宝宝饮食吃得好不如吃得正确 吃饭坏习惯的改掉方法

宝宝饮食吃得好不如吃得正确 吃饭坏习惯的改掉方法

每位家长都希望自己的宝宝可以聪明过人、健康成长,宝宝饮食成妈妈们最关心的问题,吃得好不如吃得正确,怎样吃才能让宝宝越来越健康、越来越聪明呢?下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧! 1、餐前情绪 良好的餐前情绪,是孩子增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪是否愉快,也是决定孩子是否乐食的关键;不要经常逼迫孩子吃饭或是吃饭时斥责小孩,否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。 2、佳食 烹调技术要检讨:添加副食品后,要多变化样式、口味,让孩子每天对食物感到新奇,手艺不佳的妈妈,不妨多买一些幼儿食谱回家研究。 3、烹食 让孩子参与制作过程:可以让孩子自己涂果酱、加盐巴,因为有参与感,而喜爱自己制作的食物。又如,餐前叫孩子帮着抹桌、端羹、拌佐料,或者介绍即将上桌的菜是其最喜爱者送的,营养和味道如何之类。 4、隔食 大人有时也会因为情绪、气候而胃口不佳,如果偶尔孩子到了吃饭时间,仍不觉得饿,就别硬要求他吃。相对的,隔一段时间让孩子再次尝试:如果孩子对某一项食物感到讨厌,可能只是暂时性不喜欢,可以试着隔一段时间再让他吃吃看。 5、替食 学会替换原则:食物种类虽然不同,但是营养成分却是可以替换,如果真的不喜欢某些食物,就试着找出可替换的食物。 6、单独进餐 要避免孩子单独进餐,没有家长的管教和指点,一般都会胡挑乱选,自己认为好吃的吃一点,其它的菜肴营养再丰富也不会问津;或者吃一点、玩一阵,有的干脆把饭菜倒掉一些而谎称自己吃了。 7、杂食 杂食充分体现食物互补的原理,是孩子获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。 8、慢食 要教育孩子学会“一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时”的习惯,这种慢食方法有多重效应:健脑、减肥、美容、防癌。 9、素食 原意为“基本吃素”,而不是一点荤也不吃,这也是人类本原的孩子幼嫩消化系统结构所决定的进食原型。素食是防治文明病的核心措施。 10、早食 即三餐皆需早。对于孩子与大人来说,早餐早食是一天的“智力开关”;晚餐早食可预防十余种疾病。 吃饭坏习惯的改掉方法 一、边吃边看电视 为了能安心做饭,你通常在餐前安排宝宝看一会儿动画片。可是真到了开饭时间,想关掉电视就难了。宝宝不是眼睛一眨不眨地盯着屏幕,就是干脆不肯吃。 妙招:尽量改掉餐前看电视的习惯。如果你一定要用看电视的方法来让宝宝安静下来,最好给他看DVD节目。这样,快要开饭的时候,你可以用快进键把节目调到最后一段,让宝宝安心地看到结束,以免宝宝因为喜欢的节目半途中止而哭闹。大人也要做好榜样,到了吃饭时间马上放下手中的事聚集在饭桌前,闻闻菜香,表现出很期待用餐的样子,吸引宝宝的注意力,让他离开沙发和电视。 二、边吃边玩玩具 吃饭时玩玩具,容易使宝宝分散注意力,还会把玩具上的细菌带到饭菜里。但宝宝如果对玩具爱不释手,粗暴地抢下会使宝宝更加不愿意吃饭。 妙招:吃饭前要给宝宝充分玩玩具的时间,让他玩个够,但不要拿出新玩具来。离开饭还有10分钟左右时,提前告诉宝宝“马上要开饭了”,提醒宝宝开始收玩具。如果宝宝不愿意放下玩具,可以请他洗洗手,帮忙擦桌子、分筷子,让他看看今天的饭菜,这样他的兴趣就转移到餐桌上来了。 三、边吃边追着喂 宝宝吃饭吃到一半就坐不住了,离开座位到处乱跑。这时如果追着喂,经常会是饭吃不了多少,还要吃上很长时间,既影响宝宝的消化吸收,又让你疲惫不堪。 妙招:遇到这种情况,你们全家人都要遵守一条原则:吃什么和什么时候吃,大人说了算;吃不吃和吃多少,宝宝说了算。给宝宝准备专用的餐椅和餐具,告诉宝宝“吃饭时要坐在自己的小椅子上,去别的地方就没有东西吃”。如果宝宝吃一半就要求离开座位,问问他是不是吃饱了,告诉他离开座位就不能再吃东西了。这中间,全家人的做法要一致。如果妈妈说了不能吃,奶奶一会儿又偷偷地给几块饼干吃,是不可能让宝宝养成好的进餐习惯的。不要担心,饿上一两顿不会影响宝宝的生长发育。如果宝宝真的饿了又没有零食可吃,下次他就会乖乖地坐到餐桌前好好吃饭了。 PS:这些不是坏习惯 将饭菜弄得到处都是,吃成花猫脸。宝宝刚开始学习吃饭,手部肌肉的控制力不够好,将饭菜洒出来是正常的。要鼓励宝宝学会正确使用餐具,不能因为要“干净”而不让他自己吃,这会使宝宝丧失学习的机会。 抢大人的碗勺,想要喂饭给大人或是玩具娃娃吃。模仿是宝宝的天性。如果宝宝想喂妈妈,可以给他一把专用来喂妈妈的勺子。妈妈要真的把宝宝喂的饭菜吃下,做个好榜样。 偶尔不愿意吃某样食物。宝宝偶尔表现出不愿意吃某样食物不一定就是挑食、偏食,他只是暂时不喜欢这种味道而已,不要在言语中刻意强调。没准过段时间宝宝就会喜欢吃了。

婴幼健康 2020-02-12 11:13:55  
孩子肥胖的4个原因 儿童健康减肥应减少高热量食物摄入

孩子肥胖的4个原因 儿童健康减肥应减少高热量食物摄入

在很多老人的观念中,孩子白白胖胖的才健康才可爱,但是对父母来说孩子持续胖下去可要注意了,毕竟孩子肥胖可是对健康不利呢。导致孩子肥胖的原因有哪些?儿童如何健康减肥?下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解吧。 孩子肥胖的原因 1、遗传因素 科学研究证明,遗传在孩子生长发育中起着重要的作用,遗传因素不仅影响着骨骼系统的发育,而且遗传基因控制着身体的能量消耗,决定从脂肪中运用多少热量。因此,身材胖的父母,子女胖的可能性也很大。 2、营养失衡 孩子的生长发育需要大量的营养,所以他们必须不断地从外界摄取各种营养素,尤其是足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素和矿物质。儿童营养调查资料也证实,营养丰富而且平衡的膳食能促进生长发育,但是,长期的营养失衡,也会影响儿童的身体发育。 3、运动太小 孩子们的学习负担越来越重,和父母渴望增加,许多课外儿童的学习,如音乐,艺术,语言等,并挤出大量的儿童活动的时间。此外,即使是课外活动,但也更少的体力活动,静态活动越来越多,什么电视视频,游戏机,会让孩子活动减少,长胖。胖孩子不爱运动,不爱运动的孩子更胖,造成恶性循环。 4、医疗和药物因素 患有甲状腺、肾上腺、心脏和肺部等疾病也可以导致肥胖。治疗这些疾病的类固醇药也导致肥胖。 儿童肥胖有哪些危害? 1、肥胖儿童血脂高 肥胖儿童血脂明显高于正常儿童,而血脂紊乱是动脉粥样硬化、高血压、冠心病的高危因素。 2、肥胖儿童易患呼吸道疾病 肥胖儿童胸壁脂肪堆积,压迫胸廓扩张受限,顺应性降低,横隔运动受限,影响肺通气功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。如阻塞性睡眠呼吸暂停、肥胖低通气综合征、哮喘等。 3、肥胖儿童易诱发脂肪肝 重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%,儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素,高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。 4、肥胖儿童易患消化系统疾病 肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%,明显高于正常儿童4%。 5、肥胖儿童的免疫功能低下 肥胖儿童的免疫功能低下,尤以细胞活性明显降低,因而易患感染性疾病。 6、肥胖儿童有高胰岛素血症 肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症,为维持糖代谢需要,长期被迫分泌大量胰岛素,导致胰岛分泌功能衰竭,引起糖尿病。 7、肥胖儿童性早熟 肥胖儿童男性血睾酮含量及女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童,体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多,使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低,出现性早熟。性发育提前可引起性意识,会较早产生对性的迷惑、恐惧、焦虑等不良心理状态,影响儿童学习和生活。 儿童如何健康减肥 减少高热量食物摄入 现在人们的饮食高脂、高油容易导致肥胖。孩子的肥胖很多时候就是因为不注意饮食。要想让孩子瘦下来饮食中应以低脂肪、低碳水化合物、低热量为原则。瘦肉、鱼、豆腐、豆浆、虾、肝等即可保证儿童充足的营养,又避免孩子过早、过频出现饥饿感。 多做有氧运动 运动既能消耗掉多余的热能,又有助孩子生长发育。因此,平时可以让孩子多做骑小车、跑步、跳绳、登楼梯、游泳等运动。有些孩子可能不太爱动,这时候家长不要听之任之,而应该抽出时间来和孩子一起运动。有了家长的陪同,孩子会觉得运动变得更加有意思就会乐于参与。 补充水分 要记得让子女在一天里补充足够多的水分,尤其是在运动之后。但不要让子女喝添加糖分的饮料,避免果汁、甜味苏打水或运动饮料之类的产品。 吃新鲜食物 你可以找一些当地生产的新鲜水果和蔬菜,这个季节价格也会比较便宜。在挑选时要优先选择新鲜食材,实在不方便时再选冷冻蔬菜。

婴幼健康 2020-02-12 11:01:43  
宝宝的健康也可从指甲中判断 是不是很神奇啊

宝宝的健康也可从指甲中判断 是不是很神奇啊

宝宝的健康可以从很多的地方判断出来,包括从毛发、脸色和走路等等方面都可以看出身体目前的状态如何,但是还有一个办法,不知道宝妈们是否知道?那就是从宝宝的指甲中可以判断出来。这是不是很神奇啊?下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看是不是很准? 1、指甲片韧性变差 有些小宝宝的指甲甲板比较薄脆,指甲很容易就断了,这种情况多是由于营养不良,尤其是蛋白质摄入不够所引起的。所以家长要注意帮助孩子改掉偏食挑食的毛病,多进食一些含蛋白质丰富的食物,如大豆及豆制品、奶类及奶制品、肉类等。 2、指甲变灰、变黑 如果宝宝的指甲出现了灰色或黑色,多半是由真菌感染引起的,所以妈妈平时就要注意宝宝的手卫生,保持宝宝手部皮肤的清洁干燥,如果家里有其他人患了真菌感染,要尽量避免接触小宝宝,以免传染给了孩子。 3、指甲发白或淡红 正常的指甲颜色是粉红色的,轻轻按压时变白,放开后又是变回粉红色,如果宝宝指甲处发白或为很淡的红色,再加上面色萎黄、皮肤干燥,眼结膜和嘴唇呈微红或发白等症状时,说明宝宝极有可能是有贫血了,这时妈妈需要给宝宝调整好饮食,6个月的小宝宝可以添加铁强化米粉,再大一些的宝宝可以适当多吃一些含铁丰富的食物,如动物肝脏、猪血、红肉类、蛋黄等,同时补充一些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物,以促进铁的吸收,而对于含有植酸、草酸等会影响到铁吸收的食物,则最好分开食用。如果贫血比较严重,光靠饮食调节已经较难得到纠正时,可在医生的指导下服用一些铁剂。 4、甲板异常 当宝宝指甲的甲板上出现有横沟、小凹窝、纵向破裂等异常现象时,有可能是体内一些疾病所发出的信号,如甲板横沟有可能是甲母功能暂时障碍所致,在全身或局部因素影响甲母活动数天后发生,见于急性传染性疾并药物反应外伤等。甲板出现小凹窝,有可能是宝宝患有慢性炎症性皮肤病(银屑并斑秃等)的征兆,甲板出现有纵向破裂时,有可能是宝宝患有系统性疾病或外伤有关。所以,当发现宝宝指甲甲板出现上述异常时,最好能带到医院,请专业的医生进行诊治。 5、指甲边缘倒刺 如果宝宝的指甲边缘在秋冬季总是长出倒刺,有可能是天气干燥所引起的,给宝宝擦上润肤¶后,倒刺很快就可得到改善了,但如果宝宝一直都是长倒刺,就要再看看宝宝是不是体内缺乏维生素或锌等微量元素了。如果是因缺乏维生素所引起的,就要适当多吃一些新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物,必要时在医生的指导下服用补充剂。 6、指甲甲板颜色异常 甲板变黄,可能是因为过多食用了含胡萝卜素的食物,也可能是遗传原因导致的。另外,黄甲,绿甲,灰甲,黑甲等多半是真菌感染引起。手部湿热多汗易发真菌感染,所以要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥,不要让宝宝长时间玩水,洗手以后用毛巾把手擦干。家里的其他人出现了真菌感染,要注意和宝宝隔离,避免交叉感染。 7、指甲甲半月颜色异常 出现红色,多是心脏病的征兆;淡红色多是贫血导致,可吃一些宝宝补血口服液,在食谱中增加含铁事物如大豆,牛肉,菠菜,葡萄干等。 8、指甲出现白色斑点 如果发现宝宝的指甲上出现了白色斑点,那有可能是宝宝身体出现了胃肠疾病、也可能是发生了长肠虫、营养不良和贫血等情况。还有一种可能就是由于指甲受压的缘故,如果宝宝指甲长长了以后,剪掉了没有再长,那么就不用担心,如果反复发作,那么就要找医生好好诊断一下了。

婴幼健康 2020-02-12 10:53:52  
给孩子捏脊的好处 不同的病症捏脊时表现不同

给孩子捏脊的好处 不同的病症捏脊时表现不同

捏脊也就是我们俗话说的“拔腰筋”,捏脊是家长经常给小孩做简单保健运动的一种。捏脊是家长通过连续不断的对小孩的腰脊位置进行捏拿。捏脊有助于孩子舒缓皮肤,舒筋活骨,还可以有效的治疗小孩腹泻,因为捏脊有利于帮助小孩促进消化。适度适量的给小孩进行捏脊,在一定程度上还可以给小孩强身健体。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧! 捏脊的时候要让孩子趴在床上,也就是让孩子俯卧,然后家长把宝宝的衣服掀开,让孩子的背部¶出来,接下来就是家长实际操作的时刻了,家长要用到大拇指、食指、中指这三个手指,用这三个手指从腰部底从下往上捏起孩子的腰部皮肤,然后重复捻动,一般三到五分钟就好了。 在捏脊的时候操作的家长要十分注意哦,因为孩子的皮肤比较嫩,所以操作的家长要把手指甲剪了,还要在接触孩子皮肤前把手洗干净,同时还要注意孩子捏脊的室内温度,温度不要太低,以防止孩子着凉感冒。 单纯的捏脊可以促进孩子的消化和有助于孩子强身健体,如果在给孩子捏脊完成后,再配合一点对孩子穴位的按压,那么效果还会更好。 如何给孩子捏脊? 第一,我们大拇指的外侧,靠近手腕的那一侧,是我们的补脾经,操作的家长用自己的拇指指腹从上到下的反复轻柔摩擦孩子的补脾经,一般一次运动重复五百次比较有效果。 第二,家长用自己的手掌位置轻柔的按压孩子的腹部位置,注意在按压的时候千万不能太大力,只是按压孩子腹部的皮肤。 不同的病症,捏脊时表现不同 正常情况下,孩子的脊背是非常软的,皮一拎就能拎起来很高很高。但如果孩子有病症的情况下,脊背的皮肤表现会不同: 感冒时,孩子脊背上部分的皮发紧,皮没有那么容易捏起来,也说明这个地方阳气已经不通透了,我们捏的时候手下也会有明显的皮紧感。 食积时,孩子脊背中间部分的皮发紧,捏起来没那么容易,这个就是有食积的表现。 发烧时,捏孩子脊背上半段的时候会疼,一疼孩子就会哭,往往在一哭一闹汗就出来了,热就退了。 捏脊的其他需要注意事项: 一、不宜在孩子过饱或过饿时进行。 二、不宜过多进行,一般一天至多一次,一个星期到半个月一个疗程。 三、不宜睡前进行捏脊,以免阳气不能很好的收敛,不助睡眠。 四、不宜冬季捏脊,冬季是阳气内收的时节,捏脊导致阳气外泄,反而会更容易感冒。

婴幼健康 2020-02-12 10:38:45  
宝宝晒太阳的好处 促进宝宝新陈代谢和生长发育

宝宝晒太阳的好处 促进宝宝新陈代谢和生长发育

合理地沐浴阳光可促进宝宝骨骼发育,加快新陈代谢,提高营养物质吸收率。不过,晒太阳过程中密切关注的事项也不少。那么,如何正确地给婴儿晒太阳?婴儿晒太阳的注意事项有哪些?下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧! 宝宝晒太阳的好处 1、屁股晒太阳黄疸退得快 黄疸不重的宝宝,多晒太阳,也能起到退黄的效果。 2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育 日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防佝偻病和贫血,增强机体抗病能力。 3、可以获得充足的维生素D 晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫阳光维生素,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使宝宝的骨骼长得健壮结实。对宝宝软骨病、佝偻病有预防作用。 4、增强免疫力 晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血。 很多父母都知道应该给孩子多多晒太阳,那么如何给孩子正确的晒太阳? 1、宝宝太小时不能直接到室外曝晒,只能在室内,斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳,每天晒l~2次即可,一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳; 2、一般出生3~4周的宝宝才能抱到户外晒太阳,而且开始的时间要短,只晒一部分如脚腿等,然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射,可置阴凉处或遮阳带帽子; 3、室内晒太阳时,不要隔着玻璃窗、纱窗,这样会减少紫外线的透入; 4、很多小宝宝外出回来后,会有不同程度的出现鼻痒、连续打喷嚏、眼红、眼痒、皮肤痒等症状,困扰了很多家长。这是因为在空气中有很多对婴儿皮肤不利的因素,同时含有大量的花粉和细菌,这些因素都会使免疫系统还没有发育完善的婴儿受到伤害,而婴儿的脸部最容易受到花粉和阳光的侵袭,从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状; 为避免婴儿娇嫩的皮肤受到伤害,晒太阳时间要控制在30分钟之内,应给婴儿涂点润湿剂,晒完后给婴儿多喝水,擦点婴儿专用的润肤霜。皮肤过敏的婴儿最好减少接触,外出时尽量做好防护,远离粉尘、花粉、动物皮毛等,同时注意尽量避免晒太阳,不要使用碱性的化妆品和香皂。 5、晒后及时给宝宝补充水分。晒太阳时,宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分,所以晒完太阳之后妈咪应及时给宝宝补充水分。

婴幼健康 2020-02-11 15:13:35  
为了孩子的健康 妈妈一定要让孩子远离这6种气味

为了孩子的健康 妈妈一定要让孩子远离这6种气味

我们的生活中充满着各种气味,虽然大多数气味对人体无害,但还是有一小部分气味会对我们幼小、娇嫩的宝宝造成伤害,下面这些气味最好别给孩子闻。跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧! 1、车内污染和尾气味 新车的车椅座套、坐垫和车顶内衬中含过量的甲醛和苯;如果内部装饰选用的是真皮、桃木、电镀、金属、油漆等材料同样存有隐患,这些材料在没有经过科学处理的情况下,也会释放出有害气体,使人闻了不舒服。而长期接触汽车尾气,孩子除了容易铅中毒,还有可能一氧化碳慢性中毒。尾气中的一氧化氮和二氧化氮,又能导致宝宝中枢神经的瘫痪、痉挛和呼吸系统疾病、免疫功能下降。如果你的私家车是新买的,最好半年之内别让宝宝坐。即便是带宝宝乘坐买了半年以上的车外出旅行,也要控制好孩子呆在汽车里的时间,尤其是密闭的车内,以便他们有足够的时间呼吸新鲜空气。平时,多带宝宝在郊外、公园、小区活动,远离街道、公路和公共汽车站。 2、香烟味 成人呼出的烟气和点燃香烟时散发的烟雾,会“呛”着宝宝,直接威胁着他们稚嫩的呼吸道、口腔、交感神经和成长中的大脑,引起孩子哮喘、龋齿、耳鸣或听力下降,延缓智力发育和身高的增长。避免孩子遭受“二手烟”的袭击,房间内是绝对的“无烟区”。假如爸爸妈妈的烟瘾犯了,可以关上房间和阳台之间的门,为自己开辟一个小小的“吸烟区”,当然,阳台的窗户是“开放”的。 3、香水味 一些时尚妈妈可能会很喜欢香水,出门难免喷一点。殊不知,“二手香”对孩子的威胁绝不亚于“二手烟”。很多人被动吸入空气中的人造香味后都会产生头痛、头晕、流泪、皮疹、嗓子疼痛、胸闷之类的过敏症状。毕竟,包装精美、气味芬芳的香水在实质上是一瓶化学制剂,其中的某些成分可能是有毒的,对大脑的某些部分产生刺激。如果妈妈难以割舍自己的“香水情结”,不妨在和宝贝道别之后喷洒一点;下班回家后立即冲个热水澡,再和孩子亲密接触。 4、樟脑丸味 有些妈妈喜欢在宝宝的衣柜里放卫生球或樟脑片,原以为这样能保证孩子的健康,但对于有些孩子来说,结果却事与愿违。据报道,有些宝宝长期闻着自己衣服上的樟脑味,居然能引发血液性黄疸病。樟脑丸的主要成分是樟脑;卫生球则是从石油或煤焦油提炼出来的有机物质再经过加工制成的,它的主要成分是萘和樟脑。它们有强烈的挥发性和毒性。成人有将这些毒性排出体外的能力,而孩子却不具备,自然就遭殃了。 5、花香味 对于家里有小孩,或者过敏体质者,尽量不要将鲜花带回家。例如,闻久了浓郁的月季花、夜来香的香气,宝宝会觉得憋闷、头晕、呼吸困难。而清新的百合花香,能使宝宝的中枢神经异常兴奋,精神头十足,不想睡觉。因为孩子正处于生长发育期,各个器官都比较娇嫩,容易产生过敏反应。即便是在户外,宝宝也要有节制地亲近它们,最好能敬而远之。 6、新装修的家装材料气味 大家都知道,装修材料的气味对人体是有害的,很多的气味都会对人体致癌,例如多数装修材料上都有的甲醛以及苯及它的同系物,这些化学物质都会对人体产生一定的危害。就算是成年人,也会尽量的远离新装修的房子,更别说是免疫力还比较低下的小孩子了,他们更应该远离这些有害气体,孩子如果长期处在含有这些化学物质的环境之下,很容易引起孩子的呼吸道疾病,严重的时候,还会使孩子患上白血病。家长们也不要有侥幸的心理,不要轻信那些号称是无甲醛的或者是可以吸附甲醛的材料,这些很多都不太靠谱,为了孩子和家人的健康,新装修的房子最好是通风一年之后再入住,千万不要一时心急而耽误了孩子和家人的健康。 这6种气味其实还算比较的常见,为了孩子的健康,家长们一定要注意让孩子远离。

婴幼健康 2020-02-11 15:01:34  
宝宝出现皮肤干燥 防治宝宝皮肤干燥洗澡莫太勤

宝宝出现皮肤干燥 防治宝宝皮肤干燥洗澡莫太勤

冬季天气寒冷干燥,宝宝的皮肤开始出现警报:红疹、干燥、皲裂、瘙痒接踵而至,搞得宝宝彻夜难眠。宝宝皮肤娇嫩,难以适应外界温度。当宝宝出现皮肤干燥时,该如何护理好宝宝呢?下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧! 一、宝宝皮肤干燥原因 1、水分需求大 宝宝的汗孔密度高,而往往又特别好动,从而造成宝宝体内的水分蒸发量大,对水分的需求也就更多。如果补水不及时,宝宝的皮肤就很容易出现状况。 2、气候、环境等外界因素变化 秋季以后降水量减少,太阳照射强烈,空气也变得不像夏季般湿润,而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小,因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。 3、肌肤薄嫩 宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3,因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适,如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等,都会使宝宝的皮肤受伤。 4、皮脂分泌少 宝宝从出生到2个月左右的这段时间里,由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护,皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后,原来的“保护罩”逐渐消失,宝宝的皮脂分泌会迅速降低,因此容易变得干燥和粗糙。 二、防治宝宝皮肤干燥方法 1、洗澡莫太勤 南方人每周洗澡比北方人多,自然冬天也常给宝宝洗澡。在寒冬里,宝宝洗澡其实不要过勤较好,水温别太烫。因为过高的水温和碱性沐浴液容易冲洗掉孩子肌肤上的油分,使宝宝皮肤更加干燥、皲裂。 2、涂抹润肤油 给宝宝洗手洗脸或者洗澡之后,要记得涂抹润肤油。发现宝宝的手脚皲裂,可以将其手脚放入温水中浸泡几分钟,等皲裂的皮肤软化后,再用香皂把污垢洗净,涂上护手霜。 3、保持室内湿度 冬季过于寒冷,我们经常会开暖气或制热风扇,使周围的空气变得特别干,自己的皮肤自然也是如此。宝宝皮肤稚嫩,对于这种干燥的环境更是难以适应,常出现干痒不适。不妨在室内摆放加湿器,或一盆清水,给室内保湿。 4、补充维生素 维生素缺乏也是导致宝宝皮肤干燥的一个因素。宝妈宝爸可以适当给宝宝补充维生素A、维生素B2和维生素C,或者给宝宝做胡萝卜粥、蔬菜粥及用水果榨汁,帮助宝宝改善皮肤粗糙、干痒的状态。 5、补充水分 保证宝宝每日的水分补充,不仅仅要通过奶水的方式,还可以通过水果汁、蔬菜汁等来给宝宝补充水分,而且这样不但补充了水分还补充了维生素,可谓是一举两得。 6、食物尽可能丰富,保证维生素类摄入 由于宝宝咀嚼功能尚不完善,蔬菜纤维较多,宝宝一般不愿接受,故应把菜切得碎一些。水果以应季水果为好,瓜果不宜吃的太多,免伤脾胃。最后,合理选择零食,不吃油炸、烘烤食品,少吃炒瓜子、炒花生等易导致上火的的食品。

婴幼健康 2020-02-11 14:53:37  
调理孩子肝火旺盛 清肝火的蔬菜孩子应多吃

调理孩子肝火旺盛 清肝火的蔬菜孩子应多吃

孩子的肝火出现旺盛的情况下,要注意做好预防,注意做好调理,这样才能减少其中的危害,避免其中的影响,这样才能减少危害。肝火旺也是孩子中常见的问题,这对孩子的健康来说,其实危害还是比较的大,要注意做好饮食的调养,慢慢的缓解其中的问题,希望这些食疗可以帮助到大家。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧! 小孩肝火旺怎么办? 清肝火的菜,多吃蔬菜对孩子的健康成长好,也能帮助孩子减少其中的危害,对孩子的健康长大其实是非常的重要,希望大家都能注意其中的问题,这样可以避免掉孩子的健康问题。在小孩的饮食中,可以多做一些清肝火的菜,比如说芹菜、芥菜、苦瓜等,这些菜大多属于凉性食物,降火功效很好。只是小孩不宜多吃,多吃反而伤脾胃。 拒绝零食,很多零食都是比较的干,大家应该注意多吃健康的食物,这样可以减少其中的问题,避免孩子的肝火过于旺盛,这对孩子的成长会有很不错的好处。很多小孩的肝火旺是由于不节制地吃零食造成的。大多数零食的热量都十分高,尤其是红烧、油炸、烘烤的零食,热量高,很容易上火,吃多了自然就造成肝火旺了。因此小孩一旦肝火旺,首先要拒绝零食的摄入,以免加重症状发展。 拒绝上火的食物,平时的饮食要做好适当的调节除了煎炸烘烤等易上火的食物外,还需要避免食用甘热性的食物如桂圆、橘子、荔枝、土豆、羊肉等,这些都食物的性质偏热,在肝火旺期间不要吃,另外一些辣椒、胡椒、葱、姜、蒜等配料也容易上火,小孩在肝火旺期间也不宜吃,以免加重病情。 绿豆降火,这是大家比较常用的方法,可以很不错的降火,大家可以让孩子多吃点。可以给小孩做一些降火解毒的食物吃,比如绿豆粥、绿豆汤等,清热解毒,对肝火旺的缓解效果十分棒,尤其是脾气暴躁的小孩吃了效果更加明显。煮绿豆粥的时候,最好先把绿豆浸泡3-4小时,然后先把绿豆煮开,再把大米加进去和绿豆一起熬煮,煮30-40分钟就可以了,最后加入一些白糖、冰糖之类的调味。 可以做家常菜,也可以熬粥,这些都是比较好用的方法,对孩子来说,也是很不错的降火方法。芥菜粥或者芹菜粥,效果都很好。做法都十分简单。先把米淘洗干净,加适量的水大火煮开,然后把芹菜或芥菜洗干净切碎,加入到粥里面,一起熬煮20分钟,随后加入盐和少量油就可以食用了,早餐和晚餐都喝这个粥,坚持三四天,缓解效果十分明显的。 新鲜去火的瓜果,多吃对孩子的保健好,也能避免其中的危害,对孩子来说,多吃蔬果对身体好。除了蔬菜和绿豆,小孩还应多吃一些新鲜的,并且有清热去火功效的水果。不仅可以补充身体所需的营养元素,还可以有利去肝火。比如说梨子、柚子、川贝等等,它们清热解毒的效果都十分不错的。川贝和梨还可以做成川贝雪梨汤来喝,其雪梨一个,川贝和冰糖适量,其中川贝碾成碎末,梨去皮去核切块,和冰糖、清水一起放到锅里炖,大约30分钟就可以食用了。对肝火上升所导致的头晕、口臭疗效很好。 应尽量让孩子多吃清肝火的蔬菜: 芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。 苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。 茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。 茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。 白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。

婴幼健康 2020-01-17 14:09:34  
小儿包皮垢不清洗的危害 小儿包皮垢的清洗方法

小儿包皮垢不清洗的危害 小儿包皮垢的清洗方法

孩子年纪比较小,在个人护理方面总是做得不到位,家长可就要多费点心了。如果小儿平时没有注意清洁包皮,是比较容易堆积包皮垢的。这会带来较大的危害性,引发包皮龟头炎等等。那么包皮垢如果长期堆积,究竟会给身体带来哪些危害性呢?下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看下吧! 包皮垢如果不清洗,有什么危害? 1、导致阴茎短小:为了预防阴茎短小,要注意清洗包皮垢。包皮垢易阻碍阴茎正常发育,如不及时治疗易形成小阴茎。 2、导致包皮龟头炎:包皮垢如果不清洗,是很容易发炎的。包皮垢易导致包皮与阴茎头经常发炎,长期炎症刺激,会造成阴茎局部组织细胞变性恶化。 3、导致性功能障碍:包皮垢长时间堆积,以后还会引起同房疼痛等症状,进而导致男性功能障碍,如阳痿、早泄、射精过快和不射精等,并造成夫妻生活不和谐,降低生活质量。 4、导致妇科炎症:未来同房时,因为包皮垢中积存大量包皮垢,饱含各类细菌,会导致女方妇科病反复感染久治不愈。临床调查表明,包皮垢是女方宫颈恶变的重要病因。 5、刺激阴茎头引发癌变:有包皮过长等症状要及时治疗,当心包皮垢堆积引发生殖疾病。阴茎角、阴茎乳头状瘤、尖锐湿疣、阴茎白斑、增殖性阴茎红斑症等,此类病变容易转化为阴茎癌。根据流行病学调查证明,90%以上的阴茎癌是因为包皮过长或包茎形成的包皮垢所引起的。 6、引发生殖感染:包皮垢长期堆积的危害性很大,会导致孩子患上泌尿感染性疾病。由于包皮垢等沉积物的作用,可引发包皮炎、龟头炎、尿道炎、生殖器疣病、疱疹等泌尿感染性疾病。 小儿包皮垢的清洗方法 包茎或包皮过长的危害性是很大的,家长要注意观察。据报道,约有85%-95%的阴茎癌患者有包茎或包皮过长病史。另外,对女性也极为不利,丈夫包皮过长,性交时包皮垢进入女性生殖道,多次长期慢性刺激子宫颈,可能诱发宫颈癌。医学家们调查犹太人,男婴出生后即切除包皮的人群中,妇女子宫颈癌发病率极低。 孩子万一出现排尿困难等症状,多半就是包皮过长引起的。包茎或包皮过长时,使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出,并逐渐形成奇臭的包皮垢。男科医院的生殖整形专家指出,包皮垢适宜细菌生长,故可引起阴茎头及包皮发炎。发生在尿道口的炎症,愈合后可引起尿道口狭小,造成排尿困难。 家长要认真把握住小儿包皮垢的清洗方法,勤用清水帮助孩子清洗。包皮就是包在阴茎头外面的一层皮肤。翻转包皮,可见龟头后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺,分泌一种具有臭味的分泌物,呈黄白色泥状,称为“包皮垢”。孩子每天洗澡,及时清洗包皮、注意卫生。另外注意,包皮垢只有上翻包皮后清洗,翻时动作轻点,不弄破皮肤不会感染的。 包皮需要勤清洗,还要注意观察有无包皮过长的症状,如果包皮比较长,平时清洗不到位,包皮垢堆积的时间长了,就会引发炎症反应,继而诱发男科疾病等。所以为了孩子未来的生殖健康,家长一定要注重这一点,平时务必帮助孩子保持个人的卫生和清洁。

婴幼健康 2020-01-17 13:55:27  
宝宝打嗝后吐奶吓坏宝妈 帮新生儿拍嗝的正确姿势

宝宝打嗝后吐奶吓坏宝妈 帮新生儿拍嗝的正确姿势

在生活中,相信很多人都遇到过宝宝打嗝的情况,那么对于这种情况,大家有多少的了解呢?那么宝宝打嗝怎么办呢?宝宝打嗝的原因有哪些呢?如何预防宝宝打嗝呢?感兴趣的朋友就跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看下文吧。 宝宝打嗝怎么办 一、喂奶后需竖抱宝宝 为了能够防止宝宝出现打嗝的情况,当妈妈们为宝宝喂完奶之后,我们需要将宝宝竖着抱,还要轻轻的拍一拍宝宝的背部,拍背部的目的是帮助宝宝排除胃部的部分空气,这样才能够防止宝宝出现打嗝的情况。 要是宝宝实在太困,想要睡觉了,那么我们也可以让宝宝躺在小床上,不过需要帮助宝宝垫一个小枕头,枕头也不要太高,还需要把宝宝的小手放在脑袋后面,这样才能够有效的帮助宝宝缓解打嗝情况。 二、挠痒帮助宝宝缓解打嗝现象 要是宝宝一直打嗝,我们也可以采用挠痒的方式缓解打嗝。比如宝宝的嘴巴旁边以及耳朵边都是属于敏感部位,妈妈可以用小指头轻轻的挠痒,宝宝一旦受不了就会用哭表达,宝宝哭了之后,打嗝也会消失了。这也是很不错的方式。 三、喂奶缓解宝宝打嗝 喂奶也是能够缓解宝宝打嗝的 喂奶也是能够缓解宝宝打嗝的。我们先将宝宝抱在手中,之后用手轻轻的敲宝宝的后背,之后再让宝宝喝几口温水,要是宝宝不喜欢喝温水的话,也可以选择让宝宝喝奶,这样就能够制止宝宝打嗝的情况了。 四、刺激宝宝足底制止打嗝情况 当我们用挠痒的方式还不能够制止宝宝打嗝的情况,那么就可以选择刺激足底的方式。我们的足底是更为敏感的部位,当我们轻轻刺激宝宝的足底,宝宝就会出现啼哭的情况,宝宝哭起来时,膈肌就会渐渐停止收缩,就不会出现打嗝情况了。 五、分散宝宝注意力制止打嗝情况 我们可以选择分散宝宝的注意力帮助宝宝停止打嗝。比如选择一些颜色鲜艳的玩具或者是播放宝宝喜欢的音乐,让宝宝把目光和注意力都放在音乐或者是玩具上,这样也是能够降低宝宝打嗝的频率,直到打嗝消失。 宝宝打嗝的原因 常在刚喝完奶时发生,可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急,而吞入大量的空气造成的 1、常在刚喝完奶时发生,可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急,而吞入大量的空气造成的。 2、有时肚子受寒,或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。 3、其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关,或与对药物的不良反应有关。 有些孕妇可能在怀孕第两三个月时就感觉到宝宝打嗝,或产前超声波检查时,看到宝宝在妈妈肚里打嗝。不过宝宝常发生频繁打嗝的年龄,还是在刚出生在前几个月,而通常在1岁以后就会改善。 宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的,同时还会伴随不自主的 “嗝”声。与大孩子比较,大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适,除非连续过长的打嗝,才会干扰到饮食等正常生活。 新生儿打嗝后吐奶的原因 新生儿的胃部,从正面看是横躺着的,呈不稳定状态,同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说,大人吃饭时,当食物进入胃部后,贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩,从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。 另外,与大人相比,新生儿的喉头位置要高一些,再加上他们含乳头的方式比较笨拙,从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部,所以当孩子打嗝或身体晃动时,吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。 吐奶和溢奶是两种常见现象,对孩子的发育有一定的影响。吐奶一般是因为新生儿胃幽门狭窄,同时胃与食管结合部比较松弛,当胃强烈蠕动时,胃中的奶从食道返流,由口中吐出,形成吐奶。吐奶时,奶水强有力地从嘴巴吐出,甚至呈喷射状。 溢奶是由于食管末端的括约肌发育不够完善,致使胃和食管之间不完全闭合,因而进入胃里的奶水再次返流到食管,从嘴边溢出。新生儿处于发育时期,对营养的需求很大,因此做好预防工作,为孩子的发育提供充足的营养是是妈妈必须做的工作。 吐奶量较多,多发生在喂奶后。宝宝的吐奶前会出现伸脖子或者张口等痛苦难受的表情。溢奶量少,一般发生在宝宝吃完奶时,随意的吐出一两口奶。 吐奶在新生儿是正常现象,大多数婴儿在出生后头几个月基本上每天都要吐几次奶。 如何预防宝宝打嗝 1、避免吸入多余空气:注意喂奶姿势、让奶中少一点空气等,使得宝宝在吃奶时尽量避免吸入多余空气。 2、注意喝奶姿势。 母乳喂养:妈妈务必仔细学习各种哺乳姿势,在每次喂奶前先把姿势调整好,再让宝宝开始吸吮。 帮新生儿拍嗝的正确姿势 不论是站还是坐,妈妈都要将宝宝尽量直立抱在肩膀上,以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住,再以手掌轻拍在宝宝的上背部即可 1、直立抱在肩上:不论是站还是坐,妈妈都要将宝宝尽量直立抱在肩膀上,以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住,再以手掌轻拍在宝宝的上背部即可。 2、端坐在大腿上:妈妈坐着,让宝宝朝向自己坐在大腿上,一只手撑在宝宝的头、下颚及家浜之间,另一只手轻拍宝宝的上背部即可。 3、侧趴在大腿上:妈妈坐好,双腿合拢,将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部即可。 奶瓶喂养:不论抱着宝宝喝奶,还是让宝宝靠着其他物体喝奶,注意头高身体低的姿势,而且保持一定的倾斜角度也很有必要。 不论抱着宝宝喝奶,还是让宝宝靠着其他物体喝奶,注意头高身体低的姿势,而且保持一定的倾斜角度也很有必要 3、冲泡方式:在帮宝宝冲泡奶粉时,应先加入适量的温水,再加入奶粉,这样可避免奶粉结块,造成奶嘴阻塞而吸入过多空气。 4、奶嘴运用:另外,摇匀奶瓶时好握住奶瓶侧身,以左右摇匀的方式进行,避免上下摇动而增加奶瓶内的气体。 5、至少含住2/3:把乳头或奶嘴放入宝宝的口中时,应至少让宝宝含住2/3,并确定是否放在了宝宝的舌头上,否则奶水会溢出,而且容易让宝宝吸入过多的空气。对于经常胀气的宝宝,可适当选用防胀气奶嘴、奶瓶。 6、让宝宝少喝一口:奶瓶内的空气通常会渐渐残留在上面(形成白色泡泡),因此好不要让宝宝把奶瓶中的奶完全喝完。这样也可减少一些气体进入体内。 结语:通过以上的介绍,大家对宝宝打嗝的相关知识是否有了更多的了解了呢?宝宝打嗝应喂奶后需竖抱宝宝、挠痒帮助宝宝缓解打嗝现象、刺激宝宝足底制止打嗝情况、分散宝宝注意力制止打嗝情况等以上小编还介绍了如何预防宝宝打嗝的现象,所以妈妈们要注意哦。

婴幼健康 2019-12-14 21:13:31  
宝宝可以添加辅食的信号 宝宝添加辅食需讲究原则

宝宝可以添加辅食的信号 宝宝添加辅食需讲究原则

辅食又称为婴儿辅助食品、过渡期食品、断乳食品,尽管母乳是婴儿最合适的营养品,但6个月后婴儿的消化吸收及代谢功能也日趋完善,只凭借乳类食品难以满足婴儿生长发育和营养的需要。因此需要逐渐添加辅食,并且为断奶做准备。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 一、宝宝可以添加辅食的信号表现 一般情况下,宝宝需要添加辅食的时候有一些临床表现,具体如下: 1、头部能保持竖直; 2、食欲增强; 3、体重明显增长; 4、停止吐舌反射。 二、宝宝辅食添加过程 通常宝宝满6个月后,体重达到6.5-7kg,能保持姿势稳定,可用勺进食等,即可开始添加辅食。但不同的生长阶段,其辅食添加种类不同,具体如下: 1、6个月:此时期宝宝唾液腺发育较完全,且分泌足够,可添加含铁的配方米粉或谷类食品;还可将蔬菜水果制成泥状,用小勺喂食,以补充维生素和矿物质; 2、7-9个月:此时期宝宝乳牙已经萌出,可以添加一些软烂食物,如烂面条、菜沫、肉沫、豆腐、鱼泥等; 3、10-12个月:此时期宝宝消化功能进一步完善,可以添加软饭、碎肉、碎菜、蛋、豆制品、水果等。 三、宝宝辅食添加原则 宝宝添加辅食需要讲究一定原则,如辅食烹调不软烂,或一次添加过多,或品种过杂等,可导致宝宝消化不良,引起腹泻。因此在添加过程中应注意以下几点: 适龄添加 添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应,满六个月可开始添加辅食。以从稀到稠的原则逐量添加。从烂粥、果泥到软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始,向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡,也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。 从一种到多种 要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时,只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,待尝试了3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再让宝宝尝试另一种,千万不能在短时间内一下子增加好几种。 而且这样做还有一个好处,即宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应,则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏,不妨一周后再喂一次,要是接连出现2~3次不良反应,便可认为宝宝对这种食物过敏。 应从稀到稠 宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此父母只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物,宝宝肯定会难以消化,导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡,即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样,宝宝才能吸收好,才不会发生消化不良。 从细小到粗大 宝宝的食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等"泥"状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能,为以后逐步过渡到固体食物打下基础,还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道,养成不偏食、不挑食的好习惯。而且,"泥"中含有纤维素、木质素、果胶等,能促进肠道蠕动,容易消化。 另外,在宝宝快要长牙或正在长牙时,父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼宝宝的咀嚼能力。 从少量到多量 每次给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/8个,三四天后宝宝没有什么不良反应,而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳,再增加到半个蛋黄,以后逐渐增至整个蛋黄。 不适要停止 宝宝吃了新添的食品后,父母要密切观察宝宝的消化情况,如果出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,就要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。但父母们应了解,宝宝在刚开始添加辅食时,大便可能会有些改变,如便色变深,呈暗褐色,或便里有尚未消化的残菜。 流质或泥状 通常宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此流质或泥状食品非常适合宝宝消化吸收。但不能长时间给宝宝吃这样的食品,因为这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期,可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。

婴幼健康 2019-12-07 09:53:41  
宝宝奶粉喝到几岁最合适 宝宝奶粉的选购方法分享

宝宝奶粉喝到几岁最合适 宝宝奶粉的选购方法分享

宝宝喝奶粉可以提供宝宝生长发育所需的微量元素,满足母乳不足的需要,同时便于让宝宝从纯母乳喂养向辅食喂养过度。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 一、奶粉喝到几岁合适 宝宝可以喝奶粉到3岁以后,有条件者可长期喝,以促进其生长发育。不同月龄的宝宝,其喂养情况不同,具体如下: 1、1-6个月:应以母乳为主,难以实现者可以喝配方奶,但配方奶的设计基础是模拟母乳,以满足婴儿的所有营养需求; 2、6个月之后:开始添加辅食,此时母乳和配方奶仍然是主要营养来源; 3、1-3岁:因蛋白质以及铁、钙等微量元素并不能从辅食当中全面摄取,所以不能过早停止喝奶。 二、奶粉冲调的具体方法 对于需要奶粉喂养的宝宝,应该掌握正确的奶粉冲调方法,其步骤具体如下: 1、洗净双手,并用沸水消毒哺乳用具; 2、取适量35-40℃温水倒入奶瓶; 3、按照奶粉包装上的冲调比例,将奶粉装入消毒过的奶瓶中; 4、盖好奶瓶并摇匀,在喂前滴一滴在手腕上以测试温度。 三、奶粉冲调的误区 奶粉冲调应注意以下误区: 1、矿泉水、纯净水比自来水干净和安全:矿泉水易致宝宝便秘,而纯净水则没有任何矿物质,不适合宝宝发育成长; 2、冲多冲少太随意:婴儿不会表达自己的感受,家长应按照参考数据调配; 3、冲奶粉水越热越好:热水会破坏奶粉的蛋白质,所以建议取适宜温度的温水冲调奶粉。 四、如何预防宝宝喝奶粉上火 部分宝宝食用奶粉后会出现上火现象,以下方法有利于预防该情况的发生: 1、宝宝满6个月后添加辅食,不用过早添加; 2、喂奶粉前半小时补充适量白开水,约为喂奶量的1/2; 3、如果宝宝正值上火期,可适当减少喂奶量。 选购方法 随着现代科技的进步,市场上奶粉的品种越来越多。按食用对象分 ,有婴儿奶粉、配方奶粉、中老年奶粉、幼儿成长奶粉等;按产地分,有国产奶粉、进口奶粉、 中外合资生产的奶粉;按包装形式分,有罐装奶粉和袋装奶粉。面对名目繁多的各种奶粉,选购到自己称心如意的产品关键方法为: 1、看奶粉包装物上的产品说明 无论是罐装奶粉或袋装奶粉,其包装上都会就其配方、性能、适用对象、食用方法等做必要的文字说明,消费者通过浏览食品说明,可以判断该产品是否符合自己的购买要求,从而避免所购非所求的尴尬。 2、查奶粉的制造日期和保质期限 一般罐装奶粉的制造日期和保存期限分别标示在罐体或罐底上,袋装奶粉的制造日期和保存期限分别标示在袋的侧面或封口处,消费者通过查对制造日期和保存期限可以 判断该产品是否在安全食用期内,从而避免购进过期变质产品。 3、挤压一下奶粉的包装看是否漏气 无论是罐装奶粉或袋装奶粉,生产厂家为延长奶粉保质期,通常都会在包装物内充填一定量的氮气。由于包装材料的差别,罐装奶粉密封性能较好,氮气不易外泄,能有效遏制各种细菌生长,而袋装奶粉阻气性能较差。在选购袋装奶粉时双手挤压一下,如果漏气、漏粉或袋内根本没气,说明该袋奶粉已潜伏质量 问题,遇此情况,切记不要购买。 4、根据宝宝月龄选择奶粉 宝宝在成长的各个阶段所需的营养物质不同,奶粉也根据宝宝的成长发育特点对奶粉进行了分段。一般奶粉的分段方式为一段0-6个月,二段6-12个月,三段12-36个月。也有些奶粉会采用4段精细配方,比如爱怡乐奶粉的分段就是一段0-3个月,二段3-6个月,三段6-12个月,四段12个月以上。这样分段对宝宝各个阶段的营养配比更切合。如婴幼儿对动物蛋白有过敏反应,应选择全植物蛋白的婴幼儿配方奶粉。 5、通过摇捏 检查奶粉中是否有块状物 一般可通过罐装奶粉上盖的透明胶片观察罐内奶粉,摇动罐体观察,奶粉中若有结块,则证明奶粉已经变质 ,不能食用。袋装奶粉的鉴别方法则只有用手去触捏,如手感松软平滑且内容物有流动感,则为合格产品。如手感凹凸不平,并有不规则大小块状物则该产品为变质产品。 食用禁忌 禁忌一、奶粉,不要换太勤 时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿就变换奶粉,殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少,引发消化不良,有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外,最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。 禁忌二、宝宝吃奶粉不要过量 做父母的生怕孩子肚子饿,在喂食奶粉时,总想把奶粉调浓一点,有的甚至认为,只要孩子吃得下,奶粉越浓,就越有营养,果真是这样的吗 其实,对浓度过高的牛奶,婴儿的胃肠是不能完全吸收的,尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担,造成腹胀,腹泻,给营养吸收造成障碍。所以,婴儿的奶粉喂食量,一定要与婴儿的月龄相宜。 一般配法是:半月内,每100毫升牛奶中含约9克奶粉;2个月内含12克,3个月内不超过15克。 如果婴儿奶粉的月食量超过标准,会出现厌食症,或是成了肥胖儿。肥胖容易使体内脂肪组织增加,心脏负担过重,造成婴儿动作迟缓,活动减少,发育受到影响,如果是3个月后的婴儿每天食量要控制在1000毫升以内。如果婴儿仍感到饥饿,这时千万别再加奶粉了,只能加代乳粉,以增加碳水化合物的摄入,有利于婴儿生长。 在正常情况下,家长完全不用担心婴儿的营养不足,所以任何强化婴儿增加食量的做法都是不可取的。 禁忌三、防止腹泻奶粉不宜长期食用 孩子腹泻时肠壁上的乳糖分解酵素也随之流失,如此以来便不能分解奶粉中的乳糖成分,防止腹泻奶粉就是针对这种情形制作的奶粉,它的乳糖含量要低于一般的奶粉。这种奶粉在腹泻严重或者长久不好的情况下使用。乳糖扮演着促进以脑为首的中枢神经系统的发育、促进肠内的比非得士菌的成长、预防肠痉挛的角色。所以长期食用乳糖含量低的防止腹泻奶粉对孩子身体是不好的,腹泻时可短期食用。时下的趋势是哪怕会腹泻,和喂服奶粉相比,也更提倡母乳喂养和原浓度的奶粉喂养。

婴幼健康 2019-12-07 09:47:09  
如何判断儿童多动症 你的孩子在行为上有没有缺陷

如何判断儿童多动症 你的孩子在行为上有没有缺陷

儿童多动症简称多动症,又称注意缺陷多动障碍(ADHD),3岁即可起病。这类患儿的智力正常或接近正常,但学习、行为及情绪方面有缺陷。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 一、如何判断儿童多动症 儿童多动症可根据其症状表现和临床检查判断,具体如下: 1、根据儿童症状判断 (1)活动过多:表现为格外活跃,常常手脚不停、坐不住、话多等; (2)注意集中困难:如不能安静听课、做作业,粗心、丢三落四等; (3)行为冲动:表现为患儿自控能力差、易怒、易哭、易冲动等。 注意缺陷、活动过多和行为冲动是多动症的核心症状,通常具有诊断价值。 2、根据临床检查判断 (1)神经生理检测:包括脑电图等检查,可直接检测神经系统的整体生理机能; (2)行为检查:与儿童、父母和教师会谈,亦可通过行为量表直接检测评估; (3)心理测验:包括智力测验、注意测验等心理测验手段,评估其严重程度。 二、儿童多动症如何治疗 儿童多动症的治疗是以综合治疗为主,包括药物、心理、运动及行为治疗,具体如下: 1、药物治疗:如可选择择思达、专注达、利他林等药物; 2、心理治疗:调整患儿的情绪、亲子关系、人际交往、自我认知等方面; 3、运动治疗:以运动刺激小脑的自动化机制,改善脑部管理能力; 4、行为治疗:主要体现在自我管理、时间管理、学校及家庭行为控制等方面。 三、儿童多动症如何预防 儿童多动症可提前预防,其预防措施如下: 1、提倡婚前检查,避免近亲结婚; 2、适龄结婚,切勿早婚、早孕,也勿过于晚婚、晚孕; 3、为避免产伤、减少脑损伤机会,建议首选自然顺产; 4、孕妇应注意陶冶性情,保持心情愉快; 5、慎用药物,禁用烟酒,避免中毒、外伤等因素影响; 6、为孩子创造温馨和谐的生活环境。 饮食疗法 俗语有"民以食为天"、"药疗不如食疗"的说法,确实有不少疾病可以通过饮食的调节取得一定的治疗效果。在食物中配以一定的中药进行食疗,效果更好。多动症儿童可以试着采用以下的食疗方案: 三七脑髓汤:每次用鲜猪脑或羊脑一具,三七粉3克,加少许食盐、葱、姜等调味品,隔水炖熟,当菜吃。 鱼鳞膏:将青鱼、草鱼或其他较大鳞片的鱼鳞洗净,用清水一饭碗,煮沸15~20分钟,去鱼鳞,冷却后即结成膏状。食用时可稍加酱油、麻油凉拌,亦可加糖,放入冰箱中片刻,作为冷饮,能补脑强身。 参蛋汤:太子参15克 红枣15枚 鸡蛋2个 置锅内加水同煮,蛋熟后取出剥去蛋壳,再加入同煮片刻,即可吃蛋喝汤,每天一次,久服可见效果 猪肉莲子汤:瘦肉75克 莲子30克 百合30克 共放沙锅内加水煮汤,调味食用,每天一次,连服。 虾壳汤:虾壳15克 菖蒲9克 远志9克 每天一次,久服有效。 莲子汤:莲子肉20克 芡实15克 红枣12克 同煮酥,加少许白糖,作早餐或点心。 不适宜吃的食物: (1)不吃含水杨酸盐类多的食物。有些食物,如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多,就不要给多动症患儿吃。 (2)限用某些调味品。科学家研究发现,限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后,大多数患儿电脑的多动症状消失。恢复吃含这些色素食品和调品后,小儿的多动症状又重新出现。因此家长要注意不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。 (3)不吃含酷氨酸食品。让患儿养成良好的饮食卫生习惯,保护孩子消化道的正常功能。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。 (4)不使用含铅的食器。不要给多动症患儿使用含铅的食器,不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物,如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花,在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等

婴幼健康 2019-12-07 09:40:29  
宝宝奶嘴需要经常更换 怎么判断奶嘴是否合适

宝宝奶嘴需要经常更换 怎么判断奶嘴是否合适

奶嘴需要经常更换,一般用2-3个月就需要更换。如果在使用期间出现破损或胶质脱落等现象,也要及时更换。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 一、怎么判断奶嘴是否合适 更换奶嘴时要注意购买与奶瓶嘴大小符合的奶嘴,可通过以下方法判断其是否合适: 1、根据奶嘴口径判断:奶嘴可以分为标准口径和宽口径,宽口径更易清洗,冲奶粉也不易漏粉,比标准口径合适; 2、根据奶嘴孔形状判断: (1)S型:小流量,流出的奶量较少,比较适宜3个月宝宝及以下的宝宝使用; (2)M型:中流量,流出的奶量比较多,适宜3-6个月之间的宝宝使用; (3)L型:大流量,流出的奶量相对更多,适宜6-12个月之间的宝宝; (4)十型:十字孔的标志,奶量最多,适宜1岁以上的宝宝。 3、根据奶水流速判断: (1)合适:将奶瓶倒过去来观察,如果奶水一滴滴流出来,而且一秒大概流出两滴,则说明奶嘴就比较适宜; (2)过大:奶水并不成滴而是已经汇聚成流,提示吸孔过大; (3)过小:宝宝在喝奶时用力吮吸奶嘴,有腹胀不消化症状,说明奶嘴不合适。 二、奶嘴不合适的危害 如果奶嘴不合适,可导致乳牙移位和奶瓶嘴。宝宝因为长期不正确的吸奶姿势,上排的乳牙会因为惯性而保持向前,将下方的乳牙推挤到后面而引起乳牙移位;而奶瓶嘴指宝宝由于不正确的吸吮习惯,所产生过度上翻的嘴唇。 三、使用奶嘴时的注意事项 使用奶嘴时为避免产生不良影响,家长应注意以下几方面: 1、注意奶嘴在每一次使用前需严格消毒; 2、奶嘴在使用的过程中要注意将通气孔和奶嘴吸孔朝上方; 3、选择有防塌陷设计的奶嘴; 4、及时根据婴儿需求更换奶嘴。 四、奶嘴的更换频率 一般情况下,奶嘴的更换频率为2-3个月,但不同材质的奶嘴,其更换周期也有差异。硅胶材质的奶嘴寿命稍微长一点,通常更换周期是3个月;乳胶材质的奶嘴,建议每2个月更换一次;橡胶材质的奶嘴保质期最短,且容易老化,更换频率为4-5周。 五、奶嘴如何消毒 除了定期刚换奶嘴外,日常对奶嘴的消毒也尤为重要,其消毒方法具体如下: 奶嘴的消毒是高温消毒法。橡胶婴儿奶嘴一般有一股难以消除的橡胶味,在100℃高温时易变形;硅胶奶嘴为无色透明或半透明,无异味,可耐120℃蒸煮。 1.沸水消毒:在消毒婴儿奶嘴前,必须先用温水将奶嘴冲洗干净。再用沸水消毒奶嘴,一般在水沸腾后,煮两三分钟即可。 2.蒸汽消毒:这是目前最有效和最好用的方法之一,奶嘴在95℃-97℃的水蒸气蒸上12-15分钟即可有效杀死大部分致病细菌,而不会破坏奶嘴的材质。市面上有很多奶瓶消毒锅就是蒸汽消毒原理,可以在消毒奶瓶的时候同时放入奶瓶进行消毒。 六、奶嘴什么材质好 奶嘴是套在奶瓶上帮助吸奶的一种工具。在原料上来分就可以分为:硅胶奶嘴(呈透明状),橡胶奶嘴(呈黄色,硫含量极易超标)。硅胶奶嘴又分为固体硅胶奶嘴和液体硅胶奶嘴。液体硅胶奶嘴比固体硅胶更加透明、柔软,是目前被采用最多的奶嘴原料。 那奶嘴什么材质好呢?目前市场上的奶嘴多用硅胶制成,也有一部分用橡胶制成,相比之下,硅胶奶嘴更接近母亲的乳头、软硬适中,且可促进宝宝唾液分泌,帮助上下颚、脸部肌肉的发育,孩子比较容易接受。 奶嘴的开口也不一样,有的是十字孔,有的是圆孔,还有的产品根据母亲乳汁流量的原理设计了一个孔、两个孔、三个孔的奶嘴。所以,应该根据孩子的年龄来选择奶嘴。圆孔的奶嘴适合刚出生的婴儿,奶水能够自动流出,且流量较少;十字孔奶嘴适合3个月以上的孩子,能够根据孩子吸吮力量调节奶量,流量较大。Y字孔适合3个月以上的孩子,奶流量比较稳定,且Y字孔不像十字孔那么容易断裂。月龄小的孩子应该选择小一点的孔,如果奶孔过大,可能会造成孩子呛奶,月龄大的孩子吸吮的能力有所增强,则可以选择孔大一些的奶瓶。 七、奶嘴多久换一次 奶嘴比奶瓶的使用期要短,而且由于使用不当或者消毒等原因,奶嘴可能很容易坏。即使不换的话,奶嘴上聚集的细菌还是令人担心的。那么,宝宝的奶嘴多久换一次呢? 1、奶嘴使用期。一般的奶嘴使用2-3个月就该换了。奶嘴一般用乳胶、硅胶、橡胶等制成,消毒等原因可能是奶嘴破损。 2、看奶嘴口大小。这个很好判断。宝宝吃奶的时候,如果吸的很急 而且时间长与15分钟,那么奶嘴就是小了。这时候妈妈可以帮宝宝换一个,或者把奶嘴捅大一些。如果宝宝吃奶时很快就咬着奶嘴玩,说明奶嘴空大了或者宝宝不饿。当然如果宝宝呛奶等,更是说明奶嘴口过大,这个时候就需要换个小一点的奶嘴。 3、看奶嘴是否破损。妈妈在给宝宝喂奶时,每次都要看奶嘴时候破损,如果已破损,马上更换。奶嘴破损对宝宝有害,妈妈要注意哦。

婴幼健康 2019-12-07 09:31:33  
早产儿有没有智力低下的可能 早产儿日常的饮食保健

早产儿有没有智力低下的可能 早产儿日常的饮食保健

早产儿是指凡胎龄满28周,不足27周,出生体重不足2500g的活新生儿。早产儿各器官发育尚不够完善,出生孕周越小,体重越轻,其预后越差。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 早产儿智力会低下吗? 智力低下属于早产儿的风险之一,但也不能一概而论,所以家长还是需要提高警惕,除了本身智力低下外,早产儿因为免疫系统不成熟,抵抗力不足,易造成呼吸窘迫综合征、窒息、感染、营养不足等,这些因素都可引起大脑缺氧,导致早产儿脑瘫、癫痫等,致使智力发育异常。 值得注意的是,早产儿的心智发展,必须以矫正年龄来评估(矫正月龄=出生后月龄-(40周-出生孕周)/4)。也就是说,如一个32周早产的小宝贝3个月了,他的矫正胎龄就应为1月,只要其发育与正常足月生1月的孩子相同,就是正常的。但为了降低其患病率,早产儿父母还是要在医护人员的指导下,定期要到医院接受检查。一般来说,到2周岁时就应与正常宝宝发育一致,如仍低于正常龄儿童,应高度注意是否真的有智力发育异常的问题。 所以父母们要对孩子有信心,及时对孩子的智力进行全方位的干预,只要早产儿的父母抓住正确的时机及方法,早产儿的智力与足月孩子是没有区别的。 饮食保健 一般主张早喂养,使其生理体重下降时间缩短,或程度减轻,低血糖率发生减少,血胆红素浓度相对减少。一般生后6~12小时开始喂糖水,24小时开始喂乳,体重过低或一般情况较差者,如曾发生紫绀、呼吸困难或手术产者,可适当推迟喂养,静脉补液。 哺喂方法:按早产儿成熟情况不同而异,对出生体重较重的、吮吸反射良好的,可直接哺乳,反之用滴管或胃管喂养。 摄入量随早产儿出生体重及成熟程度而定,可参考早产儿摄入量计算公式。 出生10天内早产儿每日哺乳量(ml)=(婴儿出生实足天数+10)×体重(克)10天后每日哺乳量(ml)=1/5-1/4体重(克) 以上摄入量为最大摄入量,如早产儿不能吃完,可将剩余部分由静脉补充,以保证蛋白质、热卡和水分的供给。 喂奶间隔时间:可根据奶方和体重安排,一般体重1000克以下者,每小时喂一次;1001~1500克者,每1.5小时喂一次;1501~2000克,每2小时喂一次;2001~2500克,每3小时一次,或具体情况分别对待。 早产儿营养需要量的问题,是个不断探讨研究的问题: 一般认为早产儿对热量的要求高于成熟儿,每日每公斤体重需热卡110~150千卡。因早产儿安静代谢率,指肺呼吸的作功比成熟儿大,但吸收能力低于成熟儿,所以热能的供给还是以稍低开始为宜。视情况逐步加多。 蛋白质:成熟儿从母乳中摄入的蛋白质占总热量的6~7%,早产儿摄入的蛋白质占总热量的10.2%,高于正常儿。 氨基酸:正常儿必需氨基酸为9种,早产儿为11种,因早产儿缺乏有关的转化酶,不能将蛋氨酸转化成胱氨酸,苯丙氨酸转化成酪氨酸,因此胱氨酸、酪氨酸成为必需氨基酸,必须从食物中摄取。 无机盐:早产儿比成熟儿需要的多,因为胎儿的最后阶段,是无机盐增加的阶段,如:钙、磷、铁都要增加,不足月的,早产儿体内就会缺乏无机盐。 维生素:早产儿缺维生素E,易出现溶血性贫血,早产儿对脂肪的吸收率不如成熟儿,并可能缺乏脂溶性维生素及其它营养素。早产儿食配方食品还是以母乳喂养好,待研究。总之早产儿的营养应因人而异。因情况不同,个体差异,营养上应结合个体情况细致考虑。

婴幼健康 2019-12-07 09:27:50  
造成宝宝说话晚的原因 判断说话晚是疾病导致的方法

造成宝宝说话晚的原因 判断说话晚是疾病导致的方法

经常会遇到家长咨询,宝宝只会发嗯啊的音,怎么办?甚至有的说宝宝1岁多了,只会嗯嗯啊啊不会发音,连爸爸妈妈都不会,会不会是自闭症啊?有些心大的家长认为“贵人语迟”,不用担心,谁谁家的儿子,两三岁才会说话,不照样上大学。其实,造成宝宝说话晚的原因有很多,今天运河边百科(www.yunhebian.com)就来跟大家分享一下关于宝宝语言发育的那些事情! 造成宝宝说话晚的原因有哪些? 1、带养问题 是最为常见的原因。家长通常认为宝宝小,不哭不闹就好,跟他说话也听不懂,就各自干各自的事情。这样无声的环境中,宝宝没有一个好的语言环境,学习起来自然就会慢一些。 2、孤独症 孤独症的宝宝说话以及交流都会异常,但是这种疾病在3岁以前还没有办法确诊,只能称之为疑似。但是有证据表示,孤独症的孩子往往在18个月以前是可以察觉出来的。如果宝宝有疑似孤独症的倾向(孤独症的疑似症状,家长最好能够及时到医院就诊。 3、智力低下 智力低下的宝宝,常常不能理解和表达词语的意思,模仿能力也较差,因此给家长呈现的就是不会说话的状态。 除了这些原因外,遗传、听力障碍、“哑巴”(神经因素造成的失音;脑部受损导致的失语症,多有脑部损伤病史;心理因素造成的选择性缄默)、监护人过多口音过杂也会导致宝宝说话晚。 怎么判断孩子是否是疾病问题导致的呢? ◆一般如果是疾病问题,除了说话晚或不说话,还会有其他一些异常行为,比如目光呆滞、双眼不追物、突然的点头摇头、四肢抽搐(可能会很短暂)、经常哭闹、运动和精神方面的异常等等。 ◆除此之外,一定要去正规医院,由儿科医生做专业的检查和诊断。不要相信“贵人语迟”,因为延误治疗,导致孩子终身问题而后悔的父母比比皆是! 教养方式和环境 家长的教养方式和环境非常重要。 ◆家长少言寡语或语速过快 宝宝学习说话是模仿的过程,如果家长少言寡语,不经常跟孩子说话,那孩子开口晚是必然的。 另一种是家长语速太快,这对于模仿期的小宝宝来说,会有理解和模仿困难。 ◆家长对孩子有求必应 宝宝一个眼神家长就知道是饿了、困了、累了,然后马上给宝宝弄得妥妥的,根本没给宝宝表达的机会,家长应多引导孩子说话和表达。 ◆家长过于焦虑 有些家长爱攀比,谁家的说话早了、走路早了、识字早了…但凡自家宝宝比别人晚一点就着急上火,无形中让宝宝产生心理负担。这只会让孩子恐惧紧张,越急越说不出。 ◆家长嘲笑宝宝发音 宝宝刚学说话时发音肯定不标准,尤其是家中有人说方言的情况下。经常笑宝宝,一旦孩子自尊心受到伤害,就会越来越不爱张嘴了。 ◆过早接触电子产品 孩子过早接触电视、手机、iPad、电脑…,就会失去与家人之间的应答行为,只能与冷冰冰的屏幕进行交流。别说是正在学说话的宝宝不能玩电子设备,就是已经会说话的宝宝,也要控制玩电子设备的时间,这样他的语言交流能力才能有所发展。 用这些方法教宝宝学说话最有效 1、跟宝宝多说话 这是发展宝宝智力和语言最好的方法,也是最经济、最好实施的方法。跟宝宝说话的时候要语调稍高些,语速要稍慢些,同时要配合比较明显的表情或者配合相应的动作及实物。这样容易吸引宝宝的注意,也便于宝宝理解。引起宝宝的注意是很重要的一点,如果宝宝注意力在别的方面,虽然你在不断地跟他说话,但对宝宝而言,你的说话是无效刺激,是不能引起他反应的。 2、唇舌小游戏 唇舌的运动对宝宝的发音很有帮助,我们可以设计一些唇舌游戏,比如吧唧嘴的游戏。我们可以自己试一试,在吧唧嘴时,可以发出“吧、不”等多种不同的声音。让宝宝模仿吧唧嘴,发出不同的声音。还有弄舌的声音,比如喂小鸡、喂小狗时我们发出的声音等。这些声音一般比较连续、响亮,孩子比较感兴趣。 我们还可以用食物引导宝宝做舌头各个方向的运动,促进舌头的灵活性。比如将海苔或者小米粒(选择宝宝已经添加过的食物)粘在嘴唇的两边或上下,让宝宝伸舌头来舔。或者像做游戏一样,在宝宝面前表演嘴唇、舌头的活动,让宝宝模仿。 3、呼吸小游戏 呼吸运动对宝宝的发音也很重要。让宝宝用吸管喝水,吹泡泡等是比较经典的语言训练游戏。不过家长在家操作的时候要注意变换方式,比如吹泡泡可以变换成吹纸片、吹蒲公英、在脸上吹气等。 4、体能游戏 给宝宝设置一些体能相关的游戏,比如爬、翻滚等,可以增强宝宝的运动能力,也能提高宝宝的肺活量,对宝宝发音帮助也很大。就像歌手也要进行体能锻炼是一个道理。而且宝宝在体能游戏中,比较容易兴奋,兴奋的时候往往是最容易发音的时候。 如果是上述病理原因造成宝宝语言发育迟缓,爸爸妈妈需要及时带宝宝到医院就诊,越早发现,干预效果才会越好。不要等到宝宝两三岁明显语言发育迟缓的时候再咨询。 当然在教育宝宝的时候不要枯燥的教,很多家长也说我教了,他就是不会,我也不知道怎么办了。像上述方法一样,制定一些小游戏,让宝宝在游戏中学习,在生活中学习,这才是最好的教育方法。

婴幼健康 2019-12-07 09:01:59  
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