
准备主要原材料:鲈鱼和酸菜

鲈鱼清洗干净,分割鱼骨和鱼肉。鱼排剁块,鱼肉切成蝴蝶片

鱼头和鱼骨,用清水冲洗后放盘中,加入胡椒粉和料酒,用手抓匀后腌10分钟

鱼片,同样的用清水冲洗后沥干水份,加入胡椒粉,料酒和生粉,抓匀后腌10分钟

酸菜洗净切碎,泡椒,泡儿菜,大蒜和生姜,全部改刀

炒锅中倒入食用油,先下泡椒,泡儿菜,大蒜和生姜煸炒

煸香后下酸菜,炒出酸香味

酸菜推锅边,中间位子下鱼头和鱼尾

煎至煎黄时,加入足量的热水

大火烧开汤汁后下鱼排

接着开始调味,先下蒸鱼豉油

下胡椒粉

再根据咸淡加精盐调味

煮约6分钟,鱼肉熟透

捞起鱼排和酸菜,装入大碗中

汤汁中加入鱼片,煮约3分钟左右,鱼肉变色熟透时,连汤带肉一起倒入大碗中

另起锅,倒油下干辣椒,烧至滚汤时,趁热淋鱼肉上即可。