系统性红斑狼疮是一种多因素参与的、特异性自身免疫性结缔组织病红斑狼疮是什么病图片。病人体内因多因素的原因产生多种自身抗体形成免疫复合物损害各种系统、脏器和组织。 该病多发生在20-40岁女性。病因可能与遗传、性激素、环境等有关。 患病后临床表现多样，全身症状表现为：发热、疲倦，乏力等， 皮肤和黏膜表现：80%的病人有皮肤损害，40%可见鼻梁和双颊部蝶形红斑（蝴蝶样）。该症状具有特异性。 骨关节：85%病人有不对称的多关节痛。 还有心脏，肾脏、神经系统、消化系统等都有可能受损出现肾炎、心肌炎、腹痛腹泻等症状， 该病目前无根治方法，治疗的目的控制病情发展，改善症状，应遵从专科医生治疗，一般挂号找风湿免疫科医生诊治。 患病后要注意尽量避免诱发因素，如阳光照射、妊娠、药物、手术等，避免日晒和寒冷刺激，急性期注意休息。 该病虽不能根治，但是及时正确有效的治疗，仍然可以使病情长期缓解，过正常的生活。
问题：学习书法学习书法，需要系统性学习吗？ 答案是肯定的，学习书法，需要系统性学习。竹韵认为书法的系统性学习包括个三方面： 一、书法理论的系统性学习。书法作为一个具有悠久历史的艺术和文化形态，不仅仅留下了经典的作品，也留下了大量的书法理论著作。通过这些理论著作，我们可以了解古人对书法的理解，甚至可以了解一些古人的思想境界和思维方式。 书法理论在书法练习中是不可或缺的重要组成部分，没有理论指导伯练习和临摹是盲目的。毕竟一个人的理解能力有限，你不可能完全看懂古人的运笔方式或者创作的意图，还需要书法理论来配合辅佐。 书法理论的内容主要有两个方面： ①是讨论对书法本质的认识。如多种版本的《书法史》著作，就是研讨中国书法的历史渊源、书体沿革、风格嬗变，阐释中国书法史上的若干现象，介绍书法史上重要的书法作品、书家、时代风尚和艺术流派，总结历代书风形成的文化环境及特点； ②讨论书法学习的方法。比如启功先生的《启功给你讲书法》，以其自己的实践经验为基础，从字形、选临碑帖、文房四宝、用笔、结字、执笔法、参考书等十三个方面，非常全面系统地阐述了自己对于书法艺术的体会和主张，对破除长期以来形成的对书法艺术的各种不正确的观念、认识，以及人为制造的神秘感大有益处。这些都是我们认识书法、学习书法的重要参照。当然学习书法理论和下面要说的书法临帖练习、书法创作不能割裂，应相互掺杂进行。 二、书法临帖阶段的系统性训练。就是遵照临帖的内在规律，有计划、有步骤地进行临字训练。为保证系统性的有效执行，在专业老师的指导下进行更好。 第一步读帖。这是临帖的第一步，要求临帖者静下心来去认真观察碑帖中的字。点划、字形、结构有什么特点特色，整个碑帖又有什么样的书法风格等。 第二步记帖。是读帖的延伸，把观察到的每个字的特点在脑海中加以记忆。每个字的字形结构是什么样的，每一个笔画写到什么位置，都要有清晰的影像； 第三步精临。切记不可着急，尤其刚开始时，要力争一个字一个字地过关，反复临写，反复与原帖对比； 第四步通篇临写。字的问题解决了，那就到了行与行，列与列的问题。可把临好的作品悬挂在墙上与原帖对照，这样会看的更加清楚； 第五步意临。在精临的基础上，加上自己的理解感悟再进行临写，力争有所发现、有所发展形式自己的风格。临帖没有捷径可走，临写、对照、思考、总结，反反复复而已。 三、书法创作阶段的系统性操作。书法创作的系统性体现在过程的完整和衔接上。 首先，积累素材，多参加优秀作品展`，多研看优秀作品集，同时多读书提升文化素养，为创作积蓄资本和能量； 其次，认真构思布局，根据作品内容，深入思考，完成字体选用与章法布局； 最后，酝酿感情，设定或利用恰当的环境，并再次理解和默读作品，以达到感情的共鸣！ 当然，即兴创作是存在的，但即兴而作必须有深厚的系统创作为基础，创作的系统性一定要牢固执行。 学习书法该如何临习字帖？ 如何有效临习字帖？ 本人结合自己多年的教学和实践经验来谈谈： 一、循序渐进 刚练习时不必苛求一口气临完一个字，可以采用笨方法，看一笔临一笔，随着临习的深入而逐渐加快，最后达到看一字临一字，避免陷入机械式“抄帖”的境地，收效甚微。 二、边临边想 初学者临帖时往往喜欢不加思索一个字接着一个字，或者从头到尾整遍地临，很少注意比较分析总结，不能手脑并用，结果也是事倍功半。 三、形神兼备 许多人练了很多年的字，确还未入门。关键是他不忠于古帖，随手涂鸦，以为这就是在练书法，这只是在重复自己的错误！最起码的要求是先追求“形似”，而后“神似”。要做到这一点，就必须对字帖认真地临习，以临为师，全身心投入，才能达到理想的效果。 总之，做任何一件事情，只要我们肯花时间下功夫，矢志如一，努力探索，最终将踏进书法大门，登堂入室。
目前已有大量研究证据表明，肠道微生物群直接影响到肠道内促炎症和抗炎症反应的平衡。除了局部免疫反应外，肠道微生物群还影响全身的免疫成分，并与越来越多的免疫介导的炎症性疾病（IMIDs）有关，从糖尿病到关节炎和系统性红斑狼疮，肠道菌群失调和相关炎症也与癌症和心脏代谢疾病有关。然而，这种关系的机制在很大程度上仍然是未知的。 由于微生物在肠道中依赖饮食底物，肠道微生物组经常被认为是一种媒介，食物通过它发挥促炎症和抗炎症的作用。例如，动物实验证明，富含饱和脂肪、糖、盐而纤维水平较低的食物通过微生物机制，如诱导T-助手17（TH17）细胞，诱发炎症和自身免疫。对小鼠和人类的其他研究表明，食品加工过程中添加的成分，包括膳食乳化剂、抗菌添加剂和人工甜味剂等都可以通过增加粘液细菌和内毒素促进肠道通透性和肠道炎症。相反，大量摄入色氨酸和纤维通常会导致与结肠健康有关的免疫状态。由于微生物在饮食底物上茁壮成长，有科学家提出疑问——我们是否能滋养一个抗炎的肠道生态系统呢？为此，来自荷兰格罗宁根大学胃肠病学和肝脏病学系的专家调查了173个饮食因素和跨越四个队列的1425人的微生物组之间的关系，旨在揭示饮食、肠道微生物群和它们诱导肠道炎症的功能能力之间的相互作用。结果发表在胃肠病学权威杂志Gut上。研究人员选取了克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠易激综合征和普通人群四个队列。采用鸟枪式元基因组测序来分析肠道微生物的组成和功能。膳食摄入量通过食物频率问卷进行评估。进行了无监督的聚类，以确定饮食模式和微生物群。每个队列研究饮食和微生物特征之间的关联，然后进行荟萃分析和异质性评估。结果显示，饮食模式和微生物群之间有38个关联。此外，在对健康人和IBS、克罗恩病和UC患者的荟萃分析中，61种食物和营养素与61种微生物及249条代谢途径相关。其中，加工食品和动物源性食品始终与较高的 Firmicutes、Blautia属的Ruminococcus物种和内毒素合成途径的丰度有关。而植物性食品和鱼类则相反，它们与产生短链脂肪酸的共生菌和营养代谢途径呈正相关。 // 研究人员为此确定了与在健康和疾病中具有共同功能作用的细菌群一致相关的饮食模式。此外，特定的食物和营养素与已知的推断粘膜保护和抗炎作用的微生物种类有关。并提出了饮食影响肠道炎症反应的微生物机制，作为未来干预研究的依据。综上，植物性饮食可以起到保护肠道粘膜保护和抗炎作用。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
系统性红斑狼疮的皮肤受损有什么特点？ 典型的蝶形红斑对系统性红斑狼疮的诊断有重要意义。其表现常为新近出现的、轮廓清晰、有水肿的淡红斑，表面光滑、平坦，分布在双颧部及鼻梁部，看上去像抹了胭脂一样，红斑常在日晒后加重。但皮损在系统性红斑狼疮中发生率为80%左右，并非每个病人都出现颧部蝶形红斑。 皮损可在面部、额部、颈部、胸背部、也可在手掌或足底、指端呈点片状红斑，或指甲周围无痛性红斑。有时表现为斑丘疹，局部可有鳞屑。少数病人有大疱样皮疹或血管神经性水肿等皮疹或网状青斑。 皮损也可呈盘状红斑，中央凹陷，色素沉着或减退，边缘微隆起。过度角化的红斑可出现毛囊损害和萎缩。通常经治疗后，皮损部位不留瘢痕。 少数病人可有四肢或臀部脂肪组织坏死，称之脂膜炎，并伴有钙化，触之为大小不等的硬块。也有的病人皮肤有局部表浅脂肪组织坏死和溃疡。 患系统性红斑狼疮会有什么症状 现实中大家还是轻视了系统性红斑狼疮，只以为这个疾病的出现会给患者的外表肌肤造成了影响，其实这样是非常错误的，这只是最为基础的一个症状，系统性红斑狼疮对于患者的关节以及心脏等一些器官同样有影响作用，希望大家可以及时了解系统性红斑狼疮症状，早日接受治疗。 1、脱发盘状红斑： 皮疹的外周略高于中心，周边色素加深，中心色素消失，毛细血管扩张，旧病灶有皮肤的萎缩。 2、消化道症状： 恶心，呕吐，腹痛，腹泻，食欲不振等。有少数发生胃，十二指肠溃疡，伴出血或穿孔。 3、神经系统表现： 表现有头痛，偏瘫或癫痫发作。心脏病变：心包病变：心包积液。表现为胸痛，伴发热，心动过速，呼吸困难或是可并发心律的失常。 4、狼疮性肺炎： 病人发热，咳嗽，肺部啰音。狼疮性肾炎：病人有蛋白尿，镜下血尿，白细胞尿，管型尿，水肿，高血压或是肾功能的不全。 5、光过敏： 患者受日光或紫外线照射后面部或暴露部分皮出现皮疹。为红色斑疹，丘疹或片状皮疹。伴灼热，瘙痒或刺痛。有时为多形红斑，蕁麻疹，盘状红斑或大疱性皮疹。 6、心肌病变： 有心动过速，呼吸困难，低热，心电图显示心律不齐。血管病变：50％的患者有血管炎性改变。表现为甲周红斑或网状青斑，局部紫癜样丘疹，肤结节，雷诺氏现象等。