孕妇与蜂蜜 妊娠中和喂奶中,吃蜂蜜都不要紧。蜂蜜和蜂蜜的产品不会给胎儿和婴儿带来危险,在腹中养育胎儿的孕妇,经常担心是不是不能吃蜂蜜,不过,从妊娠初期到临生产期,吃蜂蜜是完全没有问题的。 蜂蜜本身就不用说了,即使吃蜂蜜制品也不会对胎儿造成影响。怀孕中因为咳嗽的症状而烦恼,也有人担心“蜂蜜糖”和“含蜂蜜的喉咙糖”能不能吃,这些当然没问题。蜂蜜酸奶和蜂蜜柠檬也OK。 担心妊娠中和喂奶中的蜂蜜的安全性,很多人是因为看到吃了蜂蜜的婴儿的死亡事故被报道了。婴幼儿因蜂蜜而死亡的风险是,婴儿直接食用蜂蜜时,蜂蜜中所含的肉毒杆菌的胞子会引起“婴幼儿肠道内的感染”。肉毒杆菌普通的加热和烹调不死,不用说没有经过加热的蜂蜜,就算是蜂蜜的饮料和点心也不能让婴儿吃。但是大人由于肠内的免疫力的关系,肉毒杆菌的芽胞不会引起感染。孕妇和喂奶中的母亲吃的蜂蜜中包含的芽胞,通过胎盘和母乳不会引起婴儿或者胎儿感染。 喂奶中吃蜂蜜没有问题,不过蜂蜜预先保管在孩子够不到的地方。 蜂蜜虽营养丰富但热量很高……孕妇要注意摄取过量 孕妇需要注意蜂蜜食用量 即使蜂蜜对胎儿没有影响,也不能过量摄取 蜂蜜是钙和叶酸等的维生素类,以铁为首的矿物质等,营养丰富的食品。是非常健康的食品,不过,对想控制糖分的过剩摄取的孕妇来说需要稍微注意。 建议大家在注意糖分过多和体重增加的同时,享受蜂蜜带来的好处。
哺乳期的母亲和其他人一样会生病。当病毒或细菌感染导致严重的咽喉痛时,自然会担心药物进入母乳并可能对婴儿造成伤害。虽然没有什么能缩短由病毒引起的喉咙痛的持续时间——这是导致喉咙痛的最常见原因——但有一些选择可以减轻喉咙痛对婴儿安全的不适。 盐水 盐水是缓解上呼吸道不适的常用药物,尤其是喉咙痛。美国耳鼻喉科学会头颈外科建议用1/4茶匙盐和1/2杯温水的混合物漱口,对于喉咙痛,每天几次。如果你有感冒症状,同时喉咙痛,可以用商业或自制的盐水或生理盐水冲洗你的鼻子,暂时清除可能引起咳嗽和刺激生喉咙的鼻粘液。 蜂蜜 蜂蜜是治疗许多疾病的天然药物,包括喉咙痛,尤其是伴有严重咳嗽时。蜂蜜是一种镇定剂,这意味着它可以覆盖并暂时缓解被刺激的组织,如喉咙。实验室实验也表明它具有抗菌、抗病毒和抗炎的特性。根据2007年12月的一项“牙买加儿科”研究,睡觉时吃蜂蜜可以减少感冒儿童的咳嗽,改善睡眠。虽然尚未对哺乳期母亲进行专门的研究,但期望类似的抚慰效果是合理的。尽管由于婴儿肉毒杆菌中毒的风险,不应给1岁以下的儿童喂蜂蜜,但对哺乳期的母亲或婴儿来说,没有已知的风险。 冷热流体 尽管研究证明有效性有限,但许多人发现草药茶可以缓解喉咙痛。甘草根,光滑的榆树皮和棉花糖根茶经常被推荐用于喉咙痛。像蜂蜜一样,这些草药被认为是喉咙中的破乳剂。根据2003年4月的《替代与补充医学杂志》的一篇文章,一种含有这3种草药(喉毛)的专利茶混合物已经被证明可以缓解咽喉痛30分钟。虽然热饮对一些喉咙严重疼痛的人来说是最舒服的,但其他人发现冷饮和食物可以减轻他们的疼痛。就像冰敷在肿胀的脚踝上可以减轻疼痛和肿胀一样,冷饮也可以缓解喉咙痛。 非处方药止咳 许多非处方喉咙含片和喷雾剂含有低强度麻木药物,如苯佐卡因(CEPACOL,氯化亚铜),达克罗宁(CuSurts)和稀酚(氯化剂喷雾剂),暂时缓解喉部不适。这些药物尚未在母乳喂养的妇女中进行专门研究。然而,美国国家卫生研究院药物安全和母乳喂养数据库LactMed指出,服用苯甲卡因不太可能影响母乳喂养的婴儿。根据2012年2月出版的《欧洲耳鼻喉科档案》的报道,对165名喉咙痛患者进行的一项研究发现,苯甲卡因含片可以在20分钟内有效缓解咽喉疼痛。尽管非处方的含片和喷雾剂如果按照说明使用不太可能引起问题,但是应在使用前与医生进行沟通。 止痛药 经证明,非处方止痛药可以减轻咽喉疼痛。2011年5月,《家庭实践杂志》的一篇评论文章指出,布洛芬(advil,motrin)比对乙酰氨基酚(tylenol)更有效地缓解咽喉痛。当布洛芬和对乙酰氨基酚进入母乳时,含量非常低。据Lactmed称,这两种止痛药在母乳喂养时都被认为是安全的。然而,最好避免使用阿司匹林,因为阿司匹林大量分泌到母乳中,并可能导致婴儿出现问题。 警告和注意事项 大多数喉咙痛是由病毒引起的。但它们也可能是由细菌感染引起的,如链球菌性咽喉炎,这可能需要抗生素。警告标志,你应该由医疗保健提供者评估,包括迅速开始一个极度疼痛和红色的喉咙,肿胀的一侧喉咙,疼痛或吞咽困难,发烧和寒战,胃痛,头痛和扁桃体上的脓。母乳喂养时,在服用任何药物或补充剂之前,最好与您的医生进行沟通。
蜂蜜被许多人认为是世界上最古老的甜味剂。 几个世纪以来,许多人都注意到蜂蜜对健康的好处。即使是古代哲学家亚里士多德也写过蜂蜜的许多营养和药用价值。 大多数人每天都使用甜味剂,所以了解蜂蜜和糖的区别是很重要的。 蜂蜜和糖的主要区别 蜂蜜被认为是天然产品,而糖则是人造的,经过高度加工的产品。 这两种甜味剂都含有葡萄糖和果糖。在砂糖中,葡萄糖和果糖结合在一起,蜂蜜中的这些成分是分离的。 与葡萄糖相比,果糖味道更甜,这就是为什么今天我们的加工食品中加入了这么多果糖的原因。而且,果糖不像葡萄糖那样快速转化为能量。 因此,含有大量果糖的加工食品比蜂蜜更容易转化为脂肪。 如果你试图改善你的饮食或减肥,你应该少吃那些食品。 糖的制造过程通常会消除许多健康成分,如蛋白质、维生素、矿物质、有机酸和氮元素。 蜂蜜,不经过这类过程,通常只接受最低限度的加热。它还含有其他有益的成分,具有抗菌和抗氧化性能,而糖中则不含这些。 食糖的卡路里含量不同于蜂蜜。 一茶匙糖大约含有16卡路里,一茶匙蜂蜜大约含有22卡路里。 虽然,蜂蜜确实含有更多的卡路里,但蜂蜜使用量较少,因为它更甜。而且因为他们消耗的更少,他们最终也会消耗更少的卡路里。 蜂蜜的血糖指数低于糖,这意味着它的吸收速度比糖慢。因为糖有更高的血糖指数,它可以增加你的血糖水平,这可能会导致你吃得过多。 这也是为什么蜂蜜对你更健康的另一个原因,特别是如果你想减肥。 蜂蜜的营养事实和健康益处 关于蜂蜜有几个重要的营养事实,肯定会让你对用蜂蜜代替糖感觉良好。 吃蜂蜜最重要的一个原因是它对健康有很多好处。 它含有许多矿物质,如钙、镁、钾、氯化钠、磷酸盐、硫和铁。 大多数类型的蜂蜜含有b1、b2、b3、b5、b6和c维生素。 它还含有胆碱,这对细胞膜的生长很重要,因为你的身体不能产生胆碱,所以必须消耗胆碱。 乙酰胆碱也存在于蜂蜜中,它作为一种神经递质发挥作用。 糖不含任何一种化合物。 蜂蜜中的葡萄糖可以很快地被吸收到你的身体里,这会使你有更多的能量。 与糖相比,蜂蜜中的果糖有助于你保持更长的能量水平。 研究表明,蜂蜜能提高运动员的运动能力和耐力,因为它能降低肌肉疲劳。 科学家们说,蜂蜜有许多抗菌的特性,对抵抗不同类型的细菌很有效。 你也可以用它来治疗烧伤和其他伤口,因为它能促进愈合,有助于预防感染。 许多人用蜂蜜治疗他们的喉咙痛,它也能有效治疗胃部不适。 既然你已经读过上面的内容,你就知道为什么那么多人喜欢用蜂蜜而不是糖了。 下次你买甜味剂的时候,记住蜂蜜是一种很好的天然产品,它含有比加工糖更多的营养成分。
意外的蜂刺可能会导致一些人的严重过敏反应。除了避免蜜蜂,你的饮食中可能还有一些你不应该包括的食物。根据迈克尔·默里的《治愈食物百科全书》,这些食物可能会引起和蜜蜂叮一样的过敏反应。如果你对蜂刺过敏,并发症可能会严重,导致呼吸困难和休克。除了避免蜜蜂,还要知道你的日常菜单上不包括哪些食物吗? 蜂蜜 蜂蜜是蜜蜂最常见的食物。对蜂刺过敏的人对蜂毒有反应。如果你对蜂蜜过敏,那是因为蜂蜜中含有花粉。但是,如果你有蜂叮反应,就要采取强有力的预防措施,因为你对蜂蜜的反应可能很严重甚至危及生命。蜂蜜可以在蛋糕和糕点中找到。因为谷类和糖果可以用蜂蜜代替糖来增甜。 蜂花粉 花粉有很高的过敏反应发生率,即使是少量的。蜂花粉的使用和药性结果在科学试验中没有得到可靠的证实,而且几乎没有证据证明其有效性。尽管如此,人们仍然希望通过食用这种物质来治疗疲劳、便秘甚至前列腺炎。 蜂王浆 蜂王浆是蜜蜂生产的另一种产品。工蜂制造乳状液体喂蜂王。它是蜂蜜和花粉以及蜂酶的混合物。这种物质通常被用作营养补品。蜂王浆可以添加到健康食品冰沙或保健食品中经常发现。记住,如果你对蜂刺过敏,你可能对所有的蜂产品过敏。如果发生反应,需要立即治疗。 蜂胶 蜂胶是类似于一种蜡状的树脂物质,当蜜蜂通过叶芽和树皮旅行时被蜜蜂采集。结合蜂蜡,这种物质被用来建立蜂巢,并保护它免受任何病毒和细菌的侵害。蜂胶的抗菌作用可用于治疗普通感冒、胃部感染和增强免疫系统。这种蜡状物质偶尔也会出现在黄油、面霜和果冻中。最近,蜂胶出现在漱口液和牙膏中。
正常情况下,你的肾脏能够清除血液中的尿酸。但是有些人要么产生过多的尿酸,要么不能足够快地消除它,从而导致血液水平升高和疾病,如肾病或一种叫做痛风的疼痛性关节炎。虽然网上有传言说苹果醋和蜂蜜的混合物可能有助于降低尿酸水平,但目前其实没有证据表明这是可行的。 降低尿酸的天然方法 食用醋和蜂蜜不会增加尿酸水平,所以加入到你的饮食中不会使你的病情恶化。然而,还有其他自然的方法来降低尿酸水平,而不需要你喝醋的混合物。 你可以从限制高纯度食物开始,比如器官肉和各种鱼类,包括凤尾鱼、鲱鱼和螃蟹。如果你限制了加工食品和苏打水的摄入量,这也会有帮助,因为它们含有高果糖玉米糖浆,这可能会增加尿酸水平。 相反,在你的饮食中多吃水果和蔬菜,尤其是富含维生素C的水果和蔬菜,这可能有助于减少尿酸和健康的淀粉,如全麦。
如果你喜欢喝一杯热茶,你可能想知道,一旦你的怀孕测试呈阳性,你应该避免某些草药茶。在喝任何草药茶之前,请咨询您的医生,但同时,有关蜂蜜柠檬茶的更多信息可能有助于您在怀孕期间选择合适的饮料。 蜂蜜檸檬茶 不是所有的蜂蜜柠檬茶都是一样的,所以某些茶可能是安全的,而其他的则不是。婴儿中心警告不要喝含有柠檬草的草药茶,因为大量的柠檬草会刺激你的子宫并导致流产。柠檬草药茶中的某些草药也可能导致流产,包括洋甘菊、木槿、鼠尾草和黄樟。如果你的茶中含有纯柠檬汁,那就被认为是安全的饮料。蜂蜜也是怀孕时添加到茶中的安全成分。 草药柠檬蜂蜜茶 替代医学通常依赖草药茶来治疗各种健康疾病,包括那些可能在怀孕期间发生的疾病。美国怀孕协会指出,某些草药茶声称支持健康怀孕。普通茶和花草茶的区别在于,非花草茶是由茶树的叶子制成的,而由草药制成的茶可能包括浆果、根、花和其他茶树植物的种子。这些物质并不总是安全的,尤其是在怀孕期间。 怀孕 草药茶在怀孕期间的危险在于它们不受食品和药物管理局的管制。关于某些草药茶混合物对孕妇或其未出生婴儿的影响,目前还没有足够的研究,因此很难确定某些草药茶是否具有危险性。婴儿中心注意到某些草药和药物一样有效,不应该在怀孕期间使用。即使是专门销售给孕妇的茶也可能含有有害于您或您未出生婴儿的成分。 提示 在喝茶之前,请阅读你所购买的任何茶的标签。成分表会告诉你它们含有什么草药。如果你不认识某些成分,就不要喝,直到你和医生确认可以饮用。
蜂蜜可以用来使烘焙食品、茶、冰淇淋和谷类食品变甜,更不用说用作煎饼、华夫饼和吐司的糖浆。这种花蜜源自蜜蜂,在美国有300多种品种。蜂蜜的颜色从浅米色到中、深琥珀色不等,相应的味道从温和到强烈不等,这取决于蜜蜂采集花蜜的类型。 蜂蜜的营养信息 一大汤匙蜂蜜中含有64卡路里,其中17.2克来自糖,0.1克来自蛋白质,总共含有17.3克碳水化合物。一大勺蜂蜜含有11毫克维生素C、10.92毫克钾、1毫克钠、0.42毫克镁、0.09毫克铁和1.26毫克钙。 甜如蜜 由于它的果糖含量高,蜂蜜比糖甜,所以你不需要为同样的甜度使用那么多的糖。与糖不同,蜂蜜可以保持烘焙食品的湿润,并且可以作为调味汁、卤汁和沙拉酱的粘合剂。 蜂蜜安全 不能给1岁以下的婴儿吃蜂蜜。一岁以下的婴儿没有发展出足够强壮的胃肠道来对抗蜂蜜中可能导致婴儿肉毒杆菌中毒的肉毒杆菌孢子。
蜜蜂蜂王浆是工蜂为蜂王及其幼虫生产的粘性物质。它含有多种营养素,如蛋白质、矿物质和维生素,有助于治疗各种疾病。已经对蜂王浆进行了研究,但还需要更多的研究。此外,有些人服用蜂王浆时可能会出现不良反应。 胆固醇控制 高胆固醇是导致心血管疾病如心脏病和中风的主要因素之一。在2007年发表在《营养科学与生命学杂志》上的一项研究中,服用6毫克蜂王浆4周的受试者的总胆固醇和低密度脂蛋白水平较低,也被称为“坏”胆固醇。 不孕不育 精子运动或运动不良,或弱精子症,是男性不育的常见原因。药物和手术是治疗不孕症的主流疗法之一。然而,2008年发表在《国际妇科和产科杂志》上的一项研究表明,蜂王浆也可能有益于这种健康问题。 乳腺癌 据美国国家癌症研究所称,这种癌症是影响美国妇女的最常见类型。它通常从输送牛奶到乳头的管道开始,并影响周围的组织和腺体。2007年《生物科学、生物化学和生物技术》杂志上的一项研究表明,蜂王浆可能有助于保护你免受乳腺癌细胞的侵害。它能够阻止双酚A(BPA)的作用,双酚A是一种环境雌激素,能引起人类乳腺癌细胞的增加。 高血压 如果你患有高血压,你更容易患心脏病、中风和糖尿病肾病。在高血压的早期阶段,降低盐的自然疗法和增加体力活动等生活方式的改变是有效的。另一种有希望的天然药物是蜂王浆,2009年《冈山医科学报》上一项涉及高血压大鼠的研究显示,蜂王浆蛋白水解物口服后,能够长期降低高血压。 可能潜在的副作用 蜂王浆可能会引起副作用,如体重增加,胃部不适或面部皮疹,或曾经有过雌激素受体阳性的乳腺癌应该避免蜂王浆产品,因为蜂王浆中的化合物可能刺激癌细胞。蜂王浆也可以增强血液稀释药物的效果,增加出血的风险。服用前请向医生咨询。
胸闷通常是上呼吸道感染的症状。空气通过支气管流入肺部,支气管内含有产生粘液以防止刺激的膜。如果你的支气管发炎,膜会产生过量的粘液,从而导致胸部充血。不同的非处方药有助于治疗胸部充血,或者你可以尝试一种家庭药物,如蜂蜜。牛奶不能缓解充血,但也不会加重症状。 蜂蜜能缓解胸闷症状? 2007年的一项研究表明,蜂蜜可能有助于缓解胸部充血的症状。这项研究发表在《儿童和青少年医学档案》上,研究了蜂蜜与非处方止咳药相比对咳嗽的影响。2至18岁的儿童要么服用一剂蜂蜜或右美沙芬,要么不接受任何治疗。研究人员发现,接受蜂蜜治疗的儿童症状得到了最大程度的缓解。 鲜奶 马里兰大学医学中心报告说,没有证据表明牛奶或其他乳制品会增加或恶化与胸部充血相关的粘液。然而,牛奶也不能缓解症状。牛奶含有氨基酸色氨酸,有助于睡眠。如果你的胸部充血导致你难以入睡,喝一杯热牛奶可能会有所帮助。 建议 将蜂蜜和热柠檬汁混合可以帮助缓解喉咙痛,这可能伴随着胸部充血。夜间咳嗽是胸闷的常见症状。睡前喝两茶匙蜂蜜有助于减轻咳嗽。如果你吃不到蜂蜜原味的话,你也可以把两茶匙蜂蜜混入热饮料中,比如牛奶。热饮料有助于缓解热蒸汽引起的胸闷。 注意事项 如果胸部充血,请咨询医生。尽管胸部充血通常是上呼吸道感染的症状,但也可能是更严重的呼吸道疾病的迹象,如哮喘、慢性阻塞性肺病或肺癌。心脏病也会导致胸部充血。牛奶和蜂蜜可以是一种有效的家庭药物;但是,不要给1岁以下的儿童蜂蜜。一种罕见但严重的食物中毒,称为婴儿肉毒中毒,可发生在食用蜂蜜的婴儿身上。
很多人都观察的非常仔细,会发现刹车盘外面还有一圈围着的铁皮。那么刹车盘外面的铁皮是啥? 刹车盘外面的铁皮是隔音片,也可以叫做消音片,其作用是为刹车系统降低音噪。 正常的情况下,我们是可以将这个隔音片给拿掉的;只不过我们把它拿掉之后,在刹车的时候可能会听到非常明显的噪音,从而影响到车主对刹车盘使用情况的判断。 以上就是给各位带来的关于刹车盘外面的铁皮是啥的全部内容了。
刹车油是用于汽车液压制动系统中传递压力的液体,由于其优劣直接关系到人身安全的大事;因此,在选择刹车油时一定要仔细,挑出优质的刹车油产品。那么问题来了,如何选购刹车油呢? 刹车油的种类选择:车主尽量选择合成刹车油而不是已经被淘汰的醇型刹车油。 刹车油的购买地点:建议车主最好到资质合格的连锁商店或者长期给汽车厂提供配套刹车油的生产商处购买刹车油,这样可以确保买到性能稳定、品质高的产品。 刹车油的级别:一般来说,级别越高的刹车油,其品质就越高,同时它的性能就越稳定。所以建议中高档车型选择符合HZY4标准的刹车油,而微型和中低档车型的汽车选择HZY3标准的刹车油即可。 刹车油的颜色:通常品质好的刹车油应该是深黄色或者浅黄色,所以车主可以根据刹车油的颜色来选购,记得不要选择油液稀薄且透明的刹车油。 以上就是给各位带来的关于如何选购刹车油 刹车油怎么选的全部内容了。
汽车制动液是需要定期更换的,但车主担心自己忘记更换制动液,会对车辆的造成影响。那么汽车制动液多久换一次呢? 正常情况下,汽车制动液需要每2年或者40000公里更换一次。以下为具体的更换步骤: 首先车主需要将车子平稳停放。 然后打开机盖和刹车油盖,用注射器将油壶内原有的的制动液全部抽出。 用千斤顶将车子的底部升起来,接着找到并拧开刹车分泵旁边的放油螺丝。 将油壶内的刹车油抽出来后,车主需要一直踩住刹车,以确保将油壶内剩余的刹车油排除干净。 等旧的刹车油排干净之后,需要两人配合将新的刹车油倒入油壶内,边踩刹车边加,直到刹车分泵出现新的刹车油为止。 以上就是给各位带来的关于汽车制动液多久换一次的全部内容了。
相信很多车主朋友都知道,汽车在不同的季节需要使用不同的轮胎。那么四季胎和雪地胎有啥区别呢? 外观不同:雪地胎设计的沟槽会比较多,大概是四季胎的5倍,这也是为了更好的在雪地行驶。 价格不同:因为使用的特殊性以及材质的特殊性,雪地胎的价格是比较贵的,而四季胎就跟我们平时的普通轮胎一样; 材质不同:雪地胎会更软,这样就更加适合在冰面上行驶,四季胎比较硬,车辆在雪地行驶的时候,可能会出现打滑的情况。 适用季节不同:雪地胎是专门用于冰雪路面的,而四季胎可以在很多气候条件下使用,但唯独不能使用于光滑冰面和积雪路面上。 以上就是给各位带来的关于四季胎和雪地胎有啥区别的全部内容了。
汽车轮胎的材质是橡胶,容易受到热胀冷缩影响。那么冬天胎压变低正常吗? 冬天胎压变低属于正常现象。因为天气冷的时候气温降低,轮胎内的空气也会受到温度的影响,所以胎压就会降低 因此,建议车主在冬天的时候将轮胎的气压保持在230kpa至250kpa之间,这样不仅可以保证汽车行驶的安全,还可以防止汽车油耗增大。 以上就是给各位带来的关于冬天胎压变低正常吗的全部内容了。
冬天胎压会自动变低,根据热胀冷缩的特性,轮胎中的气体会进行收缩,胎压自然就会降低了。那么冬天防止轮胎胎压低的措施有哪些? 定期做胎压检测,发现胎压不足的时候及时补充气体,如果没有胎压检测仪,可以观察轮胎情况大致判断。 轮胎补气的时候要注意气压的标准,不要过高也不能过低。 可以使用便携式充气泵自行补充轮胎气体,这种充气泵实体店和网上都有卖。 尽量将汽车停放在平坦的地方,避免影响轮胎胎压。 以上就是给各位带来的关于冬天防止轮胎胎压低的措施有哪些的全部内容了。
经常开车的司机也许会遇到过胎压异常,报警灯亮的情况,那么胎压报警灯亮的原因都有哪些? 可能是汽车轮胎的密封出现问题,导致轮胎漏气。 可能是汽车的轮胎使用时间太久了,轮胎已经老化了导致胎压过低。 可能是汽车的轮胎有慢漏气的故障,久而久之胎压过低,胎压报警就出现了。 也可能是汽车轮胎的报警器坏掉了,从而检测出来的数据不准确,这种情况被称之为假报警。 还有可能是汽车更换新轮胎之后或者汽车轮胎补胎之后没有重新设置胎压模块,导致了胎压报警。 以上就是给各位带来的关于胎压报警灯亮的原因都有哪些的全部内容了。