
食材备用。马苏里拉奶酪切成小块

胚芽米投洗干净后浸泡30分钟,焖成米饭

米饭稍微晾凉,加2勺肉松,因为肉松有咸味所以不用加别的调味料了

胚芽米饭和肉松混合均匀

手带一次性手套取50克的拌饭,整成饼状,把一块芝士放在米饼中间

团成饭团

饭团依次包好,放在烤盘上

烤箱预热160度,把饭团入烤箱烤10分钟,芝士融化即可,也可以用微波炉叮一下

出炉后,再撒上一点海苔香松装饰一下

咬开饭团,香浓的芝士和海苔肉松拌饭的味道融合在一起,太美味啦,还会有拉丝哦。与其煞费苦心膳食搭配,不如吃碗胚芽米善待自己,一碗好米,狠粮优选