
准备原材料魔芋、黄瓜、胡萝卜、蒜、香菜

魔芋在开水中焯一下水时间不宜过长

焯好水的魔芋立即放入冷水中过凉

处理好的魔芋洗净沥干水份

黄瓜切成小细条

胡萝卜也是同样切成小细条

魔芋、黄瓜、胡萝卜、香菜和小段放入容器中

蒜去皮洗净捣成蒜泥

放入调味料糖、葱、蒜泥、盐、味精

所有调味料拌匀入味即可

黄瓜胡萝卜凉拌魔芋装入盘中搭配小油饼和水果一起吃太棒了

魔芋入口滑嫩脆爽

魔芋的营养价值丰富经常吃对身体有益

混搭黄瓜和胡萝卜一起吃好完美哦

每天为自己做一道喜欢的美味超级开心噢