1 酸豆角的美味小伙伴们都知道,酸脆的口感,不管搭配什么,都是不错的食材。酸豆角在菜市场都很常见,街边也有小贩兜售新鲜的,超市也有袋装的出售,可以说想买酸豆角吃不是什么难事。但是我觉得外面卖的那些酸豆角不是很好,一来是味道咸淡不一定合自己口味,二是那些外面卖的腌菜大都会加些添加剂以及防腐剂,吃了对身体不好,商人可不会管你健康不健康,能赚钱就好。所以,我一般不买酸豆角,都是自己腌制酸豆角,这样想吃就泡一些,可以说一年四季家里都没有断过酸豆角。 每年都自己泡一大坛子酸豆角,等着冬天炒肉末吃,酸豆角的吃法我可以做出来很多种,酸豆角煮面条吃,酸豆角炒肉末等等,不同的食材搭配炒出来都是爽口下饭的。这次可可就把酸豆角和自己做的腊肠一起炒了,都是冬季的美味下饭菜,尤其是腊肠,现在吃它正是季节,虽然今年的猪肉太贵了,快吃不起腊肠了,但是这毕竟是是象征着过年的味道,少做一些应景吧。酸辣爽口的酸豆角,搭配麻辣味道腊肠炒出来,不用加一滴盐,也不用加任何调味品,不到十分钟炒一盘,真是超级美味好吃又开胃哟! 2 把酸豆角用清水洗洗,多洗几次,这样可以去掉一些亚硝盐切小丁丁,小米椒和辣椒洗净切成小丁丁,姜切末,大蒜切末 3 把腊肠洗净,我的是自己做的腊肠,在冰箱冻了好久,要洗洗切成小块块,这样和酸豆角搭配比较好 4 热锅凉油,油烧到7成热下腊肠块,稍微煎到出香味出油脂以后,把腊肠拨在一边 5 下小米椒和青红辣椒丁,翻炒出香辣味出来 6 下酸豆角,大约炒2分钟 7 一定炒到酸豆角出酸香味,这是这道菜的精华味道 8 再把酸豆角和腊肠丁一起翻炒均匀出香味 9 加生抽翻炒均匀出香味以后 10 加少许白糖均匀出锅了。因为酸豆角和腊肠都有咸味,而且我做的是麻辣腊肠,所以不用加盐,也不用加调味品,酸辣爽口,肉感十足,是搭配米饭和吃粥的绝好搭配,真是超级下饭哟!
1 新鲜香螺清洗干净 2 葱姜蒜爆锅 3 放入豆瓣酱和黄豆酱 4 放入香螺翻炒 5 加入少量的水
1 根据食材的种类和重量,备好 2 香菇洗净,表面切十字架 3 煮开水,放入姜蒜和料酒,加入洗净的海参,煮3分钟后捞起 4 换一锅清水,煮沸,加入处理过的荷兰豆,焯水后捞起 5 热锅冷油,加入蒜,放入香菇,翻炒几遍,加入水,在加入水淀粉 6 加入焯水过的海参,翻炒 7 炒后浇在荷兰豆上,即可 8 减肥晚餐的两人份搭配
1 备猪肉、南瓜、红尖椒 2 南瓜去皮 3 全切丁 4 锅中放油,油热后,先炒肉 5 放进尖椒提辣,放点盐炒匀 6 倒进南瓜丁 7 翻炒片刻,炒熟 8 出锅时淋上生抽即成 9 炒好的南瓜丁炒肉
1 冷水和面成面团,醒发 2 将葱、姜洗净切成末,猪肉切丁,放入盆中 3 放入盐、生抽、花生油、香油、十三香、鸡蛋,搅拌均匀,腌制 4 嫩藕洗净去皮 5 切碎 6 放入肉馅盆中 7 搅拌均匀,待用 8 将醒发的面团揉成长条,切成剂子 9 把剂子擀成面皮 10 包入馅料成水饺 11 锅内放水烧开,下入饺子,边下边沿一个方向搅动,防止饺子粘到锅底,煮至水饺熟透,出锅装盘
1 先把淡菜洗净 2 锅里放入葱 3 放入淡菜,倒入料酒,开中火到淡菜开口即可 4 成品
1 油菜600克洗净切好待用,香菇泡好切片待用。锅内加水1000克,烧开后放盐5克、鸡精5克、油3克,放入油菜焯水,烧至5成熟 2 另起锅烧热放花生油烧到6成热把焯过水的油菜放锅里炒、炒熟装盘待用 3 锅烧热加油烧6成热,放香菇炒,放蚝油10克,生抽5克,老抽3克,盐3克、白糖3克,鸡精5克,用淀粉勾芡装盘即可
1 取一把香椿 2 把香椿洗干净 3 切碎放碗里 4 磕入鸡蛋3个 5 加入盐 6 疯狂搅拌均匀 7 热锅热油 8 倒下香椿蛋液快递煎 9 蛋液收干即可
1 猪皮入水煮熟,将表面油脂刮干净,切细条 2 猪皮条、水、盐、葱姜加入豆浆机,选择米糊功能 3 白色皮冻倒入麻将模具2/3处,放入冷冻室3分钟取出,倒入绿色皮冻浆(加少量食用色素调和),再次冷冻3分钟 4 皮冻脱模,上色 5 调制酱料,开动吧
1 准备食材 2 食材切片 3 荷兰豆焯水捞出 4 香锅焯水捞出 5 葱花炒香后加入荷兰豆和香菇继续翻炒 6 加生抽和鸡精 7 加火腿炒匀即可 8 盛出装盘
1 豌豆淀粉1包 2 锅里放水,并且将水浇开 3 将淀粉凋成糊,倒入锅里 4 放入2汤匙盐巴 5 煮2分钟后,锅里的淀粉,已经慢慢开始成糊。为了防止沾锅糊底,用擀面杖不停的在锅中,按顺时针方向搅拌,15分钟以后,粉糊已煮熟成透明状了,说明已经煮熟了 6 盛到盆子里放冰箱里,让凉粉彻底冷却 7 冷却6个小时后,从盆子里倒出来放菜板上 8 切成大的块,我只用了三分之一 9 然后切成长条大片状 10 盛到盘子里 11 准备小料,自制油泼辣子20克,白糖1汤匙,盐5克,醋10克,鸡精2克,开水适量调成小料 12 将小料淋入切好的凉粉里,拌匀小料 13 盛盘上桌子,开吃,味道杠杠的
1 准备食材 2 烧热砂锅加点油下姜片炒香 3 下文蛤翻炒 4 文蛤炒到开口,下开水煮 5 煮到汤汁变成奶白色后加入冬瓜继续煮10分钟左右 6 出锅时加入适量的盐和鸡精调味 7 最后洒上香芹叶即可
1 大葱和姜切成末 2 肉馅里放进葱姜末,加入适量盐和老抽搅拌均匀 3 洋葱洗干净切碎 4 土豆去皮切片,放到锅里煮熟 5 土豆煮到用筷子一夹就断就好了,捞出锅控干水分 6 把煮好的土豆晾凉装进保鲜袋,用擀面杖擀碎 7 把碎土豆和洋葱加到肉馅里,放入淀粉,再加入少量盐搅拌均匀。(顺时针搅拌) 8 锅里放油加热到六七成热,用手搓成小圆球放进锅里 9 批量放进丸子,小火慢炸 10 用漏勺把炸熟的丸子捞出,控干油份
1 猪瘦肉切条,胡萝卜切丝 2 碗中放入肉条,鸡粉,盐2克,淀粉,搅拌均匀,腌制30分钟 3 锅中放油,倒入肉条,煸炒至变色,加入黄豆芽,胡萝卜丝,翻炒均匀 4 加入生抽,盐2克,翻炒均匀,加入陈村粉,香油,翻炒均匀
1 提前将带鱼切段,剪掉鱼鳍和内脏清洗干净,加适量的盐和料酒,腌制半小时左右 2 葱切段,姜切片,干辣椒切段备用 3 将白萝卜洗净去皮,切成1厘米左右厚的片,然后改刀成1/4片备用(如果白萝卜本身不是很粗可以不切成1/4状) 4 将腌好的带鱼段裹上面粉 5 平底锅放稍多些的油,将裹好面粉的带鱼段入锅煎 6 煎制两面金黄,关火备用 7 另起锅入平时炒菜的油量,将葱、姜、花椒、干辣椒煸炒出香味 8 下入切好的白萝卜翻炒 9 待萝卜翻炒至稍微有点透明,将煎好的带鱼码在白萝卜上,顺锅边烹入料酒和生抽 10 烹入料酒和生抽后不用翻炒,倒入热水没至带鱼,加入一勺糖和少量老抽调色。大火烧开后,转中小火盖上盖子焖制 11 待汤汁收浓,小心翻拌一下,可以尝一下咸淡,适量加盐,完成
1 准备好韩国泡菜 切成小块 五花肉切成条 一碗米饭 一个鸡蛋 备用 2 锅加热放油 油开了以后放五花肉 感觉五花肉快熟了 把五花肉先放一边 摊一个鸡蛋 半熟 全熟看你喜好 鸡蛋好了以后盛出来备用 在翻炒几下五花肉 3 然后放入泡菜 右下角是备用的的鸡蛋 (你也可以另起锅煎鸡蛋 我是比较懒才一起弄的) 4 翻炒几下 泡菜味道出来了 就放入准备的米饭 翻炒 然后放入几勺泡菜汁 这个就要看你的量的和口味了 咸盐自己尝自己把握 我放了四五勺 然后均匀的翻炒 翻炒 5 都上色了 你尝一尝咸淡在盛出来 这个是不需要放辣椒酱 盐味精的 就是靠泡菜汁调味道 要是淡就在放几勺 边尝边放 6 然后把鸡蛋放上就好了 我的鸡蛋没弄好 弄的不漂亮 哎 但是味道还是不错滴