一般来说，孩子数学不好，根源有以下几个方面为什么求来的孩子不好： 1.基础的原因。数学是一门对基础要求比较高的学科。小学基础没有打好，初中数学就无法学习。一年级的数学没有学好，二年级就学不好。其他年级也是如此。 2.学习习惯和学习方法的原因。一些学生没有养成良好的学习习惯和学习方面，致使成绩差。一部分学生是做题方法，没有培养好。学生学习习惯和学习方法不好，成绩就不稳定，最终导致学生数学成绩差。 3.周围环境的影响。一些学生家庭环境不利于学习。一些家长自己打游戏、打麻将等，疏于对孩子的教育，也给孩子造成恶劣的影响。这是对孩子的不负责任。 4.最终的根源是学生的学习意识差。学生不想学，这样的学生谁也没有招。要是家长也不管，这样的学生基本上学业就荒废了。 学生学习需要学生、家长、老师常抓不懈。需要学生持之以恒的努力。能学+勤学+善学+坚持学=成功。 为什么有些穷人家的孩子难出头？ 俗话说：穷在闹事无人问，富在深山有远亲！这就说明穷人人际关系都没有，无人问津，更别说出头露面，让人尊敬，崇拜了！穷人之所以穷，是因为家境贫寒，没有什么人际关系，人穷志短，甚至还为生计着想，就没有什么其他想法，生活方式很简单，也很定式！ 穷人家有些孩子为什么难出头？主要原因应该有一下几点： 1、出身贫寒，起步底。人生起步就输在起跑线上了。在古代，皇族将相家的孩子出生就是七品官的身份，穷人甚至一辈子也难混到这个级别。现在虽然说人出生没有贫贱之分，但理想是美好的，现实却是很骨感，很残酷的。富人家的孩子处在好的教育环境，能接受好的教育，衣食无忧，一生只为前途。 2、无人际关系。俗话说：城里有人好做官！就说的这个道理。一份好的工作，必须有有人推荐，甚至有关系才可以应聘得到，至少优先考虑，熟人好办事，生人一抹黑。当然，穷人有才华的孩子也可以出人头地，鹤立鸡群，也可以说人数是凤毛麟角。 3、家境贫穷，穷人志断。现实确实如此，眼前温饱问题还没解决，考虑远大理想，所谓的人穷志不穷，只是理想性的激励话语，面对现实，日子依旧过，太阳依旧转，正如老百姓说的：一夜千条路，天明起来还要卖豆腐！就是这个道理！富人家的孩子衣食无忧，因为家里的有钱，可以继续深造，可以用钱铺路，可以改变人生，光彩耀人，可以投资，轻易立家建业，就能很容易出人头地。穷人家的孩子早当家，贫穷和社会现实早已磨平了意志，一切习以为常，因为穷！正如一句话：有钱好办事，无钱寸步难行！ 总之，穷人家的孩子难出头，当然不是全部，有能力有机遇的孩子，一样能出头，但毕竟是少数！ 【请关注：宗元头条号，惊喜不断】
感谢邀请什么东西最补肾。对于“喝酒”的话题，我更喜欢直给答案；对于肾功能本身存在问题的人而言，本不应该喝酒，为何还要用东西泡酒饮用？说到根本，是大家对于饮酒这件事存在误区。无论您拿什么东西泡酒，无论您泡酒的原材料是动物性物质还是植物，其实都不能掩盖“酒精是一类致癌物”的事实。酒水本不是“好东西”，我等还需从长计议。 这个问题中，您需要搞清楚的几个概念：肾功能不好的人，本来就需要特殊的照顾，绝对不能饮酒。饮“牛鞭泡酒”不会壮阳，作用机理不存在；喝“枸杞泡酒”不会补肾，枸杞当中并不含有神奇的营养物质。酒是一种具有文化的物质，但这并不能磨灭它的伤害。无论饮用哪种酒水，饮用过程中都必然会摄入酒精，对于身体百害而无一利。饮酒不仅会伤害肝脏，增加酒精性脂肪肝、肝硬化等问题的发病风险，同时也会伤害肾脏，增加肾脏的代谢压力，影响其固有健康。“枸杞泡酒”，并不能让枸杞中多出营养：“枸杞”是很多人口中的养生佳品，也是一种“药食同源的物质”，它其中的确含有很多种营养物质，这其中包括维生素A、膳食纤维、矿物质钾钙等物质，常吃可以，是一种好零食，但吃枸杞不存在治病的作用。 值得注意的是，将枸杞泡到酒里，并不能让枸杞多出某些营养物质，其中所含的依旧是这些“最普通的营养物质”，饮用枸杞泡酒并不会摄入哪些神奇营养素，根本不存在治病的作用，更不会补肾、治疗肾病。 喝各种“壮阳酒”，不但不会养肾，甚至还会伤精子：有些人喜欢用动物的各种“鞭”泡酒，总觉得可以用其补肾壮阳。然而，就算是用牛鞭、驴鞭等物质泡酒，也不会在酒里产生神奇的药物成分。 换而言之，酒精这种物质并不和善，它进入身体之后会影响肝脏的正常功能，导致男性体内的雌激素迅速增加，这样一来就会减少雄激素（睾酮）的分泌量，这样一来就会对精子造成负面影响，影响精子的正常产生和工作。 也就是说，所谓的“壮阳酒”不但没有补肾的作用，甚至还会杀精伤肾，完全是“得不偿失”得作为。 所以，当您肾功能本身已经出现问题的时候，请立即停酒，喝任何物质泡制的酒，都不会有补肾、治肾病的作用，请“理性看待”。 关于饮酒，几个诚恳建议送给大家：无论是其他物质泡的酒，还是普通的酒水，都不会存在“积极的养生作用”，不喝为上策。关于喝酒这件事，市面上有不少的传言，您就记住一点就行：酒精是世界公认的一类致癌物。不喝酒的人是聪明的人，因为他可以用省下来的钱干很多事，包括运动、兴趣爱好等。如果碰到特殊原因必须举杯，请做到饮用低酒精度数酒水、最大限量饮酒、饮酒前必须吃东西、不与其他饮品掺着喝、喝酒的同时多喝水。你钟爱的“XX泡酒”，其实也是“穿肠毒药”，不可迷信；你喜欢的酒水，其实都是含有“一类致癌物”的饮用，饮用后并不会收获好处。用理性的态度对待“喝酒”这件事，您会更加安康。 注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
肾不好的人，眼睛会有哪些表现肾脏不好有哪些表现？ 肾不好的人眼睛会出现水肿，但是需要看是什么原因导致的，如果是肾炎，肾小球，肾炎，肾病综合症或者是魔性肾病，这些除了出现眼睛出现水肿以外，可能会出现蛋白尿，血尿，水肿，高血压，肾功能损伤。 1.蛋白尿正常的蛋白尿里边可以有微量的白蛋白，也是由于肾功能损伤有关系，在肾小球膜损伤的情况下，这种血管内皮以及上皮细胞就会出现，屏蔽障碍，严重的就会出现蛋白质的渗出，肾小球滤过膜有效严重的结构损伤就会出现流失大量的蛋白尿。 3.血尿，正常人的尿里是没有血液的，如果出现肉眼血尿或者是全程血尿，在显微镜下或者是肉眼就可以出现伴有蛋白尿，管型尿或者是长期血尿的病人，会出现大量的蛋白尿管型尿，这种情况就需要排除有没有肾小球源性血尿，需要排除原发病。 4.水肿,这种肾性水肿大部分还是由于水钠储留以后，由于长期大量蛋白尿引起的血浆蛋白过低，血浆胶体渗透压降低，液体缝隙增加就会产生水肿，部分患者还会由于血容量的减少出现水钠储留加重水肿，除了眼睛收面部水肿以外，也可能会出现下肢特别是肾炎性水肿，如果是急性肾小球肾炎，就会以颜面部以眼睑部水肿为主。 5.长期高血压特别是肾性衰竭的病人，90%都会有高血压，因为高血压就会使肾功能恶化，肾小球病变出现水钠储留，水储流就会引起血容量，依赖性高血压或者是肾性功能损伤以后就会引起肾小球的损伤，大部分肾小球肾炎或者肾病的患者就会可能会发展成为慢性肾衰竭。
补脾最好的中成药有哪些补脾健脾第一中药？ 补脾没有最好的中成药，只有在对症用药的情况下，才能达到最好的效果。 1.脾虚即脾气虚。中医学认为，脾气虚是指脾气不足，运化失职，以食少、腹胀、便溏及气虚症状为主要表现的证候。 2.具有补脾作用的中成药有多种，中医补脾以辨证论治为前提，根据患者的不同体质和病症采取不同的中成药治疗。脾虚可由不同病因所致，如久病、食积、情志内伤等，用药时要考虑这些因素选取不同药物；又因脏腑相互影响，患者多不会表现为单纯的脾虚，比如会出现脾肾两虚，肝郁脾虚，心脾两虚，选方用药时也要顾及这些兼证。 3.中医治疗脾虚除使用中成药外，还可采用中药内服、针灸等多种方法。此处仅简单介绍几种中成药的使用情况。 （1）补脾消食片：补脾健胃，消食化滞；用于脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻，食欲减退。 （2）补脾益肠丸：益气养血，温阳行气，涩肠止泻；用于脾虚气滞所致的泄泻，症见腹胀疼痛、肠鸣泄泻、黏液血便；以及慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、过敏性结肠炎见上述证候者。 （3）补脾益肾口服液：补肾助阳，益气养阴；用于肾阳不足或肾阴阳两虚证，症见腰膝酸软，畏寒肢冷，神疲乏力，头晕耳鸣。 （4）六君子丸：补脾益气，燥湿化痰；用于脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀便溏。 （5）逍遥丸：疏肝养血，健脾和中。治肝郁血虚，五心烦热，或往来寒热，肢体疼痛，头目昏重，心悸颊赤，口燥咽干，胸闷胁痛，食少嗜卧，月经不调，乳房作胀，脉弦而虚者。 （6）归脾丸：益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。 本内容由中国中医科学院西苑医院 综合内科 副主任医师 谷丰审核 点这里，查看医生回答详情 脾胃不好，吃什么药比较好？ 你好，作为一个养生少女，想给大家分享一些养生干货！要知道，适合脾虚的药有许多，每一种药都有各自的特点，不是脾虚的人用什么中成药最好，而是你最适合用哪种药，只有用对的药才能对症，一般人自己不能很好地辨别自己的体质，这就是中医大夫的职责所在了。 在中医看来，脾是我们的后天之本，主运化，可以将水谷精微转化为气血，那么想要治疗脾虚，就一定要根据具体的脾功能失常的状态，选择不同的中成药。参苓白术丸——如果是单纯的脾运化功能失调，患者经常出现浑身无力，大便溏稀等脾虚证的表现，可以选用参苓白术丸这类健脾益气的中成药。 补中益气丸——如果经常头脑昏沉，困倦乏力等脾不升清的症状，如果还是因为体力劳动导致的脾虚，可以选择此药。 此外，如果是因为脾虚导致的人体统帅气血不足，还可以通过人生健脾丸改善脾虚症状。如果是因为脾虚引起失眠多梦，担惊受怕，脑力劳动过度者，适合归脾丸。 另外，脾虚除了吃药的方法，还可以使用疏通经络的方式，按揉脾经阴陵泉到三阴交位置同时配合艾灸天枢穴。 有条件还可以用中药外敷。 亲爱的朋友，如果您觉得这篇文章不错，点个赞呗~~谢谢您！喜欢中医的可以关注我哦！带你养生~
我是护士颖妹肾脏不好有哪些表现，希望我的回答能够帮到您。 从事护理工作将近二十年，颖妹对于某些病症的征兆还是比较了解的。 题主所问的“手脚表现”，确实是我们日常工作之中经常会观察、询问病人、做下记录，用来判断病人肾脏问题的关键。可以说这个问题问到了点上，问得非常好！ 下面，颖妹就会用“大白话”尝试为大家作一下解释，建议有需要的朋友记得收藏。 肾脏的重要作用肾脏是人体的主要“清洁”器官，可以清洁血液之中的代谢废物，然后将其以尿液的形式排出体外。同时，肾脏还担负着调节体内的水、电解质和酸碱平衡的作用。 一个人如果肾功能较强，那么他的代谢能力会比较好，体内的毒素也不容易积累。反之的话，人体则总会出现一些问题，健康肯定会受到影响。 正是由于“任务繁重”，所以人体才会有两个肾脏，且具有强大的代偿功能：只有当肾功能损坏超过七成以上时，人体才会明显的不舒服的症状，如贫血、恶心、乏力等。 但到了那时，往往则悔之晚矣。所以这就要求我们在日常生活中，都应该掌握一些自我检查的方法，以及时发现问题并及时接受治疗。通常来说，早期肾脏出现了问题，哪怕是早期的肾癌，以现在的医学水平以及肾脏本身的“顽强”，也有很大概率能够被治愈。 而观察自己的手和脚，其实就是判断肾脏有无问题，最为直观且易于掌握的自检方式。 观察手部是否出现这三个问题通常来说，一个人肾脏功能如果有问题，手掌上会有这三个问题： （1）手心总出汗 除非天气炎热，或者是情绪波动较大，一般来说，人的手掌是不应该出太多汗的。手掌总出虚汗很可能是肾脏引流功能紊乱。因为人体内如果水分太多，其实是要通过肾小球过滤，产生的尿液将通过膀胱排出体外。而双手总出汗，多半着肾脏没有充满血液，肾功能有些问题。 （2）指甲上翘或凹凸不平 指甲出现上翘，或者出现褶皱、凹凸不平的想象，通常都是与肾脏出现问题有关。比较健康的人，指甲平滑且有一定光泽度。而指甲上翘或者凹凸不平，若是再加上颜色黯淡无光泽，这个时候就要注意自己的肾脏功能里，这是身体在给我们示警。 （3）手掌发白，缺少红润的感觉 如果身体健康，手掌的颜色会呈现出一种“白里透红”的感觉。如果手掌（注意不是手背）长期发白，那么很可能是肾功能有些问题。要是一点血色都没有，那问题就比较严重了。最好能够及时就医检查。 观察脚部看看有无这三个问题（1）脚部总是浮肿 如果肾功能出现了问题，人体的体液平衡很容易紊乱，小腿和脚有的时候会出现浮肿。若是进场出现脚部浮肿，这可能与肾脏功能受损有关系，需要及时就医检查，切莫大意。 （2）总是出现脚臭 脚臭通常是由于出现真菌感染，而真菌感染由通常与脚部常常出汗有关系。和手心类似，肾功能比较好的人，身体之中多余的水分大部分会经过肾脏过滤，以尿液的形式排出。脚心长期出虚汗导致发臭，可能与肾功能受损有关系。 （3）走路“一脚深一脚浅” 如果肾功能下降，很多人都会出现脚部用力不均衡的现象。这个问题一般自己很难注意到，但是旁人可能会有所感觉。在发现自己有“一脚深一脚浅”的情况时，最好看一下鞋子底部是否有磨损，若是没有的话，那么就是因为脚部用力不均衡导致，需要提高警惕了。 以上，便是颖妹总结出来的6点观察技巧，有需要的朋友建议收藏、转发。 关注护士颖妹，每天分享一些健康与快乐！ 肾不好，主要表现在哪些方面？ 谢谢邀请，专注于肾脏疾病及健康科普的陈舟医生来回答这个问题： 我先讲一个真实的故事吧：昨天，门诊，一对父母带了一个年轻人，患者是位小伙，大约20几岁，说是眼睛不舒服，眼科医生让他来找肾内科医生，看看肾脏有没有问题，我简单问了一下病史，患者自己说研究看东西有点模糊，没有头晕头痛，我先让他查了一个尿常规，重点看看有没有蛋白尿，血尿等问题，结果出来，患者蛋白4+，没有血尿及尿路感染，蛋白4+意味着大量蛋白，我隐约觉得，这位小伙子肾脏可能问题比较大，比如尿毒症，我接着问，原来有没有体检过，有没有高血压等问题，他我没有，很健康，我说你等一会，我帮你量一个血压，水银柱一打在200以上听到了搏动，我隐隐觉得不太好，血压测出来210/160mmHg,已经达到恶性高血压的程度，其实我内心不愿意说太多，因为十几年的学医历程及见到太多患者，都指向性的有一种可能—-尿毒症！大家知道：尿毒症对一位年轻人意味着什么吗？学业终结…生命受挫…疾病折磨…没有自由…花钱无数…失去女友…梦想破灭…我顿了一会，和患者及家属说：血压有点高，我先给你开一点降压药，有一个降压要立即吃，先把血压降下来，后面两种药物长期吃。时间紧迫，我门诊时间即将结束，后边就是周末，没有肾内科医生看病，你们兵分两路，我让患者拿着小便常规去找眼科医生，其实很感谢和佩服这位眼科医生，临床经验丰富，及时发现问题。他的父母，缴费，进一步完善：肝肾功能和双肾超声，排除尿毒症。不放心，我留了一下我的联系方式，怕他们找不到医生，因为看病实在太麻烦。 后边的故事，再续。 最后针对问题，回答一下，最快最简单发现肾脏病的方法就是：【尿常规】+【肝肾功能】+【双肾超声】+【量个血压】。每年体检一次，即可早期发现很多肾脏病，但是我们去没有这样做！因为单靠很多症状不靠谱，肾脏病多数很沉默，等症状出来，可能已经是尿毒症，为未惋惜！特别是很多年轻人，没有任何不舒服！
首先，肾是什么肾脏不好有哪些表现？有什么用？ 肾脏（ kidney） :人或高等动物的主要排泄器官，左右各一，在腰椎骨的两边，由于右侧有实质性 器官肝脏占据空间，大多数人左肾位置比右肾稍高。肾也叫腰子。 肾病的初期，往往不会感到疼痛，因此容易被忽视，很难发现。不少患者身体非常不舒服了，才会到医院去看病，结果发现肾脏病已经很重了，甚至有生命危险，需要马上做血液透析。因此，美国《健康》网站刊文提醒，出现以下10个常见信号必须非常警惕。 没劲儿 肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或是其它原因，而忽视肾脏问题。 2. 小便有泡沫 尿里有泡沫的原因有很多，肾病也会引发这一现象。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。 3.排尿量不正常 健康的人每天排尿次数为4-6次，尿量约800-2000毫升，如果排尿次数和尿量过多或过少，就要注意了。 4.尿蛋白和尿潜血 尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要征兆，尿常规就可以查出。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点，建议最好找肾病专业医师咨询。 5.胃口不好 病人会出现多种消化道症状，尤其是因为胃肠道水肿，常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。 6.恶心呕吐 当糖尿病患者发生肾功能衰竭时，血中尿素氮增高，肠道中细菌会将尿素分解为氨，氨能刺激胃肠道黏膜，引起恶心、呕吐。加之此时的肾脏对尿的浓缩 功能减退，就会增加患者的夜尿量，而人体水分在夜间会大量丢失、血液浓缩，晨起血尿素氮水平相对升高。所以，晨起时容易恶心、呕吐加重。 7.贫血 贫血的患者经常会去血液科就诊。其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有分泌造血激素的功能，也是肾功能损害的一大信号。 8.高血压 高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加注意。当然，肾脏病也会导致高 9.痛风 高尿酸血症。痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的，血液尿酸高的人，尿酸会沉积在肾脏里，使肾功能受损。 10.尿路感染 经常尿路感染的人，时间长了，有可能造成肾功能不全。 肾功能不全可分为以下四期： 第一期 肾功能储备代偿期。因为肾脏储备代偿能力很大，因此临床上肾功能虽有所减退，但其排泄代谢产物及调节水、电解质平衡能力仍可满足正常需要，临床上并不出现症状，肾功能化验也在正常范围或偶有稍高现象。 第二期 肾功能不全期。肾小球已有较多损害，60%-75%，肾脏排泄代谢废物时已有一定障碍，肌酐尿素氮可偏高或超出正常值。病人可以出现贫血，疲乏无力，体重减轻，精神不易集中等。但常被忽视，若有失水、感染、出血等情形，则很快出现明显症状。 第三期 肾功能衰竭期。肾脏功能已损害相当严重，75%-95%，不能维持身体的内环境稳定，患者易疲劳，乏力，注意力不能集中等症状加剧，贫血明显，夜尿增多，血肌酐、尿素氮上升明显，并常有酸中毒。此期又称氮质血症期。  第四期 尿毒症期或肾功能不全终末期。此期肾小球损害已超过95%，有严重临床症状，如剧烈恶心、呕吐，尿少，浮肿，恶性高血压，重度贫血，皮肤瘙痒，口有尿臊味等。 男人嘛，肾一定要好。才能劈风斩浪，所向披靡。ooxx 肾不好，手上会有什么表现？ 一、手掌纵切纹较多 张开手掌，你会发现手掌上有很多纹路，也可以清晰的看见我们平时所说的爱情线、事业线、生命线，这是很明显的。但若是你发现自己手掌上的纵切纹变多，可能是肾炎的预示，人若是有肾炎，身体的其它部位也会有变化，例如眼睛浮肿，若是都能对应上，那多半是肾功能受损了，别大意。 二、手指起软泡 人的手若是摩擦多了，就会起老茧，农民工的受伤会有特别多，因为他们每天都是干的重活。但若是手上起了一种与老茧相似，而且用针戳破后会有脓水，可能是由于肾脏排毒不佳产生的。
感谢邀请：我是科技数码随时答华为手机好用，很高兴能回答这个问题华为手机到底好不好用？耐用吗？耐用不耐用还是看你个人的使用情况的，因为现在不管是那个品牌的手机，即便是千元机2-3年的时间其实卡顿的现象也会比较少，所以你只需要自己对于手机爱惜一点就可以啦！ 再者就是高端，中端，以及千元机系列，华为mate系列和华为P系列是高端机型，所以体验会相对的更好，而中端机型就像荣耀手机，以及华为其他系列的手机的，配置方面来说相对比较低，其实华为的路线就是高端路线，而中端荣耀手机以及其他手机用料和设计方面说实话确实算是一般了，国产的LCD屏幕，也没有继承华为的徕卡认证单镜头，但是绝度是够用的。 所以要想获得更好的体验，或者是想更加耐用一些的话，选择华为的高端机型或者是选择荣耀的旗舰机型都是可以的，怎么用就要看你个人的使用习惯了，而华为EMUI用起来没有问题，还是很流畅的。 回答完毕 点赞很容易，评论显真情！关注更有爱，以上就是我的建议和观点，如果你有不同的观点或者是更好的答案可以留言，我们互相交流和学习，也希望我的解答能够帮到正在看问题的你 可以推荐一下华为手机吗？ 小伊评科技，希望帮到你预算4000一个很高的预算了，看来兄弟老婆挺开明哈哈。4000块钱选购华为阵营的手机，目前来说除了顶尖的Mate系和P系的pro版手机买不了之外，其他基本通吃。而题主要求的是玩游戏和看视频比较多，也就是对于性能，续航，屏幕有较大的需求，那么笔者就根据你的需求给你推荐几款手机，希望可以帮到你 （一）华为Mate20X 3999元推荐理由：超大电池，超大屏幕，影音游戏性能强悍 7.2英寸巨屏 5000毫安时超大电池+22.5W快充 麒麟980处理器 超强散热性能 其实在华为Mate20阵营里面，华为Mate20X是比较冷门的一个存在，但是绝对是被低估的一款手机，7.2英寸的超大屏幕基本上堪比小型的平板电脑了。看电影看视频的体验可不是小屏手机所能比拟的，完全适合题主的要求。至于游戏需求，麒麟980作为目前安卓阵营第二强的处理器畅玩目前所有热门游戏不在话下。此外这款手机是华为Mate20阵营唯一搭载“液冷”“石墨烯”散热的型号，散热效果出众。而5000毫安时的大电池也足以保证手机的续航，推荐给你。 【缺憾】这款手机的缺憾就是显得有些太大了，毕竟7.2英寸都快赶上IpadMini了，出门携带需要带个包。 （二）华为荣耀V20 6+128g 2699元推荐理由：价格合适，配置全面，表现均衡 6.4英寸屏幕 麒麟980处理器 4000毫安时电池 液冷散热 这款手机是目前华为家族里面最便宜的一款搭载麒麟980芯片的手机，由于要给家族的新品华为荣耀20让路，这款手机的价格已经跌到了2699元的真香价格（618还有可能刷新新低），虽然价格低，但是这款手机的配置那可是相当丰富，不比Mate系列差，麒麟980，4000毫安时电池，22.5W快充，LinkTurbo网络聚合，双频GPS等等，该有的这款手机都有了。满足你游戏影音需求完全不是问题。 【缺憾】这款手机基本上没什么缺憾，唯一要说缺憾就是没有屏下指纹吧。 （三）华为Magic 2手机 3299元 真香真全面屏，视觉效果出众，快充强悍，屏下指纹AMOLED屏幕 真全面屏观感出色 3D人脸识别+屏下指纹解锁 3500毫安时+40W快充 麒麟980 华为荣耀Magic2手机同样也是华为荣耀阵营比较冷门的一款机器，由于采用了滑轨的模式，他的口碑毁誉参半，但是不能掩盖的是，这款手机是华为阵营除了PRo系列以外唯一一款搭载40W快充地手机，也是唯一一款搭载3D人脸识别的机器，其他机型根本找不到这样的配置。而真全面屏的设计也保证了这款手机拥有比较不错的影音体验，毕竟刘海屏看电影的时候是真的有点跳戏，打游戏的时候也是，屏幕上的一块黑块确实影响体验。此外麒麟980就不多赘述了，完全可以保证你的游戏需求。 以上这三款手机就是目前华为阵营里面笔者认为性价比较高的旗舰手机，至于其他价格较低的手机笔者也就不做推荐了，毕竟你预算是4000块钱，不要亏待了自己。如果可以提高一点预算，那么华为Mate20pro是你最好的选择，但是目前价格在4599元，稍微超了你的预算。 end 希望可以帮到你
感谢邀请经常睡眠不好怎么治疗。失眠吃什么改善最好，最快？ 坦白说，临床上，最好的、最快的不见得就适合你。 作为医生来讲，我们当然希望每一例失眠的个体能够通过自我的调整改善失眠而不是药物，但不得不承认，近年来门诊失眠的患者越来越多，这从来开安眠药的人群中就能够明确看到。 有这样一个调查研究发现：在大多时间睡眠良好的个体中，有27%的个体在一年当中曾符合急性失眠的标准，这27%的个体中，最终有72.4%恢复睡眠，6.8%转为慢性失眠，还有19.3%主诉睡眠体验不佳。 从数据中我们可以感知，最终转为慢性失眠的个体很可能从此开始服药。但是，其他人就能保证完全的不服药吗？答案当时否定的，我想，这很可能是导致安眠药大量应用的诱因之一。 虽然之前我多次的讲过，主张非药物治疗失眠，但今天，我想就题主的问题给予正面回答，毕竟，很多人，在不借助药物的情况下，的确很难入睡临床上，具有镇静作用的药物很多，根据种类，可以大致分为抗抑郁药、抗精神病药、抗惊厥药、褪黑素受体激动剂、苯二氮卓类等。 我们都知道“是药三分毒”的道理，所以，假设能用一种药物来解决患者疾病，那么就不应该用二种。所以，当患者因为抑郁情绪伴发失眠时，我们可以选择带有镇静作用的抗抑郁药，比如米氮平、曲唑酮； 当患者因为精神失常伴随失眠时，我们可以选择带有镇静作用的抗精神病药，这里面可选择的药物就会比较多，如非典型抗精神病药物中的氯氮平、奥氮平、喹硫平等； 当然，现实中，能够真正关心自己睡眠问题的，更多还是单纯失眠的患者群体。他们选择最多的药物就是苯二氮卓类和非苯二氮卓类。 苯二氮卓类中，有代表性的如阿普唑仑、艾司唑仑、地西泮等。非苯二氮卓类中有代表性的如佐匹克隆、唑吡坦等。这两类药物对于失眠患者之中反馈效果都很好，对于国内来说，还是对于传统的苯二氮卓类认识更多，而近年来国外对于佐匹克隆或者唑吡坦的使用可谓达到了滥用的程度。 我建议，选择药物时，要么你要根据自身的失眠的性质来选择。比如，只是入睡困难的可以选择半衰期较短的药物，如艾司佐匹克隆（也就是我们熟知的右佐匹克隆）、阿普唑仑等；而对于睡眠周期短，导致睡眠体验不佳的患者来说，则可以选择半衰期较长的氯硝西泮、氟西泮等。 除了失眠的性质外，对于患者的年龄、体质等都是需要考虑的因素。比如：当体弱的患者用药时，最好选择半衰期不能太长的药物，以免药物的“宿醉反应”加重患者发生意外的风险。 希望我的解答对你有帮助，请关注，我将持续更新相关医学问题 长期睡眠有什么好方法改善？ 1.生姜醋水泡脚治失眠 每晚睡觉前，用3大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋1勺，待水温适宜，浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温)。连续泡脚半月后失眠可愈。 2.莲子粥安神 莲子清香可口，有益心肾，有助于睡眠。莲子还有养心安神的作用。经常睡不安稳的人，可晚餐食用莲子粥。 3.香蕉可催眠 失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡，因为香蕉糖量高，碳水化合物能增加大脑中羟色胺化学成分活力，可以催人入眠。 4.龙眼助人安神入眠 龙眼开胃益脾，补虚长智。对于神经衰弱、心慌心跳、头晕失眠患者有较好的疗效。每天晚上用龙眼肉15克，酸枣仁10克泡开水1杯，于睡前当茶饮用。7天为一个疗程。服用后能使人安神入眠，心慌消失，精神转好，记忆力亦有所加强。 5.小米粥治失眠 色氨酸含量高的食物具有催眠作用，在众多食物中，应首推小米。 小米性微寒、味甘，有健脾、和胃、安眠的功用。熬成黏稠的小米粥，睡前半小时适量进食，能使人迅速发困入睡。
说实话，长期失眠调理可以，治疗真没什么好法子经常睡眠不好怎么治疗。 我母亲85岁，从年轻时就失眠，安眠药没断过，几十年如一日。这期间没少花钱治疗，依旧无济于事，至今夜夜靠安眠药，迷迷糊糊，似睡非睡。 许是遗传，许是长期四班倒，熬夜熬的，我也犯上严重的失眠症，而且神经衰弱。长夜难眠苦不堪言，痛不欲生。可以说，所有治疗失眠的方法都尝试过。 比如，耳朵根抹药；比如，失眠药枕，枕了一个又一个；比如，眼罩遮光、耳塞隔音；比如，数羊、睡前泡脚、喝牛奶；比如，午觉少睡……等等，只有没想到的，没有没用过的，面对顽固的失眠，统统败下阵来。 说到底，只有安眠药多少管点事，但副作用大，加之后来不好买了。但我有一个习惯，逛街好进药店，寻找治失眠的灵丹妙药，渴望让我碰到。 一次，药店营业员向我推荐一款失眠药，说动我的心，花17块钱买下。服用后，感觉虽然不如安眠药，但多少管点事。网上才卖四、五块，很便宜。于是，我就改用了这款药。再后来，网上没卖的了。索性没再服任何治疗失眠的药物了。 现在，夜里可以睡三、五个小时，这对一个饱受失眠之苦者，已经非常欣喜和知足了。 其实，大多数失眠者都是精神不佳，心事过多，顾虑重重。也就是想事太多。俗话说：心病还需心来医。像我，随着年岁的增长，已把许多事想开，想透，遇到与己有关的事，我会宽慰自己，劝自己。也就是说，让自己少管事，少想事，失眠的症状才会有所改善，摆脱痛苦。 睡眠质量不好，有什么好办法？ 睡眠不好，一般有7种原因导致的。 1，心脾两虚：主要是久病大病后气血两虚或脾胃功能失调、不能生化气血。睡眠不好、头晕目眩、神疲乏力心悸、面色㿠白。常用党参、黄芪、桂圆肉、红枣、酸枣仁、茯苓。 2，阴虚火旺：主要是禀赋不足、或久病之人、肾精耗伤，水不济火、心阳独亢、睡眠不好、心烦不安、头晕耳鸣、口干。常用阿胶、百合、连子心、生地、黄连、麦冬。 3，心胆气虚：主要是工作压力、学习压力肝胆郁结、内蕴湿热、上扰心神。睡眠不好，多梦、容易惊醒，心悸、烦躁不安。常用半夏、茯神、龙齿、白术、党参、远志、石菖蒲。 4，心火炽盛：主要是过食辛辣热毒、作息不规律，心火上扰。睡眠不好、心烦不宁，口干舌燥，小便短赤，口舌生疮。用黄连、当归、生地、黄岑、竹叶、麦冬。 5，痰热内扰：主要是过食肥腻厚味、损伤脾胃功能、痰浊内蕴、扰动心神。睡眠不好、头胀目眩、口苦、恶心嗳气。常用法半夏、远志、竹如、黄连、白术、茯苓。 6，肝郁化火：主要是性情恼怒、大动干戈、肝火上炎。睡眠不好、急躁易怒、胸闷胁痛、口苦口干。常用白芍、黄芩、当归、生地、麦冬、茵陈。 7，饮食不节：暴饮暴食，食物难以消化，脾胃受损，胃失和降，阳气浮越于外而睡眠不好，“胃不和则卧不安”说法。常用山楂、麦芽、白芍、神曲、半夏、陈皮、布渣叶。 若有其他问题，可“关注”我的头条号，我会为你们详细解答。睡眠不好，应该怎么办？ 经常失眠整夜睡不着怎么办？ 如果长期整夜失眠，肯定会对人的身体有着很大的影响，可以出现头痛头晕，记忆力减退，注意力不集中，没有精神，乏力的一些症状。长期睡眠不足，当然有可能会引起猝死。 建议平时要把事情想的放开一些，及时调整心态，不要老是给自己造成太大的心理压力或者精神紧张，尽量放空自我，少钻牛角尖。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或玩手机， 看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
这个我很有发言权非常女领导，其实现实职场中，女性领导都不怎么好相处，我也是女性，不是我摸黑女性领导，现实中就是女性当领导的，都比较难说话，她们经常会把生活的不愉快情绪带到生活中来，性格也不如男性那般不计较。 对于这样的领导，可以看情况来处理： 1.如果是发展前景比较好的工作，那么尽量忍忍，工作上只要交流工作就好，做好自己的本分工作，也不要想着可以和领导做朋友，也不必讨好她，做好自己的工作，领导处不处不重要。 2.如果感觉工作并不是自己那么想要做的，或者薪水并不是自己太理想的那种，那就辞职咯，用我自己的实际经历来说，有个不好相处的领导，工作起来会不太开心。 不过有些人看着不好相处，只是他们不喜欢和人来往罢了，但是不会故意为难人，这种领导是没关系的，遇到难缠的领导，要么忍，要么走。 女领导究竟是个怎样的存在？ 谢谢悟空的邀请！ 有些人印象中，女领导就是那种女强人，精明、干练、强势，这种印象多来源于影视剧。甚至更有人认为，单身的女领导大多有些变态。 以我自身的阅历、经验来看，上述这些印象、观点实在有失偏颇。 由于行业关系，我所在单位女性居多，且不少为已婚已育者，女领导自然也不少。通过与她们的接触，以及从同事那儿听来的传闻，我感觉她们都是非常优秀的女性，是值得我好好学习的榜样。 单位二把手即是一位女性，亲切、温和，说到专业、工作却自有一番威严。穿衣一点都不花哨，基本就那么几套暗红色的，但是姿态优雅、轻盈，如三四十岁的少妇。也许是因为工作忙，每次在食堂吃饭，她都吃得特别快。 有一位S老师，特别温柔——她是我见过的最温柔的人。因为接触较少，对她不是很了解。不过，想也想得到，年纪不大却能坐到那个位置，必定是非常出色的。 我之前所在部门的领导是有着俩孩子的妈妈，HY老师，却是单位出了名的工作狂，常常加班到十一二点。真是特别佩服她的精力。她曾经说的一段话特别打动我，她说，现在她上有老下有小，几位老人都是近70岁的人了，指不定哪天就需要她回归家庭来照顾，或是换一份事少离家近的工作，以便能够兼顾家里。所以，趁现在还能全情投入工作，那就全心投入，好好干。 与我曾经历的严厉领导风格相反，她待人非常温和，甚至是体贴，在她部门工作了大半年，从没见她大声批评过谁。我们犯了错，每次她都是心平气和地指出；有时会把大家很容易的错误发到群里，大家一起引以为戒。 同样是手头十多本书，我在上一家单位，就做得非常痛苦，总也记不清流程，脑子里常常是乱的，不知道哪本书进展到什么程度了；在HY老师手下，看到她给我们安排的工作计划、她做的进度表，瞬间就明白自己该怎么做了——立马列了个进度表，每周更新一次。即使记不住每本书的进展也没关系，随时打开表格瞅一眼就知道了。 列进度表，这是我迄今为止学到的最有用的工作技能。其实是特别简单的一件事，但是，之前没人教，我没看到谁这么做（当然，很有可能是有领导或同事这么做，只是我没注意到而已）我就愣是没想到。其实在HY老师手下，她也没刻意教，但是我看到她这么做了，我就知道可以跟她一样做。 在她手下工作的那段时间，虽然强度很大，但由于整个团队氛围很好（感觉整个单位的氛围都很好，有什么不懂的，老同事都会热心帮助、指导。可能这就是一个单位的气质），内心并不太紧张，因为知道HY老师就是我们强有力的后盾，我们解决不了的，她都能出面搞定。 这大概就是做领导的最高境界吧：真诚对待下属，有着非常强的凝聚力、感染力，自己做出示范，下属有样跟样就学会了。——想起教育孩子也是如此。曾经跟孩子说了几遍不要看动画片，人家照看不误，理都不理我。后来我郁闷地放弃了，自己拿起一本书来看。嘿，小家伙立马颠颠地凑过来：“宝宝也看书。” 其实，不管男性女性，能坐到领导位置，都是有一些才能的。处于基层的我们需要做的就是多多学习领导、同事身上的优点、工作方法，用于自己的工作中。注意常常与领导沟通工作进度，尤其在工作遇到困难自己无法解决时，更需要及时汇报。 祝大家在新的一年里工作顺利！
我看了大家都说了云闪付的不好，那我就另辟蹊径，说一说云闪付的好云闪付图片。 我所在的城市，为了推广云闪付，推出了坐公交乘车优惠活动。 只要是62开头的芯片卡，有闪付字样的就行，我翻了下钱包，有个工商银行的芯片卡符合要求，5分钟就搞定了，很方便。 云闪付乘车费用3折，几个例子，普通车辆票价3元，3折就是0.6元，我每次上车打开云闪付乘车码，扫码时是2元，稍后折扣计算后扣款0.6元/次，每天优惠上限两次。 非常的亲民，给与实实在在的优惠，说给我妈听他都不相信，要知道公交卡优惠乘车价才8折，折算后1.6元/次，但是活动有效期到2024年12月，没有下载的朋友建议都试一试，实实在在的优惠，谁会嫌多手软？ 点开首页的奖励中心，里面做活动的商家可真不少，不过有些就有地域限制。 我平常也使用云闪付，就和支付宝、微信支付一样，都是一种支付方式。 另外，云闪付上面还有很多优惠信息，比如星巴克、周黑鸭、中国石油，只不过都需要用62开头的中国银行的信用卡，才可以享受优惠，大家快看看自己能不能享受优惠，别错过了。 大家用过的也来分享一下，还有什么实实在在的优惠，让我做下攻略。
师夷长技以制夷最早由魏源提出师夷长技以制夷，在清朝末年洋务运动时期成为一个标志性的口号，目的是为了学习西方的先进科学技术用来抵抗西方对于中国的侵略和殖民统治。 晚清洋务派的出发点是好的，而当时也学到了许多国外的先进的科学制造技术，但最终洋务运动还是以失败告终，这是为什么吗？是因为师夷长技以制夷的观点是错的吗？我们不妨来分析一下。 我们纵览对比一下欧洲各国和中国400年左右的历史。我们发现在西方社会形态的转变是由解放思想到改变社会制度，再到发展科技力量。 而中国恰好相反，中国的改革是从鸦片战争以后开始的，在那个时候社会性质已经沦为了半殖民地半封建社会，而大清“天朝上国”的梦被击碎以后，晚清的一些意识形态率先觉醒的人才决定发展自己的新先进科学技术。 纵观中国的近代史，我们发现中国的历史轨迹是，学习西方的技术，启蒙思想，最终改变了社会制度。 我们可以发现这和西方的发展轨迹恰好相反，这也就是洋务运动为什么会失败的根本原因？因为在西方的改革是主动求索的，积极的。 而洋务派的洋务运动只是被动的，无奈的。在没有改变封建专制的前提下去进行科学技术的创新，这无疑是自相矛盾的，最终的失败也是必然。 所以在中日甲午战争以后，中国的洋务运动宣告破产，这个时候有一大批有远见有思想有卓识的人开始寻求新的出路，去寻找中国新的方向和未来。 后来随着巴黎和会中国外交的失败和俄国10月革命的影响，马克思主义在中国逐渐生根发芽，一大批有志之士成为了忠实的马克思主义者，而马克思主义在适应中国国情之后，最终带领中国人民走向了民族的解放和国家的富强。 所以，一个国家的发展是要顺应基本的发展逻辑和规律的。启蒙思想→改变社会制度→发展先进科学技术，这样的基本线路是不可以轻易改变的，不然就如同清朝末年的改革，以惨烈的失败而告终。 由此可见，师夷长技以制夷不是不好，而是不适应当时的社会形势，在没有改变清王朝专制统治的前提下去进行如此的科学创新，无疑是饮鸩止渴，杯水车薪。 我是萌之帆，热爱文化的小青年。
喜欢就可以买！法国车质量真不错ds，可惜不被国人识。法国车企是国内合资车里最有良心的，很多配置都不宣传，让你看车的时候慢慢体会，时不时的给你个惊喜。DS在国内保有量不大，如果想保值的话不建议购买。如果想一直开下去而且自己也很喜欢那就买。它的配置还是很高的，定速巡航特别好用，在高速上开启这个模式可以解放双脚。驾驶台面料很高档，让人禁不住想摸。安全性很高，尤其是弯道超车让人觉得很刺激前提是你胆子足够大。换档很平顺，没有法国车一顿一顿的通病。油箱盖上标识可以加92或95标号的汽油，建议加95，虽然一箱油多个30元，但，发动机声音小，加速快且轻盈，没有顿挫感，高速上能多跑50公里。仪表盘非常高大上，科技感含量十足，让人一眼就喜欢上他。不管怎样，该车具有法国车的喜欢的是真喜欢，讨厌的是一眼都不想多看，我觉得只要喜欢那就毫不犹豫的追求，任何一台车都不可能是完美无缺的，人无完人，车无完车！谢谢邀请！ DS（进口）DS 4好不好 我找了半天才找了点资料，你可以看一下。 1：高沸点钻石品质，高效永不耗损导热油，预热灌装，无水响，终身无需充油。德国工艺，亮白喷漆， 使用阿克苏无铅塑粉，一重打底，二重净喷健康环保 2：采用加厚优质进口钢材，经久耐用，绝不漏油 3：加热器采用高效双U组合加热管，热效更高。 比普通油汀热传导提高20%，节能16% 4：大旋钮式温控设计，自动控温，过热保护功能，三档温度自由调节，使用更加方便 5：随机加送加湿盒和高级烘衣架，是您屋内环境更加舒适，加大型烘衣架是您晾衣更加方便 6：先锋独有的万向大脚轮设计，稳定牢固，拆装简单，移动更加方便 7：先锋专用电源线独有电源插头内架设计。 温馨提示：电源插座必须设有可靠接地装置，切忌不可任意调换接地片以免发生危险。电源线不要挂搭在油汀散热表面，以免烫坏 大多就是这个功能了，反正我用起来感觉还可以，你可以试试，哦对了，你可以到这里买要便宜些， 你可以查度一下“倍安心商城”第一个就是,我就在他们这里买的，便宜的就几十块的，好的也就两三百左右吧，都是全国联保的。 希望我找的这些资料可以帮助得到你。
在很多人都怕凉小儿安，有一句“寒从脚下起”道出了大觉都脚保暖的重视。小时候的冬天很冷，一下雪，很多的人的脸、手、脚冻烂。所以，我们需要适度保暖。小婴儿对环境温度的调节能力相对差一些，但是否意味着多穿就好呢？冬天有必要给宝宝穿着袜子睡觉吗？ 婴儿如何穿衣服？经常看到很多家长给孩子穿衣服太多，即使在比较热的天气了，还看到有的孩子被裹在毛毯里。这种过度保暖，可能会悟出病来。临床会收到“捂热综合征”的患儿，就是因为部分家长无知，给孩子过度保暖，尤其在发热期间，结果机体温度过高导致，出现严重的症状，包括脱水、抽搐、昏迷、呼吸衰竭等，抢救不及时孩子可能没命。有的宝宝即时抢救过来，留下严重的脑损伤。所以提醒家长，不要给宝宝捂。 其实，对于婴儿，不需要穿太多，根据权威机构的建议，通常情况下，只需要比大人多穿一件薄衣服。如果是天气热，孩子排汗能力差，更容易出现中暑，所以在温度较高的环境，可能需要比大人穿的还要少。所以，在夏天天气热的时候，要让宝宝待在温度适宜的环境，宝宝穿个尿不湿即可，家里的空调或风扇该用就用，不要因为担心孩子怕“受凉”而让宝宝长时间暴露在温度较高的环境。还有人在夏天给宝宝穿着袜子，其实完全没必要。 冬天有必要给宝宝穿着袜子睡觉吗？同样，冬天，需要的是给宝宝适度的保暖，并非需要里三层外三层，怕脚凉给宝宝穿几套袜子。如果给宝宝穿太多的衣服，一方面影响孩子的动作发育，另一方面，如果袜子太紧，脚被长时间束缚，会影响到脚的发育。所以，即使是白天，如果天气冷，在家里尽量让环境温度适宜，尽量避免给婴儿穿过多的衣服，而且需要注意穿相对宽松舒服的衣服。如果家里没有良好的取暖设备温度低，白天可以给宝宝穿袜子或宽松的鞋来适度保暖，但晚上就不要再给宝宝穿袜子了，无论是婴儿睡睡袋，还是给大人一起睡（提倡婴儿睡婴儿床，而不是给大人睡一起）。 为什么宝宝的手脚容易冰凉？通常来说，手脚之所以摸起来凉一些，主要是容易散热，加上有的人有点末梢循环障碍，一到冬天，手脚明显的冰凉，可一到夏天，手脚又明显的太热。 其实，手脚比我们的胸部或背部的温度稍微低一些，也不用太担心，只要宝宝胸部和后背摸起来比较暖和，但又没有明显的汗，提示宝宝穿的薄厚相对合适，不能完全用手脚的温度来衡量宝宝穿的是否合适。有时候，宝宝身上都热的出汗了，但手脚摸起来仍然是凉的。 总的来说，给宝宝应适度保暖，尽量不要靠穿太多来保暖，天气冷时，宝宝晚上可以穿睡衣+睡袋，不需要穿袜子。夏天在空调房间里，保持适宜的室内温度，也不需要给宝宝穿袜子，更不需要再炎炎夏季给宝宝穿着袜子出门（当然，夏天穿袜子的好处可以防止蚊子叮咬孩子的脚）。 宝宝一到晚上就哭是怎么回事啊？ 宝宝晚上哭闹是怎么回事？ 宝宝晚上哭闹可能是饥饿、想排便排尿、疾病引起身体不适、做噩梦等引起的。 1.饮食不规律：宝宝的生长发育较快，日常所需能量较多，且能量消耗较快。若睡前进食少、活动剧烈或睡觉期间恰好与进食时间重合，宝宝觉得饥饿就会大哭；或者宝宝进食过多、不消化，会导致胃肠功能紊乱，出现胀气、腹痛症状，使宝宝突然大哭。 2.想排大小便：宝宝在睡梦中产生尿意或便意，又无法自行起床排便或排尿，可以哭闹；或者已经尿床的宝宝也会因床铺湿而突然大哭。 3.身体不适：宝宝患有疾病，如中耳炎引起耳朵疼痛、缺钙激惹睡眠不安、发热、肠绞痛等出现突然大哭等。 4.做噩梦：宝宝白天情绪受到刺激或者活动过多，睡觉时就会做梦，若相应的梦境引起宝宝不适，也会导致睡觉时突然大哭或者惊醒。 偶尔出现睡觉时大哭，可以不予处理。如果经常出现，建议家长带孩子前往医院就诊，以免因疾病所致耽误治疗。 本内容由中日友好医院 儿科 主任医师 王志新审核 点这里，查看医生回答详情
谢谢邀请！常言道:“日出而作，日落而息”说的是人们的生活规律晚上睡。白天阳光充足，人们精力充沛，身体各项功能可以照常发挥，适合活动。晚上光线暗弱，目不能视，诸事不宜，适合休息，养精蓄锐保以证第二天白天的正常工作学习。这是通俗意义上的说法。 生物学来讲，人是动物，动物与植物相互依存，白天植物接受光照，进行光合作用释放氧气，吸取二氧化碳，而动物吸收氧气呼出二氧化碳。所以人们白天室外活动，充分吸收氧气，自然神清气爽。晚上植物不能接受日光照射，没办法光合作用，人们也只好在室内休息。 医学上来说，人的大脑到了晚上会分泌一种褪黑素，能促进催眠的作用，而白天不会分泌。中医里说人在深睡的情况晚上11点到1点是是肾的最佳排毒期，而1点到3点是脾的最佳排毒期。如果经常通宵熬夜，体内毒素不相识排除干净，有可能会引发皮肤发黄暗淡没有光泽，甚至会内分泌失调，免疫力下降，引发湿疹等慢性皮肤病。所以奉劝各位朋友每天晚上尽量在22点以前睡觉，保证每天6到7个小时的睡眠时间，这样明天白天才精神抖擞，活力四射。 希望我的回答能让您满意！ 晚上你一般是怎样入睡的？ 谢谢邀请。 我的睡眠质量不是太好，但较之前己有很大改善。但我相信通过努力和坚持我会拥有正常人该有的睡眠质量的。以下是我为制作的作息规范，供大家参考，不喜勿喷。 一、每天尽量在同一时间入睡，形成规律的生物钟。 二、睡前不要剧烈运动，不要喝浓茶、咖啡，避免看刺激性的电视、电影及书报。可以用温水洗脸洗脚，听一些柔和的音乐，可以适当的散步。睡前可以吃一些食物来预防失眠，如牛奶、苹果、香蕉等。 三、白天尽量不要睡觉，尽量把睡眠时间留在晚上。 四、营造良好的睡眠空间，卧室尽量不要有电脑和其他电子设备，把灯光调暗，可以用芳香疗法，比如说香草、薰衣草、和檀香，把这几种装进枕头里，或是散发在空气中。 五、可以通过冥想或做自己喜欢的一些事情，来清除思想负担并减轻压力来促进睡眠。 晚上总是睡眠不好怎么办？ 《睡眠大学》 第1课 高效睡眠的8个技巧 1 早晨5的起床。 2 早晨慢跑1000米。 3 白天不睡觉，不躺着，不打盹。 4 斗志昂扬地活着，绝不萎靡。 5 清淡饮食，每餐7分饱。 6 睡前1小时不用手机。 7 睡前静坐30分钟。 8 21点——5点睡觉。 睡眠的8大真相 一、害怕失眠就会失眠 二、不怕失眠就不失眠 三、追求睡眠就会失眠 四、拒绝睡眠就会睡着 五、重视睡眠就睡不好 六、无视睡眠就会睡好 七、讨好睡眠就会失眠 八、不管睡眠就能睡着 1 放松就是睡眠，行住坐卧都可睡眠。 2 人需要的是休息，不是睡眠 3 提升睡眠质量的8个技巧 4 清醒躺着就是睡眠 5 人无法失眠，失眠者都没失眠过 6 失眠无害，有害的是对失眠的恐惧 7为什么有的人可40年不睡觉？ 8 如何睡觉4小时抵8小时？ 9 球星为什么都有睡眠教练？ 10 世界豪门都有专门的睡眠修复室 11 保持清醒就会睡着 12 歇着即是睡眠 13 人睡着的条件是够瞌睡 14 不求睡好就容易睡好 15 追求睡眠就会失眠 16 不怕失眠就不失眠 17 失眠者的敌人是错误的睡眠知识 18 人无法拒绝睡眠， 19 最佳睡眠时间21：00——5：00 睡眠大侠 企业家的睡眠顾问 专业为企业家设计高效睡眠方案 不用药、不用任何产品改善睡眠
新陈代谢不好如何加快新陈代谢，怎么调理？ 现代人吃得过于精细，荤比素多，葛优躺比运动多，食物污染，新陈代谢自然也就不正常了。 参照自己是否有以下这些症状： ➡️ 脸色发黄 ➡️脾胃功能吸收差 ➡️人瘦但胆固醇高 ➡️便秘 ➡️头晕、昏 ➡️气短 ➡️疲乏 ➡️怕冷 如何调整新陈代谢？ 大家都知道新陈代谢正常，人体产生能量正常，身体自然就健康。调整新陈代谢可以这样做