

准备菠萝一个
准备菠萝一个


菠萝顶部切掉,再一切两半,剔下果肉
菠萝顶部切掉,再一切两半,剔下果肉


取半个果肉切小丁
取半个果肉切小丁


把菠萝果肉泡在淡盐水里备用
把菠萝果肉泡在淡盐水里备用


再准备洋葱半个,红椒一个,鲜虾去壳去虾线
再准备洋葱半个,红椒一个,鲜虾去壳去虾线


把所有的蔬菜切成小丁备用
把所有的蔬菜切成小丁备用


平底锅烧热,放一大勺花生油,下洋葱丁炒香
平底锅烧热,放一大勺花生油,下洋葱丁炒香


放入红椒丁翻炒一下去辣味
放入红椒丁翻炒一下去辣味


放入虾仁和豆芽翻炒
放入虾仁和豆芽翻炒


虾仁变色以后加盐翻炒入味
虾仁变色以后加盐翻炒入味


加青菜略翻炒
加青菜略翻炒


放入剩饭,加热炒散
放入剩饭,加热炒散


饭散了以后加菠萝丁炒几下
饭散了以后加菠萝丁炒几下


出锅前加一小勺鱼露
出锅前加一小勺鱼露

最后尝一下味道,调好咸淡即可出锅
最后尝一下味道,调好咸淡即可出锅