1 将猪肉洗净后切成肉丝，放在开水里面焯一下去除血水 2 把松花蛋和青菜（小白菜）切成1厘米左右的见方 3 大米洗净后，加水至刻度线稀粥-0.75。把青菜、松花蛋、肉丝和姜末放入后，关闭电饭煲锅盖 4 选择菜单粥；烹调时间1小时40分钟，点击开始 5 烹饪完毕后开盖搅拌一下，最后放入盐和白胡椒粉调味即可
1 南瓜去皮去瓤 2 南瓜切成滚刀块 3 南瓜放入压力锅内胆 4 精米洗干净 5 精米放入压力锅内胆 6 再加适量水，盖上锅盖调制煮饭档焖 听到提示音，断电，解压后即可盛出享用 好米产自好生态，狠粮优选优质精米
1 准备适量的大米 2 加水放入锅里煮成粘稠的粥 3 将螃蟹表面用刷子清洗干净 4 打开蟹壳去掉胃蟹腮蟹肠蟹蟹心这4个部位 5 将清理好的螃蟹切成小块 6 加料酒、姜丝稍腌制入味 7 放入处理好的螃蟹 8 煮10分钟后，放入盐、胡椒粉调味， 9 出锅前撒上葱花香菜即可
1 东北优选胚芽米 2 地瓜削皮，切块 3 大米淘洗一次和地瓜一起煮粥 4 大约煮25分钟左右粘稠即可
1 准备食材 2 红极参切小条 3 油条切小块 4 大米加十倍水大火煮开 5 锅上夹一筷子小火熬十分钟 6 加入藜麦继续小火熬十分钟 7 加入红极参大火煮三分钟 8 加入盐、酱油、香油调味 9 关火放入油条搅拌均匀，吃前散上葱花
1 将所需主要食材准备好，苜蓿菜是夏天焯好冷冻保存的 2 胡萝卜洗净刨成细丝 3 鲜虾去皮、去泥线，用柠檬汁和盐腌制10分钟 4 胚芽米淘洗干净 5 葱花切好 6 锅中放入少许油，放入葱花爆香 7 放入虾仁翻炒 8 炒到变色即可出锅 9 将胚芽米放入电饭锅中，加入适量的水 10 放入苜蓿菜 11 再放入胡萝卜丝 12 放入虾仁，盖上电饭锅盖，选择“粥”键 13 听到提示音后，断电。 自然减压开锅即可食用，可以根据自己口味加入适量盐调味 14 与其煞费苦心膳食搭配，不如吃碗胚芽米善待自己，一碗好米，狠粮优选
1 首先我们要准备好制作这道【南瓜小米粥】需要用到的所有食材：先将老南瓜削去外皮后去掉南瓜的瓜瓤，然后清洗干净切成小南瓜丁备用 2 将小米清洗干净，砂锅中加入饮用水1200ml，大火煮开后将小米下入锅中，开锅后转小火熬煮 3 将切好的南瓜丁倒入锅中，再次煮开锅后转小火熬煮20分钟，中途记得多用勺子搅拌几次，防止糊锅 4 待南瓜被煮至软糯，小米煮至开花黏稠，香喷喷的南瓜小米粥就做好了
1 大米淘洗干净，泡上1小时，加水煮成粥。 2 将紫苋菜摘去老梗，洗净！ 3 将紫苋菜切碎！ 4 粥成时加入紫苋菜，熬10分钟后，调入盐、鸡精即可。
1 米在冷水中浸泡30分钟，其间将里脊肉和菠菜分别切好，肉用酱油、料酒、白胡椒粉抓拌匀后腌制片刻 2 米入锅加入足够的开水和鸡汤料，开大火，等到沸腾 3 沸腾后，转入最小火，将肉丝撒入锅中，而后半盖锅盖慢煮20-25分钟 4 出锅前撒入菠菜，菠菜烫变色后关火即可
1 80克粗玉米糁 2 放进小碗里，加水泡2分钟，一些脏东西就会浮在水面 3 慢慢把脏水倒掉，再洗1至2遍 4 加入半碗清水，搅拌均匀 5 锅里放入650克清水，大火煮开 6 大火保持水沸腾的状态，将碗里的玉米糁糊用勺边搅拌边倒入锅里，然后迅速画圈搅拌锅里的面糊，防止结块、粘底 7 水再次煮开后搅拌一下 8 改小火，盖上锅盖，错开一些缝隙。（防止粥溢出来） 9 熬粥的过程，每隔几分钟搅拌一下，防止粘底 10 大约20分钟左右，粥变的黏稠，关火盖上锅盖焖一会就可以吃了
1 准备好食材 2 一杯米 3 免淘洗 4 小火煮粥，开锅下虾仁 5 加菠菜 6 加盐出锅
1 准备好食材 将红豆洗净，为煮的软烂加水浸泡半天（也可以不泡） 2 将红豆放入压力锅内，加水。 食材选择：杂粮，烹饪方式：杂粮饭，时间为默认的40分钟，点击开始，时间到后释放压力到零 3 打开锅盖选择“收汁提味”功能10分钟 4 分别加入桂花和红糖熬煮出香味 5 将红薯淀粉加水稀释，当时间显示还剩2分钟时加入水淀粉搅匀，时间到时桂花小豆粥就熬好了
1 一个人吃不需要太多，一小把米洗干净，放在碗里面，倒入一勺芝麻油，安静的侵泡20分钟 2 大米侵泡的过程中，将肉洗干净切丝倒入料酒，盐少许，淀粉适量，抓匀 3 锅中烧一锅热水，皮蛋切块，水烧开后皮蛋隔水蒸三分钟 4 水别倒，将肉丝下锅焯一下，捞出 5 肉丝拍扁，撕开一下，原谅我只能撕到这个程度了 6 将大米连水一起倒入砂锅，倒入一半皮蛋，倒入全部肉丝，切三片生姜，加适量水 7 大火烧开，小火慢熬，中间时不时的搅拌翻一下，等到米粒软烂香滑时加入剩余的皮蛋继续煮两分钟 8 倒入适量白胡椒粉，盐，鸡精（可不放），最后撒入香菜和葱 9 真的一人能吃一锅的美味
1 五常大米的粥米倒入锅中洗净 2 放入适量的清水开始煮粥 3 杂蔬粒焯水 4 海参提起泡发好，大虾洗净 5 把大虾头去除，不要扔掉用来熬虾油！把虾壳剥去在背部剖开取出泥肠，处理干净 6 把海参切成小段 7 这是准备好的配料：处理干净的大虾加点料酒和盐腌制一会 8 先用大火煮开，再转文火即小火熬煮30分钟后粥已浓稠 9 先放入杂蔬粒、姜丝拌匀 10 再放入海参和大虾仁拌匀 11 加点盐调味 12 加点白胡椒粉和鸡粉拌匀 13 出锅
1 提前将原料准备好，为了让粥更粘稠，大米提前30分钟浸泡，浸泡时滴上两滴酱油、香油充分搅匀（这样做出来的粥更香，更入味） 2 锅内倒入适量水，把泡好的大米冷水下锅中火熬 3 另起一口锅，在熬粥的同时处理蛤蛎，锅内倒入适量水煮沸后倒入蛤蛎，等蛤蛎完全张壳后捞出，剥掉壳取出里面的蛤蛎肉洗净待用 4 调蒸蛋用的蛋液，蛋与水的比例是1:2的比例，先把蛋打匀再加入温水和适量的盐调味 5 把准备好的蛤蛎加入粥中煮5分钟，放入适量盐调味，再把蛋液倒在粥上，盖上盖子中火煮3-5分钟即可出锅
步骤1 准备好泡发好的海参，清洗干净备用 步骤2 锋利的刀子将腹部拉开一条缝，然后冲洗干净，头部有点小牙齿和沙嘴要取下来，冲洗干净备用 步骤3 将小米淘洗干净，加适量水,大火烧开，转小火慢熬十五分钟 步骤4 海参放入锅里，中火煮1分钟左右 步骤5 海参小米粥就可以盛入碗中，慢慢的享用了