备好食材
猪腰洗净对开
去白筋和腰臊
打上花刀,不要切断
切片
加清水和花椒泡15分钟左右,捞出沥干水分
料酒、生抽、酱油、醋、盐、白糖、水、淀粉调好的调料汁
配菜洗净切好
锅里放油
倒入腰花炒至变色
乘到碗中备用
油留在锅中,将生姜大蒜片放进锅中炒出香味
再放青椒、洋葱、胡萝卜炒熟加盐调味
倒入炒好的腰花
最后倒调料汁,快速翻炒后起锅
成品图
