果连个丫头都没有，就更让人瞧不起了。 邢岫烟住在大观园里，没有银子打赏贾府的丫头婆子，宁可自己当棉衣，都不卖丫头篆儿，她要维持自己的体面。因为有丫头伺候，还和贵族搭边，如果没有丫头了，那就真的是穷姑娘了。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
文竹养护中最容易出现的问题就是烂根和黄叶，所以养护的重点首先要围绕怎样预防烂根和黄叶，再适当加以修剪，提供合适的水肥光照温度。 文竹摆放的环境最重要 1、散射光充足，既不能强光直射，也不能过于荫蔽，要有充足的散射光，摆放在靠近窗台的地方最为合适。 2、空气要湿润，过于干燥的环境容易出现黄叶，空气湿度不能低于70%，所以夏季高温要经常向植株喷水喷雾，一是起到增加湿度的作用，而是可以达到降温的效果。 3、合适的温度，夏季温度最好在30度以下，冬季则要保持在10度以上，只有温度合适，文竹生长才能正常，养文竹的最佳温度在15-25度。 4、空气清新通风好，文竹怕油烟，需要远离厨房，室内养护要求通风好，但切记不要摆放在风口。 土壤环境更重要 1、疏松透气排水好的土壤，土壤要富含有机质，且呈微酸性，文竹的根是肉质根，不耐积水，所以要求土壤的排水性要好，养了两年的文竹一定要记住换盆。 2、合理的浇水，生长季节要保持盆土湿润，但不要浇水过多，浇水过多容易出现烂根，冬季则要少浇水，维持盆土偏干状态。 3、科学的施肥，在文竹的生长期，每月可施两次有机肥液或复合液肥，记住文竹怕浓肥，施肥一定要淡，肥料不要粘到叶片上，温度超过30度或低于15度，停止施肥。 4、适当的修剪，文竹以矮状叶肥为美，当新芽长到一定高度，要摘心打顶控制株高，出现黄叶要及时剪掉，只要根系完好，有时可以采用"剃头"，让叶片重新焕发生机。
现如今很多人都喜欢在家里养上绿植和花卉，尤其是新居入住的初期，养殖一些盆栽花卉绿植和可以净化室内空气，还可以起到装扮家居的作用。那么在日常家庭养花中有，有一些养花的小知识，花儿谷觉得你一定要知道哦。下面花儿谷分几点为大家介绍一下，让人人都能做一个聪明智慧的养花者。 如何根据环境选择植物种类？ 室内养殖盆栽花卉，不仅要看个人喜好，还要根据自己的环境选择适合的品种。 采光度 室内光线的强弱也是选择盆栽品种的重要参考条件。如果光照较少，则应选择喜荫那一类的植物。例如何国瑜，绿萝，一叶兰，龟背竹，万年青，兰草，君子兰，海棠等等。 空间大小 房间的空间比较大，则可选择一些大型的盆栽，看上去更加大气。但如果空间比较小，就应选择较小的盆栽花卉，过大的盆栽会显得更加拥挤。 如何根据季节选择盆栽植物？ 春季 春季以赏花为主，可购买一些观花品种的盆栽植物。 夏季 夏季应以观叶为主，可摆放一些文竹，龟背竹，滴水观音，发财树，幸福树等。 秋季 秋天可摆放一些观果的盆栽植物，如金桔、珊瑚豆等。 冬季 冬季则可选择一些山茶花，水仙，梅花，仙客来，蟹爪兰等进行点缀。 室内养花应该注意什么？ 不养易过敏和有毒植物 在室内养花应注意，不宜养殖会散发刺激性气味的植物。例如丁香、夜来香等可散发出自己的气味，对心脏病和高血压患者非常不利，还容易导致人体失眠。 夹竹桃的香味能使人昏睡，影响智力，不应在室内养殖。而松柏类花木则会有油性挥发物，会影响人的食欲。不合适在卧室等长时间停留的空间摆放养护！ 有病人的室内不养花 在病人的房间内不适合养殖盆栽。花盆中的泥土产生的真菌孢子会扩散到空气中，容易引起人体表面或内部的感染。 新房适合摆放哪些植物？ 新装修的房子，由于挥发物质比较多，有害气体多，应选择净化能力较强的盆栽植物。可选择吊兰，芦荟，仙人掌，平安树、常青藤等等。观叶植物均具有较好的空气净化能力。 以上就是家庭养花需要注意的一些事项，花儿谷总结一句话就是因时制宜、因地制宜，选择合适的花卉品种也很重要。
现代人工作压力大，有不少朋友想在家中种植一些植物，调节情绪的同时又能净化空气，但又担心工作太忙没有时间打理，因此放弃了这个念头。接下来花儿谷就为大家介绍几种比较好养的植物，种在家里既能美化环境，又不用担心因为照顾不及时导致植物死亡，一起来了解一下吧！ 吊兰 要说好养活的植物，吊兰真的是不得不提的一种，吊兰几乎不需要怎么细致的护理，就能活得很好。吊兰喜欢温暖湿润的生长环境，对土壤的要求也不高，只要给它适量的水就能很好的生长了，是养花新手最好的试手花卉。 银皇后 银皇后喜欢散射光，日常多注意通风，生长期交足水分，不积水，生长期大约半月施一次薄肥即可。银皇后的植株形状优美，种植一棵美观又方便！ 虎刺梅 虎刺梅喜欢阳光充足的生长环境，只要养护的过程中，注意不要浇水过多，造成积水。随便你怎么养，都不会有问题。而且，虎刺梅不是十分喜欢肥料，每年除了生长期适当的施些肥料，其他时候均可不施肥。是不是超级好养活呢？ 橡皮树 橡皮树是十分出色的观叶植物。喜欢温暖湿润的环境，一般情况下，将橡皮树放置到没有阳光直射的位置，接受适量的散射光，就能很好的成长了。而且其肉质化的叶片，拥有很好的保水性，因此，也不需要频繁的浇水。 常春藤 常春藤作为良好的室内净化植物，可以说是室内花卉养殖的首选。只要在养护的过程中，注意保持盆土的湿润程度，合理接受散射光，就可以高高兴兴的享受常春藤为室内带来的清新空气了！ 富贵椰子 富贵椰子是一种十分好的观赏植物，养一棵在家里不但能装饰家居，还能净化空气，真的是很不错的选择。富贵椰子的耐旱性很好，只要给它充足的光照，就能很好的生长。 玉树 玉树喜欢干燥且温暖的生长环境，只要不让它接受强光照射，不超量浇水，养殖起来丝毫没有难度。 有些花友可能会担心，有没有毒的问题，花儿谷在这里给大家科普一下，只要皮肤不接触它的汁液，玉树对人的身体是没有任何危害的。所以，放心大胆的养起来吧！ 金钱树 可能把金钱树列出来，一些人会持反对的声音，因为不少花友养殖的金钱树都出现了烂根的症状。其实只要日常养护过程注意多通风，避免强光照射，这种情况是完全可以避免的，单纯的讲，只要保持盆土微湿，不造成积水，金钱树也是超级好养的哦！ 芦荟 它的作用都不用介绍，大家都能说出一堆，真的是拥有十分高的价值，另外，芦荟养殖起来也十分的简单，只要将它放置在通风良好，略有光照的地方，偶尔干燥浇点水就能长成很茁壮的样子。 仙人掌 仙人掌产自干旱的沙漠地区，拥有极强的生命力，只要给它合理的生长温度，注意不要积水，剩下只要等着它自己成长就好了，基本不用人工养护。当真是太好养了！ 以上就是花儿谷为大家介绍的几种比较好养活的植物，大家再也不用担心因为工作没时间打理造成植物死亡了，家中放一些绿植能够让人心情愉悦，在一天的忙碌后回到家中看到绿植也在健康的成长，工作的压力也会轻松很多。
要想植物生长得好，必不可少的一个因素就是浇水。如何给花卉浇水是一门很大的学问，因为水作为花卉的重要组成部分，其体内的含水量通常都需要保持在70%以上，才能保证细胞的正常活动，保持花卉的活力。没有足够的水分，花的代谢活动就无法正常进行。那么应该如何给花浇水呢？ 一、家庭浇花用什么水 浇花用的水，最好是中性或略带酸性的水。人们常用的一般是河水、塘水、雨水、自来水或井水。在这几种水中，以雨水为最好，它含有较多的天然物质，是植物中最需要的，其次是河水或塘水，养分多，水性温和，尤其是略带黄绿色的塘水更是含有多种养分。路边未经污染的小沟水也是很适用的好水。 二、浇花的水需要晒吗 用磁化水、雨水、江河水、或池塘里的水浇花最好，只要水温接近盆土的温度即可随时用来浇花；冬天，需要将浇花的水放置在阳光下一段时间，或加点温水，使水的温度与盆土的温度相近时再用来浇花。此外自来水浇花时，最好先用小水缸或盆桶盛放，置太阳下晒2~3天后再用，这样可以使水中部分有害的杂质沉淀，也可以让水中含有的物质氧化和纯化，使水的温度上接近盆土的温度，不至于太冷或太热。 三、茶叶水能不能浇花 有些养花者常用茶叶水来浇花，以为这样能给花卉增加养分，使花卉生长的更好；而也有一些人认为，这样做不仅对花卉无益，反而会有一定的损害，因为茶叶中含有不少的生物碱，他们都会影响花卉对土壤中有机养分的吸收。这两种说法究竟谁对谁错呢？这一个问题要放在具体环境下来讨论了，如果喝剩的茶水和茶叶未经发酵，直接浇在花盆中，茶叶发酵会烧伤植物。而且剩茶中含有茶碱、咖啡碱等生物碱，这些碱性物质，会破坏土壤中的有机物，降低土壤肥力，对植物有害无益。那么正确的方法是什么呢？喝剩下的茶水可以用饮料瓶收集起来，最好把茶叶和茶水分开。然后稍微盖上盖子放置在温暖处进行发酵处理，一周左右再使用。绝大多数茶种，比如红茶、绿茶、花茶、乌龙茶等茶汤酸碱度测定都呈弱酸性，因此对于杜鹃、山茶、红枫、白兰、米兰、栀子、珠兰、海棠类、秋海棠类、盆橘、樱花、五针松、罗汉松等这一类喜欢酸性土壤的植物是很好的肥料，但对于喜欢碱性土壤的植物，如仙人掌，月季、侧柏等就不要使用了。另外需要注意的一点就是，茶叶水有可能会招致虫害，用茶叶水浇花后要注意杀虫。 以上就是有关如何正确给花浇水的几点介绍，希望能够对大家带来帮助，花种不同，浇水的频率、浇多少水都要结合具体视情况而定，不可盲目浇水。
对于一个刚开始学养花的人来说，常常触犯养花的许多禁忌，因为对于肥水、光照的控制以及病虫害的防治新手都不甚了解。因此许多养花的新手自黑为“花见愁”、“花儿杀手”、“残花手”……那么新手想养花，养好花就要多多学习，多多从实践中总结经验，许多养花大神都是这样走过来的！ 新手应该从一些比较好养的花开始下手，把这些比较容易养活的花养好了，才能促使自己有满满的信心和耐心去养好一些比较难养的花。从简单好养活的花下手说说容易，问题是养花新手适合养哪些花呢？下面花谷君为大家推荐几种好养活又比较好看的花。 太阳花 太阳花还有一种叫法叫死不了，因为它以种子繁殖为主，极耐瘠薄，一般土壤都能适应，自播能力也很强。太阳花非常好养，不怕风吹雨打，但是一定一定要有非常多的日照，日照不够只长叶不开花。 吊兰 吊兰是最好养的植物之一，适合养在室内，对光线要求不高，只要不是忘记浇水，基本死不了，图片是金边吊兰，个人觉得金边吊兰最好看！ 绿箩 绿箩是最好养的绿植之一，即使烂了根，折一根枝浸在水里就能长根，对光线要求特别低，有没有阳光无所谓，非常适合养在室内，非常适合新手养。 蓝雪花 我可以说它非常好养么，耐热耐晒给点肥就开花。这个花真是特别省心，只要光照和水分充足就开得很旺。蓝雪花爆盆后及时修剪残枝即可。 富贵竹 可以直接水培，放在玻璃瓶里比较漂亮。 矮牵牛 对阳光和肥料需求比较高的植物，适合有一些经验后再养，之所以推荐是因为开花特别美，养法可以在网上搜“猫猫学种花”的帖子，他是养矮牛的行家 角堇 角堇是一种多年生草本花卉，一般四季开花，角堇可以净化空气，养殖角堇比较容易。薄肥，多晒太阳，角堇不喜欢太湿，适当控水即可。 豆瓣绿（青叶碧玉） 豆瓣绿对光线需求不高，但光线太差生长会停滞，见阳光容易长新叶，我基本是在土面有点干的时候浇水，其他时候放在窗台不怎么管，长势很好。 四季海棠 四季海棠养护得好话可以一年四季都开花，并且花色艳丽，养护简单。四季海棠喜光照，一般置于阳台，生长期间保持土壤湿润，夏天注意遮阴，通风排水即可。 红掌/粉掌 养在室内的红掌光线一般的情况下也可以存活，但不易开花，放在窗台后接受到清晨的阳光照射，容易开花，但是这种植物不耐晒，气温太高了阳光会把叶子晒焦，所以春秋冬温度不高时可以见太阳，夏季高温不要见太阳，特别是正午到下午的太阳。
花卉最喜欢的土壤环境是疏松透气，富含有机质的肥沃土壤。无论是盆栽还是地栽，土壤的疏松，透气度和腐殖质的含量，对花卉生长都非常的重要。 堆肥是改良土壤最好的方法，但并不是每一位花友，都有充足的时间和空间来进行堆肥的，今天花儿谷就来介绍几种，适合阳台族使用的，改善土质的方法。 1、有机肥 有机肥的种类非常多，包括动物的粪便，腐殖土等。 可以在盆土表面覆盖薄薄的一层，腐熟的有机肥或者腐叶土，能有效改善盆土板结，增加土壤疏松透气度。 2、鸡蛋壳 鸡蛋是我们常吃的食物，鸡蛋壳每家都有，其实鸡蛋壳是非常好的有机肥料。 可以将鸡蛋壳洗干净，晾晒两三天后碾碎埋到土壤中，能促进植物的生长，改善土质。 3、岩石粉 对于一些土质单一，容易缺乏矿物质的土壤，我们可以添加一些岩石粉来补充矿物质。 可将岩石粉与盆土搅拌均匀后种植，也可以将岩石粉撒在院子土壤中，增加土壤中矿物质含量。 4、香蕉皮 香蕉皮可以给土壤提供钙、镁、磷、硫、钾、钠等元素，是非常好的有机肥料。 将香蕉皮切碎，埋在土壤中，或者用水浸泡，用浸泡的水稀释浇花，都能对盆土起到非常好的改良效果。 5、茶渣或咖啡渣 茶渣和咖啡渣也是非常好的有机肥料可以将它们埋在空花盆里进行发酵。 茶茶或咖啡渣发酵过程中，能有效改善土壤的排水性，增强透气性，促进植物的生长，也能保持土壤酸碱度平衡。
红运当头是一种观赏性很强的观花观叶植物，由于凤梨花美丽多姿，色彩丰富，颜色众多有大红、粉红、金黄、玫红等很多种所以比较适合以室内养殖。原产地是拉丁美洲的热带亚热带丛林地区，所以这也决定了凤梨花的生长特点和养护方法。朋友的这种凤梨是红星凤梨。 一、了解生长特点，是养护好的第一步。 凤梨即菠萝，是凤梨科多年生草本植物。凤梨喜欢温暖、湿润、光照充足的气候环境。忌寒、忌涝、忌阳光暴晒，也稍微耐阴和稍微耐旱。对于土壤的需求喜欢富含腐殖质、肥沃、透气性、透水性、微酸性的沙质土壤，比较适合。有冬季休眠的习惯。 二、养护 1、土壤：由于鸿运当头喜欢肥沃、疏松、透水性比较好的沙质土壤。建议：以菜园土或者树下土+泥炭土+河沙或者煤球渣+锯末或者碎草叶混合使用。按照以下比例4 :3:2：1配成基土。这样的土壤具有肥沃、透水性比较好的特点。 2、浇水：许多的朋友的鸿运当头样的不死不活，一个重要的原因是，浇水不当造成叶片下垂，萎缩，叶黄，烂根等等。注意朋友们凤梨花不耐涝的。浇水最好的方式从柱头浇水，就是从上面的水塔处浇水，一般水塔有水，鸿运当头就不会死亡，同时从头上浇水，有利于清洗枝叶显得叶片郁郁葱葱，苍翠欲滴的。同时注意浇水坚持见干见湿的原则，不可积水，由于根系短而浅，所以我们浇水多了容易烂根。还要注意由于鸿运当头喜欢湿润，就是湿度要求高，在炎热的夏季要注意喷洒叶面水。冬季干燥要喷雾，改变湿度。 3、由于喜欢温暖，所以鸿运当头的养护温度十分关键。长江以北在秋末冬初移入室内养殖，室温不要低于10度，5度会出现冻害。植株会出现萎缩，叶子变黄。正常生长温度是15--25度左右。 4、关于光照，夏季室外要遮光处理，幅度50%左右。冬季室内要放置在阳光照射的地方，防止叶片颜色变淡、夏季出现焦叶，出现焦斑。 5、肥：最好是在换盆时施足底肥，建议用发酵的豆饼肥。平时注意施氮肥，花季施磷肥和钾肥。 6、注意土壤喜欢微酸性土壤。所以建议一个月一次浇灌硫酸亚铁1%即可。或者淘米水也可。 7、注意肉质的根茎容易腐烂，滋生细菌，所以建议一个月一次，多菌灵喷洒。