食材:尖椒3个、香菇8个、鸡蛋2个、姜片少量、葱花少量、盐5克、醋少量。1.尖椒切碎片,放入烧热的锅里面干炒,炒软后装盘子备用。2.鸡蛋打入碗中,加入少量盐,用筷子搅拌均匀。锅烧热加入适量油,倒入蛋液。炒好之后装盘子备用。加少量的醋有利于钙的吸收,更美味。3.加入适量油,放姜片爆香,放香菇翻炒,加入适量的食用盐。4.加入之前炒好的辣椒翻炒。5.加入之前炒好的鸡蛋,翻炒。6.加入葱花,翻炒2分钟,起锅。
材料:冬瓜、鸡腿、香菇、葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、盐。做法:1. 鸡肉切适当的块,入热水中氽烫一下去血水,盛出备用。2. 香菇去根,表面甬刀划十字方便入味。3. 冬瓜切稍后的片。4. 葱切段,姜切片,蒜拨好洗净。5. 花椒八角等香料放到咖啡滤纸里包好,或者包在纱布里。这样比较便于清理。6. 锅里放冷水锅底加葱姜蒜,鸡肉,香菇,和香料包。煮至水沸后加冬瓜,调小火炖至鸡肉酥烂,用盐来调味。
香菇做成糖醋香菇条,味道也特别好,小孩子喜欢 香菇属于菌类里面蘑菇味最重的了我觉得,这也成了一个问题,大部分小朋友都很不喜欢香菇的味道。但是营养却还是要补充的,下面这个糖醋做法,就可以掩盖香菇特别的气味,酸甜口小朋友爱吃,大朋友也不例外,赶快试试吧! 香菇条重点就是水分要去除的到位,不到位的话做出来会比较水,而且炸完了也没那么香,所以前期捏水分的时候,要捏到位,这也是为什么要煮的原因。煮不仅可以方便去除水分,杂质虫卵啥的也都弄没了。 香菇我觉得特别适合孩子吃,主要是它很促进大脑的发育,我们大脑发育快,细胞新陈代谢必然也会很快,香菇可以促进细胞的再生,所以长身体发育的小朋友们一定要多吃一些香菇,不能挑食。脾胃不好消化不好的,吃香菇也可以帮助肠道运动哦。 【菜品】糖醋香菇条 【烹饪材料】鲜香菇400克、蒜2瓣、面粉、玉米淀粉适量、食用油、番茄酱、醋、糖、盐、蚝油适量 【烹饪步骤】 步骤1:新鲜的香菇需要好好清洗一下的,所以先把香菇的小尾巴切掉,然后等到锅里清水煮沸,加一勺盐和切掉尾巴的香菇,用中火三分钟把香菇好好煮一下。 步骤2:煮完了放到清水里面,凉一下,上手把香菇里面的水分全部抓出去,把水分挤出去越多越好。 步骤3:挤完后的香菇会特别褶皱,要的就是这种效果,然后上刀切成小细条条,上面还是有水分的,这时候可以用厨房纸再吸一下水分。 步骤4:香菇条切完了就放那晾着,把料汁调一下,四勺番茄酱加一勺糖,盐不需要太多,一勺蚝油配上适量食醋,一些清水和里面,搅和匀了。 步骤5:玉米淀粉和面粉2和1的比例混在一起,香菇条进里面充分地滚一圈。热油,六成热的时候香菇条放里面炸,不要让它们粘连。 步骤6:中火五分钟左右,炸完了厨房纸吸一吸,就完事。 步骤7:蒜切成末,在整个锅不要放油,调味汁放里面扒拉,蒜末一放,炒几下,充分融合。 步骤8:汤汁变得粘稠了,香菇条就可以放里面去裹汁了,汁裹得均匀了,就可以把火一关,开吃了。 【烹饪小贴士】 喜欢吃再甜一点的就往料汁里面放白糖。 香菇水分越少越好,捏得干净一些。,
大家好,我是大叔爱生活美食,过年开心吧,热闹吧,大鱼大肉吃美了吧, 下面我来给大家分享一道家常菜,也算是零食菜吧,那就是炸蘑菇,不知大家爱吃吗?我想,不光大人喜欢吃,小孩子更喜欢吃,那就跟我一起学习吧,学会了给孩子们吃, 准备食材: 蘑菇300克,面粉,淀粉,一比一,适量加入,盐,食用油,鸡蛋2个, 制作方法, 把蘑菇根部去掉,然后在用手一个一个撕成条,在用水洗干净,洗干净后,用手把蘑菇挤干水分,这步不能省,不然炸的时候,会出水, 2、准备一个小盆,加入面粉,淀粉一比一,适量加入,再打入两个鸡蛋,食用油少许,盐适量,花椒粉少许,搅拌成粘稠状,即可, 3、然后把蘑菇放面糊中,均匀挂糊, 4、起锅烧油,油温7成热,慢慢倒入蘑菇条,定型后,再用筷子或者锅铲子打撒, 5、炸至蘑菇金黄焦脆,即可出锅了, 味道好吃,香嫩酥脆,颜色好看的炸蘑菇就做好了,做法非常简单,用料也少。大人小孩都爱吃,快点试试吧, 喜欢就点赞关注一下吧,欢迎收藏转发,谢谢支持!,
孕妇可以吃蘑菇吗?怀孕可以吃蘑菇蘑菇属于菌类,生活中,能吃到的菌菇种类有很多,孕妇应有选择的食用因为有些菌类,对孕妇会造成伤害,因此,孕妇在食用菌类时,应该慎重,要选择一些合适的菌类食用,否则容易造成中毒推荐孕妇吃香菇,香菇是食用蘑菇中优良品种,有“蘑菇皇后”的美称香菇气味香鲜、营养丰富,富含18种氨基酸其中,人体所必需的8种氨基酸就有7种,而且多属于L型氨基酸,活性高,易吸收孕妇食用能强身健体,促进胎儿的发育,我来为大家讲解一下关于孕妇可以吃蘑菇吗?跟着小编一起来看一看吧! 孕妇可以吃蘑菇吗 怀孕可以吃蘑菇。 蘑菇属于菌类,生活中,能吃到的菌菇种类有很多,孕妇应有选择的食用。因为有些菌类,对孕妇会造成伤害,因此,孕妇在食用菌类时,应该慎重,要选择一些合适的菌类食用,否则容易造成中毒。推荐孕妇吃香菇,香菇是食用蘑菇中优良品种,有“蘑菇皇后”的美称。香菇气味香鲜、营养丰富,富含18种氨基酸。其中,人体所必需的8种氨基酸就有7种,而且多属于L型氨基酸,活性高,易吸收。孕妇食用能强身健体,促进胎儿的发育。
陈必武 教材即教科书,是国家课程标准的具体化体现,是传授学生基本知识、培养学生基本能力的重要载体。教材是贯彻立德树人根本任务,培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义接班人的重要依据和路径。 我上初三的时候,遇到的第一位化学老师叫吴继山。吴老师当时给我们的印象是神秘而又神奇。怎么这样说呢?因为吴先生上课从来不带教材。上课就开始讲,语言浅显易懂,风趣幽默。师生互动多,学生学得轻松愉快。更让我们惊讶的是,先生布置作业的时候,说:"请同学们打开课本第36页,把第三、第四题练习写在作业本上。” 他第一次布置作业时我们感到惊讶,后来每次都是这样布置作业。他自己不带教材,但却把教材内容熟记于心。布置作业能精确报出教材的页码,不会错一页。我们感觉教材就在他的心中,每一页他都记得清清楚楚。 遇到这样的老师,是我一生的幸运。后来,在所有学科中,我的化学学得最好。也是我考满分最多的学科。 长大后就成了你。吴先生教书的样子常常萦绕在我的脑海中。后来我成了一名教师,走上了讲台,也在努力学习吴老师,深入钻研教材,努力记住教材内容。我教的是语文,常常也在课堂上整段背出课文内容,赢得了同学们的尊重,让我感到非常自豪。但是,学习吴老师,总觉得还有很多很多地方学不到,只能一生去学习。 一、如何备教材? 1.从备教材走向背教材。 从吴老师的例子可以看出,一个教师最重要的基本功是熟读教材,熟悉教材。在熟悉教材的基础上,走上讲台,我们才能潇洒自如,纵横天地,挥斥方遒。 2.从教材表象走向教材内心。 备教材要注意哪些问题?教师用教材教,是对教材的二次创作。深入钻研教材,不能停留在教材表象上。每一篇教材都是精心选编出来的,都能够体现课程标准的核心价值取向,能体现学科核心素养。因此,在钻研教材时,一定要对照课程标准,对照课程目标,找出教材的核心要素,及相关知识点、教学重点、教学难点、思维训练点、品德成长点、习惯养成点,这样才叫钻研教材。 二、备教材时的注意点 1.备教材要不唯教材。 教材是教学的纲与目,是教学的基本依据。有时要用批判思维看待教材,灵活运用教材。例如原苏教版小学语文教材有一篇课文叫《蘑菇该奖给谁》,兔妈妈把蘑菇奖给了敢于跟高手比、却输掉比赛的小白兔。善于选择竞争对手、赢得比赛的小黑兔没有得到奖品。教材的本意是鼓励小白兔敢于跟高手比,应该得到奖励。可是小白兔自不量力,选择跟骏马比赛,比赛结果输了。 从上述例子中,老师在教类似的教材时,要不唯教材。小白兔很勇敢,敢打敢拼,精神可嘉,可以得到奖励。而小黑兔善于选择对手,赢了比赛,也应该得到奖励。这是比赛规则决定了的。要按规则办事。 2.备教材要始终牢记是用教材教,而不是教教材。 教材无非是个例子。老师不能死教教材,而应是用教材来教。通过教材的教,传授学生基础知识,培养学生基本能力,得到相关核心素养的提高。 备教材是备课的核心。任何时候教材内容都要熟记于心。
1 清洗小青菜,我这次选购了菜苔,特别的新鲜 2 娃娃菜清洗干净 3 白蘑菇清洗干净,备注:应该采用香菇,因为菜场香菇不新鲜我就临时改用了白蘑菇,建议大家还是采用香菇吧 4 买回来的鲜虾清洗干净 5 虾仁去壳挑线,挑线使用牙签最好不过了哦 6 咸蛋黄放蒸锅蒸10分钟取出 7 咸蛋黄切碎 8 虾仁切碎,可以切的大一点或者不用切,包馄饨的时候一个虾仁一包 9 蘑菇切碎 10 小青菜切碎 11 娃娃菜切碎,用盐搅拌,取一块干净的纱布,把白菜放入纱布中用力拧去除水分 12 菜场搅碎的猪肉末我再次加工了下,用菜刀剁碎 13 准备配料,香菜末,大蒜末,生姜末,辣椒末,香葱末 14 准备配料:料酒,盐,鸡精,生抽,香油 15 把所有主料配倒入一个干净的盆中,搅拌均匀,一定要加入生鸡蛋,不然馅料煮熟会散开的 16 拌好后的馅儿是不是很美呀!嘻嘻…再拌馅儿的时候开始盐先不要放多,可以先尝尝味道,不够再加够了就少放点,以免闲了没办法拯救 17 买回来的馄饨皮 18 当当,成品出现啦!是不是很可爱呢 19 国内放水煮开,放入馄饨煮3分钟就好哈 20 来吃啦!不要太馋哦!蘸料可要可不要,如果想吃蘸料调制如下,一个小辣椒,适量醋,生抽,香油搞定啦!不要太香哦
1 洋葱切末,培根切小块,香菇和口蘑都切片,马苏里拉和车达芝士都擦成丝备用;平底锅加入橄榄油,温热后加入洋葱末炒出香味,然后加入培根煸炒至油份析出。加入蘑菇煸炒出水份,再加入豌豆拌匀,加盐调味后倒入白酱,拌炒至汤汁收浓即可关火,放凉备用 2 将基础软披萨面团进行基础发酵后取出,分成一大一小两块,分擀成厚0.3cm的饼状,用叉子将两块面皮都扎满均匀的透气孔。在烤盘上涂抹一层橄榄油防粘。大块的作为饼底,铺在烤盘里 3 在饼皮中倒入炒好的馅料,撒上马苏里拉和车达碎,将小块的饼盖在菜料上,然后在饼面上刷上鸡蛋液。用手将饼底多余的部分翻上来,捏成褶状,在边缘也刷上蛋液,用刀子在表面切几刀 4 将模具覆盖保鲜膜,放温暖的地方进行最后的发酵,烤箱预热200度 5 将发酵好的饼取出,放入烤箱中层,200度烘烤25分钟左右
1 香菇去掉根,将香菇洗一下,沥干水 2 火腿肠切小长条,再切粒 3 撒点盐在香菇里 4 再打一个鹌鹑蛋,在香菇里 5 把火腿肠粒撒在香菇的边缘 6 拿一个碗,倒适量的耗油 7 再倒点适量的花生油 8 用勺子把酱汁搅拌 9 用勺子打点酱汁在碟中 10 再放锅里蒸熟就可以了,最后撒点葱花在香菇上面
1 准备鸡腿肉,鸡腿剔骨,切小块即可 2 泡发的香菇切块。豆干也切成小丁 3 锅中倒油,可以多放一点比平时炒菜 4 放两大勺豆瓣酱,小火煸炒出红油 5 放入切好的鸡丁翻炒 6 炒到均匀上色。一大勺糖,中和味道 7 放一大勺豆瓣酱或者甜面酱,跟郫县豆瓣不一样的一种,没有的话不放也可以。就是酱味淡一点 8 放入香菇和豆干,翻炒 9 加一大碗水淹没香菇肉丁的高度。调入生抽五香粉胡椒粉调味大火煮开以后换小火熬 10 汤汁收的弄一些了时候就可以关火啦。不用收的太干 11 烫米线,烫熟了以后放入凉水中冲洗下,过水后的米线比较爽滑 12 青菜,豆腐皮切细丝,豆芽,全部烫一下,捞出放在小锅做底备用,可以放两个鹌鹑蛋进去哦 13 小锅锅中加高汤,然后煮开,放入刚才烫好的米线,放盐味精等适当调味 14 浇上一大勺刚才烧好的香菇鸡丁酱,就可以开吃啦
1 黑巧克力隔热水融化 2 酸奶与牛奶混合均匀。 3 黄油隔热水融化。 4 融化好的黑巧克力与融化黄油拌均匀 5 鸡蛋打散后分两次加入到巧克力黄油酱里。 6 将鸡蛋与巧克力酱拌均匀,加入鸡蛋的巧克力酱会很浓稠。 7 混合好的酸奶牛奶分三次加入到巧克力酱里,每一次加入都要拌均匀,然后加入细砂糖。 8 将低筋粉、泡打粉与苏打粉过筛到巧克力酱里,然后加入盐 9 将粉类与巧克力酱拌均匀,中途加入巧克力豆一起拌。 10 拌好的蛋糕糊不会很稀也不会很干。 11 烤箱上下火预热190度,将蛋糕糊放入模具里,要做成蘑菇造型的玛芬必须9分满。 12 入烤箱中下层烤190度25分钟,烤好后立即出炉