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                                    将洋葱和去皮的番茄切丁备用
 
                
                                    倒入适量植物油,放入洋葱炒出香味
 
                
                                    洋葱煸炒出香味放入德式黑椒牛肉肠煸炒
 
                
                                    再倒入配料杂菜丁及虾仁一同煸炒
 
                
                                    待将所有配菜煸炒好,放入番茄丁炒出软烂出水
 
                
                                    番茄出水后,放入适量盐、酱油、番茄酱调味
 
                
                                    准备好一个烤碗铺上米饭,不要压实
 
                
                                    将炒好的牛肉肠番茄酱均匀的铺在米饭上
 
                
                                    均匀撒上马苏里拉芝士将碗面盖住,放入烤箱200度约15分钟左右

 
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
            