主辅料: 莲藕、豌豆粒、胡萝卜
把洗净去皮的莲藕、胡萝卜切丁
锅烧开水,放入豌豆粒焯制熟透后捞出
然后再放入莲藕和胡萝卜丁焯制断生即可
把焯制的豌豆粒、莲藕、胡萝卜过冷水后,捞出备用
热油,炒香葱花
放入莲藕、胡萝卜翻炒均匀
然后放入豌豆粒
加少许水煨制1分钟
加盐调味
翻炒均匀。旺火收汁,即可关火
出锅装盘,即可上桌品味
