生姜不仅可以去腥，还能暖身驱寒，用生姜煮茶，是我国民间的传统驱寒祛湿的方法。配上红糖、红枣、雪梨等各种食材，味道各一，功效更是大不相同。制作姜茶的所需的食材非常简单，而制作姜茶的方法也并不难，如果自己有时间、有厨具，完全可以自己煮姜茶，不仅健康卫生，还是一种生活情趣。 自己怎么做姜茶 方法非常简单，将老姜去皮洗干净之后，把水分沥干，然后把它切成丁状，放进榨汁机里面，将它磨成酱汁。然后根据自己的喜好，加入红糖或者红枣，搅拌均匀，再用密封罐装起来，放进蒸锅里面，蒸上十五分钟左右就可以了。 在家做姜茶的方法步骤教程 1、材料准备 挑选大块的老姜，注意一定要没有腐烂霉变的，不然对身体不好，将老姜削皮，洗干净，再切成薄薄的片状。挑选大个的红枣，洗净之后，沥干水分。 2、焖红枣 将洗干净的红枣装进碗里，放进洗干净的蒸锅中，再在蒸锅中加入适量的水，放了红枣的碗是不需要加水的，因为蒸的过程中，会有水分进入碗中。然后，盖上盖子，蒸上半个小时，直至红枣完全被焖烂。最后，将红枣拿出，再将里面的枣核一个个挑出。 3、加姜 将切好的姜片放入到挑了核的红枣中，用勺子按压红枣，直至红枣变成坨状，再用勺子将姜片和红枣混合均匀，可以看到红红的枣泥完全将生姜包裹住，看起来就非常美味的感觉。 4、煮姜茶 将搅拌好的红枣和生姜放入锅中，再加入适量的水，盖上盖子，煮个十分钟左右。打开盖子，可以看到红枣生姜和水已经完美结合，甚至可以闻到浓浓的枣香。最后，将姜茶倒入杯子当中，就可以美美地喝起来，煮好的红枣姜茶既有红枣的甜美，又带着些许的姜辣味，驱寒又美颜。
八宝茶是一种味道甘甜的养生茶，他没有固定的配方，但多数把宝插兜兜，有大枣和枸杞存在，人们在泡着八宝茶的时候，还会加入适量的桂圆和芝麻以及葡萄干，还有核桃仁等多种食材，泡好以后的八宝茶，具有出色养生功效，能增强人体素质，但生活中的有些人也不适合喝八宝茶。 八宝茶的功效与作用 1、补益气血 补益气血，缓解体虚，是人们喝八宝茶的重要功效，因为八宝茶中使用的桂圆，红枣和枸杞等食材都是能补血活血的养生食材，他们能提高人体造血功能，也能缓解人体气血亏损，经常饮用能预防缓解贫血，也能增强人类身体素质。 2、清肝明目 八宝茶不但能滋养身体，还能清肝明目，它能提高人类肝肾功能，并能生精益气，对人类因肝功能下降引起的视力减退和眼疲劳，都有一定缓解作用。八宝茶中还含有丰富的枸杞多糖和维生素a等营养成分，它们能促进视网膜发育防止视网膜功能减退。 3、美容养颜 八宝茶还是一种难得的美容养生茶，他能这样细嫩肌肤，而且能让人们面部皮肤保持红润，并能延缓皮肤衰老，人们冲泡饮用八宝茶以后，能吸收丰富维生素，也能吸收一些磷脂和多种氨基酸，这些物质还能直接作用于人类大脑，能提高大脑功能，预防记忆力减退。 八宝茶不适合什么人喝 八宝茶冲泡时使用的材料多是高塘石材，生活中那些患有高血糖或糖尿病的人群是不能喝八宝茶的，不然会让血糖进一步升高，对病情控制不力。另外八宝茶还是一种温补的养生茶，那些热性体质和经常会出现上火的人群，也不适合喝八宝茶，不然会让他们经常出现一些上火症状，对身体健康不利。
正山小种和岩茶都出自福建武夷山是中国茶叶市场上的热销产品，有些人认为它们产地相同，就是同一种茶叶，其实正山小种和岩茶之间是有很多不同之处的，他们是两种根本不同的茶叶，想具体了解正山小种与岩茶的区别，可以随小编一起去看看。 正山小种和岩茶的区别 1、所属茶叶种类 正山小种和岩茶，虽然都出自福建武夷山，但两种茶叶所属的茶叶种类并不相同，从中国六大茶叶种类上来看，岩茶是一种半发酵的茶叶，它属于青茶，是乌龙茶家族的重要成员，也是乌龙茶中的极品。而正山小种这种茶叶是一种经过完全发酵的红茶。 2、外观区别 正山小种和岩茶在外观上也有明显区别，把正山小种和岩茶放在一起观察时，就会发现，正山小种的外形，紧结肥壮，而且色泽青褐油润，它带有明显的松烟香，而岩茶则行使蜻蜓头条索紧结，色泽多为乌褐色并带有明显的光泽，它具有明显的岩骨松香。 3、加工方式 正山小种和岩茶在加工方式上也有明显区别，正山小种是一种经过采摘晾晒，发酵等多个传统工艺制成的精品红茶，它是一种经过完全发酵的发酵茶，而岩茶在加工过程中，只经历了半发酵的过程，它是一种没有完全发酵的茶叶，这种茶叶中茶多酚的含量远远高于正山小种。 4、分类不同 正山小种和岩茶的分类也各不相同，正山小种还可以分为烟正山小种和无烟正山小种，烟正山小种在加工过程中经过了松针或松柴熏制，而那些无烟正山小种，在加工过程中则没有经过松针或松柴熏制。而岩茶又称武夷山岩茶，他下面的分类还有很多种，像人们熟悉的大红袍，水仙，肉桂以及铁罗汉等，就都是武夷山岩茶的重要成员。
中国是有着悠久茶文化的古老国家，喝茶是很多人最喜欢的休闲方式，也有一些人在工作疲劳时喜欢喝一杯茶来提神醒脑，但有些人在网上泡的茶来不及喝完就休息了，第二天它就成了隔夜茶。很多人听说隔夜茶不能喝，其实这种说法有点危言耸听，隔夜茶也有它的利用价值，对人类身体有明显保健作用。 隔夜茶的功效与作用 1、抗癌抗氧化 隔夜茶是指放置时间超过6到8小时的茶水，这种茶水在长时间的放置过程中会变为红褐色，这是因为茶水中含有的茶多酚与空气中的氧气之间发生了反应，生成的大量的茶色素，而茶色素与茶多酚一起被人体吸收以后，又能增强人体的抗氧化能力，而且能阻止人体内致癌物质生成，所以平时人们喝一些隔夜茶，能起到抗癌抗氧化的重要作用。 2、止血 止血是隔夜茶的重要功效，因为放置时间较长的隔夜茶中含有大量的酸素，这种物质可以阻止人体毛细血管而出血，并能消除人体内的多种炎症，在人们出现口舌生疮，牙龈出血以及咳嗽吐血时都能喝一些隔夜茶，它能让只写症状尽快减轻，另外人们出现皮肤出血时，还可以直接用隔夜茶泡澡，它也能起到一定的止血作用。 3、去除口臭清新口气 隔夜茶在长时间放置过程中，虽然发生了一些变化，但它含有的精油类成分却不会消失，会依然保持芳香的气味，人们用隔夜茶漱口，可以清新口气，并能去除口腔中的异味儿，它还能消除口腔中的细菌和病毒，能阻止炎症滋生这也是隔夜茶能去除口臭的重要原因。 4、去除腥味 隔夜茶还能去除油腻和食物上的腥味，平时用它清洗那些盛放鱼类和肉类的餐具，能让它表面的相处尽快去除，而且能在餐具表面留下淡淡的茶香，另外人们用手吃的油腻食物或者海鲜，以后还可以用隔夜茶来洗手，这样能，尽快把手洗干净，而且不会让异味儿在手上残留。
绿茶是中国茶叶家族的重要成员，它是指采集新鲜的茶叶和茶芽以后经过杀青和整形烘干等公寓加工以后得到的茶叶，治好以后的茶叶色泽碧绿茶香浓郁。绿茶是一种大的茶叶种类，它还可以分为多个不同的品种，那么生活中那些茶叶属于绿茶呢？接下来就带大家一起去了解，并让大家对喝绿茶的好处多一些了解。 哪些茶叶属于绿茶 绿茶在日常生活中还可以分为炒青绿茶和婚庆绿茶，以及晒青绿茶和蒸青绿茶等多个不同的品种，像平时人们喜欢喝的碧螺春，针眉以及六安瓜片喝西湖龙井等，就都是绿茶中最有代表性的存在，除了这些茶叶以外，生活中人们常喝的毛尖，特别是信阳毛尖，都匀毛尖都属于绿茶，而且是绿茶中最受欢迎的存在。 喝绿茶的好处和功效 1、抗菌抗病毒 绿茶具有较强的抗炎抗病毒能力，它含有的茶多酚不单能抑制病毒活性，还能消灭人体内的多种致病菌，人们冲泡饮用绿茶以后，能消除身体内的炎症和病毒，可以起到消炎杀菌和阻止疾病发生的重要作用，对人类经常出现的流感和立即有很强的预防和治疗作用。 2、美容养颜 美容养颜延缓衰老，也是人们喝绿茶的一大好处，因为绿茶中含有多种活性成分，其中茶多酚是一种水溶性物质，它很容易被人类皮肤吸收和利用，既能滋养细嫩肌肤，又能收敛毛孔，消除皮肤炎症，而且能淡化色斑，经常用绿茶泡出的茶汤洗脸，还能增强皮肤的抗紫外线能力，能防止皮肤晒伤，延缓皮肤衰老。 3、防辐射防癌症 绿茶还具有较强的抗辐射能力，平时人们多喝一些绿茶，能有效增强身体的抗辐射能力，减少辐射物质对人类身体的伤害，另外绿茶中含有的茶多酚和咖啡碱等营养成分，还能阻止人体内亚硝胺生成，这是一种重要的至f人体内亚硝胺数量减少以后，细胞癌变的几率就会降低，所以预防癌症也是绿茶的最重要的功效。
沱茶是云南名茶，是最有代表性的地方特产，它是以晒青毛茶为主要原料，经过高温蒸压制成的圆锥状紧压茶，它的外观与窝窝头十分相似，一侧有内凹的孔，在冲泡饮用时，需要提前把它弄开，然后用沸水冲泡。普洱茶冲泡出的茶汤，色泽红润，茶香浓郁能保健身体也能防病抗病，人们饮用以后对身体有诸多好处。 沱茶的功效与作用 1、抗菌消炎 沱茶中含有大量的鞣质和茶多酚，这些物质都是天然药用成分，具有超强的抗菌消炎作用，它对人体内的病原菌和病毒以及致病菌等都有明显抑制和消灭作用，能阻止它们对人体细胞产生伤害，经常冲泡饮用沱茶，能提高人体的抗盐能力，也能让人类的肠炎腹泻，以及咽喉炎等病的症状尽快好转。 2、抗癌抗辐射 然后再冲泡饮用沱茶以后，不单能吸收丰富茶多酚，还能吸收多种维生素，更能吸收一些鞣酸和氨基酸以及多种矿物质，这些物质可以抑制人体内多种病毒活性并能阻止人体内致癌物的生成，加快人体内免疫细胞在说人们冲泡饮用沱茶以后，既能提高身体免疫力，又能预防癌症发生。另外，沱茶还能提高人体的抗辐射能力，可以减少放射性物质和辐射性物质对人体细胞的伤害。 喝多茶的好处 1、缓解疲劳 沱茶中含有丰富的咖啡碱，这是一种天然利尿剂，平时人们冲泡饮用沱茶以后，可以加快身体内尿液生成和排出，并能让人体内的毒素随尿液一起排出体外，另外咖啡碱还能促进人体内乳酸代谢，乳酸数量减少以后，人体焦虑的情绪和紧张的神经都会多个条件，而人体疲劳症状也会尽快消失。 2、提神醒脑 提神醒脑提高记忆力，都是人们喝沱茶的重要好处，因为驮茶中含有丰富茶碱和咖啡硷以及皂苷和黄酮类化合物，还有一些天然多糖，这些物质都能直接作用于人类的神经和大脑，能让中枢神经保持兴奋，促进脑细胞再生，它对人类的精神不振和记忆力减退以及注意力不集中等症都有很好的缓解作用。
在阴凉潮湿的土壤上，经常可以看到很多野生的玉竹，玉竹喜寒湿的土地，在黑龙江、河南、甘肃、山东等地尤为多见。玉竹有很大的药用价值，可以生津止咳，还能作为滋补的良药。每到八九月份，玉竹果实成熟，我们可以去采摘玉竹，将根茎洗净晒干，可以用来泡茶喝。再在玉竹茶中加入人参和百合，功效更好。 人参百合玉竹茶的功效 1、滋补佳品 人参是非常滋补的药材，有补气、调整血压、祛痰等功效，特别适合身体虚弱的人吃，不过，人参不能多吃，健康的普通人更不能常吃，容易上火。而加上滋阴润燥的玉竹和百合之后，不仅可以滋补养身，还不会上火。 2、润肺止咳 玉竹本身就具有润滋阴润肺的功效，而百合中含有大量的蛋白质、淀粉、钙、磷等物质，是非常营养的东西，还具有润肺止咳的功效，因而，人参百合玉竹茶非常适合在秋季干燥季节饮用，身体虚弱的病人也非常适用。 3、美容护肤 玉竹中有大量的维生素A，百合中也含有很多钙、磷、铁、维生素C等营养素，这些对于肌肤美白有非常好的作用，经常喝的人，不仅可以改善毛躁的肌肤问题，还能达到美容护肤的作用。 4、降血压 人参是非常滋补的，可以补气安神，还能调整血压，加入了滋阴润肺的玉竹和百合之后，对于降低血压。宁神有非常好的功效，身体虚弱、长期劳累过度体型羸弱的老年人经常喝可以降血压、滋阴养胃。 5、强心护心 玉竹中含有的甾甙，经临床试验，玉竹有强心的作用，再配以滋补的人参和清心安神的百合，对各种心脏疾病有很好的疗效。常喝人参百合玉竹茶的人，能提高心脏的供血能力。
蒙顶山黄芽是中国传统名茶之一，它主要出产在中国四川雅安的蒙顶山，据说他从出现到现在已经有2000多年的历史，是中国十大名茶之一，这种茶叶外形扁枝，芽条匀整，色泽嫩黄，茶香诱人，在生活中特别受欢迎，但很多人对蒙顶山黄芽所属的茶叶种类还不了解，也不知道它有哪些功效与作用，今天就对蒙顶山黄芽做一个详细介绍，能让大家详细了解与这种茶叶相关的知识。 蒙顶山黄芽属于什么茶 蒙顶山黄芽属于中国六大茶叶种类中的黄茶，它是皇朝家族的牙型黄茶，它的汤色黄亮，清澈透明，而且滋味鲜醇，回甘明显。这种茶叶多在每年早春时节采摘，采摘时选择那些圆肥单芽和一芽一叶的初展芽头，采商以后经过多道加工工艺制成市场上出售的蒙顶山黄芽，它年产量特别少，是黄茶中的极品。 蒙顶山黄芽的功效与作用 1、预防癌症 预防癌症是蒙顶山黄芽的主要功效，因为蒙顶山黄芽中含有的茶黄素和氨基酸以及茶多糖等营养成分，可以阻止人体细胞癌变，抑制人体内致癌物质生成，同时他们还能促进人体免疫细胞再生，能在人体内部形成天然屏障，可以防止癌症病毒对人体细胞产生伤害。 2、清热解毒减肥瘦身 蒙顶山黄芽是一种性质微寒的饮品，仍然冲泡饮用，它以后能清热解毒，预防上火，也能消除身体内的多种炎症，另外蒙顶山黄芽卡友的茶多酚和咖啡碱，还能加快人体脂肪燃烧和代谢，坚持每天喝一些蒙顶山黄牙就能让体重明显减轻，能起到特别明显的减肥作用。 3、促进消化清肠排毒 蒙顶山黄芽还能促进消化液分泌，能加快肠胃蠕动，可以促进肠胃对食物的消化与吸收，，另外人们冲泡饮用蒙顶山，黄牙以后还能清理肠道壁上淤积的油脂和毒素，能促进肠道蠕动，缩短人体排便时间，经常冲泡饮用蒙顶山黄芽，既能清肠排毒又能预防缓解便秘。
日月如梭岁月轮回，春去夏来，又到了一年最炎热的季节，在这个季节中，人们要及时为身体补充水分，并做好防暑工作，才能维持身体健康才能提高工作效率。而喝茶就是人们进入夏季以后最喜欢的一种养生方式，但是市场上的茶有很多种，夏天喝什么茶能补水？喝什么茶能防暑呢？接下来就为大家介绍几中最适合夏天喝的养生茶。 夏季喝什么茶好 1、绿茶 夏天多喝一些绿茶，对身体大有好处，像常见的铁观音，碧螺春以及西湖龙井的，都是绿茶的重要成员，这些茶叶都略带苦味，而且性质略寒，人们在夏天冲泡饮用以后，能起到清热解毒和消暑等多种功效。他们不单能为人体补充大量水分，而且能让人们在饮用以后，有种明显的清凉感，并能为人体补充多种微量元素，可以让人们的思维保持活跃。 2、白茶 夏天人们多喝一些白茶，对身体也大有好处，因为白茶中不但含有丰富氨基酸，它还具有一定的药用价值，人们在夏天饮用以后，能起到去热解暑的重要作用。夏天是全年气温最高的一个季节，在这个季节中很多细菌都会滋生，如果这时能多喝一些白茶，还能把身体里的细菌消灭，能防止细菌在人体内滋生繁殖，更能阻止多种细菌性疾病发生。 适合夏季喝的茶介绍 1、花茶 花茶是最适合夏天喝的健康养生茶，它们不但花香浓郁，还能去暑解渴，而且能健脾养胃，对维持人类夏季身体健康有极大的好处。人们在炎热的夏天中多喝一些花茶，还能增强皮肤的抗紫外线能力，可以起到一定的防晒作用，另外，夏季天气炎热，人们经常会出现心烦和焦躁等不良情绪，如果能及时多喝一些花茶，也能让这些不良情绪消失。 2、姜茶 它也是最适合人们夏天喝的一种健康养生茶，因为在夏天的炎热天气中，人们不是开空调就是吃一些冰冷的食物，这时就会让脾胃受到损伤，而且会让身体出现外热内寒的情况，而姜茶能祛除人体内的寒气能防止这些寒气在身体内淤积，并能阻止它们对人体健康产生不良影响。
正山小种是生活中特别受欢迎的一种红茶，它汤色红润，茶香浓郁，能健脾开胃提神醒脑。但在生活中，并不是所有人都可以喝正山小种，有些人在喝正山小种以后，对身体健康不利，接下来就让大家了解这方面的知识，同时也会告诉大家喝正山小种有什么功效。 什么人不能喝正山小种 1、生活中那些素食主义者是不能喝正山小种的，因为正山小种能加快人体内脂肪和其他多种物质分解与代谢，素食主义者本身吸收脂肪的数量就特别少，身体内多余脂肪也不多，在喝正山小种以后，容易加重身体负担，会让身体里营养过分被分解容易导致身体不适。 2、生活中那些患有贫血和气血不足的人群，也不能和正山小种，因为正山小种这种茶叶中含有大量的鞣酸，它们进入人体以后，与其他食物中的微量元素铁之间会产生反应，生成一些人体不易吸收的物质，而且又是促进人体造血的重要存在，人体不能吸收充足的铁就会让造血功能减退，贫血和气血不足的症状就会加重。 喝正山小种的功效与作用 1、缓解疲劳 缓解人类身体疲劳是人们喝正山小种的重要作用，因为正山小种中还有大量咖啡碱，这种物质能直接作用于人类的中枢神经，能让人类神经保持兴奋，而且它对人类的心血管系统和心脏也有一定的影响，能让他们保持兴奋状态，并能加快身体代谢，能让人体疲劳症状很快减轻。 2、解毒排毒 人们喝正山小种以后能吸收丰富的茶多碱，这种物质具有良好的解毒作用，能让人体内的重金属人体内的其他有毒物质尽快分解，并随身体代谢出体外，能减少这些有害物质对人体的伤害。杀菌消炎也是人们喝正山小种的重要作用，因为正山小种中含有的茶多酚是一种天然消炎杀菌成分，能消灭人体内的多种致病菌，经常饮用可以阻止细菌性痢疾与肠炎发生。
生活中喜欢喝茶的人都听说过古树红茶，也知道它是一种比较名贵的茶叶，在市场上的售价比较高，但对它所属的茶叶种类人们了解的却不多，只知道从名字上看，它应该属于红茶的一种，却不知道它属于红茶下面的哪一大类，今天就对古树红茶做一个详细介绍，能让大家详细了解它属于什么茶，同时也能让大家了解喝古树红茶有什么作用。 古树红茶属于什么茶 红茶是红茶的一种，它属于红茶家族中的滇红茶，这种茶叶主要出产在中国云南西南部，制作这种茶叶的原料是生长300年以上野生乔木古茶树的新鲜嫩叶。它的加工工艺与传统红茶加工工艺也不相同，据说是在传统红茶加工工艺的基础上，引入了工夫红茶的加工艺，是一种外形肥壮芽多味香而色泽金黄的高品质茶叶。 喝古树红茶的功效与作用 1、保护眼睛 古树红茶是一种经过完全发酵的发酵茶，它含有丰富活性酶，还含有大量的胡萝卜素和维生素a能在冲泡饮用古树红茶以后，能把这些营养尽快吸收和利用，可以促进视网膜和视神经发育，提高眼睛功能，经常饮用可以缓解眼疲劳也能预防多种眼科疾病发生。 2、补充氨基酸 氨基酸是维持人体健康的重要存在，而且有很多氨基酸是人体所不能合成的，必须从食物中摄取，而古树红茶中就含有多种人体正常代谢所必需的氨基酸，人们把它冲泡以后，直接喝得到的茶汤就能把古树红茶中含有的氨基酸吸收和利用能满足人体代谢时对氨基酸的需要。 3、解毒排毒 古树红茶中含有大量的茶多碱和咖啡碱，它们进入人体以后，能吸附人体内淤积的重金属，可以让它们沉淀并分解，能让它们随身体大小便一起排出体外，可以起到解毒排毒的重要作用，能阻止这些重金属对人体健康产生伤害。古树红茶中含有的茶多酚还能消炎杀菌，增强人类身体的抗病毒能力，坚持饮用可以预防多种炎症发生。
安吉白茶是中国地理标志产品，它主要出产在中国浙江省的安吉县，那是白茶的一种，所以被人们称为安吉白茶，这种它外形挺直略扁，而且形如蓝蕙，冲泡以后，滋味鲜爽，饮用以后唇齿留香，是很多人最喜欢喝的一种茶。安吉白茶不单滋味，口感诱人，它的养生功效也十分出色，它能抗衰老抗氧化也能预防多种疾病发生。 安吉白茶有什么功效 喝安吉白茶有什么好处 1、利尿解毒 安吉白茶是一种营养价值极高的健康饮品，它含有大量的茶多酚和黄烷酮类化合物，物质进入人体以后，能直接作用于人体的肾脏，可以刺激肾神经，增加肾脏中的血液流量，并能提高肾小球的过滤功能。人们经常喝安吉白茶，能让身体尿液尽快生成并排出，能在利尿的同时起到明显排毒作用。 2、预防上呼吸道感染 安吉白茶中含有的鞣酸和茶多酚以及，生物碱等活性成分，都是天然药用物质，它们能阻止人体内炎症滋生，而且能消灭人体内的多种致病菌，人们经常喝安吉白茶，能消除气管，口腔和咽喉以及肺部的细菌，能预防上呼吸道感染，另外，人们出现上呼吸道感染以后，多喝一些安吉白茶，还能让人体出现的不适症状，尽快消失，能让呼吸系统功能恢复正常。 喝安吉白茶有什么好处 1、抗过敏 人们多喝安吉白茶，以后能吸收大量的儿茶素和茶多酚，这些物质都能增强人体的抗过敏能力，而且能提高人体对过敏原的耐受性，在过敏高发的季节中，多喝安吉白茶，就能阻止多种过敏症状发生。安吉白茶中含有的一些活性成分，还具有明显的抗辐射作用，那些经常接触辐射源的人群和安吉白茶，能让辐射性物质对身体的伤害降到最低。 2、增加食欲去除油腻 安吉白茶还是一种能去油解腻的健康饮品，人们在食用肉类食材以后，出现食欲不振时，及时喝一些安吉白茶，就能促进身体内脂肪分解和代谢，而且能让人类肠胃不适症状尽快消失。安吉白茶还能促进唾液，胃液等消化液分泌，能让人们在饮用以后有种胃口大开的感觉。
“好一朵美丽的茉莉花”，曾经红遍了大江南北，唱遍了全世界，以茉莉花为主要原料制成的茉莉花茶，在生活中也特别受欢迎，它是采集春天盛开的茉莉花为主要原料，加入茶叶一起制成的花茶，花香淡雅茶香浓郁，人们饮用以后，能吸收丰富营养，也能美容养颜延缓衰老。 茉莉花茶的功效与作用有哪些 1、清新口气 清新口气去除口腔中的异味是茉莉花茶的主要功效，因为茉莉花茶中含有大量的挥发油和芳香类物质，还有一些天然的茉莉花素，这些物质能去除口腔中的油腻和细菌，而且能坚固牙齿，并能在口腔中留下淡淡的花香能，能让人们口腔异味自动消失。 2、滋养肌肤 茉莉花茶能调节内分泌，而且能加快人体代谢，阻止毒素在身体里淤积，另外它还能被人类皮肤补充丰富维生素和多糖以及氨基酸，能提高细胞活性，促进皮肤细胞再生，经常用它泡水喝，能滋养细嫩肌肤，也能提高皮肤的弹性和光泽，对人们的面色黯淡无光和皮肤松驰都有一定的调理作用。 3、提神醒脑 人们多喝一些茉莉花茶，还能起到提神醒脑的重要作用，也没茉莉花，茶不单有浓郁的花香，它还还有淡雅的茶香，能让人们保持神清气爽的状态，同时它含有的一些活性成分还能作用于人类的中枢神经，能让神经保持兴奋，，这也是人们喝了茉莉花茶以后，能让头脑保持清醒的重要原因。 4、调节情绪 日常生活中，人们如果出现了不良情绪，特别是出现了焦虑，抑郁和烦躁等不良情绪时，及时喝一些茉莉花茶，就能让这些不良情绪得到调节，它能保持人类心情的稳定，而且能让人获得满满的幸福感。多喝一些茉莉花茶，还能起到清热，去火，解毒等多种功效，它在日常生活中最适合那些经常上火的人群饮用。
中国是一个有着悠久茶文化的古老国家，在这个国家境内，流传着很多独特的茶叶，虫屎茶就是这些茶叶中最吸引人们目光的存在，这种茶不但名字独特，口感还特别诱人，而且养生功效特别出色。不过生活中很多人对虫屎茶并不了解，不知道它是用什么材料制成的，更不知道这种茶怎么冲泡才能发挥最好的功效，今天就对虫屎茶做一个详细介绍，能让大家对他多一些了解。 虫屎茶用什么材料做的 1、虫屎茶是经过特殊加工方式制成的一种养生茶，它主要出产在中国的广西和湖南以及贵州等地，是苗族和瑶族等少数民族最喜欢制作的一种茶，它的主要材料是用野藤和茶叶以及换香树等材料养殖出的小黑虫。 2、广西的瑶族和苗族等少数民族居民，喜欢把茶叶和野藤已经换向树叶等堆放在一起，这时会吸引来大量的小黑虫，而这些小黑虫会使用这些汁液，最后会留下颗粒状的虫屎，人们把这些虫屎收集起来晒干再搭配蜂蜜和茶叶一起炒制，炒好以后就是人们看到的虫屎茶。 虫屎茶怎么泡 1、想让虫屎茶发挥最好的功效，一定要掌握它的正确冲泡方法，这种茶在冲泡时必须使用那些刚煮开的沸水来冲泡，冲泡以前应该先用热水把，茶具冲洗一下，把它的温度升上来，然后再取十几颗虫屎茶直接放到茶具中，然后冲入准备好的沸水。 2、在刚冲入沸水以后，虫屎茶会漂浮在水面上，等它吸足水分以后，会释放出丝丝缕缕的红丝般茶汁，这时它会慢慢旋转下沉，浸泡三分钟以后里面的茶汤就能泡好，这时整杯茶汤会呈现清澈透亮的红褐色，而且会有浓郁的香味，等它温度适宜以后就可以直接饮用，每次放入的虫屎茶可以反复冲泡三到五次。
虫屎茶在中国有着悠久的历史，据说早在明朝年间，他就已经出现，直到现在，他依然是生活中最受欢迎的一种养生茶，它是黑色的颗粒状物质，在冲泡以后泡出的茶汤多为红褐色，清澈透明，特别漂亮。充实，茶不单滋味诱人，它的营养价值极高，保健功效也很出色。 虫屎茶的功效与作用 1、解毒排毒 解毒排毒是虫屎茶的重要功效，因为虫屎茶中含有多种活性成分，它能促进人体代谢，而且能加快人体内多种毒素分解，能阻止它们在人体内淤积，减少它们对人类身体的伤害。充实，茶还是一种性质，寒凉的饮品，特别适合人们在炎热的夏天饮用，它能去暑解毒，也能预防中暑。 2、增强人体素质 虫屎茶是一种营养价值极高的养生保健茶，人们冲泡饮用，这种茶不单能吸收丰富植物蛋白，还能吸收多种对人体有益的氨基酸和糖类物质以及多种微量元素这些物质不单能促进人体代谢，还能提高人体各器官功能，对增强人体素质，提高人体抗病能力有极大的好处。 3、促进消化 人们在冲泡饮用虫屎茶以后，还能吸收大量的丹宁和维生素，这些物质可以促进肠胃中消化液分泌，而且能加快肠胃蠕动，可以让人类朝利中的食物尽快被消化和吸收，能减轻肠胃负担，提高肠胃消化功能，在日常生活中，它最适合那些食欲不振和消化不良的人群冲泡饮用。 虫屎茶什么味道 虫屎茶从名字上看是虫子的粪便，但它的味道却不臭，因为这种茶叶中的虫屎是一些虫子食用植物叶子以后产生，而且人们在收集她以后，会经过炒制晾晒，然后再把它与茶叶和蜂蜜等食材搭配在一起炒，所以滞后以后的虫屎茶根本没有异味，只有淡淡的茶香和蜜香，是一种特别容易让人们接受的味道。
茶叶是大家都特别熟悉的存在，多数茶叶都是松散状的存在，但在中国，有些地区也会把茶叶加工成茶砖来保存或者出售，有些人对这种情况特别好奇，不知道为什么要把松散的茶叶制成茶砖，其实这种情况的存在与古代运输条件有很大的关系，接下来会让大家了争茶叶制成茶砖的真正原因，也会让大家了解茶砖应该怎么喝。 为什么要把茶叶做成茶砖 1、现在市场上制成茶砖的茶叶都是普洱茶，据说在中国古代是普洱茶，会依靠当时的茶马古道运输到一些牧区进行销售，而当时的茶马古道道路十分艰险，根本无法供车辆通过，只能依靠牲畜或者兽类来驮运。但松散的茶叶体积较大，不利于牲畜驮运，于是从那时开始，人们就喜欢把松散的茶叶制成茶砖。 2、在中国古代时，牲口驮运物品都是通过重量来计算费用的，如果让牲口驮运，松散的茶叶体积巨大，也不能获取多少利润，而把茶叶加工成，茶砖以后，再让牲口来拖运，就能增加当时马帮的收入。后来运输条件得到了改善，但把茶叶加工成茶砖，运输保存的方式却没有消失，一直保存到现在。 茶砖怎么喝 1、茶砖和其它茶叶的喝法一样，但是在冲泡以前，应该先用专用的茶刀，把茶砖一层层撬开，然后想冲泡，饮用的时候去撬开以后的茶叶五克左右，直接放在茶具中，冲入沸水浸泡二分钟以后饮用泡出的茶汤就可以。 2、茶砖还可以用锤子敲碎以后再冲泡饮用，也可以取适量茶砖上的茶叶放在小锅中，加入适量清水一起煎煮，在煮开以后，还可以加入适量的奶和糖，然后能制成人们喜欢的奶茶，而且这样煮出的茶汤比直接冲后的茶汤滋味更加诱人。