 
                
                                    大米150g,加入清水,淘洗干净,浸泡30分钟
 
                
                                    大米盖上保鲜膜,扎孔,放入微波炉中,高火加热约5分钟
 
                
                                    取出放入密封袋,加入适量食用油,将米饭搓揉至无米粒状
 
                
                                    取适量米团放在手心,揉圆按扁
 
                
                                    放上适量红豆沙,收口揉圆
 
                
                                    裹上椰蓉,即可享用

 
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
            