幽门螺杆菌（Hp）感染是慢性活动性胃炎、消化性溃疡、胃粘膜相关淋巴瘤和胃癌的主要致病因素。1994年世界卫生组织国际癌症研究机构将幽门螺杆菌定为Ⅰ类致癌原。在我国，它的感染率56％左右，大约1％的感染者最终会发展为胃癌。由于它是诱发胃癌的元凶，所以，预防和根除幽门螺杆菌是预防胃癌的第一关键。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 那么幽门螺杆菌的传染途径有哪些呢？ 一、口-口传播 口口传播是幽门螺杆菌感染最重要的传播途径。 1、幽门螺旋杆菌可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖，所以刷牙这事儿一定认真对待，切不可草草了事。 2、共餐是幽门螺杆菌感染的重要途径之一，所以建议，餐具厨具定期消毒，最好使用公筷，并减少在外就餐的机会。 2、不熟的食物：牛排七分熟甚至三分熟，吃火锅时肉刚放到锅里，就早已急不可耐，这些都有可能存在感染幽门螺旋杆菌的安全隐患。 3、经常在外就餐者被感染的机会也明显增加，因为在野外餐具、厨具、水源、食材等都有被污染的可能。 4、刺激性食物由于刺激性食物容易刺激胃粘膜，致使胃的体抗力低下，从而容易导致幽门螺旋杆菌的入侵，它对感染hp虽然不是立竿见影的，但却是潜移默化而且持久的。 5、另外一个重要途径是接吻，科学研究发现：胃部的幽门螺杆菌在唾液中也会有所残留。而接吻是交换唾液最直接的方式。 那不能接吻了么？年轻人首先不答应。你不妨先刷牙再接吻，如果一方已经感染，那就等ta根除后再亲热吧。 二、粪-口传播： 粪便中存活的幽门螺杆菌污染了水源或食物，而使饮水者或食用者感染幽门螺杆菌，研究表明低温能延长幽门螺杆菌的生存期，因此低温保存的食物如被幽门螺杆菌污染会增加幽门螺杆菌的传播机会。 所以，便前饭后洗手，保持清洁水源等非常重要。 坚持不喝生水，不生吃蔬菜或未洗净的瓜果。 三、胃-口传播： 是指幽门螺杆菌经感染者的呕吐物等传给健康者。 主要发生托儿所、幼儿园或小儿的兄弟姐妹中。因为小儿容易发生呕吐及生理性胃食管返流，以及口水、鼻涕、粪便等，这些都可能带有细菌。而且小儿卫生意识差，有喜欢吸吮手指，所以，幽门螺杆菌容易在集体生活的儿童中传播。 四、 家庭聚集性 中国人吃饭都不习惯用公筷，还喜欢扎堆聚餐，一盘菜大家夹来夹去，这就给幽门螺杆菌的入侵提供了有利的条件；一旦这桌人中有一个感染者，那么其他人就有被感染的可能；所以，既然不能改变饮食习惯，那就减少聚餐的机会。 同样，同一家庭中只要有一个成员感染了幽门螺杆菌，很可能使全家人都被感染。 研究发现，居住密度和感染率密切相关，密切接触增加传播机会。家庭成员感染多属同种Hp亚群。 所以，一家人中有一个感染了，除了本人注意饮食生活的隔离外，也建议其他人去做检查，并按照医嘱决定是否根除。 五、母婴传播 包括不清洁的哺乳，口对口喂食，咀嚼后喂食，亲吻婴儿口唇，或用大人的餐具、吸管等喂食。 六、经宠物、苍蝇、昆虫传播 接触宠物后，要记得洗手，居住环境要清洁，避免蚊蝇骚扰。 七、医源性传播 侵入式检查如胃、喉镜，口腔、牙科、鼻腔治疗等，是造成医源性感染的主要原因。所以检查和就医一定要到正规的医院。 幽门螺杆菌是能够在人的胃里生存，从而会引起一些了与胃相关的疾病。治疗幽门螺杆菌一定要及时的，下面我们就一起来看看幽门螺旋杆菌治疗方法。 幽门螺旋杆菌治疗方法 第一方面：大家要知道彻底消灭幽门螺杆菌并非难事，90%的细菌感染者经过1～2周治疗后，体内的幽门螺杆菌往往能被消灭殆尽。首先还是要先去医院做一个检查。 第二方面：一般的治疗原则是以抗生素为主，辅加抑酸剂（铋剂），常用抗生素羟氨苄青霉素、庆大霉素、克拉霉素和阿莫西林等。千万不能自己擅自用药。 第三方面：治疗就是通过药物去治疗，同时还要注意饮食不能够刺激，千万不要吃不健康的食物，注意清淡很重要。 注意事项：幽门螺旋杆菌一般都是用药物治疗，同时我们还要建议患者注意复发，一般几个疗程这个问题就能够解决。
中药真的能抗癌吗？许多人都抱着这样的疑问，今天，就来和你聊聊中医药抗癌的神奇作用！大量的实验研究和临床观察证明，中药不仅有抗癌的疗效，而且具有西药化疗制剂所不具备的整体作用。化疗药物发展至今，虽然取得了很大成就，但就其总体来说，严重的毒副作用，限制了它的疗效发挥。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 国际上，通过多年的基础和临床研究，特别是人类基因谱的研究发展，认识到，癌变是由多种基因变异形成的，因此作用于一个靶点的单一成分，难以达到治愈癌症的目标。 越来越多的科学家开始考虑“多靶点”“多个化合物”的研究尝试，而这正好和中医药理论不谋而合。中医药抗癌与化疗药物抗癌明显的不同在于，中医药不以杀死癌细胞为终极目标，而是以遏制肿瘤增殖，改善整体功能，全面提高生存质量为目标。 中医与西医生存着很强的互补性，我们也应该看到这个医学发展合流的契机，对中医药抗癌的良好发展前景满怀信心。 肿瘤病人找中医好，还是找西医好？ 患了肿瘤，人往往会被各种不同的选择搞懵，向左还是向右，让人不知所措。在肿瘤病人找中医好，还是找西医好这个问题上，有两种很片面的认识，一种是认为肿瘤治疗只能用西医的方法，中医没有用；另一种认识是肿瘤治疗仅用中医就行了，不需要西医。 其实，这两种认识都是错误的。西医和中医在治疗肿瘤方面各有优势，最好的选择应该是中西医结合。中西医结合可取长补短、优势互补，使肿瘤治疗的疗效更好，这已被大量临床实验所验证。 中药能抗肿瘤吗？ 在和肿瘤斗争的漫长岁月中，中医药形成了较为系统的肿瘤病因、病机理论，并积累了抗肿瘤、防肿瘤丰富的经验。中药抗肿瘤的研究从20世纪70年代至今已有三十多年的历史。从实验室到临床，发现了不少有效的抗癌药物。现已证明有效的中草药近200种，成功研制开发了长春新碱、喜树碱、亚砷碱、三尖杉酯碱等近40个抗癌新品种。目前，国际范围内，从天然药物中寻找选择性高、毒副作用轻微、使用面广的肿瘤新药方兴未艾，而中药在此领域的优势也越来越引人瞩目。 中医治疗肿瘤的疗效如何？ 大量的临床试验证明，在应用现代医学方法治疗肿瘤过程中，配合应用中医治疗可以显着减轻放疗、化疗毒副作用，减少手术并发症，有效地提高患者的生存治疗，延长患者生存期。中医治肿瘤，帮忙不添乱，很多中药本身就能克制肿瘤，诸如：白花蛇舌草、喜树、山慈菇、蜈蚣等，合理应用都能起到改善症状，使肿块消失或者部分消失的作用，从而解除病痛，提高患者的生存质量。此外，也有许多用中医治疗肿瘤的成功病例报道。 中医药缓解肺癌化疗副反应及中医药治疗肺癌的两点原则： 一、扶正祛邪需分开，把握时机是关键。中医治疗讲究扶正祛邪，而扶祛有别，扶正是守，祛邪是攻。在化疗期间，只可守，不可攻。百度 抗癌管家，我们一起抗癌，治愈癌症不是梦。因为病人此时抵抗力弱，只可用补气升血、健脾养胃的药物来扶正，如果再用清热解毒、活血化淤的药物进攻癌细胞，那只能是雪上加霜，加重对病人身体的伤害。在放化疗结束后，如果病人情况良好，可以用中医攻法，来控制肿瘤的复发转移。因此，病人不可随意服用所谓的“祖传秘方”，而应该在正规的医院接受规范的中医治疗。 二、整体调理，汤药为宜。肺癌患者在化疗后会出现一系列毒副反应，因此，在解决副反应时，多是对病人整体进行调理。除了成药，具体到每个癌症病人，副反应造成的伤害各有不同，有些病人会出现肝、肾、神经损伤，还有放射性肺炎等，用药时最好遵循个体化原则，辨证施治，汤药是最适宜的。 总之，中医药协同放化疗会有很好的效果，它能调整患者的营养失衡，恢复和提高患者的抵抗力，同时达到协同化疗药物抗癌的作用，百度 抗癌管家，我们一起抗癌，治愈癌症不是梦。使患者更加顺利平稳地完成化疗。不仅对肺癌，对其它癌症的治疗也同样有帮助。故而，应重视中医药缓解肺癌化疗毒副反应的作用。
感冒是最常见的一种外感病，一年四季都会发生，冬天、春天最多见，几乎没有不感冒的人，特别是幼儿园里，一有感冒，就会有很多小朋友接二连三的不能来上学。但是有的人经常感冒，有的人一两年才感冒一次，有的人最多就是打喷嚏，流鼻涕，没几天就好了，而有的人却发烧、头疼、咳嗽，非得在床上躺好几天。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 治疗感冒的药物市面上种类也很多，许多家庭也会常备有各种感冒药，比如感冒清热冲剂、感冒通、银翘片等等，但是通常不知道该如何选择。 感冒说是大病也不算是大病，有时候都不会影响正常工作，但说是小病呢，有时候又很重，有的人还需要住院治疗，甚至危及生命。 自古以来，中医中药对治疗感冒都有着非常丰富的经验和很好的疗效，尤其在感冒早期，越早接受中医的治疗和调养，病就好的越快。 同样是感冒，玄机大不同 感冒了，去医院看病时总能听到大夫说，你这是风寒感冒，你这是风热感冒，怎么一个感冒还分那么多种类呢？其实里面是有玄机的，中医认为感冒就是人体感受了邪气，什么是邪气？听着似乎有点吓人，其实中医讲“邪气”就是各种致病因素，包括风、寒、暑、湿、燥、火这几种，我们也常常叫它“六淫邪气”。那么人体感受的邪气种类不同，所得的感冒自然也就不同。 首先，最常见的就是“风寒感冒”，顾名思义，是人体感受了风、寒两种“邪气”导致的，比如冬春换季时穿的太少受凉了，或者下雨天淋雨蹚水了，或者汗出后又着风了，主要症状以打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵，怕冷怕风、头痛，发烧（体温通常不太高，一般不超过38.5℃）不出汗为主，有时会伴有脖子僵硬，肌肉酸痛，可能还有咳嗽嗓子疼，吐白痰。 然后就是“风热感冒”，表现为发高烧（一般体温在38.5℃以上）、头痛、全身肌肉关节疼、无汗或除少量的汗，鼻子堵、鼻子发干、有时有黄鼻涕，口干总想喝水，嗓子红肿疼痛，咳嗽，咯吐黄痰，严重的会感觉全身乏力，心慌，必须得躺床上好几天。这种感冒类型是最多见的，因为现代人生活工作压力太大，人们饮食习惯肥甘厚味辛辣刺激也多，再加上夜生活丰富，不能按时睡觉，经常熬夜，通常内火都比较大，所以感受了风寒“邪气”后，进入人体很快就化热，就出现了所谓的“上火”的症状。这种感冒相对比较严重，流感季大部分人患的感冒也是这种感冒，体质不好的人，就会非常严重，甚至威胁生命。 还有一种感冒类型比较特殊，只在夏季暑湿季节发生，就叫“暑湿感冒”，症状和中暑比较相似，会觉得脑袋跟裹了一块大毛巾一样，头蒙蒙的，昏昏沉沉，并有恶心、呕吐、胃口差，通常会有肚子疼拉肚子的表现。 感冒药物多，选择巧对症 家家户户的药箱里想必都会备有种类繁多的感冒药，可是大部分人都不太会选择使用，总是随便拿一种，先吃吃，管用了则撞大运，不管用就赶紧再换一种。其实感冒后中药的选择也不困难，下面就教给大家一种“随证选药”的方法，巧选感冒药。 前面我们讲到了感冒的分类，主要还是依靠症状表现。不同的症状，中医就会有不同的证型，那么我们就可以根据这种证型来选择中药。比如，我们刚才所描述的以打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵，怕冷怕风、头痛，发烧，可能还有咳嗽嗓子疼，吐白痰的情况，就应该选择具有“辛温解表”功效的中成药，常用的比如感冒清热冲剂、正柴胡饮、川芎茶调丸、九味羌活丸、荆防败毒散等，都有辛温解表的功效，但是也各有不同，如果发烧偏重就选正柴胡饮，头疼、全身疼重的就选九味羌活丸，需要注意的是这一类药物服用之后，最好能喝些热粥或热汤，感觉到身上微微出汗效果就最好了。 然后就是那种比较重的感冒，以发高烧、头痛、全身肌肉关节疼、嗓子红肿疼痛、鼻子堵、鼻子发干、有时有黄鼻涕，咳嗽，咯吐黄痰等一派“上火”征象为主，我们可以选择具有“辛凉解表”功效的的中成药，比如银翘解毒片、双黄连口服液、桑菊感冒片、金花清感颗粒等，这类药物里面有解表和祛火的中草药，这种感冒就非常合适使用。 当然还有一种暑湿季节我们离不开的老药，大家一定都用过，而且大部分人觉得这种药真是太难喝了，感觉是这个药的真真是为了验证“良药苦口利于病”而生的。这药就是着名的——藿香正气水，确实很难喝，但是疗效非常好。它是治疗暑湿感冒的“独门绝技”和夏季家居出的行必备良药，建议家家户户的药箱里都要准备，无论是暑湿感冒，还是中暑或者夏季的急性胃肠炎，藿香正气水疗效都非常好。用药后一定要注意清淡饮食，不能贪凉，还要避免过度高温日晒。 注意事项：在流感季，有的病人感冒后病势很急很重，就一定要及时去医院就诊，切不可耽误病情。 为什么每一波感冒，我都逃不掉？ 有这样一部分人，非常容易感冒，办公室或家里只有人感冒，第二个被传染上的肯定是他；大部分人一般感冒7到10天就好了，他却总也好不了，要不就是刚刚好一些就又会反复；别人感冒基本不影响正常工作，他感冒就得在床上躺好几天……这是怎么回事呢？平时要如何预防呢？ 我们介绍一个新名词“内伤基础上的外感病”。“内伤”这个词大家会觉得比较熟悉而又陌生，“内伤”不都是武侠小说里被武功高强的人打了之后，五脏六腑都受伤了吗？这跟感冒有什么关系？其实我们这里说的“内伤”是指平素体质不好，或者有一些基础疾病。这一类人群不但容易感冒，而且一旦感冒，就会出现症状复杂多样，病程比较长，不但不容易痊愈，还会导致原来的基础病加重。举个例子：平时有慢性肺系疾病的患者，如哮喘、慢阻肺或间质性肺病的患者就特别怕感冒，一旦感冒，之前存在的症状就会明显加重，比如原来活动后才喘，现在坐在那里也会喘，原来咳嗽痰不多，现在咳嗽咯痰重，导致原有病情加重。 那么这一类患者平时要怎么注意预防感冒呢？ 首先，平常要注意保暖，尤其是换季、北方暖气将要来或刚刚停的这段时间，特别要注意。老年人要重视后背保暖，中医讲督脉在人体的后背，延嵴柱从上而下，是人体一身阳气所主，老年人和慢病久病的患者大多会有阳气不足的表现，平时会怕冷啊、怕风啊，所以所以一定要注意后背的保暖，建议这一类人群外出或者天气寒冷时要穿背心。 其次，有冠心病、唿吸系统疾病、脑血管病、糖尿病等慢性病的患者，平时注意血压、血脂、血糖的控制，按时用药，定期检查，力争将各项指标控制在理想水平。对于体质有偏颇的人，建议去中医治未病科或体质科定期进行体质辨识和调理，改善体质和身体状况，就可以有效的减少外感病的发生。 最后，流感来袭的季节，尽量避免去人群密集的场所，如果家里或者办公室、学校等密集人群的环境中有人感冒，要注意相对隔离，佩戴口罩。一般在流感爆发的时候，地方中医机构都会出流感防治方案，按照方案选择合适自己的的代茶饮适量饮用，都有助于减少患流感的可能性。 注意事项：这类患者感冒后如果出现原有病症加重也不用太慌张，建议尽早到医院就诊。 下面简单介绍几种常用的物理的降温方法： 1、用毛巾蘸23℃左右的凉水，反复擦拭额头、腋下和大腿根部； 2、藿香正气水蘸棉球，外敷脐部； 3、用棉球蘸生姜汁擦拭足底。 后两种方式对于小儿退热效果更好，除此之外还有传统的酒精擦浴或者冰块降温也都是可以选用的。 注意事项：如体温超过40℃（儿童超过39℃）则可能会引起头晕、惊厥、休克，甚至严重后遗症，所以一定要应及时就医。
人的一生中，各个阶段都有可能受癌症侵袭的危险。因此，了解一生中儿童期、中青年时期、老年时期常见癌症的特点，做到有的放矢地科学预防，是抵御癌魔的关键。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 儿童期 儿童恶性肿瘤是儿童最主要的死亡原因之一，仅次于意外死亡。 儿童肿瘤绝大多数来源于中胚层或间叶组织细胞，由不成熟的胚胎组织发展而来，常发生于造血、淋巴系统，中枢和周围神经系统及肌肉等组织器官。 儿童肿瘤虽然很凶险，但如早期治疗，预后一般比成人肿瘤好，其总体治愈率可达到70％以上。 常见癌症 1、血液肿瘤(白血病、恶性淋巴瘤，最常见)； 2、中枢性神经系统肿瘤 (如脑瘤)； 3、交感神经系统肿瘤 (神经母细胞瘤为主)； 4、小儿肉瘤 (横纹肌肉瘤、骨肉瘤等)； 5、肾母细胞瘤、骨瘤、视网膜母细胞瘤等。 常见的致病因素 1、怀孕时留下了”祸根”： 母亲怀孕时期或患有某些疾病，或长期接触某些化学物质，或经常受到电离和非电离辐射，或应用某些激素、药品，这些因素均会“刺激”母体内的生殖细胞基因突变，进而发生恶性肿瘤。 2、遗传带来的”恶果”： 一些患儿染色体上往往携带了父母遗传的突变基因，在某些因素的作用下即可发生恶性肿瘤；或在某些因素刺激发生二次突变而发生恶性肿瘤。 3、后天危险因素： 儿童出生后的环境污染、不良饮食习惯、免疫因素和病毒感染等危险因素，如二手烟、医疗性放疗、化学药品、长期高脂肪少纤维饮食、反复轻微损伤等。此外，某些父母从事高危职业，因此孩子通过直接或间接接触致癌因素而患癌。 对策 孕妇应尽量避免接触有害物质，慎用氯霉素等药物。对有肿瘤家族史的孕妇，要作染色体检查。儿童要加强户外运动，增强体质，避免反复病毒感染。科学用药，减少家庭室内环境污染，保持儿童居家空气流通：远离微波辐射；注意食品安全，少食或禁食防腐剂、添加剂超标食品，清洗蔬菜水果中残存的农药。 中青年期 随着年龄增长，癌症的发生率也相应增加，40岁之后发病率快速提升。 30岁至60岁正是人生最有活力的时候，也是创造事业的时期，也是一生中压力最大的时候，上有老下有幼，但也是成人恶性肿瘤初露头角，时刻爆发的时候，令人防不胜防。好发于45岁左右的中年人，现明显趋向年轻化。 常见癌症： 1、肺癌 根据最新的统计，发病率，死亡率均是最高的，高发年龄为45-65岁。常见治病因素有吸烟 、工业接触、大气污染等。常表现为胸痛、咳嗽、胸闷、痰血等，尤其长期吸烟者。 2、肠癌 在我国大肠癌的发病年龄在50岁以下的占大肠癌发病率的50％，30岁以下的病例占10％-20％。 常见致病因素有高动物蛋白 、高脂肪和低纤维饮食，遗传因素，大肠非癌性疾患等。常有便血、大便粘液、大便次数增加 、腹痛贫血等。 3、胃癌 好发于45岁左右的中年人，现明显趋于年轻化。 常见致病因素为幽门螺杆菌感染，饮食因素烟熏及煎炸可使食物产生多环芳烃类化合物，腌制食物中亚硝酸盐二级胺，吸烟，慢性萎缩性胃炎等癌前病变。 早期可表现为上腹饱胀不适或隐痛(以饭后为重)，食欲减退、暖气、反酸等：进展期时表现为体重减轻、贫血、胃部疼痛、出血、黑便等，恶性程度高发展快、病程短，好发于胃窦部。 4、乳腺癌 好发于40-60岁的中年人，中位发病年龄为47岁。 常见致病因素为家族史、月经、婚育因素(月经初潮年龄小、绝经晚和月经周期短，不育、晚育)、肥胖、饮酒、激素替代治疗等。常表现为乳房出现肿块及乳房皮肤、乳头改变。 5、肝癌 在我国平均患病年龄为43．7岁，30-44岁年龄组肝癌死亡居全部恶性肿瘤死亡的第一位。 常见致病因素有肝炎病毒、食物中黄曲霉素、饮水污染、饮酒因素等。 常见症状：右上腹疼痛、不适、胀满，上腹部包块，食欲减退，乏力和消瘦等。 6、宫颈癌 在我国发病通常在35岁以后，高峰年龄在45-49岁，现呈年轻化的现象。 常见致病因素是HPV病毒感染、性行为紊乱、多孕多产等。 常见表现为少量接触性阴道出血，反复阴道流液，下腹、臂部、下肢疼痛等。 对策 1、定期体验，高危人群更要定期做防癌体检； 2、及早处理癌前病变，定期监测； 3、建立良好的饮食习惯和健康的生活方式，戒烟限酒，加强运动： 4、保持心理健康，及时减压。 常见致病因素有高动物蛋白、高脂肪和低纤维饮食，遗传因素，大肠非癌性疾患等。常有便血、大便粘液、大便次数增加、腹痛贫血等症状。 老年期 随着社会进入老龄化，老年人的基数不断增多，同时，老年肿瘤患者也按一定比例增加。 成人癌症发病率从40岁开始快速升高，肿瘤发病的危险性随年龄的增大而增加，80岁达到峰值。 致病因素很显然的，老年人的免疫力及身体机能明显降低，合并诸多慢性疾病，易受致癌物的影响，及致癌因素的累积，使得更容易恶性肿瘤。 常见癌症 肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、食管癌、淋巴瘤和前列腺癌等。 对策 1、戒烟限酒，提高健康意识； 2、养成均衡合理的饮食习惯，调配多样化及健康的饮食，多食用蔬菜及各类粗粮： 3、每天坚持进行适度运动锻炼，提高机体的新陈代谢能力、免疫力： 4、保持良好乐观的心理状态，结交三五知己，发展健康兴趣爱好； 5、定期体检，高危人群加强防癌体检，达到早发现、早诊断、早治疗。
随着人们生活水平提高，空调、冰箱走进千家万户，夏天气温升高，人的腠理疏松，当进入空调房时候，仍衣不蔽体，导致冷风邪气从汗孔侵入人体，再加上贪凉饮冷，伤及阳气，容易产生感冒怕冷、腹部不适、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽，甚至腹痛、发热。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 一般来说，感冒的发生都是由于人体抵抗疾病的能力下降，由病毒或细菌引起上呼吸道感染而出现鼻塞流涕、恶寒发热、头痛身痛等一系列感冒症状。大部分夏季感冒是因为身体突然着凉，血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。除了一般的感冒症状外，夏季感冒还有口渴心烦等内热现象。患者初期会不停地流清涕，头昏脑胀，怕冷而出汗，心烦口渴，四肢无力，整个过程比一般感冒的症状都重。 预防夏季感冒应多喝水、多睡觉、多锻炼。夏季感冒不容易治好，主要是因为在治疗时没有辨清病症，有人一发热就用清热药，不仅没治好病，反而使病情加重。 引起夏季感冒的内在原因有： 1、天气炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量。 2、昼长夜短，闷热天气影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足。 3、夏天，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取。 4、由于天气热，一些人不愿运动，减少锻炼时间。引起夏季感冒的外在原因是过度贪凉。如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡；有的人爱在树阴、通道纳凉或露宿受了风寒；有的人睡觉吹电扇或把空调温度调得很低。 夏季感冒中医有很好的辨治方法，例如宋代《太平惠民和剂局方》的藿香正气散，由藿香、苏叶、白芷、半夏曲、茯苓等十三味中药组成，有芳香辟秽，升清降浊，散寒除湿，解表和里的功效，主要用于治疗外感风寒，内伤湿滞引起的以恶寒发热，头重痛，胸膈痞闷，呕吐，腹泻为主要表现的胃肠型感冒，对夏季暑湿感冒效果尤为显著。方中以藿香为主，辛散风寒，芳化湿浊，和胃悦脾，辅以行气燥湿之品，使风寒解而寒热除，气机畅而胸脘舒，脾胃和而吐泻止，邪气去而正气复。应用藿香正气散时，煎煮10分钟左右即可服用，不可久煎，这是因为其中大部分药物都属于芳香类，久煎反而破坏了药效。趁热服下，避风，使身体微微发汗，则寒祛湿除，邪祛正复，症状自可缓解。藿香正气目前有口服液、片剂、散剂等多种剂型，携带方便，效果显著。 夏季感冒如果没有引起并发症，如头部或其他部位特别疼痛，或是长时间连续高热，患者只需吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般一个星期左右就能痊愈。 患者要多喝白开水，因为夏季人们对水的需求量很大，再加上感冒时容易发烧，而发烧是人体与病菌抗争的过程，会消耗大量体液。睡眠对治疗夏季感冒也有帮助。 但要注意，有的人出现流涕、咽痛、发热、全身不适等症状，就以为是感冒了，服药后出些汗体温就会下降，但过几个小时体温再上升，接连反复数天。有的人虽然不发烧了，但咳嗽、头痛、关节痛、呕吐等症状不见好转甚至加重，还不停地吃感冒药，却不去看医生，这是很危险的。因为这可能不是单纯的感冒或根本就不是感冒，再按感冒吃药可能会贻误病情。许多疾病也有发热、头痛等症状，需要及时到医院诊断治疗，以免病情加剧。
春季天气变化无常，冷热交替容易造成血管收缩，血压不稳，所以这期间一定要更加注意饮食和护理。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看。 “春气者，诸病在头。”到了春天，凡肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、眩晕。现代医学发现，春天容易使血压波动而升高，出现头痛、头昏、失眠等症状。因此患有高血压的朋友，除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症“择时”服药外，并要注意饮食调理，吃出一个健康的春天来。 1.饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。 据报道，一天吃一次水果和蔬菜可使中风危险性下降6%，一天吃5—6份水果和蔬菜可使中风危险性下降30%。柑橘、果汁、甘蓝菜、萝卜、芹菜、黄瓜、卷心菜以及其他绿叶蔬菜对心血管均有保护作用，可经常食用。 2.控制盐的摄入。 食盐过多，会加重病情。一般高血压患者每天摄盐量最好控制在4—6克以下。需要注意的是，在低盐饮食的同时，要增加钾的摄入，钾可以保护心肌细胞。所以可多食含钾的食物如苋菜、菠菜、油菜、西红柿、苦瓜、山药等。但高血压并发肾衰的患者，不宜食含钾多的食物，以防体内钾过多而导致心律失常。 3.控制胆固醇、脂肪酸的摄入。 少食油腻食物，尤其是动物脂肪，限制食用各种动物内脏（心、肝、肾）、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、河鳗、鳝鱼、蟹黄等含胆固醇、脂肪酸较高的食物。可以适量食用花生油、玉米油等植物油。为了避免加重肾脏的负担，蛋白质摄入量也不要太多，一般每天每公斤体重进食优质蛋白质1克左右为宜。 4.戒烟限酒。 香烟中的尼古丁会刺激心脏，使心率加快，促使血管收缩，导致血压升高，尼古丁还能促使胆固醇沉积在血管壁上，增加冠心病和中风的发生机会。少量饮酒可增加血中“高密度脂蛋白”，能预防动脉粥样硬化，应以低度少量为宜，过量饮用高度酒，会加速动脉硬化，且对降压药物产生抵抗作用。 5.选择合理的调养膳食。 下面有利于降脂降压的调养膳食可合理食用。①降压茶：取野菊花、草决明各12—15克，开水浸泡代茶饮，用于降血压和血脂；也可用罗布麻叶3—6克，开水冲泡代茶饮用。②凉拌三丝：将150克白萝卜、150克海带、150克芹菜洗净后切成大小均匀的细丝，然后在沸水中汆后迅速捞出，三丝混匀，加入适量食盐与作料即可食用。海带、芹菜、萝卜均有降血压作用，海带还能降血脂，白萝卜助消化，抗衰老。③黑木耳炖瘦肉：将黑木耳10克浸泡后洗净，瘦猪肉50克切成片，姜片3块、大枣5枚一起放入锅内，加水适量，在文火上煲汤，浓缩水量至原来的三分之一左右，再加少许食盐与作料即可食用。长期食用对血脂、血压有辅助降低作用，对心脑血管有良好的保健作用。④凉拌芹菜：芹菜500克，洗净，在沸水中烫煮2—3分钟，取出，其水代茶，芹菜切成寸许长，加入香干丝、榨菜丝、盐、糖、味精、麻油拌匀食用。 春季高血压护理方法： 控制饮食，膳食平衡： 饮食清淡、限盐补钾、戒烟限酒是防控高血压的重要一环，也是春季饮食的基本原则。在这一原则的指导之下，高血压患者要少吃酸性食品，多吃能补益脾胃的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、水果、干果等;多吃韭菜、菠菜、荠菜和葱等新鲜蔬菜，能有效降低胆固醇，减少胆固醇在血管壁上的沉积，利于血压的调控;多吃甘温食物，如大枣、花生、玉米、豆浆等。总之，要食不厌杂，主副、粗细、荤素合理搭配，做到膳食平衡。 适度运动，放松心情： 春季是运动的最佳时节，有利于人体吐故纳新，特别是高血压患者。在春天坚持户外锻炼，可增强人体免疫力，不易得病;可改善机体代谢，改善血液循环，消除疲劳、抑郁，调节心理;吸入新鲜空气，可改善心脑的氧气供应，增强大脑对心脏血管收缩舒张功能的调节，防止冠心病和脑中风的发生。 正确用药，坚持治疗： 很多高血压患者知道春季血压容易波动，于是要求大夫开一些疏通血管的吊瓶来扩张血管。认为这样可以排出血管内的垃圾，从而可以预防心血管病的发作。但这个做法是错误的。这些药物可以缓解部分患者因换季带来的不适，但不能达到预防的目的。急症发生时输液是必须的，但定期输液是不必要的。另外还有一些患者因为冬季已过，气温升高，就擅自减掉降压药的分量甚至是停用降压药。这种方法更不可取，这样不仅给高血压治疗带来困难，严重时甚至危及生命。
口腔白斑对身体的危害有多大?千万不要觉得口腔白斑是不起眼的小病，实际上口腔白斑病可能严重危害到患者的身心健康，不仅会引起身体的不适，还会带来身体和心灵上的痛苦，并且影响他们的生活积极性，最重要的还是要及时对口腔白斑进行专业治疗，以避免口腔白斑恶化成为癌症。和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 口腔白斑对身体的危害有多大 专家介绍：口腔白斑对身体的危害有多大? 口腔白斑好发于颊、唇、舌，其次为腭、牙龈及口底。常表现为外形不规则，大小不一，呈灰白或乳白色，稍高出黏膜面的斑块。有的表面有针刺状或融合成绒毛状，也可呈不规则散在分布的颗粒状，高出黏膜。大多数人得口腔白斑早期无不适感觉，如发生糜烂或溃疡，则可出现疼痛。医学上分为均质状、疣状、颗粒状及溃疡性四型白斑。 口腔白斑对身体的危害 1、神经系统疾病：由神经系统症状者占20%～50%。表现为自主神经系统功能紊乱，精神紧张，失眠多梦，健忘等。从病史中多见精神创伤引起发病或使病情加重的病例。 2、消化系统疾病：有消化系统症状的病人占10%～30%。表现为消化功能紊乱，或伴有肝、肾及十二指肠溃疡等疾病。 3、高血压：有高血压的病人占5%～10%，国外有人认为口腔白斑与高血压关系密切。 专家强调：口腔白斑切勿私自用药，科学就诊才安全 很多患者在治疗口腔白斑时，喜欢自行服用药物治疗，但由于药不对症可能会对身体其他器官造成伤害。药物虽常用，但对于一些慢性疾病来说，治疗效果并不好。药物虽然缓解了症状，消除了炎症，但在采用抗生素杀菌消炎在杀灭有害菌的同时，也杀灭了有益菌，口腔黏膜失去有益菌的保护，一旦停药很容易再次感染，医学上称为：“二重感染”，导致口腔白斑无法好转，逐步演变成更坏。 口腔白斑对身体的危害有多大?现在您知道了吗?很多人发现自己嘴里长了白斑不在意任由其发展，为了您的健康请你及时到专业治疗口腔白斑的医院进行积极治疗，早日康复。 详细了解口腔白斑的预防措施对我们的口腔健康来说是有很多的好处的：以免我们的生活和工作都遭受巨大影响。只有正确的了解口腔白斑的预防要做到哪几点，提前做好预防准备，才能使我们的口腔不受伤害。详细了解口腔白斑的预防措施。 口腔白斑的预防措施 第一，要保护牙齿：对排列不齐的牙齿应及早矫正，损害或有残留的牙齿应找医生及时修补，另外假牙安装应规整，牙齿的残根、残冠、不良修复体也应除去，避免对黏膜的擦伤。 第二，要养成良好卫生习惯：注意口腔清洁卫生，注意养成早晚刷牙漱口的习惯，外阴保持清洁，定时清洗外阴，勤换洗内衣内裤。 第三，要注意饮食卫生：戒烟戒酒，少吃或不吃辛辣等刺激性食物，尽量不要吃过热的食物。 第四，要积极治疗慢性炎症：对口腔的慢性感染病灶及阴部炎症应及时发现及时治疗，以免感染黏膜白斑或其他并发症。 详细了解口腔白斑的预防措施有助我们预防，但是对于口腔白斑病患者来说，预防已经晚了，这个时候积极的治疗才是关键所在，专家表示，单一的传统西医疗法不能有效治疗口腔白斑，科学有效的方法才是治疗口腔白斑的关键。目前广受好评的口腔白斑治疗方法是中医疗法，帮助众多患者摆脱了口腔白斑疾病。
其实现在口臭这样的疾病是相当的普遍的，并且当口臭疾病出现的时候也是会让患者相当的尴尬的，当口臭疾病影响到我们的口腔的健康的时候一定要重视治疗，那么患上口臭疾病应当如何进行饮食治疗呢? 治疗口臭疾病吃什么呢 茶叶 当出现口臭之后，可以准备浓茶漱口，或者是干椒产业，这都能消除口臭的情况，在茶叶中会有很多的茶多酚，这能够杀死导致口臭的细菌，这种细菌能够造出难闻的味道，这是造成口臭的一大原因，尤其是在吃大蒜羊肉，或者是一些口味比较重的食物，那么都会导致口臭的情况出现，在这个时候可以准备茶叶一小撮放在口中，或者是用茶叶泡浓茶，来慢慢地饮用，那么这都是可以立刻改善口臭的一个小方法。 柠檬 柠檬是一个很好去除口臭的一个水果，可以准备柠檬，切成片放在沸水里，之后，加入适量的薄荷，这需要，混合在一起饮用，对于口臭有很好的改善，尤其是经常的饮用柠檬汁能够保持口腔的湿润，同时也能够刺激唾液的分泌，这样能够减少食物在口中的残留造成的细菌引起的口臭，所以不妨在生活中经常喝一些柠檬汁。 蜂蜜 蜂蜜有很好的消毒杀菌的作用，还有通便的效果尤其是对于一些长期出现便秘的患者导致的口臭问题，那么效果非常好。 现代人类生活节奏快，工作压力大。长此以往，容易导致胃去除紊乱，胃火旺盛，消化不良。胃内会容易产生吲哚、硫化氢等代谢产物，释放臭气。此外由于人体肠道干燥，水分减少，蠕动缓慢，会引起便秘。粪便经多次发酵，产生硫化氨等气体，也会经口腔释放到体外，形成口臭。其他情况，诸如患者体内虚火上升引起的口腔炎症以及口腔长期不清洁，细菌大量繁殖也会导致口臭。 通常患有口臭的人，往往伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等症状。治疗口臭经常选用苦寒泻热通便的药物，如大黄、麻仁、番泻叶等，但通常这些药物治标不治本。 叶绿素是对抗口臭的好方法 患者可以利用叶绿素作为漱口水，来保持口气清香。此外，患者每天应该多补充维他命C。因为维他命C不仅可以帮助患者恢复健康牙龈及防止牙龈流血，而且能排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。 此外一些土方法也能去除口臭 芹菜、黄瓜之类的多纤维蔬菜会促进人体唾液分泌量，能冲刷导致口臭的细菌。口臭患者可以将一片黄瓜含于口中90秒，就能缓解口臭。口感清脆的蔬菜还能清除牙菌斑。喝绿茶也是除口臭的好方法。绿茶中的多酚类物质可暂时减少口腔中的硫化物，减缓口臭。 生活中有很多的食物都是不利于口臭的，所以我们要尽量的避免食用，人们在说话交流的时候有些人常常因为自己的口臭而感觉十分的不好意思，他们或许会选择用口香糖来遮挡口臭的疾病，但是这真的管用吗?答案是不是的。那么口臭疾病?我们应该要如何去预防了，哪些食物是不利于口臭疾病食用的呢?消除口臭有哪些方法呢? 口臭最好不要吃哪些食物? 禁止食物： 1、避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。2、避免辛辣食物。葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，气味可能滞留口中长达24小时，不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。3、避免熏肉制品。腊肠、熏牛肉、蒜肠等物，它们不仪有强烈的气味，而且也不容易消化，从而导致胃内产气，造成口臭。如果你将参加社交活动，则应在前24小时内，避开这些食物。4、避免某些鱼类。有些鱼，例如比萨饼所用的鱼，或三明治里的鲔负。都町能遣留口臭，破坏人们对你的好印象。5、少喝酒不抽烟。白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，当你呼气时就可能吐出酒气，给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，最好戒烟。 口臭患者在日常生活中如果得不到及时的治疗，还会影响到患者的日常生活，比如说患者的一些工作性质需要个人形象问题，再者口臭患者除了了解以上患者的饮食知识，还需要了解的就是把这些知识运用到现实生活中去，这样口臭的疾病治疗效果才能达到。 消除口臭的十大方法： 1、养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。 2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。 3、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。 4、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。 5、吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。 6、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。 7、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。 8、睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。 9、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。 10、在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。 糖、辛辣食物、烟酒、鱼类、熏肉制品等都是不利于口臭的食物，所以我们在日常生活中应避免去食用它们。如果不慎食用我们应及时刷牙避免产生口臭疾病。同样多喝水吃饭时不易吃吧，睡眠时间不宜过长，多吃刺激性食物比如大蒜茶叶，或者就餐时多吃水果都是可以避免口臭疾病的。 以上为大家介绍了口臭的一些饮食疗法，希望大家对于口臭疾病的治疗一定要多加重视起来，其实口臭疾病的病发率还是相当的高的，当这样的疾病出现的时候一定要及时的解决，以免影响到患者的个人的魅力!
经常疲倦乏力是怎么回事?有很多肝病患者会经常感到疲倦乏力，专家介绍这有可能是肝硬化的早期症状，请和运河边百科(www.yunhebian.com)一起往下看。 经常疲倦乏力是怎么回事？ 1、疲倦乏力：经常疲倦乏力是怎么回事?也为肝硬化的早期症状之一，其程度自轻度疲倦感觉至严重乏力，与肝病的活动程度一致。产生乏力的原因为：①进食的热量不足;②碳水化合物、蛋白质、脂肪等的中间代谢障碍，致能量产生不足;③肝脏损害或胆汁排泄不畅时，血中胆碱酯酶减少，影响神经、肌肉的正常生理功能;④乳酸转化为肝糖原的过程发生障碍，肌肉活动后，乳酸蓄积过多。 2、面色晦暗黝黑：三分之一的肝硬化患者面部、眼眶周围皮肤较病前晦暗黝黑，这是由于肝脏受损，肝功能减退，导致黑色素生成增多导致。 3、腹泻、腹胀、腹痛：腹泻、腹胀多由肠壁水肿、肠道吸收不良(以脂肪为主、、烟酸的缺乏及寄生虫感染因素所致。腹痛多在上腹部，常为阵发性，有时呈绞痛性质。腹痛也可因伴发消化性溃疡、胆道疾病、肠道感染等引起。 4、肝区隐痛：在肝硬化中也比较多见，约占60%～80%。劳累后明显，与其同时出现的还有黄疸、发热。表示肝细胞有明显损害，对预后的判断有一定意义。 5、不规则出血：肝功能减退影响凝血酶原和其他凝血因于的合成，脾功能亢进义引起血小板的减少，故常出现牙龈、鼻腔出血·皮肤和激膜有紫斑或出血点或有呕血与便血。 6、内分泌功能失调：当肝硬化促性腺激素分泌减少时可致男性睾丸萎缩，军酮分泌减少时可引起男性乳房发育和阴毛稀少，女性病人有yue经过少和闭经、不孕。雌激素过多，可使周围毛细血管扩张而产生蜘蛛痣与肝掌。蜘蛛痣出现，则提示肝损害有发展。 由上，我们知道了经常疲倦乏力是怎么回事，相信您可以更好的及早发现肝硬化。 如果经常四肢发软、头晕无力、谨慎不振、这个套餐能帮你补益五脏、提振精神、增强活力；根据自己的需求选择相应的食物，远离乏力，活力满满。 01苹果 苹果的气味能改善不良情绪，提神醒脑，如果每天吃一个苹果，更可以润肺除烦、提振精神、养心益气。 02薄荷 薄荷有一种天然的清香，闻一闻或用来泡茶，都能使人精神一振。 03香蕉 香蕉是“快乐水果”，有安抚神经的作用，可以提振精神。 04蜂蜜 每天一杯蜂蜜水，可缓解工作疲劳、消除体内火气。 05西洋参 可以增强中枢神经，用来泡茶饮用或直接嚼服，可静心凝神、消除疲劳、增强记忆力。 06花生 花生有滋养调气的作用，下午茶吃一把花生，可以缓解脾胃虚弱、气血不足引起的神疲乏力，同时提高耐力。 07薰衣草 它的气味能舒缓压力、提神醒脑，在热水中泡一小撮薰衣草喝下去，马上就会感到情绪放松了，在电脑前放一个薰衣草包也不错。 08糯米 一种温和的补品，用来煮粥或做成酒酿食用，有壮气提神、舒筋活血的功效，可健脾养胃、消除疲劳。 保持正确的饮食习惯，让你每天都活力满满。
糖尿病是一种代谢障碍引起的疾病，属于慢性疾病之一，这种疾病对人体影响较大，长期血糖增高容易对血管、心脏、大脑、肾脏等器官造成影响。糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。糖尿病并发症有哪些？和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看。 （一）糖尿病性肾病 当糖尿病病人出现了糖尿病性肾病时，说明肾脏在高血糖的影响下已经出现了功能障碍。此时患者会有多尿的症状出现，血糖持续升高的情况下，血液中糖类物质增多，这些物质起到利尿的作用，容易导致患者夜尿增多，长期下去会导致肾脏功能受损。因此出现糖尿病性肾病后，需要及时就医，采取有效措施来治疗。 （二）出现糖尿病足 糖尿病足也是糖尿病的并发症之一，当足部神经在高血糖的影响下，容易出现神经功能障碍，甚至有足部溃疡，感染等症状出现。如果此时没有及时治疗的，往往会导致糖尿病患者的生命受到威胁，因此出现糖尿病足之后需要马上治疗，及时控制，严重的糖尿病足必须截肢。 （三）出现心脑血管方面疾病 长期在高血糖的影响下，出现心脑血管疾病的概率也会提高，例如常见的心肌梗死，脑卒中等都和血糖过高有关。血糖持续升高的情况下，血液的粘稠程度也会升高，可能会影响血液循环，从而导致心肌梗死或者脑卒中的发生率升高。因此，生活中需要积极控制好血糖，防止糖尿病带来心脑血管的损伤。 （四）出现皮肤病变 糖尿病容易导致患者出现皮肤病变，如果皮肤瘙痒症状十分严重，说明皮肤的神经已经在高血糖的影响下出现了异常。此时，人们会感觉到皮肤瘙痒严重，说明造成的神经损伤已经比较明显了。如果此时没有及时治疗，神经受到的损伤会进一步加重，威胁生命。 体育锻炼和饮食疗法是糖尿病治疗的两大基石，对于糖尿病患者来说运动有降血糖、降血脂和血压、提高药物疗效等六大好处。 利用零碎时间有氧运动其实很简单 在很多人的意识中，似乎只有跑步、打球才算是运动，其实并不需要专门找出时间来运动，生活当中很多零碎的时间如果可以充分利用，也可以达到运动的目的。 在办公室中，要尽量活动起来，不要一上班就坐在椅子上不起来，其实时不时多起来活动一下，做一做简单的伸展活动，多喝水多上厕所走动一下，多起来活动本身就是消耗热量煅炼的好方法;此外，上下班路上能走路就别骑单车，能骑单车就别坐汽车，也是可以达到非常好的运动目的，比如把车停在距离家或单位较远的地方，上班提前一站下车，晚餐后步行，多爬楼梯少坐电梯。我国着名心血管专家胡大一教授每天坚持快走1万步，就成功的从90公斤减至70公斤。 运动需要长期的坚持，单独花时间去进行剧烈的运动，一方面可能时间不允许，另一方面也不利于坚持，所以，在生活中利用零散时间，何乐而不为呢! 适合糖尿病病友的运动 体育运动有“有氧运动”和“无氧运动”之分。“有氧”和“无氧”是根据体内氧代谢状况，其区别标志是每分钟的心脏跳动次数和呼吸的频率。糖尿病病友在运动时应采用有氧运动。 有氧运动是指强度小，节奏慢，运动后心脏跳动不过快，呼吸平缓的一般运动。如散步、太极拳、自编体操等。有氧运动可增加心、脑血液的氧供应，增强大脑的活动量，对缺血性心脏病十分有利。运动后可使人精力充沛、自我感觉良好。此外，足够的氧供应还可促使脂肪代谢，有利于消耗体内堆积的剩余脂肪。所以，有氧运动对糖尿病患者很合适，尤其是心功能不好的老年人。有氧运动宜循序渐进，可从散步开始，逐步过渡到自编操等。属于有氧运动的活动有：骑自行车、慢跑、跳绳、跑步、爬楼梯、游泳、步行、跳舞、做健美操等。
肝癌是一种情况比较复杂的恶性肿瘤，一般来说，在肝癌的早期身体并没有明显的症状，一般中晚期会出现症状。那么肝癌晚期身体会有哪些表现呢？和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 近些年来随着社会经济的不断发展，人们生活水平的提高，癌症的发病率也呈现上升的趋势。我们知道，一旦患上癌症死亡率是极其高的，很难治愈。现在很多人就患有肝癌，并且发病年龄也呈现了年轻化的趋势。今天我们就给大家介绍一下肝癌到了中晚期身体会有什么变化。 肝癌的死亡是相当高的，主要是肝癌早期症状并不明显，往往错过了早期治疗而导致病情发展成中晚期，中晚期治疗起来就会更困难，一般情况下是无法治愈就会提高死亡率。 当肝脏受到损伤时，释放到血液中的胆红素就会增多，使患者出现明显的黄疸症状，眼白部分会发黄明显。黄疸症状的出现多与肝脏问题有关，所以出现黄疸问题时，应及时去医院进行肝功能检查，排除肝癌晚期的可能性。 肝癌的中晚期症状有哪些? 食欲不振 肝癌晚期的患者通常会出现食欲不振的反应，严重的话还会出现厌恶油腻、恶心反胃等，这种情况多是由于身体疾病引起的，应及时检查。 体重下降 肝癌晚期时，肿瘤扩大，甚至会出现癌细胞扩散和转移的情况。癌细胞会与正常细胞争夺营养，使身体营养不足，出现体重下降的情况。肝癌引起的体重下降是体重大幅度下降，有患者一个月下降十几公斤的情况。 肝区疼痛 肝脏与其他器官不同，肝脏本身没有痛觉神经，所以很少会有人觉得肝疼。当出现肝区疼痛的情况时，就说明肝脏问题已经很严重了。这是由于肝癌肿瘤不断扩大，对肝包膜造成了牵扯，引起疼痛。 急腹症 肝癌中晚期会有明显肝区疼痛的症状，主要是肝包腹刺激而引起的。部分病人还会出现癌结节破裂，就会经常出现急性腹痛的症状，并且伴有腹膜刺激的症状，容易被误诊成急性腹膜炎。 下肢水肿 下肢水肿是肝癌中晚期的主要症状之一，主要是腹水压迫到下肢静脉或者癌栓阻塞，就会引起静脉回流受到阻碍，病人在平时会表现为下肢高度水肿，甚至会有水液从大腿皮肤渗出的严重症状。 出血倾向 到了中晚期是有出血症状的，最主要是肝功能受到了损伤，而且冷血功能发生了异常，就会引起出血症状。肝癌病人还会经常出现牙龈出血以及消化道出血等症状，皮下瘀斑也是肝癌的症状之一。 肝癌中期有哪些治疗方法? 1、手术治疗 手术切除治疗是肝癌的首选治疗方法，当然并不是所有的肝癌患者都适合采取手术切除治疗，只有心肺功能比较好，而且肝脏肿瘤受到局限，并没有出现癌细胞转移的现象，才可以通过手术完整的清除肿瘤组织，就可以达到治愈的目的。手术切除治疗包括肝切除以及肝移植两种方式，一般适合肝癌早期和肝癌中期的患者。 2、化疗方法 肝癌晚期最好还是不要采取手术治疗，因为晚期癌细胞已经大面积转移和扩散，采取手术治疗已经不能完全清除癌细胞，并不能得到有效的治疗，反而会加速癌细胞的扩散速度。肝癌晚期可以采取化疗的方式，这对癌肿有比较直接的抑制作用，但是在上面癌细胞的同时，也会杀伤身体的正常细胞，就会损伤消化功能，而且还会影响骨髓的造血功能。 肝癌到了中晚期，身体出现的症状已经很明显了。这个时候一定要到医院及时就医，否则只能会使自己的病情更加严重。患上了肝癌，一定要用积极乐观的心态去对待，听取医生的建议，采取合适的治疗方法。当然，如果生活条件允许的话，我们在平时就应该多进行身体检查，发现问题早治疗。 除了肝癌晚期身体会有哪些表现，很多人关心的是肝癌晚期能治好吗？肝癌晚期被称为“癌中之王”，早起并不会有很明显的症状，大多数发现时就已经处于晚期。坦白说，对于肝癌晚期，就目前的医疗水平来看，是很难做到根治的。现代的医疗水平所能做到的，就是延缓病情的发展，使患者的生活质量得到提高。一般认为延缓病情发展、提高生活质量就算是比较好的疗效。可以通过治疗，延长患者的生存周期，尽量降低肝癌对患者生活的影响。
鼻窦炎是一种常见的疾病，但是大家不要掉以轻心，不要误以为只是小小的感冒。鼻窦炎对患者的危害很大，一旦得了鼻窦炎，患者朋友们一定要及时到正规医院进行行医问诊，早治疗早康复。那么鼻窦炎的治疗护理方式是怎样的呢？下面就给大家一起来学习下。 鼻窦炎的治疗护理方式： 一、为预防感染，手术后可以应用广谱的抗生素，连用一周。 二、手术后取半卧痊，数小时内鼻前庭放置干棉球，防止血染的分泌物流出。采用冰块或者冷毛巾进行冷敷，以减轻手术后肿胀的反应。并注意观察出血及一般情况。 三、手术后1到2天抽除鼻腔堵塞纱条。双侧鼻腔均堵塞时经口呼吸，要多喝水或者用温布擦拭口嘴，以免口干舌燥。另外，切勿用力擤鼻打喷嚏，以免妨碍伤口愈合。 四、术后要多休息，注意饮食，禁食辛辣刺激食物。 五、抽出纱条后，在鼻腔粘膜表面麻醉下，利用吸引器清理术腔凝血块，分泌物和结痂。此后每天清理术腔一次，直至出院。 六、出院后定期到医院复查，以获得满意的疗效。一般为三个月左右，有的病人复诊时间要持续半年时间或者更久。温馨提示：鼻窦炎手术后如果没有护理好，容易导致伤口感染，很长时间难以愈合。 提醒大家，做完手术后一定要注意好好护理。不能吃的千万不要吃，不能做的切记不要做。只有精心护理，才能让鼻窦炎恢复的更快。 预防鼻窦炎的常识？寒冷的冬天，不注意防寒，会感冒，如果不注意治疗会引发鼻窦炎，此病反复发作，特别烦人，给我们带来很多不便，那么，今天我们大家一起来看看，预防鼻窦炎的常识？ 局部方面：保持环境空气湿润，避免鼻干燥，不轻易滴用鼻药。全身方面：饮食起居有定时，戒除烟酒。注意口腔清洁，锻炼体质，多用冷水擦浴，勿穿湿衣服、鞋袜，因背凉脚冻，易引起伤风感冒。 预防鼻窦炎1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。平时可常做鼻部按摩。 预防鼻窦炎2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。 预防鼻窦炎3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。在患有鼻窦炎应该如何预防中，这是非常重要的。 预防鼻窦炎4、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。严禁烟、酒、辛辣食品。 预防鼻窦炎5、卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。 通过小编介绍的预防鼻窦炎的五大重点，我们应该学会了不少。首先预防鼻窦炎可以从日常生活中做起，平时注意卫生，感冒时能及时治疗，游泳姿势也要有所讲究，还要保持所呆地方的明亮与空气的清新。提醒鼻窦炎患者要及时治疗，避免病情越来越严重。
现代社会压力很大，很多原因会导致人们出现扁桃体结石，扁桃体结石对患者本身不会产生太大的危害，但是此病会引起口腔不适，产生严重的口臭，影响大家的日常交际，对生活造成巨大的影响，那么，扁桃体结石怎样进行安全护理呢？下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看。 1、保持室内合适的温度和湿度。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响扁桃体的防御机能，造成功能障碍，加重扁桃体结石的病情。室内的空气一定要保证清新流通，可用空气加湿器等进行室内空气调节;另外，早晨、饭后及睡觉前及时漱口、刷牙，不仅可以保持口腔清洁，也都会调高扁桃体的免疫功能。 2、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。要多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。 3、多吃些对扁桃体有益的水果和蔬菜。梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻发炎引起的发烧、喉咙痛等症状;金橘皮营养丰富，含维生素c及钙，有消除喉咙发炎的作用，果实则含维生素a、b1、b2、c及钙等，有利扁桃体粘膜的修复;石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮，沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。 扁桃体结石虽然本身无害，扁桃体结石是一种刺激，臭的问题，让人难以忍受他们。它们构成了裂缝的扁桃腺，而且往往很难看到，而不是那么容易消除。良好的卫生，冲洗漱口，水及咸水含漱液能帮助消除扁桃体石块，并减少口臭。 另外，大家在日常生活中要坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。特别是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强。 扁桃体结石近年来在老人与小孩身上频发，扁桃体结石会造成哪些危害呢？这是许多患者担心的问题，下面我们先来看一下扁桃体结石的成因、症状，以及分析扁桃体结石对身体的危害。 扁桃体结石多发生于扁桃体上隐窝中，如此处长期阻塞，分泌物引流不畅，干酪样物积聚，致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而成结石。其核心可为小异物、脱落的上皮细胞或细菌等。在有纤毛菌丝的周围亦常可发生结石。结石可为一个或多个，从芝麻至核桃大小，有报告一扁桃体结石重6.4克，散布于咽壁淋巴组织的结石，形小、质软、易碎。扁桃体结石则较大，坚硬如石。包埋于粘膜下的结石，表面多呈结节状。粘膜表面可因受压糜烂，发生流脓瘘管，常使扁桃体上隐窝和舌腭弓粘连。 扁桃体结石会造成什么危害呢？ 1.扁桃体结石临床表现为反复咽痛异物感，慢性刺激性咳嗽，偶有反射性耳痛口臭。 2.检查可见患侧扁桃体炎性肿大，触诊有硬块，穿透粘膜伴溃疡者可于扁桃体或舌腭弓处有肉芽，脓夜及窦道形成，探针检查可有触石感。 3.若手术切除扁桃体，作为身体呼吸道第一道预防疾病的器官，扁桃腺起着很重要的作用，往往因为扁桃体的发炎导致患者就医，从而有效避免了气管、支气管以及肺部受到感染危险。因此摘掉扁桃腺就等于撤掉了第一道预防疾病的岗哨。 以上是对扁桃体结石的形成原因、症状和对患者造成的影响分析。扁桃体结石虽然不是大病，但在一定程度上影响患者正常的生活，需引起重视。患病后需及时治疗，避免进一步恶化。
耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震，多发于中年人，女性略多，发病突然，症状的发生常与某种头位或体位变化有关，耳石症如何治疗效果好呢？下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 耳石症如何治疗效果好 耳石病的常见的治疗方法有保守治疗和手术治疗和复位手法治疗等，根据病情的不同其治疗方法也不相同，患者在治疗时还需选择正规的医院，对症治疗。 1、保守治疗 此症预后良好，可在一年左右不治自愈。个别长期不愈者可采用对症疗法，如口服安定、谷维素药物。亦可采用强迫体位锻炼，利用具有疲劳反应的特性，每日固定在诱发体位上进行长期锻炼，久之即可适应而不再有眩晕感。如眩晕严重，应用4%利多卡因、硫酸链霉素做鼓室内注射，可收良效。 2、手术治疗 耳石病诱发眩晕症状的主要原因在于囊斑脱落的耳石随着头位的运动而撞击半规管，而后产生刺激传至前庭中枢产生的位置感错觉。因此，其间主要存在两方面的问题，即耳石漂移的流体动力学和耳石撞击半规管产生神经冲动的传导基础。根据这种推论，可以将BPPV的手术治疗分为流体动力学和神经阻断两类，前者包括半规管阻塞术，后者为单孔神经或前庭神经切断术。 半规管阻塞术正常情况下，半规管的内淋巴液处于膜迷路内，能够随着头部的运动而沿管腔的轴线发生流动，这种流动冲击壶腹端的嵴帽偏斜形成半规管感受器的刺激。由于膜性半规管位于骨半管内，所处的空间受到很大的限制;同时，内淋巴液具有不可压缩的物理特征，因此，半规管内淋巴液的流动必须形成流体的循环。 假如半规管存在阻塞的话，头部的运动就不能够形成有效的流动，感受器也难以得到足够的刺激产生神经信号。根据这个原理，我们采用手术方法造成BPPV责任半规管的阻塞以破坏内淋巴液的有效流动，能够有效缓解这类患者的眩晕症状。 3、复位手法治疗 耳石病症的治疗以管石复位治疗为主，该疗法的有效率为71%～92%。管石复位法主要用于后半规管和上半规管BPPV的治疗，通过手法使患者变换5个位置，从而使后半规管和上半规管的管石碎片通过总脚进入椭圆囊。虽然本病有一定的自限性，但一般要经过数周或数月甚至数年症状才能缓解，发作期可伴恶心、呕吐，但一般无听力障碍、耳鸣等症状。 耳石症大家不会陌生，通常也称之为良性阵发性位置性眩晕，指的是头部在迅速运转到一个特定的头位时，而出现一种症状眩晕的症状，或者是眼震，呈现为短暂性的阵发性的发生。简单的耳石症护理小窍门有哪些呢，我们来看一下。 简单的耳石症护理小窍门： 1、首先在复位治疗之后，不可以走动，最好是静坐30分钟。 因为在复位治疗的时候，耳石发生了移位，很多病患在当时或许不会有什么反应，不过过段时间可能就会有严重的剧烈眩晕反应，还有些患者可能会出现呕吐，所以要静坐一段时间，有待病情的观察。 2、在复位治疗手术之后的三天，最好不要平卧，一个星期之后不要美发，或者是行牙科的检查。 患者可以向左侧卧，也可以向右侧卧，要是平卧的话就可能让已经复位的耳石出现第二次的脱落，之后就会引发眩晕。 3、复位治疗之后可以选用荞麦皮枕头，最好是睡硬板床。 荞麦皮枕头属于天然的材料，不会给人体带来什么不良的影响，我们在睡觉的时候会不停地翻身，不管采用什么姿势，荞麦皮枕头都会随着头颈部外形的变化，而同时改变，在我们的颈椎部位就会起到支撑的作用，而不至于落枕。硬板床能让我们更好的休息。其实保证舒适有效的睡眠，可以有效的预防耳石脱落。 4、复位治疗后最好不要有剧烈的运动。 比如低头，还有摇头，以及跳跃等运动，这些都可能导致耳石出现第二次的脱落，再发眩晕也是有可能出现的，因此来说，在耳石症没有完全恢复之前，最好不要登高，或者是游泳。 5、复位治疗后，要保证有足够的睡眠，多休息，饮食要保持清淡，烟酒要忌口。 睡眠不充分，还有过度的劳累，或者食用了大量的辛辣肥腻煎炸的食物，还有吸烟酗酒，这些都会引发耳石并出现第二次的脱落。
耳鸣在我们的生活中很常见，中老年人居多，耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作。甚至是耳聋，所以如何保养避免发生耳鸣，这个问题是大家比较关心的，和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看一下。 如何保养避免发生耳鸣： 1、避免噪声 忽然的巨大声响和长期的噪声接触，均能引起听力下降和耳鸣产生，因此高危人群(工作在高强度噪声环境里)尤应注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。 另外，不要长期、大音量的使用随身听耳机。 2、改变不良的饮食习惯 咖啡因和酒精，常使耳鸣症状加重。吸烟能够使血氧下降，而内耳毛细胞，又是一种对氧极其敏感的细胞，因此缺氧，会对毛细胞引起损害。 平常应注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥饮食的摄取量。 3、食用活血功效的食物，能有效地预防耳鸣的发生 活血化瘀的饮食，能扩张血管，改善血液黏稠度，有助于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。 4、一些药物的使用不当，也会导致耳鸣的发生 耳鸣病人，因其它疾病就诊时，不要忘记告诉医师，自已患有耳鸣。因有一些药物，会使你已有的耳鸣症状加剧。 5、预防耳鸣的发生，要多吃含锌的食物 引起耳鸣、耳聋的因素许多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量，大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食，如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、种种海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。 耳鸣久拖不治会引发哪些疾病呢？因为在生活中多数人都出现过耳鸣的症状，一般都是因为一些刺激因素，所以很快就恢复了正常，因此很多人在出现了耳鸣的时候，也存在着侥幸心理觉得会自行恢复，其实病理性的耳鸣一旦出现需要治疗才可以恢复，不然就会造成严重的危害，那么耳鸣久拖不治会引发哪些疾病呢？ 一、耳部疾病 1、耳部疾病：耳部疾病是引发耳鸣的重要病因，属耳源性，如外耳、中耳、内耳、螺旋神经节和蜗神经的损害均可引起而鸣。 2、外耳病变：耵聍栓塞、活动的异物等、因其接触鼓膜，于头部活动时可引起耳鸣。 3、中耳病变：中耳炎、咽鼓管阻塞、耳硬化症等均为耳鸣的常见病因。中耳鼓室周围的病变，如颈静脉球体瘤、颈静脉或动脉解剖异常、动静脉瘘等可引起搏动性耳鸣。 4、内耳耳蜗病变：早期梅尼埃病损害耳蜗顶周螺旋器时出现低频耳鸣。耳毒性药物、噪音和老年性耳蜗损害，均可出现高频耳鸣，伴有感觉神经性聋。 5、螺旋神经节和蜗神经的病变：听神经瘤80%以上出现患侧渐进性加剧的高频耳鸣，并有10%作为首发症状。多为单侧发病，且伴发患侧渐进性耳聋、瞬间头昏、眩晕或不稳感。 二、其它系统疾病 1、全身疾病：如心血管、内分泌代谢、神经精神等疾病，与听觉器官无关，一般为双侧性，不伴耳聋。 2、局部疾病：如中耳传音结构、内耳柯替器、听神经疾病，与听觉器官密切相关，多属单侧性，伴耳聋、眩晕等症状。 3、心血管疾病：心血管疾病是最为常见的导致耳鸣原的因之一。耳鸣常呈搏动性，与脉搏、心跳同步。贫血者因心脏输出量增加引起搏动性耳鸣。 4、神经精神疾病：脑膜炎、脑震荡、脑干肿瘤和血管病变皆可引起耳鸣，称为中枢性耳鸣。 5、内分泌代谢疾病：甲状腺功能亢进症或甲状腺功能减退症均可引起搏动性耳鸣，前者因心输出量增加，后者由于细胞液增加或内淋巴压升高所致。 知道了耳鸣可能引起的并发症，患有耳鸣的朋友一定要引起重视，提早预防，及时治疗。
相信有很多人在一年中总会长几次唇部疱疹，虽然是小问题，但是很影响美观。那么为什么会长唇部疱疹呢？要怎么治疗比较好呢？和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看。 单纯疱疹是一种由人类单纯疱疹病毒感染所引起的病毒性皮肤病，一般好发于颜面部，尤其是口唇、口周、鼻周，典型损害为红斑基础上簇集分布的粟粒至绿豆大小水疱，薄壁，内容澄清，有灼热及轻痒感。破后形成表浅糜烂面或结淡黄色痂，愈后可留暂时性色素沉着。 为什么会长唇部疱疹 如果在嘴唇上长疱疹，绝大多数情况下是由单纯疱疹病毒感染引起的，这种病毒只存在于人体感染者、恢复者或无症状病毒携带者的水疱疱液、唾液及粪便中。通常在接触病毒1周后出现，表现为皮肤和黏膜表面长出簇集性水疱； 有部分人在水疱出现的前1-2天会出现刺痛或烧灼感，大多数情况下，疱疹会在约2周内愈合，而且不会留疤痕。 但是这种病毒容易复发，因为感染后这种病毒会永久性的潜伏在人体内。大多数时候它很安静，不会发作，但如果有触发它发作的因素，就会使人再次出现上述病程。 唇部疱疹诱发因素 可触发病毒发作的因素主要是环境和生理因素，比如日晒、下雨、吃辛辣食物、月经周期、压力、疲劳和发烧等都可诱发。 唇部疱疹怎么治疗比较好 大多数唇疱疹不需要进行任何治疗，通常可在2周内自愈，但是一些药膏可以帮助缓解症状、缩短病程、预防感染、防止复发。 处方类药物阿昔洛韦可以治疗疱疹的所有菌种，你可以在唇疱疹的第一个迹象（例如刺痛、皮肤瘙痒或发红）出现时用伐昔洛韦；也可以在唇疱疹全面爆发之前开始用阿昔洛韦。还可口服维生素C、维生素B2或复合维生索B。如果只出现一两个小的水泡，通常只需几天就会消失。但是如果不用药的话，可能会变成结痂的溃疡，且需要2个星期才能消退。 开放性溃疡是由极度感染引起的。建议尽量不要触碰它，如果碰到它后不要再与任何人接触。也就是说，在疱疹消失前不要接吻和口交，也不要共用一条毛巾、牙刷或杯子。也不要触碰过疱疹再揉眼睛、鼻子或外生殖器，因为疱疹很容易传染到其他粘膜。 唇疱疹前期一般无任何症状，少数人可能会觉得嘴唇痒，一般在4-12小时内由无肉眼可见的症状发展为一个或多个小炮，并有不断长大、泡内液体增多的表现，初次患者，如果不确定自己是否是唇疱疹感染，可咨询医生再做进一步处理。 作为一个老患者，长疱疹了先不要着急，在疱疹的生长期千万不要外擦什么药，否则只会拖延病程，任它自由生长，最多一天即可“长熟”保持情绪镇静，多喝水，多吃降火的食物，也可按药品说明书服用维生素B2。我们不能抑制疱疹的生长，只能使它更快更好愈合。 当疱疹变得又大又亮时，可能在不经意间自己破掉，如果没有，可以用两支消毒棉签轻轻挤压，即可将疱疹挤破，然后用棉签将脓液挤出，尽量挤干净，最好在晚上进行，避免处理过后进食，然后涂上适量红霉素软膏或者是芦荟胶过夜，第二天早上会有黄色透明的脓液的结晶和残留的膏状物，用棉签将患处擦拭干净即可。 接下来就是结痂恢复期了，这一时期尽量不要碰到或者撕裂到患处，不需要刻意涂抹什么药物，以我的经验表明，一个干燥的环境能让伤口愈合更快，未患病的唇部可每天涂唇膏以防止干燥，一般3-5天即可结痂，这时候千万不要怕影响美观而手痒痒去扣痂哟，一定要等痂下面的嘴唇长得完整了再扣痂，否则会出血或者再结一次痂的，所以，小不忍则乱大谋，加油，康复离你不远了。 等结痂脱落，慢慢的，嘴唇就会又变成以前粉嘟嘟的状态啦~ 注意事项 一定要有耐心，不要操之过急 如果发现疱疹发生了恶化或者是长到了嘴唇以外的大部分区域时，一定要及时去医院就诊