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                                    红豆用冷水浸泡至完全舒展
 
                
                                    水开下红豆,煮至用勺子可以压烂
 
                
                                    放入红枣番薯
 
                
                                    煮至番薯软糯
 
                
                                    加入一勺蛋白粉搅拌均匀

 
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
            