 
                
                                    备料
 
                
                                    银耳洗干净,撕块,大蒜去皮切碎,青椒洗干净切丝备用
 
                
                                    胡萝卜洗干净切丝备用
 
                
                                    锅放适量清水烧开,煮胡萝卜1分钟左右
 
                
                                    捞出放冷水浸泡备用
 
                
                                    食材放一起,放入香油,辣椒油,亚麻籽油,生抽,盐,白糖,醋,大蒜
 
                
                                    搅拌均匀,即可装盘食用

 
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
            