准备齐全食材
鱿鱼洗净,撕去外皮
适量料酒
适量姜末
适量蒜末
适量洋葱末
搅拌均匀
适量辣子酱
将烤肉粉35g与90g水调和成烤肉汁,均匀涂抹在鱿鱼上
锅内倒适量油,将鱿鱼放入
鱿鱼会开始蜷缩,用竹签穿起来定型
翻面,两面煎熟
起锅,烤鱿鱼完成
