西红柿去皮后切成丁状,放入油锅炒至软熟
将金针菇段倒入西红柿锅中,一起炒出汁
将豆腐丁也倒入锅中,稍微翻炒
沿着锅边淋入一碗水,没过豆腐,大火炖十分钟
将肉末倒入锅中,用锅铲稍微搅拌,将肉末打散,烧至变色
开锅后淋入鸡蛋液
加入少许盐和生抽调味
汁收到差不多的时候,加入水淀粉勾芡
稍微搅拌,继续烧至有稠感就差不多好了,出锅前撒入香菜末,超级鲜美的营养减肥菜单就好了!
