说到炒锅炒菜用什么锅好，就想起了前一阵炒的火热的章丘铁锅，宣传曾一度煽情到“章丘无锅”的地步。不知道朋友们有买的吗？欢迎在评论区留言，讨论经验。 回归原题，说道好用的锅，小时候用铝锅煮粥，后来电视上宣传不安全，换成了不锈钢。炒菜是用铁锅，虽然也生锈，但是用久了铁锅会变成黑色，就不太容易粘锅了。话说现在买的铁锅经常生锈，远不如小时候家里的铁锅质量好，不知道是不是自己选择不当的原因。 大师说说现在自己用的三口锅~ 不锈钢锅：某品牌不锈钢炒锅，分量很重，单手不能颠勺（貌似我也没颠勺这技能~）。 优点是刷洗很方便，各种清洁工具上阵都不怕，不娇气。缺点也明显，粘锅，真的很粘锅，有点对不起它上千元的价格。 不粘锅：同不锈钢锅一个品牌，不粘锅的质量的确好多了。尺寸不大，适合两口人用，大约24-26厘米的口径。无水煎鸡蛋是我最常做的早餐~这口不粘锅用了三年，涂层完好。大师下厨频率不太高，也许这也是原因之一。 麦饭石锅：某电商平台双11买的锅具，给妈妈用的。农村用的煤气罐，锅底烧的黑黑的。不过这锅质量还不错，一年半了也没有出现质量问题。有不粘锅的特性，还不掉涂层。算是比较成功的购买经验~ 玻璃锅：某知名品牌玻璃锅，据说是快人手一件了。用来煲汤煮粥都还好，需要搭配防烫手套用。 以上就是我用过的四种材质的锅，各有优劣。炒菜用麦饭石锅，不锈钢锅我用来煮东西，不粘锅用来煎食物,玻璃锅煮汤…厨房里的工具太多了，有时候也需要精减下。可惜大师的厨艺一般，不能像大厨一样，一口锅做出四菜一汤… 不同的烹饪方式采用不同材质的锅具，也许是比较好的选择~ 话说，章丘铁锅大师也曾经尝试购买，不过没有抢到，买过的人来说说，真的好用吗？ 用什么样的锅炒菜比较好？ 展开全部 我家用铁锅，铸铁那种 优质炒菜锅选择与我们息息相关，主妇基本上每天都会使用炒锅，而一个好的炒锅可以使用多年，一般人对炒锅的选购没什么想法，都觉得这东西随便买一个回家就可以了额，显然这种想法并不对。 不同的炒锅有不同的特色，甚至用途也不尽相同。 一方面，我们在选购时应该了解市面上琳琅满布的炒锅各自所具有的特性，并从中挑选出那个适合于自身需求的，另一方面还要练就火眼金睛去识别那些不应当选购的炒锅。接下来，我们就去看看选购炒锅需要知道的那些事儿。 工具/原料 炒锅 方法/步骤/炒锅的材质 1. 铁锅 材质特性：传统的铁锅在材质上不含有其他特殊的化学物质，抗氧化能力比较强，因此在烹饪的过程中不会产生不宜于食用的溶出物，即使有铁离子溶入到食物中，人在食用后也可以吸收铁元素，铁元素可用于合成血红蛋白，因此用铁锅炒菜做饭可防止缺铁性贫血。同时铁锅十分的坚固耐用、受热均匀，在加热方面效果出众。 一般市面上的铁锅产品还会细分为生铁锅和精铁锅，两者在特性上存在一些区别： 生铁锅适合慢炒，铁质非常纯净，可以健康的补铁，通产情况下的设计是底厚壁薄，重量较沉，在加热的时候当火的温度超过200℃时，生铁锅通过散发一定的热能，将传递给食物的温度控制在230℃左右，比较易于掌控火候，喜欢慢炒的朋友可以选购。 精铁锅适合猛火爆炒，是用黑铁皮锻压或手工锤打制成，其表面通常经过了多重处理，锅体更加轻薄，且可将火焰的温度直接通过锅传递给食物。 缺点：普通的铁锅极易生锈，而铁锈若不小心被人体摄入会对肝脏产生损害。重量较沉，对于腕力不足而又喜欢端起锅翻炒的用户，应当好好考虑下是否驾驭的了这个沉重的家伙。表面粗糙，生铁材质自身的特点决定了其表面粗糙，如果不加涂层，其表面是无法达到光滑的，容易引起“”用户的不快。 2. 材质特性：相比铁质炒锅，的重量会轻盈一些，而且坚固程度却不会打丝毫折扣，可以说很好的达到了热量、重量与质量三者的平衡。除此之外，不宜生锈，而且不会藏污纳垢，在清洗的时候能够大大降低工作量，时常清洁并且方法得当的话，锅体能够长时间的保持精美外观。 缺点：保温效果较差，冬季使用不锈钢锅盛放的食物若不立即食用的话，会在很短的时间内变成残羹冷炙。价格较高，相比传统的铁锅，不锈钢炒锅的价格往往会高出30%以上。无补铁之功效，铁锅的补铁效果前面已有提及，不锈钢作为稳定材质的代表，在烹饪过程中不会溶出残留物，因此也就不会有补铁之功效了。 3. 合金锅 材质特性：合金材质的炒锅多数为铝合金制品，还有少数的产品。由于合金技术的发展，时下市面上的合金锅产品在材质上均对锅体表面进行了充分的氧化，因此在安全指标上是完全经得起考验的。相反，合金锅由于带有许多附加技术，能够很好的避免和铁制品锅的一些缺点，使其在性能上处于两者均衡的地位，既不会有明显的优势但同时也不存在一些恼人的缺陷，当然，我们不建议选用那些品牌不靠谱、价格低廉的合金炒锅产品。 4. 其他材质的炒锅 除了常见的上述三种锅之外，其他比较有代表性的是麦饭石炒锅和铜质炒锅。 麦饭石炒锅：使用纯天然的麦饭石材质制成，由于这种材质富含多种元素，因此在进行炖熟的时候，能够溶出钾、铁、镁、锰、铅、硅、碘等微量元素和矿物质，长期使用可以促进人体生理代谢功能，有益于人的身体健康。同时这种材质可以吸走菜肴中不纯正的异味，可以长时间的保鲜，并且还具有轻盈，油烟少，不粘性能突出的特点。 不过这种锅不适宜用金属炒勺操作，更加偏重炖煮加工，操作起来存在限制，尚未形成市场主流。 铜质炒锅：铜质炒锅是名符其实的高帅富，鉴于铜分子的，这种炒锅有着绝佳的导热功效，炒菜时受热均匀而且快速，可以保证在上部的食材也能受到接近锅底那样的温度，很好控制火候并且在一定程度上减少翻炒动作。但是铜质炒锅价格昂贵、重量较沉，除非对加热有特殊要求的用户，通常用户不建议采用
第一步网上订票流程：企业上网阅读信息公告，下载、准备有关资料（时间安排自２００７年１２月１２日起）。网址为（ｈｔｔｐ：／／ｅｔｉｃｋｅｔ．ｇｚｒａｉｌ．ｃｏｍ．ｃｎ） 第二步：企业登记、信息变更、资格审核、发放数字证书介质（时间安排为２００７年１２月１８日－１２月２１日共４天，其中汕头点的时间安排为２００７年１２月１８、１９日两天）。 第三步：订票企业上网录入、核对定金支付账户信息（时间安排为２００７年１２月２２日－３１日共１０天）。 第四步：订票企业上网申报订票计划（时间安排为２００７年１２月２８日－３１日共４天） 第五步：铁路部门审核安排订票计划（时间安排为２００８年元月１日－２日共２天） 第六步：订票企业上网确认受理计划（时间安排为２００８年元月３日－７日共５天）、支付定金（时间安排为２００８年元月３日－８日共６天） 第七步：订票企业取票（时间安排为２００８年元月１６日－１８日共３天） （由于全国铁路春运运行图等相关准备工作正在进行中，订票流程第五步及以后步骤的安排日期如有变化，将根据实际情况另行通知。） 外来工团体订票条件 １．企业用工规模（经地方劳动部门确认的企业招用流动人员数量）不少于１５０人。 ２．申报节前车票总数量不少于１００张，每批次相同乘车日期、发站、到站车票不少于２０张。 珠海周边取票点电话 （各取票点业务咨询电话开通时间为：２００７年１２月１２日－企业取票截止日，上午８：００－１２：００，下午１４：００－１７：３０） 中山 １３５２７６５０５３７（１８日前）１３７２６１２５１４４（１８日后） 地址：中山市中山四路３３号“中山市交通运输仓储配载中心有限公司” 广州 ０２０－６１３５９１２４ 广州北 ０２０－６１３５６８５０ 佛山 ０７５７－８２８３８２２０ 深圳 ０７５５－８２３３５６２３ 东莞东０７６９－８６２９１０３０
回答:五月初五吃粽子，是为纪念爱国诗人《屈原》一生忧国忧民而投汨罗江自杀粽子的寓意。楚人为了保护他的身躯不受鱼虾的侵害，于是包了粽子投入江中，从南北朝开始至今。 为什么要吃粽子:1.是纪念屈原。2.是求子端午节中，人们互赠粽子寓意是求子。九子粽，九个粽子连在一起。3.功名得中，因为“粽”和“中”音近，古时寓意考中功名。4.光宗耀祖，中“粽”和“中”音近，因为端午节吃粽子寓意“光宗耀祖”所以家家都吃粽子。 吃粽子的由来和寓意渊源流长，至今几千年历史。 粽子在端午节的含义是什么 对于端午节吃粽子除了传统说法中纪念屈原，其中还有很多的寓意。 端午节粽子的寓意：驱赶蛟龙 《初学记》中有这样的记载：汉代建武年间，长沙人晚间梦见一人，自称是三闾大夫（屈原的官名），对他说：“你们祭祀的东西，都被江中的蛟龙偷去了，以后可用艾叶包住，用五色丝线捆好” 端午节粽子的寓意：求子 端午节中，人们会互赠九子粽寓意求子。九子粽是粽子的一种，即为九只粽连成一串，有大有小，大的在上，小的在下，形状各异，非常好看。 且因为“粽子”谐音“中子”，民间有吃了“粽子”能得儿子的风俗。“粽子”是“众子”的谐音，寓意人丁兴旺。 端午节粽子的寓意：功名得中 因为“粽”和“中” 音近，取“功名得中”之意，在古时寓意学士考中功名。通常古代科举考试都在秋天，因此在端午节时，要考取功名中第的人吃粽子可以寓意一举中的。 端午节粽子的寓意：光宗耀祖 因为“粽”和“宗”音近，因此端午节吃粽子寓意取“光宗耀祖”，所以家家户户的人都在过端午的时候吃上粽子。 戴香包等习俗各有什么寓意？ 端午节是继清明节之后，中国传统文化中又一个重要而久远的节日。端 liiSi午节在每年的农历五月初五，这个时节夏天将近，天气逐渐炎热，万 物生发容易导致灾疫发生。因此，端午节最早是一个祛病防疫的节日，后来 人们又逐渐赋予其很多纪念意义，而随着其纪念意义越来越丰富，端午节的 习俗也越来越多，有吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，熏苍术、白 芷，喝雄黄酒等，其中大多数都和袪病辟邪有关。 据传说，端午节吃粽子、赛龙舟和纪念屈原有关。爱国诗人屈原因为 志气高迈，不愿同流合污，最后投江而死。人民为他的精神所感染，为了 使江河中的虫鱼不去啮噬他的身体，百姓自发地驾着小舟在江河上敲锣打 鼓地来回穿行，以驱赶水中的虫鱼；同时还用芦苇等水草的叶子包着大米 等食物投入水中，引虫鱼来吃。 这个习俗深刻表达了中国古代劳动人民敬 佩忠义以及对高洁情怀的追求。挂菖蒲、蒿草、艾叶，熏苍术、白芷，喝雄黄酒，戴香包等习俗则集 中反映了驱邪避毒的风俗，表达了人们对和平安宁的一种期盼。其中香包 又叫香袋、香囊、荷包等，用五色丝线和碎布缝成，内装香料（用中草药 白芷、川芎、芩草、排草、甘松等制成），佩戴在胸前，香气扑鼻。 这些随 身携带的袋囊，几经变化，发展成装有香料的香囊，制作也日趋精致，成 为端午节特有的民间艺术品。经过几千年的发展，端午节成为中国习俗最为丰富的节日，也成为对 中国文化内涵体现最为集中的节日，深深影响了周边国家。 端午节带五彩线寓意什么?? 端午节最初是给女孩子过的节日，是中国的女儿节。 五彩是由红、黄、兰、绿、紫等五个颜色组成。明代 五彩是由红、黄、绿、紫四种釉上彩和釉下青花组成。 五彩线，古代也叫五彩长命缕。端午节最初是给女孩子过的节日，是中国的女儿节。 系五彩长命缕，这是宋代就有的古老习俗。用红绿黄白黑色粗丝线搓成彩色线绳，系在女孩子的手臂、颈项上，叫长命缕、续命缕。明人余有丁《帝京五日歌》所云“系出五丝命可续”，指的就是这种习俗。 汉·应劭《风俗通》载：“五月五日，以五色丝系臂，名长命缕。 ”后人也称“续命缕”。据此，即此俗直承汉代，至今已两千年矣。 传统之俗，取五色丝线拧成一般，系于小孩手臂上，自五月五日系起，一直至七月七日“七娘妈”生日，才解下来连同金楮焚烧。 还有一说，在端午节后的第一个雨天，把五彩线剪下来扔在雨中，会给你带来一年的好运． 五彩缕有叫“五色线”、“朱索”、“百索”等，是端午节必备的物品。 陕西风俗，端午节当天把彩色丝缕拴在小孩的手腕、脚腕和脖颈上，据说可以避邪和防止五毒近身。这种彩色丝缕要戴到“六月六”才把它剪下来，丢进河里让水冲走。 陕西地区的传说认为这和药王孙思邈的事迹有关，将花线丢进河里，等于百病也被带走了，具有送灾的性质发展到现在，一般都用绣花用的丝线，颜色多且艳丽，用色比较灵活，多则十多种颜色，少则二三种。 用什么色也很灵活，有些人手头有什么色就用什么色。等到五月五日这一天，大人小孩都戴上彩缕，走到一起时都会比比看谁的更漂亮，颇有情趣。当然比较讲究的人家依然是用五色线。
1朵一朵玫瑰花代表什么：你是我的唯一 2朵：世界上只有你和我 3朵：ILOVEYOU 4朵：誓言、承诺 5朵：无悔 6朵：顺利 7朵：喜相逢 8朵：弥补 9朵：长相守、坚定 10朵：十全十美 11朵:一生一世只爱你一个 12朵：全部的爱 13朵：暗恋 14朵：骄傲 15朵：守住你的人 16朵：一帆风顺婚 17朵：伴你一生 18朵：青春美丽 19朵：爱的最高点 20朵：两情相爱 21朵：最爱 22朵：双双对对 24朵：思念、纯洁的爱 30朵：请接受我的爱 33朵：三生三世 36朵：我的爱只留给你 40朵：誓死不渝的爱情 48朵：挚爱 50朵：无悔的爱 51朵：我心中只有你 66朵：我的爱永远不变 99朵：天长地久 100朵：白头偕老 101朵：直到永远的爱 108朵：求婚 111朵：爱你一生一世 365朵：天天爱你 999朵：无尽的爱 玫瑰：纯洁的爱、美丽的爱情、美好常在 红玫瑰：热恋、热情、热爱着你 粉玫瑰：初恋、求爱、爱心与特别的关怀 黄玫瑰：高贵、美丽或道歉 橙玫瑰：富有青春气息、初恋的心情 白玫瑰：天真、纯洁 绿玫瑰：纯真简朴、青春长驻 玫瑰花的朵数代表的含义是哪些？ 1、一朵玫瑰代表着一见钟情：一朵玫瑰的含义就是一见钟情，或者是心中只有一个人。 2、11朵玫瑰象征着一生一世：11朵玫瑰可能是很多人选的，这个通常是情侣之间约会的时候会送11朵玫瑰，而11朵玫瑰就代表着一生相伴、一世相随的美好寓意。 3、50多玫瑰代表着真爱：一方面象征着对另一半的重视，希望对方看到花能够了解到用心，另外也在传递另一半就是想要寻找的真爱。 4、99朵玫瑰代表着长长久久：99朵玫瑰花代表着长长久久的美好寓意，这是很多男生会在一些特殊的日子，比如情人节、纪念日、生日等会选择的玫瑰花数量，由99朵组成的一个大花束，不仅看上去非常的美丽，更希望彼此的爱情能天长地久。 5、101朵玫瑰代表着一生的最爱：101朵玫瑰花代表着一生一世，一生只爱一人。是想要向爱人表达是一生的最爱，而这个数量的玫瑰花多用在情侣之间或者爱人之间。扩展资料：送花注意事项：1、热恋中的男女，通常送玫瑰花、百合花或桂花。这些花美丽、雅洁、芳香，是爱情的信物和象征。2、给友人祝贺生日宜送月季和石榴，这两种花象征着火红年华，前程似锦。3、祝贺新婚，宜用玫瑰、百合、郁金香、香雪兰、非洲菊等。至于新娘捧花，适当加入几枝满天星，将会更加华丽脱俗。4、节日期间看望亲朋，宜送吉祥草，象征幸福吉祥。5、对爱情受挫折的人宜送秋海棠，因为秋海棠又名相思红，寓意苦恋，以示安慰。 6、新店开张，公司开业，宜送月季、紫薇等，这类花花期长，花朵繁茂，寓意兴旺发达，财源茂盛。 一到十二朵玫瑰花的含义是什么？ 1朵玫瑰代表——我的心中只有你。 2朵玫瑰代表——这世界只有我俩。 3朵玫瑰代表——我爱你 I LOVE YOU。 4朵玫瑰代表——至死不渝。 5朵玫瑰代表——由衷欣赏。 6朵玫瑰代表——互敬 互爱 互谅。 7朵玫瑰代表——我偷偷地爱著你。 8朵玫瑰代表——感谢你的关怀扶持及鼓励。 9朵玫瑰代表——长久 永远。 10朵玫瑰代表——十全十美 无懈可击。 11朵玫瑰代表——最爱 只在乎你一人。 12朵玫瑰代表——对你的爱与日俱增。 扩展资料； 玫瑰花的养殖方法 1、温度：它较喜温暖环境，最好在12-28℃之间，能适应的最低气温为5℃。若再低会冻坏植物，严重的话会导致植物死亡。 2、光线：它比较喜光，在生长过程中要保证每天最少在阳光下4个小时，也不能长时间放在光照下，不然叶片会发黄。 3、用肥：对肥料要求不高，可以施复合肥，但是每次要少施点，勤施。 4、浇水：它喜水，浇水时看盆土干了再浇，不干就不要浇，但是要注意不能积水，而且它还不耐涝，若是水分不够会引起叶片掉落。 参考资料来源；百度百科-玫瑰
口水鸡是四川经典凉菜之一，佐料选材丰富，口感麻辣、鲜香、嫩爽四川正宗口水鸡的做法。酱料的配制非常重要，配方和制作过程是其秘诀，也是各个作坊和商家的独门秘笈。 四川口水鸡酱汁最重要的是辣椒油和红油，我们就先聊聊上图配方里的辣椒油咋做，辣椒和花椒、八角用搅碎机打碎成粉，留50克干辣椒做红油； 生芝麻慢火炒熟待用；花生粒打成细颗粒状备用。 菜籽油与干辣椒面的比例为通常1:3（或3-5之间，红油更多），如图：750克的辣椒面我们用了菜籽油3000克。 辣椒油做法：净锅入油烧热，批次倒入盛放辣椒、花椒、八角的容器中，边倒入边搅拌，以油淹没辣椒为度，等油温稍降，视辣椒、花椒、八角等调味着油是否均匀，继续倒入热油，反复搅拌，这样做辣椒不会糊焦，颜色漂亮。 红油做法：净锅入油，待油温变热时将干红辣椒掰碎加入，继续热油至高温，辣椒颗粒加入，以油淹没辣椒为度，迅速移锅至别处，将少许凉开水倒入油锅，盖上锅盖。等油温降锅凉，用漏斗滤出粗的辣椒粉和辣椒籽后装瓶密封。 主要任务大功告成，食用时按上述比例做成料包，即在辣椒油和红油里加入精盐、鸡精、料酒、生抽、白醋、姜汁、蒜泥等调成酱料汁，撒上葱花和熟芝麻在备好的鸡肉丝上就OK啦。 口水鸡腿的正宗做法大盘鸡？ 首先来纠正一下，口水鸡和大盘鸡是两种完全不同的菜品。 口水鸡是中国四川传统特色菜肴，属于川菜系中的凉菜，佐料丰富，集麻辣鲜香嫩爽于一身。 大盘鸡是西北风味菜品。又名沙湾大盘鸡，辣子炒鸡。主要用鸡块和土豆块炒炖而成。色彩鲜艳，爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆，辣中有香，粗中带细，是餐桌上之佳品。 下面我来简单介绍下正宗口水鸡的家常做法: 1. 嫩鸡一只洗净，备好生姜片，小葱打结，料酒，鸡冷水下锅 ，放入葱姜，料酒。盖上盖子大火煮开后撇清浮沫后转中火煮15分钟。 2. 然后用筷子戳入鸡的最厚部位，没有血水流出就熄火加盖焖10分钟。然后把鸡捞起放进冰水泡至全部冷却后捞起控干水，再在鸡皮表面刷上一层香油后斩块装盘。 3. 备少许花生米，冷锅加少许油，冷油下花生米炸香后捞出控油拍碎。 4. 另取个小碗中放入切好的蒜末，鲜酱油，麻辣鲜露，拍碎的花生米，混合均匀成料汁，炒勺内放适量油放在灶上烧热至冒烟，将热油浇在调好的料汁上。 5. 把料汁浇在斩好的鸡块上，洒上提前切好的香菜碎。 一道咸香麻辣的家常口水鸡就做好了！ 有喜欢美食热爱生活的朋友，可以关注我，互相交流哦！ 口水鸡的正确做法，你学会了吗？ 口水鸡材料去皮鸡腿排 5片,水饺酱 2大汤匙,辣油 1汤匙,细砂糖 适量,芝麻粒 适量,姜 3片,葱 1根,香菜 1大把,小黄瓜 1小条,花生碎 适做法1、烧开水放入葱、姜、鸡肉，煮滚约5分钟后关火并把鸡肉继续这锅水里闷熟2、黄瓜一部分切片（铺盘底），一部分切丝与去茎的香菜叶先暂摆一旁3、两大匙的水饺酱＋1匙辣油＋些许砂糖及芝麻调匀成为口水鸡的酱料，口味部分可以自行调整辣度或甜度4、鸡肉闷泡约15份钟后已经熟透且多汁弹嫩，把鸡肉取出泡冰水增加口感并切成适当入口的大小摆在有小黄瓜片的盘中5、最后鸡肉上面摆上切丝小黄瓜、香菜、花生碎，并淋上调好的酱汁就完成
一世界名车、第一位、劳斯莱斯（英国）第二位、法拉利(意大利）第二位、法拉利(意大利）第三位、保时捷(德国）第四位、奔驰(德国）第五位、宝马(德国）第六位、林肯(美国）第七位、卡迪拉克(美国)第八位、雷克萨斯(日本）第九位、奥迪(德国）第十位、美洲虎（英国）二、⒈恩佐·法拉利⒉兰博基尼⒊奔驰SLR⒋布加迪·威龙⒌福特GT⒍克莱斯勒ME-Four-Twelve⒎阿斯顿·马丁DB98保时捷CarreraGT9.宾利欧陆GT10.帕格尼———风之子
通过调整饮食结构和运动辅助来改善基础代谢差的现象新陈代谢慢。通过你的健康报告来分析你瘦10斤瘦的都是体内水分，而不是脂肪。你的脂肪现在还属于超标阶段，另外你的蛋白质含量也偏低，说明你减肥期间蛋白质摄入量不足。这也是为什么你减少的不是脂肪。健康减肥减少的体内多余的脂肪，增加肌肉比例，这样才能促使代谢稳定和达到健康减肥的效果。 一，什么是基础代谢。基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。也就是说，即使你躺着，你的身体也是在消耗热量。 减肥期间也可以通过公式计算出你的基础代谢是多少： 女生（千卡/天）=661+（9.6+体重kg）+(1.72**身高cm)-(4.7*年龄） 男生（千卡/天）=67+(13.73*体重kg）+(5*身高cm）-（6.9*年龄） 二，有哪些因素影响基础代谢？1，体重。 体重越重，消耗也就越多。另外，肌肉含量也是一个非常重要的因素。肌肉比例越高，基础代谢也就越高。 2，温度。 气温越高基础代谢就越高，反之天气寒冷的时候代谢就会降低。 3，年龄。 随着年龄的增长，代谢也会进一步降低。年龄越大，代谢越低，越年轻，代谢就越高。 三，怎样提高基础代谢？1，多喝水。 每天保持2000毫升的温水，最好一次性喝500毫升温水，能够在一个小时内提高10~30%的代谢率。建议以温开水为主，这样既能养护胃肠，又能提高基础代谢。 2，每餐保持要有蛋白质摄入量。 蛋白质比碳水化合物和脂肪更能够刺激代谢率的提升。同时蛋白质也能带来更高的饱腹感，并且防止暴饮暴食。每顿都要有足量的优质蛋白质，减肥期间瘦牛肉，鸡胸肉，鸡蛋，牛奶等都是优质蛋白质，如果你是素食主义者，以豆腐，杂粮豆类来补充蛋白质。 3，通过运动来增加肌肉含量。 肌肉消耗的能量远远大于脂肪消耗的能量，虽然许多人谈肌肉色变，但其实根本没必要担心，适当的力量训练只会让你有更漂亮的线条和不用担心多吃会胖的瘦体质。比如卷腹，上下蹲，仰卧起坐，俯卧撑等运动。每天坚持40~60分钟，每周坚持4~5次，坚持一段时间就会有明显的改善。
世界第一高原——巴西高原在南美洲巴西境内，有块面积占巴西国土一半以上的大高原，叫巴西高原世界最大的高原。巴西高原的面积有500多万平方公里，除了南极洲的冰雪大高原，它是世界上最大的高原。 巴西高原和寒冷的西藏高原不同。它的地势南高北低，山岳、地岗、高台地之间起伏平缓，大多在海拔600－800米之间，称为“桌状高地”。在南纬20°以南的巴拉那河流域，地面上覆盖着大面积熔岩。大部分地区属热带草原气候。雨季，草原上一片葱绿，是良好的天然牧场。一年中有四五个月是旱季。在干旱较严重的地方，生长着一种南美洲特有的植物－－巴萨尔木。这种树中间粗、两头细，像纺锤一样，因此叫“钫锤树”。它特别轻，有抗旱的本领，一棵10米高的纺锤树只要一个人就能举起来。 巴西高原不仅是巴西的农牧业重要产地，铁、锰、金刚石等矿藏也很丰富。这里的伊塔比拉铁矿，是世界著名的优质大铁矿。自1960年后，巴西首都已从里约热内卢迁到巴西高原中部的新城巴西利亚。 巴西高原东部有高高的脊状山岭，在里约热内卢到圣多斯一带，形成了大西洋沿岸大峭壁。大峭壁背负高原，面对大洋，从大西洋中远远望去，就像一座铜墙铁壁屹立在大洋彼岸
玉米须有很多的保健功效，开始的时候用玉米须泡水喝，每天早晨可以把玉米须洗干净之后放入到水杯中，就像是泡茶水一样，把玉米须泡好，然后盖上盖子，起初它的味道会有一点点的怪，但是在冲泡的时候可以在杯子里放上3到5朵小菊花，会感觉有淡淡的菊花清香的味道。 一、玉米须泡水喝有什么好处吗？1、玉米须泡水是有很多好处的，最重要的是有利尿的作用，因为玉米须无论是对于我们的人体还是对于家养的兔子都会有很好的利尿作用，它能够增加氯化物排出的量，但是作用比较弱。坚持每天用玉米须泡水，可以增加自己的小便次数。2、玉米须泡水喝能够很好的降低血糖，玉米须的发酵对于身体会有非常显著的降血糖的作用，因此如果自己觉得玉米须的味道还是可以忍受的话可以在血糖高的时候，每天喝上一些。血糖一旦高，身体内会出现很多的疾病。3、玉米须还能够促进我们人体的胆汁排泄，而且降低它的粘度，减少色素的含量。它还能够加速人体的血液凝固的过程。它不仅能够增加血液中的血酶含量，还能够提高血小板的数量。4、玉米须中含有一定的类黄酮，它能够很有效的抵抗一些有害的低密度蛋白产生，能够很好的保护我们人体的心脏。鲜玉米中的一些纤维素可以很好的降低血中的胆固醇浓度，也可以做到预防心脑血管疾病出现的作用。二、需要去注意那些问题吗？ // 1、玉米须有很好的里利尿效果，当我们喝了玉米须水之后，可以在喝了几次之后明显的感觉到自己的小便次数和尿量也在不断的增加中。建议生活中有小便不利的人群可以多喝玉米须。2、在喝玉米须的时候更要去注意一次不能够喝太大的量，一般用量能够控制在3到5克就是最适合的了，不要去喝太多，否则对于自己的身体没有任何的好处，而且如果自己体内的水分流失的太快，反而会导致自己的身体变得非常的虚弱。3、喝玉米须水可以在饭后，一定不要选择在空腹的时候去喝水，玉米须具有一定的降低餐后血糖的功效，而且还能够改善它的胰岛功能，一般空腹喝的话会更加容易有低血糖，而且起不到降糖。一定要去选择一些干净新鲜的玉米须，不要去选择带有一定气味重的玉米须喝。