桂花蜜很多人都喜欢吃，平时也会自己在家中制作，但是制作桂花蜜时多需要新鲜的桂花，而桂花这种植物开花有一定季节性，有时人们想做桂花蜜，却没鲜桂花，就想用晒干以后的桂花来代替，但又不知道干桂花应该怎么做桂花蜜，今天小编就专门说说这方面的知识，并且也会告诉大家桂花蜜应该怎以吃。 干桂花怎么做桂花蜜 1、平时自己在家中用干桂花做蜂蜜时，需要准备适量的干桂花和适量的蜂蜜以及一个干净的玻璃瓶子，还有一个大点的碗与少时食用盐。 2、把准备好的干桂花放在盆中加少量食用盐与清水一起调匀，浸泡半小时，再把里面的桂花取出来，放在阳光下沥干水分。 3、把处理好的桂花与蜂蜜放在一起调匀，直接装入到准备好的玻璃瓶中，然后密封保存十到十天以后桂花就能吸收大量的蜂蜜，而蜂蜜也会吸收浓郁的桂花香，这时自制的桂花蜜也就做好可以食用了。 桂花蜜的常见吃法 1、泡水喝 桂花蜜做好以后有多种不同的吃法，平时人们可以直接取适量的桂花蜜放在杯子中冲入六十左右的温水，用干净的筷子调匀，然后直接饮用，味道特别好，而且能滋阴润燥也能美容养颜，经常饮用还能促进人体内多种毒素的排出。 2、涂抹面包 桂花蜜平时还可以搭配面包一起吃，特别是质量好的全麦面包在吃的时候可以涂抹适量的桂花蜜，能让原本无味的面包变得滋味诱人。另外人们在做水果沙拉或者蔬菜沙拉时，都能加入适量的桂花蜜，能起到提味增鲜的重要作用。
蜂蜜是平时人们经常会吃的一种食材，而且人们也知道蜂蜜味道甘甜，能美容养颜，延缓衰老，其实蜂蜜家族有多个不同的成员，而且不同的种类的蜂蜜也具有不同的功效，今天小编就重点为大家介绍一下洋槐蜂蜜，让大家了解这种蜂蜜的具体功效有哪些。 洋槐蜂蜜的作用与功效 1、美容养颜 洋槐蜂蜜的色泽比较浅，接近于白色，但它的美容功效却特别出色，平时人们购买的新鲜洋槐蜂蜜可以直接涂抹在皮肤上，再轻轻按摩以后皮肤就能吸收丰富的营养，能起到明显滋养作用，经常使用可以让人们的皮肤变得细嫩爽滑而有弹性。 2、抗菌消炎 洋槐蜂蜜中含有多种天然的抗菌消炎成分，它们能消灭人体内的多种致病菌，特别是对链球菌和葡萄球菌以及革兰氏阴性菌等细菌都有很明显的预防与消除作用，平时适量食用能减少多种细菌性疾病发生。另外人们的身体出现炎症或者细菌感染时多吃些洋槐蜂蜜对病情恢复也大有好处。 3、补充能量预防肥胖 洋槐蜂蜜中的果糖含量特别高，这种物质在进入人体以后，能快速被人体吸收和利用，可以转化成能量，而且能抑制其他物质向脂肪的转化，平时人们食用洋槐蜂蜜，既能为身体补充能量，又不会让体重增加，对现代人类高发的肥胖症有很好预防作用。 4、凉血排毒镇静安神 洋槐蜂蜜是一种性质寒凉的食材，平时人们食用以后能凉血排毒，可以加快身体内多种毒素的分解与代谢。洋槐蜂蜜中含有的氨基酸和微量元素，先与磷等营养成分，还能直接作用于人类的神经系统，能镇静安神，调节情绪，也能预防失眠、健忘和焦虑等不良症状发生。
桂花蜜在一种散发着浓郁桂花香气的高营养食品，不过它们的制作方法并不相同，有些桂花蜜是把干桂花与蜂蜜放在一起以后加工成的食品，而有些桂花蜜则是蜜蜂采集桂花花粉与花蜜酿成的天然蜂产品，它们的味道都很甜，性质温和，能清热去火也能滋阴润燥，人们食用以后对身体有多种好处。 桂花蜜的功效与作用 喝桂花蜜的好处 1、缓解疲劳 桂花蜜中含有大量的葡萄糖和天然果糖，它们是人类大脑神经元正常代谢时必需的营养成分，人体吸收这些物质以后可以提高大脑神经元的活性，也能加快身体内乳酸代谢，促进血液循环，能让人体的疲劳症状很快缓解或消失。 2、润肠通便 桂花蜜能滋阴润燥，也能促进肠胃蠕动，可以加快人体内大便的生成与排出，它对人类因肠燥引发的便秘有很好的缓解作用，另外桂花蜜还能加快人体代谢，减少脂肪在人体内堆积，平时经常食用还能减肥瘦身，能让人们的身材变得越来越苗条。 喝桂花蜜的好处 1、消除积食促进消化 桂花蜜中含有丰富的天然活性酶，它们能加快人体内脂肪与蛋白质的分解，能让人体尽快把它们吸收和利用，能预防积食，也能减少食后胀饱和腹部胀痛等不良症状发生。桂花蜜中还有一些天然的酸性成分，它们能促进胃酸分泌，维持胃黏膜的正常功能，对提高人体的消化能力有很大的好处。 2、解酒排毒 桂花蜜特别适合人们在酒后食用，因为它含有的天然果糖能加快人体内酒精的分解与代谢，能减少它对人类肝脏的伤害，人们在酒后食用桂花蜜能解酒排毒，可以让人们酒后出现的恶心呕吐以及头痛和胃烧灼感都很快消失。
柑桔蜜是市场上比较少练的一个蜂蜜品种，它是蜜蜂采集柑桔花的花蜜酿制成的蜂产品，这种蜂蜜的色泽多变，从白色到琥珀色都十分常见，而且它制好以后有柑橘的自然香气，味道甘甜爽口，营养价值也很高，是蜂蜜中的精品。 柑桔蜜的功效与作用 1、美容养颜 柑桔蜜是一种能美容养颜的食材，它含有丰富的维生素c和一些天然果糖与葡萄糖，还有多种矿物质，这些物质都能滋养肌肤，加快皮肤细胞再生与代谢，平时经常食用能细嫩，滋养肌肤，可以让人们的皮肤变得越来越好。 2、增强身体抗病能力 平时多吃一些柑桔蜜还能增强人类身体的抗病能力，因为它含有的维生素c可以促进人体内免疫细胞再生，能提高人体免疫功能，而它含有的果糖和葡萄糖以及氨基酸等营养成分则能维持身体正常代谢，也能提高身体各器官的功能，能让人体抗病能力随之提高。 3、镇静安神缓解失眠 柑桔蜜中含有的氨基酸和酶类物质还能直接作用于人类的神经系统，能镇静安神、预防神经衰弱，也能减少失眠多梦等多不良症状发生。柑桔蜜中还含有一些微量元素磷和锌它们与果糖可以一起被人类的大脑吸收，能提高大脑功能，防止记忆力下降。 4、杀菌消炎防止感染 柑桔蜜中还有多种天然消炎杀菌成分，平时人们出现外伤时，可以直接用它涂抹伤处，这样就能起到良好的消炎杀菌作用，能防止伤口感染。另外出现外伤以后直接涂抹柑桔蜜还能促进组织细胞再生，能加快伤处愈合，防止疤痕生成。
紫云英蜂蜜也叫草子蜜或者红草蜜，它是每年春天中国南方地区会大量上市的蜂产品，这种蜂蜜味道清香，滋味诱人，除了具有一般蜂蜜的功效以外，还具有一定的药用功效，消肿利尿也能化痰止咳，下面是对它功效的具体介绍，喜欢这种蜂蜜的朋友可以重点了解一下。 紫云英蜂蜜的功效 1、提高消化功能 提高消化功能是紫云英蜂蜜的重要功效之一，它含有的活性酶，不但可以促进食物中脂肪与蛋白质的分解，还能促进消化液分泌，能提高肠胃消化功能。紫云英蜂蜜中还含有一些天然消炎杀菌成分，能消除胃部和肠道中的炎症，经常食用可以预防肠胃炎。 2、促进溃疡愈合 紫云英蜂蜜具有一定的药用功效，它不但能消炎杀菌，还能促进组织细胞再生，能加快溃疡面愈合，平时人们出现胃溃疡，12指肠溃疡以及口腔溃疡等高发疾病时都能直接食用紫云英蜂蜜，就能让溃疡的症状很快减轻。 3、减肥瘦身 紫云英蜂蜜是一种低热量食材，它含有的果糖和葡萄糖在肠道中能被人体直接吸收和利用，不会增加人体负担，也不会转化成脂肪，而且它含有的生物活性酶，还能加快人体内脂肪代谢与分解，可以避免脂肪在人体里堆积，平时经常食用可以减肥瘦身，让身材更苗条。 4、补益气血 补益气血也是紫云英蜂蜜的重要功效，它能缓解体虚弱，也能提高身体免疫力，而且它含有的微量元素铁能促进人体内血红细胞再生可以提高人体的造血功能，它对人类的气血亏损和贫血都有很好的调理和预防作用。
枇杷是中国南方地区的常见水果，它味道鲜美，营养丰富。枇杷这种植物不单果实可以食用，它的叶子还可以入药，而且蜜蜂在采集它的花粉以后，还可以酿制成味道甘甜的枇杷蜜。枇杷蜜不但含有其他蜂蜜含有的营养，还具有一定的药用价值，能滋阴润肺也能化痰止咳。 枇杷蜜的功效与作用 1、增加食欲促进消化 枇杷蜂蜜中含有一定数量的果酸和多种天然活性酶，这些物质被人体吸收以后，能促进胃酸分泌，也能加快肠胃蠕动，可以让人们食欲大增，也能提高肠胃的消化功能，在人们出现食欲不振或者消化不良时多吃一些枇杷蜜就能症状尽快好转。 2、缓解体虚 枇杷蜜还有一定的补虚功效，它含有丰富的果糖和葡萄糖以及多种维生素，能促进人体代谢，提高人体各器官机能，平时人们在病后出现身体虚弱时，多吃一些枇杷蜜，就能让身体尽快恢复健康。另外平时那些体虚的人群多吃些枇杷蜜，对身体也有明显调理作用，能让身体更强壮更健康。 3、预防高血压 平时多吃一些枇杷蜜，还能预防高血压发生，因为它含有丰富的微量元素钾，这种物质可以促进人体内钠盐的代谢，而且能维持人体内部电解质的平衡，促进肾上腺激素分泌，能让人们的血压处于正常状态。 4、保肝排毒 枇杷蜜对人类的肝脏还有明显保护作用，它能提高肝脏的解毒功能，也能修复受损的干细胞，而且能降低转氨酶指数，可以让人们的肝功能处于正常状态，能减少肝炎和肝硬化等常见肝病发生。枇杷蜜还是一种可以排毒的食材，它能加快人体内多种毒素的代谢与分解，人们在酒后喝一些枇杷蜜，还能起到快速解酒的重要作用。
紫云英是一种常见的野生草本植物，它在中国南方有大面积种植，是农家最常用的绿肥，同时也是生活中常见的蜜源植物，蜜蜂采集紫云英的花蜜成的紫云英蜜，味道甘甜，滋味诱人，而且养生功效特别好，下面是我对它做的具体介绍，喜欢吃蜂蜜的你们可以重点了解一下。 紫云英蜜的功效与作用 1、清热祛火 紫云英蜜是一种性质寒凉的食材，平时人们直接用它冲水喝，可以起到清热祛火的重要功效，能有效祛除人体内的热毒，可以减少口舌生疮，声音嘶哑，以及目赤肿痛等多种上火症状的发生。 2、保肝解毒 紫云英蜜是一种能保肝解毒的食材，它含有的活性酶类成分能直接作用于人类的肝脏，能修复受损的肝细胞，提高肝脏的解毒能力，而且能减少，有毒物质对人类肝脏的伤害，平时适量食用能保护肝脏，也能减少多种肝类疾病发生。 3、解酒解毒 紫云英蜜还是一种能解酒解毒的特殊食材，它能加快人体内酒精毒素的分解与代谢，也能提高肝脏的解毒功能，人们在喝酒以前适量吃一些紫云英蜂蜜，能防止醉酒症状发生，而那些喝醉的人多喝一些紫云英蜜，还能快速解酒，能让人们酒后出现的头痛和恶心呕吐很快好转。 4、降脂减肥 平时多吃一些紫云英蜜，能降脂减肥，它含有的活性酶类物质和微酸性成分，能加快人体内脂肪的分解与代谢，也能减少胆固醇在人体内的堆积，人们使用它以后，不但能预防高血脂，还能起到减肥瘦身的重要作用，平时最适合那些爱美的女性或者身体肥胖的人群食用。
枣花蜜是一种琥珀色的浓稠液体，它质地粘稠香气浓郁，味道甘甜，口味比较重，是市场上最常见的蜂产品之一。平时人们食用枣花蜜以后能吸收丰富的，也能滋阴润燥，更能美容养颜，它的功效还有很多，想具体了解，可以和我一起去看看。 枣花蜜的功效与作用 1、补充营养 枣花蜜是一种高营养的食材，平时人们坚持每天吃一些枣花蜜，能为人类身体补充丰富的营养，特别是它含有的葡萄糖和果糖以及维生素和矿物质的含量比较高，它们能促进人体代谢，维持人体各器官正常功能，对提高人体素质有很大的好处。 2、提高身体免疫力 平时人们多吃一些枣花蜜，还能提高身体免疫力，因为枣花蜜中不得含有一些免疫球蛋白，它还含有一些天然多糖和果糖，这些物质被人体吸收以后，都能促进人体内免疫细胞的再生，而且能加快人体内毒素的排出，减少它们对免疫系统的影响，能让人体免疫功能明显提高。 3、补血强身 枣花蜜是一种颜色较深的浓稠液体，它含有多种对人体有益的矿物质，特别是微量元素磷与铁还有铜等物质的含量比较高，这些物质可以提高人体造血功能，促进血红细胞再生，人们食用它以后能起到明显的补血作用，可以让人们的身体更健康更强壮。 4、保护心脏 枣花蜜是一种能保护心脏的特色食材，它不但能营养心肌，还能提高人类心肌的收缩能力，能促进血液循环，提高心脏功能，平时适量食和可以减少心肌缺血和心肌无力以及心梗等多种常见心脏病发生。另外枣花蜜还能扩张血管也能降低血脂，平时经党食用还能减少高血压与高血脂等心血管疾病发生。
益母草蜜是蜂蜜家族的重要成员，它是蜜蜂采集中药材，益母草的花粉和花蜜酿制成的天然蜂产品，这种蜂蜜味道甘甜，含有多种维生素和氨基酸，平时可以直接食用也能用它冲水喝。益母草蜂蜜的营养价值与保健功效都很出色，能预防和缓解多种疾病，想具体了解可以和我一起去看看。 益母草蜜的功效与作用 1、预防缓解痛经 益母草本身就是一种能治疗妇科病的中药材，用它的花粉和花蜜制成的益母草蜜，也具有一定的药用功效，平时女性食用以后可以预防痛经发生，而那些出现痛经的女性多吃一些益母草蜜还能让痛经的症状减轻，她们在食用时可以把益母草蜜与延胡索还有鸡蛋一起煮水喝。 2、预防闭经 女性在超过四十岁以后，月经就会开始不正常，而且有些人早早就出现的闭经，在那以后身体衰老的就会特别快，如果平时能让她们多吃一些益母草蜂蜜，则能预防这种症状发生，对延缓女性身体衰老也有很大的好处。 3、润肺止咳 益母草蜜能滋阴润肺也能止咳化痰，平时取适量的益母草蜜加清水稀释以后直接饮用，可以缓解肺虚，也能减少咳嗽气喘以及痰多等多种呼吸道疾病的发生。另外人们出现声音嘶哑和咽喉肿痛时，多喝一些益母草蜂蜜也能让症状很快好转。 4、补中益气 补中益气也是益母草蜜的重要作用，它不但可以缓解体虚多病，也能用于病后身体的调理，对中气下陷体弱多病有很好的预防与缓解作用。另外人们出现脾胃虚弱时多吃一些益母草蜜就能提高脾胃功能，增加身体消化能力，可以防止腹痛和腹胀以及消化不良等不良症状发生。
蜂蜜大家肯定都吃过，知道他们味道甘甜，营养丰富，但是封闭可以分离多个不同的品种，你们知道吗？它的分类多与蜜源植物有关，枣花蜜、油菜花蜜等都十分常见，而人参蜜和党参蜜等具有滋补功效的蜂蜜却比较少见，今天小编为大家介绍的就是人参蜜，我会重点告诉大家它的功效与作用有哪些。 人参蜜的功效与作用 1、补中益气缓解体虚 人参蜜的滋补功效特别出色，它不但能补中益气，而且能缓解体虚，它能提高人体各器官的功能，也能为人体及时补充身体正常代谢时必需的能量，它含有的天然多糖和人参皂苷，还能处于人类的神经系统，能镇静安神，缓解失眠。 2、补充能量缓解疲劳 平时人们多吃一些人参蜜，能吸收丰富的果糖和葡萄糖，这些物质进入人体以后能快速转化成能量，可以加快身体内乳酸的代谢，能促进体力恢复，平时它最适合那些从事重体力劳动的人群食用，其抗疲劳的功效特别明显。 3、促进消化 人参蜜中不得含有多种对人体有益的维生素和矿物质，它还含有一些天然的酶类物质，这些物质进入人体以后，可以促进胃液分泌，也能加快肠胃蠕动，而且他对食物中的脂肪与蛋白质有明显分解作用，平时人们食用可以提高肠胃功能，也能促进消化，预防消化不良。 4、美容养颜延缓衰老 人参蜜的功效有很多，除了上面介绍的滋补身体和促进消化以外，它还具有明显的美容功效，平时人参蜜可以直接涂抹肌肤，能滋养细嫩肌肤，也能消除皮肤炎症减少色斑生成，而且经常使用还能增加皮肤弹性减少皱纹生成，对延缓皮肤衰老有很大的好处。
蜂巢蜜也就是封盖蜜，是带有蜂巢的天然蜂产品，这种蜂巢蜜中不但有其他蜂蜜所含有的营养成分，还能一些天然的蜂蜡与蜂胶，它的营养价值更高，保健功效更出色，而且它能治疗一些常见病。那么它的具体功效有哪些呢？人们常说蜂巢蜜能治鼻炎这是真的吗？ 蜂巢蜜的作用与功效 1、抗菌防病 蜂巢蜜是一种可以抗菌防病的特色食材，它含有多种抗菌消炎成分，能消灭人体内的细菌与病毒，也能润肺润肠，而且能保护肝肾，平时人们经常吃蜂蜜，可以调节神经功能，促进组织再生，而且能增强人体素质。 2、美容抗衰 蜂巢蜜中含有多种可以滋养肌肤的营养成分，它能淡化色斑，减少皱纹生成，而且能消炎杀菌，能减少痤疮和痘痘以及皮炎发生，另外蜂巢蜜中还含有一些酚类物质和黄酮类物质，以及天然多糖，它们能提高人体各组织功能延缓多种衰老症状发生。 3、预防口腔溃疡 蜂巢蜜中不得含有蜂蜜，还含有一些天然的蜂蜡和蜂胶，这些物质中都有多种消炎杀菌成分，而且能促进溃疡面愈合，平时人们出现，口腔溃疡或者胃溃疡时，多吃一些蜂巢蜜，就能消炎止痛，也能加快伤处愈合。 蜂巢蜜能治鼻炎吗 蜂巢蜜不单是一种营养价值极高的食材，而且它具有一定的药用功效，对人类的
椴树蜜是一种质地粘稠，味道甘甜，而且色泽较淡的蜂蜜，它的颜色多为乳白色，是蜜蜂采集植物椴树的蜂蜜以后制成的蜂蜜产品。椴树蜜性质温和能滋阴润燥，而且营养价值也远远高于其他蜂蜜品种，是一种难得的养生食材，接下来我就具体介绍它的功效与作用有哪些。 椴树蜜的功效与作用 1、美容护肤 椴树蜜是一种营养极高的蜂产品，它具有明显美容护肤作用，平时人们食用以后可以促进皮肤再生，而直接把它涂抹在皮肤表层，还可以消灭皮肤表面的细菌与病毒，能抑制色素堆积，促进上皮细胞再生，所以平时人们不论是吃椴树蜜，还是外用椴树蜜都能起美容护肤的重要作用。 2、预防缓解消化不良 椴树蜜中还含有多种天然的酶类成分和一些酸性物质，它们被人体吸收以后能提高肠胃功能，加快消化液分泌，可以促进肠胃蠕动并加快它们对人体内食物的消化与吸收，既能提高肠胃的消化能力，也能减少胃胀、胃痛以及食欲不振等不良症状发生。 3、缓解疲劳 生活中那些从事重体力劳动的人群，经常会出现身体疲劳，和精神无力等不良症状，这时如果能吃一些椴树蜜，就能吸收丰富的果糖和葡萄糖，它们能促进血液循环，也能转化成能量被人体吸收，可以快速恢复体力缓解疲劳。 4、促进钙吸收 椴树蜜不但能为人体补充丰富的营养，它还能促进人体对微量元素钙的吸收，把它与一些补钙食品搭配在一起吃食，能让补钙效果更佳，出色，可以缓解人体缺钙，也能促进骨骼发育，防止骨质疏松和骨折等不良症状发生。
龙眼蜜也叫桂圆蜜，是蜜蜂采集植物龙眼的花粉和花蜜，经过酿制加工以后得到的蜂产品，它主要出产在中国南方地区，它味道甘甜，而且不易结晶，外表多为浅琥珀色，近距离接触时能闻到浓郁龙眼花香。龙眼蜜属于一种单花蜂蜜，它的营养价值特别高，具有明显保健作用，下面我就专门带大家了解它的功效有哪些。 龙眼蜜的功效与作用 1、增加食欲促进消化 龙眼蜂蜜不但味道甘甜，它还含有多种天然活性酶类物质，这种物质被人体吸收以后，能促进胃液和其他消化液分泌，能增加食欲，也能提高肠胃的消化功能，平时人们出现食欲不振或消化不良时，多吃一些龙眼蜜就能让人们口大开，消化功能也会明显提高。 2、缓解体虚 龙眼蜜还具有一定的滋补功效，它能补中益气，也能补益气血，对人们病后体虚或产后体弱都有一定缓解作用。另外，龙眼蜜中含有的微量元素钾，还能促进人体内钠的代谢，可以维持人体内部环境的酸碱平衡剂，能预防高血压，也能减少其他多种流行疾病发生。 3、滋养肌肤美容养颜 龙眼蜜不但可以食用，还可以直接涂抹肌肤，是一种天然的美容用品，平时人们洗脸以后，把龙眼蜂蜜涂抹在皮肤上，就能滋养细嫩肌肤，而且能淡化色斑，也能减少痤疮和青春痘出现。另外龙眼蜂蜜还能用于人类冻伤和烧伤烫伤的治疗，它既能预防伤处感染，又能加快伤口愈合。 4、润肺止咳 龙眼蜂蜜能滋阴润燥，也能润肺止咳，它对人类的废墟和肺燥，以及咳嗽气喘以及痰多等不良症状，都有明显预防和缓解作用。龙眼蜂蜜还能润肠通便，它既能促进肠道蠕动，也能缓解肠燥，而且能清除肠道壁上积存的垃圾，可以加快大便生成与排出，平时经常食用，既能预防缓解便秘，又能防止身体肥胖。
每年春天油菜花都会大量开放，在自然界中，经常能看到大片的金黄色花海，这时也会吸引大量的蜜蜂来采蜜，于是每年春天也就成了油菜花蜜大量上市的时候。它是所有蜂蜜中产量最多的一个品种，油菜花蜜质地较稀，色泽较淡，平时可以直接吃，也能用它冲水喝，能为人体补充能力，也能滋养肌肤延缓衰老，下面是我对它功效的具体介绍，大家可以重点了解一下。 油菜花蜜的功效与作用 1、护肤美容 油菜花蜜是一种天然的美容用品，它含有丰富的磷酸酶和蛋白酶，还含有丰富的果糖和维生素，平时直接用它涂抹肌肤，是可以促进皮肤细胞再生，也能深度清理皮肤中的垃圾与毒素，它既能预防皮肤炎症也能滋养细嫩肌肤。 2、促进伤口愈合 油菜花蜜中含有多种营养成分，它用于外伤治疗时可以促进伤口愈合，另外油菜花蜜中还含有多种消炎杀菌成分，把它涂抹在外伤伤口上以后能防止细菌在伤处繁殖可以预防伤口感染。 3、调节肠胃 油菜花蜜对人类的肠胃有明显调理作用，它含有的酶类成分能促进消化液分泌，加快身体内毒素排出，能在润肠通便的同时提高肠胃的消化能力。另外油菜花蜜中还含有一些抗病毒成分，它能促进溃疡面愈合，也能消除肠胃中的炎症，平时它可以用于人类胃溃疡和12指肠以及胃炎等常见疾病的预防与治疗。 4、提高心肌功能 油菜花蜜对人类的心脏有明显保护作用，它含有的微量元素钾和磷以及锌等营养成分，都能直接作用于人类的心脏，能提高心肌收缩能力，也能营养心肌促进血液循环，平时经常吃油菜花蜜，不但能预防心肌缺血，还能减少心梗和动脉硬化等疾病发生。
荔枝蜜是中国南方特产蜜种，主要出产在中国岭南地区，，这种蜂蜜多为琥珀色，具有浓郁的自然香气，而且它味道甘甜，滋味诱人，是所有蜂蜜中的质量最好的存在。那么这种美味的荔枝蜜有哪些功效呢？人们食用以后能起到什么作用呢？ 荔枝蜜的功效与作用 1、滋养肌肤淡化皱纹 荔枝蜜不单滋味诱人，它还含有多种人体必需的营养成分，特别是维生素e和维生素c的含量比较高，这两种维生素可以增加皮肤弹性，也能促进皮肤细胞再生，而且能修复受损的皮肤细胞，能淡化皱纹，延缓皮肤衰老。 2、补充能量缓解疲劳 葡萄糖和果糖是荔枝蜜中含量最高的两种营养成分，平时人们食用荔枝蜜以后能快速把它们吸收，并让它们转化成人体必须的能量，同时它们还能能量的同时，缓解身体疲劳，促进体力恢复。 3、镇静安神预防失眠 荔枝蜜中含有多种天然酶类成分和一些天然多糖，这些物质能直接作用于人类的神经科，以提高神经功能，缓解紧张与焦虑，能起到镇静安神的重要作用，生活中那些神经衰弱或经常失眠的人群，都适合多吃一些荔枝蜜，它能让这些不良症状尽快减轻。 4、消炎止痛预防感染 荔枝蜜中含有多种天然消炎杀菌成分，它能消灭人体内的多种病菌和病毒，平时人们出现口舌生疮和咽喉，严重时多吃一些荔枝蜜就能让炎症消退，也能让疼痛的症状很快好转。另外生活中人们出现外伤时，直接涂抹适量的荔枝蜜还能消肿止痛，也能预防伤口感染。
蜂巢蜜也叫封盖蜜，它是一种成熟蜂蜜，是蜜蜂酿制成塾为，并盖上蜂蜡的蜜脾，它味道甘甜，保健功效出色，既能为人体补充营养也能治疗疾病，那么它的具体功效有哪些呢？平时应该怎么食用呢？ 蜂巢蜜的作用与功效 1、延年益寿 蜂巢蜜能延年益寿，它含有多种天然活性成分，能激活人体内的组织细胞，而且能促进免疫细胞再生，提高人体造血功能。另外平时多吃一些蜂巢蜜，还能调节内分泌和神经功能，能延缓多种衰老症状发生，经常食用可以延年益寿，延长生命。 2、增强人体抗病能力 蜂巢蜜中含有丰富的免疫球蛋白，还含有一些天然多糖和多肽，这些物质被人体吸收以后，都能促进免疫细胞再生，也能增加人体内免疫球蛋白的数量，可以让身体抗病能力明显提高。 3、防癌抗癌 平时多吃一些蜂巢蜜，还能防癌抗癌，因为它含有活性成分能提高人体内巨噬细胞的吞噬能力，抑制消灭人体内的多种病毒，能有效预防细胞癌变，减少癌症发生，除此以外，蜂巢蜜还能消炎杀菌抗病毒，它对人类的顽固性鼻炎和气管炎都有一定预防和缓解作用。 蜂巢蜜怎么吃 蜂巢蜜的吃法特别简单，平时可以取一小块蜂巢蜜放在嘴里，慢慢嚼食，把叫出来蜜汁咽下去，最后余下的蜂蜡直接吐掉就可以。蜂巢蜜还可以，用白醋浸泡以后再吃，再吃的时候加入适量凉开水冲调，能润肺止咳。除了这些食用方法以外，蜂巢蜜还可以泡酒以后再吃，这样能让他去风除湿，强壮筋骨的功效更加出色。