如果一台车自燃，其实基本上都不会是真正的“自”燃，肯定是由一些前因所引起的汽车自燃前的6个征兆。这里我们就具体分析下车辆为什么自燃，有哪些征兆，怎样预防自燃。 自燃的主要原因一、最常见的一种，因为车辆发生较大撞击所造成的机件故障，比如车辆受撞击引起油路受损，导致燃油泄漏从而带来自燃风险。 二、发动机积垢过多，散热欠佳，遇上高温天气时导致积垢因高温产生燃烧。 三、车辆长期停放树下，树叶因为某种原因滑落至发动机舱，当车辆启动后发动机逐渐升温遇上高温天气时有点燃树叶的可能性。 四、车辆电线接驳不当或者电线老化或破损造成短路引致火花，这种情况下非常容易引起车辆自燃。 这里仅列举了几种比较具有代表性的自燃成因，当然除此之外还有各种概率较小但也能引起自燃的情况，所以平时需要细心留意一切有可能燃烧的安全隐患。 自燃的主要征兆汽车自燃一般都有一个过程，首先是车头冒黑烟之类肉眼可见的直接征兆，如果驾车者通过车窗及后视镜看到车后有蓝色或黑色烟雾拖出时，这个时候就需要立即靠边停车熄火，关闭一切电源，检查车辆排除风险。 其次，在行驶过程中如果车厢内总能闻到汽油味，此刻就必须引起高度重视了，同样立即靠边停车熄火，并且掐灭香烟等一切明火，彻底检查油路，确定是否漏油等尽可能排除风险。 另外，除了汽油味还有各种的焦糊味更是要立刻引起重视，通常车内能够闻到这种气味的情况下，一定是车辆出现了有自燃风险的问题，必须立刻详细检查清楚保障安全。 如何预防车辆自燃首先就是避免车内放置如打火机等易燃易爆物品，尤其是在中控台之类最易暴晒的位置。 其次就是日常的养护，一定要勤于检查，防止部件老化，定期检查电路油路，如蓄电池接线柱因杂质、油污或腐蚀使得接点松动发热，引燃导线绝缘层。 然后尽量避免车辆线路的改装，比如后期改装或加装一些电子设备，如果一定要改装的情况下，建议去到4S店等正规专业的地方，如果在线路方面施工达不到原有的技术标准，无疑是增加了电线短路的风险。 最后，其实汽车发生燃烧通常在初期是可以扑灭的，那么这就需要在车内或是后备箱放一个灭火器作为应急，一旦有自燃的征兆就立即停车熄火，在见到明火前将其扑灭。当然，一切以安全为前提，及时拨打求救电话，切忌惊慌失措将自己置于危险之中。 什么原因会导致汽车自燃？ 我们来分析一下都有那些原因可以导致车辆起火。 在一些不正规的汽修厂，改装自己车上的电气设备，比如给大灯增加亮度啊，装报警器啊，加装车外的照明设备啊，改装车内音响啊等等，这些改装都是需要专业人士来操作进行的，而且要选好适合自己车辆的改装产品，这点不注意是最容易引起自燃的。 老旧车辆，燃油系统管路老化，导致油管漏油，无论是发动机舱内的油管还是车外的连接油管只要有漏油或者荫油的情况发生都非常容易引起自燃，这点就需要我们每次给车做保养时把油路好好检查一下，有问题的及时更换，做到万无一失。 刹车系统，有些车辆的手动式手刹我们在使用时有时会放不到位，导致后轮刹车片和刹车盘一直处在摩擦状态，如果时间过长，容易导致刹车片刹车钳过热，导致轮毂和轮胎过热，有时轮胎就会被高温烤着，导致车辆自燃。 还有就是驾驶时抽烟，当抽完的烟准备扔出窗外时，有些烟头会被风刮到后排座位上，当你发现时有可能后座已经开始燃烧了。 夏日停放车辆时在车内放置打火机啊，或者一些遇到高温容易爆炸的液体，比如车内清洗剂，轮毂清洗剂，这些东西一旦爆炸后都会引起车辆的自燃·。 车辆起火时，如何自救逃生？ 又到夏天了，不知道小伙伴们还记不记得，每年夏天，网上都会爆出几起汽车自燃的事故。其实，不管是多么有名的汽车，都无法避免因为车辆出现各种原因而发生的自燃。 不过，今天我要介绍的这款神器可以让司机们能更加安全的开车。它名叫Auto Fireman。看上去它就像两个金属小圆片。但实际上，这是一款自动化汽车灭火器。 我们都知道，普通灭火器往往是放在车后备箱里面，真正发生火灾的时候，汽车表面的温度会在短时间内快速上升，甚至会到800度以上。并且随着金属受热发生变形。往往还没来得及拿出灭火器，火势就已经变得很难控制了。 但Auto Fireman可以有效避免火灾的蔓延。 它靠磁铁直接吸附在发动机舱内部，安装时只需把它那「小尾巴」一样的连接线跟热导线连接起来，再转动一下红色部分，整个设备就算是激活了。 接下来，只需要把热导线放在汽车易燃处，比如发动机，散热管附近。只要热导线附近的温度超过600摄氏度，这个灭火器就会自动喷射灭火剂。而且，车内的人也完全不用担心，Auto Fireman使用的灭火剂对人体是完全无害的。 怎么样？看到这里，开车的老司机们是不是也想入手一个呢？ 科技公元，带你了解最创新的技术，最创意的产品。更多精彩内容，欢迎关注科技公元！
鼻炎最主要的症状就是鼻塞鼻炎有什么特征、流鼻涕、打喷嚏等等，不同类型的鼻炎它的具体表现各有特点，急性鼻炎也就是平时所说的感冒或者伤风，初期会出现鼻子内干燥或者灼热感、打喷嚏，随即出现鼻塞、流水样的鼻涕，随着症状逐渐加重，鼻涕可以变成黏液性的或者脓性的，同时伴有嗅觉减退，说话时出现鼻音。部分患者可能同时伴有明显的头疼、发热、恶寒等全身症状，如果没有并发症的话，病程一般在7到10天。慢性鼻炎通常超过三个月或者是反复发作，最主要的表现是鼻塞，同时伴有半透明或者白色的黏液性鼻涕，同时可以出现嗅觉减退或者丧失等症状。此外，慢性鼻炎还可以引起一些并发症，包括鼻窦炎、中耳炎、眼睛的泪道炎、泪囊炎等等。变应性鼻炎又称过敏性鼻炎，它的典型症状是阵发性的喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞，可以同时伴有眼睛的红、痒、流泪、灼热感等眼部症状，大约40%的变应性鼻炎患者可以合并支气管哮喘，出现咳嗽、喘息等肺部的症状。 可以吃敏仕通抗过敏益生菌能够降低IgE，扭转过敏体质，没有副作用非常适合过敏性鼻炎患者服用，还能调节免疫平衡，提高免疫力，改善胃肠功能。 鼻炎会引起头痛眼睛疼吗？ 鼻炎是会导致大脑乏氧而引起头晕目眩的，所以也是比较常见的。有些鼻炎，鼻窦炎是可以引起头痛和眼睛疼的。鼻炎的症状很多，不仅会引起鼻塞、流涕等鼻部不适症状，如果长时间反复发作，还会引起鼻窦炎，引起鼻窦粘膜的炎症，进而导致头痛、眼痛等症状。另外，有的过敏性鼻炎可能会合并过敏性结膜炎，引起眼刺痛不适等症状。所以，如果有鼻炎情况，应及时进行详细检查，明确鼻炎的具体类型，有针对性治疗。建议养成良好的用眼习惯，避免疲劳用眼。用温热毛巾外敷可以缓解疼痛症状，另外还需要检查眼压是否有眼压升高。 什么是鼻源性头痛？ 鼻源性头痛通常指鼻腔或鼻窦病变引起的头痛，是临床常见症状之一。头面部感觉主要由三叉神经支配，凡鼻腔和鼻窦的各种病变均可刺激鼻黏膜三叉神经末梢而激发疼痛。鼻黏膜对疼痛特别敏感，受刺激后头痛剧烈，甚至可扩散至邻近部位。最常见的病因一般为解剖畸形和炎性病变，其他由肿瘤、异物等原因引起。 鼻源性头痛有什么特点？ 鼻源性头痛患者一般均有鼻病史，但都无颅内压增高体征。当转动头部、低头或咳嗽时头痛加剧，但神志始终清楚。鼻源性头痛多表现为隐痛或钝痛，无波动感，与头位变动有关，如果患者鼻中隔明显偏向一侧，对侧因鼻腔变大气流过多而刺激鼻黏膜，狭窄一侧因气流受阻产生压迫，均可引起鼻源性头痛。变态反应性鼻炎患者急性发作时，也常伴有头痛，尤其在气候变化时头痛更加明显。鼻和鼻窦肿瘤患者一般到晚期才出现头痛，但鼻咽癌或额窦骨瘤患者早期也可出现剧烈头痛。 鼻窦炎引起的头疼该怎么办呢?下面，就给大家简单地介绍一些方法。 1、按摩法 可以每天给鼻部摩擦或者按摩鼻子穴位，具体做法:用我们的拇指沿着鼻梁进行上下摩擦，摩擦鼻翼多次，用食指旋转按摩\”迎香\”部位多次，以此来加强鼻子的血液流通。 2、饮食上多补充维生素 鼻炎的患者要注意在日常生活中多补充维生素，因为富含维生素的蔬菜水果有利于鼻粘膜上皮的修复。多吃豆类、全谷类和坚果等食物，这样可以补充维生素B，以维持正常的免疫功能。多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素C。柑橘类的水果、黑莓以及葡萄富含着生物类的黄酮，该物质如果配合维生素C可以起到保持微血管健康的作用。另外，生物类黄酮还具有消炎的作用。 3、鼻炎外用精油推荐 推荐外用纯中药鼻炎护理精油（大人小孩都管用的） 一般有鼻炎烦恼的人都喜欢用中药鼻炎精油，推荐一款比较好用的鼻之草鼻通精油（tao宝有售）~这款很好用，通鼻、止涕、缓解喷嚏等效果很不错，鼻炎好了，头痛也会好的。除了日常简单涂抹之外，还可以配合加湿器用，给小孩子和自己每天熏一两个小时，我自己坚持用了一段时间，鼻涕少了，不用一直去擤鼻涕，鼻头也不会红红的了，鼻敏感也没有那么严重。感觉鼻子真的舒服了好多~，所以我自己是有试验过了，才敢放心给孩子用。 在平常生活中也要多多注意鼻腔卫生，完成良好的早晚清洗鼻子的习惯。如果严重的话，就要及时到医院进行检查。
1、孕妇梦见自己生小孩梦见生小孩是什么征兆，代表孕妇十分渴望宝宝的到来，同时内心还有所顾虑。2、孕妇梦见生男孩，则多预示着你肚子里的是男宝宝。当然也有说法是这只是孕妇自己想生男孩，日有所思，夜有所梦而已。 3、孕妇梦见生女孩，通常预示着生活会越来越好!另外，孕妇梦见生女孩也预示肚子里的宝宝是女孩。 4、孕妇梦见生双胞小孩是预示自己的艰苦奋斗会有收获。若孕妇是职场新人是指自己在工作上需要明确自己的职业目标，脚踏实地一步一步往前走，终会成功;若是中年孕妇是指你的健康关注点应转向生殖系统，身体隐秘部位要多注意卫生，同时也尽量避免去人群密集的场所。 5、孕妇梦见生龙凤胎小孩，预示宝宝会健康出生。如果是龙凤胎男孩先出来，孕妇生男孩的可能性大，如果是龙凤胎女孩先出来，孕妇生女孩的可能性大。 6、孕妇梦见生小孩，说明孕妇很期待的宝宝的到来，此外也代表宝宝很健康。 7、孕妇梦见别人生小孩，是代表一种新生。 孕妇梦见生小孩 通常来说，梦见生小孩代表梦者会心想事成、有财运。孕妇梦见生小孩，说明孕妇很期待的宝宝的到来，此外也代表宝宝很健康。 近期有运势好的状况（给个好评吧~）
怀孕初期有哪些症状 怀孕初期一般是指孕早期（即怀孕的前12周）怀孕初期征兆，此期间会出现停经症状，部分人会出现恶心呕吐、浑身倦怠、嗜睡等症状，但因个体差异，每个人表现并不一样。 1.月经停止，一般正常规律月经，停止1～2周以后如果月经还不来，就要考虑是不是怀孕了。 2.食欲下降、恶心、呕吐。怀孕初期会出现等消化道症状，主要是由激素水平变化及精神因素所致。 3.激素水发生变化，乳房增大。由于怀孕以后体内的雌激素和孕激素的水平升高，会导致乳腺小叶增生，乳房增大，伴双侧乳房胀疼。 4.有些孕妇也会出现尿频、尿急等症状，多是由于子宫增大时压迫膀胱所致。 5.皮肤的改变，皮肤黑色素的沉着，主要表现在乳头和乳晕颜色发黑。 本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核 点这里，查看医生回答详情 怀孕10天最明显的征兆是什么？ 众所周知，月经停止是怀孕早期最早、最重要的信号，且一旦月经停止，就很想知道自己是否已经怀孕。其实，怀孕时的征兆是因人而异的，怀孕10天有些人没什么感觉，但又有些人的身体会发生很明显的变化。 大部分人怀孕10天最明显的征兆，主要有以下几个方面： 一、着床出血。怀孕初期，大概有1/3的女性会出现着床出血的现象，这是因为受精卵进入子宫时周围形成的细胞组织可能会破坏周围的血管。受精卵着床发生在受精后约6天后，这个时候大多数母体没有特别明显的反应，少数女性会一些红色或粉红色的血迹，如果近期曾经有过房事，可能就是着床出血。它排出的血通常比经血颜色要深一些，呈现粉红色或者褐色，而且血流量非常少，基本只能持续2天左右，甚至有时只会持续几个小时。着床出血一半会伴随有轻微的腹痛，但是比经期腹痛要轻的多。 二、胃口变化。有些女性在月经过期不久的时候(1—2个星期)就最先发生胃口的转移，开始会有恶心、胸胀、不爱闻异味等症状,会很想吃些酸味或辣味的东西。 三、容易疲劳。在怀孕初期，不少女性朋友会感到疲劳，想睡觉，即使经过充分的休息，没有任何压力，还是会觉得异常疲倦，不过这个时期不会太长，很快就可以过去。 四、白带增多。在女性怀孕后，体内的雌性激素会逐渐增多，雌性激素会刺激子宫内膜腺，使得准妈妈体内的分泌物增多，同时白带也随之增多。 另外，有些准妈妈还会有体温升高、情绪不稳定、尿频等症状。如果有怀孕的症状，建议前往专业医院检查确定，一般在同房后10天到医院做血HCG检查就可以明确诊断，这是目前最早最准确的检查方式。 关注“家庭医生在线”头条号，更多健康问答轻松看~~~ 怀孕初期身体会有哪些变化？ 怀孕初期身体会有什么变化吗？早孕测试的话，一般会在月经推迟3-7天再进行测试，但是很多孕妇在这之前已经出现了各种早孕反应，只是还不是特别明显，很可能被当成感冒或者月经前兆，反应一般有以下几种，大家注意，有过同房行为的情况下，如果出现这几种情况，一定不要服用药物。 1.着床出血 着床出血一般出现在同房后7-8天左右，主要是因为受精卵着床导致的，注意并不是所有的孕妇都会出现着床出血。 着床出血时血量少，可能只是血丝或者血点，粉色或者褐色，无腹痛，通常3-4天消失。 2.胸部发胀 虽然很多女性经期也会出现胸胀的感觉，但是两者的感觉不太一样，孕初期胸部不会特别硬只是感觉胀胀的，乳头凸起，有种二次发育的感觉。 我记得自己当初是月经前3天的时候感觉到胸胀，跟以往的感觉不太一样，心理上就有种怀孕的感觉。 3.感冒的感觉 受精卵着床后已经开始分泌HCG，孕妇体内激素发生变化，只是变化还比较轻微，HCG含量也比较少，很多孕妇还没有反应，但是仍然有很多孕妇特别容易累到，可能还会怕冷，体质弱抵抗力差，有种感冒的感觉，很多孕妇还会以为生病感冒了或者大姨妈要来了。 4.月经推迟 如果已经到达月经期的话，月经一定会推迟的，当推迟7天的时候可以做一下早孕测试，当然也有很多孕妇可能推迟3-5天就能检测出怀孕来。 当怀孕45天的时候，也就是月经推迟15天左右的时候，开始出现不同的孕期反应，具体如下： 1.食欲不振，呕吐：此时可能出现了呕吐，或者食欲不振，孕妈妈不要担心，少食多餐，饮食清淡，坚定信心 2.疲倦，嗜睡：孕激素的影响孕妈妈可能出现疲倦嗜睡的反应，想睡就睡，多休息，白天适量的走动运动一下。 3.特别畏寒：怀孕后，由于孕激素作用，孕妇体温会升高，对外界低温的敏感度会更强烈变得畏寒，不要担心，注意保暖，避免感冒。叮麻早孕期间没有孕吐没有嗜睡，但是特别畏寒，羽绒服穿到了5月份。 4.胃口大开：有些孕妈妈可能出现胃口大开，总也吃不饱的情况，虽然怀孕不吃难受，但是此时胎儿营养需求非常低，孕妈妈需要控制饮食热量，尽量食用低热量健康食物，避免增肥太多。 5.出现尿频：有些孕妈妈出现尿频的情况，不要担心即使尿频也要补水，注意晚上睡前少喝，以免夜起次数太多影响睡眠。 6.情绪多变：很多孕妈妈孕后脾气暴躁易怒多愁善感，不要担心，家人一定要多体谅多陪伴孕妈妈自己也要放松心情，不要给自己太大压力，可以去空气清新的地方走一走，转移一下注意力，让自己有个好心情。 注意，每个孕妇的早孕反应是不一样的，还有很多孕妇几乎没有早孕反应，都不要担心~如果没有异常的话，比如腹痛出血的话，也建议大家孕早期做1次B超检查，确保胎儿宫内正常发育。 大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，多平台原创作者，分享专业的育儿、教育知识！欢迎关注我，留言咨询或讨论。本文系原创，抄袭必究！
怀孕早期症状，感觉每个人都不一样吧，跟自己的身体素质有关，小面分享下我怀我女儿的早孕症状怀孕初期征兆： 1、例假一个月了没来，我一般是24-26天 2、乳房有点胀痛，平时没有这种情况 3、会感觉很累，干点家务很容易就累，还有点恶心 怀孕初期细微的表现有哪些？ 有些孕妈妈怀孕两三个月了都不知道，因为怀孕之后感觉不出来有什么变化，但是有些孕妈妈就比较敏感，就算在怀孕初期很容易感觉到身体的变化。 怀孕后多久才会出现妊娠反应？受精卵需要3–4天的时间才能回到子宫，并且Ta要在子宫里慢慢寻找一个自己觉得最好的位置安营扎寨。当我们的小家伙已经着床，孕妈妈体内的孕激素雌激素等水平就会升高，孕妈妈就会逐渐出现妊娠反应。 正常来说，大部分的孕妈妈都会在6周左右开始出现妊娠反应，这才感觉到身体的变化，但是有些孕妈妈在四周左右就能明显的感觉到自己身体里的变化。 因为每个人的体质不一样，所以怀孕初期的表现也不同，对于一些细微的变化，只有比较细心的孕妈妈才能更准确的感觉得到。 懒妈妈出现妊娠反应的时间就挺早的，停经20多天就出现了恶心的症状，用早孕试纸一测试，果然，两条杠杠就出现了。 怀孕初期的症状各不相同，都有些什么呢？1.恶心，呕吐 虽然还只是怀孕初期，但是早早地却出现了恶心的症状，尤其是看到桌面上的饭菜。同时嗅觉会变的异常敏感，只要闻到了油烟的气味，烟味，汽油的味道等等，就会开始恶心。 除了恶心，有时还会呕吐，不过这种情况最多还是发生在晨起的时候，刷牙的时候更明显，轻则吐一下就过了，重则吐到黄疸水都吐出来了。 应对方法: 恶心呕吐是很多孕妈妈都有的一个反应，并且程度轻重不一，但是都不会很好受，孕妈妈可以通过以下这些小方法来缓解。 ①适当吃些碱性食物。碱性食物可以缓解孕吐，孕妈妈平时可以吃一些，比如说苏打饼干。早上起床的时候，孕妈妈可以先吃几块苏打饼干，喝上半杯热水，缓解孕吐。 ②不要去有刺激气味的地方。怀孕之后嗅觉会变得非常敏感，孕妈妈应该尽量避免去一些有刺激气味的地方，以免导致恶心呕吐。 ③注意饮食。在平时的饮食上要做到少吃多餐，食物应该以清淡易消化为主。 ④适当运动。孕妈妈可以根据自己的时间，安排一些适合孕妇的运动，通过运动分散注意力，缓解孕吐。 2.疲劳嗜睡 感觉一工作，就会觉得很累，对什么都不敢兴趣，怎么睡都觉得不够，站着坐着都想睡觉，只要看到床，躺下都能立马睡着，而且可以睡个天昏地暗。 应对方法: 如果可以的话，孕妈妈就好好的睡个够吧，如果没有这个条件，那就在有限的时间里尽量偷懒。身体有这个需求，我们是阻挡不了的。 3.分泌物增多 怀孕初期的女性还有一个很明显的变化～分泌物增多。 在一个月经周期中，如果女性没有怀孕，在排卵之后，分泌物会慢慢变得更加浓稠，量更少。 但如果怀孕了，由于宫颈处充血，孕妈妈的分泌物会变多，当然了，只是量多，颜色，气味都没有改变。 记得懒妈妈刚出来工作的时候，单位里面一个后勤的大姐就说过:正在备孕的女性，如果月经快要来潮，但是又觉得身上很累，分泌物又变得非常多的话，十有八九是因为怀孕了。后来懒妈妈怀孕了，就算什么也不做，也感觉每天累的像狗，分泌物也变多了，真是验证了大姐的话。 应对方法: 分泌物增多是正常的生理变化，孕妈妈不用觉得不好意思。 平时注意: ①勤换内裤。这个位置比较温暖潮湿，很适合细菌滋生，所以孕妈妈平时要注意勤换内裤，保持局部干燥。 ②注意卫生。孕妈妈每天都要清洗这个部位，导致干净，以免细菌滋生繁殖。 4.便秘和尿频 怀孕会使子宫增大，增大的子宫会压迫前后的膀胱和直肠，直接导致孕妈妈有尿频和容易便秘的现象。 应对方法: ①便秘 可以适当多喝点水，使得肠胃里没那么干燥。 可以进行腹部按摩，促进肠胃蠕动。具体方法是:把手心搓热，一只手放在另一只手的手背上，然后按时针在肚脐周围按摩。可以早晚各一次，每次十分钟左右。 可以适当吃一些富含膳食纤维的食物帮助排便。比如说苹果，火龙果，青菜等。 ②尿频 不要短时间大量喝水，可分多次少喝。 临睡前两个小时尽量不要喝水。 ▶注意 保持每天足够的饮水量，不要因为尿频而减少喝水量。 千万不能憋尿，以免导致尿道感染。 如果小便颜色不对，或者小便时感觉疼痛，一定要及时看医生。 5.胸部疼痛 孕妈妈还会发现，胸部还会进行2度发育，开始变大，还会变软，同时乳晕会变大变黑，而乳头会有刺痛感。穿衣服的时候，还经常会弄疼胸部，因为已经变得非常敏感。 应对方法: ①换上合适的内衣，不要把胸部勒得太紧，以免影响“发育”。 ②穿上宽松的衣服，避免穿衣服的时候不小心会碰到疼痛点。 ③热敷胸部，通过热敷来缓解疼痛。 注意:热敷的时候一定要注意温度，避免烫伤皮肤。 怀孕的症状各有不同，有的孕妈妈还会有很多其他症状，比如说腰痛，头晕，发热等，孕妈妈只要知道，怀孕之后就都有可能会有这些症状，所以切勿过于焦虑，影响心情。 这些症状什么时候才会消失？激素水平会在八周左右达到一个高峰，然后会维持一下段时间，大概到孕12周左右，而这段时间就是早孕反应最厉害的时候。 但是到了12周以后，激素水平就会慢慢下降，直到18–20周左右，激素水平就比较平稳，所以很多孕妈妈到了12周以后，很多早孕反应都会消失，有些会在20周左右才消失。 由于体质上的差异，也有一些孕妈妈需要更长一段时间才能恢复。 怀孕初期的一些表现可能不大明显，不过对于敏感的孕妈妈来说，这个已经足够，对于一些没什么表现的孕妈妈，我们只能表示羡慕了。 我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。
准妈妈你好规律性宫缩是什么感觉， 一般产程刚开始时，子宫收缩力弱，持续时间较短约30秒，间歇时间一般较长在5-6分钟，随着产程进展，宫缩时间延长并强度加大，间歇时间逐渐缩短，当宫口开全时，宫缩持续时间长达1分或者1分以上，间歇期仅1分或者稍长。 分娩过程中的疼痛主要来自于子宫收缩时产生的疼痛。子宫收缩痛贯穿整个分娩过程，宫缩痛主要在下腹部及两股内侧或腰骶部，与月经痛相似，但比之更强烈。此时采取合适体位，在放松状态下进行深呼吸，可缓解疼痛 当分娩开始的时候，宫缩开始变得更有规律，更疼痛，而且发生的间歇也更有规律。宫缩不受你的控制，而且也不会停，一直要到你的宝宝生下来。 你可以从一次宫缩开始时计时，到下次宫缩开始为一个过程。在宫缩的最初阶段，持续的时候可以是30到60秒，而间歇时间可以是5到20分钟。而在宫缩最强烈的阶段，持续时间通常是60到90秒，而间隔在2-4分钟。由于子宫肌肉的收缩，你感觉到的疼痛和痛经是很相似的[虽然（很多人都说比经痛痛多了），痛的类型是一样的。你的下腹部有坠痛的感觉，主要是因为子宫肌肉收缩使血管受压，而造成了供氧不足。 每个产妇对宫缩的疼痛都有不同的体会，但在宫缩早期，她们大多都指出疼痛和痛经很相似，并且发生在下腹部到后腰部。不适的感觉是象潮水一样，在某一点达到高潮并持续数秒，而后渐渐消失。同时你会感到子宫肌肉变硬，它也有一个象潮水样收缩和放松的过程。 在临产前，孕妇可以自行计算宫缩频率，一般初产妇如果在十分钟内痛三次以上，经产妇如果十分钟以内就痛一次，就要到医院评估是否需要住院待产了。因为此时胎儿已足月，并非早产，此外，怀孕37周以后若出现破水、阴道出血量多、胎动明显减少等状况也需要赶快到医院检查。 怀孕快生了有什么征兆呢？ 快生了有哪些征兆？题主目前34+周，双胞胎，最近耻骨、下腹部特别痛，今天发现下体有白带一样的透明分泌物，是否快生了的前兆？ 建议题主去医院做一下产检，查看一下胎儿情况，预计一下分娩时间，及时做好准备。题主耻骨痛，下腹部也痛，可能是胎儿入盆导致的；而下体流出像鸡蛋清一样透明的分泌物，很可能是白带，如果白带的话，只要没有异味颜色正常就不要担心；如果是羊水的话，则很快要分娩了。 分娩前有哪些症状呢？一般有下述几点： 第一：分娩前2-3周的症状。 子宫底下降。叮麻记得孕晚期的时候，经常被要求用拳头放在肚子上方，测量跟胸部的位置，如果胸部跟肚子中间能放下一个拳头时，就代表快要分娩了。其原因就是子宫底下降了，一般会伴随着呼吸特别轻松，胃口非常好的情况。 下腹部有受压迫的感觉。由于胎儿下降，分娩时先露出来的部分降到了骨盆入口处，因此出现下腹部下坠的感觉，同时会压迫膀胱，尿频的情况，还可能出现腰酸腿痛的症状。 耻骨痛，尿频。胎儿入盆以后，不仅会压迫耻骨，导致耻骨疼痛；而且还会压迫膀胱，导致尿频加重。 第二：分娩前1-2天的症状。 真宫缩。宫缩起初无规律，力度增强，每次持续时间延长，间歇缩短，然后慢慢变得有规律。一阵又一阵腹痛的腹痛向准妈妈袭来，疼痛感增强，表明分娩即将到来，孕妈妈不要着急，此时可以先洗个澡收拾一下东西，再准备去医院。 见红。常出现在临产前的24-48小时之内，准妈妈的下体会流出一些混有血丝的粘性液体，这是即将临盆的一大信号。但是如果出血是鲜红色的，或者出血量超过正常经期量，可能存在异常，需要立即就医。 破水。由于子宫强而有力的收缩，子宫腔内压力逐渐增加，子宫口开大胎儿下降，促使羊膜囊自然破裂，羊水由准妈妈阴道流出。一旦破水，胎儿娩出也快开始了。 不管是哪一种情况，题主双胎，胎儿提前分娩的可能性非常大，一定要谨慎一些，祝好孕！ 大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(๑><๑
老人寿命不久的征兆是什么老人要死之前有什么征兆？ 老人寿命不久因疾病不同，可有不同的表现，但很难说具体某一种征兆预示着死亡即将来临。 老年人去世前一般都会出现多器官功能不全的表现。 呼吸系统衰竭：呼吸困难、二氧化碳潴留、氧分压下降； 心功能衰竭：患者出现端坐呼吸、全身水肿、食欲减退、心率加快、血压下降或者休克（血压下降低于80/50mmHg）； 肾功能衰竭：少尿或无尿，出现肌酐和（或）尿素氮水平进行性升高； 肝功能衰竭：如黄疸、转氨酶或胆红素升高等； 神经系统异常：精神状态不佳、意识障碍、出现嗜睡、昏睡甚至昏迷等; 水、电解质或酸碱平衡紊乱。 本内容由上海师范大学天华学院 健康学院 主任医师 张荣健审核 点这里，查看医生回答详情 脑梗死去世前有哪些表现？ 脑梗死去世前有哪些表现 脑梗死病人去世前可能会出现昏迷、肢体无力、肌肉僵硬、大小便失禁等表现，合并感染还会出现发热、咳嗽、咳痰、呼吸困难、血尿等表现。 脑梗死是脑血管堵塞导致脑细胞缺血缺氧的疾病，病人可以出现意识障碍、感觉障碍、肢体活动障碍等表现。病人去世前可能有以下表现。 1.意识障碍：病人会出现严重的意识障碍，可处于昏迷状态，或者虽然处于清醒状态，但是对于刺激没有反应。 2.肢体感觉和活动障碍：病人会出现肢体不能自主活动，需要家人辅助进行被动的活动；身体的痛觉、触觉等感觉下降或消失；因长期不活动，四肢的肌肉会出现萎缩、僵硬的症状。 3.大小便障碍：病人不能控制排便，会出现大小便失禁的症状。如合并感染，还会出现发热、血尿等症状。 4.呼吸障碍：病人可能会出现呼吸道感染的症状，出现发热、咳嗽、咳痰、呼吸困难的症状，严重时需要呼吸机辅助呼吸；还可能会出现不能进行自主呼吸的症状，需要呼吸机辅助呼吸。 脑梗死是一种高致残率、高致死率的疾病。发生脑梗死应及时就医。如家中有脑梗死的病人，应在遵医嘱进行治疗的同时做好护理，降低肺部感染等疾病的发生风险，延缓病情进展，减少病人的痛苦。 本内容由首都医科大学附属北京安贞医院 神经内科 主任医师 王薇审核 点这里，查看医生回答详情 中老年人脑梗来临前有什么征兆？ 脑梗俗称脑中风，是临床上常见的脑部疾病，是常见的心脑血管疾病。中老年人尤其要做好预防工作。因为脑梗危害性大，往往病人因脑部缺氧陷入昏迷状态，导致危及生命丶偏瘫丶失语丶意识障碍而失忆，形成终生难治的残疾。脑梗发病前有有那些先兆症状呢？表现在： 1，头晕头痛突然加重，或者由间断性头痛変为持续性剧烈疼痛，一般来说，头痛头晕是缺血性脑梗塞的先兆症状，而剧烈性头痛且伴随恶心呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆症状。 2，短暂性的视力障碍，表现为视物模糊，或视野缺损，看东西不完整，这种现象脑梗多见，往往1小时内会自行恢复，也是脑梗塞早期的报警信号。 3，语言与精神意识的改变，患者舌头不能伸直，发音困难，说话结结巴巴，让人听不清楚，或个性突然发生改变，沉默寡言，表情淡漠，或急躁多语，烦躁不安，或出现短暂的判断差或智力障碍和嗜睡等症状。 4。其他先兆症状表现，如呕吐或呃逆，或血压波动，并有头晕眼花，或耳鸣和不明原因的鼻出血，常为高血压脑出血的近期先兆症状。 5，困倦乏力，与嗜睡。表现为整天哈欠连连，这是呼吸中枢缺氧状态。随着脑动脉硬化加重，动脉管腔狭窄形成脑缺血直至恶化，80％左右的人在缺血性脑梗为常见的症状，频频打哈欠就应引为重视，注意这也是脑梗发病的先兆信号。 6，躯体感觉与运动异常的表现，如出现发作性单侧肢体麻木无力，或两臂不能平举，一侧无力下掉，结合单侧有面瘫现象，持续时间在24小时以内，这些现象发生后约有半数人会发生缺血的脑梗塞。 7，持物不稳且易掉落，手臂无力，且说话不淸，但在1～2分钟左右又恢复正常，这是由于颈部转动加重了已经硬化的颈动脉狭窄部位的程度所致，导致颅脑供血不足而发生的一次性的脑梗塞随时可能发生。 8，一过性的黑矇，是指眼前突然出现发黑，看不清物体，数秒或数分钟时即恢复正常的症状，这是由于视网膜的暂时性缺血所致，提示颅脑内血液动力学的改变，或微小血暂时性堵于视网膜动脉，为脑栓塞病最早的报警信号。 9，走路不稳，一侧肢体麻木无力，或原因不明晕倒跌倒，走路失去平衡状态，同时容易引发骨折的伤害。这是由于下肢血液循环不良，或血栓堵塞引起的，亦或下肢静脉曲张，血管血液流动缓慢或血栓堵塞所致。往往引起心脏和脑部血管供给血不足，也是心脑血管疾病的的报警信号。 引起脑梗的主要原因是基础病作祟，应积极预防和治疗： 1丶高血压病，高血压病是造成脑梗的因素之一，它会让患者的脑动脉硬化的发展加速加重，高血压病患者发生脑梗的几率比正常人高达7倍，高血压患者务必注意将血压控制好，避免脑梗的发生，有一种隐蔽型的高血压其危害性更具更大的危险性应及时去医院检查。 2，糖尿病。据数据研究表明，患糖尿病的患者脑梗的患病几率是通常无糖尿病的人的10倍，所以糖尿病患者应严格控制血糖控制病情，减少脑血管病变的发展和糖尿病并发症的发生。 3，心脏病，心脏病患者由于慢性心房颤动，发生脑梗的几率也会增加，栓子主要来源是风湿性心瓣膜病，心内膜炎赘生物及附壁血栓脱落等及心肌梗死，心脏手术丶心脏导管，心房粘液瘤丶钙化等。 4，血脂和胆固醇异常，高血脂易造血管堵塞引发冠心病丶心梗和脑梗等重大疾病，高胆固醇会引起全身动脉粥样硬化加速，是引起心梗和脑梗的主要病因。 5，烟酒熬夜，长期大量饮酒，血液中存在过多乙醇，容易引起血管痉挛和收缩，吸烟烟中含有尼古丁等有害物质，导致人体的血液的粘稠度升高及毒素的堆积，对心梗和脑梗大为不利有害健康。 6，饮食不当，长期食用高盐丶高脂饮食，可引起高血压或动脉粥样硬化疾病，而这种疾病是脑梗的诱因，日常生活应提倡低盐低脂均衡饮食，防止脑梗的发生。 如何预防脑梗的发生呢？应该注意：（1）戒烟限酒。烟草中的尼古丁毒素会刺激人体㨁物神经，引起血管痉挛，心肌收缩加快，血压升高，不吸烟者也要规避二手烟的吸入。饮酒要适度，酒精含量过多，可致使血管痉挛收缩，让血管硬化加重，同时避免熬夜，生活有规律才能防止脑梗的发生。（2）积极参加体育活动，健身强体。避免久卧久坐，适当参加力所能及运动，这样可以消耗体内脂肪，减少体内胆固醇的沉积，提高胰岛素的敏感性。运动还可以防止肥胖，控制体重，调节血脂，降低血圧。但运动量不可过大，不做剧烈运动，应注意有氧运动和了抗阻活动，有利身心健康。 （3）改变饮食结构，均衡饮食营养。饮食宜少荤多菜，粗细粮搭配，品种多样化，饮食上做到三低两高，卽是低盐丶低脂丶低糖，高蛋白，高纤维的饮食，多吃些富含维生素和微量元素的食物。如豆制品和鱼类，以及新鲜蔬菜和水果。在饮食上也不要吃得过饱。（4）注意基础疾病的治疗。因为高血压丶糖尿病丶高血脂这些基础疾病都是诱发脑梗的危险因素。注意原发病的治疗可以控制脑梗的发生。（5）调整心态，保持心情舒畅愉快，情绪稳定。切忌大悲大喜和长期忧虑情志发生，释放抑郁情绪产生，才能减少脑梗的发生，良好的生活方式不让血管过早老化或加重，减少血管的的自由基的垃圾产生和堆积，这样才能远离脑梗的发生。 防治脑梗的的方法有：在医生指导下，服肠溶阿斯匹林，辛伐他汀等药物。中医辨证治疗：有服用補阳还五汤（功效：补气血，通经络。药物黄芪丶当归丶赤芍丶川芎丶桃仁丶红花丶地龙）；桃红四藤汤（功效：祛风通络，活血化淤。药物：桃仁丶红花赤芍丶丹参丶川芎丶络石藤丶海枫藤丶鸡血藤丶红藤。）；通脉丸（功效：活血化淤，温阳通脉。药物：丹参丶桂枝丶鸡血藤丶地龙丶红花丶紫参丶紫草丶当归丶川芎）等。食物预防：平时可多食用狝猴桃，因为它含有17种氨基酸，果胶丶鞣酸丶柠檬酸丶黄酮类等物质，和丰富维生素及微量元素；有利于预防脑血栓。柑橘有抗氧化降血脂，防止血血栓形成，亦具有防心脑血管疾病的作用；还有草莓含有维生素丶果胶，具有防动脉硬化作用；还有常食用山楂，因为它的成分含配糖体有强心作用，内脂有扩张血管之功，黄酮类有兴奋作用，且山楂具降低血压丶血脂的功能及消导作用。这些水果常吃有助防止脑梗的发生。
进食异常狗狗快生了有什么症状、焦躁、狂叫 食量会突然的增多或突然的减少，还可能会不吃东西只喝一点水。狗狗在生产之前的一段之间情绪会焦躁不安，会表现的比较暴躁，有时候还会有坐立不安并且不停的用爪子抓地板。狗狗在临产之前也会很疼，所以狗狗会开始不停的吠叫，这个时候狗狗往往会用爪子乱抓东西，撕咬东西，同时可能狗狗的排尿次数也会增加。 拓展资料狗狗配种后怀孕初期0-20天，是绝对不可以洗澡受凉的但是，等狗宝宝稳定母犬健康下 是可以在保暖措施好的情况下洗澡的。 狗狗要生小狗前有什么征兆？ 首先，我们必须注意狗的怀孕期，通常在60-70天之间，但是某些品种的狗的怀孕期为3-4个月。只有准确地知道怀孕期，您才能更好地了解狗有幼犬的体征。如果临近生育期，则会出现以下情况： 1.似乎不安，不断用他的前脚抓住地板和垫子，然后做嵌套动作。 2.腹部会非常肿胀，腹部会变粉红色，乳房会饱满，乳头会变粉红色和肿胀，有些狗甚至在分娩前几天可能会溢出牛奶。 3.生产前24小时内不要吃任何东西，或挑选少量喜欢的食物；有些会在生产前呕吐 4.通常，在生产当天，母犬的体温会逐渐降低。离生产越近，温度越低。生产前24小时可能会降至约36°C。 5.母犬会明显减少活动量，大多数时候会安静地躺着以减轻腹痛，减少体力消耗并为婴儿的出生做准备。请注意，它安静地躺在，没有像平常一样睡觉。 6.分娩前24小时内，羊水会破裂。如果您看到狗羊水流出，它将很快生下一个婴儿。许多狗在分娩前几个小时破裂羊水，尤其是那些散养狗。羊水来了，即使羊水产生了，也很快就会产生。对于一些困狗，羊水来得较早。 狗狗快生宝宝的当天有什么表现？ 勾勾的怀孕周期一般为60到70天，所以从狗狗交配成功，我们就要有个大概的时间观念了。狗狗生产时会有很多的体征变化，乳房会明显的增大，有时会有乳汁分泌出来，临产的狗狗的阴道处会流出粘液状液体，狗狗在临产时，食欲会明显的降低，有的甚至只喝水不吃任何的东西，我们可以在水内添加葡萄糖。狗狗还会频繁的大小便，但是大小便的量会比较的小，此外狗狗的体温会比平时明显的高一些。另外生产前还会变得比较的焦躁不安，有的会在安静的地方爬着或者做窝。 狗狗要生之前有什么征兆啊？ 狗狗会拒绝进食，会有呕吐或发抖的症状，会不停地转圈或直接躺下，身体会有收缩和用力的迹象多数母狗在生产前24小时内就不吃东西，或只挑少量爱吃的食物吃；有些在生产前会略为呕吐。 一般在生产当天开始，母狗的体温会渐渐降低，越接近生产越低，在生产前24小时可能降到约36℃左右。 狗狗生时要注意： 1、用适当的材料做个产箱，产床用要板垫平，铺上垫草或旧毛毯，棉絮之类的保温物，产床四周用布幔围上，以利保温和防风。 2、如是冬季寒冷，产床上方可用大功灯泡取暧。
你好，很高兴回答你的问题血管堵塞的十大征兆。现如今，越来越多的人出现心脑血管疾病，甚至连三四十岁左右的人群，也会出现心肌梗塞，脑梗塞等严重的心脑血管疾病。 今天就跟大家一块聊聊如果出现血管堵塞，在早期会有哪些信号？以便我们及早进行预防和调治。 第一，头部症状：头痛头晕，是最常见的表现之一。一般出现血管堵塞，表现到头部，就会出现心脑供血不足，头痛头晕，轻者头昏脑胀，严重者可以出现天旋地转，视物模糊。其实好多疾病都很血管堵塞有关，如果长期心脑供血不足，就像是脑梗塞，心肌缺血，心肌梗塞，冠心病等问题都会不请自来。 第二，心脏症状：血管堵塞早期，可以导致动脉粥样硬化，严重者出现心肌缺血，早期可以表现为，心前区不适，胸闷气短，有疲劳感，喜欢长出气，活动量过大症状明显。 第三，四肢关节症状：如果出现血管堵塞，肯定会导致四肢末梢血液循环障碍，出现关节疼痛，僵硬，活动受限。四肢怕凉，麻木，肌肉疼痛。如果堵塞严重，还会出现局部皮肤颜色改变，发白，淤青发黑等。 第四，精神状态方面改变：由于局部缺血，特别是心脑部缺血，会出现精神萎靡不振，乏力困倦，嗜睡，头昏身困。还有一个比较明显的改变，就是一整天都会想睡觉，打哈欠，昏昏欲睡，这就是典型的心脑供血不足的表现，一定要注意。还有记忆力下降，总是忘事，反应迟钝。 第五，血液改变：由于局部缺血，导致血管堵塞，动脉粥样硬化，血液循环不好，就会出现高血压，一过性脑缺血发作，很快就能恢复正常，这就是大脑给我们的一个警告，意思是身体开始出现问题，需要进行调治了。 第六，深部动静脉堵塞：容易出现血栓，动脉血栓，表现为间歇性跛行，走路困难，下肢疼痛，发凉，麻木，或者皮肤颜色改变。静脉血栓，出现局部疼痛，肿胀，皮肤颜色改变。 总之，只要是血管出现堵塞，不管轻重，都会出现各种反应，一定要及早发现，及早治疗，避免长时间下去，出现严重的疾病。 血管堵塞，睡觉有什么怪象？ 血管发生堵塞，晚上睡觉一般会有“3怪象”，若一个不占，恭喜了 在生活中只有保证血管的通畅，才可以将血液疏通到身体的每一个角落，当血管发烧生堵塞时，血液循环将会受到影响，将会导致身体内各项器官得不到充分的营养和血液，甚至还会严重影响到自己的身体健康。 尤其是对于中年以后的朋友来讲，血管的蠕动能力就会逐渐降低，可能会加速血管的老化，如果在生活中没有学会适当的保养自己身体，很可能就会导致血管受到很大的损害，甚至还会诱发血管疾病，所以在生活中养护血管是非常有必要的。 血管发生堵塞，晚上睡觉一般会有“3怪象”，若一个不占，恭喜了 睡时脚冰凉 当血管发生堵塞时，就会导致腿部血管变得比较狭窄，导致腿部的供血不足，从而就会出现睡觉时出现腿脚发凉的现象。 在平时我们也可以用双手摸一下脚背正中高点的脉搏，如果能摸得到，说明血管还是通畅的，若不能，劝你到医院就诊检查。或许可以远离血管的疾病的发生，让身体更加健康。 睡时流口水 在生活中，如果在睡觉的时候没有流口水的情况，但是突然一段时间之内频繁的流口水，除了是口腔疾病之外，很可能是中风的前兆。 而且在生活中如果还是单侧流口水，并且伴随着口角歪斜，眼睛闭合不严等症状，那么就要提高警惕，很可能是血管发生堵塞的一个重要信号，劝你到医院自己就诊检查，做好调整的措施，以避免血管疾病的发生。 睡时胸闷气短 当血管堵塞发生的位置是心脏或者是肺部，很可能就会出现胸闷胸痛的现象，尤其是对于高血压患者来讲，更是应该要注意。 当肺部出现血管堵塞，也会影响到人们的供氧能力，甚至就会导致人体出现呼吸急促气喘的现象，所以说在生活中一定要呵护好血管的健康，避免血管堵塞，有利于呵护血管的健康，避免疾病的发生。 在生活中，如果突然身体出现这三种异常，或许是血管堵塞的一个重要信号，也可以通过食疗的方法，有助于保护血管的健康，排除血液中毒素和垃圾，呵护血管的健康。 高血脂最害怕“1种水”，你若爱喝，血脂降了，血管或一通到底 ！青！梅！柑！桃！液！ 准备材料：青梅、柠檬、柑橘、余柑、杨桃、山葡萄、芒果、枸杞、淮山、核桃、银耳、白果 做法：把水果榨汁之后跟其他材料一起水煮，煮十几分钟，过滤掉渣，取汁水，每天1次即可。但是这种做法也会破坏维生素和活性物质，相比煮熟效果更好。做法比较复杂的，可以直接喝现成的成品，以1:2的比例加点水混合，每天喝一点，降血脂，通血管。 主要成分作用： 青梅：含有丰富的果酸、超氧化物歧化酶，能够清除体内的自由基、延缓血管的衰老降低血脂水平。 柑橘：含有类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素等，对于高血脂、血液粘稠等也有改善的作用。 杨桃：维生素C及有机酸的含量丰富，具有降低有害胆固醇、降低脂肪堆积、减少脂肪吸收的作用。 想要血管不堵，还要做好以下3件事情： 1、少吃油腻食物，少吃甜食，多吃水果蔬菜，高血脂一定要注意控制饮食，以免病从口入。 2、每天坚持运动。运动不仅可以使人年轻，还可以提高身体新陈代谢，然后促进血液循环，有助于降血脂。 3、少熬夜、坚持良好的生活习惯。充足的睡眠，对于血管健康，也十分重要。 3、戒烟，戒酒。对于饮酒需要适量控制，不能酗酒。也要戒烟，香烟中有大量有毒物质，会对身体造成伤害，所以建议戒烟。
影响血管健康的因素有很多血管堵塞的十大征兆，所以保护血管健康也需要从多方面去做，而这其中最为重要的就是以下3点。若想血要管更健康，那你需要做到这3点，现在知道还不算晚，不妨一起来学一学。 1.少吃高盐食物 盐是做菜时必不可少的调味品，若是炒菜时少放了盐或是不放盐，那么菜吃起来将会是食之无味的。但虽说盐是必需的调味品，但也不是盐放的越多越好，盐的用量需要控制，若是吃了太多高盐的食物，那么将会对血管的健康产生影响，这会导致血管扩张，进而影响到心脏的健康，伤害是很大的。除此之外，若是长期食用高盐食物，还可能会诱发高血压，这对于血管来说无疑是一种伤害，尤其是对于年岁偏大的中老年人。 2.少吃高糖食物 糖分是碳水化合物的主要来源，并且碳水化合物进入体内后会转化为内源性甘油三脂，也会伤害到血管的健康。这是因为转化为内源性甘油三酯的碳水化合物会使得血液的黏稠度增加，进而导致血管出现堵塞的情况。因此，若想要保护血管的健康，需要控制好高糖食物的摄入量，做到在生活中尽量少吃高糖食物。 3.控制血压 血液经血管流入身体的各个脏器。所以血压的高低也会影响这血管的健康。我们都知道，多数心血管疾病都与血压有着密切的关系。所以，血压的控制是至关重要的一点。那么该如何控制好血压呢？建议平时时刻关注血压状态，最好早、中、晚各测一次血压，尤其是需要多关注晨起后的血压状态。另外，情绪也会影响到血压，平时尽量保持平和的心态，一定要少生气、少发怒。当然，饮食也很重要，酒、辛辣食物等都要少吃或不吃。 脑细血管不畅，有什么症状？ 当血管堵塞不足70%时，人体无任何感觉，当堵塞超过70%进入晚期时，人体才会有不良感觉。按照血管横断堵塞的程度，一般分为： 堵塞初期：堵塞80%无症状 堵塞中期：堵塞达50%无症状 堵塞晚期：堵塞达70%出现症状 血管堵塞70%时出现的主要症状分为四种： 一、脑血管堵塞 出现头晕、白天发困、记忆力减退。 二、心血管堵塞 出现脑闷、气喘、心慌。 三、血管堵塞 出现腰背发酸。 四、肢体血管堵塞] 手脚发麻发凉乏力。 上述症状也是高血脂所出现的症状。 高血脂会造成哪些后果呢？ 如果血脂高不及时控制，血管会日益堵塞和硬化，造成严重后果： 一、脑血管硬化（中风、脑益血、脑血栓） 二、心血管硬化（冠心病、心肌梗塞） 三、血脂堆积（脂肪肝） 四、肾血管硬化（肾结石、肾衰竭） 五、血管堵塞（血压升高） 六、下肢血管硬化（瘫痪、肢坏死） 哪些人群需要血液减肥？ 一、有明确的高血脂家族史； 二、有明确的冠心病、高血压、中风、糖尿病等病史； 三、体重明显超过正常标准体重； 四、有不良生活习惯，嗜食肉类，运动量少，吸烟、喝酒。 根据全国第四次营养调查表明，我国成年人血脂异常患病率为18。6%，估计全国血脂异常患者人数达1。6亿。 高血脂是极端危险的人类杀手，血脂异常的人应该及时服用健康品来积极治疗，这是不折不扣的科学道理。 高血脂症是漫性病，不到发病之时，消费者几乎没有任何感觉，带给患者的不良生理感受微乎其微，很难把它们定义为“严重”，更谈不上什么“折磨”。 就以各降血脂产品喋喋不休地向消费者灌输的那几大症状为例：头晕、胸闷、气短、手脚发麻、精神不振等健康问题，其实对当事人的影响并不大，也很难让他们确信这都是高血脂“惹的祸”，自然也就难以引起他们足够的重视和相应的急迫感。而当高血脂一旦发作，绝大数患者的第一选择却是降脂保健品鞭长莫及的医院，并且十有八九从此成为处方类降脂药的忠实顾客。 根据心血管疾病的特点： 三高——致残率高、死亡率高、复发率高。 三低——知晓率低、控制率低、治愈率低。 我国医药专家指出，必须告别到下误区： 误区一、只相信治疗，忽视保健预防。结果导致疾病緾身，难以恢复，支付高昂的医药费，自己和家人承受痛苦，有时还会危及生命。 误区二、心脑血管疾病是老年病，事实并非如此。就动脉硬化而言，从儿童时期开始，在年龄为10岁儿童约有10%的早期或中期动脉粥样硬化形成。也就是斑块初期形成和轻中度动脉窄状。如果不及时采取预防保健措施，病变将会继续发展，而当人进入中老年时，症状比较明显，所以造成此偏见。 误区三、对调节血脂的长期认识不足。有些血脂异常的人总想通过一镒治疗达到彻底**永不复发，而影响血脂政党代谢的因素较多，包括遗传因素，心理因素、社会因素、环境因素等。血脂调节不仅是长期的，有些甚至是终身的。预防保健也是长期的不能一次化验正常检测血脂、采取有效的预防保健措施，使血脂长期保持在生理水平，才是正确的做法。 正确理念的树立加之行动的实施，您将会投入较少的金钱获取终身的健康。 如何使“三高”达到标本兼治的较好效果？ 自古就有菜药同源之说，洋葱特别是新疆个别地区所产的黄皮洋葱，长期多食能降“三高”知晓的人为数不少。就洋葱本身各种有效活性成分而言，全国各地所产的洋葱与之相比各咱有效含量差距甚大，这些数据早已得到不少专家和有关权威部门的认可。 洋葱素口服液是在不破坏洋葱本身有效成分的基础上运用科学配方先进工蕊提取并深加工成的纯天然产品，得于人体吸收，效果更佳。洋葱在烹调?n中其药用万分都会遭到破坏。熟食，对其组织结构和有效成分破坏很大。生食，洋葱的硫化物又极易挥发，过量食用党政军会损害人体的消化，并造成涨气及口中有异味。 由此可见食用洋葱和服用洋葱素的判别很大。而“洋葱素口服液”每天只需服用2支（每只10毫升），其洋葱素含量相当于0。6公斤洋葱的有效含量，并且服后无不适和副作用。它能迅速被机体吸收，吸收率高达96%以上。同时它还具有修复并改善机体细胞组织的功能。 高效的恢复机体组织的血脂、血糖、血压的动态平衡，达到对“三高”标本兼治的较好效果。口感老少皆宜。
随着社会的快速发展血管堵塞的十大征兆，由心血管堵塞导致的疾病也频频发生，危害极大。血管堵塞不仅会引起脑卒中、小中风、心肌梗塞、心绞痛、肠梗阻、缺血性肠病、缺血性肾病等，严重的甚至会直接危害生命。 为什么会这样呢？这是因为心血管堵塞如果不超过70%，人体是不会有什么不适感，只有当我们人体的血管被堵得严严实实的时候，人体才会出现异常。而往往当你感到不舒适时，这个时候血管堵塞已经很严重了。血管堵塞是很多心脑血管疾病的直接原因，因为血管通畅与否决定了身体各部位能否得到充足的血液。 一旦因堵塞出现器官缺血，势必引起严重并发症，甚至猝死。其实，在这些危重疾病发作前，身体都会有些表现，只是因为人们缺乏对疾病的认识，没有发现进而错失最佳治疗时机，才造成了恶性心血管事件。所以，学会识别有意义的不适症状，及时就诊非常重要。 一、疼痛我们常说“不通则痛”，如果出现下列表现的疼痛，常提示血管阻塞。 1）突发劳累性胸痛、休息后缓解，具有“动痛静止”的特点，或出现夜间胸痛，往往提示供应心肌的血管出现了狭窄阻塞。一旦胸痛发作频繁伴不明原因的乏力、头晕、恶心呕吐等，常常是急性心肌梗死的前兆，建议在心脏血管完全阻塞前，积极治疗，防止急性心肌梗死及心源性猝死的发生。 2）肢体疼痛伴肿胀，患侧肢体肌肉有压痛，可能提示肢体静脉阻塞，此时千万不要乱动，要紧急就医，防止发生肺动脉阻塞造成的肺栓塞。肺栓塞是一种死亡率极高的疾病，较急性心肌梗死更易漏诊及误诊，也是长途旅行发生猝死的常见原因。所以，出现上述不适症状，应尽早采取预防措施，以防发生严重后果。 3）下肢活动性疼痛，仅行走数百米就不得不因疼痛停下来，医学上称为间歇性跛行。这种表现提示支配下肢的动脉出现了阻塞，建议及早治疗，防止因完全阻塞造成肢体坏死而截肢。 二、心悸，呼吸困难心脏血管一旦堵塞，就会造成心脏泵血能力下降，血液循环变慢，瘀血阻滞之下心脉不畅。这时，心脏为了加大供血就会急剧跳动，人在这是会感觉心慌不安，呼吸急促喘不上气。心脏血管的正常运作是人体健康的重要保证，心脏是供血源泉，想增强心肺功能，增加血管扩张就要多做有氧运动，有氧运动能舒张血管，坚持有氧运动，在运动的过程中血液中的脂肪能得到很好的氧化，方便身体排泄出体外。 三、打鼾许多人夜眠时会打呼噜，还会伴随长时间的呼吸暂停，即医学上的呼吸暂停综合征。这种疾病可以诱发高血压等心血管疾病，且会使高血压、冠心病、糖尿病等的治疗效果打折，增加死亡率。建议睡觉打呼噜的人群进行体检，尽早治疗，排除心血管病的不良因素。 四、肢体水肿血管不通畅时，可引起身体水肿。这类水肿一般会根据患者的体位产生变化，特别是身体容易下垂的部位，如双腿。通常来说，肾病引起的水肿是小腿肿胀，而血管不通畅所引起的水肿，多从脚踝部位开始。 五、失眠、记忆力下降如果经常性无精神压力就失眠，或者即使正常睡觉，第二天起床总是觉得没有睡好，而且精神不好还很累，基本都是大脑供血不足的原因。脑供血不足还会导致白天学习能力下降，记忆速度慢，容易遗忘。长期供血不足还会导致脑萎缩，所以一旦精神不好就要引起注意。如果平日里记性挺好，突然这一段时间总是健忘，都很有可能是脑血管堵塞引起的，要及时去医院体检。 六、走路腿疼四肢动脉血管负责上下肢血液供应。下肢血管缺血时，行走时可能腿部疼痛，休息后可缓解，再次行走疼痛又出现，医学术语称为“间歇性跛行”。如果忽视下肢动脉堵塞，病情进一步进展，有可能导致下肢严重缺血，甚至在不行走时也会下肢疼痛（即静息痛） 七、昏厥在脑血管得不到充足血液供应或脑血管出现暂时性闭塞时，可引发昏厥。有数据显示，约六成的昏厥是因为血管不通引起的。这种昏厥大多伴随心悸症状，这也可以作为判断昏厥是否与心脑血管疾病有关的依据之一。如果患者昏厥时伴随呼吸困难或脸色发白，有可能是患上了心肌缺血或心律失常，一定要引起警惕，及时去医院。
身体好好的血管不通的症状，血管为什么就堵了？ 血栓是最“沉默”的杀手 无论是哪里的血管堵了，都有着一个共同的“凶手”——血栓。血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。 症状一：血栓在脑部血管产生导致脑梗 症状二：血栓在冠状动脉产生形成心梗 症状三：血栓堵塞到肺部就是肺栓塞 与血栓有关的疾病，像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管病等，都是血栓对人体造成的严重伤害。 99%的血栓没有任何征兆！ 最令人震惊的是，99%的血栓是没有任何症状及感觉的，甚至到医院心脑血管专科做常规检查，血脂、血压、心电图等一切指标正常，却在人们不知不觉或自以为心脑血管没问题的情况下突然发生。 静脉血栓是“隐形杀手” 血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓，动脉血栓相对更常见一些，但静脉血栓曾经被认为是少见病，一直未能引起足够的重视。 静脉血栓被称为“隐形杀手”，最可怕之处就在于绝大部分的静脉血栓没有任何症状。 静脉血栓形成有三大主要因素，血流缓慢、静脉壁损伤、血液高凝状态。 静脉曲张的患者、高血糖高血压血脂异常的患者、感染的患者、长期久坐久站的人、孕妇等都是静脉血栓的高危人群。 记住一个字，一生无栓 事实上，静脉血栓是完全可防可控的。世界卫生组织提醒，连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。 所以，要远离静脉血栓，“动”是最有效的防控措施。记住“动”这一个字，每天都“动起来”，才能血栓不上身。过去医学界认为，乘坐长途飞机与深静脉血栓发病关系密切。而最新研究发现，长时间坐在电脑前也已成为发病的一大诱因，医学专家把这种病称作“电子血栓”。坐在电脑前90分钟以上，会导致膝部血液流动减少50%，从而增加了血栓形成的几率。 伦敦血液病学专家贝弗利·亨特教授建议，使用电脑1小时就应该休息片刻，起身走动，伸伸胳膊踢踢腿，活动踝关节，拉伸小腿肌肉。 树立“久坐不动易患血栓”的观念，在生活中改掉“久坐不动”的习惯，是预防血栓必备方法！ 预防血栓方面，走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成。 走路防血栓，注意“三五七”原则 三： 指每天要步行3000米以上，保证30分钟，坚持做到有恒、有度（过分激烈的运动对身体不利） 五： 是指一星期要运动五次以上 七： 指运动后心率+年龄=170 例如：50岁的人，运动后心率达到120次 （身体极好者可达到190次；身体不好者不要超过150次，具体要根据自己的身体情况来调节） 如果觉得“三五七”原则太难记，那就记住一句话：每天至少快走30分钟，直到身体发热、甚至微微发汗，就达到锻炼效果了。 【送福利】华络正在进行“华络治疗仪1000台免费赠机公益活动”（首期100台），反响热烈，参与活动请先关注“华络健康”头条号，然后点击华络健康头条号底部菜单，点击“赠机活动”进入活动界面参与活动赢取积分，每日积分前10名获赠华络疼痛治疗仪： 什么样的人容易血管堵塞？ 什么样的人血管容易堵塞，首先第一类人群就是肥胖的人群，俗话说万病皆从胖而起，肥胖是心脑血管疾病最大的因素，而心脑血管疾病最大的隐患就是血管的堵塞，对于肥胖的人群最好的方式就是减脂减重，这样才能在没有心脑血管疾病之前尽可能使血管恢复健康。 除此以外，平时饮食和生活习惯不好的人也容易血管堵塞，如：动物性食物吃的过多的人，油炸类／高脂肪／高糖类食物吃的过多的人，饱和脂肪酸在高温的作用下会氧化产生有害身体的物质，其中还会产生很多反式脂肪酸，因此这类人最好减少油炸类食物的摄入，除此以外，还应该注意饮食的烹调方式，中国居民膳食指南建议每人每天30g油，现在的人外卖吃的多，经常油超标，并且外卖中的油大多饱和脂肪酸含量较高，并且都是经过高温氧化过的，因此对于血管的健康有很大的危害，如果可以尽量用水涮着吃，这样可以减少很多油脂的摄入。 另外对于很多爱吃肉，尤其是肥肉这种高胆固醇的食物，尽量减少量，如果少量吃的时候，可以搭配蔬菜一起吃，因为蔬菜中富含的植物甾醇可以减少动物胆固醇的吸收，可以减少对血管的伤害，最后还要强调的是，并不是不吃这些食物就安全来，因为血管随着年龄的增长会逐渐的老化硬化，那么运动时改善血管弹性的最好方式，因此久坐／经常熬夜／缺乏运动／大量饮酒的人，血管硬化的风险都是很高的，容易造成血管的堵塞。所以改变不应该只是饮食当时上，生活习惯也应该做一个改变。
脑血管堵塞的前兆血管不通的症状，很多人都是从症状谈起，有的说嗜睡、头晕、头痛等症状，这都没错。但是说实话，很多时候一旦前兆症状出现，其实病变已经很严重了，这都不是严格意义上的一级预防。真正做好对于脑血管堵塞前兆的筛查，我更愿意跟大家说一说那些更早的需要注意的导致脑血管堵塞的危险因素。 1、高血压高血压是导致脑卒中发生的重要因素，这里面大部分是缺血性脑卒中，也就是老百姓所说的脑梗塞，而另外一部分是出血性脑卒中，它也跟高血压有关系。所以，从某种程度上讲，高血压也算是脑卒中发生的“前兆”，其实说是重要危险因素更可取。 2、心房颤动形成脑血管堵塞的重要原因还有“心房颤动”这个心内科疾病。虽然心房颤动是一个心脏内科疾病，但是它的最大危害都去了神经内科。也可以说房颤的最常见、最大危害就是脑梗塞。所以，说一个人一旦有房颤，这也可以算是脑梗塞的前兆。一定要重视，要尽早治疗！ 3、糖尿病糖尿病可以让脑梗塞的发病率成倍升高，可以升高两倍。糖尿病患者将血糖控制达标，发生脑梗塞的机率也会大幅度减低。 4、高脂血症高脂血症中的高胆固醇血症，不如前面3个危险因素危害大，但是长期血脂升高也会让患者发生脑梗塞的机率升高。所以，血脂升高的朋友也应该注意控制血脂，这样可以降低脑梗塞的发病率。 5、颈动脉斑块相关研究显示，无症状的颈动脉斑块可以增加脑卒中的发病机率，当颈动脉斑块狭窄程度超过75%的时候，同侧脑卒中发生率相对较高。同时有研究显示，颈动脉斑块狭窄程度超过60%的患者，5年后同侧半球脑卒中发生率约为11%。所以说，如果有比较严重的颈动脉斑块，应该积极治疗，以免发生脑卒中。 所以说，如果有朋友问我脑血管堵塞的前兆，我更愿意告诉它这5点，因为有这5点危险因素，将来发生脑梗塞的机率会提高，有的甚至比较高，大家应该都知晓，并且都加以重视，这才是预防脑血管堵塞的重要方法。 血管堵塞前会有哪些征兆？ ？ 一般来说，血管堵塞的人，晚上睡觉时会有这3种异常表现，不妨平时多留心观察，当然，若是你没有这些表现，则说明你的血管是健康的，是值得恭喜的一件事。 第一种：手脚冰凉 对于女人来说，手脚冰冷的情况并不陌生，尤其是在比较寒冷的冬天。女人之所以经常手脚冰凉，其主要原因是很多女人在平时生活中不注意保暖、经常喝冰水或是露腰，等等，这些坏习惯的累积以至于子宫内部的寒气慢慢增加，进而导致子宫受寒导致宫寒，而宫寒最为突出的表现就是手脚经常冰凉。不过导致女人手脚冰凉的原因并非只有这一点，血管的状态也会影响，当体内血管发生堵塞时，血液循环不顺畅，缺少血液滋润的手脚也会出现冰凉的情况，尤其是在睡觉的时候，除了手脚冰凉外，同时还伴随有发麻的情况，若是有类似的情况出现，一定要及时去医院检查。 第二种：四肢酸痛 血管发生堵塞，四肢除了冰凉外，还会出现酸痛的情况，尤其是在晚上睡觉时最为明显，并且医学上将这种情况称之为“夜间静息疼痛”。而引起这种情况出现的原因与血管堵塞导致血流循环不畅有关。因此，若是你在晚上睡觉时时常感到四肢疼痛，需要多想一步，看是否是由于血管堵塞导致。 第三种：流口水严重 睡觉流口水是一种非常普遍的现象，一般来说，睡觉时流口水是由于面部受到挤压所致，但若是一个人本身睡觉时是不流口水的，在某一个时间段内出现频繁流口水的情况，这就属于比较异常的表现，这时需要警惕是否是血管堵塞所致。因此，当你在某一段时间里在睡觉时突然变得爱流口水，就需要考虑是否是血管堵塞所致，一定不要忽视了，及时去医院检查。
刚开始来月经来大姨妈的前兆，有的患者表现为月经量少或者月经量多。正常情况下，女性经期在3-7天，刚开始来月经身体还没发育成熟，卵巢功能还不健全，所以刚开始来月经以后，会出现一段时间不来月经的现象，绝大多数孩子都会有这个过程，一般半年左右没有月经也不必担心，因为由孩子卵巢功能还不健全，身体没发育成熟所致，经过半年左右会再次来月经。绝大多数女性在两年以后月经恢复到正常，极少数人到18岁左右才恢复正常的月经。如果出现严重的症状，比如流血时间长，超过7天，流血量大，这时必须用药处理。
女性更年期是一个特殊的时期快来月经最明显的征兆，在这段时间之内身体内环境会出现变化，如果可以了解绝经的症状，那么就可以及时察觉到进入更年期的前兆，以便进行应对。 绝经前会有哪些症状？ 1、月经期紊乱 在绝经期之前，女性的月经周期会变得非常乱，在绝经之前月经可能两三个月来一次，还会出现不规律的阴道出血，有些甚至一两个月都不断，很容易使得女性出现贫血以及全身乏力的症状。 2、心悸失眠 处于更年期的女性很容易出现心悸失眠的现象，这是因为在这个特殊的时期女性的内分泌失调导致的，因此可以采用一些物理疗法来辅助，比如在睡觉之前喝一杯热牛奶或者泡泡脚，可以有效缓解失眠的症状，此外，还需要保持积极乐观的心态，这样才可以平稳度过更年期。 3、关节酸痛 当进入到更年期之后，女性朋友体内的钙元素会大量流失，当身体内缺钙之后还会出现关节酸痛的症状，再加上关节老化，会感觉到四肢越来越不协调。 4、脱发 由于女性内分泌出现异常，有些人还会出现比较严重的脱发情况。 正常的绝经时间是？ 正常情况下，女人一般在四十五岁到五十五岁之间会绝经，可见处于这个年龄段的是正常的，不过在生活中也有一些不到四十岁就会绝经，如果绝经期时间太早，会伴随着一系列早更的现象，经常性身心疲惫以及皮肤粗糙，情绪不稳定容易暴躁，不过绝经时间跟遗传也有一定关系，如果家族里边都是这样，那么也属于正常的。 延缓绝经的小技巧 1、和谐夫妻生活 和谐健康的夫妻生活可以保障内环境稳定，可以在一定程度上延缓绝经。 2、增加营养 现在女性月经初潮的时间较之以前社会出现大幅度提前，而很多人群的绝经时间也较早，想要推迟绝经时间，就需要适当补充营养物质，遵循一定的饮食规则，补充充足的蛋白质以及矿物质等才可以延缓更年期的到来。 3、适当锻炼 不管是处于什么年龄段的人群适当进行体育锻炼对于健康保障是至关重要的，尤其是对于快要绝经的女性，适当锻炼可以有效帮助延缓绝经，因此一定要养成健康的生活习惯。 4、良好心态 保持良好的心态是对抗更年期非常关键的一个方面，如果经常被不良情绪围绕着，本身也会导致内分泌失调出现，一个拥有好心态的人，其内分泌也更加稳定，可以延缓绝经期到来。
结直肠癌是世界上最常见的癌症之一肠癌的早期症状，占全球癌症发病率的10%，发病率占恶性肿瘤的第三位，死亡率居恶性肿瘤的第二位。每年新增病例超过120万例。但我国的早期诊断率很低，很多患者被检查出肠癌时，已是晚期，令人惋惜。 早期大肠癌能做到“无声无息”，几乎没有症状出现，与常见的消化道疾病有时难以区分，因此容易被患者及医生忽视。大肠癌的症状与肿瘤发生的部位、病程的早晚、有无并发症等密切相关。常见的症状有以下几种： 1）排便习惯改变 当肿瘤生长至一定程度后，会出现大便次数增多，腹泻、里急后重、便秘、排便困难等。便秘患者通常表现为便意少、排便次数减少、排便困难、费力；排便不畅、大便干硬及有排便不净感。 2）大便性状改变 早期大便性状无明显改变，随着肿瘤生长，大便不成形、大便形状变细变扁、有时伴有血便。便血不能误认为“痔疮”，很多人工作忙，出现便血，以为是坐太久而引起的痔疮病。其实痔疮便血是便后滴鲜血，而大肠癌是便中混有深色的血，很容易被忽略。 3）腹痛 早期腹痛极为少见，偶有隐痛，多为便前隐痛，便后缓解。 4）腹痛肿块 腹部肿块多为肿瘤本身引起，当肿瘤浸润肠壁全层后，与邻近脏器或肠管粘连，也是形成肿块的原因之一。 5）消瘦 有些患者对一些疾病信号不在意，往往耽误了治疗时机；比如有些女孩子整天喊着减肥，但停止减肥后，不明原因两个月内体重减轻3公斤以上的，应及早到医院检查。 患上肠癌可能有哪些征兆？ 肠癌的发展过程其实很缓慢，大概10-15年。如果能在癌变前期发现问题，患者五年生存率可以达到100%，但是如果在晚期才发现癌变，患者五年生存率则会显著降低到10%左右。 “该35岁男子突发肠癌离世”，究其原因确诊已经是晚期，错过了最佳治疗时间。 肠癌有哪些报警信号？大便习惯改变早期可出现腹泻、便秘或腹泻与便秘交替。也有些人表现为大便次数增多，便意频繁，里急后重。此外，大便也会出现变形、变细等表现。 便血肿瘤破溃出血，便血色暗红，排粘液便，或者腥臭的脓血便。 消瘦肿瘤是一种消耗性疾病，不明原因的出现体重下降，身体乏力。 腹痛腹胀不适肿瘤持续增长，部分患者会出现腹部胀痛不适。 腹部肿块右侧结肠在解剖上具有腔大、壁薄的特点，肠腔内容物多为液状，肿瘤可以向肠腔内生长，60%～70%的中后期病人可于右侧中腹部触及质硬肿块，这是右侧结肠癌的一个征象。 但是，想靠症状表现来早期发现肠癌，通常不太可靠，因为肠癌早期甚至晚期也不见得会有症状，或者即便有症状也没有多少特异性。 所以不要想着通过所谓的征兆来判断是不是癌症，比如跟上面的这些表现不符合，于是认为不是肠癌，而如果和上面的症状相符，就吓得半死，认为肯定是得了肠癌。 如何及早发现大肠癌？85%以上的大肠癌都由大肠息肉转变而来，也就是说，早期发现并且处理息肉，可以预防85%以上的大肠癌。大肠息肉和早期大肠癌往往没有症状，但是可以通过筛检发现。大肠癌的筛检，可以分为一般人群和高危人群来进行。 1.高危人群筛查 先来看看哪些人属于高危人群？符合以下任何一条者都属于高危人群： 对于高危人群的筛查建议如下 ： 2.一般人群的肠癌筛查 一般人群指的是没有症状也没有肠癌家族史的人，对于一般人群筛查一般从50岁之后开始。 推荐用“结直肠癌筛查评分”进行结直肠癌风险评估，有助于提高筛查参与率，浓缩高危风险人群，3分以上属于高风险，一定及时筛查。 具体的筛查流程参见下图： 总结一下： （1）先做评分评估自己，如果低于3分，可以选择每年做一次大便隐血试验，如果是阳性则继续选择肠镜检查。 （2）如果评分高于3分，则直接选择肠镜检查。 如何预防大肠癌？结直肠癌说到底是吃出来的癌症，“三高一低”和缺乏运动是主要诱因。所谓三高，就是高脂肪、高蛋白、高热量食物，一低就是食物中膳食纤维过低。除了科学筛查之外，调整饮食和生活习惯也很重要！ 1.饮食要定时适量 晚餐不宜吃得过晚和过饱。因为晚餐吃得过晚和过饱，容易造成消化不完全，产生大量有害物质在肠道累积，增加了患肠癌的风险。 2.增加水果、蔬菜和膳食纤维的摄入 每天摄人35克以上的纤维素，可使结肠癌的发生率降低40%。食物中纤维素缺乏可使大便量减少，肠道运动减慢，因此肠道内致癌物质的浓度增高，致癌物与肠道壁黏膜作用的时间延长，就容易发生结肠肿瘤。 3.少吃高脂肪高糖食物 摄入大量肉类、 脂肪、糖和甜品为特点的 西式膳食模式可增加结直肠癌发生风险。 4.积极戒烟 吸烟人群结直肠癌发病风险是不吸烟人群的 1. 27 倍，结直肠癌风险随日吸烟量、烟龄和累 积吸烟量的增加而增高，烟龄 > 50 年的人群发病风 险较不吸烟人群增加 38% 。而戒烟年龄越早、戒烟时间越久则结直肠癌发病风险越低。 5.积极控制体重 超重或肥胖影响结直肠腺瘤 的发生和癌变过程。体质指数( BMI) 每增加 5 个单 位，结直肠腺瘤的风险增加 19% 。 6.积极控制血糖 与非糖尿病患者相比，2 型糖 尿病 患者的结直肠癌发生率增加 27% ，死亡率增加 20% 。 7.高钙饮食 钙质可吸收和结合肠道中脂肪酸、胆汁酸等致癌物;钙质还会影响细胞生化反应，调控细胞生长，从而起到预防肠道肿瘤的作用。