干炸蘑菇,使用食材为平菇,又称侧耳,以其形似耳朵而得名。平菇不仅蛋白质含量高于鸡蛋4倍,所含氨基酸种类也最为完全。性温,味甘,常食用可增强机体免疫力。制作时间:20分钟难易程度:一般口味:酥脆分类:煎炸主食材:平菇250克、鸡蛋2个 辅料:面粉、盐、花椒粉步骤:1、蘑菇洗净,撕成小块;2、碗中磕入2个鸡蛋打散;3、加入适量面粉、一勺盐、3克花椒粉调成蛋糊;4、锅中放入适量油,油温烧至7成热;5、将平菇逐个裹上蛋糊放入锅中;6、中小火炸至金黄;7、捞出装盘即可。
小鸡炖蘑菇是东北具有代表性菜肴之一,食材选用跑山鸡与榛菇,配上淡淡的香料一起焖煮。榛蘑本身富含油脂,使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收,对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。制作时间:30分钟难易程度:一般口味:清淡分类:炖菜主食材:鸡肉600g、干榛蘑100g辅料:姜1块、小葱2根、八角2个、桂皮1块、香叶2片、老抽、盐、鸡精步骤:1、干榛蘑用清水泡发洗净;2、鸡肉洗净,用刀斩成块;3、姜切片;4、葱切段;5、锅里倒入清水;6、放入鸡肉煮开焯水后捞出;7、锅中倒入适量油;8、油热后放入姜片、葱段、桂皮、八角、香叶炒出香味;9、倒入鸡肉小火翻炒,炒至鸡肉微黄;10、调入老抽半勺,翻炒上色;11、倒入清水(倒入的开始开水量要没过鸡肉),大火煮开;12、倒入压力锅;13、加入榛蘑,盖上锅盖,大火煮10分钟;14、高压锅下气后揭盖,大火收汁;15、放入适量盐、鸡精拌匀;16、待汤汁粘稠时即可。
制作时间:15分钟难易程度: 简单口味:鲜美分类:炒菜主食材:西兰花300克、蘑菇200克、胡萝卜50克辅料:蒜2瓣步骤:1、西兰花洗净,切成小朵;2、锅中放入适量水烧开;3、放入西兰花焯水30秒,捞出沥干;4、蘑菇洗净,切片;5、胡萝卜切片;6、蒜2瓣切末备用;7、锅内放入适量油,油温烧至7成热;8、放入蒜末;9、胡萝卜片炒香;10、加入蘑菇炒至断生;11、放入西兰花翻炒均匀;12、加入盐半勺;13、糖半勺;14、生抽半勺;15、翻炒均匀即可出锅。
制作时间:15分钟难易程度:简单 口味:清淡分类:炒菜主食材:金针菇300克、鸡蛋2个辅料:盐半勺、蚝油1勺、葱花适量步骤:1、金针菇切去根部,洗净撕开;2、鸡蛋磕入碗中;3、放入盐半勺打散;4、锅内放入适量油,油温烧至7成热;5、倒入鸡蛋液;6、待其凝固后炒成蛋花;7、盛出待用;8、锅中留底油,放入金针菇炒至断生;9、加入鸡蛋翻炒均匀;10、调入盐1勺;11、蚝油1勺;12、葱花炒匀后盛出即可。
制作时间:15分钟难易程度:简单口味:酸甜分类:炒菜主食材:蘑菇300克、番茄1个辅料:蒜2瓣步骤:1、蘑菇洗净,切厚片;2、番茄去皮,切丁;3、锅内放入适量油,油温烧至6成热;4、放入蒜末爆香;5、放入番茄丁;6、炒至软烂;7、加入切好的蘑菇;8、翻炒至断生;9、加入番茄酱1勺;10、生抽半勺;11、翻炒均匀;12、调入盐半勺;13、鸡精半勺拌匀后装盘;14、撒上葱花即可。
制作时间:15分钟难易程度:简单 口味:微酸分类:炒菜主食材:番茄2个,海鲜菇300g辅料:蒜2瓣,姜1块步骤:1、姜1块切末;2、蒜2瓣切末;3、小葱1根切葱花;4、番茄部花十字,去皮,切小块;5、海鲜菇洗净,撕成小条;6、锅中放入适量水烧开;7、放入海鲜菇焯水2分钟后捞出待用;8、锅中放入适量油,油温烧至7成热;9、放入姜蒜末炒香;10、放入番茄不断翻炒,至番茄出汁;11、放入海鲜菇继续翻炒1分钟;12、调入盐半勺;13、鸡精半勺;14、拌匀后盛出;15、撒上葱花点缀即可。
制作时间:20分钟难易程度:一般口味:酸辣味分类:汤主食材:肥牛肉200克、金针菇200克辅料:蒜3瓣、姜1块、青尖椒1个、小米椒2个、白醋1勺、黄灯笼辣椒酱1勺步骤:1、蒜3瓣切末;2、姜1块切片;3、小米椒、青尖椒切圈;4、金针菇切去根部;5、锅中放入适量清水烧开;6、放入金针菇焯熟;7、捞出沥干水分放入盘中;8、倒入肥牛片;9、焯水至肥牛变色后盛出待用;10、锅中放入适量油,油温烧至6成热;11、放入姜片蒜末;12、姜片炒香;14、放入黄灯笼辣椒酱1勺;15、翻炒1分钟;16、加入高汤适量;17、用网筛滤掉锅内的料渣;18、加入盐半勺;19、白糖1克;20、拌匀,放入肥牛片;21、肥牛煮熟后,淋上白醋1勺;22、将肥牛与汤汁倒入铺有金针菇的盘中;23、撒上青红椒圈;24、最后烧少量热油淋在青红椒圈上即可。
制作时间:10分钟难易程度:简单 口味:辣蒜分类:凉拌主食材:金针菇300克辅料:干辣椒3个,大蒜4瓣,白醋1勺,花椒2克步骤:1、大蒜4瓣切末;2、金针菇洗净,切去根部;3、干辣椒洗净;4、小葱1根切葱花备用;5、锅中放入适量水烧开;6、放入金针菇焯水2分钟;7、捞出沥干水分;8、加入盐半勺;9、鸡精半勺;10、白醋1勺;11、拌匀后装盘待用;12、锅中放入适量油,油温烧至6成热;13、放入蒜末;14、花椒粒;15、炝出香味;16、然后将热油连同蒜末、花椒粒、辣椒碎一起淋在金针菇上;17、撒上葱花即可。
制作时间:20分钟难易程度:简单 口味:清淡分类:汤主食材:西红柿1个、平菇100克、海鲜菇100克辅料:蒜1瓣、姜1块步骤:1、蒜1瓣切末;2、姜1块切末;3、西红柿洗净去蒂,对半切开后切片;4、平菇洗净撕小块;5、海鲜菇洗净撕小块;6、葱1根切葱花;7、锅中放入适量油,油温烧至6成热;8、放入姜蒜末炒香;9、倒入适量清水煮开;10、放入平菇、海鲜菇熬煮5分钟;11、放入西红柿片继续熬煮3分钟;12、放入盐1勺;13、鸡精半勺拌匀后盛出;14、撒上葱花即可。
制作时间:10分钟难易程度:简单口味:鲜美分类:炒菜主食材:金针菇300克、火腿肠120克、青椒1个辅料:姜1块、蒜2瓣、葱3根步骤:1、金针菇切去根部,洗净撕开;2、火腿切片,改刀切丝;3、青椒去蒂去籽,切丝;4、姜1块切末;5、蒜2瓣切末;6、锅中放入适量油,油温烧至7成热;7、放入姜蒜末炒香;8、放入金针菇;9、火腿丝翻炒至断生;10、加入料酒半勺;11、盐半勺;12、鸡精半勺;13、切好的葱花翻炒均匀即可出锅。
制作时间: 15分钟难易程度: 一般口味:香辣分类:干锅主食材:杏鲍菇250克、五花肉50克辅料:杭椒2个、芹菜1根、小米椒3个、大蒜2瓣、豆瓣酱1勺步骤:1.准备食材;2.芹菜切小段;3.杭椒切粒;4.蒜2瓣切片;5.姜1块切片;6.小米椒切圈;7.五花肉切片8.杏鲍菇洗净切片;9.锅中放入适量油,油温烧至7成热;10.放入切好的杏鲍菇煎至金黄,盛出待用;11.锅中留底油,放入五花肉炒至微焦;12.加入姜蒜片、豆瓣酱1勺炒出红油;13.然后放入煎好的杏鲍菇、芹菜、杭椒、小米椒大火翻炒半分钟;14.放入生抽半勺、盐1勺、鸡精半勺拌匀后即可出锅;干锅杏鲍菇是一道很受欢迎的家常菜,主要原材料是杏鲍菇、五花肉,杏鲍菇,味道鲜美,口感犹如鲍鱼,脆嫩、有嚼劲,不管是煎炒,还是凉拌、煲汤,都非常不错,大家动手做起来吧!
蚝油海鲜菇是餐桌上必备的佳肴之一,喜欢吃蚝油海鲜菇的朋友,其实可以在家自己动手做蚝油海鲜菇,因为蚝油海鲜菇的做法很简单,而且跟外面那些餐馆做的蚝油海鲜菇比起来,自己做的蚝油海鲜菇又健康。制作时间:20分钟难易程度:一般口味:微辣分类:炒菜主食材:海鲜菇200g辅料:姜1块,蒜2瓣,青椒1个,红椒半个步骤:1、海鲜菇洗净,撕成小条;2、红椒切丝;3、青椒去蒂切丝;4、姜1块切末;5、蒜2瓣切末;6、锅中放入适量水烧开,放入海鲜菇焯水3分钟后捞出待用;7、锅中放入适量油,油温烧至7成热;8、放入姜蒜末炒香;9、放入青红椒略炒;10、加入海鲜菇继续翻炒2分钟;11、放入蚝油1勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀后盛出;12、撒上葱花即可。
宫保杏鲍菇怎么做好吃?宫保杏鲍菇的家常菜做法有哪些?想要自己在家学习做杏鲍菇的小伙伴可以学学看,非常简单易学哦!制作时间:20分钟难易程度:一般口味:微辣分类:炒菜主食材:杏鲍菇300克辅料:白糖20克、小米椒2个、蒜2瓣、红油1勺、生抽5克、醋15克、花生50克、蒜薹50克步骤:1、杏鲍菇洗净切丁;2、蒜薹切粒;3、碗中放入白糖20克、醋15克、生抽5克、红油1勺、盐半勺、胡椒粉1克、水淀粉1勺,搅拌均匀调成料汁;4、锅中放入适量油,加入花生米炒出香味盛出待用,锅中留底油;5、放入杏鲍菇炒至断生;6、加入干辣椒段、花椒1克、小米椒圈炒香;7、加入蒜薹、姜蒜粒继续翻炒;8、倒入调好的料汁;9、小火炒至浓稠;10、倒入花生米拌匀即可。
制作时间:15分钟难易程度:一般口味:微辣分类:炒菜主食材:胡萝卜半根、杏鲍菇200克辅料:青椒1个、蚝油1勺步骤:1、胡萝卜去皮洗净,先切片再切丝;2、杏鲍菇洗净先切片,再切丝;3、青椒对半切开,去籽切丝;4、锅中加入适量油,油温烧至7成热;5、放入胡萝卜丝、杏鲍菇丝炒软;6、放入青椒炒断生;7、然后放入蚝油1勺、盐1勺、鸡精半勺炒匀即可。杏鲍菇除了药用兼食用以外,还可以用作食疗。它不仅具有降血脂,降低胆固醇的作用,还可以促进肠胃消化,增强免疫力。
香菇青菜粥可增强免疫力、防止动脉硬化、脂肪肝、子宫肌瘤等疾病,每天食用还能减肥、瘦身。那怎么做呢?跟着我往下看。制作时间: 25分钟难易程度: 一般口味:清淡分类:粥主食材:青菜100克、香菇3朵、大米80克辅料:盐3g步骤:1、大米80g浸泡10分钟;2、香菇3朵洗净;3、切粒4、青菜洗净切成小段,每段约在1厘米左右;5、锅中加入适量水烧开;6、放入大米温煮20分钟,7、放入香菇粒,青菜;8、改用小火煮10分钟;9、放入盐3g调味后即可出锅。
制作时间: 15分钟难易程度: 一般口味:咸鲜分类:蒸菜主食材:猪肉200克、蘑菇200克、鸡蛋清1个辅料:生姜1块、小葱、料酒2克、生抽半勺、耗油半勺、黑胡椒2克、水淀粉1勺、盐步骤:1、小葱3根切葱花;2、猪肉洗净剁成肉馅;3、姜1块切末;4、蘑菇洗净,切下蘑菇蒂剁碎;5、挖空蘑菇中心;6、撒少许盐腌制2分钟;7、腌制2分钟;8、蘑菇蒂切碎;9、碗中加入黑胡椒2克;10、葱花;11、生抽半勺;12、料酒2克;13、鸡蛋清1个;14、顺时针搅拌均匀;15、将肉馅填入蘑菇中备用;16、蒸锅中放入适量水,大火烧开;17、放入装好肉馅的蘑菇;18、蒸制8分钟;19、取出撒上葱花;20、锅中放入适量油,油温烧至5成热;21、蚝油半勺;22、清水适量;23、水淀粉1勺;24、勾芡后淋在蘑菇上即可。