营养是生命和健康的物质基础。维护孩子正常生长发育和健康的营养素有40多种，这些营养素必须通过食物摄入，即营养来自于食物。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看。 食物可分为五大类：第一类为谷类及薯类，主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。第二类为动物性食物，包括肉、禽、鱼、奶、蛋等，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A、B族维生素和维生素D。第三类为豆类和坚果，主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、B族维生素和维生素E。第四类为蔬菜、水果和菌藻类，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C、胡萝卜素、维生素K及植物化学物质。第五类为纯能量食物，主要提供能量。 从食物的分类可以了解到，每种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少可提供一种营养物质，但是没有任何一种天然食物能提供人体所需的全部营养素。因此，要想获得身体所需要的能量和营养，就必须吃多种食物，即要达到平衡膳食。平衡膳食就是指能全面达到人体生理活动所需要的营养素和能量的膳食。 新鲜蔬菜是合理膳食的重要组成部分，蔬菜富含维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物等营养物质，但不能提供其他的营养素。因此，孩子只吃蔬菜不吃肉就不能获得足够的蛋白质、脂肪等营养素。 肉类能够提供儿童少年生长发育所需要的营养物质。肉类富含优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等，其含有的氨基酸组成更适合机体的需要，吸收利用率高，是平衡膳食的重要组成部分。 所以，孩子还是要适量摄入肉类。《中国居民膳食指南（2016）》建议每天平均摄入水产类40~75克，畜禽肉类40~75克，蛋类40~50克，平均每天摄入总量120~200克。 需要哪些营养 1）获取足够的不饱和脂肪酸的食物 由于春季儿童生长加速，脑发育处于高峰期，所以需及时补充“不饱和脂肪酸”。专家指出，不饱和脂肪酸是人体大脑和脑神经的重要营养成份，摄入不足将影响人的记忆力和思维能力，影响婴幼儿的智力发育。由于人体不能自行合成不饱和脂肪酸，因此应从相关食物中摄取。一般来说，动物性脂肪主要含饱和脂肪酸，植物性脂肪则主要含不饱和脂肪酸。 要获取足够的不饱和脂肪酸，家长可以在给宝宝做菜时尽量采用植物油，并可多吃一些富含植物性脂肪的饮食，如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥等，或者吃些富含植物脂肪的小食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。 提醒： 动物性脂肪和植物性脂肪的摄入量应均衡；日常不能通过多吃油炸食物的方法来增加植物油的摄取。 2）给孩子补充钙质的食物 春季孩子生长加速，身体对钙营养的需求自然相应增加，家长应及时为宝宝补充钙质。不同年龄的孩子钙量需求不同，补充得当才能促进骨骼的正常生长。具体来看，1岁以下的幼儿每天需要的钙量约为300-400毫克，1-4岁每天需要的钙量约为600毫克，4-7岁每天需要的钙量约为800毫克，其他年龄段的孩子应每日不少于1000毫克。 日常有许多食物可供钙源补充。比如乳制品类的牛奶、奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等；豆制品类的黄豆、蚕豆、豆腐、豆腐干等；海产品类的鲫鱼、鲤鱼、泥鳅、虾、虾米、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、田螺等；肉类与禽蛋类的羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋等；蔬菜类的芹菜、油菜、胡萝卜、芝麻、香菜、黑木耳、蘑菇等；水果与干果类的柠檬、枇杷、苹果、杏仁、山楂、葡萄干、花生、莲子等。 提醒： 家长应让孩子均衡摄取各项富含钙质的食物。羊肉等食物性温，不宜让宝宝吃得太多。此外，应控制宝宝高盐分、高蛋白、高脂肪饮食，控制糖或甜食、汽水、可乐等苏打水的摄入，以免丢失钙质或减少、阻碍钙质吸收。 儿童营养辅食 蛋黄溶豆，健康营养小零食 (8个月+) 营养介绍： 8个月左右的宝宝，基本上都可以添加蛋黄了。入口即化、不含添加剂的蛋黄小溶豆，可以作为宝宝人生的第一份零食。 小宝宝吃溶豆的最重要的意义，在于需要宝宝反复用手指抓取，这个过程可以锻炼宝宝的手眼协调、手部精细动作，促进大脑发育。 食材： 1、蛋黄 3个 2、奶粉 20克 3、柠檬汁 2滴 工具：烤箱、打蛋器、打蛋盆、裱花袋(或保鲜袋)、烘焙纸、辅食储存盒 * 这里面的蛋黄并不是宝宝一天的份量，可以做完之后放在干燥处保存，分三天给宝宝吃完。 步骤来啦： 1、把蛋黄和蛋清分离出来。 2、在蛋黄中加入2滴柠檬汁。(柠檬可以去除蛋黄里的腥味，还能起到一定稳固的作用。但要注意挤柠檬汁的时候千万不要挤的太多。) 3、用电动打蛋器把蛋黄打发，慢慢地蛋黄会开始有一点发白，变得厚重起来。(打蛋黄的打蛋盆一定要做到无水无油哦，要不然会影响打发的效果。而且最好选用底部比较小的打蛋盆。) 4、蛋黄打到这样浓稠发白的状态，用打蛋器在蛋液中划个“8”不会很快消失，就说明已经差不多了。 5、把奶粉加入到打好的蛋黄里，用切拌的手法，把奶粉和蛋黄均匀地切拌在一起。(尽量不要划圈搅拌，否则打发的蛋黄很快就会消泡了。) 6、把蛋黄糊装到裱花袋里。(没有裱花袋可以用保鲜袋代替，把袋子先放到一个大小合适的杯子里撑开，再向里边装入蛋黄糊，这样操作起来就更方便。) 7、在裱花口用剪刀剪一个牙签粗细的小口，在烘焙垫上慢慢地挤出一个一个金黄色的蛋黄小溶豆。 8、将挤好的溶豆放入烤箱中层，上下火100度，烤25分钟左右。(每个烤箱的脾气都不一样哦，小思妈妈建议大家低温慢烤，烤到15分钟的时候就要观察一下溶豆的情况，千万不要烤糊了!) 如何判断溶豆有没有烤好? 可以先取出一个品尝下，如果很轻松就能从烘焙垫上取下来，并且溶豆里面没有粘粘的感觉，而是脆脆的口感，就说明溶豆已经烤好。 储存溶豆的时候最好放入密封的辅食罐，避免放在空气中受潮变软，做好后尽快给宝宝吃掉吧! 早餐三色蛋卷，健脾胃好消化 (10个月+) 营养介绍： 薯类是膳食纤维的良好来源，山药和紫薯泥超级软糯香甜，山药质地细腻，粗纤维含量很小，很容易消化，对宝宝的肠胃也不会有很大的刺激。再搭配上优质蛋白的蛋饼，营养更全面。 食材： 1、鸡蛋 1个 2、胡萝卜 15克 3、紫薯 40克 4、山药 40克 5、面粉 15克 工具：蒸锅、辅食料理机、不粘锅 步骤来啦： 1、将紫薯和山药去皮后切片。(姐妹们处理山药的时候最好带上手套，防止山药的黏液沾到手上会手痒~) 2、将紫薯和山药放入锅中蒸15-20分钟至熟透。 3、用勺子分别将紫薯和山药压成泥。 4、将胡萝卜切丁，放入搅拌机，加入30克清水，搅打成胡萝卜汁。 5、将胡萝卜汁倒入面粉中，混合成比较黏稠的面糊。 6、打入一个鸡蛋，搅拌均匀。做成的蛋糊是可以顺滑流动的状态。 7、在不粘锅中刷少许植物油，将蛋糊倒入锅中。 8、小火将蛋糊烘熟至成型，做成蛋饼。 9、在蛋饼上依次铺上山药泥、紫薯泥。 10、把蛋皮卷起来，做成蛋卷，切成宝宝正好可以用手抓的小蛋卷即可。 西梅面条夹心饼，缓解便秘助消化(8个月+) 营养介绍： 如果你发觉，宝宝有一些便秘的倾向，西梅就可以吃起来。因为西梅富含膳食纤维，甚至被誉为肠道的“清道夫”，不仅拥有多种维生素和矿物质，还能帮助补充各种微量元素。 成熟的西梅香气逼人，咬一口满口爆汁，果香四溢。面条做成小饼，加上西梅泥，果味足足的，有助于防止便秘哦。 食材： 1、胡萝卜 15克 2、鸡蛋 1个 3、西梅 适量 4、宝宝细面 50克 5、面粉 20克 工具：辅食料理机、擦丝板、普通锅、圆形饼干模具 * 食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量哦。 步骤来啦： 1、将西梅用清水清洗干净，切块去除核。(最好用一点小苏打把西梅洗干净，不要去皮，因为西梅皮上的营养特别丰富。) 2、将西梅放入搅拌机中，打成西梅泥。(如果搅打不动的话，可以稍微加点水搅打。) 3、将胡萝卜用擦板擦成碎。 4、锅中烧开水，将面条放入煮熟。(做好的面条怕粘的话可以放入凉水中镇一下过凉。) 5、在面条中打一个鸡蛋，再加入面粉。 6、继续加入胡萝卜碎，使劲搅拌均匀，把面条和胡萝卜搅好。 7、在锅中刷少许植物油，将面糊摊入锅中，整理成圆饼。 8、盖上锅盖，小火将面条饼焖熟~(一定要开最小火，避免面条饼糊底哈~) 9、等到面条饼成型，翻个面继续烘至熟透。 10、用饼干的小圆模具压成小圆饼的形状。 11、把西梅泥做成小饼的夹心，就可以让宝宝直接抓着吃啦! 吃腻了各种汤面，来一份这样的果味面条小饼，宝宝就有十足的新鲜感了。这份完全可以当主食哦，而且吃起来很好消化，缓解便秘哦!
俗语说“春生夏长，秋收冬藏”，最近一段时间以来气温回升，万物生发，嫩芽吐露。卯足了劲儿准备“勐窜”生长的，除了身边的花花草草，还有小宝宝们。相关研究也证实，3~5月份确实是宝宝身体发育的黄金期，生长激素的分泌要比其他季节高出好几倍。要想给宝宝抓住这个短暂又宝贵的黄金期，除了科学均衡的喂养，还有一点非常重要——睡！下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 尤其是对于0~3岁的宝宝来说，熟睡时的生长速度几乎是清醒时的3倍，特别是在夜里。如果宝宝3岁前睡眠质量太差，对身高、体重、大脑发育，甚至是今后的精神情绪，都有不良影响。 这些小事情，都可能让宝宝睡不踏实 1、胀气 尤其是对于0~3个月左右的小宝宝来说，因为肠道功能不完善，很容易发生胀气，导致宝宝睡觉不踏实。 针对这种情况，除了喂奶后正确拍嗝，睡前还可以给宝宝做“I Love U”式腹部按摩，帮助宝宝排气放屁，能明显改善宝宝睡眠质量。 2、 过饱 喂得过饱会增加宝宝肠胃负担，导致肠胃不适，让宝宝睡不踏实。所以，平时一定要注意宝宝食量，吃饱后先拍嗝休息一会儿，最好不要立即入睡。 3、便秘 很多妈妈反映说，宝宝添加辅食后会出现便秘的情况，也使得宝宝睡不安稳。针对这种情况，妈妈们要注意辅食中蔬菜的添加，适量增加宝宝纤维素的摄入，预防便秘，均衡营养。 4、生病时睡不好 无论成人还是宝宝，生病时睡眠势必不如健康时那般踏实，所以生病时宝宝晚睡晚起，没按作息来，父母还是无需太苛刻。 5、周围环境嘈杂 睡眠本身就是深浅交替的过程，在浅层睡眠阶段，宝宝易惊醒，如果外部发出刺耳或异常的声音，都可能会醒来，翻来覆去为自己找个舒适的睡眠姿势。 6、有蛲虫、蛔虫等 这两者也会影响宝宝睡眠，至于有这两种虫后身体是怎样的反应，朵妈也不知道，大家可以去医院检查。如果你有什么民间妙招能辨别身体是否有了蛲虫或蛔虫，不妨分享给更多的人。 这些睡眠小动作，妈妈要留心 1、打唿噜 没想到吧，肉嘟嘟的小人也会打唿噜哦。妈妈们平时可以注意观察一下，如果宝宝的唿噜声细微、均匀，并且没有唿吸暂停等情况，就是正常的生理现象，一般不用担心。 但如果宝宝打唿噜的声音非常大，明显感觉喘不上气来，那就要考虑“腺样体肥大”、过度肥胖等症状，最好及时就医，不要耽搁，以免发生窒息危险。 2、磨牙 据相关统计，30％左右的孩子在成长过程中，会出现不同程度的夜间磨牙现象。夜间一阵阵“咯吱咯吱”的磨牙声，听着很不舒服。 偶尔的磨牙，可能跟白天运动量大等情况有关，一般不必担心。但是长时间的“夜磨牙”，会影响牙齿、下颌骨等发育，继而影响咀嚼功能，建议及时就医检查。 3、抓挠 如果宝宝频繁抓耳挠腮，并且能看到耳朵流异物，或者眼屎、鼻屎明显增多，怀疑是中耳炎等耳鼻喉症状；如果频繁抓屁股，怀疑是蛲虫刺激肛门，如果肛门周围能看到白色线头样小虫子，就要及时去医院检查了。 4、警惕“蒙被综合征” 小宝宝踢被子，是最常见、最令新手妈妈们崩溃的事情了。一夜帮宝宝盖四五次被子，结果半夜醒来，小祖宗还是光着两条小腿。有的妈妈怕宝宝踢被着凉，干脆用厚睡袋把宝宝裹起来…… 不过妈妈们需要注意的是，虽然现在的天气仍然冷暖不定，需要注意保暖，但是给宝宝盖得过厚，容易引起“蒙被综合征”，导致体温过高、出汗脱水、唿吸衰竭，严重时甚至危及生命。 “若要小儿安，三分饥与寒”，宝宝日常的穿衣盖被，一定要适度，平时可以多摸摸宝宝的后背，温温热就是刚好，经常汗津津的可能就是盖太多了，要注意适时增减。另一方面需要注意的是，宝宝的衣物、抱被等，都是需要贴身使用的，在款式设计、面料安全的选择上，千万不能马虎。 在款式上，很推荐宽松舒适的睡袋、和袍、蛤衣。基本上给宝宝用过睡袋的妈妈都反馈说，这简直是“防踢被”的神器，既保暖又安全，能明显减少宝宝夜醒的频率； 贴身穿的和袍、蛤衣等，宽松舒适又不束缚宝宝腿脚，阔形的按扣大裤裆，更换尿不湿非常方便，不会打扰到睡眠中的宝宝。 在面料的选择上，毕竟考到现在天气日渐回暖，最好以柔软透气的材质为主。像很多妈妈给宝宝买的英氏等品牌的丝麻内衣、竹纤维内衣，材质非常柔软透气，手感丝滑干爽，都是这个季节里非常不错的选择，对宝宝非常健康。 在细节安全上，像绳子、拉链、按扣的设计，一定要有配套的“护耳”等保护措施，避免勒住宝宝手脚或者划伤娇嫩的皮肤。
宝宝经常会有吐奶的现象，有的甚至会从鼻子里流出，这可就吓坏了爸爸妈妈们。经常会有家长咨询“宝宝吐奶怎么办？”“我家宝宝也是，吃多少吐多少”。妈妈们一度怀疑自己的喂养方法有问题，甚至害怕宝宝是不是得什么病了？今天运河边百科(www.yunhebian.com)详细跟大家聊聊宝宝吐奶的那些事儿。 吐奶和溢奶 吐奶和溢奶是两种常见现象，对孩子的发育有一定的影响。吐奶一般是因为新生儿胃幽门狭窄，同时胃与食管结合部比较松弛，当胃强烈蠕动时，胃中的奶从食道返流，由口中吐出，形成吐奶。吐奶时，奶水强有力地从嘴巴吐出，甚至呈喷射状。溢奶是由于食管末端的括约肌发育不够完善，致使胃和食管之间不完全闭合，因而进入胃里的奶水再次返流到食管，从嘴边溢出。新生儿处于发育时期，对营养的需求很大，因此做好预防工作，为孩子的发育提供充足的营养是是妈妈必须做的工作。 吐奶量较多，多发生在喂奶后。宝宝的吐奶前会出现伸脖子或者张口等痛苦难受的表情。溢奶量少，一般发生在宝宝吃完奶时，随意的吐出一两口奶。 吐奶在新生儿是正常现象，大多数婴儿在出生后头几个月基本上每天都要吐几次奶。 宝宝为什么会吐奶？ 新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道；但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。 如何判断宝宝奶量摄入过多？ 如果宝宝喝完奶以后，吐出了大部分或者全部的奶；大便很稀，每天大便8次以上。在这样的情况下，宝宝精神状态、体重增长正常，家长就需要考虑是不是一次性让宝宝摄入奶量过多了。 拍嗝之后还是会吐奶怎么办？ 吐奶的宝宝，我们会交代妈妈，在宝宝吃完奶之后，要记得给宝宝拍嗝。有的妈妈就说：“宝宝每次吃完奶，我都会给他拍嗝，但是还会吐奶，是生病了吗？”有可能是家长方法没有做对。 拍嗝的三种正确做法 1、将宝宝竖直抱在胸前，头靠在你的肩膀上，一手扶着宝宝的头和背，另一只手在他的背部轻轻拍打。 2、扶着宝宝坐在你的膝盖上，一手支撑着他的胸部和头部，另一只手轻拍他的背。 3、让宝宝趴在你的腿上，扶着他的头，让头部略高于胸部，然后轻拍他的背或者轻轻画圈抚摸。 每次拍嗝尽可能让宝宝将嗝打出来，如果几分钟后还是没有拍出嗝，家长也不用担心，宝宝也不是每次都肯定会打嗝的。家长刚开始可以尝试每种方法，最后选择一个适合你家宝宝的方法。 如何帮助宝宝减少吐奶的频率以及吐奶量？ 宝宝吐奶没有办法彻底解决，但是通过下面的方法可以一定程度上缓解宝宝的吐奶情况。 每次喂奶的时候尽量安静、平静且愉快。喂奶是妈妈与宝宝交流最好的时刻，妈妈可以用温柔的目光注视着宝宝。 1、宝宝吃奶过程中避免逗引、打扰等分散宝宝注意力的事情； 2、喂奶不要过量； 3、奶粉喂养的宝宝，在喂奶过程中至少每隔3~5分钟就拍嗝； 4、不要让宝宝平躺着吃奶。这样不仅会造成宝宝吐奶，还容易出现呛咳； 5、每次吃完奶后，给宝宝拍嗝，竖抱20~30分钟； 6、刚喂完奶的宝宝，不要挤压宝宝的腹部、逗引宝宝以及跟宝宝做剧烈的活动； 7、不要在宝宝极度饥饿的状态下喂奶。找到宝宝吃奶的规律，极度饥饿之前给奶； 8、使用奶瓶喂养的宝宝，奶嘴上的孔不要太大也不要太小。翻转奶瓶后滴出几滴然后停止，说明奶嘴上的孔大小合适。 有下面几种情况，家长要及时带宝宝到医院 吐奶现象一般是正常的，不会伤害到宝宝。随着宝宝的成长，消化系统的逐渐成熟，通常在1岁左右，这个问题就能够得到解决。但是如果宝宝以下情况，建议家长及时带宝宝到医院就诊： 1、宝宝经常性吐奶，且伴随着血样物质或黄绿色物质； 2、宝宝体重减轻或没有增加； 3、宝宝吐奶频繁且伴有腹泻、皮疹等症状。
自从有了娃之后，每天汤汤水水的往肚子里灌，也不管好喝不好喝，只要能下奶。妈妈这边辛苦维持着不回奶，另一边的宝宝反而喜欢奶瓶怎么都不愿意吃母乳，这下子可就愁坏了老母亲。很多妈妈甚至会以为是自己的奶不好，才导致宝宝不愿意吃，很是自责。宝宝刚出生的时候因为种种原因要母婴分离，宝宝一直吃奶粉，自己担心母乳分泌不够也会用吸奶器吸出来。要哺乳的时候，发现宝宝怎么都不吃乳头。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 为什么宝宝不愿意吃乳头，宁愿吃奶瓶呢？ 宝宝出现这种情况其实叫做乳头混淆，这种现象多见于吃母乳之前先吸吮了奶瓶，或者某段时间频繁使用奶瓶。因为奶瓶吸出来比较容易一些，在吸吮乳头的时候，需要吃几口才能吸出母乳，所以用惯奶瓶的宝宝会比较排斥吸吮乳头，也可以归咎为一个字“懒”。 一旦宝宝出现“乳头混淆”的情况，有些妈妈或者家里其他人就会认为奶不好，宝宝不愿意吃，就停止喂母乳，改为单纯的奶粉喂养。这样就导致，母乳越来越少，直至没有。这是很可惜的一件事情，宝宝既吃不到营养最好的母乳，家里买奶粉又是一笔开销。 宝宝不肯吸乳头的其他原因 1、妈妈乳房胀奶后，比较硬，新生儿不会吸，这时可以用热毛巾敷一敷，把奶挤出来一些，使乳房变软，这样他们就会吸了；还有若是人工喂养，奶瓶上的奶嘴太硬，或上面的吸孔太小，吮吸费力，都会使他们厌吮。 2、新生儿患一些疾病时，如消化道疾病，就会出现不同程度的厌吮。 3、新生儿鼻塞后，就得用嘴呼吸，如果吮乳，必然妨碍呼吸，往往刚含住奶头就放弃了。 4、一些生理缺陷也会影响新生儿吃奶，如唇裂、腭裂等，其吮吸困难，亦会出现拒吮现象。 5、当新生儿口腔感染了，他们会因疼痛而害怕吮乳。新生儿口腔黏膜柔嫩，分泌液少，口腔比较干燥，再加上不适当的擦拭口腔，常常引起感染。 6、若是早产儿，则因为身体机能尚未发育完善，吸吮能力低下，甚至吞咽困难，常常是口含奶头而不吸吮或者稍吮即止。 如何纠正宝宝“乳头混淆”呢？ 当宝宝出现乳头混淆的时候是可以应对的，不要急于否定自己。 立即停用奶瓶，态度彻底，立场坚决。 宝宝不饿的时候，持续尝试亲喂，宝宝不吃，就等一会再尝试。 如果宝宝饿了，用滴管或者小勺子或者用喂奶辅助器辅助亲喂，总之就是不要用奶瓶。 看到宝宝烦躁哭泣，很多妈妈立场不坚定，就又拿出奶瓶。这样反而给宝宝建立一种反射：必须哭闹才会得到奶瓶。 宝妈切记，不彻底停奶瓶，宝宝一哭闹就又拿出奶瓶来用，那就是在人为延长宝宝的混淆时间。 亲密接触 母婴亲密接触，不仅是喂奶时间，尽可能与婴儿多一些皮肤接触。只要婴儿有兴趣就放在乳房上吸吮。妈妈耐心让宝宝练习乳头吸吮，先挤一点母乳到婴儿嘴里，让婴儿试着尝到乳汁，尝试吸吮乳头。 增加奶量 乳头混淆后的妈妈，通常也都受到“奶水不足”的困扰。这是因为乳头混淆的宝宝，只吃奶瓶，不吃乳头，导致不能充分吸吮刺激乳头，宝妈奶越来越少，甚至到最后不得不改成奶粉喂养。 为了保持和增加奶量，宝妈可以借助吸奶器来模拟宝宝的吸吮，人为刺激乳头，增加奶量。可以一个半小时到两个小时就吸奶一次，不要等到奶胀了再吸。 喂前刺激奶阵 前边已经说过，乳头混淆的宝宝其实就是想偷懒，因为吃奶瓶比吃奶头来的轻松，来的容易。所以妈妈喂奶之前可以先刺激出奶阵来，让宝宝一吸上奶头就能大口的吃到母乳。 具体做法：放松心情，想着宝宝吃奶的可爱样子，用洗净的手指轻轻捏住乳头左右转动，并不时触碰乳头的前端。当乳房有痒痒的感觉，乳房变硬，乳头潮湿，轻轻一捏，会有奶水喷出来，就表明奶阵来了，赶快抱起宝宝来喂吧！奶阵刺激法对使用吸奶器吸奶也很有帮助哦~ 解决乳头问题 有些宝宝不吃乳头确实是因为妈妈乳头的问题，有些妈妈乳头短粗或者内陷，就加大了宝宝吮吸的困难。这个时候解决乳头问题就是根本，有妈妈分享经验长期用吸奶器可以将内陷的乳头吸出来。乳头短粗的妈妈，可以用乳头保护罩让宝宝吸吮。 不要强迫喂 宝宝不饿的时候不要强迫喂，妈妈可以先抱着宝宝玩，多让宝宝活动，趴一趴，家长多逗引宝宝，不仅能增加亲子亲密感，还能间接的增加宝宝活动量，使得宝宝饥饿感增强。喂奶时让宝宝接近胸部，然后自然的把乳头送到宝宝嘴边，让宝宝自发的衔乳。 一般按照以上建议操作，宝宝会很快适应奶头，需要家长的坚持与耐心。妈妈一定不要轻易否定自己，保持自信乐观的态度，更有利于乳汁的分泌~
宝宝不生病，那是不现实的，再说，从来不生病的宝宝反而更让人担心。当然，也别三天两天的生病，尽量少生病这个可以有。那么问题来了：宝宝如何才能少生病（爸妈少被折腾、少操心）？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 先从小宝宝阶段说起吧： 1、有条件母乳喂养的话，尽量母乳喂养至少6个月。因为母乳中含有丰富的营养和免疫物质，能为宝宝提供免疫保护。所以，妈妈们尽早哺乳、坚持哺乳，不要轻易放弃母乳喂养。 2、不要抗拒疫苗接种，一定要按疫苗接种本上的时间定期给宝宝接种。疫苗能直接为宝宝提供特定抗体，或刺激身体产生特定抗体来对抗相应的传染病，直接降低宝宝的患病风险。 3、一旦宝宝生病，千万千万不要滥用抗生素，这会杀死宝宝体内有益的微生物反而会更容易生病。是否使用必须遵医嘱。 4、要让宝宝养成良好的睡眠习惯和饮食习惯。 5、不要胡乱给宝宝吃所谓的营养品，即便打着“儿童”的旗号，也最好咨询一下医生。营养品往往有过多的蛋白质，反而不利于宝宝的生长发育，有些甚至还会让宝宝性早熟。 6、小宝宝让他多爬爬；大宝宝多去户外运动运动，不要从小当宅男。 7、不要过分清洁宝宝以及家庭环境，无菌环境反而会不利于培养宝宝自身的免疫系统。 8、不要宝宝一生病就往医院跑，有时候宝宝感冒发烧的，其实能增强免疫力，但也不要病情严重了还拖着不肯去医院。 9、 吃药方面，大声读三遍“遵医嘱”。 10、老底子的一些育儿土方未必适合现在的育儿情况，拿捏不准的也咨询医生。 不要盲目相信市面上所谓可以提高宝宝免疫力的保健品，做到上边这10点，你家宝宝的免疫力绝对不会差！ 给宝宝多吃一些能够提高免疫力的食物 谷类 谷类是餐桌上的主食，宝宝添加辅食的初期，米粉、麦粉是尝试的必备品。断奶之后，代乳食品也是谷类。谷类的维生素含量比较丰富，还含有胚芽和多糖等抗氧化剂，能够增强免疫细胞的功能，提高宝宝的免疫力。 乳类 宝宝正处在身体发育的高峰期，脑神经的发育也需要更多的钙质和蛋白质。乳类是摄取这些营养素的最佳来源。尤其是优酪乳，它既可以补充营养，又具备着改善肠道环境的功能，很适合l岁之后的宝宝喝。 番茄 番茄含有胡萝卜素、番茄红素、维生素等多种营养成分，同时又有多种抗氧化的强效因子，被称为活力食品。食用番茄能够让眼睛更清亮，避免细胞受到伤害，同时还能将已经受损的细胞进行修补。番茄不管是生吃是煮熟都可以。烹调的时候加点橄榄油，效果会更好。 蔬果 蔬果含有丰富的纤维质，对胃肠起着很好的润滑作用。宝宝常食用蔬果类，能够有效地预防便秘，给肠道提供良好的吸收环境。水果能帮助益生菌在肠道内的生长，加强宝宝身体的免疫能力，使宝宝少生病。如果宝宝不喜欢吃蔬菜，也可以将蔬菜剁碎之后加点肉末，做成小饺子或者小馄饨喂给宝宝吃。 水 水是身体的第一成分，宝宝的体表面积和体重的比例比成人还高，水分的流失也就更快，更需要随时补充水分。身体的水分充足，新陈代谢也就更旺盛了，免疫力自然就提高了。 菌类 菌菇类食品能够有效地促进体内新陈代谢，增强机体的生活活性，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。还能预防及对抗癌症，增强免疫力，含有的丰富维生素B群能有效地缓解压力，多吃能给宝宝带来好心情。 小贴士：要多给宝宝吃含维生素和矿物质的天然食品，少吃那些经过加工的高油，高糖食品。要保证宝宝的营养均衡，才能有效地提高宝宝的免疫力，避开病菌的侵袭。
生活中存在很多逗宝宝的方法，但有些动作对宝宝存在一定的危险，建议家长不要这样做，避免宝宝受到伤害，哪些动作是我们不建议做的呢？哪些动作是我们可以做的呢？下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 逗宝宝玩危险动作，不建议做 1、捏宝宝脸蛋 宝宝胖乎乎的脸蛋，总是会让人控制不住，想去捏一捏或者揉一揉。 偶尔捏捏不要紧，但不要经常这样做，因为会增加宝宝患病的风险，小宝宝的抵抗力弱，如果大人手上的细菌没有清洁干净，很有可能会在捏脸的时候传染给宝宝；引发炎症，宝宝的脸颊长期被捏，有很大的可能会损伤宝宝口腔内的黏膜，从而引发炎症；引起湿疹和皮炎，捏脸会刺激到宝宝腮腺，导致口水分泌过多，大量口水长时间浸湿皮肤，湿疹和皮炎很有可能就是这样找上宝宝的；影响脸部发育，长期捏脸导致宝宝骨骼发育异常，可能出现歪脸、大小脸的情况，甚至损伤面部神经。 生活中，宝宝避免不了要接触其他人，觉得宝宝可爱，顺手就捏捏脸蛋，这个时候，妈妈们要学会第一时间拒绝。“不要捏宝宝脸蛋，那样宝宝会不好看的，而且会长湿疹哦！你可以牵一下他的小手。”或者，不经意地抱宝宝转个圈，笑哈哈地说用其他话题转移转移力。 2、亲吻宝宝 除了捏脸，大人亲吻宝宝也是十分常见了，小鸟般小啄一下是可以的，但嘴对嘴的亲吻甚至嘴对嘴给宝宝喂饭就不要做了，如果大人感染了单纯疱疹病毒，然后亲吻宝宝，就有很大的可能把病毒传染给宝宝，那造成的后果，真的不可想象。 因为小宝宝出生后，免疫系统并未发育完善，抵抗力很弱。6个月以内的宝宝，特别是新生儿，接触单纯疱疹病毒更易感染上。而且这个阶段的小宝宝感染单纯疱疹病毒是非常危险的，可导致脏器功能损伤，遗留永久后遗症，甚至死亡。 3、捏鼻梁 常听人说，宝宝小时候多捏捏鼻梁，长大后鼻子才会挺。其实这是假的，鼻子不会挺，危害还不小！鼻梁的高低主要取决于遗传，而且小宝宝的鼻腔黏膜很娇嫩，鼻子内的血管又很丰富，如果总是被用力的捏鼻子，甚至会损伤其鼻黏膜和血管，真真是有弊无利！ 宝宝刚出生时鼻子普遍都很塌，一般等宝宝长到2岁左右，面骨和骨骼的发育步上正轨加速成型后，鼻梁看起来就不会像婴儿时期那样塌了。 4、用力摇晃宝宝 一般来说，在安抚宝宝、抱宝宝时，可以轻轻地摇晃宝宝，轻微的摇晃对婴儿脑部神经发育也是有益的。但如果摇晃过于剧烈，婴儿的大脑、颈部就可能会受到伤害，容易让宝宝患上“摇晃综合征”。 摇晃婴儿综合征，简称摇婴症或SBS，是因婴儿受到持续摇晃而对其脑部产生的损害，常常在没有外部损伤迹象的情况下造成脑的损伤。脑损伤来自于勐烈的摇晃，不管有没有和别的物体发生碰撞，勐烈的摇晃可导致脑内出血，脑内神经连接的断裂，还可导致眼内出血和其他（骨头的）伤害。 5、举高高 举高高时把宝宝抛向上方，再让其“自由落体”过程中，因为“重力加速度”效应，宝宝的下降速度明显增加，然后用手接住宝宝的瞬间，必然要增加夹持的力量，其结果可能因为过大的夹持外力损伤宝宝的嵴柱，甚至脏器。还会存在其他安全隐患，把宝宝抛向空中时，如果宝宝的头部与吊灯、吊扇相撞，可发生严重伤害。另外，“举高高”抛接宝宝时，如果一旦失手后果不堪设想！所以，爱宝宝就不要再捏捏亲亲举高高了！ 6、摸生殖器 有的成年人爱摸孩子的“小鸡鸡”，这是一种不文明、不卫生的做法，还会使孩子养成玩弄生殖器的不良习惯。 7、“拔萝卜”。 就是大人用手箍住孩子头部使劲往上提，使之双脚离地。很多家长误以为，这种游戏能让宝宝长高。实际上，这是非常危险的，绝对不可以。因为它很容易损伤孩子的颈椎，引起截瘫，后果非常严重。 逗宝宝开心，可以试试这些动作 1、躲猫猫 大人在宝宝面前用双手遮住自己的脸，然后突然把手拿开，并发出「喵」的一声，宝宝会很惊奇，接着便会发出笑声。 2、怪腔调 说话时故意拿腔拿调，动作夸张，表情丰富，会让宝宝一直盯着你看，说不定就会露出一个小笑脸，比如弹舌头发声或打响指等。 3、和宝宝头对头 轻轻地顶来顶去，然后嘴里说“哞”，宝宝会觉得很有趣。
很多家长都注意到了，宝宝每次刚吃奶的时候总是“狼吞虎咽”，这通常是因为宝宝饿了，慢慢的宝宝吃几口停一会，或者是玩一会再吃，是宝宝已经快吃饱了，也吃累了。小宝宝的这种状态，其实跟大人饿了吃饭时一样的，大人也是很饿的时候吃的很快、吃的很大口，快饱了吃饭速度也会慢下来，吃的相应也就少了。这是人类一个很自然的生理反射。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 抛开了这些自然反射，宝宝总是吃奶断断续续的情况，家长还要综合以下七种情况，请对号入座。 1、喂养姿势不正确 宝宝吃奶时很费力，可能与妈妈喂养的姿势有关，小宝宝吮吸能力弱，当宝宝含接乳头不完全、吮吸费力、宝宝吃不到乳汁，这样导致了宝宝吃奶时间长，看着宝宝吃奶也很累，宝宝不得不通过休息来弥补精力，就出现了吃吃停停的情况。 对策：换个正确的姿势 先检查一下你是不是把宝宝抱得太紧，宝宝受不了了才动来动去不肯好好吃奶。如果你进行的是人工喂养，你应该让奶水充满奶嘴，以减少空气进入到宝宝胃中，减少宝宝出现呛奶打嗝的情况，以保证宝宝喝奶的顺畅程度。如果是母乳喂养家长可根据图片所示，纠正喂养姿势。 2、奶水不足 奶水是否充足的判断标准： （1）宝宝每天可以尿满6块尿不湿 （2）宝宝进食、排便（正常为金黄色煳状或膏状便）、精神状态良好，具体表现为宝宝能吃能玩、心情好。 （3）宝宝体重、身高、头围有正常范围内的增长。只要宝宝的生长在正常范围内，就不用太过担心。（具体可参见0-3岁宝宝生长曲线图） 对策：多吮吸，多进补 妈妈奶水不够，应该坚持让宝宝吮吸你的乳房，以刺激乳腺末梢，促进乳汁的分泌。妈妈可以两侧轮换着喂，每侧喂养大概15分钟。此外，妈妈可以进补一些下奶的汤水，保持身体各种营养的均衡，以促进乳汁分泌。如果实在不行，妈妈就只能适当给宝宝添加一些配方奶粉。 3、喂养环境嘈杂 周围环境过于混乱、嘈杂，吃奶时会分散宝宝的注意力，导致宝宝吃奶时不专心。如果你总是坐在电视机前喂奶，或者喂奶的时候总是喜欢跟家人朋友唠嗑，宝宝在吃奶的时候，注意力集中在你的身上，这也是出现吃吃停停的一个重要原因。换句话说，在嘈杂的环境下喂奶，容易出现吃吃停停的情况。 对策：换个安静的环境 喂奶的时候关掉电视，拿开手机，坐在安静的环境中，你要看着宝宝满足地吮吸你的乳头，你还可以适时地对着他微笑，或者深情地抚摸一下他。这样不仅可以加快宝宝吃奶的速度，还能有效增进母子之间的情感交流，增强母子感情。 4、口鼻唿吸、吞咽不畅 当宝宝口咽部有痰、或者鼻腔内有分泌物时，可能会出现呛奶、吃奶费力的情况。 对策：及时扫清障碍 如果宝宝口鼻不畅，你要及时帮宝宝清理鼻腔分泌物，如果有痰排不出，那么你应该赶紧请求医生的帮助，遵医嘱进行医疗干预。 5、人工喂养可能是奶嘴孔洞太小 进行人工喂养的宝宝，妈妈如果不注意奶嘴的选择，可能会出现奶嘴孔洞过小、吮吸不畅的情况，这也是出现吃吃停停的一个重要原因。具体来说，奶嘴孔洞过小，宝宝吮吸不畅，容易疲劳，这就使得宝宝不得不通过休息来弥补精力，因此就导致了吃奶吃吃停停的情况。 对策：换个合适的奶嘴 妈妈只要到超市选购一款真正适合宝宝的奶嘴就行。在喂奶的时候，妈妈应该尽量把奶液倒转，让奶水充满瓶颈和奶嘴，让宝宝轻松能吃到奶，这样可以有效降低宝宝吸奶的难度，帮助宝宝一次性把奶喝足。 6、“条件反射”来帮忙 第三个让宝宝好好吃饭的妙方便是“条件反射”，你是否有这样的印象，到了饥饿时间，即便没有饥饿感，也会因旁边人发出咀嚼的动作或是食物味道的刺激，而产生进食的欲望？这样的条件反射在小宝宝身上同样适用。所以妈妈可以先自己吃饭，然后再喂宝宝，让他看着爸爸妈妈吃，便会在一定程度上刺激宝宝的食欲，让宝宝好好“吃饭”。 7、切勿给宝宝养成坏习惯 其实这样的坏习惯大多都是妈妈给宝宝养成的。例如有时为了哄宝宝吃奶，妈妈会边喂边哄，唱歌、讲故事、拿小玩具逗宝宝开心，认为这样做就可以让宝宝开心，吃得多一些，但其实这些都是不好的习惯，宝宝吃奶时需要安静的环境，要给他一种潜意识，吃奶的时候就只能是吃奶，应该尽量避免其他因素的干扰。
很多家长喜欢把宝宝放入学步车内，觉得这样能让宝宝快些学走路，而且既省劲又可以防止宝宝摔倒。但实际上，长期或过早依赖学步车对宝宝的成长可能产生不利后果。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 关于学步车某些家长这样说 好处：可以帮助父母解放双手。特别是没有人帮忙带宝宝的宝妈，在宝宝学步期简直如获至宝，不用担心宝宝跌倒磕伤，也可以一定程度上帮助宝宝找到自己走路的感觉。但一定要宝宝的学步期使用，不能过早使用，一般建议宝宝能独自站立的时候，用学步车帮助过渡一下，帮助宝宝有信心，不害怕去迈开脚。 坏处：过于依赖学步车，容易造成宝宝走路过快，过急的情况。在不平的地方还会容易翻车，磕伤宝宝。当宝宝骨骼还没有完全发育到能支撑身体的全部重量，就过早使用学步车让宝宝站立或走路，宝宝的脚跟基本不用力，过多使用会让宝宝习惯性地形成前脚掌着地的走路姿势，出现O形腿、X型腿等畸形。 使用学步车对宝宝的危害 婴儿在未经历过爬行直接由坐放进学步车时，由于其颈部肌肉较弱，头部重量较大，约占体重的18％，学步车移动时，头部来回摇摆，极易给婴儿颈椎造成伤害。 当婴儿在学步车内活动时，由于对新鲜事物的好奇，大脑支配手去拿或者拽没见过的东西，当所拿或拽的东西重量超过学步车重量时，学步车极易翻倒，给婴儿造成伤害。 如果学步车质量不好，一些小零件容易脱落，婴儿的好奇心驱使着其将小零件放入嘴中吞咽，极易造成婴儿窒息，带来不可挽救的伤害。因为婴儿会啃咬学步车桌面，如果质量不好也对婴儿不利。另外，学步车上外露的突出物（特别是尖的）会对婴儿造成刺伤。 学步车将婴儿固定在其内，使他们失去了爬行运动锻炼的好机会，再加上其他不良因素很容易使之患感统失调，表现为好动、任性、脾气暴躁、注意力不集中、不易与人沟通等。 宝宝学步，大腿、臀部和小腿肌肉都很重要，而使用学步车时就可以发现，蹬腿的时候，主要是强化了小腿的肌肉，对大腿以及臀部肌肉则影响不大，所以学步车实际上导致家长无法正确判断宝宝的下肢肌肉是否足以站立行走，干预和打断宝宝锻炼自己的下肢肌肉。 扔掉学步车，让宝宝自然的学走 一般宝宝在10~12个月是练习站立和行走的关键期。走路是所有大运动发展中最有挑战的，之前的抬头、翻身、坐、爬都是在为这个做准备。宝宝的站立、行走，应该和宝宝本身的肌肉能力相协调。那么如何一步步训练宝宝走呢？ 1、 当宝宝会爬以后，就要给宝宝创造一个安全的爬行环境，铺上干净的地垫，并用围栏适当限制一下宝宝的活动范围，让宝宝在其中想坐就坐、想爬就爬、想站就站，即使站不稳，也不用担心摔伤头部。 2、当宝宝爬到一定程度后，就开始挑战自已，逐渐扶着沙发或是床沿站起来了，这对他腿部的肌肉是良好的锻炼。 3、家长可以准备一个推式助步车，可以让宝宝慢慢扶着走，有利于练习腿部力量。不过要先清理出足够大的场地，同时要有人在旁边看护。 4、使用学步带。到外面玩时，家长可使用那种束在宝宝胸部及腋下的学步带，家长通过两条带子来防止宝宝摔倒。不过需要注意带子不能束的太紧，不要过于用力拉扯或过于控制孩子走路的方向、速度，要把主动权交给宝宝。 大自然是孩子最好的教育园地，儿童心理学发现，儿童的智力发展是成熟和相互作用的结果。在儿童的学习过程中，他们不仅仅是被动的受体，面且是积极主动的有机体。把儿意放置于一个他完全陌生的新环境中时，即使没有成年人的指导或对环境的安排，儿童也会自己去寻找刺激，积军自己的经验。这也说明，儿童在学习过程中占主导地位。 要让孩子多到丰富多彩的大自然中去开阔眼界，明媚的阳光、新鲜的空气、千变万化的自然景观、包罗万象的科学知识是大自然为孩子们健康成长而送给孩子们的最好的营养品。让孩子多接触大自然，不仅可以健壮孩子的身体，而且可以扩展孩子的眼界，让孩子学到无穷无尽的知识。 把孩了带到大自然丰富的环境里去，天然环境里丰富多彩、千姿百态的形、声、色等自然景观将为孩子的教育提供真实的、鲜明的、活生生的丰富物质条件：广阅的自然环境中充满无尽的科学知识，孩子在对自然臾秘的广泛接触和不断观察与探索中，获得直接的、具体的经脸体会，激发起他们的好奇心和求知欲，调动他们自主学习、探索、思考的积极性，在他们的心里及早播下科学的种子。
智力落后是早产儿发育风险之一，研究证明早产儿智力落后的发生率比正常儿要高。所以对早产儿的智力发育进行监测，及早地发现问题，极早地进行干预，是非常重要的，因为越早干预康复，效果越好。那么我们家长怎么才能发现孩子的智力落后的问题呢？下面我们介绍一些简单的测试方法，家长要根据孩子的纠正月龄，仔细地进行观察，进行一下简单的测试。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 测试一：视觉追踪红球或人脸 婴儿仰卧头在正中位，用直径250px红球，在距离婴儿眼前500px处轻轻晃动引起宝宝注意。然后慢慢向左、右弧形移动，观察宝宝眼球和头部跟随红球移动情况。 正常：1个月宝宝眼球能追视，但头可能不转动；2个月宝宝眼和头转动，左、右可达各45度；3~4个月追视左、右各90度，即转动180度。 异常：不能注视或追视、转头范围小。 测试二：拉坐姿势和头竖立 婴儿仰卧头在正中位，检查者扶持宝宝两侧前臂慢慢拉起宝宝到45度，观察抬头情况，再拉到坐位观察宝宝竖头情况。 正常：1个月小儿拉起时头后垂，坐位时头能竖立5秒；2~3个月头轻微后垂，可竖头15秒以上；4个月小儿拉起时头和躯干直线抬起，竖头稳，可左右转头看。 异常：1个月小儿不能竖头；2~4个月小儿拉起时头背屈(明显后垂)， 不能竖头。 测试三：俯卧位抬头和手支撑 让宝宝俯卧位， 在头前方用玩具逗引，观察宝宝抬头和手支撑情况。 正常：1个月小儿头转向一侧；2个月小儿能抬头片刻， 下巴离床；3个月小儿抬头超过45度，肘(部)支撑；4个月小儿抬头90度， 肘支撑，能左右转头。 异常：2~3个月小儿不能抬头，4个月抬头不稳， 不能用肘支撑使胸部离开床面。 测试四：伸手够物 小儿仰卧或抱坐位，眼前吊一玩具，引其伸手够。 正常：3个月小儿有伸手意识，但伸不出；4个月小儿可伸手，但不一定够到玩具，5个月小儿可伸手够到玩具。 异常：4个月没有伸手够物趋向，5个月不会伸手够物。 测试五：翻身 小儿仰卧位(穿薄衣)，用玩具逗引其向一侧翻身。 正常：3个月有翻身意识，可翻向侧卧位，4个月可从仰卧翻至俯卧位。 异常：4个月无翻身意识，5个月不能翻至侧卧位，6月不会从仰卧翻到到俯卧位。 测试六：前倾坐 5-6个月不会为异常。 测试七：交往与情绪 面对面与小儿交流，观察其表现。 正常：2个月小儿可有自发性的微笑和发出细小喉音;3个月可以逗笑，发音；4-5月对周围事物感兴趣，6个月能认出熟悉的人。 异常：3个月面对面逗引不会笑；4个月不会发声；5个月对周围事物无兴趣；6个月表情淡漠，对照顾他的人无特殊反应。 家长按照以上的一些简单测试，如果发现了孩子可疑异常，应及早就医，及早地进行康复治疗，这样效果会非常好。有条件的，最好到一些专门的机构进行一些监测和特殊的训练，家长一定也要积极地参与干预，这样可以达到更好的效果。 宝宝智力落后的表现 1、面容体态异常有些先天性智力低下在面容体态上就有异常表现。比如眼距过宽、双眼斜吊、塌鼻梁、舌头常拖在嘴外边、流口水等表现。 2、语言发育落后正常婴儿在7、8个月时就会模仿声音，一岁左右会叫爸爸妈妈，一岁半会说十来个字，能听懂简单的指令，2岁左右会问简单问题，3岁左右能基本表达自己的思想。凡是落后四五个月甚至落后l、2年才有这些表现，都应看作是智力落后的信号。 3、吃奶困难出现在婴儿时期，智力低下的婴儿最早表现出来的症状往往吃奶困难，不会吸吮，特别容易吐奶，表示神经系统有损伤，日后智力会受影响。 4、对环境的反应性差正常婴儿出生后不久，就对环境中的人、事开始感兴趣，只要醒着，他总要东张西望。可是智力落后却对环境漠不关心。生后2个月时还不会与成人用眼睛对视，逗他时也不笑。孩子整天非常安静，很少哭闹。这类往往因为其过分安静而受到表扬，一般很容易被忽视他的智力问题。 宝妈提示 发现的越早，干预的效果越好，在早期综合干预中主要强调的是早期家长一定要给予感官的强化刺激，要进行视、听训练，除了红球、黑白卡片等玩具外，对没有注视表现的要给予红光刺激。其次，人脸的刺激也非常重要，要经常的与孩子脸对脸的逗笑，用积极的情绪表现和声音引导孩子注视，要逐步增加刺激频率和强度。其它运动能力和动手训练同前。只要家长在家庭中积极干预，对防治智力落后有很好的效果。
婴儿为什么睡觉会笑？宝妈们在照顾宝宝的时候，都会发现这种现象，这也让众多宝妈们感到特别的好奇。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 民间对这一现象有很多版本的解释 对于宝宝偷笑，有的妈妈认为这是宝宝睡得很舒服；有的妈妈说是宝宝每次喝饱了奶，睡觉才会露出满足的微笑。民间流传有很多的版本，流传比较多说是“睡婆婆觉”，传言有位梦婆婆在教宝宝学本领；有地方认为是周公在给宝宝讲故事；还有些地方认为，宝宝睡觉偷笑是因为跟小老鼠打架赢了等等版本。无论哪种版本多少都带有些神秘色彩，我们不做评判。 宝宝睡觉时偷笑、皱眉真的因为做梦吗？ 目前没有研究确定宝宝会不会做梦，但是考虑到宝宝刚刚出生没多久，认知能力、思维能力尚未发展成熟，甚至他们都不知道自己是谁，根据宝宝有限的经历，基本上是没有太多内容可以做梦。 从生理角度来揭秘宝宝睡觉时为何会偷笑？ 宝宝出生后３个月内，微笑多是生理性的，此时婴儿神经系统都没有发育完善。宝宝的睡眠周期是由两个时相构成，即非快速眼动睡眠（在婴儿期又称安静睡眠）和快速眼动睡眠（在婴儿期又称活跃睡眠）。4~6个月的宝宝是片段睡眠，一个睡眠周期后便会醒来吃奶、玩耍；大一点的宝宝夜间睡眠周期会逐渐自然融合，在整个睡眠过程中两个交替出现。 在活跃睡眠期时，宝宝的表现特别有意思 面部表情丰富。比如妈妈看到的宝宝偷笑啊；睡觉像是有心事一样皱着小眉头啊；感觉宝宝在做梦吃东西的吸吮动作，甚至可能会发出声音，都是在这个阶段出现的。 身体活动频繁。比如妈妈有的时候会看到宝宝睡觉的时候扭来扭扭去的（一般是缓慢扭动）；偶然间可能会看到宝宝突然瞬间抽动的现象。 人类的正常睡眠，一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期，这样反复几个周期构成，宝宝也同样。先是进入深睡眠，这时宝宝睡得特别熟，不容易吵醒，一般持续70-120分钟，然后转入20-30分钟的浅睡眠，一夜如此交替3-5次。 新生儿时期，婴儿的睡眠时间长，浅睡眠和深睡眠各占50%，我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮等动作，这就是婴儿在浅睡眠期。 1、无意识笑容，需求被满足，好舒服 婴儿特别是在睡着的时候都会产生微笑。这是一种心情舒服、身体内部感到心满意足的表现。尤其是在吃饱喝足，换了干净的尿布之后，他们常常会用这样的方式来自娱自乐表达自己的开心。婴儿的笑大致有两种。一种是自然发生的笑，即使身边无人也会时时显露笑的表情。此外，睡着的时候也会呈现出默默微笑的面容。 2、宝宝的睡眠周期特点 宝宝由于神经系统和大脑都尚未发育完善,婴儿一个睡眠周期只有60分钟，一个周期结束后，自动醒来，如果没有饥饿或排尿的话，自动转入下一个睡眠周期。睡眠又有浅睡和深睡两种睡眠状态。当宝宝进入浅睡状态时,婴儿的眼睛不张开外，肢体和躯干都会活动。脸有各种表情，口可发出哼哼、就会笑或哭闹，这是孩子正常的睡眠过程。 3、宝宝在做梦 小婴儿的大部分时间都是在睡眠上，成年人在眼球快速转动睡眠中才做梦，而婴儿会花他们睡眠时间的50%来进行快速眼球转动“做梦”，这是成年人的两倍。但婴儿所做的梦基本上应该是跟他们的脑部活动有关，如果宝宝白天玩的很开心，做梦时就会不由自主的“微笑”。 睡眠是一种最全面而又有效的休息。它不仅能使人恢复精力，还能提高人体免疫力。老话都说，“睡得好才能长得高”，这话是有科学依据的。有研究证明，生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的，白天分泌得很少，并且白天的分泌也多是在人打瞌睡的时候进行的。睡眠不足会影响营养很好的合成，从而进一步影响孩子的生长发育。
很多新手妈妈不知道怎么抱宝宝，感觉怎么抱都不对，不是自己不舒服就是感觉宝宝不舒服。竖着抱吧，宝宝小，头软软的，总感觉要仰过去。横着抱吧，宝宝经常会哭，那么有妈妈问了，宝宝多大可以竖着抱呢？下面运河边百科(www.yunhebian.com)就来告诉你。 刚出生的宝宝竖抱时一定要托住颈部 理论上只要宝宝能竖头稳了，就可以竖抱，但是这个个体差异是很大的。刚出生的宝宝头大且重，占了身长的一半，头颈部肌肉力量尚未发育完善，因此0～3月龄宝宝的颈部和嵴椎不能长时间垂直支撑头部的重量，这个阶段不建议长时间竖抱。如果竖抱就会发现宝宝头后仰，后仰会伤到颈部肌肉。但在给宝宝拍嗝时，可以坚抱，正确的竖抱方式是让宝宝趴在父母肩膀上，一只手揽住宝宝臀部做底部支撑，另一只手托住宝宝的颈部，防止头后仰，以减轻嵴椎的受力，竖抱时间不能太长，避免影响其骨骼的发育。 宝宝3个月后尝试竖着抱 随着宝宝不断生长，宝宝能很好地抬头竖头（一般3个月以后），会翻身，颈椎发育状况和颈背部肌肉力量足够支撑宝宝的头部，这个时候就可以竖抱了。如果竖头一直不好，抬头不稳，可以想办法多锻炼宝宝头颈部肌肉。 首先让他适应趴，开始可以先趴在妈妈的胸前，妈妈逗引宝宝抬头； 还可以让宝宝趴在有坡度的垫子上，妈妈在前方用玩具逗引着宝宝抬头； 也可以让宝宝趴大球上，比如妈妈买的瑜伽球啊，但是一定要做好保护措施。 一般宝宝2个月大的时候，趴着就能短暂抬头了；3个月的时候，宝宝的头已经可以抬的很稳了，但是竖抱的时间也不能过长，也需要托住头和颈部，因为宝宝竖头的时间本来就不会太长；等到第4个月的时候，宝宝的上身已经完全能够抬起来了，甚至能够抬到和平面呈现90度角。 为什么宝宝喜欢竖抱？一横抱就哭闹呢？ 一提到竖抱的问题，很多家长会问，宝宝竖抱了不哭，一放下就哭，这是怎么回事？ 因为竖抱的时候，宝宝的视野更开阔，能看到更多的事物，要知道宝宝的好奇心和探索欲是很强的。如果放下横躺或者横抱，那只能看见天花板或者妈妈的下巴和大鼻孔，宝宝视野受限，自然就不满意了。另外很多家长横抱后自己注意力就到别的事情上了，比如看电视、玩手机。宝宝感到被冷落没有安全感，就会用哭来抗议。所以这个时候需要家长与宝宝多互动安抚，比如温柔的看着宝宝、轻轻的抚摸宝宝、说话或者哼曲子，让宝宝觉得妈妈还在，且一点也不无聊，宝宝就会很满足。 保护头颈部 新生儿的身形特色是头大身体小，加上颈部肌肉仍未成熟，没有足够的力量支撑头部重量。抱宝宝的时候，务必以手掌到手腕托住头颈、手前臂支撑身体，另一手则托住臀部，让宝宝的前、后、中心处，都被支撑住，这样比较稳固，对妈妈而言也比较好使力。 “抱新生儿应采横抱方式，且避免长期抱在怀中，以免日后骨骼成长产生不良影响”。 不要直着抱 新生儿的头部占身体比例约1:4，若直着抱宝宝，头部重量会全部压在颈椎上。尤其宝宝在1~2个月大时，颈部肌肉发育尚未成熟，长时间直着抱宝宝，可能影响日后的脊椎发育。 动作要轻柔 无论是把宝宝抱起或是放下，动作都要轻柔，避免抱得太快太急，而不小心摔伤了宝宝。林嘉琪护理长提醒，特别是在安抚哭泣的宝宝时，要注意避免出现耐性用尽而大力摇晃宝宝的动作，因为宝宝的头颈部稳定性与脑内构造还未成熟，无法承受加速与减速的巨大外力，容易因此而造成难以挽回的伤害。 提醒：平常多注意可预防妈妈手的发生，如：抱宝宝时，尽量将五指并拢托住身体，手掌、手腕成水平状，平均分摊宝宝的重量，可避免宝宝的重量完全由虎口及大拇指承受，这样就不容易让大拇指受伤。 挤乳时，不要过度使用拇指，或是以同一姿势持续太久时间。若有需要，不妨穿戴护具，以起到舒解大拇指肌腱的作用。感到手腕处有不适症状时，应及早就医，千万不可勉强继续撑着，而让情况变得严重。 正确的姿势 1、手托法：用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。 2、腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。 3、不要竖着抱宝宝：新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。 4、不要久抱：人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度，亲不够，爱不够，孩子出生几天就开始抱来抱去。殊不知，这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律，对孩子是有害无利的。 (1)新生的婴儿，每天需要20小时的睡眠时间;6个月左右的婴儿需要16小时左右的睡眠时间。所以，除了喂奶、换尿布等特殊情况外，不要过多抱婴儿。 (2)由于生理上的特点，婴儿的胃、贲门肌肉较松弛，但幽门肌肉却很紧，在这种情况下，哺乳或喂食后如果将婴儿抱在怀中逗玩，则食物容易从贲门溢出，造成呕吐。 5、母子交流式：用这种方式抱宝宝，妈妈和宝宝面对面，最利于亲子间的交流与对话，还可以轻轻地将宝宝在身前荡荡，令宝宝更放松、更开心。
婴儿依恋是婴儿与主要抚养者(通常是母亲)之间的最初的社会实践联结，也是情感社会化的重要标志。在婴儿同主要抚养者的最多、最广泛的相互接触中，在同母亲的最亲近、最密切的感情交流中，婴儿与母亲之间逐渐建立起一种特殊的社会性情感联结，即对母亲产生依恋。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 什么是依恋情感？ 依恋是指婴儿与母亲之间的一种特殊的持久的感情联系，它是母亲与婴儿之间的充满深情的积极的相互关系。它的形成与母亲经常满足婴儿的需要，给予愉快的强化刺激有关，也是婴儿在与人交往中对人的从泛化到分化的社会性认识的结果。 依恋情感有多重要？ 依恋情感的表现形式是婴儿喜欢同他所依恋的对象接近，此时他会感到安慰、舒适和愉快。在他遇到陌生环境而产生惧怕和焦虑时，依恋对象（母亲）的存在或出现会使他感到安全，这种依恋的安全感一旦建立，婴儿就会更加自由自在地去探索周围的新鲜事物，就会愿意尝试与别人交往，会更广泛的去适应社会。因此，母亲与婴儿的这种相互依恋的感情是婴儿与别人交往和探索外部世界的“安全基地”。这种早期的母—婴依恋的质量对日后婴儿认知发展和社会性的适应都有重要意义。这就是我们说的安全依恋，这种安全依恋不仅可以促进儿童的智力发育，而且还将导致一个人对人信赖、自我信任、并成功的依恋自己的同伴和后代，和人们形成良好的人际关系。 发展阶段 根据心理学家特别是鲍尔比(J.Bowlby)、安斯沃斯等的研究，依恋是婴儿在同母亲较长时期的相互作用中逐渐建立的，其发展过程可分为以下四个阶段。 无差别(出生到3个月) 这个时期的婴儿对人的反映的最大特点是不加区分、无差别的反映。婴儿对所有人的人影几乎都是一样的，喜欢所有的人，喜欢听到所有人的声音、注视所有人的脸，看到人的脸或听到人的声音都会微笑，手舞足蹈。同时，所有的人对婴儿的影响也是一样的，他们与婴儿的接触，如抱他、对他说话，都恩能够引起他高兴、兴奋，都能使他感到愉快、满足。此时的婴儿还未有对任何人(包括母亲)的偏爱。 有差别(3~6个月) 这是婴儿对人的反映有了区别，对人的反应有所选择，对母亲更为偏爱，对母亲和其他所熟悉的人及陌生人的烦请是不同的。这是的婴儿在母亲面前表现出更多的微笑、咿呀学语、依偎、接近，而在其他熟悉的人如其他家庭成员面前这些反应则要相对少一些，对陌生人这些反应就更少。但是此时依然有这些反应，婴儿还不怯生。 情感联结(6个月到2岁) 从6~7个月开始，婴儿对母亲的存在更加关切，特别愿意与母亲在一起，与她在一起时特别高兴，儿当她离开时则哭喊，不让离开，别人还不能替代母亲使婴儿快活。当母亲回来时，婴儿则能马上显得十分高兴。同时，只要母亲在他身边，婴儿就能安心地玩、探索周围环境，好像母亲是其安全的基地。这一切显示婴儿出现了明显的对母亲的依恋，形成了专门的对母亲的情感联结。与此同时，婴儿对陌生人的 态度变化很大，见到陌生人，大多不再微笑，而是紧张、恐惧甚至哭泣、大喊大叫。 伙伴关系(2岁以后) 2岁后，婴儿能认识并理解母亲的情感、需要、愿望，知道她爱自己，不会抛弃自己，并知道交往时应该考虑她的需要和兴趣，据此调整自己的 情绪和行为反应。这时，婴儿把母亲作为一个交往的伙伴，并认识到她有自己的需要和愿望，交往时双方都应考虑对方的需要，并适当调整自己的目标。这时与母亲的空间上的临近性逐渐变得不那么重要。比如，当母亲也需要干别的事情，要离开一段时间时，婴儿会表现出能理解，而不是大声哭闹，他可以自己较快乐的在那儿玩或通过言语、目光与母亲交谈，相信一会儿母亲肯定会回来。 怎样建立良好安全依恋？ 如何才能建立这种安全的依恋情感呢？主要是母亲在与宝宝的交流中，要注意合理的满足他的需求，要从表情、语言、抚摸、搂抱等多方面表达对宝宝的爱，在他遇到问题时更要给他情感的支持。在到新的环境中或与陌生人接触时要多鼓励他，告诉他“妈妈在这里看着你呢，”鼓励他大胆的探索及与人交往。如果能这样做，大多数的宝宝都能建立安全的依恋情感。如果缺乏耐心的照料，不注意母子感情交流，会出现一些不安全的依恋类型或无依恋的现象。没有建立母—婴安全依恋感情的婴儿，在后来的生活中多不善于与人相处，或不能很好地面对现实，易出现一些心理问题。 了解宝宝需求 宝宝那么小，不会说，最开始，只是用哭来表达需求，家长要会识别孩子哭的原因，是拉了？尿了？饿了？困了？热了？等等。要尽可能正确满足宝宝的要求。在宝宝清醒时，多和宝宝说话，经常抱一抱，这样就很容易建立起良好的依恋情感。
小的时候，家长担心吃奶的问题，稍微长大了之后又要担心吃饭的问题。看到网上别人家孩子吃饭吃得好香，自家孩子吃饭那么困难而且量还少，跟小猫咪有一比！尤其当孩子上了幼儿园或者小学之后，经常会出现挑食、偏食的习惯，家长就担心会影响长身体。今天就跟大家聊聊为什么孩子不爱吃饭？有哪些方法可以帮助孩子喜欢上吃饭？ 孩子不吃饭的常见原因有以下几种： 1、过早或过晚添加辅食。中国居民膳食指南以及美国儿科学会均建议在宝宝4~6月龄，最早不得早于4月龄给宝宝添加辅食，最晚不要晚于8个月。过早的添加辅食增加宝宝的肠胃负担、增加过敏风险。过晚添加辅食，可能会影响以后的饮食习惯。4～6个月是宝宝味觉发育的敏感期错过之后可能会造成宝宝日后养成挑食、偏食不良习惯。 2、食欲问题。本身孩子就不饿。孩子不像大人一样，到点就要吃饭。建议家长可以记录一下每天孩子进食的种类、进食量以及进食时间，一周左右家长大概就能找到孩子吃饭的规律。 3、过度喂养。孩子已经吃饱，但是家长并没有意识到，可能是因为盘子里还有食物，家长总想让孩子把准备的食物吃完，没有吃完就意味着没有吃饱。 4、不想被喂，想自己吃。1岁以后孩子逐渐有自我意识，想自己吃饭，不喜欢被喂，而拒绝吃饭。这样的拒绝，家长要能及时分辨出来。建议爸爸妈妈在孩子1岁左右的时候，开始锻炼宝宝独立就餐的能力以及习惯。 5、身体不适。孩子在生病前、病中和疾病恢复期，会影响消化系统，孩子自然吃的不多，这个时期尽量给孩子做一些容易消化的食物，不强迫宝宝进食。 6、其他。缺锌、贫血等都可能会引起孩子食欲不振，不爱吃饭，但是微量元素的缺乏会伴随着其他症状。比如缺锌的孩子，除了消化功能减退外，还有生长发育落后、免疫功能降低、智能发育延迟、皮肤粗糙、皮炎、地图舌等症状。贫血的孩子除了消化系统外，主要表现为皮肤黏膜苍白、易疲乏，不爱活动、肝脾肿大、神经系统（烦躁不安、萎靡不振、精神不集中、记忆力减退等）等症状。 如何让孩子爱上吃饭？ 1、建立餐前仪式感。多陪孩子读与食材相关的绘本，从简单的认识食材到了解食材的营养；让孩子了解食材的前世今生，最简单的就是带着孩子体验种植的乐趣，从播种到采摘再到做成饭菜；让孩子有参与感，帮着洗洗菜或者拿个东西，能做到力所能及的事情；孩子不爱吃的菜，可以换个形状，摆盘可爱一些。每天让孩子跟大人同桌一起吃饭，逐渐让孩子爱上吃饭。 2、不强迫孩子进食。当孩子不愿意吃饭的时候，不要强迫孩子，也不要追着跑着喂孩子吃饭。但是也不要怕孩子饿着，给他准备一堆零食。如果到了饭点孩子不饿而强迫进食，反而会影响吃饭的乐趣。当孩子饿的时候，自己便会主动吃饭，这是天性。 3、给孩子制定吃饭规则。首先要给孩子创建一个好的吃饭环境，比如吃饭的时候不看动画片，不边玩边吃饭。其次，给孩子规定吃饭的时间，比如半个小时，可以根据孩子平常吃饭的平均速度制定一个标准。有些孩子吃饭会特别的慢，一粒一粒的吃，家长要学会判断、并找出原因。 4、给孩子提供手指食物。手指食物锻炼手眼协调能力、咀嚼和吞咽能力，孩子学习自己吃饭，也能让喂养更加轻松。1岁以上的孩子，选择手指食物的特点，不一定用手能捏烂，只要不是连大人嚼着都费劲的，都可以。比如饺子、圆白菜、豆腐干、菌菇类、梨、小番茄等。 5、多运动。多带孩子进行户外活动，运动量大了之后，孩子自然而然就容易饿，吃的也会多一些。 宝宝不爱吃饭的开胃食谱 一：淮山糊 做法：1,淮山皮要削干净,只要里面那些白色的,(有一种淮山一削皮就会变色,那种口感差不多,只是颜色不好看.我也不知如何分别.我那天买得是不会变色的,皮有点粉红色的那种). 2,切成小块,放进豆浆机,加少量水,打成浆,过滤(如果你的豆浆机刀够利得话,可以不过滤,我的豆浆机很普通得那种,但打出来也不用过滤,只把少量粒状挑出来就行了.) 3,用个深点宽点的盆或碗(因为浆里有泡受热了会住外冒),倒入淮山浆,加糖,放进锅里蒸,火不用太大.很快就好了.蒸出来的糊,洁白,细腻,滑溜溜的,好看又好吃 二：鲜奶鱼丁 原料：净青鱼肉150克，蛋清1只精制油、盐、糖、味精各少许，葱姜水、牛奶及水淀粉适量。 做法： 1、将净鱼肉洗净制成鱼茸后，放入适量葱姜水、盐、味精、蛋清及水淀粉，然后搅拌均匀。上劲后，放入盆中上笼蒸熟，使之成鱼糕，取出后切成丁状，待用。 2、将炒锅，放入少许精制油，烧熟后将油倒出；这时再往锅内加少许清水及牛奶，烧开后加少许盐，白糖，然后放入鱼丁，烧开后用水淀粉勾芡，淋少许熟精制油即可装盆。 营养特点：将鱼肉制成鱼糕后烹制成的荤肴，即可以免除低龄宝宝容易被鱼刺哽喉的危险，又容易使营养成分充分消化和吸收。而且，此菜肴奶香味十足，且鱼丁鲜嫩、色泽白洁，十分吸引宝宝，因此是1岁半以上宝宝的理想菜肴。 三:五彩卷 原料：鱼肉25克，鸡蛋25克，土豆25克，白萝卜50克，胡萝卜5克，绿豆芽5克，葱末10克，生粉10克，油5克。 做法：先把土豆煮熟去皮搅烂，鱼肉剁烂加上葱、生粉、精盐拌匀，然后把鸡蛋去壳搅匀煎成蛋皮备用；煎时少放油，不要煎焦，保持蛋色，把蛋皮贴锅的一面向上平放；铺上肉末、卷起、蒸熟，然后切成片打上芡汁；把胡萝卜、白萝卜、绿豆芽切成丝、旺火炒熟后铺平在碟子上，放上已切好的蛋卷便成。 营养特点：这道鱼肴的特点是不仅含有很丰富的能量，蛋白质和脂肪，还富含维生素C。此值相当于2岁宝宝全天需要量的一半。其中的铁含量也很丰富，这两种营养素的配合对于预防幼童发生缺铁性贫血是非常有益的。
爸爸妈妈在家里应该都发现了这个现象，宝宝好像没有吃饱似的，手指吃完吃脚丫，脚丫吃完吃玩具。好像没有他不能吃的，不过最爱吃的还是他自己的小手。很多家长就担心，宝宝经常用手抓来抓去，那么脏，万一生病怎么办？但也有人说，手越吃越聪明，家长该不该阻止呢？下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。当看到宝宝吸吮手指，做家长的应该为宝宝的进步感到高兴才对。从一开始吸吮整个手，到灵巧地吸吮某个手指，这说明：孩子大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。 真相：我们要鼓励宝宝吃手 宝宝为什么会吃手？ 生理反应 2、3个月的婴儿不知道手是自己的，在偶然的机会注意到自己的手，将手放进嘴里，吃得很香甜满足，这是孩子的探索行为，不需要阻止。加上宝宝生下来就有的吸吮反射，只要有东西碰到嘴巴就要吃。 长牙 从4个月起，宝宝开始长牙齿，长牙期间宝宝会比较喜欢硬硬的东西，摩擦牙床，来减轻出牙的不适。因为手指用起来比较方便，所以吃手指的动作也就出现了。 自我安慰 当宝宝感到压力、累、孤独、无聊、紧张的时候会通过吸吮手指，缓解自己的焦虑、负面情绪，或面对陌生环境的不适感。 口欲期 一岁以内的宝宝处于口欲期，他们喜欢用嘴来感知和探索这个未知的世界。通过“吃”，逐渐认识了什么是手、脚和玩具。所谓“手越吃越聪明”，大抵也是因为这个吧！ 不同时期的宝宝，出现吃手的现象家长要正确引导 2~3个月 宝宝处于初步探索时期，这个时候家长一定不要阻止，最好还能加以引导。 引导方法：在宝宝可以够得到的地方悬挂一些玩具，他挥动小手偶然碰到玩具，在这种反复接触中学习手眼协调有意接触玩具。 4~6个月 这个时期宝宝可以手眼协调抓玩具，还会把抓到的玩具等任何物体放到嘴里，家长不用紧张，不用制止，口内探索利于宝宝感知能力的发展。这个月龄还应鼓励宝宝用手抓拿玩具。 引导方法：把玩具放在不同距离（宝宝经过努力可以够得着的地方），让宝宝凭自己的努力够取玩具，不要被动将玩具放在他手中。 7-12个月 大多数宝宝在6个月左右的时候已经出牙，家长可以通过给宝宝擦拭/摩擦宝宝的压床，给宝宝提供磨牙胶来帮助宝宝缓解出牙期的不适。如果宝宝还是喜欢吃自己的手指、拳头，也不用给宝宝过度纠正。 13~36个月 这个时期如果宝宝还吃手家长要给予关爱，多数是心理原因所致。家长应该与孩子多交流，了解孩子心理状况，是不是关爱不足，并扩大孩子的兴趣范围，鼓励他们逐渐戒掉不良习惯。 什么时候应该阻止宝宝吃手？ 如果宝宝出现过度吃手的现象，家长就需要阻止宝宝吃手。什么是过度吃手？因为吃手而导致手指起泡变形、破皮、起水泡，这很容易造成皮肤感染，家长需要进行温和的干预。 4岁以后，尤其是超过5岁的孩子。如果宝宝这个时候还在频繁吃手的话，会影响到口腔上颚以及牙齿的排列，家长最好寻求儿科医生帮助。 家长如何正确引导？ 使用安抚奶嘴。如果宝宝已经出现过度吃手的情况，家长可以使用安抚奶嘴代替手指。当然，这样的作用只是为了保护宝宝的手指，4岁之前还是要想办法帮助宝宝戒掉安抚奶嘴的。 多陪伴。经常与宝宝在一起玩游戏，可以转移宝宝对吃手指的注意力。家长多与孩子沟通，也可以了解他真实的想法，对安抚宝宝心理也有一定的帮助。 不要焦虑。家长也不因为宝宝吃手这件事情而焦虑不安，宝宝虽然小，但是很容易受到大人情绪的影响。吃手的频次反而更多。 总的来说，宝宝吃手是一件好的事情，对宝宝智力发展、情绪释放与安抚都有一定的帮助，还可以锻炼他的手眼协调能力，家长没有必要太过于紧张。只需要保证宝宝的手以及吃的玩具干净就好！
脑瘫是指由于出生前、出生时、婴儿早期的某些原因造成脑损伤所致的综合征，主要表现为中枢性运动障碍和姿势异常，可伴有智能落后及惊厥发作、行为异常、感觉障碍及其他异常。尽管临床症状可随年龄的增长和脑的发育成熟而变化，如果没有进行及时的康复治疗，其运动障碍及姿势异常可能会更加明显。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 自我判断脑瘫危险因素 1、胎龄<37周或者胎龄>42周； 2、出生体重<2500g；包括早产未成熟儿，足月小样儿； 3、异常黄疸； 4、胎儿的哥哥、姐姐有严重病史/夭折者； 5、Apgar评分0－4； 6、产时感染； 7、高危产妇所生的新生儿：如患妊娠高血压综合征、心力衰竭、大出血、贫血、休克或吸毒等；胎盘早剥、前置胎盘、胎盘坏死或胎盘功能不良等；脐带血流阻断：如脐带脱垂、压迫、打结或绕颈等；新生儿唿吸窘迫综合征、先天性心脏病、哺乳困难、肌张力低下、拥抱等原始反射弱。 如果出现了以上情形，妈妈要引起重视，进一步观察宝宝。 危害 运动障碍 脑瘫儿童的运动能力低于同年龄的正常孩子，运动自我控制能力差，障碍程度轻的只是手、脚动作稍显得不灵活或笨拙，严重的则双手不会抓东西，双脚不会行走，出现尖足(脚后跟不着地)剪刀布(双腿走路有交叉)，有的甚至不会翻身，不会坐起，不会站立，不会正常的咀嚼和吞咽。 姿势障碍 脑瘫儿童身体的各种姿势异常，姿势的稳定性差，在运动时或静止时姿势别扭，左右两侧不对称，有些严重的病例头常不能像正常的孩子那样处于竖直正中位置，而是习惯于偏向一侧，或者左右前后摇晃。 智力障碍 在所有的脑瘫儿童中，智力正常的孩子约有1/4，智力轻度、中度不足的约占1/2，重度智力不足的约占有1/4。 脑瘫宝宝预警信号 新生儿期：当宝宝仰卧时，双下肢过度伸直，而且两上肢屈曲，手握得很紧。活动减少，尤其两手很少活动。下肢不易分开双腿，换尿布困难。喂养困难，吸吮及吞咽不协调，护理困难，频繁吐沫，以及持续体重不增。 1~3个月：入睡困难，大约有30％脑性瘫痪宝宝在生后前3个月有类似严重“肠绞痛”的表现。 3~5个月：宝宝不能做双手举到眼前反复玩弄的动作。 7~8个月：宝宝仍不会坐。强扶成坐位时，宝宝的双下肢呈屈曲状，膝关节处不能伸直；强扶成前倾体位后，父母一松手，宝宝又向后倾倒。扶宝宝腋下使其成直立站位时，宝宝的髋及膝过度伸直，甚至交叉成剪刀状。 8个月后：宝宝不会爬，或爬行时宝宝只表现为上肢活动，下肢没有伸屈交替运动。 1岁以内：宝宝用手不分左右，只会一只手去拿东西。面部经常会出现异样表情。出现节律性地吐舌动作。 当宝宝在喂养护理等过程中有以下问题时应当及时就诊： 1、喂养困难：吸吮、吞咽不协调，口水多，体重持续不增； 2、护理困难：穿衣服、换尿布难将大腿外展、洗浴时拳难掰开； 3、过度激惹：持续哭叫，哭声: 哭声弱、无力、尖直、或尖叫。怪异 （低沉、直）； 4、睡眠异常：入睡困难、烦躁；睡眠时间异常：睡眠过多、不易唤醒，过少； 5、语音发育异常：不发音、咳嗽声弱、发音低沉、笑声怪异、突起突止 ； 6、交往：对外界刺激无反应、表情呆滞、对亲人无依恋。 面对脑瘫患儿，父母应当如何做 当发现宝宝有异常表现时，妈妈一定要及早带宝宝就医，尤其是高危儿（难产儿、早产儿、出生时窒息），有无异常表现也要定期就诊。 若能在生后3个月内超早期或出生后6一9个月内早期发现，并开始长期正规治疗，协调障碍程度较轻的患儿可基本治愈。此外，可以对宝宝采取强化主动运动的训练方法，如按月龄增长做相应的抬头、拉坐、翻身、坐、爬、站和走等运动，促进运动发育。应在正规医院康复师的协助下，进行训练： 0~2个月 俯卧抬头。早产儿满40天开始俯卧练习，吃奶前1小时，空腹觉醒时，俯卧位用语言和玩具引导宝宝抬头。每次训练3～5分钟，每日训练4～6次。 母子面对面训练法。宝宝俯卧于妈妈身上，妈妈可与宝宝对话鼓励宝宝抬头。 侧卧对称性姿势。使宝宝侧卧于床上，双上肢及双手保持在躯干的正中位，此姿势可控制异常性非对称性姿势及异常性的伸肌紧张。 3~4个月 俯卧抬头训练。继续让宝宝进行俯卧位抬头训练。 翻身。用玩具诱导宝宝翻身，帮助宝宝翻身时可一手握位宝宝的手，另一手在其肩部轻轻地向对侧翻身，每日至少练习7～8次。 平衡训练。将宝宝仰卧位放置在被单上，两位家长分别抓住被单两头进行左右摇荡。每日2～4次，每次3～5分钟。 手口协调性训练。仰卧位，让宝宝两手抓双足放至口，练习手口眼协调性动作。 抓握训练。将玩具放在中线的位置，诱发宝宝的上肢向前伸出、手指分开进行抓握。每日进行7～8次。 5~6个月 坐位训练。宝宝双下肢分开、躯干前倾，双上肢前方支撑坐，也可练习靠坐。每日练习5～6次，每次10分钟。 腹爬。家长可在其前方用玩具逗引，后方抵住宝宝足底帮助向前移动。每次5～10分钟，每日练习7～8次。 主动抓握训练。宝宝坐位，将玩具放在身体前远近不同的位置，让宝宝练习从远近、高低不同的地方够取玩具。每日练习5～6次。每次10分钟。 7~8月 手膝位爬。用手膝位支撑的姿势进行爬行训练。要求每日爬50～100米。 拾取动作训练。立位扶宝宝的双膝防止膝屈曲，在宝宝前面放上玩具，让其练习弯腰拾取。弯腰的幅度从高到低。从易到难。此动作每日练习2一4次，每次10一30个。 双手捏取的动作。到7个月左右宝宝能够使用拇指，此时可以给他一些小的玩具，让其练习使用手指，让宝宝从大把抓握到拇指与其他手指一起使用进行捏的精细动作。 9~12月 扶站、蹲起、独站和独行练习。并根据宝宝情况，请医生帮助制定下一阶段的训练内容及方法。 温馨提示 脑瘫一定要早期发现、早期治疗。从脑和神经系统的发育特点看，发现越早，脑和神经系统的可塑性越大，治疗效果越佳。专家认为，脑组织在一岁以内尚未发育成熟，还处在迅速生长阶段，而脑瘫的脑损伤也处于初级阶段，异常姿势和运动还未固定化，所以这一时期的可塑性大，代偿恢复能力强，在这一时期进行康复治疗往往能达到事半功倍的效果。 妈妈可以选择一家专业的康复诊所康复诊所，请专业人士进行康复。妈妈自己也可以在旁边学习，回家后帮助宝宝训练更有效。
很多宝宝会出现流鼻涕的现象，这个时候很多家长就会疑问，流鼻涕是不是感冒了呢？是不是冻着了？要不要多穿一点？要不要给宝宝吃点药呢？怎么样才能好的快一点？下面运河边百科(www.yunhebian.com)就来为你解答。 我们正常人的鼻腔当中也有鼻涕，它可以维持我们的鼻腔长期呈湿润状态，是正常的生理功能。健康状态下，这些鼻涕是不会从鼻孔中流出的。但是当我们身体有异常变化影响到鼻腔的时候，就会出现鼻涕流出的现象。不同颜色的鼻涕反映不同病情，因此，很多人把鼻涕称为身体健康的晴雨表。 宝宝流鼻涕的原因 1、哭闹 宝宝哭闹会导致短时间内流鼻涕的症状，此时只需喂宝宝喝些温水即可缓解，家长们不必紧张。冷空气刺激 由于寒气侵入肺部，身体产生了自我防御。加上宝宝气道短，更容易有流鼻涕的反应。这就是为什么到了冬天宝宝会经常不停的流鼻涕。这时候宝宝如果只是流鼻涕，没有其他不舒服的症状，家长就不必担心。 2、过敏性鼻炎 如果宝宝经常流清水样的鼻涕，量很多，而且经常打喷嚏，鼻子里有痒的感觉，这很有可能是宝宝得了过敏性鼻炎。一般过敏性鼻炎多是季节性的，尤其是春秋季会比较严重，各位家长可一定要细心观察宝宝的症状才行。 此外，对吸入的粉尘过敏，也会导致宝宝在短时间流大量清鼻涕。 3、鼻窦炎 如果宝宝鼻子里流黄水的分泌物，脓液臭味明显，特别是得了感冒，且病程超过10天，仍流黏脓性鼻涕，就要考虑是否是患了鼻窦炎。建议家长及时带宝宝去医院检查。 4、感冒 如果是感冒而引起的鼻涕，初期大多呈清水样，3-5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈，期间会流个不停。随着感冒痊愈，黏脓性鼻涕内的脓性成分是会逐渐减少的。 不同颜色的鼻涕预示哪些健康问题？ 1、清水样鼻涕 清鼻涕成分的绝大部分是水，还包括少量蛋白质、抗体和溶盐，因此呈清水样。分泌物稀薄、透明，如清水样，多见于感冒初期。由于鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多而形成鼻涕，开始为清水样，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。这种鼻涕给人一种怎么都流不完的感觉，如果是感冒引起的清鼻涕，家长无需担心。 除了感冒以外，过敏性鼻炎也会出现清水样鼻涕，如果有上述过敏性鼻炎的症状，家长应及时带宝宝到医院。 2、总是拖着长长的鼻涕 说话时鼻音重，睡眠时鼻子不通气，经常打唿噜，并且容易醒来，要当心腺样体肥大。这种情况也要及时带宝宝到医院就诊。 3、黄、绿脓性鼻涕 当病菌入侵机体时(譬如感冒)，作为“机体卫士”的白细胞便立刻“奋勇杀敌”，将病菌包围并吞噬。之后，这些白细胞的“遗体”和其他战斗中的残骸会随着鼻涕一起被排出体外，所以到了感冒的中后期，鼻涕不仅会由无色变成黄色或者绿色，也会更稠更厚。 4、一侧鼻腔有臭味，流脓涕或涕中带血丝 提示鼻腔内存在异物，多发生于3岁左右的儿童，因好奇而把豆类、花生米等塞入鼻腔，待水分被吸收后发生腐败而产生臭味。 5、血性鼻涕 流粉色或红色鼻涕往往是鼻出血的表现。感冒或空气干燥可导致毛细血管扩张和通透性增加，致使鼻黏膜充血肿胀，鼻腔出血。外伤、不良的卫生习惯也是鼻出血的重要原因。如果宝宝经常流鼻血，建议尽快就医，排除血液性疾病。 当宝宝流鼻涕时，妈妈们可以根据鼻涕的颜色、浓度等初步了解宝宝的是什么原因引起的，不至于手忙脚乱。但是家长切忌乱用滥用药物治疗，如果宝宝流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状反复或者有加重趋势，建议到正规医疗机构就诊，以免贻误最佳治疗时机。 6、黑鼻涕 黑鼻涕多提示雾霾、灰尘、粉尘等。如果宝宝长期处于二手烟的环境当中也会出现黑鼻涕。这种情况建议家长给宝宝清洁一下鼻腔，用海盐水喷鼻和洗鼻。如果不是这些外界因素引起的黑色鼻涕，建议带宝宝到医院检查。 宝宝流鼻涕如何护理？ 1、轻柔擦拭 爸爸妈妈可用柔软的手绢或者纸巾帮宝宝擦拭鼻涕，因为宝宝皮肤很娇嫩，擦拭多了你会发现宝宝鼻子红红的，而且有干裂的现象，所以在给宝宝擦拭鼻涕过后，要用温湿毛巾捂一捂，再涂些油脂或者宝宝用的保湿霜，保护皮肤。 2、保持空气湿润 家中放置一个空气加湿器，让湿气帮助宝宝湿润鼻腔，这样擤出来会更加容易一些，宝宝也会舒服一些。 3、使用洗鼻器 除了主动擤鼻涕外，洗鼻是让鼻子更舒服的一种好方法。用海盐水或者生理盐水，从一个鼻孔喷入，然后把鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。为宝宝洗鼻的目的并不是治病，而是让宝宝更舒服。感冒或过敏会让宝宝鼻腔和鼻窦的黏膜发生肿胀，宝宝鼻涕增多时，会导致鼻腔堵塞，唿吸费力和难受。另外，各种病毒细菌、炎性介质等刺激物在鼻腔鼻窦里聚集，如果不清理出去，症状持续更不能缓解。但是因为洗鼻最初会不太舒服，所以有些宝宝是拒绝的，这个时候需要家长耐心引导。 4、温水浴 在浴室中先放水，让水蒸气充满整个浴室，然后给宝宝洗热水澡，对于舒缓唿吸道症状有一定帮助。 爸爸妈妈当然不希望宝宝生病，那就一定要做好预防工作。可以通过注意手、口卫生、接种流感疫苗、Hib疫苗、肺炎疫苗等来减少孩子唿吸道感染机会。