蚊香对孕妇有害吗 蚊香是夏季驱蚊的必备品，几乎每个家庭都会备上几盒。但是，蚊香的驱蚊效果虽好，但它并不一定适合所有人，一些婴儿及孕妇要慎用。蚊香对孕妇有害吗？孕妇可以用蚊香吗？目前，市面上的蚊香种类多样，虽然都打着无味无害，但实质上都含有一些对人体有害的成分，对孕妇就更不适用了。如果要了解蚊香对孕妇有害吗，必须要了解蚊香的主要成分是什么。市场上蚊香的主要成分是除虫菊脂杀虫剂，或一些有机填料，或者一些添加剂。这些成分在焚烧的过程中会生成对一种对人体有害的物质，会引起人体咳嗽、哮喘等疾玻市面上的蚊香分为两种，一种是固态的，一种是液体的。固体的盘香大多被使用在室外，而一些电蚊香则适用于室内。不管哪种蚊香，其本身都含有有害物质，特别对婴儿及孕妇危害更大。因此，孕妇是不适合用蚊香的。 孕妇在了解了蚊香对孕妇有害吗这个问题后，就一定要避免使用蚊香。如果室内的蚊子过多，不妨可以采用安全而天然的方法。比如可以悬挂蚊帐，把蚊子挡在外面；也可以在室内多放几盒清凉油，来改善室内的空气；还可以在室内安装桔红色灯泡，这些桔红色的光线可以让蚊子不也靠近，也是一种不错的驱蚊方式。另外，最重要的一点，一定要保持环境的清洁，从源头上消除蚊子。 通过以上几点的阐述，蚊香对孕妇有害吗这个问题已不言而喻。孕妇是众多人群中最特殊的一种，也是最脆弱的一类，孕妇除了不能使用蚊香外，还不能与化学制剂接触，否则后果不堪设想。所以，为了孕妇自身与宝宝的健康，一定要远离蚊香，一定要远离对人体有害的危险成分。 电蚊香对孕妇有害吗 夏天来了，蚊虫叮咬让人防不胜防，怀孕后，孕妇防蚊也成了日常生活中的重中之重。很多孕妇就惨遭蚊虫叮咬，主要是因为孕妇怀孕后，呼气量比其他妇女大21%，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。其次，孕妇腹部温度相对于其他女性高，皮肤表面所散发的挥发性物质多，很容易被蚊子嗅到而成为叮咬目标。可是电蚊香是对孕妇有害的，你知道吗？一起来了解孕妇如何防蚊的相关知识吧！ 大多数电蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂，以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等，电蚊香燃烧的时候因此含有许多对人体有害的物质，有可能诱发哮喘等疾玻其次是电蚊香基底材料不完全燃烧产生的致癌物质，以及一些会刺激上呼吸道的化合物，这些物质会使人的神经系统中毒。电蚊香对孕妇有害，也是毋庸置疑的。除了上述危险外，蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育，也容易使大脑神经系统出现障碍。 电蚊香之所以会驱蚊主要还是因为有一定的毒素，既是有毒物质，对于孕妇也是不健康的。长期使用电蚊香会影响胎儿的发育，更严重的可能导致孕妇流产。建议有孕的朋友要额外注意，可以采用传统的蚊帐、电蚊拍等，一样可以达到驱蚊的效果的。 孕妇防蚊最好是用蚊帐，当然这只能是在睡觉的时候提供防御。平时可在卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精，或摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，蚊子会因不堪忍受它们的气味而躲避。如果蚊子叮咬实在厉害，可适当补充一点维生素B。另外，多吃水果和蔬菜可减轻被叮咬后的红肿反应。 电蚊香对婴儿有害吗 电蚊香的危害性也是显而易见的。根据卫生研究所做的报告指出，电蚊香除释放出亚列宁、甲苯等化学物质外，尚有许多未知的，具危害性的化合物。如在密闭室内使用，可能会产生严重过敏的现象，如喉咙痛、鼻塞、头痛等。因此建议使用电蚊香时，应保持空气流通。如果电蚊香片和电蚊香药水质量不过关，极易危害人体健康。但即使是质量好的电蚊香，也是存在一些危害的。 电蚊香对宝宝健康是不利的，有害的，可以买一个电蚊拍或驱蚊灯即可。宝宝睡觉时，可以给宝宝搭一个蚊帐，以预防蚊子叮咬为宜。一般情况下，蚊叮伤后外涂点清凉油、风油精可有一定效果，但对皮肤特别娇嫩的部位，如眼皮、阴唇、阴囊，就不能涂这些刺激性的药物，另外对年龄幼小婴儿也不宜用，因他们全身皮肤都很娇嫩。而若咬伤部位皮肤已经有过敏反应，更不能用强烈刺激性的药物，否则会加重局部皮肤的损伤，不利于局部组织水肿的消退。最好先用75%的酒精或普通花露水擦一下，再外敷止痒抗过敏药物。若有局部皮肤红、痛、硬块等现象，可以改用红霉素软膏或其它抗菌素软膏，或口服或肌肉注射抗菌素。 使用电蚊香的注意事项 1、使用电蚊香时需把蚊香放在通风口，一次使用量不要过大。使用盘式蚊香时，如果很难点着，或燃后发出刺激性气味，应立即停止使用。婴幼儿最好不要使用蚊香而改用蚊账，孕妇则最好不要使用有烟盘香。 2、使用电蚊香的时候不要紧闭门窗，蚊香燃烧产生的烟雾中含有可吸入颗粒，在室内环境中对高危人群，如婴幼儿、孕妇、老年人以及哮喘患者等，可能会有刺激。 3、消费者在选购电蚊香时一定要看清说明书，选择低毒无刺激的产品，同时选择较为可靠的品牌。有专家提醒消费者，有老人、孕妇和儿童的家庭在选择灭蚊产品时最好不要使用电蚊香。 4、我们使用蚊香一定要在睡觉前2小时使用，尽量不要在睡觉时使用（对燃烧式蚊香而言），更不要彻夜点蚊香。 5、不要选用药物浓度过大的防蚊用品，因为毒性也相应增加。在国外，十分倡导低度有效”的做法，即不一定非要把蚊虫杀死。只要用药后蚊虫活力降低而不再叮人，人们能睡好觉即可。
樟脑丸对孕妇有影响吗 医生表示樟脑丸含有特殊的气味，对孕妇的健康以及胎儿的正常发育会起到不利的影响。樟脑丸分为天然樟脑丸和合成樟脑丸，前者是指从樟树枝叶中提炼出来的有芳香味的有机化合物，是光滑的呈无色或白色的晶体，气味清香，会浮于水中。后者指用萘等化学物质制成的球状物，大多呈白色，气味刺鼻，且沉于水中。樟脑丸一般放于衣物中，有特殊的气味，可以防止虫蛀。 根调查统计显示，市面上的樟脑丸，在包装上印有“绝不含萘和对二氯苯，安全、高效、对人体无毒无害”的产品不到1/6。实际上，用于防虫、防蛀、防霉的天然樟脑丸又被称为臭珠，原本是从樟树枝叶中提炼出的有芳香味的有机化合物。也用来制药、香料等，医药上用作强心药。而目前市面上出售的樟脑丸80%以上均不同程度地含有萘或者对二氯苯，有刺鼻的味道。其中二氯苯有毒性，它能引起人体中毒症状，如倦耽头晕、头痛、腹泻等，会影响人体健康，对孕妇来说更是如此。因而孕妇在选购樟脑丸等防蛀剂时一定要注意包装袋上标注的成分，以免长时间使用含毒物品而影响自身健康和胎儿正常发育。 研究表明，樟脑丸中的主要成分是萘酚，它是一种具有强烈的挥发性的成分。当人们穿上放置过樟脑丸的衣服后，萘酚可以通过皮肤进入血液。正常成人体内红细胞中有葡萄糖－6－磷酸脱氢酶（G-6-PD），这种酶能很快与挥发性的萘酚结合，形成无毒的物质，随小便排出体外，因此萘酚对成人不会产生显著的影响。但对于出生不久的新生儿，红细胞内葡萄糖－6－磷酸脱氢酶很少，当新生儿穿上用樟脑丸贮存过的衣服后，萘酚就非常容易进入体内红细胞内，使大量红细胞破坏而导致急性溶血。主要表现为迅速的贫血，严重黄疸以及浓茶样小便，严重的可引起心力衰竭，黄疸严重者可因为核黄疸而危及生命，或留下不同程度的智能落后、运动障碍等。 由此可见，处于怀孕特殊时期的孕妇，为了宝宝的正常发育与健康成长，应该尽量避开樟脑丸以及含有同类成分的防蛀剂。成人的衣服放置了樟脑丸后，拿出来穿以前也要晒一阵子，待萘酚的气味消失后再穿，以免接触新生儿后导致新生儿溶血。 樟脑丸对宝宝有害吗？ 樟脑丸中的主要成分是萘酚，它具有强烈的挥发性。当人们穿上放置过樟脑丸的衣服后，萘酚可以通过皮肤进入血液。正常成人体内红细胞中有葡萄糖－6－磷酸脱氢酶（G-6-PD），这种酶能很快与挥发性的萘酚结合，形成无毒的物质，随小便排出体外，因此萘酚对成人不会产生显著的影响。但出生不久的新生儿，红细胞内葡萄糖－6－磷酸脱氢酶很少，当新生儿穿上用樟脑丸贮存过的衣服后，萘酚就非常容易进入体内红细胞内，使大量红细胞破坏而导致急性溶血。主要表现为迅速的贫血，严重黄疸以及浓茶样小便，严重的可引起心力衰竭，黄疸严重者可因为核黄疸而危及生命，或留下不同程度的智能落后、运动障碍等。成人的衣服放置了樟脑丸后，拿出来穿以前也要晒一阵子，待萘酚的气味消失后再穿，以免接触新生儿后导致新生儿溶血。 少量的接触或吸入对成人来讲没有什么害处，但对于宝宝来讲那就是一种无形的危害。原因是宝宝体内的红细胞内大多缺乏酶，肝脏解毒功能又不足，如果穿上了用樟脑丸贮藏过的衣物，樟脑可透过婴儿的皮肤渗入到血液中，出现红细胞被破坏，而致急性溶血，表现为迅速贫血、严重黄疸及浓茶样小便，引起心力衰竭，黄疸重者影响大脑引起核黄疸，可危及生命或留下不同程度的后遗症———智力影响等。原因是透过婴儿的皮肤渗入到血液中，对红细胞造成破坏，容易引起婴儿溶血性黄疸、惊厥等症状，使婴儿脑功能受损。 樟脑丸有毒吗 据了解，纯天然的樟脑是从樟木中得到的晶体，用于医药以及预防昆虫蛀蚀等方面。正因为它无毒，对人体和衣服没有任何坏影响，所以使用起来是安全的。然而，纯天然的樟脑丸少之又少。市场上销售的大部分樟脑丸，都是使用对二氯苯生产的。 樟脑丸有天然樟脑丸与合成樟脑丸之分。含有萘的樟脑丸大多呈白色，气味刺鼻，且沉于水中；而天然樟脑丸则是光滑的呈无色或白色的晶体，气味清香，会浮于水中。用于防虫、防蛀、防霉的天然樟脑丸又被称为臭珠，原本是从樟树枝叶中提炼出的有芳香味的有机化合物。而含有萘或者对二氯苯的合成樟脑丸则有刺鼻的味道，二氯苯有毒性，它能引起人体中毒症状，如倦耽头晕、头痛、腹泻等。 目前市面上出售的樟脑丸80%以上均不同程度地含有萘或者对二氯苯，印有“绝不含萘和对二氯苯，安全、高效、对人体无毒无害”的产品不到1/6。因此选购防蛀剂时一定要注意包装袋上标注的成分，切莫忽视。
孕妇可以使用空气清新剂吗 空气清新剂因为其所含的香味能给人的嗅觉器官带来清新舒适的感觉，再加上价格便宜，使用便捷，而成为很多家庭净化空气的首选之物，然而，空气清新剂并没有分解或者消除有害气体，其实加剧了室内空气的污染程度。另外空气清新剂里还含有一种叫芳香剂的东西，会对人的神经系统产生危害。所以孕妇家里对空气清新剂的使用得慎重。 最近的一项研究探讨了学龄前儿童持续喘鸣与孕期使用日常家用清洁剂之间的关系，这包括各种喷雾剂以及空气清新剂。这项研究在英国进行，妈妈们接受了体内总化学负荷的检查，也就是检查体内循环的各种化学成分的总量。 研究发现，那些怀孕期间经常使用日常家用清洁剂、有较高总化学负荷的妈妈与总化学含量水平较低的妈妈相比，她们学龄前的孩子在婴幼儿阶段出现持续性喘鸣的可能性要高出一倍以上。该项研究的课题组计划进行一项长期的跟踪调查，鉴别这些产品所使用的具体化学成分，并确认使用日常家用清洁剂和孩子以后发生持续喘鸣和哮喘之间的联系。 以上研究认为，孕妇并不需要把家里的空气清新剂统统扔掉，但是，孕妇可以采取以下一些防范措施： 1、在室内使用空气清新剂时，戴上手套。 2、在家中使用时，减少用量。 3、使用空气清新剂时，开窗通风。 空气清新剂是化学制剂，对人体是有害的，孕妇最好还是远离。有害的化学物品，多多少少还是对孕妇和胎儿有影响的。 宝宝可以使用空气清新剂吗？ 英国一项新研究显示，家中使用空气清新剂会损害婴儿及母亲的健康，长期使用会令儿童的耳痛及腹泻数目增加，而母亲更会有头痛及抑郁的情况。研究发现，相比一周才使用一次或一次以下空气清新剂的家庭，每日使用空气清新剂会使婴儿腹泻的比例高出32％，这与每日使用除臭剂、打磨剂和喷发胶的结果相似。同时，儿童耳痛的次数也明显增加，而呕吐的次数也微微上升。 空气清新剂大多是化学合成制剂，并不能净化空气，它只是通过散发香气混淆人的嗅觉来“淡化”异味，并不能清除有异味的气体。还有一些空气清新剂，因为产品质量的低劣，本身还会成为空气污染源。如果清新剂含有杂质成分（如甲醇等），散发到空气中对人体健康的危害更大。这些物质会引起人呼吸系统和神经系统中毒和急性不良反应，产生头痛、头晕、喉头发痒、眼睛刺痛等。而一些卫生香或熏香，点燃后所产生的烟雾微粒也会造成家里空气的二次污染。所以空气清新剂是一种有害物质，家里有宝宝的时候尽量不要使用。 而家里如果遇到必须使用空气清新剂的情况，则不要在婴幼儿、哮喘病人、过敏体质者在家时使用。对于厕所的除臭，也不要过分依赖空气清新剂，只要保证勤打扫，应该能把空气清新剂“请”出家门。 使用空气清新剂的注意事项 据专家分析，空气清新剂虽能明显掩盖恶臭，却无法祛除空气中的恶臭物质，有的甚至会产生二次污染。空气清新剂通常分为固体、液体和气体三种。气态空气清新剂中的空气负离子和臭氧，本身就是空气污染物；而用香料与酒精等有机溶剂混合制成的液态空气清新剂，在喷洒时形成的大量气溶胶又会污染空气。使用空气清新剂应该注意以下几点： 1、喷洒或点燃空气清新剂时，最好暂时撤离现场，待大部分气溶胶或颗粒物质沉降后再进入，进入前最好要打开门窗换气。 2、室内有婴幼儿、哮喘病人、过敏体质者及过敏性疾病的人时应慎用。 3、不能过分依赖空气清新剂，应从根本上找出恶臭的来源，进行彻底清除，使居室空气真正清新。 4、厕所和浴室的除臭应选用气体空气清新剂。 专家还指出，在家中应尽量避免使用84消毒水、空气清新剂等化学物质消毒，居室内如果没有呼吸道传染病人，一般没有必要经常进行空气消毒。
孕妇眼睛干涩怎么办 孕妇眼睛干涩是怎么回事呢？这是因准妈妈在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的，主要是因为水液层分泌不足，且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少，会导致黏液素层分泌减少，使得泪液膜的均匀分布受破坏。而怀孕期间眼睑的水肿会导致眼睑易发炎，破坏油脂层的分泌，使得泪液膜中的水液层更易蒸发。所以泪液膜量的减少以及质的不稳定，容易造成眼睛干涩的症状。 孕妇眼睛干涩怎么办？孕妇眼睛干涩，千万不要盲目地认为眼睛发炎了而擅自长期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼药。要先去医院检查，如果确认是眼睛干涩，多吃一些维生素A丰富的食物，如胡萝卜及绿色或黄色蔬菜、红枣等，这是预防眼干的食补良方。另外孕妇还要注意不要长时间用眼，避免用眼过度引起眼睛疲劳，经常给“心灵之窗”休息，保养好眼睛，注意用眼卫生，对宝宝的健康负责！ 孕妇眼睛干涩是孕妇在怀孕期间出现的症状之一，千万不要擅自用药，事先最好咨询医生，以免伤害宝宝。 眼睛干涩吃什么 随着现代科技的发展，很多的电子产品的问世，很多人都离不开电脑手机，每天都在使用。因此导致很多人都出现了眼部疾病，其中最最一种就是眼睛出现干涩的症状。那么你知道眼睛干涩怎么办吗？缓解眼睛干涩的方法有哪些呢？ 1、火龙果 火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。 2、香蕉 香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。 3、橘子 金橘果皮的营养价值令人吃惊，80%的维生素C都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑，有许多油胞点（即按压会产生有芳香性的气体）。除了带皮鲜吃之外，它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。 4、圣女果 圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。 5、甘蔗 甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达1.3毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军，具有“补血果”的美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用。对眼睛的养护更是功不可没。 6、蓝莓 蓝莓中含有一种特殊色素，这是一种天然的抗氧化剂，有助于纾解眼睛问题，对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良，有着不错的保养功效，野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护，以及防止视力恶化之用，蓝莓也具有良好的抗自由基功效，因此它的抗老化功能不容忽视。 7、黑枸杞 黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力；这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血、糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。 8、柿子 柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半。
孕妇可不可以献血 孕妇在怀孕期间，身体的负担本身就很大，不建议献血，另外还考虑到以下几个因素： 1、怀孕期间，如果孕妇营养不良就会不足以支撑两个人的身体需要，所以不能献血。 2、孕期献血很可能会引起贫血，贫血不利于胎儿的健康发育。 3、另外，国家出于对母婴的保护，明确规定孕妇是不能献血的。 孕妇献血了怎么办 1、献血后补充营养是十分必要的，如牛肉、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、动物内脏、深海鱼等富含蛋白质，蛋白质能促进造血功能的恢复，所以献血之后要多吃高蛋白的食物。 2、如果孕妇献血，献血之后应该去医院检查一下，看自己的身体有没有过度虚弱，有没有贫血，胎儿发育有没有受到影响等。贫血的孕妇，生下来的孩子可能会体质不佳，所以孕妇一定要谨慎对待。 3、大米、果蔬中也含有铁元素，孕妇在吃肉的同时也要平衡膳食，蔬菜、水果、主食合理搭配，水果中不仅富含维生素，有机酸还能促进人体对铁的吸收。 4、献血之后多吃富含铁质的食物，如猪肝、鸡血、鸡肉等。 5、献血之后不要暴饮暴食，容易导致胃肠功能的紊乱，在注意休息的前提下，均衡饮食即可，2到3周之后血液中的成分就能恢复到正常水平。 贫血可以献血吗 贫血是指血液中的血红素不足，血液中的含氧量就会不足。血液中缺氧直接导致身体缺氧，主要表现为头晕、乏力、疲倦等。贫血是不能献血的，否则会使贫血的症状越来越严重。 1、贫血的人献血，不仅会头晕，四肢乏力，甚至会引起其他并发症。 2、贫血的人不仅不能献血，还要吃好睡好心情好。 （1）贫血的人最好不要挑食，也不能刻意减肥。 （2）贫血的人要多吃补血的食物，如红枣、桂圆、牛肉、羊肉等。 （3）睡眠不足容易加重贫血，所以贫血的人作息要规律，不要有过多的压力。 感冒可以献血吗 1、如果是吃了感冒药，更加不能去献血，因为血液中含有抗感冒药的成分，病人一旦输上这样的血液是及其危险的。 2、献血之后需要一个月左右的身体恢复期，感冒本身就会抵抗力、免疫力低下，献血恐怕会加重病情。 3、建议感冒完全康复一周后再去献血。 哪些人不能献血？ 1、获得性免疫缺陷综合征（AIDS，艾滋病）患者及人免疫缺陷病毒（HIV）感染者。 2、病毒性肝炎患者、乙型肝炎表面抗原阳性、丙型肝炎病毒抗体阳性者。 3、麻风病及性传播疾病患者，如梅毒、淋病等。 4、易感染人免疫缺陷病毒的高危人群，如吸毒史者、同性恋者、多个性伴侣者。 5、过敏性疾病及反复发作的过敏患者，如经常性荨麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性荨麻疹不在急性发作期间可献血）。 6、该献血者的血液曾使受血者发生与输血相关的传染病者。 7、心血管疾病患者，如各种心脏并高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。 8、各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。 9、消化系统疾病患者，如较严重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、慢性胰腺炎等。 10、呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张以及肺功能不全等。 11、血液病患者，如贫血、白血并真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾玻 12、泌尿系统疾病患者，如急慢性肾炎、慢性泌尿道感染、肾病综合征以及急慢性肾功能不全等。 13、器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病及严重神经衰弱等。 14、内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾并甲状腺机能亢进、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病等。 15、各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。 16、寄生虫及地方病患者，如黑热并血吸虫并丝虫并钩虫并囊虫并肺吸虫病及克山病和大骨节病等。 17、慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。 18、做过切除胃、肾、脾、肺等重要内脏器官手术者。
孕妇可以使用香水吗 孕妇被告知使用香水或有香味的面霜会增加孩子以后患不孕不育症的危险。由于香水和香体露里含有化学物质，能使胎儿致畸，所以，孕妇最好不要用指甲油和香水等化妆品以及美白、去斑、收缩毛孔、祛痘系列的产品。 研究人员称，8到12周孕期是决定未来生殖问题的关键窗口。他们认为，如果胎儿在这一时期暴露在化妆品的化学物质中，就会影响孩子以后的精子生成。 孕妇禁用香水，在香水销售专柜并不是一个禁忌话题，遇到孕妇买香水，香水导购还会主动提醒她们，香水含有的麝香成分会导致胎儿流产。虽然现在香水中使用的多是人造麝香，但人工麝香作为高级香料麝香的替代品，它有扰乱内分泌等副作用。由日本几所高校研究人员组成的研究小组宣布，他们首次在母乳和脂肪组织中检测出人工麝香残留。胎儿和婴儿易受化学物质的影响，引发各类疾病，因此，妊娠期和给婴儿哺乳的女性应慎用香水类产品。 所以，孕妇能用香水吗，这个问题的答案很明确了：不能！为了你和孩子的健康着想，还是忍一忍吧。 由于香水对孕妇的危害比较大，我们都建议孕妇不用或少用香水。也有许多孕妈妈心有不甘，仍在四处搜索，看看有没有人研发孕妇专用的香水。 现实情况是，到目前为止，市场上没有发现有生产孕妇专用香水的。因为是香水，就一定会有构成香水的必要成分，各类香精会对孕妇的身体产生各种影响。 为了安全，还是乖乖地跟香水绝缘至少10个月吧！ 喷香水的注意事项 1、香水不要洒在易被太阳晒到的暴露部位。因为香水中的香料有些是从天然植物中提取的挥发油，这些挥发油中有的含有呋喃香豆精的成份，如香柠檬油等，若喷洒在面部以及易被太阳晒到的部位，日光中的长波紫外线就会与皮肤上喷洒的这些化学物质相结合，出现光化学反应，最后导致脸上出现皮肤炎症和点状黑斑。 2、香水不宜直接擦在脸上及过敏性皮肤上面。由于香水含有较多量的酒精,尤其是花露水，酒精含量更多些，刺激性较大，故脸部及易过敏的皮肤和婴儿皮肤都不宜直接擦在上面。 3、香水不宜过浓或洒得过多，不然会适得其反，还易导致嗅觉障碍症，于精神不利，另外也易给人一种孤傲浮华、孤芳自赏的感觉。 4、香水不宜总是直接洒在皮肤上，因为皮肤若长期受酒精的刺激可能会产生过敏现象。所以应变换使用方法，可根据情况，有时将香水洒在衣料上散发香味。 很多人会误以为香水喷于腋下可以遮盖体味，其实不然。香气一旦混合体味反而会产生一股怪味，小编为您介绍一下正确使用香水的方法。 季节与香水使用 春季多风，气候干燥，皮肤最易过敏，香水尽量不要洒到皮肤上，应以选择洒在衣物上为主。人对香气的领悟性在春季也较高，干燥的空气易使香气很快散发，香水应少洒多喷，并以清淡为主。早春使用花香型，晚春使用果香型更能给人以新鲜感。 夏季是传统的用香旺季，气候炎热，空气混浊，异味大，所以最适宜的香型是具有清香、爽快气息的古龙型香水或清凉感的花露水。夏季用香方法一般多洒在头发、头饰上，女士洒在裙边更佳。以清淡型香水为主，香水宜少洒、勤洒，只要经常保持愉快的淡淡的香气即可。 秋季是冬季的序曲，与冬季有许多相似之处，人的嗅觉变得迟钝，对香水的领悟不高，香水可适当浓些，以洒在鬓边、衣领、手帕上为佳，各种香型都适合，没有严格的选择。 冬季东方人偏重强调夏季使用香水，其实冬季也是散发魅力的季节。严寒的冬季，缺少绿色与生机，更需要香的点缀。此时选择香气浓郁一点的花香、动物香型的香水，会给人一种温暖、热烈的感觉。冬日寒冷的气候不利于香水的散发，香气挥发慢，但留香时间长，因而一次可少喷些。
孕妇能汗蒸吗 可以说汗蒸是一种好处多多的健康“运动”，它帮助了无数消费者解除身体亚健康状态，也为不少女性的美容带来真正的受益。但是，对于孕妇这样的特殊人群而言，又能否进行汗蒸呢？答案是否定的，孕妇不能进行汗蒸。 要知道，孕妇在怀孕最初的几周里，小胚芽的中枢神经系统正处于分化和发育中，对于温度的变化是极为敏感的，高温情况下特别容易受到伤害。所以，为了胎儿的健康发育，建议准妈妈们最好不要去做此项活动。胎儿的良好发育，有赖于母体的各项体能均衡，情绪稳定。而汗蒸是人为的增加人体的体温，加速汗液的排外，带走一部分的毒素和人体无机盐。过度的温度，缺氧的状态，对胎儿的发育是很不利的。 所以，孕妇在怀孕期间一定要特别注意温度的影响，尤其是怀孕的前三个月，怀孕后洗澡时水温也不适宜太高，洗澡时间也不能太长，因为高温对宝宝是会有致畸的作用的。若想在怀孕期间做做运动，是绝对不建议进行汗蒸的。如果可以的话，建议可以适当的进行瑜伽的训练，只要注意不要练习一些高难度或者容易导致流产的动作就可以了。 儿童能汗蒸吗 如今，随着人们生活水平的不断提高，人们的健康意识逐渐增强，所以养生成为人们现在比较喜欢的休闲方式。而且，随着汗蒸的不断普及，人们对汗蒸的好处也越来越了解，并且很喜欢进行汗蒸这项活动。但是，汗蒸对所有人都使用吗？儿童能进行汗蒸吗？答案是否定的。现今比较流行的托玛琳汗蒸房汗蒸，可以产生有利于身体健康的远红外线，这些远红外线对于身体的保健作用是不容忽视的。但是，提醒广大热爱汗蒸的家长朋友们注意了，儿童是不适宜进行汗蒸的。 儿童之所以不适宜进行汗蒸，是因为儿童的体温远比成年人的体温上升的要快，这就使得儿童的新陈代谢加快。而快速的体内回圈会增加心脏的负担，也很难通过排汗来调节人体温度，这样会损害儿童的身体健康，所以儿童最好是不要进行汗蒸。 不过也有人认为，有些汗蒸房如某些韩式汗蒸馆的温度不会太高，效果也可以，儿童在此进行汗蒸也不会有什么严重的影响，利大于弊，所以也可以去试试。 但最后要提醒大家的是，如果家长们很想带着儿童一块去汗蒸，可以先咨询一下小儿科医生，遵照医生的建议指导进行这项活动。
孕妇应该如何预防宝宝兔唇 1、孕前检查。兔唇为多基因遗传性疾病，因此在怀孕之前，一定要进行全面谨慎的孕前检查，如有一方，甚至双方患有此病，或有家族病史，胎儿患病的几率就会很高。 2、洁净孕期。母亲在怀孕期间感染病毒、服用某些药物、接触X射线、缺氧，都可能造成遗传基因突变，导致婴儿兔唇。酗酒、吸烟（包括二手烟）都是导致婴儿兔唇的隐形杀手，研究表明，吸烟、酗酒的孕妇，胎儿兔唇发生率比生活健康的孕妇要高得多。为此，准妈妈要祛除不良嗜好，为宝宝的健康保驾护航。 3、孕妇在怀孕期间应避免偏食，保证维生素B、C、D及钙铁磷的充分摄入。保持心境平和，避免精神紧张。不服用抗肿瘤药物、抗惊厥药、组胺药、治疗孕吐的克敏静和某些安眠药。不吸烟不酗酒，避免接触放射线微波等。 4、准备怀孕的妇女以及在怀孕的头三个月进食叶酸补充剂。专家发现，如果妇女怀孕时进食叶酸，将减少婴儿出现兔唇及颚裂这种先天缺陷。如怀孕妇女有家族成员诞生的婴儿出现这样的现象，那么额外的补充剂可能对妇女有帮助。 兔唇修复 发生兔唇不仅影响了美观，当随着宝宝长大后，在吞咽、语音、心理上都有所影响，那么兔唇能治好吗？兔唇主要用手术进行治疗。一般认为唇裂较为合适的治疗时机在3-6月，新生儿期间手术风险大，修复效果也不十分好，而太迟则给患儿及家长带来不利的心理影响。兔唇秀姑的术式主要有旋转推进、下三角瓣及直线法。国际上多使用旋转推进术，直线法适用范围太窄。除了行功能性的兔唇整复术外，现在也多主张在兔唇修复的同期行兔唇鼻畸形矫正。因为多种客观因素，常需施行多次兔唇手术，以达到最好的手术效果。 一、兔唇修复定点设计 1、先找出唇红缘的点 在健侧唇红缘找出唇峰点D和人中最低点C，然后按CB=CD，定出B点。在患侧唇红缘最厚处定B′点。手术时最后将B、B′两点对缝，即形成患侧之唇峰点。 2、测量两个基本数据 自鼻翼根部至鼻小柱根部，分别测量正常鼻孔底部与患侧鼻孔底部的宽度，得到两者相差的数目为X。自健侧鼻底中点至D点测出h，为正常唇高，亦即修复手术后应恢复的上唇高度。 3、定出其他各点，划线 在患侧鼻底裂隙两侧分别定点A、A′。使AA′等于两鼻孔底部宽度的相差数X，使AA′两点相缝合后，两侧鼻孔等大。连接AB。以正常唇高h减去AB而得y，此为患侧需增加的唇高。于B点，作BE大约=y并与下唇唇红缘近于平行。以A′作圆心AB作半径，B′作圆心y（需增加的唇高）作半径，分别作弧而交于B″（最好B′B″近于与唇红缘垂直）。又以B′B″两点分别作圆心，以BE作半径，作弧交于E′。连接A′B″、B″E′及E′B′各线（注意不要划出B′B″线，此处不作切口）。校正各点后，以皮下针头蘸美蓝刺入皮内，划出线，以碘酒固定。 二、兔唇修复切开与缝合 1、切开：切开时先用手指捏紧切口外侧的上唇，以减少出血。依次按设计线切开AB、BE、A′B″、B″E′及E′B″。切开后，健侧上唇即可下降，在BE处敞开形成三角形裂隙。将在患侧形成之B″E′B′三角形组织瓣插入此裂隙之中。 2、缝合：AB线的创缘则与A′B″相对。依次分层缝合。修整红唇，根据情况采用嵌入或Z形对偶三角瓣法，以增加唇红的丰满度。鼻崎形者，一般主张推迟到13岁以后进行根治性鼻畸形矫治术。完全唇裂之裂隙较宽，张力较大，需在前庭沟处切开，作潜行分离，以利组织就位缝合。
孕妇要如何预防宝宝兔唇 1、孕前检查。兔唇为多基因遗传性疾病，因此在怀孕之前，一定要进行全面谨慎的孕前检查，如有一方，甚至双方患有此病，或有家族病史，胎儿患病的几率就会很高。 2、洁净孕期。母亲在怀孕期间感染病毒、服用某些药物、接触X射线、缺氧，都可能造成遗传基因突变，导致婴儿兔唇。酗酒、吸烟（包括二手烟）都是导致婴儿兔唇的隐形杀手，研究表明，吸烟、酗酒的孕妇，胎儿兔唇发生率比生活健康的孕妇要高得多。为此，准妈妈要祛除不良嗜好，为宝宝的健康保驾护航。 3、孕妇在怀孕期间应避免偏食，保证维生素B、C、D及钙铁磷的充分摄入。保持心境平和，避免精神紧张。不服用抗肿瘤药物、抗惊厥药、组胺药、治疗孕吐的克敏静和某些安眠药。不吸烟不酗酒，避免接触放射线微波等。 4、准备怀孕的妇女以及在怀孕的头三个月进食叶酸补充剂。专家发现，如果妇女怀孕时进食叶酸，将减少婴儿出现兔唇及颚裂这种先天缺陷。如怀孕妇女有家族成员诞生的婴儿出现这样的现象，那么额外的补充剂可能对妇女有帮助。 兔唇宝宝的喂养方法 1、注意体位： （1）一般将宝宝取坐位或45゜角抱位，切忌平躺，以免被奶水呛咳到呼吸道。 （2）妈妈最好采用面对面喂哺方式，以利观察。 （3）采用俯卧位，使鼻腔在口腔上方而不致发生呛咳。 2、协助宝宝吸奶： 在宝宝吸奶的时候，妈妈可以用手指将唇裂的部位堵住，这样有助于宝宝唇部的闭合。 3、采用挤喂的方式 即购买可以挤压的奶瓶或注射器、滴管喂养，这样可以预防宝宝呛咳。 4、选用十字开口的塑胶奶瓶 如果是兔唇宝宝的喂养，在奶瓶的选择上，最好选用十字开口的奶瓶。因为十字型的开口在受到压迫时才会打开，孩子不会被呛到。 5、奶瓶正确放置 将奶嘴置于非裂开处，以免局部刺激过大。 6、训练颊舌功能 通过吹气球，吸吮奶嘴或按摩肌肉训练颊，舌的功能。
无痛分娩有副作用吗 无痛分娩的确存在如暂时性的发抖、低血压、呕吐等不适，但这些不适都不会很严重，短时间内就可以自然消失，并不会对产妇身体造成太大的影响，也没有不良后果。而头痛、腰酸背痛、感染、抽筋、药物过敏或麻醉止痛不全的情况则较少发生。 实行无痛分娩是以维护母亲与胎儿安全为最高原则的，无痛分娩是在满足了以下原则才会在生产过程中被使用： 1、对产程无不良影响或加速产程。 2、安全，对产妇和胎儿不良作用校 3、药物起效快，作用可靠，给药方法简便。 在实际生产中，无痛分娩一般采用的是硬膜外麻醉，有极少数人可能会感觉腰疼、头疼或下肢感觉异常等，发生率很低。这些不适都不会很严重，且短时间内就可以自然消失，并不会对身体造成不利影响。从理论上讲，更严重的并发症的可能性是存在的，比方说低血压等，但发生机率都非常低，而且医生一定会在准妈妈选择无痛分娩的时候就开始采取有效的措施来预防。 无痛分娩好吗 无痛分娩的好处有： 1、比较方便：当宫口开到三指时通过已经放置的药管给药，一般情况下，分娩妈妈可以带着药管活动。 2、比较安全：无痛分娩常用硬膜外麻醉，医生在分娩妈妈的腰部硬膜外腔放置药管，药管中麻醉药的浓度大约相当于剖宫产的十分之一或更少，即淡淡的麻醉药，以保护产妇安全。 3、适合人群广：大多数准妈妈都适合无痛分娩。 4、药效持久：大约在给药十分钟后，分娩的妈妈就感觉不到子宫收缩的剧烈疼痛了，有的能感觉到的疼痛就好似来月经时轻微的腰痛，直至分娩结束。 5、可不进手术室：一般情况下，无痛分娩的全过程是由妇产科和麻醉科医生共同合作完成的，正常的无痛分娩在产房中即可进行，无需进入手术室操作。 无痛分娩虽好，却并不是人人都适合的。有阴道分娩禁忌症、麻醉禁忌症、以及凝血功能异常、湿疹，在医生的建议下不宜使用这种方法。有妊娠并发心脏并药物过敏、腰部有外伤史的准妈妈则应向医生咨询，由医生来决定是否可以进行无痛分娩。
无痛分娩真的不痛吗？ 无痛分娩并不能做到完全无痛。无痛分娩在医学上称为“分娩镇痛”，其目的是有效缓解产痛，而不是让产痛消失。分娩镇痛主要作用是利于增加子宫血流，减少产妇因过度换气而引起的不良影响或引起湿疹。 无痛分娩的方法有很多种，陪伴分娩、水中分娩都可以纳入分娩镇痛的范畴，还有笑气吸入镇痛等，但这些方法的镇痛效果并不非常明显。目前应用最多、最好的方法是硬膜外麻醉镇痛。即使是这种方法，镇痛效果也可能不完善，且由于每个人对疼痛的敏感程度也不一样，在使用过程中也不一定就一点痛感都没有。但不可否认的是，无痛分娩在实际生产过程中能在很大程度上缓解分娩的疼痛。 无痛分娩的方法 目前的分娩镇痛方法包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。 非药物性镇痛包括精神安慰法、呼吸法、水中分娩等，其优点是对产程和胎儿无影响，但镇痛效果较差；药物性镇痛包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等。 椎管内分娩镇痛是迄今为止所有分娩镇痛方法中镇痛效果最确切的方法，这种操作由有经验的麻醉医师进行。 麻醉医师在腰椎间隙进行穿刺成功后，在蛛网膜下腔注入少量局麻药或阿片类药物，并在硬膜外腔置入一根细导管，导管的一端连接电子镇痛泵，由产妇根据疼痛的程度自我控制给药(麻醉医师已经设定好了每小时的限量，不必担心用药过量)，镇痛泵可以持续使用直至分娩结束。在整个过程中，麻醉药的浓度较低，相当于剖宫产麻醉时的1/5～1/10，可控性强，安全性高，几乎不影响产妇的运动，产妇意识清醒，能主动配合、积极参与整个分娩过程。 在给产妇施行分娩镇痛麻醉时，要考虑不影响产程和胎儿安全的原则下，通过严格地给予镇痛药物，不影响子宫规律性收缩，即可阻断分娩时的痛觉神经传递，从而达到避免或减轻分娩痛苦的目的，把分娩疼痛降到最低，但保留子宫收缩和有轻微痛感。 无痛分娩注意事项 无痛分娩需要产妇和医生一起配合进行，妈妈需要多了解并且注意一些事项，以顺利进行分娩。 1、采用无痛分娩后还需要用力生产 现在所用的镇痛药是一种“感觉与运动分离”的神经阻滞药，它选择性地阻断产妇痛觉的传导，而运动神经不受影响。分娩期间，产妇完全活动自如，腹肌收缩和子宫收缩均保持正常。相反，产妇疼痛缓解后，精神完全放松，全身不再翻滚扭动，有利于产妇在医师的指导下用力，宫口开放也就更加容易，因而加速了产程的进展。 2、进行椎管穿刺置管时会有轻微不适 穿刺置管是在局部麻醉下进行，产妇仅感觉轻微不适而已，与子宫收缩时的产痛根本没有可比性。 3、无痛分娩中分娩方式有可能改成剖宫产 自然分娩是否改成剖宫产，与是否进行无痛分娩没有必然的联系，它取决于胎儿头盆是否相称、是否存在异常胎位、脐带绕颈和胎儿宫内窘迫等产科因素，有些因素只能在分娩过程中逐渐显现出来，在分娩镇痛过程中如需进行剖宫产，产妇可及时进入手术室实施手术，如果分娩镇痛效果确切，通过置管处给药可以免去了再次椎管穿刺的过程，节省了手术前的准备时间。
什么是无痛分娩 通常意义上所指的无痛分娩，在医学上的名词是分娩镇痛。分娩镇痛的目的是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。分娩时，子宫收缩，子宫血管就会受到压迫，这样就造成了子宫缺血。子宫颈口开大的时候，肌肉会变雹韧带会拉伸，肌肉韧带的神经末梢理所当然发生变化。而且，生产时胎儿对母亲产道也会产生压迫，这些都会使产妇感到分娩时剧烈疼痛。无痛分娩可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让准妈妈们在时间最长的第一产程得到休息，积攒了体力。当宫口开全时，就有足够力量完成分娩。 “无痛分娩”起源于国外，至今有100余年的历史，在国外已经普遍应用，美国分娩镇痛率>85%，英国>90%。国内很多医院均已开展无痛分娩，有的已经占了顺产的30%～40%的比例，准妈妈可以放心选用无痛分娩，这是一项简单易行、安全成熟的技术。 分娩镇痛方法包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。非药物性镇痛包括精神安慰法、呼吸法、水中分娩等，其优点是对产程和胎儿无影响，但镇痛效果较差；分娩时按摩疼痛部位或利用中医针灸等方法，也能在不同程度上缓解分娩时的疼痛，这也属于非药物性分娩镇痛。药物性镇痛包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等。椎管内分娩镇痛是迄今为止所有分娩镇痛方法中镇痛效果最确切的方法，是真正意义上的“无痛分娩”。 无痛分娩的利弊有哪些 无痛分娩的优点： 无痛分娩能减少分娩时的恐惧和产后的疲倦。它让产妇在时间最长的第一产程得到休息，当宫口开全该用力时，因积攒了体力而有足够力量完成分娩。 无痛分娩的经过是医生和产妇一起参与并共同制定计划的，有利于医生和产妇的沟通。还能够使医生及护理人员更多关注产妇的变化，如果母体或胎儿一旦发生异常，就可以及早被发现而得到及时治疗。熟练的麻醉科医生只要约5-10分钟即可完成麻醉操作过程。整个过程产妇一直处于清醒的状态，有条件的甚至能够下床走动，产妇可以比较舒适、清晰地感受新生命到来的喜悦。 无痛分娩的缺点： 无痛分娩后遗症因人而异，绝大部分人都不会发生任何后遗症。无痛分娩一般采用的是硬膜外麻醉，这宗麻醉总体来说是安全的。有极少数人可能会感觉腰疼、头疼或下肢感觉异常等，发生率很低，而且这些不适都不会很严重，短时间内就可以自然消失，并不会对身体造成太大的影响。理论上讲，更严重的并发症的可能性是存在的，可能发生的并发症有低血压等，但发生机率都非常低。 什么人适合做无痛分娩 无痛分娩的适应人群很广，但还是需要妇产科和麻醉科医生认真检查后，才能决定产妇是否可以采取这种分娩方式。有阴道分娩禁忌症、麻醉禁忌症、凝血功能障碍的人都不可以采用无痛分娩法。 大多数产妇都可以采用无痛分娩，但是如有妊娠并发心脏病、药物过敏、腰部有外伤史的产妇应向医生咨询，由医生来决定是否可以进行无痛分娩。
顺产过程需要注意什么事项 分娩共有三个产程。而第一个产程是产妇最痛苦和最难度过的阶段，宫缩和阵痛让产妇难以忍受，此时可做一些小事来稍微缓解疼痛。 能做的事： 1、阵痛的时候最好大口呼气 缓解阵痛的基本方法就是采用呼气式呼吸法。如果强忍疼痛的话身体就会变得僵硬，产痛就会增加。通过大口地呼气可以释放疼痛的感觉。 2、变换姿势，尝试找到感觉 随着胎头的下降，产妇阵痛的部位也会有所改变，所以尽量找到感觉舒服的姿势以便更好地放松。 3、按压、抚摸、温暖身体 用手按压、抚摸疼痛的地方可以在疼痛中让自己稍微放松一些。用热水袋放在腰部，让身体温暖一些，也可以舒缓身体、缓和疼痛。 由于阵痛的时候子宫是一面前倾一面向下收缩的，所以把身体略微前倾不仅可以减少疼痛，还可以让肌肉放松。晚上侧卧的姿势好一些，如果是白天的话就尽量坐起来。 不能做的事： 1、不要从一开始就过分关注阵痛。 2、阵痛开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让自己感觉到紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就愈加难忍。 3、不要高声喊叫。如果持续地高声喊叫，会打乱缓解阵痛的呼吸节奏。 4、阵痛来临的时候不要过分用力，要根据助产士的指示，该用力时用力，该放松时放松。 顺产后注意事项 顺产之后，妈妈们也不能掉以轻心，要多注意一些产后事项，多观察产后身体状况，并且要多休息，确保体力的恢复。 1、争取时间休息 分娩过程耗尽了产妇的体力，在产后第一天最重要的是休息，以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室，宝宝与母亲在一起，大约每隔3～4小时就要哺乳一次，又要给孩子换尿布，宝宝一哭闹，产妇更加没时间睡觉，所以产妇应争取时间休息。 2、产后观察 产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血，所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后，产妇和孩子都到了爱婴区，产妇自己也要继续观察。因为此时一旦出现子宫收缩乏力，则容易引起产后出血。 3、注意卫生清洁 产后产妇出汗量多，在睡眠和初醒时出汗情况更加严重，有时汗液甚至可浸湿内衣，其实这是正常生理现象，并非体虚表现，常在数日内自行好转。产妇应勤换内衣内裤和床单，居室要通风，如果不让新鲜空气进入室内，产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。刚生产完，要注意对会阴部的护养，大小便之后都应用温开水冲洗。 4、尽快排大小便 顺产产妇产后应多喝水，尽快排第一次小便，不要因为怕痛而憋尿或少喝水。因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，帮助膀胱功能的恢复，憋尿时间太长，膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。 5、哺乳可促进乳汁分泌 大脑发出信号增加乳汁的分泌，必须要尽早哺乳，形成神经反射，增加乳汁的分泌。产妇也可多吃一些可促进乳汁分泌的食物，如花生煲猪蹄、鱼汤等。 6、多吃蔬菜避免便秘 产妇产后容易发生肠燥便秘，多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果，对防治产后便秘十分有益。 7、观察产后出恶露 分娩后，随着子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织的黏液经阴道排出，这就是恶露。恶露持续的时间因人而异，平均约为21天，时间短的可能只有14天，而时间长的可能会持续6周。如果产后恶露反复、或者产后恶露不尽都会对产妇的身体造成危害，一定要及时去医院就诊，在医生的指导下及时治疗。 8、初乳不可浪费 一般来说，分娩后的第一天，产妇会分泌出少量粘稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，其功效是所有奶粉无法替代的。初乳能保护婴儿免受细菌的侵害，所以产妇应尽可能地给婴儿喂初乳，减少新生儿疾病的发生。 9、顺产后阴道松弛 顺产后阴道经过拉伸会出现一定程度的松弛，但是阴道本身有一定的恢复功能，在加上产后的缩阴锻炼，阴道松弛的情况是可以改善的。 顺产后如何护理伤口 顺产一般会留下阴道撕裂伤，或者会阴侧切留下的伤口。虽然自然分娩产后并发症少，相对复原速度比剖腹产来得快，但因伤口位于尿道口、阴道口、肛门交汇的部位，所以在护理上也需要特别注意。一定要注意防止外阴感染，会阴切口插线后裂开，伤口发生血肿等问题。 1、防止外阴感染 （1）勤换卫生垫，避免湿透，让伤口浸泡在湿透的卫生垫上将会很难愈合。 （2）每天要用温水勤冲洗会阴部，尤其每次便后最好用消球毒棉擦拭冲洗外阴，切忌由后向前擦，应该由前向后。 2、防止会阴切口拆线后裂开 （1）产后早些下床活动，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮，不吃辛辣食物以保持排便通畅。 （2）拆线后的几天内，避免做下蹲用力动作，如在解便时，宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上，屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因。 （3）当发生便秘难解时，不要进气用力，可用开塞露帮助通便。 （4）坐位时身体重心偏向右侧以防伤口受压切口表皮错开。 （5）避免摔倒或大腿过度外展，这样都会使伤口再度裂开。 （6）不宜在伤口折线后当日出院，因伤口裂开多发生在伤口拆线当天。 3、避免伤口发生血肿 （1）术后最初几日内产妇应采取右侧卧位，这样可使伤口内的积血流出伤口外，不致发生血肿，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内，引发子宫内膜异位症。 （2）术后注意刀口情况，如果在术后1-2小时内伤口出现疼痛，并且越来越厉害，应马上与医生联系，很可能是缝合前止血不够而形成血肿。 （3）有血肿时可用50%硫酸镁溶液冷敷。 4、伤口有水肿怎么办 （1）伤口水肿，在拆线前缝合线会勒得很紧，可用95%的酒精纱布或者50%的硫酸镁溶液湿敷，每天做2次。 （2）卧位时抬高些臀部，以利回流因而减轻水肿。
脐带绕颈一周还能顺产吗 如果发现宝宝有脐带绕颈一周，很多妈妈可能会担心自己顺产时会出现危险，而不得不剖腹产。 事实上，大多数脐带绕颈一周的情况不会对宝宝造成影响或威胁，因为一般脐带不会绕得很紧。少数情况下，如果宝宝脐带缠绕过紧或脐带过短，在出生以前会出现缺氧，表现为胎心减速，医生会在胎心监护中发现这种情况。这也是为什么定期做产前检查非常必要的原因。 脐带绕颈能顺产吗 有些脐带绕颈的产妇担心自己顺产时会出现危险，因而选择剖腹产。事实上，胎儿在分娩时脐带绕颈是一件很平常的事，并不一定需要剖腹产。若脐带绕颈不紧并有足够长度，产妇是可以顺产的。若绕颈圈数多且紧，脐带相对过短，胎头不下降或胎心明显异常，才需要考虑是否手术。 脐带富有弹性，其血管的长度超过脐带的长度，血管呈螺旋状盘曲，有很大的伸展性。脐带绕颈后，只要不过分拉扯脐带，不致于影响脐带的血流，绝大多数胎儿不表现任何异常，所以脐带绕颈不必惊慌。 但如果脐带绕颈过紧，则可使脐血管受压，导致血循环受阻或胎儿颈静脉受压，使胎儿脑组织缺血、缺氧，造成宫内窘迫甚至死胎。如果在妊娠晚期发现胎儿有脐带绕颈现象，孕妇应当减少活动，注意休息，学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。 此外，还要注意适度胎教，以免胎儿在母体内兴奋过度，运动频率增加，从而造成脐带绕颈的危险。 脐带绕颈一周顺产的风险 如果在顺产时，胎心监护表现出的问题严重或问题持续的时间较长，医生就需要使产程加快或实施剖腹产，从而尽早娩出胎儿。 在极少数情况下，如果脐带受压严重并且持续时间很长，宝宝出生后的新生儿评分会降低并且可能会有脑损害，从而可能导致智力问题或脑瘫;如果脐带受到的挤压非常严重，而产妇还没开始生，宝宝有可能会出现胎死宫内。 不过，因为产程中都有胎心监护，一旦监护异常，提示有脐带受压胎儿缺氧时，医生会做出决定迅速结束分娩，根据当时产妇的产程进展情况来选择是阴道助产还是剖宫产，所以，这两种情况几乎不可能发生。总的说来，大多数脐带绕颈的宝宝都能平安地生出来。 脐带绕颈顺产的过程 在分娩时，一旦宝宝的头已经娩出，助产士或医生会检查宝宝的脖子周围有没有脐带，一般情况下，脐带都是很松散的绕在颈周，很容易就可以将脐带从宝宝的头上绕下来。如果脐带绕颈2周以上，会多需要一些时间把它绕下来，这时助产士往往会告诉你暂时不要向下用力。 有时脐带绕颈太紧，则必须在宝宝整个身体娩出前将脐带剪断。助产士或医生会用两把脐带钳夹住脐带，然后在两把钳子之间把它剪断，这之后需要尽快地让宝宝娩出，因为宝宝已经不能继续由妈妈的胎盘供血供氧。有时宝宝生出来得太快，这些方法都来不及使用。当宝宝穿过了脐带的缠绕而娩出来时，有经验的医生或助产士会平稳地托着宝宝的头部，让宝宝接触母亲的身体。
孕妇如何更容易顺产 顺产生宝宝相对来说会较为疼痛，但身体恢复快，当天就可以下床走路。而且顺产生宝宝是有条件的，符合下面的一些情况，则更容易适合选择顺产分娩。 1、孕期合理营养，控制体重 宝宝的体重超过4000克（医学上称为巨大儿），母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克，一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。 巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，胎儿的血糖也会持续增高，并刺激胎儿胰腺分泌过多的胰岛素，这就势必造成脂肪、蛋白质和糖元在胎儿体内蓄积过多，从而导致胎儿长得大而肥胖。 为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着。多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3—6个月或末期怀孕7—9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。 2、选择合适年龄分娩 满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。 首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，因此不能顺产，而需要剖宫产干预的机会越多。 大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。 3、矫正胎位 胎位是指胎儿在子宫内的位置与骨盆的关系。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为“头先露”，这种胎位分娩一般比较顺利。除此以外的其他胎位，就是属于胎位不正了，包括臀位、横位及复合先露等。 通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠30~34周还是胎位不正时，就需要矫正。 4、孕期体操 孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为体操锻炼可以增加腹饥腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结果显示：坚持实施孕妇体操者，正常阴道产率显著高于没有做体操的产妇，产程也较后者短。 孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。 5、导乐分娩 导乐是陪伴产妇分娩全过程的专业人员，她的工作是指导产妇进行顺利自然的分娩。如果你请了一位导乐，分娩过程中，导乐每时每刻陪伴在产妇身边，对产妇进行指导、观察，进行一对一护理。通常当产妇子宫口开两厘米时，导乐就要开始全程陪伴。整个产程中，导乐要指导产妇分娩的每个步骤，解释宫缩阵痛的原因，为产妇打劲鼓气，同时还需要为产妇进行心理疏导，帮助产妇克服恐惧心理。 怎样生孩子才能不那么疼 分娩时的疼痛是在所难免的，不过临床上采用新技术、新方法，比如说分娩镇痛、导乐及家属陪伴分娩等等方式都可以有效缓解分娩的疼痛，已达到无痛分娩、快乐分娩的效果。 1、了解分娩的相关知识。孕妈咪在孕期可以多参加一些为准妈妈们举办的健康讲座，了解有关妊娠和分娩的知识，对分娩中所发生的阵缩痛有所理解，对分娩的安全性增加信心，这可使产妇消除恐惧、焦虑心理。 2、导乐陪伴分娩。为了减轻孕妇分娩疼痛，自上世纪90年代以来，我国部分医院引进了导乐陪伴分娩服务模式，即由导乐人员一对一陪伴产妇分娩的全过程，给予产妇生理上、心理上、情感上的支持，帮助和鼓励产妇建立起自然分娩的信心。 3、一对一家属陪伴分娩。现在各大医院产科多采用单独产房，可允许一位家属进产房陪伴分娩，这样在疼痛时，有亲人在旁守护、支持，产妇会感到无限安慰，增强对疼痛的耐受性。 4、选择分娩镇痛。分娩过程中可以通过麻醉等方法来帮助缓解疼痛。目前，国际上应用最广泛的分娩镇痛法是产妇宫口开到3厘米时，由麻醉医师在产妇脊椎的硬膜外腔注射一定量的麻醉药，只阻断神经传导、让产妇没有痛感，却不阻断子宫肌肉收缩，保障正常分娩的进行，对缓解产妇的紧张、减轻疼痛和产后身体的尽快恢复都很有帮助。使用分娩镇痛后，绝大多数孕妇表示疼痛是可以忍受的。
生孩子前要准备什么 在生孩子前，要准备好充足的物品去入院待产，其中包括妈妈用品和宝宝用品，以保证在整个分娩过程中较为顺利和舒适。 1、妈妈用品 （1）除了基本的洗漱用具，准妈妈重点是备毛巾（擦脸、身体和下身，擦洗乳房以及相应配套的脸盆），所有毛巾不能混用。 （2）前扣式睡衣两套（便于哺乳），睡衣的厚度应随着季节变换适当选择。 （3）孕妇一次性内裤。 （4）一双软和的千层底布鞋或拖鞋，秋冬季节要选择能够包裹脚部、保暖性好的棉拖。 （5）一次性臀垫20张（手术会插导尿管，臀垫防止恶露渗下，避免经常清洗床单；且清洗外阴也会用到）； （6）产妇专用卫生巾（一般导尿管撤后，恶露还在继续，需要准备卫生巾），产妇专用卫生巾一般分为大中小三个型号。提醒一下，型号与产妇体型无关，是分别应对恶露的三个不同时期； （7）溢乳垫10对或者4张小毛巾（分娩完成后，一般三天左右就会分泌初乳，用溢乳垫或小毛巾隔着，就不会弄脏衣服和床单）。 （8）吸奶器（对于乳汁不通，伤口疼痛，宝宝吃奶不方便的妈妈特别有用）。 （9）吸管两根（术后两天，疼痛可能导致无法坐立吃药喝汤）。 2、宝宝用品 （1）宝宝的毛巾（包括：餐巾、洗澡、洗面、洗屁股、洗完澡擦身用大毛巾）。 （2）婴儿湿巾纸（宝宝大便、小便后清理用）。 （3）纸尿片（初生装纸尿片要准备多一些）。 （4）宝宝的当季衣服（至少三套）。 （5）纱布（用于洗脸，新生婴儿的皮肤是很嫩的，柔软的纱布会更舒适）。 （6）口水兜（多准备几张，使宝宝随时保持温暖的感觉）。 （7）婴儿包被两张（一张备用）。 （8）小勺子，小碗（建议前几天用小勺子喂孩子喝水吃奶，防止宝宝因为使用奶瓶而拒绝吸吮母乳）。 3、证件 父母双方身份证、户口本、结婚证、产检证明、准生证、献血证。 分娩过程中的禁忌 分娩时产妇的疼痛不言而喻，但此时也要保持冷静，要多注意一些小细节，以便更好的多少减轻一些疼痛。 1、不要高声喊叫 如果持续地高声喊叫，会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，叫喊时也要注意声音不要过大。产妇不要从一开始就过分关注阵痛，因为阵痛开始后会持续很长时间，此时的注意力不要从一开始就过分集中，这样容易感觉紧张、疲劳，也会影响到交感神经，让阵痛更难度过。 2、阵痛来临的时候不要过分用力 如果阵痛刚刚开始时，肩膀等部位过分用力，体力消耗会很快，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去。所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷的身体。 3、不要闭眼睛 如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩就可这么做。但如果闭上眼睛会感到头晕，那就尽量睁开眼睛。 4、不要让身体向后仰 后仰只会加剧宫缩痛。此时可让身体蜷缩起来，采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，这样重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。 5、不要采用容易排便的姿势 产痛增强后尽量不要采取蹲厕所的姿势，也不要坐在椅子上。因为这种姿势在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。 6、不要憋气 憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕的现象。 7、分娩时脸部不要用力 用力时重要的是要感觉到腹部的压力，而脸、眼睛等的部位不要用力。身体也不要向后倾斜，因为身体向后倾斜的话就会改变产道的弯曲角度，让胎儿更难通过。