羊排冷水下锅焯水去膻,放入葱姜蒜料酒,焯出血沫后捞出
铁锅少油,下入葱姜蒜爆香,下入羊排,桂皮,八角,孜然,冰糖,一同炒香后放入生抽三勺,老抽半勺,米酒两圈,翻炒均匀加胡萝卜块
加一勺盐
大火烧开后转小火焖50分钟
放入香芹青葱
