 
                
                                    荷兰豆洗干净切断
 
                
                                    胡萝卜洗干净切片
 
                
                                    玉米粒洗干净
 
                
                                    木耳泡发
 
                
                                    莲藕切片
 
                
                                    全部食材一起焯水捞出
 
                
                                    起油锅,全部食材倒入锅中加盐翻炒均匀即可

 
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
            