各种材料,除冰糖外,都是些植物干品
桃胶、雪莲子用清水洗净,泡发透,雪莲子泡发时间要略长
用一个养生壶煮沸3碗左右的水
倒入发好桃胶、皂角米煮20分钟
加入金丝菊
继续煮10分钟
加入冰糖调味
待冰糖煮至溶化,养生壶完成工作程序即可
放冰箱冷藏至冰冻食用,更加美味
